“Año del Diálogo y la Reconciliación Nacional”

EL BULLYING

 Integrantes del grupo:

- Morante Sangama, Charlie Aurely
Teléfono: 948898546
- Rengifo Campos, Valery Yadiska
Teléfono: 944609298
- Mori Segura, Carlos Antonio
Teléfono: 927343566
- Quevedo Valles, Céfora Karola
Teléfono: 913193067
- Tuesta Ismiño, Zarine Gabriela
Teléfono: 942621615
- Francia Pizarro, Carlos Alonso
Teléfono: 964342283
- Jara Gutiérrez, Dagnith
Teléfono: 923466302
- Bruno Hidalgo, Alexa Yamile
Teléfono: 923456821
 PROFESOR: Israel Ríos
 INSTITUCIÓN EDUCATIVA: Pascual Saco Oliveros
 GRADO: 3° Año de Secundaria
DEDICATORIA
este trabajo va dedicado a todos nuestros compañeros para que se
puedan informar un poco más acerca de este tema que es el
“BULLYING” ,pero también es nuestro último trabajo del año 2018 ,fue un
año en el que vivimos muchas experiencias, emociones ,riesgos , etc ,una
parte de nuestros amigos posiblemente no los veremos más pero siempre
tendrán un espacio en nuestros corazones ,por qué dicen que 3er año de
secundaria es el más difícil pero al mismo tiempo emociónate, por eso
queremos dedicar este trabajo a todos nuestros amigos, maestros, tutoras
y por supuesto que nuestras familias que día a día nos ayudan a seguir
adelante, gracias por toda la paciencia que tuvieron con nosotros.

INTRODUCCIÓN
Para acercarnos a este fenómeno, hemos de aproximarnos conceptualmente al
término Bullying, con el objeto de poder conocerlo bien y que nos permita
reflexionar sobre ello para poder plantear intervenciones eficaces contra estas
situaciones.

El primer intento para definirlo fue por parte Olweus, Universidad de Bergen-
Noruega, a mitad de la década de los ochenta. Planteó la siguiente definición
de Bullying o acoso escolar: “Un estudiante es acosado o victimizado cuando
está expuesto de manera repetitiva a acciones negativas por parte de uno o
más estudiantes.”

La acción negativa es cuando otro inflige, de forma intencionada, o al menos

intenta infligir un malestar a otro sujeto.
Estas acciones negativas se llevan a cabo a través del contacto físico, de forma
verbal o incluso de otras formas como pueden ser gestos insultantes y que van
a conllevar la exclusión del grupo.
Para que podamos utilizar convenientemente el término Bullying o acoso
escolar es imprescindible que se dé un desequilibrio de poder, de fuerza –
relación asimétrica, pues – de tal forma que el estudiante que se encuentre en
esa situación tiene muchas dificultades para poder defenderse y responder a
esa situación.
Siguiendo a Olweus indicamos que el comportamiento acosador es “un
comportamiento negativo repetitivo e intencional – desagradable o hiriente – de
una o más personas, dirigido contra una persona que tiene dificultades para
defenderse”.
Y, por fin, podemos definir, aceptado de forma general por los profesionales,
el “Bullying o acoso escolar” como un comportamiento agresivo o querer hacer
daño intencionadamente, que es llevado a término repetitivamente – no
necesariamente sólo en el ámbito del horario escolar, puede ser también fuera
se da en una relación interpersonal que está supeditada a un desequilibrio real
de poder. El acoso escolar es una forma de abuso.

Se diferencia de otras formas de abuso, pensemos en la violencia de género,

por el contexto donde se da y en las características de la relación de las partes.
Se asume que las conductas de inseguridad, agresividad, irritabilidad, rebeldía
se deben a la falta de comunicación, comprensión, respeto, afecto. Todo esto
se ve reflejado en una autoestima muy deteriorada, personas poco valoradas
por ellas mismas y las personas de su entorno.

I. El Bullying

Bullying es una palabra inglesa, también conocido como “acoso escolar” o

“hostigamiento escolar“, bullying está compuesto por la voz “bully” que quiere
decir “matón” o “peleon” más la terminación “ing” que indica la acción o el
resultado de una acción. Este vocablo no está dispuesto en el diccionario de la
real academia pero puede ser definido como el maltrato o la conducta agresiva
de un determinado individuo hacia otro, que constantemente se repite con el fin
de producir daño premeditadamente a este.

Este tipo de acoso se caracteriza por optar por un comportamiento cruel, brutal
y muchas veces inhumano con el principal objetivo de infligir daño a una
determinada persona para asustarlo o someterlo.

El bullying puede ser de tipo psicológico, verbal, social o físico.

El psicológico es aquel donde atacan la autoestima de la persona e
intentan producir sensación de temor en ella. El verbal está caracterizado por
todo tipo de insultos, apodos, sobrenombres, burla, desprecios, atacar
los defectos físicos, entre otros de manera pública. El social busca apartar o
exiliar al individuo del resto de los compañeros o grupo. Y finalmente el  bullying
físico, que es el más común, este agrede de manera física a la persona por
medio de patadas, golpes, empujones, etc.

