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¿CUÁNDO?
“La ciencia de encontrar el momento preciso”
Daniel H. Pink
Presentado por:
Docente
Pedro Pablo Vélez Castro
Asignatura
Introducción a la Investigación
Medellín
2021-2
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CONTENIDO
FICHA TÉCNICA.....................................................................................................................................3
BIOGRAFIA…………………………………………….…………………………………………………3
RESEÑA.....................................................................................................................................................4
RESUMEN.................................................................................................................................................5
IDEA CENTRAL.....................................................................................................................................10
ACTORES LITERARIOS(PERSONAJES)...…..……………………………………………………...10
TIEMPO...................................................................................................................................................19
OPINION.................................................................................................................................................19
CONCLUSION........................................................................................................................................20
CITAS BIBLIOGRAFICAS...................................................................................................................21
GLOSARIO.............................................................................................................................................22
REFERENCIAS......................................................................................................................................27
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FICHA TÉCNICA
Idioma Español
Título del libro ¿Cuándo? La ciencia de encontrar el momento
preciso.
Autor Daniel H. Pink
Colaboradores y Cameron French, Shreyas Raghavan, Rafe Sagalyn,
agradecimientos Jake Morrissey, Tanya Maiboroda, Rajesh
Padmashali, Jon Auerbach, Marc Tetel, Renée
Zuckerbrot, Francesco Cirillo, Sophia, Saul y Eliza
Pink.
Grupo editorial Alienta editorial
Traducción Verónica Puertollano
Fecha de publicación 2 de enero del 2018
país EE. UU
Cantidad de paginas 496 pág. PDF
Categoría Negocios
Tema Empresa – Desarrollo Personal - Coaching
BIOGRAFIA
ocupación: Autor
Idioma: inglés
Nacionalidad: estadounidense
Género: No ficción
varios libros que han vendido millones de ejemplares en todo el mundo y que han sido traducidos
a más de treinta idiomas, tales como Free Agent Nation, Una nueva mente (Ilustrae, 2008), Las
aventuras de Johnny Bunko (Empresa Activa, 2009), La sorprendente verdad sobre qué nos
dedicado a la consultoría y a la asesoría política. En este campo, trabajó durante tres años en la
periódicamente en medios como The New York Times, Harvard Business Review o el británico
The Sunday Telegraph. Es también uno de los editores de la revista Wired. Pink vive con su
RESEÑA
Nuestras vidas son un flujo interminable de acciones que implican encontrar el tiempo correcto
para llevar a cabo determinadas acciones o “cuándo” deberíamos hacer o no algo: cuándo
emprender un negocio, programar una clase, comprometerse, cambiar de trabajo, entre miles de
micro decisiones diarias, muchas de las cuales se toman basándonos en la intuición, conjeturas o
hábitos. Creemos que elegir el momento adecuado es un arte o un azar, pero en realidad, tal y
como demuestra Daniel H. Pink en este libro, se trata de toda una ciencia. A partir de una
mundanas o significativas como: ¿cuándo hemos de tomar la primera taza de café?, ¿cuándo
deberíamos hacer una pausa en el trabajo?, ¿cuándo hay que empezar una dieta? o ¿cuándo
deberíamos pedir un aumento al jefe? Entender la “ciencia del tiempo” implica entender que
nuestras habilidades cognitivas no permanecen estáticas a lo largo del día y que pueden fluctuar
entre extremos más de lo que creemos por lo que entender mejor los momentos es decisivo para
RESUMEN
En este libro Daniel H. Pink, nos explica la ciencia detrás de cómo optimizar nuestro tiempo.
Conoce mi mejor momento, Cada día pasamos por distintas etapas con diferentes niveles de
energía y aunque normalmente no nos fijamos y simplemente dividimos los días entre mañana,
tarde y noche, en realidad es mucho más efectivo hacer caso a nuestros niveles de energía.
Esto es controlado por nuestro reloj biológico y según cuando tengamos nuestros mayores
El cronotipo hace referencia a los patrones de nuestro ciclo circadiano y cómo nos afectan a nivel
psicológico y fisiológico.
