ACTIVIDAD RECURSOS PERSONALES

COMPETENCIAS PERSONALES

PAOLA ANDREA CELY SANCHEZ

ADMINISTRACION DE EMPRESAS
CATEDRA PENSAR

UNIPANAMERICANA
BOGOTÁ, Marzo 8 de 2018
Resiliencia:

 Actividad de la historia
Construye una historia de vida, de manera escrita y corta, en donde se narre las En
esta oportunidad contare la historia de Catalina, quien a sus 25 añ os llevaba una vida
dedicada a sus estudios, su hijo, su familia y su trabajo.
Ella trataba de distribuir muy bien sus tiempos y ser equilibrada en las decisiones que
tomaba para no afectar a nadie, sin embargo era complejo llevar una vida equilibrada
cuando se tenían tantas responsabilidades en sus diferentes espacios.
En su hogar su hijo pequeñ o empezaba a estudiar en el jardín lo que la comprometía a
dedicar tiempo y energías a estas actividades académicas y hacerse partícipe de cada
aprendizaje de su hijo.
En su estudio se encontraba con varias barreras de aprendizaje, pues mucho de lo que
veía le era difícil de entender pues nunca lo vio en el colegio y llevaba unos añ os sin
estudiar. Al principio se había decidido por una carrera muy diferente a la que estaba
estudiando actualmente, lo que le presentaba diferentes barreras para poder
construir de manera fá cil sus conocimientos.
En su trabajo tenía diferentes responsabilidades pues llevaba 6 añ os y había
ascendido hasta llegar a gerente lo cual le daba un compromiso mucho má s elevado
con la compañ ía para dar resultados en cada uno de los indicadores que tenía a cargo.
Era responsable de recursos humanos lo que incluía el entrenamiento de los
empleados, cierres de nó mina, productividad, costo laboral, horarios de empleados,
entre muchos otros.
Todas estas cosas en muchas ocasiones la llevo a sentirse al límite y muy presionada
por cumplir en cada aspecto de su vida y dar lo mejor de sí, lo que ocasiono que se
llenara de estrés, rabia, frustració n, intranquilidad y muchos otras cosas que no le
permitían ser organizada y equilibrada.
La carga laboral que tenía la llevo al límite, pues ocasiono conflictos con su familia,
frustració n por no dedicar tiempo de calidad a su hijo e incluso su misma salud se vio
afectada. Descuido lo má s importante para su vida, su hijo y su bienestar, má s que
nada algo llamado calidad de vida. Era realmente difícil tomar una decisió n en cuanto
a su trabajo pues realmente amaba lo que hacía pero el seguir así la llevaría perder su
familia, su estudio y sobre todo su bienestar.
Empezó analizar distintos aspectos que ella misma podía cambiar para conservar su
trabajo y mejorar su calidad de vida. Lo que vio con el aná lisis que hizo fue la falta de
organizació n con las actividades que tenía a diario, dedicaba tiempo a cosas que no
aportaban para el cumplimiento de cada asignació n en el trabajo, ademá s no daba
prioridad a las cosas importantes y todo lo dejaba para hacerlo de manera urgente. La
ayuda de un planner y el apoyo de su familia fue poco a poco lo que ayudo a que se
organizará de mejor manera en sus actividades.
Con un cambio paulatino y drá stico pudo equilibrar su vida, conservar su trabajo e
incluso seguir ascendiendo en la empresa. Ahora disfruta de má s tiempo con su hijo y
familia. Puede dedicar el tiempo necesario a sus estudios y se encuentra mucho má s
tranquila con su estilo y calidad de vida.

 Manos a la obra: