ACTIVIDAD N°2

Nunca consideres los estudios como una obligación, sino como una oportunidad de penetrar en el
maravilloso mundo del conocimiento.

COMPETENCIA:Promover la interacción IDONEA consigo mismo, con los

demás y con la naturaleza en los contextos laboral y social .
RESULTADO DE APRENDIZAJE:Aplicar Técnicas de Cultura Física Para El
Mejoramiento de Su Expresión Corporal.
A partir de la visualización del video (Que es ergonomía),
https://www.youtube.com/watch?v=-4P_weOeOz0 realizar un mapa conceptual
que integre los conceptos básicos de ergonomía y dar una conclusión de 7
renglones o más en tipo de letra Arial 12. Sobre la importancia de la misma
en nuestra vida cotidiana.

Fuente: https://www.fisioterapia-online.com/articulos/ergonomia-postural-que-es

Luis Albeiro Córdoba Becerra

Instructor red de actividad física recreación y deporte
Lic. En educación física recreación y deporte
 Que es la ergonomía

La ergonomía es el estudio de la adaptación óptima entre el

hombre y la máquina. Es decir como adaptar de la mejor manera
el uso de los objetos por el hombre. Es una ciencia tecnológica
que se encarga del diseño de los lugares y herramientas de
trabajo optimizando la adaptación para su uso

la ergonomía son promover la salud y el bienestar, reducir los

accidentes y mejorar la productividad de las empresas. Su
objetivo es adaptar el trabajo a las capacidades y
posibilidades del ser humano. La dimensión de la ergonomía
son factores ambientales

Dimensiones de la ergonomía

La seguridad y la higiene son

La antropometría es la ciencia aspectos generales que atañen
que entiende de las medidas de tanto a la ergonomía como a la
las dimensiones del cuerpo higiene industrial, a la salud
humano. Los conocimientos y laboral y a la medicina del trabajo.
técnicas para llevar a cabo las Por tanto, no es sorprendente
mediciones, así como su que en las grandes instituciones
tratamiento estadístico, son el de investigación, diseño o
objeto de la antropometría producción, estos temas
aparezcan agrupados.

La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de

trabajo, herramientas y tareas, de modo que coincidan con las
características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las
capacidades de los trabajadores que se verán involucrados.