Alondras (pájaro mañanero): Personas cuyos ciclos circadianos requieren que duerman
temprano y que se despierten temprano. Sus mejores horas son por la mañana y por la
Búhos (pájaro nocturno): Personas que tienen más energía por las noches y necesitan
dormir hasta tarde o por las mañanas. Estas personas tienen su mayor nivel de
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Colibríes: Personas que no son ni búhos, ni alondras. Y suelen despertarse algo pronto,
pero no tanto como las alondras. Sus mejores horas son por la mañana cerca de las 11 am,
comparado con las alondras cuyas mejores horas son antes de las 11am.
Para saber qué tipo de cronotipo es el nuestro podemos usar estas simples preguntas. En un día
Al saber cuál es nuestro mejor horario, lo mejor es intentar respetarlo para poder sacarle a los
El próximo paso es saber que niveles de energía son los mejores para diferentes tareas:
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Nuestras emociones siguen los mismos ciclos cada día, Nuestro humor y capacidad de
concentración se ven afectados por la hora del día y nuestro cronotipo, y por eso según H. Pink
En el caso de los Colibríes, grupo al que pertenece el 65% de la población, su humor empieza
Por las tardes la bajada vuelve a subir después de un descanso y vuelve a bajar hasta llegar a la
media tarde. Por lo que tener en cuenta la hora del día es parte del trabajo de entrenar nuestra
Se ha visto que por las mañanas se nos da mucho mejor hacer tareas que requieren lógica y
pensamiento matemático, mientras que por las tardes se nos da mucho mejor realizar tareas que
requieren creatividad; esto se debe a que cuando los niveles de energía son superiores es mucho
más fácil realizar tareas que requieran más concentración mientras que por las tardes, cuando
estamos más cansados, es mucho mejor hacer tareas que requieran creatividad y que por lo tanto
En el caso de los búhos y las alondras sus niveles de energía y capacidades cognitivas siguen
Así que simplemente debemos tener en cuenta cuál es nuestro cronotipo, alondra, búho, o
Colibríes; para asumir las tareas según el cronotipo y así optimizar nuestros resultados.
Tomarse una siesta es más productivo de lo que parece. Ahora que sabemos cuál es nuestro
cronotipo y como nuestros niveles de energía pueden afectar los tipos de tarea que deberíamos
hacer en cada momento, el siguiente paso es saber cómo mejorar esos niveles de energía a lo
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largo del día. Y la respuesta es una SIESTA. Se ha visto que las siestas pueden ayudarnos a
recuperar nuestros niveles de energía de forma que, si estamos cansados a medio día,
simplemente tomamos una siesta y esta nos puede ayudar a pasar de una baja energía a estar
como nuevos. Pero para ello la siesta ha de ser corta, de menos de media hora porque de esta
forma podemos entrar en las fases de sueño ligero que nos ayuden a recuperarnos y volver a estar
en forma para seguir. Si te cuesta dormir no te preocupes, incluso cerrar los ojos sin dormir se ha
Para hacerlo aún más efectivo solo tenemos que tomarnos un café antes de dormir. Esto funciona
porque la cafeína tarda unos minutos en hacer efecto y si lo tomamos justo antes de dormir sus
Aunque una siesta es la mejor opción para muchos aún no es posible hacer siestas en el trabajo y
para estos casos hay otras soluciones, como la de tomarse pequeños descansos. Estos descansos
no tienen por qué ser largos, con 20 minutos por cada hora de trabajo sirven, pero debemos
asegurarnos de que nos alejen de las pantallas y de cualquier información y de ser posible
deberíamos usarlos para hablar con alguien. Si los convertimos en descansos sociales se ha visto
que pueden ayudar a que nuestro humor mejore y que estemos mucho más preparados para
producía, de forma tan predecible como el oleaje del océano, la misma oscilación: un pico, un
alegato a favor de la siesta moderna... «Un creciente corpus científico lo atestigua: las pausas
3. Comienzos. Empezar bien, empezar otra vez y empezar juntos... «Muchos de nosotros
hemos tenido la sensación de que los comienzos son importantes. Ahora la ciencia de los tiempos
ha demostrado que son aún más poderosos de lo que sospechábamos. Los comienzos se quedan
con nosotros mucho más tiempo del que éramos conscientes, y sus efectos perduran hasta el
final.»
enseñarnos sobre la motivación... «Cuando llegamos a la mitad, a veces nos dejamos caer, pero
otras veces damos un salto. Una sirena mental nos alerta de que hemos desperdiciado la mitad de
nuestro tiempo.»
