Baloncesto

Actividad deportiva
Integrantes
● Álvarez Anastacio, Ingrid Danuska
● Cardoza Sullón, Paul Manuel
● Carrasco Gil, Aranza
● Elías Martínez, Victoria Abigail
● Lizana Labán, Juan Ronaldo
● Lizana Nima, Jimmy
 Introducción
El basquetbol es uno de los deportes
con más aficionados en el mundo y
llama la atención por la exagerada
altura de muchos de sus jugadores
debido al impacto favorable que tiene
practicarlo durante la etapa de
crecimiento.
Aquí explicaremos la idea de como
surge este deporte tanto en hombres
como en mujeres, los cambios que tuvo,
posiciones y reglas que se debe saber
para practicarlo. Así como un ranking
de ligas y jugadores destacados en
cada una de sus ligas.
Baloncesto
01
Historia
 Historia
Cómo surgió

La historia del baloncesto comenzó una fría mañana de

diciembre de 1891. Los estudiantes de Springfield se
dirigieron al gimnasio, donde les esperaba el Dr. Naismith,
profesor de educación física. En aquel momento
desconocían que estaban formando parte del origen del
deporte de la canasta, y que su querido maestro sería, nada
más y nada menos, que su inventor.

El baloncesto femenino comenzó un año más tarde, en 1892,

en el Smith College, cuando Senda Berenson, una profesora
de educación física, modificó las reglas de Naismith para
adaptarlas a las necesidades de las mujeres.
02
¿Qué es?
Definición
The planet’s name has nothing to
do with the liquid metal, since it
was named after the Roman
messenger god, Mercury
03
Reglas
 Reglas
3. El jugador no puede correr
con la pelota. El jugador debe
lanzar el balón desde el lugar
1. El balón se puede en el que la coja. En el caso de
lanzar en cualquier que un jugador capture la pelota
dirección, con una o con en plena carrera, en cuanto la
las dos manos. coja deberá intentar detenerse.

2. El balón se puede 4. El balón debe

golpear en cualquier llevarse en las manos o
dirección, con una o las entre ellas. Los brazos o
dos manos, pero nunca el cuerpo no se deben
con el puño. usar para sostenerlo.
 Reglas
5. No está permitido cargar con el hombro, agarrar, empujar,
poner la zancadilla o golpear de manera alguna al oponente. La
primera infracción de esta regla por parte de cualquier jugador se
considerará una falta; la segunda le descalificará hasta que se
consiga la siguiente canasta o, en el caso de que la intención de
lesionar fuera clara, se le descalificará durante todo el partido, sin
sustituto.

6. Se considera falta golpear el balón con el puño, la violación

de las reglas 3 ó 4 y lo descrito en la nº 5.

7. Si cualquiera de los equipos hace tres faltas consecutivas,

se contabilizará una canasta para el equipo contrario
(consecutivas significa que durante ese tiempo el oponente no
haya cometido ninguna falta).
 Reglas
8. Se contará canasta cuando el balón sea lanzado o golpeado desde el
suelo hasta la cesta y se quede en ella, siempre que los defensores no toquen
el balón o dificulten la canasta. Si el balón se queda en el borde de la cesta sin
llegar a entrar y el oponente mueve la canasta, se contabilizará como punto.

9. Cuando el balón salga fuera, la primera persona que lo toque lo lanzará al

campo de juego. En caso de discusión el árbitro lo lanzará directamente al
campo. El que saca dispone de cinco segundos para hacerlo; si retiene el balón
más tiempo, el balón pasará al equipo contrario. Si cualquiera de los equipos
persiste en retrasar el juego, el árbitro auxiliar le señalará falta. *

10. El árbitro auxiliar será el juez de los hombres, anotará las faltas y avisará al
árbitro principal cuando se cometan tres faltas seguidas. Podrá descalificar a los
jugadores según lo establecido en la regla número 5.
Reglas
11. El árbitro principal juzgará lo que se refiere al
balón y determinará cuándo éste está en juego o ha
salido fuera, a qué equipo pertenece, además de
llevar el control del tiempo. Decidirá cuándo se ha
marcado un tanto y contabilizará las canastas y
asimismo realizará las obligaciones habituales de un
árbitro.

12. El tiempo se distribuirá en dos mitades de quince

minutos, con un descanso de 5 minutos entre ellas.

