Salud mental

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE ESTUDIOS PSICOLOGIA

FILIAL PIURA
DIRECCIÓN DE RESPONSABILIDAD SOCIAL

COORDINACIÓN DE SERVICIO SOCIAL UNIVERSITARIO
TIPO DE PROYECTO: Prestación del Servicio Social Universitario – SSU VII y VIII
1. TITULO DEL PROYECTO: Prestación del Servicio Social Universitario “Orientación en

cuidados de la salud mental”, año 2021.
2. EQUIPO DE TRABAJO (RESPONSABLES)
2.1. Coordinador(a) del Servicio Social Universitario en Sede Central: Leonor Diaz
Jaime
2.2. Especialista(a) de Responsabilidad Social en Filial: Manuel Lezama Lezama
2.3. Docente Tutor de RS VIII: Manuel Lezama Lezama
2.4. Estudiante que presta el SSU: Castro Zapata Diana Carolina
3. BENEFICIARIOS DEL SSU

1) Castro Zapata Karin Janet (35 años)
2) Neira Bardales Stephany Catherine (30 años)
3) Silupu Calderón Jesús Martin (32 años)
4) Silupu Calderón Margarita (27 años)
5) Zapata Castro Gladys Lidia (62 años)
4. DURACION DEL PROYECTO
Fecha de inicio: 13-09-2021

Fecha de término: 17-12-2021
5. PLANTEAMIENTO DEL PROYECTO
La Uladech Católica en cumplimiento a su filosofía institucional de formar profesionales
con responsabilidad social, espíritu humanista y cristiano, y ciudadanos comprometidos con
el bien común, y conforme a la Ley Universitaria 30220, Estatuto, Reglamento General,
Reglamento de Responsabilidad Social, Reglamento de Servicio Social Universitario y
demás normativa; promueve en los estudiantes, docentes, administrativos y autoridades, la

Responsabilidad Social, la misma que se gestiona a través de proyectos de extensión
Cultural, Proyección Social y de Servicio Social Universitario. El presente Proyecto
desarrolla actividades de Prestación de Servicio Social Universitario, el cual se articula en
asignaturas de Responsabilidad Social presentes en los proyectos educativos de los
Programas de Estudios de la Universidad, con la finalidad de resolver situaciones
problemáticas que afecten el desarrollo de la comunidad mostrando solidaridad,
proactividad, asertividad y espíritu de servicio. En el proceso de intervención en la
comunidad se toma como referencia la ISO 26000, los ODS y la investigación, el desarrollo
y la innovación (I+D+i) como política de transformación social; empleando las tecnologías
de la información. El presente Proyecto aporta al ODS N° 11: Lograr que las ciudades y
los asentamientos humanos sean inclusivos, seguros, resilientes y sostenibles.
5.1. DESCRIPCIÒN DE LA REALIDAD:
Actualmente nuestro región viene atravesando una situación difícil frente al COVID-19
en la cual se han visto afectadas muchas personas en nuestra comunidad, las cuales han
desarrollado diferentes tipos de trastornos mentales, entre ellos tenemos el estrés,
ansiedad, trastornos alimenticios etc. esto debido a que cada vez más personas estamos
cambiando radicalmente nuestra rutina cotidiana, las nuevas realidades del teletrabajo, el
desempleo temporal, la enseñanza en casa y la falta de contacto físico con familiares,
amigos y colegas requieren tiempo para acostumbrarse y adaptarnos a estos cambios en
los hábitos de vida y enfrentarnos al temor de contraer la COVID-19 y a la preocupación
por las personas próximas más vulnerables es difícil, y puede resultar especialmente duro
para las personas con trastornos de salud mental. Afortunadamente, son muchas las cosas
que podemos hacer para cuidar nuestra salud mental y ayudar a otras personas que
pueden necesitar más apoyo y atención. Es por ello que la universidad a través de sus
proyectos busca orientar y brindar capacitaciones a las personas vulnerables que están
padeciendo de estos trastornos a fin de contribuir en la mejora y tranquilidad de su salud
mental. Por lo tanto, se ha tomado en cuenta 5 participantes a los cuales se les brindará
las charlas de salud mental con la finalidad de orientarlos en los distintos temas de la
misma.
5.2. JUSTIFICACIÒN DEL PROYECTO
El presente proyecto de responsabilidad social se realiza con la finalidad de informar y
sensibilizar a los participantes de manera dinámica, bajo la modalidad virtual del Zoom, sobre
temas de salud mental, que se realizaran teniendo en cuenta una serie de etapas.
Este proyecto es sumamente importante debido a que ayudara a ampliar nuestros
conocimientos como estudiantes, así mismo porque ayuda a concientizar a los beneficiarios
sobre los distintos temas de salud mental, brindándoles capacitaciones que los orienten sobre
estos temas que son de vital importancia, debido a que nos puedan ayudar mucho en la
actualidad que nos encontramos.
6. OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL
Realizar la prestación del servicio social universitario “Orientación en cuidados de la salud
mental”, año 2021
OBJETIVO ESPECÍFICOS
1)Diagnosticar la problemática de la prestación del servicio social universitario
“Orientación en cuidados de la salud mental”, año 2021
2)Diseñar el proyecto de la prestación del servicio social universitario “Orientación en
cuidados de la salud mental”, año 2021