El bullying puede deberse a múltiples factores que entre ellos están los medios

de comunicación, la familia, Entorno escolar, etc. por ejemplo en el entorno
familiar, cuando los niños se ven expuestos a la violencia familiar, pueden
adquirir ese tipo de comportamiento y manifestarlo con otras personas, dado
que la percepción de la violencia es la alternativa más viable para ellos.

Los medios de comunicación influyen además en el comportamiento agresivo

de los niños debido a los diferentes programas de violencia y acción.
Nos referimos también al bullying como al maltrato o violencia a las personas
tanto física como verbalmente y normalmente la mayoría que sufre esto son
personas con autoestima demasiada baja y que no se acepta tal y como es.

II. CARACTERÍSTICAS

- Debe existir una víctima (indefensa) atacada por un bullies o grupo

de agresores.
- Debe existir desigualdad de poder o “desequilibrio de fuerzas” entre
el más fuerte y el más débil. No hay equilibrio en cuanto a
posibilidades de defensa, ni equilibrio físico, social o psicológico. Es
una situación desigual y de indefensión por parte de la víctima. El
bullying puede tener tanto autores, como individuos y grupos.
- Se caracteriza por un proceder sistemático y estratégico, sus
víctimas se sienten en desventajas y se consideran culpables de la
situación, por tanto puede tener lugar de forma directa como indirecta
(a través de agresiones físicas, de intriga, entre otras); acechar y
espiar en el camino de la escuela a la casa, perseguir, echar, dar
puñetazos o codazos, empujar y propinar palizas; marginarlo de la
comunidad escolar o clase. Inventar rumores o mentiras; juego sucio
en el deporte y tender trampas; reírse del otro, hacer comentarios
hirientes sobre él, y burlarse, mofarse continuamente, tratar con
sobrenombres.
III. TIPOS DE BULLYIING
 BULLYING FÍSICO:
 CONCEPTO:
- Forma de acoso más común entre los jóvenes, se centra en la
persecución ininterrumpida hacia una persona con la que se
pretende tener un contacto físico en contra de su voluntad. Se trata
de un tipo de acoso que puede producirse tanto dentro como fuera
de los centros educativos. Es un tipo de maltrato totalmente
intencionado.
 Tipos de Bullying Físico:
 Bullying físico directo

 Se caracteriza por:
  Escupir
 Empujar
 Morder
 Arañar
 Tirar del pelo
 Dar un puntapié
 Dar una paliza
 Golpear

 Bullying físico indirecto

 Se caracteriza por:

 Espiar a un compañero
 Seguir a un compañero por el centro durante el tiempo de patio o
entre cambios de clases
 Escribir notas ofensivas y difamatoria
 Pintar su nombre en paredes y muros
 Robar o romper objetos de su propiedad

 ORIGEN:

Este tipo de bullying se puede originar en el colegio e incluso en nuestra misma

casa que se da a través de golpes, empujones o algún tipo de daño al cuerpo
de la víctima en este caso nos referimos a nivel directo pero en cambio a nivel
indirecto se puede dar siguiendo a la persona, mandándole notas ofensivas o
difamadoras; es decir en otras palabras; acosando a la víctima.

 CAUSAS:

Sus causas son varias pero las más fundamentales pueden ser la envidia que
sientes hacia un compañero o para que te creas superior a él, la frustración de
sentirse impotente en tu vida y tienes que desquitarte con alguien más, también
encontramos como una causa a las situaciones personales de Bullying, que
hace clara referencia a aquellas personas que se desquitan con otras aún más
débiles para sentirse mejor con ellos mismos y recuperar parte de su orgullo y
la valía propia.

 CONSECUENCIAS:

La consecuencia más evidente en ambos lados, víctimas y agresores, suele ser

la disminución del rendimiento escolar junto con un cambio en el
comportamiento habitual.

El agresor, al tener éxito con conductas intimidatorias frente a los compañeros,

puede elevar las probabilidades hacia una conducta delictiva en un futuro, al
ver en este comportamiento una nueva forma para conseguir sus objetivos.
Las peores consecuencias las sufre la víctima de bullying. Sufrir acoso escolar
puede acabar en fracaso escolar, ansiedad anticipatoria o fobia al colegio, con
lo que configura una personalidad insegura para el desarrollo óptimo de la
persona, a nivel personal y social. Y la peor consecuencia de todas, el suicidio,
como única vía para escapar de la situación.

Por eso, es fundamental detectar a tiempo los casos de bullying e intervenir lo

antes posible para que la situación se resuelva.

 PREVENCIÓN:

La manera más sencilla de prevenir esto es estando pendiente de la víctima,

creando grupos de apoyo para los estudiantes y orientándolos, apoyándolos
para que no se presente un caso verdadero de bullying y así ya no exista la
violencia entre los estudiantes.

 SOLUCIÓN:

Las soluciones que se pueden plantear o darse para los afectados del bullying
físico sería darles terapia tanto física como mentalmente, también darles
mucho apoyo emocional a las personas dañadas y trabajar en conjunto con
todos los afectados para que se logren recuperar de esto.

