¿ COMO DEBES

CEPILLARTE LOS DIENTES ?.

s Qué?
a Masticatoria
í
¿Sab

Los niños tienen

20 dientes temporales
Los Dientes Función Estética

Los adultos tienen

Sirven Para:
32 dientes permanentes Expresión Facial

Fonética

El Cepillado Correcto

3 Veces al día (Mínimo)

Despues de Cada Comida
3 Minutos
en Total

Sobre todo, antes de Dormir

Manual o Automático.
Lavalo y sécalo Trascada uso
Cepillo de Dientes
Cambialo cada 3 meses.
Pasta de Dientes De baja abrasividad y con fluor.
Úsalo una vez al dia para limpiar los espacios
Hilo Dental
entre los espacios interdentales
Enjuague Bucal Se recomienda uno que no contenga alcohol
y utilizarlo al final, aunque no es obligatorio.

Pasos

3
Colocar la cabeza del cepillo

1
Movimientos suaves y firmes con una inclinación de 45°
de arriba abajoen los dientes sobre el plano de los dientes
superiores e inferiores, cubriendo y nunca realice
una parte de la encía. movimientos horizontales.

2 4
Pequeños movimientos circulares
hacia adelante y hacia atrás Finaliza el cepillado limpiando
en las muelas. la lengua de atrás hacia adelante.

#Tip
Coloca tu cepillo de dientes
Y NO OLVIDES...
Acudir a tu odontólogo al menos
lo más lejos posible dos vez al año si eres menor de edad
del inodoro y siempre y si eres adulto una vez al año,
en posición vertical. para una revisión y limpieza bucal.
No lo mantengas cubierto
ni lo guardes
en recipiente cerrado.

SECRETARÍA DE SALUD PÚBLICA

Y SEGURIDAD SOCIAL EN SALUD