5. Finales. Maratones, chocolatinas y el poder del patetismo... «Sin embargo, cuando los
finales cobran relevancia — siempre que entramos en un tercer acto de cualquier tipo—,
afilamos nuestros lápices rojos existenciales y tachamos a cualquier persona o cosa que no sea
6. Sincronizar rápido, sincronizar despacio. Los secretos de los tiempos grupales... «La
sincronización nos hace sentir bien, y sentirnos bien contribuye a que el grupo ruede con mayor
suavidad. Coordinarnos con los demás también nos ayuda a obrar bien, y obrar bien facilita la
sincronización.»
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7. Pensar en tiempos verbales. Unas breves palabras finales... «La mayoría de los idiomas del
mundo utilizan tiempos verbales — especialmente pasado, presente y futuro— para transmitir
significado y revelar pensamientos. Casi todas las frases que decimos están teñidas por el
tiempo.»
IDEA CENTRAL
en este libro nos explican la ciencia detrás de cómo optimizar nuestro tiempo.
¿Cuándo?: La ciencia de encontrar el momento preciso explica cómo nos afecta el tiempo y cuáles son
los mejores momentos del día para trabajar, descansar, comer, e incluso para empezar nuevos hábitos,
Aprender a controlar el tiempo y optimizar mi vida. Nuestras emociones siguen los mismos ciclos
cada día, Nuestro humor y capacidad de concentración se ven afectados por la hora del día y
nuestro cronotipo, y por eso según H. Pink es tan importante que entendamos cómo oscilan.
ACTORES LITERARIOS(PERSONAJES)
DOUG CONANT, 2001 hasta 2011, fue consejero delegado de la Campbell Soup
Company, en Camden (Nueva Jersey), marca de las emblemáticas latas de crema de
tomate. En el período en que ocupó ese cargo, Conant ayudó a revitalizar la empresa y a
devolverla al constante crecimiento.
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LINDA, (Personaje ficticio). Tiene treinta y un años, está soltera, y es muy directa y
brillante. se especializó en Filosofía, En su época de estudiante, le preocupaban mucho
las cuestiones de la discriminación y la justicia social, y participó en manifestaciones
antinucleares.
THOMAS ALVA EDISON, ave nocturna que facilitó las cosas a otras aves nocturnas,
fue un inventor, científico y empresario estadounidense. Desarrolló muchos dispositivos
que han tenido gran influencia en todo el mundo, como el fonógrafo, la cámara de cine o
una duradera bombilla incandescente.
GARY KLEIN, psicólogo; su idea es el pre mortem, se aplica el mismo principio, pero el
examen se hace antes, de iniciar un proyecto no después.
JAMES WORTHY, Alero All-American, del equipo los Tar Heels de la Universidad de
Carolina del Norte. (27 de febrero de 1961, Gastonia, Carolina del Norte) es un exjugador
de baloncesto estadounidense que disputó doce temporadas en la NBA.
MICHAEL JORDÁN, cuya carrera baloncestística fue bastante buena. Michael Jeffrey
Jordán es un exjugador de baloncesto estadounidense. Con 1,98 metros de altura, jugaba
en la posición de escolta. Es considerado por la mayoría de los aficionados y especialistas
como el mejor jugador de baloncesto de todos los tiempos.
JERRY SEINFELD,
ADAM GRANT, profesor de la escuela Wharton y autor de Originals y Dar y recibir: por
qué ayudar a los demás conduce al éxito (Gestión 2000, Barcelona, 2014).