 BULLYING PSICOLÓGICO:

 CONCEPTO:

El bullying psicológico es aquel en que el agresor utiliza amenazas para

obtener o lograr cosas por medio de la manipulación de la víctima, ejerciendo, y
utilizando control sobre ella. (Definición Propia).

Es el más difícil de detectar ya que son formas de agresión, amenaza o

exclusión que se llevan a cabo a espaldas de cualquier persona que pueda
advertir la situación, por lo que el agresor puede permanecer en el anonimato.
Pueden consistir en una mirada, una señal obscena, una cara desagradable,
un gesto, etc.
 Se usa frecuentemente para subrayar, reforzar o resaltar acciones llevadas a
cabo con anterioridad y mantener latente la amenaza. Incrementan la fuerza de
la agresión, pues el agresor exhibe un poder mayor al mostrar que es capaz de
amenazar aunque esté “presente” una figura de autoridad. En el agredido
aumenta el sentimiento de indefensión y vulnerabilidad, pues percibe este
atrevimiento como una amenaza que tarde o temprano se materializará de
manera más contundente.
 CARACTERÍSTICAS:
- Ejecución de conductas de violencia psicológica extrema.
- Ejercitación de dichas conductas de formas sistemática y continua.
- Realización de conductas abusivas sobre otra persona o sobre un grupo de
personas determinado.
- El acoso psicológico es siempre realizado por parte de una persona o un
conjunto de personas específicas.
- Las conductas abusivas y psicológicamente violentas se ejecutan durante un
tiempo prolongado superior a los seis meses.
- Las conductas abusivas se realizan en un ambiente determinado (laboral,
familiar, escolar, etc.).

 ORIGEN:

Este bullying puede comenzar en cualquier lugar y se presenta a través de

palabras ofensivas; que les introduzcan palabras o frases en la cabeza que no
son las correctas y la persona afectada empiece a pensar ideas que los
agresores le introdujeron y se convierta en alguien muy diferente.

 CAUSAS:
- Las causas del acoso psicológico pueden ser muy distintas según las
patologías. El agresor suele ser una persona que manipula al objetivo con
amenazas, lo somete, lo agrede, golpea e insulta, entre otros abusos.
- El afectado no es capaz de decir nada por miedo a que el acosador cumpla con
las amenazas. La persona perjudicada se vuelve cada vez más vulnerable y
propenso al suicidio
- Un ejemplo  de las personas propensas a ser víctimas son las de baja
confianza en sí mismo y se sienten diferentes y que no encajan. Como bajos,
con gafas, quilos de más, superdotados. cuando no es nada malo. Dejando que
el acosador se sienta satisfecho y que ha causado daño a la víctima 
consiguiendo su objetivo.
- Por eso debes estar seguro de tu mismo y las persona al ver que no te afecta y
que este bien orgulloso de ser como eres y las personas te quieren por eso. No
te pongas a su nivel o inferior.  Si te insulta dile gracias, o solo eso, entre otras
palabras para que vea que no te afecta y deje de acosarte.

 CONSECUENCIAS:
Sus consecuencias pueden ser trastornos mentales, pesadillas, problemas en
su conducta, afectando también su actitud en la escuela o universidad y
presentando bajas calificaciones.
 CARACTERÍSTICAS DE SUS CONSECUENCIAS:
- Falta de comunicación.
- Temor a la escuela.
- Falta de apetito.
- Inventar enfermedades para no ir a la escuela.
- Baja su rendimiento académico.

 PREVENCIÓN:
Como superar el bullying psicológico la víctima no debe tener miedo. Suelen
acabar cuando alguna persona logra detectar los cambios de actitud sobre el
niño acosado. Cuando habla con él y logra que este le diga lo que sucede, es
allí que los adultos toman medidas contra el abusador y el afectado.

Para superar el acoso psicológico cualquier victima debe someterse a

tratamientos con psicológicos, terapias y, sobre todo, tener el apoyo familiar
ante esta situación.

Es fundamental para que el niño logre superar cualquier miedo y

cualquier trauma psicológico por bullying sucedido. Incluso si es necesario
demanda y denuncia al acosador.
Los docentes deben educar a los estudiantes, padres, colegas y a la
comunidad en general sobre la importancia de tomar en serio esta problemática
y cómo reconocerla, esto ayudara a que cuando exista un caso de bullying
estas personas ya estén capacitadas y noten los síntomas de algún tipo de
bullying.
Una estrategia que recomienda Cohn-Vargas es fomentar un diálogo abierto
con los estudiantes acerca del acoso y la intolerancia, mediante asambleas o
foros “anti-bullying” y así dejar que ellos propongan ideas y discutan soluciones
a los problemas. De esta manera, ningún alumno se sentirá ajeno a la
problemática.

Como docente, debes mostrar una actitud abierta a los estudiantes, de manera
que ellos entiendan que pueden confiar en ti si están sufriendo situaciones de
hostigamiento o violencia.

 SOLUCIÓN:

Las soluciones más correctas que se les pueden dar a los víctimas es que
reciban tratamiento psicológico para que un profesional los ayude a restaurar
su autoestima que tan dañada está por culpa de todos los maltratos que sus
agresores les meten en la cabeza y al final cuando logren esto puedan volver a
tener amor a sí mismos.

