Cuatro consejos para

llevarte bien en el trabajo

con alguien que no
soportas
¿Vos también tienes en tu trabajo a alguien a quien no soportas? Crédito: GETTY
IMAGES
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12 de marzo de 2019  • 15:27

Casi todos hemos tenido en nuestro trabajo a alguien que no nos

gusta. Incluso, alguien a quien no soportamos. Sí, esa persona que
puede llegar a sacarte de tus casillas y que, sin importar lo que
haga o diga, nunca la veremos con buenos ojos. Pero lo cierto es
que odiar a un compañero, solo hace el trabajo más difícil. Y
además consume mucha energía.

Si esa es tu situación actual con alguno de tus compañeros, o si te

ha pasado y quieres evitar que ocurra de nuevo, aquí tienes los
consejos de dos expertos que quizás te ayuden a llevar mejor la
situación. Con suerte, puede que incluso la jornada laboral se
vuelva más placentera.

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1. Enfréntate al problema
Alex Newton, experto en relaciones laborales de la consultora
ACAS (Advisory, Conciliation and Arbitration Service) dice que
muchas veces las personas que se llevan mal entre sí evitan
hablarse directamente. Esto, sostiene él, no nos ayuda en absoluto
y, además, puede hacer que el ambiente se enrarezca todavía más.

"Hay gente capaz de desarrollar mecanismos que le ayudan a

tolerar la presencia y convivencia con esa persona, pero raramente
hace que la situación mejore y al final han pasado los años y sigues
odiando a este compañero o compañera".

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Puede no ser fácil, pero a veces la solución más rápida (y productiva) pasa por
sentarte con esa persona y que hablen de sus diferencias. Crédito: GETTY IMAGES
La solución pasa, en muchas ocasiones, por echarle un poco de
valentía, recomienda Newton. "Una conversación honesta con ese
compañero que no te gusta puede solucionar el problema de un
plumazo y a largo plazo".

2. Examina cuál es tu actitud

La manera de la que nosotros nos vemos a nosotros mismos no es
necesariamente la misma que en la que nos ven otros. "Mientras
nosotros pensamos que somos encantadores otros pueden
percibirnos como alguien muy intimidante", explica la experta en
desarrollo personal Jenny Bird para la BBC.
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Así que antes de ver los defectos en otros, recomienda Bird,

tenemos que pensar qué imagen le damos a los demás y qué
podemos estar haciendo mal para generar un sentimiento de
rechazo por su parte. "Estos malentendidos nos llevan a que al
final nadie entiende el comportamiento del otro y ninguno acaba
por beneficiarse de las distintas habilidades y experiencias de la
otra persona".

3. Ponte en su piel
Aunque cueste, hemos de intentar también tener más empatía.
"Haz preguntas y busca entender el punto de vista de la otra
persona. Después, demuéstrales que entiendes su postura
resumiendo lo que te acaban de decir. Esa es una herramienta
muy poderosa para llegar a acuerdos", apunta Newton.

Quizás no nos damos cuenta y la imagen que proyectamos es la de una persona

arrogante, por eso nuestros compañeros pueden tratarnos diferente. Crédito: GETTY
IMAGES

No se trata, asegura, de ceder siempre, sino de hacerle ver a la otra

persona que has entendido y valorado su punto de vista. "Muchas
veces la gente intenta convencer a los demás de que adopten sus
argumentos, pero si muestras que escuchas y que estás dispuesto
a entender el suyo, tendrán una conversación mucho más
fructífera".

4. Sé realista y objetivo
Analiza la situación con la cabeza fría y ten en cuenta aspectos
importantes que te harán más fácil la convivencia con esa persona
 en el trabajo. Aquí una batería de factores que debes tener en
cuenta.

 Probablemente, el rechazo mutuo no es personal.

 La otra persona no te tiene que caerte bien ni tienen que ser

amigos, simplemente tienen que aprender a trabajar juntos.

 Intenta no caer en prejuicios y abre la puerta a ideas

distintas a la tuya y a otras formas de hacer las cosas.

 Sé tú mismo, mantén una actitud abierta y honesta sobre tus

puntos fuertes y lo que aportas al ambiente de trabajo.

"Si haces todo eso, no solo mitigará ese sentimiento de rechazo

hacia la otra persona, sino que también puede enseñarte a trabajar
mejor en equipo y al final puede que hasta valores trabajar con esa
persona", concluye Bird.