WARREN BUFFETT,
RED HONG YI, artista australiana, Corrió la Maratón de Melbourne en 2015, la primera
para ella, después de entrenar durante seis meses.
JEREMY MEDDING, que trabaja en la industria del diamante en Tel Aviv, y cuya
primera maratón fue la de Nueva York en 2005.
CINDY BISHOP, que trabaja como abogada en Florida Central, quien había corrido su
primera maratón en 2009.
MILDRED MARIE WILSON, nacida en Marion (Indiana), dio a luz al que iba a ser su
único hijo: un bebé al que ella y su marido pusieron el nombre de James, pero llamaban
Jimmy. (James Byron Dean).
JIM (Personaje ficticio). era el consejero delegado de una empresa, experimento del tipo
malo que se vuelve bueno y del buen tipo que se vuelve malo.
AHILU ADHAV, repartidor en bicicleta de domicilios, con ayuda del tren al que suben
para llegar al sur de la ciudad. Hace parte de un grupo de Cinco mil emprendedores que
hay en Bombay, India. Entrega comidas en las tiendas y oficinas de los distritos
comerciales de la ciudad. y es uno de los 12 que lo hace diariamente Partiendo del barrio
de Vile Parle. Cada día reparten más de doscientas mil comidas, lo hacen seis veces a la
semana; casi todas las semanas del año con gran precisión. Muchos son familia. De
hecho, Adhav y Medge son primos.
SWAPNIL BACHE, uno de los walas, considera que la lengua común y ser del mismo
sitio crea lo que llama «un sentimiento de hermandad».
HOMBRE, (Personaje ficticio). de la séptima planta del edificio el Pelican, con quince
años utilizando los servicios de los dabbawalas, dice que no ha sufrido ningún retraso;
pero tiene una queja «a veces el curry se te mezcla con el arroz».
DANIEL JAMES BROWN. Nació en Berkeley, California. Creció en el Área de la Bahía de San
Francisco. Asistió a Diablo Valley College en Pleasant Hill, California, y obtuvo una licenciatura
en inglés en la Universidad de California en Berkeley y una maestría en artes de la Universidad
de California en Los Ángeles. [1] Brown enseñó escritura en San José. State University y
Stanford University antes de convertirse en redactor y editor técnico. Ahora escribe narrativa de
no ficción a tiempo completo. Autor del libro Remando como un solo hombre.
ALAN BURDICK. ALAN BURDICK es redactor y antes editor principal de The New Yorker y
colaborador habitual de Elements, blog de ciencia y tecnología de esta revista.
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MAREIKE WIETH. Doctora que ha hecho estudios sobre el tema, cómo algunas personas son
más creativas por la mañana y otras por la noche, ha atraído una gran cantidad de atención de los
medios nacionales. La profesora y presidenta de ciencia psicológica y sus hallazgos se han
descrito en The Atlantic, Psychology Today y muchas otras publicaciones científicas.
EDWARD TWITCHELL HALL, JR. (16 de mayo, 1914-20 de julio, 2009) fue un antropólogo e
investigador intercultural estadounidense. Hall es recordado por haber desarrollado conceptos
como el de la proxémica y haber explorado cohesiones culturales y sociales. Además, describió
el comportamiento humano y sus reacciones en diferentes tipos de espacio persona y
culturalmente.
WILLA CATHER. (Winchester, 1876 - Nueva York, 1947) Narradora estadounidense cuya obra
revela gran sensibilidad poética y poder descriptivo al evocar sus recuerdos de infancia en
Nebraska, la dura lucha contra la naturaleza de los inmigrantes colonizadores y las
contradicciones entre la ciudad y la tierra. Obstinada e independiente ya desde la niñez, luego de
haberse graduado en la Universidad de Nebraska se aprestó a vivir con la mayor intensidad, tanto
en su patria como en el extranjero, y se ganó mientras tanto el sustento como periodista, maestra
o directora de revistas. Publicó a continuación una serie de narraciones poco significativas, hasta
que volvió la vista al pasado, que trató de reflejar en novelas o crónicas literarias, tales como La
muerte y el arzobispo (1927), situada en el ambiente del sudoeste hispano-católico, y Sombras
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en la roca (Shadows on the Rock, 1931), cuya acción se desarrolla en el franco católica Quebec.