 BULLYING VERBAL

 CONCEPTO:

Este tipo de Bullying es usado principalmente en la población de las niñas.

Incluyen acciones no corporales como poner apodos, insultar, amenazar,
generar rumores, expresar dichos raciales o sexistas con la finalidad de
discriminar, difundir chismes, realizar acciones de exclusión, bromas
insultantes y repetidas, etc. Es más utilizado por las mujeres mientras se van
acercando más a la adolescencia; es el método de acoso escolar más
frecuente. Ocurre en ratios similares entre chicos y chicas, y los insultos se
caracterizan principalmente por componentes raciales y de género. Así
mismo, los métodos de bullying verbal más comunes son las calumnias, es
decir, los enunciados falsos y malintencionados, las burlas y el llamar a la
persona con sobrenombres despectivos o violentos. El principal detonante del
bullying verbal es la dinámica de aceptación de unos miembros del grupo a
otros miembros, lo que está influenciado por factores como las características
físicas y el estatus socioeconómico de todos ellos.
Dicho de otra manera, además del canal por medio del cual se ejerce la
violencia (verbal, físico, etc.), los diversos tipos de intimidación pueden tomar
múltiples focos. Por ejemplo, el comportamiento ofensivo puede tener como
objetivo el género, la raza, la discapacidad o la clase social, entre otras
categorías. Que este bullying verbal no sea físico no quiere decir que es menor
su gravedad. Al contrario, los ataques de este afectan más a la persona de
manera emocional, por lo que suele ser mucho peor que corporal. Es también
caracterizado por discriminaciones que usualmente se da en las víctimas que
son de provincias, puesto que las llegan a discriminar por tener bajos recursos.

Las víctimas suele recibir humillaciones por no tener un estatus monetario o

simplemente burlas constantes de la sociedad. Uno de los factores que se
pueden tomar para evitar el uso de conciencia es medir las palabras que se
utilicen en todo lo que se hace o se diga.

Puesto que no se sabe el peso o la gravedad de las palabras que se pueden

expresar a diario en la sociedad. Esto debe ser controlado desde casa donde
se deben cuidar los valores y el respeto hacia los demás. Indiferentemente que
sean personas de bajos recursos o padezcan de alguna enfermedad.

 CARACTERÍSTICAS:
 - Uso de insultos
- Burlas
- Chismes
- Apodos ofensivos para causar daños
- Son más frecuentes en personas en la etapa de la adolescencia. 

 ORIGEN:
Se origina con dar relevancia a cualquier enunciado cuyo contenido esté
centrado en las cuestiones anteriores. Esto puede detectarse tanto en la
escuela como en la casa. De hecho, a pesar de que el bullying ocurre por
definición en la escuela, es en los comentarios realizados dentro del seno
familiar donde muchas veces se hace más evidente. Una vez detectado esto,
puede ponerse en relación con manifestaciones individuales y emocionales.
También se puede iniciar esto con rumores o pequeñas burlas en el entorno
escolar.

 ¿CÓMO DETECTAR EL BULLYING VERBAL?

En ciertas ocasiones en los centros educativos, este tipo de bullying suele
pasar desapercibido. Puesto que es difícil, ya que se hace notar cuando la
víctima ya ha optado por el suicidio. Algunas veces la víctima hace hecho
daños contra su persona, esto suele ser irreparable ya que se generan daños
psicológicos y físicos.

Por esto, las herramientas a utilizar de forma adecuada para tratar este bullying
verbal, es identificarlo en las primeras etapas, y se puede notar por:

 Lenguajes corporales de tipo agresivo.

 Gritos de manera frecuente.
 Ignorancia.
 Comentarios despectivos.
 Bromas de mal gusto.
 Hace sentir incómoda a la víctima.
 CAUSAS:
el bullying es un fenómeno social, en tanto que tiene lugar en el seno de grupos
que son relativamente permanentes. Una de sus principales características es
que la víctima tiene pocas posibilidades de evitar a los victimarios, no sólo
porque con frecuencia el fenómeno se mantiene invisible, sino porque los
ataques son generalmente respaldados por los otros miembros del grupo.
Por lo tanto, el bullying es también una categoría de comportamiento agresivo
en donde hay una ambivalencia de poder que permite que dicho acto se repita
grupal y periódicamente. No se trata sólo de una relación violenta que se
 establece de un agresor hacia una víctima, sino que es un tipo de violencia que
ocurre en el contexto de grupo, en donde, a través de roles determinados, unos
miembros ´pueden reforzar el comportamiento violento de otros miembros. Por
la misma razón, es posible distinguir entre una relación donde hay bullying y
otra donde hay simplemente un conflicto, mediante evaluar si las relaciones de
poder entre los involucrados son o no son equitativas. Dicho de otro modo, no
se trata de bullying cuando el conflicto ocurre entre dos personas que tienen las
mismas posiciones de poder.

