COLEGIO RAFAEL GOBERNA

Conocimiento paz y progreso

ETICA – GRADO 8A-8B - TALLER Nº 4 – ABRIL

DOCENTE: CRISTINA MARTINEZ

TEMA: AUTOESTIMA ALTA Y AUTOESTIMA BAJA

Es la valoración que toda persona tiene por sí misma. La autoestima de alguien se identifica a través de lo que
siente, piensa y hace. Nace del concepto que una persona tiene de sí misma y se forma a partir de comentarios y
actitudes que tienen las demás personas hacia ella.

ESCALERA DE AUTOESTIMA

CARACTERISTICAS
AUTOESTIMA ALTA:
1.Sentirse bien con la apariencia física.
2.Aprender de los errores.
3.Aceptar los propios defectos.
4.Sentirse alegre y optimista frente a la vida.
AUTOESTIMA BAJA
1.Sentirse con apariencia desagradable
2.Sentirse inferior a los demás
3.Sentirse aburrido e inseguro
4.Sentirse rechazado por los demás
La autoestima tiene tres componentes: lo que yo pienso, se, creo y conozco de mí. Lo que yo siento por mí. Lo
que yo hago por mí.
UNA BUENA AUTOESTIMA:
No es solo la parte afectiva como quererme, respetarme, valorarme, es la unión de las tres; reconociendo mis
habilidades, pero también mis defectos, siempre pensando en la realidad de mi condición frente a los demás,
sabiendo que hay otros con más cualidades, pero no por ello subestimando lo que soy…. UN SER UNICO E
IRREPETIBLE
TALLER
1.Consulta el significado de las siguientes palabras: narcisismo, autosuficiencia, altruismo. Luego explica con
tus palabras lo entendido de cada una de ellas.
2.Escribe como se identifica a una persona con buena autoestima
3.Copia la escalera de la autoestima y califica según tu criterio de 1 a 5 el nivel en el que te sientes en cada
aspecto
4.Elabora un cuadro en el que escribas cómo actúa una persona con auto concepto sano, narcisista y bajo.
5.Escribe un consejo que le darías a una persona que tuviera una baja autoestima.
6.En que situaciones o momentos personales nos podemos sentir con baja y alta autoestima. Explica la
respuesta
7.Escribe una carta en la que expreses tus sentimientos, deseos.
TAREA
1.Realiza un listado de tus fortalezas, y debilidades
2.Completa el siguiente cuadro
1. Responde las preguntas
A. ¿generalmente expresas lo que sientes?
B. ¿criticas abiertamente las ideas, opiniones o la conducta de otras personas?
C. ¿normalmente estas seguro de tu opinión?
D. ¿te cuesta tomar decisiones?
2. Responde con tranquilidad
A. Una de las cosas que más me gusta de mi mism@ es__________________________
B. Me gusta mucho cuando_____________________________
C. Una de mis acciones que más me gusta es_______________________________
D. Una de las cosas que más me gusta de mi cuerpo es_____________________-
3. Responde el siguiente cuestionario teniendo en cuenta la escala de 1 a 4