SEMINARIO PSICOSOCIALES

AFRONTAMIENTO Y DUELO

 Previo a la celebración del Seminario sobre afrontamiento y duelo, perteneciente a la

asignatura de Psicosociales del Grado de Enfermería, se realizarán de forma autónoma
y con carácter obligatorio las siguientes actividades de enseñanza-aprendizaje.

 Denominación: REFLEXIÓN SOBRE EL PROCESO DE AFRONTAMIENTO.

o Identificar una experiencia personal de malestar o asociada a un

acontecimiento traumático. Preferiblemente una experiencia vivenciada por el
propio alumn@, aunque puede ser también de una persona cercana.

o Relatar la experiencia y reflexionar sobre la respuesta o respuestas producidas

(físicas, mentales, emocionales, conductuales…).

 Denominación: LAS PÉRDIDAS EN LA VIDA DE LAS PERSONAS.

o Lectura de capítulo de libro sobre “Pérdida y Duelo” a elección particular entre

las opciones planteadas. Fuentes documentales disponibles Biblioteca Ciencias
de la Salud UAH.
 Morrison M. Fundamentos de Enfermería en Salud Mental. Madrid:
Harcout; 1999.
 Videbeck S. Enfermería Psiquiátrica. 5º ed. Barcelona: Wolters Klumer;
2012.
 Schoen b. Enfermería de Salud Mental y Psiquiátrica. 4ª ed. Biblioteca
Enfermería Profesional. Madrid: Mc Graw Hill Interamericana; 2001.
 Stuart G, Leraia M. Enfermería Psiquiátrica: principios y práctica. 8ª ed.
Madrid: Elsevier; 2006.
 Novel G, Lluch MT, Miguel MD. 2º ed. Barcelona: Masson; 2005.

o Realización de esquema/mapa conceptual que resuma de ideas principales.

Importante llevar una copia al seminario.

 La actividad se documentará de manera informatizada en el anexo siguiente y será

enviada previo a la celebración del seminario por e-mail a la dirección de correo:

o Grupos 1,3,5,7,9,11 a: a.carralero@uah.es (Prof. Ana Carralero Montero)

o Grupos 2,4,6,8,10,12 a: e.redondo@uah.es (Prof. Elena Redondo Vaquero)

 La extensión no será superior a la estimada en el documento.

Seminario “Afrontamiento y duelo”

ACTIVIDAD ENSEÑANZA-APRENDIZAJE
SEMINARIO PSICOSOCIALES
DINÁMICA GRUPAL

Nombre y apellidos: Carolina Barrio Gómez

Fecha: 26/09/2021 Grupo: 12

Descripción de la experiencia de malestar

La experiencia de malestar que he vivenciado es el intento de suicidio de un familiar cercano.

En ese momento, yo tenía ocho años. Pese a los años transcurridos desde entonces y que no
se ha vuelto a repetir, tengo un recuerdo vívido de la situación. El cúmulo de una serie de
sucesos negativos fueron el desencadenante que provocó dicha experiencia.

Recuerdo el momento en el que fui consciente de que había un problema y que tenía que
hacer todo lo posible por tratar de solucionarlo. Como no disponía de todos los recursos
necesarios, ni físicos ni psicológicos, acudí a otro familiar de confianza, con quien me puse en
contacto por teléfono para contarle la situación.

Mientras yo estaba al lado de la persona que necesitaba ayuda urgentemente, sin saber muy
bien qué hacer aparte de no dejarla sola, el familiar con el que hablé acudió lo más rápido
posible al domicilio en el que nos encontrábamos y solicitó que acudiese una ambulancia.

Una vez llegaron los servicios sanitarios, examinaron a la persona afectada para saber cómo
actuar y se la llevaron al hospital, donde supieron enmendar lo ocurrido y salvarla.

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Seminario “Afrontamiento y duelo”

Reflexiones acerca de la/s respuesta/s producida/s

Este suceso traumático provocó en mí una sensación absoluta de impotencia, agobio y temor,
ya que me encontraba a solas con un familiar querido y no sabía cuál era la forma correcta de
actuar y gestionarlo.

No tengo claro cuál era la emoción que predominaba sobre las demás, pero sí sé que no
estaba dispuesta a rendirme. Me armé de valor y fuerza, cualidades que me sirvieron para no
desesperar y evitar pensar en los posibles escenarios que podían darse.