 CONSECUENCIAS:
De acuerdo con Elipe, Ortega, Hunter, et al (2012), el bullying puede generar
desajustes emocionales importantes, que si se mantienen a mediano y plazo,
pueden tener consecuencias muy negativas y diferenciales para la víctima y para
los agresores. En este sentido, la expresión y la regulación emocional es uno de los
posibles predictores de la situación de bullying.
Así mismo, otras consecuencias del bullying en la persona que es víctima, y que
son a su vez indicadores de la victimización, son las siguientes:

 Deserción o fracaso escolar.

 Reportar sentimientos excesivos de culpabilidad.
 Inhibición en la comunicación y en la socialización.
 Enfermedades psicosomáticas repetitivas.
 Una apreciación negativa sobre sí mismo.

 Como prevenir o enfrentar

Desde la familia

 Ambiente de desarrollo estable y regido por normas. En la mayoría de

ocasiones el problema comienza aquí, sin darnos cuenta estamos forjando a un
posible acosador con nuestro estilo de crianza y educación. Tenemos que ser
conscientes de que el niño necesita un ambiente estable y seguro colmado de
amor para su correcto desarrollo físico y mental. Por lo que tener un entorno
con normas y valores hará que el menor sea una persona estable y tranquila.
Un estilo de crianza permisivo y un ambiente sin normas podrían ser la causa o
el detonante de posteriores comportamientos agresivos y por ende del acoso
escolar.
 Controlar los medios de comunicación. La televisión y las nuevas
tecnologías en general, pueden afectar a los menores de forma negativa.
Normalmente, éstos están expuestos a programas que utilizan la violencia
verbal, por lo que desde casa los progenitores deben de ser conscientes de
vigilar los tipos de programas que ven a diario para controlar sus contenidos.
 Hablar con tus hijos sobre el acoso. Es importante que desde la familia
se hable con los menores sobre el acoso escolar en general y sus
consecuencias negativas para las personas que lo sufren con el fin de
sensibilizar a los niños y prevenir que ocurra.

Si eres víctima de bullying verbal

 No te calles. Pide ayuda a un adulto ya sea profesor o alguien de tu

confianza. Ellos pueden ser capaces de tomar medidas contra tu acosador y
sus compinches. No pienses que la situación podría ir a peor si lo cuentas, lo
mejor es pararlo cuanto antes y una de las posibles formas es dando este
primer paso
 Cuéntalo en casa. No puedes pasar por esto solo, tienes que pedir
ayuda a tu familia y contarlo. Éstos te ofrecerán apoyo y comprensión, justo lo
que necesitas para mejorar tu bienestar emocional y mental. Por otro lado,
también te ayudarán en el proceso de detención y a buscar soluciones a lo que
te está ocurriendo.
 Intenta parar al agresor. Habla con el agresor y su grupo para hacerles
entender que se están equivocando y que realicen otro tipo de actividades que
no sean el insultarte o molestarte.
 Ignora a tus agresores y aléjate de ellos. Lo mejor que puedes hacer es
evitar todo lo posible a tus agresores aunque te cueste. Tal vez se cansen de
que les ignores y paren.
 Mantén la calma. Tienes que mantener la calma en todo momento, si
ven que te pones nervioso sabrá que están consiguiendo lo que quieren en ti y
actuarán más frecuentemente.

 Solución:

Considerar el bullying como un fenómeno no solo psicológico sino social es

importante porque nos permite analizar dinámicas y componentes que a veces
pasan desapercibidos, y que no obstante sientan las bases en las que se
genera y se reproduce la interacción violenta.
Tomar lo anterior en consideración es un elemento imprescindible en la
planeación de estrategias de intervención y prevención del acoso escolar, tanto
a nivel familiar como en el entorno educativo.
En tanto que estos últimos, el entorno familiar y el educativo, son los dos
principales sistemas de apoyo de los adolescentes, cualquier alteración en
ambos puede afectar significativamente el curso de su desarrollo (en lo
negativo y en lo positivo). Veremos a grandes rasgos algunas estrategias que
pueden llevarse a cabo en ambos contextos.

1. En el entorno educativo:

Distintos estudios hablan de que existe un menor ajuste psicosocial y un

escaso nivel de empatía en los miembros del grupo que agreden a otros (Elipe,
Ortega, Hunter, et al, 2012). En este sentido, es importante que el entorno
educativo refuerce la empatía, y para esto, es necesario conocer y trabajar los
esquemas de reconocimiento que hay entre los distintos miembros. A partir de
ahí, es necesario facilitar entornos de convivencia libres de estereotipos y de
acaso. 

2. En el entorno familiar

Las estrategias de prevención e intervención en el entorno familiar dependen

en gran medida de la dinámica generada por los adultos.
En este sentido, es importante empezar con una detección de los indicadores
de bullying que se hacen presentes a nivel verbal, y luego explorar cuáles son
los esquemas de fondo que están provocando que el adolescente tenga una
percepción despectiva sobre las características del compañero al que agrede.
Intervenir mediante la modificación de dichos esquemas es importante para
contrarrestar la tendencia a la agresión.
Así mismo, tanto en la familia como en la escuela, es importante contar con
información detallada y confiable sobre el tema, que haga posible realizar
estrategias educativas basadas en la empatía y en el reconocimiento
respetuoso de los demás.