13. El equipo que obtenga más puntos dentro de ese

tiempo será considerado ganador. En caso de empate,
si los capitanes acuerdan hacerlo, el partido se podrá
continuar hasta que se marque una canasta.
04
Fundamentos
Técnicos
Son todas aquellas acciones físicas que suceden en el juego, las cuales están limitadas técnicamente por
el “Reglamento de Básquetbol”. Estos fundamentos son los siguientes:

POSICIÓN BÁSICA

Se refiere a aquella posición que le

permite desplazarse con rapidez y
facilidad en cualquier dirección y
sentido, sin cruzar los pies en ningún
momento.
DESPLAZAMIENTO

En el básquetbol existe gran variedad de

desplazamientos ofensivos, con la
finalidad de facilitar un ataque efectivo, y
por consiguiente acumular mayor
cantidad de puntos que el contrario (lo
que constituye la finalidad del juego).
RECEPCIÓN

Es el acto de tomar el balón, bien sea por un pase, que es lo más usual, o para tomar un rebote.

TÉCNICAS DE LA RECEPCIÓN

● Brazos semiexpandidos, pero sin contracción muscular fuerte y dirigidos hacia el balón.
● Dedos separados y ligeramente flexionados (sirven de amortiguadores).
● En el momento de recibir el balón, se presiona con los dedos y simultáneamente se flexionan los
brazos, llevando el balón hacia el pecho, quedando listos para pasar, driblar o lanzar.
PASES

Consiste en impulsar el balón, con una o dos manos, hacia otro compañero de equipo. Es un gran medio
para lograr rapidez de movimiento, ya que se dice que el balón «corre» más rápido que cualquier
jugador. Hay tres tipos de pases básicos:
LANZAMIENTO

El fundamento técnico que todos

quieren dominar. Es el fundamento
técnico del básquet principal, por el que
se puede sumar puntos en el
baloncesto.
05
Baloncesto
femenino
El baloncesto femenino comenzó en
1892, en el Smith College, cuando
Senda Berenson, una profesora de
educación física, modificó las reglas
de Naismith para adaptarlas a las
necesidades de las mujeres.
 Mejores ligas femeninas de baloncesto

Liga femenina de Asociación nacional de

baloncesto de España baloncesto femenino (WNBA)
(1964) (1996)
 Hitos
Hitos Jugadora Equipo Fecha

Primera jugadora Sheryl Houston 23 de octubre de

firmada Swoopes Comets 1996

Más puntos en una Diana Taurasi Phoenix 2004–2014,

carrera Mercury 2016–presente

Más asistencias en Sue Bird Seattle Storm 2002–2012,

una carrera 2014–2018,
—Someone Famous
2020–presente
 Equipos más ganadores
Equipo Títulos Segundo Finales

Minnesota Lynx 4 2 6

Seattle Storm 4 0 4

Houston Comets († 4 0 4
2008) —Someone Famous
06
La importancia,
beneficios y
objetivo
 Importancia

¿Por qué es importante?

Consiste justamente en la
práctica del trabajo en equipo.
Esto es la coordinación del
conjunto, disciplina, empatía,
los valores y el
compañerismo.
 Beneficios
Durante la infancia: mayor desarrollo de
estatura, masa muscular, reflejos y agilidad.
En adultos: favorece la buena circulación
sanguínea, capacidad pulmonar y limpieza
de las vías respiratorias.
En cuanto a la salud mental, favorece el
desarrollo de agilidad y lógica al analizar
aspectos tácticos, además de que mejora el
estado de alerta para prevenir cualquier tipo
de ataque físico.
 Objetivo
El objetivo del equipo es anotar puntos
introduciendo un balón por la canasta,
un aro a 3,05 metros sobre la superficie
de la pista de juego del que cuelga una
red.

El equipo ganador es el que obtiene el

mayor número de puntos.
Curiosidades
 Curiosidades del Baloncesto
1. NACIÓ COMO RESPUESTA A PRACTICAR UN DEPORTE EN INTERIOR.

2. 1892 SE JUGABA EL PRIMER PARTIDO DE BALONCESTO.

3.WILT CHAMBERLAIN MANTIENE EL RÉCORD DE PUNTOS ANOTADOS EN UN PARTIDO

4. 1929 SE PASÓ A JUGAR CON UN BALÓN DE FÚTBOL A UNO DE BALONCESTO.

5. AL PRINCIPIO EL BALÓN ERA DE COLOR MARRÓN.

6. 1936, EL BALONCESTO SE CONSIDERA UN DEPORTE OLÍMPICO.

7. EN 1949 NACE LA NBA.

8. EN EL INSTITUO, MICHAEL JORDAN LLEVABA EL NÚMERO 45.

 Conclusiones

•Se puede concluir que el basquetbol es un

deporte como cualquier otro, pero es uno de los
deportes más reconocidos a nivel mundial, lo
representan grandes personalidades en el medio,
grandes deportistas y grandes leyendas.

•Es un deporte que al practicarlo ayuda al cuerpo

y la mente y siempre nos mantendrá activos y con
algo que hacer. Es productivo pues podemos
aprovechar el tiempo y que mejor que practicando
algún deporte, eso es lo positivo que tiene el
básquetbol o baloncesto.
Gracias

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