3)Ejecutar de la prestación del servicio social universitario “Orientación en cuidados de la
salud mental”, año 2021
4)Evaluar y proponer mejoras en la prestación del servicio social universitario “Orientación
en cuidados de la salud mental”, año 2021
7. METAS
5 participantes.
8. MARCO TEÒRICO.
Tiene como base las materias fundamentales de la responsabilidad social (ISO 26000) y los
ODS Objetivos de desarrollo sostenible y los conocimientos de la carrera profesional.
OMS, (2021) La salud mental es el estado de equilibrio que debe existir entre las
personas y el entorno socio-cultural que los rodea, incluye el bienestar emocional, psíquico
y social e influye en cómo piensa, siente, actúa y reacciona una persona ante momentos de
estrés, es la base para el bienestar y funcionamiento efectivo de una persona y su
comunidad.
La salud mental puede afectar la inseguridad, la desesperanza, el rápido cambio social, los
riesgos de violencia, los problemas que afecten la salud física, también puede verse
afectada por factores y experiencias personales, la interacción social, los valores culturales,
experiencias familiares, escolares y laborales.
La salud como campo de acción de la orientación
Garita, V. (2017) La salud como campo de actuación para la orientación supone acciones
específicas que favorezcan el bienestar físico, psicológico y social de las poblaciones que
se atienden. El propósito de este artículo es presentar algunos argumentos que permitan
delimitar este campo de actuación y la intervención orientadora, vinculados a un

posicionamiento contextual de la salud, el modelo de promoción de salud y el rol de la
persona orientadora como promotora de salud mental.
Las realidades sociales actuales plantean, a los diversos actores sociales, nuevas demandas
de sentido relacionadas con la comprensión de los contextos sociales complejos en que las
personas se desarrollan. En el caso de la orientación, dichas demandas conllevan a focalizar
en acciones que promuevan el bienestar personal y colectivo, independientemente de las
circunstancias que caracterizan dichos escenarios sociales.
Las realidades y condiciones sociales actuales que vivencian los distintos grupos de
poblaciones vinculadas a factores de tipo político, económico, laboral, familiar, entre
otros, representan elementos favorecedores u obstaculizadores de su desarrollo, según el
lugar y posición que ocupen en la estructura social, por cuanto estos factores “(…)
permean todas las áreas de la vida humana, y vuelven la existencia más susceptible de
enfrentar problemas, lo que a su vez deviene en mayor riesgo para la salud individual y
colectiva” (Bonilla, 1993, p. 55).
El estilo de vida de las personas tiene implícito un riesgo para su salud cuando este se
caracteriza por realidades y condiciones de desigualdad y exclusión, por razones de género,
cultura, discapacidad, religión, etnia, preferencia sexual, enfermedad o pobreza.
Estas condiciones deben ser tomadas en cuenta en cualquier política de orientación, pues
las problemáticas psicosociales pueden afectar la salud mental de los grupos poblacionales,
lo cual debe dar origen a un redireccionamiento de las estrategias y de los diversos centros
y servicios de Orientación en el mundo (Gavilán, 2006).

Este hecho implica dar respuestas oportunas, para que las personas logren enfrentar
adecuadamente sus circunstancias vitales y favorecer el poder de acción sobre su bienestar
personal. Con lo cual puede decirse que la salud cobra relevancia como campo de
intervención para la disciplina de orientación, pues cuenta con referentes teóricos,
metodológicos e instrumentales que le posibilitan rescatar las fortalezas y habilidades
que posee la persona, a pesar de su problema, así como para desarrollar nuevas habilidades
para enfrentar sus vidas (Bonilla, 1993).
La persona orientadora deberá dirigir sus acciones al mejoramiento de la calidad de vida de
las poblaciones que atiende en términos de su bienestar físico, emocional y social (Gavilán,
2006), más que a una acción aislada y asistencialista centrada en el problema.
La salud, al ser incluida dentro de los programas y proyectos que se ejecuten
independientemente del contexto y población que se aborde, supone para la persona
orientadora un posicionamiento integral, claro y coherente en el cual sustentar su accionar
en este campo de intervención.
Clases de enfermedades mentales
Mayo, C. (2021) Las principales clases de enfermedades mentales son las siguientes:
Trastornos del neurodesarrollo. Esta clase abarca una amplia gama de problemas que
generalmente comienzan en la infancia o niñez, a menudo antes de que el niño comience la
escuela primaria. Algunos ejemplos incluyen el trastorno del espectro autista, el trastorno
por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y trastornos del aprendizaje.
Espectro de la esquizofrenia y otros trastornos psicóticos. Los trastornos psicóticos causan
pérdida de contacto con la realidad, como delirios, alucinaciones y pensamiento y habla
desorganizados. El ejemplo más notable es la esquizofrenia, aunque a veces se pueden
asociar otras clases de trastornos con la pérdida de contacto con la realidad.