3. Empoderamiento de la víctima

Es también importante trabajar con los estilos de afrontamiento de las víctimas

de bullying. Para esto, es indispensable comenzar por reconocer la situación de
bullying y saberse víctima de ella. No obstante, lo que sigue es reforzar el
reconocimiento de sí misma como una persona que también puede generar
recursos para contrarrestar la relación violenta.
Dicho reconocimiento inicia desde la forma en la persona que se siente tratada
por los adultos y sus contextos de referencia, así como por sus pares. La
interacción que la víctima establece con sus entornos más cercanos puede
reforzar la situación de vulnerabilidad, lejos de contrarrestarla, por lo que este
es un elemento que también debe ser analizado.

 Bullying sexual:
  Concepto:

El bullying sexual es una forma de maltrato muy común entre adolescentes, en

la cual los agresores acosan a sus víctimas a través de comentarios y acciones
que son de naturaleza sexual. Este tipo de acoso puede ocurrir de forma física,
verbal, en persona o por vía electrónica.
La mayoría de los jóvenes que reciben este tipo de acoso sexual son
propensos al igual a recibir otros tipos de bullying o intimidación.
Algunas imágenes, chistes, lenguajes y contactos son llamados inapropiados
por una razón. Si te sientes incómodo por alguna conducta o interacción con
otro compañero que sea de manera constante, puede caer en la categoría del
bullying y acoso sexual.

 Características:

Las víctimas de bullying sexual presentan ciertas características que las hace
blanco fácil para el acosador, estas son:

 Incapacidad para afrontar la situación.

 El sistema nervioso se ve afectado al recordar imágenes traumáticas de
los momentos de hostigamiento y emociones como ansiedad, temor,
rabia y culpa se hacen presentes.
 Destrucción del marco de referencia habitual en el ámbito laboral.
 La persona trata de evitar todo tipo de estímulo que pueda reactivar el
momento traumático, lo que provoca se reduzca su productividad y sus
relaciones afectivas.
 Se generan síntomas mentales, psicosomáticos y sociales.
 Las víctimas pueden ser mujeres u hombres

 Origen:

El bullying sexual se origina por alguna acción que alguna vez alguien
experimento y se quedó con una secuela del problema y la única forma
de tratar evitarlo es molestando a alguien de la misma manera para que
no se sienta que solo fue el único(a).

 Causas:

 El hacer bromas sexuales, comentarios o gestos de o para alguien.

 La difusión de rumores sexuales (en persona, por el texto, o en línea).
 El escribir mensajes sexuales de la gente en puestos de baño o en otros
lugares públicos.
 El mostrar a alguien vídeos o imágenes sexuales inapropiadas.
  La publicación de comentarios sexuales, imágenes o vídeos en redes
sociales como Facebook, o el envío de mensajes de texto explícitos.
 El hacer comentarios sexuales o las ofertas fingiendo ser otra persona
en línea.
 El tocar, agarrar, o pellizcar a alguien de una manera deliberada sexual.
 El tirar de la ropa de alguien y cuando rozamos una manera
deliberadamente sexual.
 El rechazar, denigrar o intimidar a alguien por su preferencia sexual.

 Consecuencias:

 Leve: expresiones verbales vejatorias o de índole sexual que

pueden ir desde chistes o mofas hasta piropos, peticiones
repetidas de citas que siempre son renegadas, acercamientos no
adecuados ni consentidos, etc.
 Grave: situaciones directa con un nivel alto de contenido sexual
(chantajes sexuales, petición de favores sexuales, ridiculizar a la
víctima), contactos físicos no permitidos.
 Muy grave: presión verbal directa, contactos físicos como
abrazos y/o besos no consentidos, tocamientos, caricias,
acorralamientos, seguir a la víctima, intimidación directa para
conseguir favores sexuales, relaciones sexuales por miedo, etc.

 Solución:

Aunque se está trabajando mucho para que el acoso sea visible en la sociedad,
aún queda mucha lucha que hacer. Es cierto que vivimos en una sociedad que
avanza mucho en algunos aspectos, pero aún así sigue habiendo
discriminaciones y situaciones en los que unos creen estar por encima de
otros.

Esto genera en las víctimas miedo a no ser escuchados, comprendidos y

creídos, lo que puede hacer que no se atrevan a denunciar. A parte de
esto, la dificultad de demostrar la veracidad del relato y, en ambiente laboral, el
posible despido o consecuencias negativas, influyen a la hora de tomar
medidas en contra del acosador. No hay que olvidar que además, la víctima se
encuentra afectada por el propio acoso. Algunas pautas que puede seguir la
persona y el entorno para salir del acoso son:
 
