CIENCIAS I (ÉNFASIS EN BIOLOGÍA)

LA NUTRICIÓN COMO BASE PARA LA SADUD Y LA VIDA.

TEMAS:
Reconocimiento de la importancia de la dieta correcta y el consumo de
agua simple potable para mantener la salud.
Análisis crítico de la información para adelgazar que se presenta en
los medios de comunicación

Actividad 1
Investigar el concepto de las siguientes palabras y anotarlas en tu
cuaderno.

PALABRA CONCEPTO
Obesidad •
Sobrepeso •
Dieta •
Leguminosas •
Cereales •
Tubérculos •

Actividad 2
Comprar una lamina de plato del bien comer y hacer un resumen de
cada uno del grupo del plato, pegar la imagen de cada grupo alimenticio.
Actividad 3
Has un registro de los alimentos que consumes durante la semana:
clasifica cada comida en los grupos alimenticios de planto del bien
comer, es decir si desayunaste huevos con frijoles esa comida se
clasifica en leguminosas, alimentos de origen animal. En caso de
contener alimentos de los tres grupos es una comida balanceada.
Nota: copiar el recuadro en el cuaderno y contestar.
 Actividad 4
Imprimir, contestar, recortar y pegar en la libreta la pagina 68 (encierra
con color el menú que hayas elegido)
Actividad 5
Comprar una lamina de la jarra del buen beber y realiza un resumen de
cada uno de los niveles y pega su imagen.
Actividad 6
El agua es el componente más abundante en el cuerpo de los seres
vivos. Por ejemplo, en los humanos la proporción es superior al 70 %,
por lo que resulta fundamental tener un aporte adecuado de este líquido.
A continuación se presentan tres diferentes proporciones de los tipos de
bebidas que forman parte de la jarra del buen beber. Selecciona aquella
opción que contiene las proporciones adecuadas. Una vez que la
identifiques, coloca las mismas en la jarra y procede a iluminarla.
Imprimir, contestar, cortar y pegar en la libreta la pagina 52 y colorear la
jarra.