Trastorno bipolar y trastornos relacionados. Esta clase incluye trastornos con episodios
alternados de manía (períodos de actividad excesiva, energía y excitación) y depresión.
Trastornos depresivos. Estos incluyen trastornos que afectan la manera en que te sientes
emocionalmente, como el nivel de tristeza y felicidad, y pueden afectar tu capacidad para
funcionar. Algunos ejemplos incluyen el trastorno depresivo mayor y el trastorno disfórico
premenstrual.
Trastornos de ansiedad. La ansiedad es una emoción caracterizada por la anticipación de
un futuro peligro o desgracia, junto con una preocupación excesiva. Puede incluir
comportamientos con el objeto de evitar situaciones que causan ansiedad. Esta clase
incluye el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico y las fobias.
Trastorno obsesivo compulsivo y trastornos relacionados. Estos trastornos implican
preocupaciones u obsesiones y pensamientos y acciones repetitivos. Algunos ejemplos
incluyen el trastorno obsesivo compulsivo, el trastorno de acumulación y la tricotilomanía.
Trastornos relacionados con el trauma y el estrés. Estos son trastornos de adaptación en
los cuales una persona tiene problemas para lidiar con una situación estresante de la vida
durante o después de esta. Algunos ejemplos incluyen el trastorno de estrés postraumático
(TEPT) y el trastorno de estrés agudo.
Trastornos disociativos. Estos son trastornos en los cuales el sentido de sí mismo se ve
alterado, como el trastorno de identidad disociativa y la amnesia disociativa.
Síntomas somáticos y trastornos relacionados. Una persona con uno de estos trastornos
puede tener síntomas físicos que causan una gran angustia emocional y problemas de
funcionamiento. Puede o no haber otra afección médica diagnosticada asociada con estos
síntomas, pero la reacción a los síntomas no es normal. Los trastornos incluyen el trastorno
de síntomas somáticos, el trastorno de ansiedad por enfermedad y el trastorno facticio.

Trastornos alimenticios y de la alimentación. Estos trastornos incluyen problemas
relacionados con la alimentación que afectan la nutrición y la salud, como la anorexia
nerviosa y el trastorno por atracones.
Trastornos de eliminación. Estos trastornos se relacionan con la eliminación inadecuada de
orina o heces por accidente o a propósito. Mojar la cama (enuresis) es un ejemplo.
Trastornos del ritmo circadiano. Se trata de trastornos del sueño lo suficientemente graves
como para requerir atención clínica, como el insomnio, la apnea del sueño y el síndrome de
las piernas inquietas.
Disfunciones sexuales. Estas incluyen trastornos de la respuesta sexual, como la
eyaculación precoz y el trastorno orgásmico femenino.
Disforia de género. Esto se refiere a la angustia que acompaña al deseo declarado de una
persona de ser de otro género.
Trastornos de mal comportamiento, control de los impulsos y de la conducta. Estos
trastornos incluyen problemas de autocontrol emocional y conductual, como la cleptomanía
o el trastorno explosivo intermitente.
Trastornos relacionados con las sustancias y las adicciones. Estos incluyen problemas
asociados con el uso excesivo de alcohol, cafeína, tabaco y drogas. Esta clase también
incluye el trastorno del juego compulsivo.
Trastornos neurocognitivos. Los trastornos neurocognitivos afectan la capacidad para
pensar y razonar. Estos problemas cognitivos adquiridos (en lugar de problemas de
desarrollo) incluyen el delirio, así como trastornos neurocognitivos debidos a afecciones o
enfermedades como lesiones cerebrales traumáticas o la enfermedad de Alzheimer.
Trastornos de personalidad. Un trastorno de la personalidad implica un patrón duradero de
inestabilidad emocional y comportamiento poco saludable que causa problemas en la vida y
en las relaciones. Algunos ejemplos son los trastornos límite, antisocial y narcisista de la
personalidad.
Trastornos parafílicos. Estos trastornos incluyen el interés sexual que causa angustia o
impedimento personal o causa daño potencial o real a otra persona. Algunos ejemplos son
el trastorno de sadismo sexual, el trastorno voyerista y el trastorno pedófilo.
Otros trastornos mentales. Esta clase incluye los trastornos mentales que se deben a otras
afecciones médicas o que no cumplen con todos los criterios de uno de los trastornos
mencionados anteriormente.
Estrategias de afrontamiento y apoyo
Afrontar una enfermedad mental puede ser difícil. Habla con tu médico o terapeuta sobre
cómo mejorar tu capacidad de enfrentar desafíos o situaciones, y ten en cuenta estos
consejos:
Infórmate acerca de la enfermedad mental. Tu médico o terapeuta puede facilitarte
información o recomendarte clases, libros o sitios web. Involucra a tu familia también; eso
puede ayudar a las personas que se preocupan por ti a comprender lo que te está pasando y
aprender a ayudarte.
Únete a un grupo de apoyo. Conectarte con otras personas que estén afrontando desafíos
similares puede serte de ayuda. Los grupos de apoyo para personas con enfermedades
mentales están disponibles en numerosas comunidades y en Internet. Un buen lugar para
comenzar es la National Alliance on Mental Illness (Alianza Nacional de Enfermedades
Mentales).
Mantente en contacto con tus amigos y familiares. Intenta participar en actividades sociales
y reunirte con familiares o amigos periódicamente. Pide ayuda si la necesitas y sé sincero
con tus seres queridos acerca de cómo te sientes.
Lleva un diario personal. O bien, escribe notas breves sobre pensamientos o registra los
síntomas en una aplicación para teléfonos inteligentes. Llevar un registro de tu vida
personal y compartir información con el terapeuta puede ayudarte a identificar qué