 Contárselo a alguien de confianza.
 Rodearse de personas con las que se sientan confortables y
seguras.
 Intentar no quedarse solo/a con el acosador/a.
  Confiar en su propio criterio. A veces las personas lo podrán en
cuestionamiento, pero tus emociones y sensaciones pueden ser
una buena guía para decirte qué es lo que te ocurrió.
 Pedir ayuda profesional, tanto a nivel legal (abogados) como
psicológico, (perito psicológico y psicoterapeuta) para trabajar el
trauma y todos los síntomas asociados.
 Acudir a organizaciones especializadas o grupos de apoyo.
 Intentar cambiar las sensaciones de culpa o vergüenza: el
acosador es el que está haciendo algo mal, jamás la persona que
sufre el acoso.
En caso de ser las personas que rodean a quien ha sufrido acoso: creer el
relato, no cuestionar ni dudar.
No tratar a la persona como una víctima para evitar que caiga en ese papel/rol:
Sí hay que reconocerle lo que ha pasado, pero no se le debe revictimizar. En
este texto uso la palabra “víctima” por cuestiones de sencillez y para ayudar al
lector a comprenderlo, pero la persona debe saber que tiene recursos propios,
que la situación que ha vivido es algo que nadie debería vivir, pero que no por
ello es inferior ni debe sentirse culpable o débil.

EVITAR EL ACOSO SEXUAL ES TAREA DE TODOS

 Bullying social:

 concepto:

Hay varios tipos de bullying social. Los profesores pueden percibir el acoso

social cuando observan a varios niños que usualmente juegan, hablan, se
divierten juntos, mientras que otro está solo, triste y no conversa con nadie.
Puede verse en los trabajos grupales cuando nadie quiere trabajar con la
víctima. También cuando el niño siempre está solo y sin ánimos.

En caso de que el profesor perciba alguna de estas señales, es claro que

existe un inconveniente. Es importante intervenir a tiempo y que el niño
acosado no permanezca en ese entorno. Debido a que el único perjudicado es
él, y con el paso de tiempo ni siquiera querrá estudiar.

 Características:

 Baja autoestima
 Actitudes pasivas
 Trastornos emocionales
 Problemas psicosomáticos
 Depresión
 Ansiedad
 Pensamientos suicidas
 Perdida de interés en la escuela
 Fobia de difícil solución

 Origen: cuando hay una persona que no tiene las mismas

oportunidades que los demás pero siempre tratan de superarse, pero
muchas veces se sienten excluidos por el simple hecho de no ser como
los demás por algún defecto o por no tener los recursos suficientes, ya
que no todos podemos tener un celular de marca o una linda prenda que
usar pero sin embargo tratan de estar lo mejor posible, pero algunas
personas lo hacen más difícil.

 Causas y consecuencias del bullying social:

 Generalmente, los niños aplican la ley del hielo a otro niño por el simple
hecho de ser diferente.
 El ser estudioso es uno de esos casos o también, o por tener gustos
extraños.
 Simplemente, el hecho de ser distinto al resto hará, en muchos casos,
que el entorno social lo tome mal.
 Estatus social distinto, y las formas y tipos de vestimenta

 Solución:

1. Mantén la calma. Cuando lidies con esta persona, podrías verte tentado

a llorar o gritar. Sin embargo, esto solo empeorará el bullying. Una vez
que muestres tus emociones, sabrá que te afectó, ¡así que no le des el
gusto! Respira hondo, mantén la voz baja y haz todo lo posible por no
llorar. Si no puedes mantener la calma, márchate hasta que te sientas
más relajado.
2. Dile que sus palabras te lastimaron. A veces las personas dicen cosas
sin saber que lo que dijeron fue hiriente. Tal vez lo hagan por ignorancia
o descuido. Asegúrate de hacer hincapié en que lo que la persona dijo te
pareció cruel. Dile cómo te hizo sentir y dale la oportunidad de cambiar
de comportamiento. Por ejemplo, podrías decir algo como “Lastimaste
mis sentimientos cuando te burlaste de mi vestido. Me hizo sentir mal
con respecto a mi apariencia”.
3.
Usa el buen humor para sacarlo de su juego. Es probable que el
bravucón espere que te molestes, llores o bajes la cabeza. Sin embargo,
 debes mostrarle un lado diferente de ti. ¡Búrlate de su insulto! Sabrá que
tiene muy poco poder sobre ti si puedes reírte de él.
 Podrías decirle “Karen, ¿recién te das cuenta de que uso gafas?,
porque las he usado 8 años. ¡Tal vez tú seas la que necesite usar
gafas!”.
 Evita hacer una broma o reírte si la persona que te insulta es tu
jefe o uno de tus padres. Más bien, dile "¿Por qué dices eso?".

 Bullying cibernético:

 Concepto:

Es cualquier acoso que se produce a través de internet, en el cual se utilizan

medios de comunicación como correo electrónico, redes sociales, blogs,
mensajería instantánea, mensajes de textos, teléfonos móviles, para acosar,
intimidar y agredir psicológicamente a la víctima.
El acoso no es un tema nuevo, pero gracias a que los adolescentes tienen
acceso a internet desde cualquier lugar, ahora las victimas están siendo
intimidadas hasta en su propia casa. Cuando el acoso llega hasta a casa, hace
que la víctima se sienta indefensa ante la situación.

 Características:

 Publicación de información falsa sobre las víctimas en sitios web.