Estas obras figuran entre las más bellas de esta autora. Viajó mucho por Europa y América y
pasó los últimos años de su vida en Nueva York. Publicó también un volumen de ensayos
titulado No antes de los cuarenta (Not Under Forty, 1936). «Eso es la felicidad; disolverse en
algo completo y grande.» Mi Ántonia, Willa Cather.
ERIC ARTHUR BLAIR (Motihari, Raj Británico, 25 de junio de 1903-Londres, Reino Unido,
21 de enero de 1950),12 más conocido por su seudónimo de George Orwell, fue un novelista,
periodista, ensayista y crítico británico nacido en la India, conocido mundialmente por sus
novelas distópicas Rebelión en la granja (1945) y 1984 (1950).
Su obra lleva la marca de las experiencias autobiográficas vividas por el autor en tres etapas de
su vida: su posición en contra del imperialismo británico que lo llevó al compromiso como
representante de las fuerzas del orden colonial en Birmania durante su juventud; a favor del
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socialismo democrático, después de haber observado y sufrido las condiciones de vida de las
clases sociales de los trabajadores de Londres y París; y en contra de los totalitarismos nazi y
estalinista tras su participación en la guerra civil española.
Además de cronista, crítico de literatura y novelista, es uno de los ensayistas en lengua inglesa
más destacados de las décadas de 1930 y de 1940. Sin embargo, es más conocido por sus críticas
al totalitarismo en su novela corta alegórica Rebelión en la granja (1945) y su novela distópica
1984 (1949), escrita en sus últimos años de vida y publicada poco antes de su fallecimiento, y en
la que crea el concepto de «Gran Hermano», que desde entonces pasó al lenguaje común de la
crítica de las técnicas modernas de vigilancia.
«Las criaturas miraban desde afuera del cerdo al hombre, y del hombre al cerdo, y del cerdo al
hombre otra vez, pero ya era imposible saber cuál era cuál.» Rebelión en la granja, GEORGE
ORWELL.
HARUKI MURAKAMI. Aunque nació en Kioto, vivió la mayor parte de su juventud en Hyogo.
Su padre era hijo de un sacerdote budista y su madre de un comerciante de Osaka. Ambos
enseñaban literatura japonesa.
Desde la juventud Murakami estuvo muy influido por la cultura occidental, en particular, por la
música y literatura. Creció leyendo numerosas obras de autores estadounidenses, como Kurt
Vonnegut y Richard Brautigan. Son esas influencias occidentales las que a menudo distinguen a
Murakami de otros escritores japoneses.
Estudió literatura y teatro griegos en la Universidad de Waseda (Soudai), donde conoció a su
esposa, Yoko. Aunque apenas iba a la universidad, trabajaba en una tienda de discos en Shinjuku
(tal como uno de sus personajes principales, Toru Watanabe de Norwegian Wood) y pasaba
mucho tiempo en unos bares de jazz en Kabukicho, Shinjuku. Antes de terminar sus estudios,
Murakami abrió el bar de jazz Peter Cat ('Gato Pedro') en Kokubunji, Tokio, que regentó junto
con su esposa desde 1974 hasta 1981. La pareja decidió no tener hijos en parte porque "no tengo
la confianza, que la generación de mis padres tuvo después de la guerra, de que el mundo
seguiría mejorando".
ISABEL ALLENDE: Isabel Angélica Allende Llona (Lima, Perú; 2 de agosto de 1942) es una
escritora chilena con nacionalidad estadounidense, de ascendencia hispanoportuguesa y nacida
en Perú. Obras notables: La casa de los espíritus El Zorro: comienza la leyenda. Miembro de la
Academia Estadounidense de las Artes y las Letras. La novelista chileno-estadounidense. El 8 de
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enero de 1981, escribió una carta a su abuelo, que padecía una enfermedad terminal. La carta fue
la base de su primera novela, La casa de los espíritus. Desde entonces, ha empezado cada novela
en la misma fecha, utilizando el 8 de enero como referencia temporal para marcar un nuevo
comienzo en un proyecto nuevo.