desencadena o mejora tus síntomas. También es una forma saludable de explorar y expresar
el dolor, la ira, el miedo y otras emociones.
Preparación para la consulta
Ya sea que programes una consulta con tu proveedor de atención médica primaria para
conversar acerca de tus inquietudes en materia de salud mental o que te remitan a un
profesional de salud mental, como un psiquiatra o un psicólogo, toma las medidas
siguientes a fin de prepararte para la consulta.
Si es posible, pídele a un familiar o a un amigo que te acompañe. Alguien que te conoce
desde hace mucho tiempo puede brindar información importante, con tu permiso.
Cuidar nuestra salud mental
OMS, (2021) A medida que los países han ido aplicando medidas para restringir los
movimientos con el fin de reducir el número de infecciones por el virus de la COVID-19,
cada vez más personas estamos cambiando radicalmente nuestra rutina cotidiana.
Las nuevas realidades del teletrabajo, el desempleo temporal, la enseñanza en casa y la falta
de contacto físico con familiares, amigos y colegas requieren tiempo para acostumbrarse.
Adaptarnos a estos cambios en los hábitos de vida y enfrentarnos al temor de contraer la
COVID-19 y a la preocupación por las personas próximas más vulnerables es difícil, y
puede resultar especialmente duro para las personas con trastornos de salud mental.
Afortunadamente, son muchas las cosas que podemos hacer para cuidar nuestra salud
mental y ayudar a otras personas que pueden necesitar más apoyo y atención.
Consejos y recomendaciones le resulten útiles.
Manténgase informado. Escuche los consejos y recomendaciones de las autoridades
nacionales y locales. Recurra a fuentes informativas fiables, como la televisión y la radio

locales y nacionales, y manténgase al día de las últimas noticias de la Organización
Mundial de la Salud (@WHO) en las redes sociales.
Siga una rutina. Conserve sus rutinas diarias en la medida de lo posible o establezca
nuevas rutinas.
✓ Levántese y acuéstese todos los días a una hora similar.
✓ No descuide su higiene personal.
✓ Tome comidas saludables en horarios fijos.
✓ Haga ejercicio de forma habitual.
✓ Establezca horarios para trabajar y para descansar.
✓ Reserve tiempo para hacer cosas que le gusten.
Reduzca la exposición a noticias. Intente limitar la frecuencia con la que ve, lee o escucha
noticias que le causen preocupación o tensión. Infórmese de las últimas noticias a una hora
determinada, una o dos veces al día en caso necesario.
El contacto social es importante. Si sus movimientos se encuentran restringidos, mantenga
un contacto regular con las personas próximas por teléfono o internet.
Evite el alcohol y las drogas. Limite el consumo de bebidas alcohólicas o evítelas por
completo. No empiece a consumir alcohol si nunca lo había hecho. Evite utilizar el alcohol
y las drogas para enfrentarse al miedo, la ansiedad, el aburrimiento o el aislamiento social.
No existe ningún dato que demuestre que el consumo de alcohol proteja contra las
infecciones víricas o de otro tipo. De hecho, sucede lo contrario, ya que el abuso del
alcohol está asociado a un mayor riesgo de infecciones y a un peor resultado del
tratamiento. Además, debe ser consciente de que el consumo de alcohol y drogas puede
impedirle tomar las precauciones adecuadas para protegerse contra la infección, como una
correcta higiene de manos.
Controle el tiempo de pantalla. Sea consciente del tiempo que pasa cada día delante de una
pantalla. Asegúrese de descansar cada cierto tiempo de las actividades de pantalla.

No abuse de los videojuegos. Aunque los videojuegos pueden ser una forma de relajarse,
cuando se está en casa mucho tiempo se puede caer en la tentación dedicarles mucho más
tiempo del habitual. Asegúrese de mantener un equilibrio adecuado con las actividades sin
dispositivos electrónicos. Utilice adecuadamente las redes sociales. Emplee sus cuentas en
redes sociales para promover mensajes positivos y esperanzadores. Corrija cualquier
información errónea que vea.
Ayude a los demás. Si puede, ofrézcase a ayudar a otros miembros de la comunidad que lo
necesiten, por ejemplo, para hacerles la compra.
Apoye a los profesionales sanitarios. Exprese en las redes sociales o en su comunidad su
agradecimiento a los profesionales sanitarios de su país y a todas las personas que trabajan
para responder a la COVID-19.
No discrimine. El miedo es una reacción normal en situaciones de incertidumbre. Pero, a
veces, este miedo se expresa de un modo que resulta hiriente para otras personas. Recuerde:
✓ Sea amable. No discrimine a las personas por miedo a la propagación de la COVID-
19.
✓ No discrimine a las personas que crea que puedan estar infectadas por el
coronavirus.
✓ No discrimine a los profesionales sanitarios. Los trabajadores de la salud merecen
nuestro respeto y gratitud.
La COVID-19 ha afectado a personas de muchos países, por lo que no se la debe asociar a
un grupo humano concreto.
Si es usted madre o padre
En momentos de estrés es normal que los niños requieran más atención.
¿Qué puede usted hacer?