Atribuyo a la adrenalina del momento el no tener tiempo para desahogarme, solo para actuar
y buscar ayuda lo más rápido posible. Aunque después sí me invadió una profunda tristeza y
desconcierto, puesto que no era capaz de entender cómo y porqué la persona en cuestión
había llegado a tal punto en el que no veía otra salida que quitarse su propia vida.

Otra de las fases por las que pasé, ya posterior a la experiencia, fue la ira y la rabia. Me sentía
de esta forma porque lo veía como si mi familiar me estuviese abandonando y no pensase en
las personas que le querían. Consideraba aquello prácticamente como una traición, algo de lo
que no estoy orgullosa puesto que después comprendí que su salud mental estaba realmente
dañada y perjudicada.

El sufrimiento que me ocasionó vivir el suceso influyó también en mi conducta. Me hizo

madurar y evolucionar como persona. En ocasiones puede resultar un poco duro, porque
ningún niño está dispuesto a renunciar a su inocencia a cambio de sentirse más “adulto” pero,
pensándolo con detenimiento, me ha hecho más fuerte y me ha enseñado la importancia de
aprovechar el cariño y la presencia de tus seres queridos, además de vivir persiguiendo tus
metas y objetivos.

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Seminario “Afrontamiento y duelo”

Lectura bibliográfica y esquematización ideas sobre Pérdida y Duelo

TIPOS DE PÉRDIDA: JERARQUÍA DE LAS NECESIDADES DE ABRAHAM MASLOW
 Pérdida fisiológica: amputación de un miembro.
 Pérdida de seguridad: violencia de género o en espacios públicos o maltrato
infantil.
 Pérdida de estabilidad: modificación de la asignación de funciones
interpersonales (muertes, bodas).
 Pérdida de autoestima: la forma en la que nos perciben los demás afecta a la
percepción de nosotros mismos (ruptura de una relación).
 Pérdida de autorrealización: impedimento de objetivos personales por una crisis
(perder la esperanza de tener pareja e hijos).
TEORÍAS SOBRE EL PROCESO DE DUELO
 Kubler-Ross: negación, ira, negociación, depresión y aceptación.
 Bowlby: entumecimiento emocional y negación de la pérdida; añoranza de la persona
y protesta por la pérdida; desorganización cognitiva y emocional, y dificultad para
desenvolverse en la vida diaria; reorganización y reconstrucción del sentido de sí
mismo.
 Engel: shock e incredulidad; consciencia de pérdida; restitución; resolución de la
pérdida.
 Horowitz: llorar hacia fuera; negación e intrusión; elaboración; finalización.
DIMENSIONES DEL PROCESO DE DUELO
 Cognitiva: cuestionamiento e intento de encontrar sentido a la vida/intento de
mantener presente a la persona perdida.
 Emocional: evolución de dependencia a independencia y seguridad hasta alcanzar la
“normalidad”.
 Espiritual: valores personales y creencias.
 Conductual: forma en la que actúa la persona (la más fácil de observar).
 Fisiológica: síntomas y problemas médicos (insomnio, cefaleas).
RITOS Y RITUALES CULTURALES
 Reacciones universales a la pérdida: shock inicial, desorientación, mantener relación
con el fallecido, ira y llorar la pérdida.
 Rituales propios de cada cultura: dependen de cuestiones culturales y religiosas
(cristianismo: afroamericanos, filipinos e hispanos; budismo: chinos, japoneses y
vietnamitas; islamismo: musulmanes; judaísmo: judíos ortodoxos; vudú: haitianos;
cultura indígena o cristianismo: nativos norteamericanos).
DUELO OCULTO. Pérdida no reconocida socialmente, imposibilidad de expresar dolor en
público y ausencia del apoyo habitual. Circunstancias: relación ilegítima y estigma social.
DUELO COMPLICADO. Supresión (evitador) o muestra desproporcionada (sensibilizador) de
emociones ante la pérdida.
 Factores de susceptibilidad y vulnerabilidad: baja autoestima, poca confianza en los
demás, trastorno psiquiátrico preexistente, ideación o intento de suicidio, ausencia o
falta de apoyo familiar y apego ambivalente, dependiente o inseguro.
 Factores de riesgo: muerte de un hijo, cónyuge, madre o padre; muerte repentina,
inesperada o prematura; muertes simultáneas; muerte por suicidio o asesinato.
APLICACIÓN DEL PROCESO DE ENFERMERÍA
 Valoración de todas las dimensiones.
 Análisis de los datos y planificación.
 Identificación de los resultados.
 Intervención del personal.