DIANE MEHTA, novelista y poeta que reside en Nueva York. Su madre es una judía de
Brooklyn, y su padre un jainista de la India. Ella creció en Nueva Jersey, donde celebraba la
Janucá,
VANESSA BRADY: profesora de canto, En el instituto North High de Des Moines (Iowa).
de Nueva Jersey.
científica. Eminente hombre del Renacimiento mostró interés por casi todas las ciencias y artes
TIEMPO
OPINIÓN
Mi opinión es muy positiva sobre el libro: ¿CUÁNDO? “La ciencia de encontrar el momento
preciso” de Daniel H. Pink, porque nos muestra unos estudios muy importantes acerca del
comportamiento humano en el diario vivir, estos comportamientos los tenemos todas las
personas.
Quiero felicitar a mi Docente Pedro Pablo Vélez Castro por darnos a conocer esta literatura tan
importante. En un semestre que he aprendido mucho y además me llevo algo para la aplicar en la
vida; el contenido del libro nos da unas pautas para desarrollarnos y para aplicarlas diariamente,
aunque yo ya llevo aplicando algunas como la siesta sin saberlo durante mucho tiempo, pero
puedo certificar que me hace mucho bien y me recupero para seguir laborando durante la tarde.
La siesta la hago siempre en mi trabajo, pero por hacerla siempre he sido criticado. Siempre nos
han tratado de estigmatizar, (porque mi otra compañera de oficina también lo hace y me cuenta
que en las otras oficinas donde ella ha estado lo hacen los operativos), la oficina donde yo estoy
de 12 a 2pm tenemos hora de almuerzo, donde yo estoy esta mi jefe operativo que no dice nada y
el jefe de los comerciales que no ve bien está costumbre la cual le parece raro, pero siempre la
practico. Nos cuestionan y nos cuestionan el por qué tenemos que dormir al mediodía mientras
que la parte comercial en esas dos horas aprovecha para adelantar trabajos, para hacer y entregar
créditos, para ponerse al día; yo particularmente hago mi siesta, si, así como lo indica el libro
siempre lo he hecho porque es una costumbre, no sabía que era tan provechoso, lo seguiré
haciendo.
Hablemos de la parte donde abordan la cronobiología, Quiénes somos búhos, Quiénes son
alondras, Quiénes son colibríes, yo me identifico con Los Búhos puesto que lo soy, porque yo
tengo una forma de vida con ese estilo, donde soy trasnochador donde me gusta más hacer las
labores y las tareas en la noche, me gusta trasnochar leyendo un libro y no me gusta madrugar.
Y como dicen en el libro, tengo mi punto medio de sueño después de las 6am.
El tiempo es el engranaje de la interacción social en todos los ámbitos, con el cual la sociedad se
rige para distribuirlo ordenadamente al realizar cualquier actividad, llegando a la
estandarización.
De una u otra forma el cuerpo muestra lo que está experimentando cuando estamos en una
mañana plenos mientras avanza; baja la capacidad de despliegue en la tarde, mostramos menos
capacidad para realizar una función, tenemos sueño, nos sentimos aletargados, y después de la
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siesta viene la recuperación; es por nuestra cronología. Entonces es muy importante leer el libro
hasta terminar para poder entenderlo.
Igualmente aparecen muchos escritores, autores, científicos psicólogos sociales, Entre otros Que
han hecho estudios importantes para demostrar todas estas actividades del ser humano. Y para
saber cuándo podemos hacer mejor las labores, Cuándo podemos hacer mejor nuestro trabajo,
cuando somos más activos, Cuando somos más prolíferos en alguna situación, en alguna
actividad.
El ritmo externo, la pertenencia y la sincronización ayudan a cumplir con las obligaciones diarias
a lo cual ayuda el sentido de pertenencia de los implicados para cada situación.