Mantenga las rutinas familiares siempre que sea posible o cree nuevas rutinas,
especialmente si deben ustedes permanecer en casa.
Comente el nuevo coronavirus con sus hijos e hijas de forma sincera y utilizando un
lenguaje adecuado para su edad.
Ayúdeles con el aprendizaje en casa y asegúrese de que tengan tiempo para jugar.
Ayúdeles a encontrar formas positivas de expresar sentimientos como el miedo y la tristeza.
A veces puede ser útil hacerlo mediante una actividad creativa como jugar o pintar.
Ayude a los niños a mantenerse en contacto con sus amigos y familiares por teléfono y por
internet.
Asegúrese de que sus hijos e hijas no pasen todo el día delante de la pantalla y realice con
ellos otro tipo de actividades como preparar un pastel, cantar y bailar, o jugar en el patio o
jardín si dispone de ellos.
Intente que sus hijos e hijas no dediquen más tiempo del habitual a los videojuegos.
Si es usted una persona mayor
Mantenga un contacto regular con sus seres queridos, por ejemplo, por teléfono, correo
electrónico, redes sociales o videoconferencia.
En la medida de lo posible, siga rutinas y horarios fijos para comer, dormir y practicar
actividades que le gusten.
Aprenda ejercicios físicos sencillos para realizar en casa durante la cuarentena a fin de
mantener la movilidad.
Averigüe cómo obtener ayuda práctica en caso necesario; por ejemplo, cómo llamar un
taxi, hacer un pedido de comida o solicitar atención médica. Asegúrese de disponer de
reservas de sus medicamentos habituales para un mes o más. En caso necesario, pida ayuda
a familiares, amigos o vecinos.

Si padece usted un trastorno de salud mental
Si recibe tratamiento por un trastorno de salud mental, es imprescindible que continúe
tomando su medicación según las instrucciones y que se asegure de poder reabastecerse de
medicamentos. Si acude periódicamente a un especialista en salud mental, averigüe cómo
seguir recibiendo su ayuda durante la pandemia.
Manténgase en contacto con sus seres queridos y sepa a quién puede pedir ayuda si su salud
mental empeora.
Si recibe tratamiento por un trastorno relacionado con el consumo de alcohol o drogas,
tenga en cuenta que el brote de COVID-19 puede fomentar los sentimientos de miedo,
ansiedad y aislamiento, lo que a su vez puede aumentar el riesgo de recaída, abuso de
sustancias, abandono del tratamiento o incumplimiento de las pautas de tratamiento. No
deje de tomar la medicación prescrita, especialmente en el caso de los opiáceos como la
metadona o la buprenorfina, y asegúrese de poder obtener regularmente su medicación. Si
recibe asistencia de un psicólogo o un grupo de apoyo, averigüe cómo mantener esa
asistencia durante la pandemia.
Si recibe tratamiento por un trastorno relacionado con los videojuegos o los juegos de azar,
continúe su tratamiento siempre que sea posible. Consulte a su terapeuta o profesional
sanitario el mejor modo de mantener el tratamiento durante el confinamiento domiciliario.

9. METODOLOGÍA – CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
CRONOGRAMA
DIAGRAMA GANTT / SEMANAS
Objetivo Actividad Responsable(s) Meta Indicador
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16
DIAGNOSTICAR LAS NECESIDADES
Análisis mediante cuadro de diagnóstico causa

efecto
Castro Zapata Diana Carolina 01 Matriz de diagnóstico x
O1 Contacto con las personas beneficiarias Castro Zapata Diana Carolina 05 beneficiarios x
Determinación del medio virtual a utilizar para el
SSU Castro Zapata Diana Carolina 02 WhatsApp, zoom x
PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO DE SERVICIO SOCIAL UNIVERSITARIO