Pueden crear sus propias webs, páginas de redes sociales (páginas
de Facebook), blogs o fotologs para este propósito. Mientras el foro
donde se aloja no sea eliminado, puede perpetuar el acoso durante
meses o años. Y aunque se elimine la web, «todo lo que se publica
en Internet se queda en la red».
 Recopilación de información sobre la víctima: Los ciberacosadores
pueden espiar a los amigos de la víctima, su familia y compañeros de
trabajo para obtener información personal. De esta forma saben el
resultado de los correos difamatorios, y averiguan cuales son los
rumores más creíbles de los que no crean ningún resultado.
 A menudo monitorizarán las actividades de la víctima e intentarán
rastrear su dirección de IP en un intento de obtener más información
sobre ésta.
 Envían de forma periódica correos difamatorios al entorno de la
víctima para manipularlos.
 El acosador puede trasladar a Internet sus insultos y amenazas
haciendo pública la identidad de la víctima en un foro determinado
(blogs, sitios web), incluso facilitando en algunos casos sus teléfonos,
de manera que gente extraña se puede adherir a la agresión.
  Quizá acuse a la víctima de haberle ofendido a él o a su familia de
algún modo, o quizá publique su nombre y teléfono para animar a
otros a su persecución.
 Falsa victimización. El ciberacosador puede alegar que la víctima le
está acosando a él.
 Sin propósito legitimo: quiere decir que el acoso no tiene un propósito
válido, sino aterrorizar a la víctima y algunos acosadores están
persuadidos de que tienen una causa justa para acosarla,
usualmente en la base de que la víctima merece ser castigada por
algún error que dicen que ésta ha cometido.
 Repetición: quiere decir que el ataque no es un sólo un incidente
aislado. Repetición es la clave del acoso en línea. Un ataque en línea
aislado, aún cuando pueda estresar, no puede ser definido como
acoso cibernético.
 Desamparo legal de estas formas de acoso, ya que aunque cierren
un sitio web con contenido sobre la víctima, puede abrirse otra
inmediatamente.
 Es un modo de acoso encubierto.
 No necesita la proximidad física con la víctima. El ciberacoso es un
tipo de acoso psicológico que se puede perpetrar en cualquier lugar y
momento sin necesidad de que el acosador y la víctima coincidan ni
en el espacio ni en el tiempo. Por ejemplo, quien abusa puede
mandar una amenaza desde cientos de kilómetros a medianoche y
quien lo recibe lo hará a la mañana siguiente cuando abra su correo
electrónico.

 Origen:

Se ocasiona cuando una persona siente un gran rencor

hacia otra sin saber la razón y al no poder molestarlo
físicamente lo único que le queda es acosarlo por medio del
internet con alguna identidad falsa, etc.

 Causas:

Auge de las redes sociales e internet

Redes sociales como Facebook, Twitter, Instagram, aplicaciones de mensajería

como WhatsApp, Skype, Viver, servicios de mensajería electrónica como
Hotmail, Gmail, Yahoo!… Todos ellos nos permiten comunicarnos de una forma
fácil y rápida, pero al mismo tiempo nos adentran a todos nosotros en un
mundo virtual.
Acceso por parte de los niños y adolescentes

Este mundo virtual cobra especial importancia cuando lo utilizan niños y

adolescentes, ya que acceden de una forma directa y autónoma (muchas
veces sin la vigilancia de sus padres) a un mundo difícil de controlar.

Falta de control de padres y maestros

Los padres y maestros son las figuras de autoridad de niños y adolescentes y

es aconsejable que tengan cierto control sobre las actividades que hacen sus
hijos/alumnos en internet. Cuando hay falta de control, es más probable que
aparezcan estos actos de violencia.

Falta de educación en valores

Obviamente, cuando un niño o adolescente tiene unos valores de respeto,

tolerancia y amabilidad, no tendrá conductas de violencia como el ciberbullying
hacia amistades o conocidos.

 Consecuencias :

 Las víctimas de ciberbullying tiene mayores probabilidades de

sufrir depresivos de ansiedad, problemas de comportamiento y ajuste
social, y consumo de drogas.
 Las víctimas de ciberbullying ven mermada
su autoestima y autoconfianza, empeoran sus resultados
académicos, y disminuyen sus relaciones sociales.
 Muchas víctimas de ciberbullying se pueden convertir en acosadores.
 El ciberbullying produce sentimientos de ira, rabia, tristeza, frustración
e indefensión en las víctimas.
 Los ciber-agresores suelen tener mayor probabilidad de desconexión
moral, falta de empatía, personalidad y comportamientos antisociales,
absentismo escolar, consumo de drogas y conducta delictiva.

 Solución:
Para prevenir y frenar la aparición del acoso en la Red será necesario seguir
los siguientes consejos y recomendaciones:
Para niños y adolescentes: No es tu culpa. Muchas veces la gente llama
“bullying” a una simple disputa entre 2 personas, pero si alguien es cruel
contigo en repetidas ocasiones, sí que se trata de bullying, y debes tener
presente que nadie se merece que le traten con crueldad.
No respondas o tomes represalias. En algunas ocasiones es peor que
reacciones, porque justamente es eso lo que el agresor está buscando. Es una
manera de que le hagas pensar que tiene poder sobre ti y no debería ser as
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