También es muy importante hablar aquí de las facetas del libro que nos va llevando a través de
este desde lo individual a lo grupal mostrando una faceta para desarrollar o a veces, que muchas
personas desarrollamos sin darnos cuenta. Y desde lo individual a lo colectivo vamos mostrando
como nos hemos formado, qué principios traemos desde nuestro hogar, eso es muy importante
para poder llegar a participar en un grupo laboral, en una sociedad.
El libro nos ubica en varias regiones del mundo donde, como dicen los estudios; No importa la
región, la raza, el color, la religión o credo, la política, todos somos seres humanos que
marchamos con una cronología muy parecida, así estemos en la china, Estados Unidos, la
Patagonia o en cualquier parte del mundo todos manejamos una cronología parecida y nos
ubicamos en ella dependiendo nuestra actividad.
CONCLUSIÓN
Después de haber leído este importante libro: ¿CUÁNDO? “La ciencia de encontrar el momento
preciso” de Daniel H. Pink, tengo más bases para seguir aplicando muchas técnicas que ya
desarrollaba de una forma intuitiva durante muchos años en mi vida, en mi empresa, en mi
trabajo, en mis labores diarias; donde me defino como un búho; Entonces el libro me da más
afianzamiento para seguirlo haciendo, para seguir con mi ritmo de vida, aunque a muchas
personas no les gusta, pero eso no me detiene para seguir adelante.
El tiempo como diferencial principal en las labores diarias junto con el ritmo, la pertenencia y la
sincronización nos llevan a mejorar el trabajo y las actividades tanto a nivel empresarial como
personal que realizamos diariamente.
Siempre buscaré la forma de aplicar todos los conocimientos que me ha dado este libro para mi
vida y transmitirlo a muchas personas que conozco; porque como yo muchas personas también
pasan por la misma situación donde se ven a veces forzadas a realizar determinadas actividades
sin llegar a cumplirlas a cabalidad y lo veo frecuentemente en mi trabajo. Es un maravilloso libro
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para leerlo, para volverlo a leer y recomendarlo a todas las personas a las que conocemos y a las
que no conocemos.
CITAS BIBLIOGRAFICAS
«¡Cuánto hacen los hombres diariamente, sin saber lo que hacen!» WILLIAM SHAKESPEARE,
«Cuando estás en medio, una historia no es una historia, sino confusión, un clamor oscuro, una
ceguera, una ruina de cristales rotos y madera astillada.» MARGARET ATWOOD, Alias Grace.
«Tener un final feliz depende, naturalmente, de dónde detengas tu historia.» ORSON WELLES.
<<Cómo ser el mejor y aprender de los peores>> (Conecta, Barcelona, 2011), ROBERT
STUTTON.
«Las criaturas miraban desde afuera del cerdo al hombre, y del hombre al cerdo, y del
cerdo al hombre otra vez, pero ya era imposible saber cuál era cuál.» Rebelión en la
«Para entonces ya sabía lo que Shalimar ya sabía: si te rindes al aire, puedes cabalgar
«Lejos de todos y de todo, me quedé dormido por un momento.» Crónica del pájaro que
«El tiempo es probablemente el aspecto más dominante de nuestras vidas», y sin embargo «no ha
«Y llegó a entender que esos vínculos casi místicos, si se cuidaban correctamente, podían elevar a
una tripulación por encima de la esfera ordinaria, transportarla a un lugar donde nueve chicos se
convertían de algún modo en una sola cosa; una cosa que no podía terminar de definirse, una cosa
que estaba tan en sintonía con el agua y la tierra y el cielo que, a medida que remaban, el éxtasis
«El tiempo vuela como una flecha. La fruta vuela como un plátano.» GROUCHO MARX (quizá).
«Fuera del perro, el mejor amigo de un hombre es un libro. Dentro del perro está demasiado
GLOSARIO
habilidad.
Huraño: Que rehúye el trato de otras personas y rechaza las atenciones y muestras de cariño.