Taller de elaboración del proyecto SSU
Castro Zapata Diana Carolina 01 Taller educativo x
Redacción del proyecto SSU
Castro Zapata Diana Carolina 01 Proyecto SSU elaborado x x
Presentación del proyecto Prestación del Servicio
O2 Social Universitario a través del Entorno Virtual Castro Zapata Diana Carolina 01 Proyecto SSU revisado y aprobado x x
Angelino (EVA).
Docente Tutor
Revisión y aprobación del proyecto Prestación Proyecto SSU revisado y aprobado
del Servicio Social Universitario. CSSU (Sede Central) 01
en el ERP
x x
ESPECIALISTA RSU (filiales)
EJECUCIÓN DEL PROYECTO DE SERVICIO SOCIAL UNIVERSITARIO
Material didáctico (diapositiva,
Diseño, elaboración de materiales educativos,
tríptico u video)
difusión e interacción de la Actividad SSU N° 1: Castro Zapata Diana Carolina 01
Registro de asistencia y
x
Salud mental y técnicas de relajación.
Ocurrencias (Cuaderno de campo)
difusión e interacción de la Actividad SSU N° 2:
Castro Zapata Diana Carolina 01 tríptico u video) x
O3 Identificando mis emociones / Comunicación
asertiva.
Diseño, elaboración de materiales educativos, Material didáctico (diapositiva,
difusión e interacción de la Actividad SSU N° 3: tríptico u video)
Castro Zapata Diana Carolina 01
Registro de asistencia y
x
Cuidado del medio ambiente mediante la
segregación y almacenamiento de residuos
sólidos domiciliarios según NTP.
Diseño, elaboración de materiales educativos, Material didáctico (diapositiva,

difusión e interacción de la Actividad SSU N° 4: Castro Zapata Diana Carolina 01 tríptico u video) x
Manejo y técnicas para evitar el estrés.
difusión e interacción de la Actividad SSU N° 5: Registro de asistencia y
Los efectos de la crisis del empleo durante
x
tiempos de pandemia.
Cómo saber si se está pasando por Ansiedad,
Castro Zapata Diana Carolina 01 tríptico u video) x
Depresión (causas y consecuencias).
difusión e interacción de la Actividad SSU N° 7: Castro Zapata Diana Carolina 01 tríptico u video) x
Violencia psicológica y/o familiar.
Diseño, elaboración de materiales educativos, Material didáctico (diapositiva, x

difusión e interacción de la Actividad SSU N° 8: Castro Zapata Diana Carolina 01 tríptico u video)
Comunicación asertiva.
Material didáctico (diapositiva, x
La Depresión
Diseño, elaboración de materiales educativos, Material didáctico (diapositiva, x

Habilidades interpersonales y sociales.
Material didáctico (diapositiva, x
Autoestima y/o autocuidado.
Diseño, elaboración de materiales educativos, x

Castro Zapata Diana Carolina 01 tríptico u video)
Resiliencia y/o Aceptación del dolor y la pérdida
de un ser querido.
EVALUACIÓN Y MEJORA DEL PROYECTO DE SERVICIO SOCIAL UNIVERSITARIO
O4
Presentación de avance de cuaderno de campo y
Entrega de la primera y segunda
x x x x
reporte de difusión SSU unidad (cuaderno de campo y
reporte de difusión)
Evaluación y propuestas de mejora del proyecto
Castro Zapata Diana Carolina 01 Lista de propuestas
x x
SSU
Presentación del informe preliminar / final del
Castro Zapata Diana Carolina 01 Informe final
x
proyecto Prestación del SSU
Revisión y aprobación del informe preliminar / Docente Tutor x
Informe preliminar / final SSU
final de la Prestación del Servicio Social CSSU (Sede Central) 01
revisado y aprobado
Universitario. ESPECIALISTA RSU (filiales)
Reporte de difusión del diario de campo y x x
difusión de evidencias de las actividades SSU Castro Zapata Diana Carolina 01 Exposición y experiencias del SSU
ejecutadas (sustentación virtual de experiencias).
10. RECURSOS HUMANOS
- Docente tutor: Manuel Lezama Lezama

- Estudiantes de la Escuela Profesional: Castro Zapata Diana Carolina
- Beneficiarios de la comunidad:
o Castro Zapata Karin Janet
o Neira Bardales Stephany Catherine
o Silupu Calderón Jesús Martin
o Silupu Calderón Margarita
o Zapata Castro Gladys Lidia
MATERIALES
- Lapiceros
- Papel bond
- Libreta de apuntes
- Equipo de cómputo con conexión a internet
- Celular con acceso a internet
11. PRESUPUESTO
Denominación del bien Cantidad Costo Costo total

unitario
Lapiceros 1 S/ 1.00 S/ 1.00
Papel bond 20 S/ 0.10 S/ 2.00
Libreta de apuntes 1 S/3.00 S/3.00
Equipo de cómputo 0 S/ 0 S/ 0
Internet 1 S/20.00 S/40.00
Celular 1 S/0.00 S/0.00
Energía eléctrica 1 10.00 40,00
Total presupuesto S/85.00
12. FINANCIAMIENTO
El presente proyecto está financiado de acuerdo al cumplimiento de la Ley
Universitaria N° 30220 Artículo 125.
Autofinanciado por el estudiante ejecutor del proyecto SSU
13. REFERENCIAS
➢ Mayo, C. (2021) Enfermedad mental texto Recuperado de:

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/mental-
illness/diagnosis-treatment/drc-20374974
➢ Martínez, L. (2017) Medicine Programa de Formación Médica Continuada
Acreditado texto recuperado de:
https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=2347662
➢ OMS. (2020) Cuidar nuestra salud mental texto Recuperado de

https://www.who.int/es/campaigns/connecting-the-world-to-combat-
coronavirus/healthyathome/healthyathome---mental-
health?gclid=CjwKCAjwhOyJBhA4EiwAEcJdcYTVZ2Lmnj7CK9PrcspTt
gksqmfp6Yq1WOtAv5FDyHKHhjnCngklaBoCbTcQAvD_BwE
➢ OMS. (2020) Sanos en casa salud mental texto Recuperado de

https://www.who.int/es/campaigns/connecting-the-world-to-combat-
coronavirus/healthyathome/healthyathome---mental-
health?gclid=Cj0KCQjwkIGKBhCxARIsAINMioL6hIMJjHq2VuI1nCNw
4wr8QXbubNUZYclgshxI2aasgzPNVPZaaAIaAonhEALw_wcB
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Elaborado por: Diana Carolina Castro Zapata Fecha: 13/09/21
Revisado por: Manuel Lezama Lezama Fecha:
ANEXOS
1. MATRIZ DE DIAGNÓSTICO: DIAGRAMA CAUSA EFECTO
PROBLEMA: Alteración de la salud mental en los beneficiarios en tiempos de

pandemia COVID – 19
ESPACIO GEOGRÁFICO: Región Piura - Provincia Piura - Distrito Piura,

Castilla
CAUSA CONSECUENCIAS ALTERNATIVAS
Falta de conocimiento en el Abandono y /o deterioro de 1. Salud mental y técnicas de relajación.

cuidado integral de la la salud 2. Identificando mis emociones /
persona Comunicación asertiva.
Desinterés en el cuidado Deterioro y daño de los 3. Cuidado del medio ambiente mediante la
de medio ambiente recursos naturales segregación y almacenamiento de
residuos sólidos domiciliarios según NTP
4. Manejo y técnicas para evitar el estrés
Escasa información, falta Desequilibrios emocionales 5. Los efectos de la crisis del empleo
de interés por acudir a un provocando una serie de durante tiempos de pandemia.
centro de ayuda trastornos 6. Cómo saber si se está pasando por
Ansiedad, Depresión (causas y
consecuencias).
Falta de apoyo de la Incapacidad de decisión, 7. Violencia psicológica y/o familiar.
familia, y autoridades miedo a entablar una 8. Comunicación asertiva.
competentes comunicación externa 9. La depresión.
Falta de manejo de una Poca comunicación 10. Habilidades interpersonales y sociales.
serie de habilidades interpersonal, no poder 11. Autoestima y/o autocuidado.
blandas responder a las exigencias y 12. Resiliencia y/o Aceptación del dolor y la
demandas pérdida de un ser querido.
1. Captura de pantalla de las actividades SSU ejecutadas.
link solicitud de participación:
https://drive.google.com/file/d/1LUpbEG3SnhHmHJKfRTsMHEaSXSPVefm/vie
w?usp=sharing
Link solicitud de aceptación:
https://drive.google.com/file/d/1bCQ68ys0nlL5NvDkqSVKLgwcwN6lb6M/view?usp=sharing
CAPTURA DE PANTALLA DE LA ACTIVIDAD EJECUTADA N° 1 “Salud mental y técnicas de
relajación.”
Fecha de ejecución: Del 13 al 19 de setiembre
Link de diapositiva:
https://drive.google.com/file/d/17UvsHgkfSOOmMqWaCH4z4qqa5xNekILI/view?usp=sharing
Link de publicación:
https://www.facebook.com/groups/1733409816868340/permalink/1748846218658033/
CAPTURA DE PANTALLA DE LA ACTIVIDAD EJECUTADA N° 2 “Identificando mis emociones /

Comunicación asertiva.”
Fecha de ejecución: Del 20 al 26 de septiembre

https://drive.google.com/file/d/1N7SaDyXDJvAv3xDblSM7xXYLWWcxjpux/view?usp=sharing
https://www.facebook.com/groups/1733409816868340/permalink/1748854471990541/
CAPTURA DE PANTALLA DE LA ACTIVIDAD EJECUTADA N° 3 “Cuidado del medio ambiente
mediante la segregación y almacenamiento de residuos sólidos domiciliarios según NTP”
Fecha de ejecución: Del 27 de septiembre al 03 de octubre

https://drive.google.com/file/d/1QTV-OyrBurrYm1RCAqapAeR_4jxaEDVh/view?usp=sharing
https://m.facebook.com/groups/1733409816868340/permalink/1748858885323433/
CAPTURA DE PANTALLA DE LA ACTIVIDAD EJECUTADA N° 4 “Manejo y técnicas para evitar el

estrés”
Fecha de ejecución: Del 04 al 10 de octubre

https://drive.google.com/file/d/1TlSpsmk872BDn53p-jeqoYzneOW0vEw4/view?usp=sharing
https://m.facebook.com/groups/1733409816868340/permalink/1748864885322833/
3.- Encuesta online aplicada (enlace, esquema de la encuesta, tablas,
gráficos estadísticos e interpretación)
Link enlace de la encuesta:
https://docs.google.com/forms/d/1rj8Mayvmh6SGY-cT-
J18jK9REFJMvloMt9kfpnAr53s/edit?usp=sharing
Esquema de la encuesta
Tablas, gráficos estadísticos e interpretación:
1.-
Se observa que el 80% de los