Pecios: Pedazo o resto de una nave que ha naufragado o porción de lo que ella contiene.
Tagalo: Que pertenece a un pueblo indígena que habita en la isla de Luzón y otras islas del
archipiélago de Filipinas.
Epitome: resumen de una obra extensa en el que se exponen las ideas o las nociones
Alféizar: vuelta o corte oblicuo que hace la pared en el vano de una ventana; en especial la pieza
horizontal sobre la que se asienta la base de la ventana. "en el alféizar se suele poner plantas".
Procrastinación:
Circadianos: son cambios físicos, mentales y conductuales que siguen un ciclo de 24 horas.
la glándula pineal al ciclo luz-oscuridad a través de una vía poli sináptica. Este trabajo muestra
Tirolesa: tirolina, dosel, canopi, canopy, cable o zip line (según la región de Latinoamérica o el
mundo) consiste en una polea suspendida por cables montados en un declive o inclinación.
Chapucera: Que trabaja o hace las cosas con poco cuidado, sin técnica o con un acabado
deficiente.
Cronotipos: es la predisposición natural que cada persona tiene de experimentar picos de energía
normal,
Habituación: es un proceso por el cual, ante un estímulo repetido, la respuesta es cada vez menos
Premortem: En latín pre mortem quiere decir "antes de la muerte". Se refiere al ejercicio de
Imbuir: Hacer que una persona pase a tener determinado sentimiento, idea u otra cosa inmaterial.
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Yom Kipur: día más sagrado del año judío. Es conocido como el Día de la expiación, del perdón
Janucá: también denominada Fiesta de las Luces, es una fiesta judía que conmemora la rebelión
de los macabeos contra el Imperio Seléucida y la rededicación del Segundo Templo de Jerusalén
Jainista: Pregona una vía salvadora filosófica no centrada en el culto de ningún dios. es una
Menorá: candelabro o lámpara de aceite de siete brazos propia de la cultura hebrea, descrita en la
Zeigarnik efecto: se produce cuando una actividad que ha sido interrumpida puede ser recordada
más fácilmente.
sucedido anteriormente.
Proxémica: Disciplina que estudia la relación espacial entre personas como manifestación social
y significante.
Per Se: Expresión latina que significa ‘por sí mismo’ o ‘en sí mismo’.
Septuagenarios: Que tiene setenta años o más pero no llega a los ochenta.
cocina de la India).
Roti: palabra hindi, urdú, panyabí que denomina al tipo de pan empleado en la cocina de
Dabba: (en la cocina india) una caja de metal redonda que se utiliza para transportar
comida caliente ya sea desde casa o desde un restaurante, al lugar de trabajo de una
persona.
circunstancias
estadounidense de Nueva York. En el año 2000 tenía una población de 42,777 habitantes
Trilero: Persona que dirige el juego de los triles. Juego de apuestas callejero (la bolita).
Marathi: es una de las lenguas más habladas de la India y tiene una larga tradición
literaria.
Polímata: Una persona que destaca en diversas ramas; domina varias disciplinas,
Cotas: Armadura con que antiguamente se cubría el cuerpo para defenderlo, hecha de
REFERENCIAS
https://tienda.sophosenlinea.com/libro/cuando_249010
https://www.buscalibre.com.co/libro-cuando-la-ciencia-de-encontrar-el-momento-
preciso/9789584273314/p/50671901
https://www.goodreads.com/book/show/43168396-resumen---cu-ndo-daniel-pink
https://thetowerofscience.com/espanol/resumen-del-libro-cuando-la-ciencia-de-encontrar-el-
momento-preciso-por-daniel-h-pink/
http://www.knowsquare.es/o2/item/la-sorprendente-verdad-sobre-que-nos-motiva-resena-del-libro-
de-daniel-h-pink
https://www.resumidito.com/resumen/resumen-del-libro-cuando-when-por-daniel-h-
pink/5/#.YYClPJ6ZPIU
https://docer.com.ar/doc/80e1c
https://www.bbc.com/mundo/noticias-46144991
https://es.wikipedia.org