participantes si tienen conocimiento sobre
enfermedades de salud mental y el 20%
no tiene conocimiento
2.-

participantes si saben sobre cuales
pueden se las causas de las
enfermedades de salud mental y el 60%
no tiene conocimiento
3.-

participantes si tienen conocimiento sobre
cómo prevenir enfermedades de salud
mental y el 20% no tiene conocimiento
4.-

participantes si tienen conocimiento
sobre los lugares que pueden acudir ante
la aparición de alguna enfermedad de
salud mental y el 40% no tiene
conocimiento
5.-

participantes si les gustaría recibir
capacitaciones sobre remas de salud
mental.
4.- Grupo de Facebook de RS VII-D-ODONTOLOGÍA
Enlace:
https://www.facebook.com/groups/1733409816868340/?ref=share

Salud mental

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FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

PROGRAMA DE ESTUDIOS PSICOLOGIA

DIRECCIÓN DE RESPONSABILIDAD SOCIAL

1. TITULO DEL PROYECTO: Prestación del Servicio Social Universitario “Orientación en

2. EQUIPO DE TRABAJO (RESPONSABLES)

3. BENEFICIARIOS DEL SSU

4. DURACION DEL PROYECTO

Fecha de inicio: 13-09-2021

5. PLANTEAMIENTO DEL PROYECTO

La Uladech Católica en cumplimiento a su filosofía institucional de formar profesionales

con responsabilidad social, espíritu humanista y cristiano, y ciudadanos comprometidos con

el bien común, y conforme a la Ley Universitaria 30220, Estatuto, Reglamento General,

Reglamento de Responsabilidad Social, Reglamento de Servicio Social Universitario y

demás normativa; promueve en los estudiantes, docentes, administrativos y autoridades, la

Cultural, Proyección Social y de Servicio Social Universitario. El presente Proyecto

desarrolla actividades de Prestación de Servicio Social Universitario, el cual se articula en

asignaturas de Responsabilidad Social presentes en los proyectos educativos de los

Programas de Estudios de la Universidad, con la finalidad de resolver situaciones

problemáticas que afecten el desarrollo de la comunidad mostrando solidaridad,

proactividad, asertividad y espíritu de servicio. En el proceso de intervención en la

y la innovación (I+D+i) como política de transformación social; empleando las tecnologías

los asentamientos humanos sean inclusivos, seguros, resilientes y sostenibles.

5.1. DESCRIPCIÒN DE LA REALIDAD:

desarrollado diferentes tipos de trastornos mentales, entre ellos tenemos el estrés,

desempleo temporal, la enseñanza en casa y la falta de contacto físico con familiares,

amigos y colegas requieren tiempo para acostumbrarse y adaptarnos a estos cambios en

los hábitos de vida y enfrentarnos al temor de contraer la COVID-19 y a la preocupación

5.2. JUSTIFICACIÒN DEL PROYECTO

El presente proyecto de responsabilidad social se realiza con la finalidad de informar y

Este proyecto es sumamente importante debido a que ayudara a ampliar nuestros

actualidad que nos encontramos.

Realizar la prestación del servicio social universitario “Orientación en cuidados de la salud

mental”, año 2021

1)Diagnosticar la problemática de la prestación del servicio social universitario

“Orientación en cuidados de la salud mental”, año 2021

2)Diseñar el proyecto de la prestación del servicio social universitario “Orientación en

cuidados de la salud mental”, año 2021

salud mental”, año 2021

4)Evaluar y proponer mejoras en la prestación del servicio social universitario “Orientación

en cuidados de la salud mental”, año 2021

ODS Objetivos de desarrollo sostenible y los conocimientos de la carrera profesional.

estrés, es la base para el bienestar y funcionamiento efectivo de una persona y su

experiencias familiares, escolares y laborales.

La salud como campo de acción de la orientación

se atienden. El propósito de este artículo es presentar algunos argumentos que permitan

delimitar este campo de actuación y la intervención orientadora, vinculados a un

persona orientadora como promotora de salud mental.

personas se desarrollan. En el caso de la orientación, dichas demandas conllevan a focalizar

en acciones que promuevan el bienestar personal y colectivo, independientemente de las

circunstancias que caracterizan dichos escenarios sociales.

poblaciones vinculadas a factores de tipo político, económico, laboral, familiar, entre

otros, representan elementos favorecedores u obstaculizadores de su desarrollo, según el

colectiva” (Bonilla, 1993, p. 55).

caracteriza por realidades y condiciones de desigualdad y exclusión, por razones de género,

cultura, discapacidad, religión, etnia, preferencia sexual, enfermedad o pobreza.

y servicios de Orientación en el mundo (Gavilán, 2006).

adecuadamente sus circunstancias vitales y favorecer el poder de acción sobre su bienestar

intervención para la disciplina de orientación, pues cuenta con referentes teóricos,

metodológicos e instrumentales que le posibilitan rescatar las fortalezas y habilidades

para enfrentar sus vidas (Bonilla, 1993).

La persona orientadora deberá dirigir sus acciones al mejoramiento de la calidad de vida de

2006), más que a una acción aislada y asistencialista centrada en el problema.