CONFEDERACION DEPORTIVA AUTONOMA DE GUATEMALA

DEPARTAMENTO DE CIENCIAS APLICADAS AL DEPORTE

PSICOLOGIA DEL DEPORTE

TECNICA DE COMPLEMENTAR FRASES

Nombre:______________________________________________Fecha:_______________
Te presentamos un conjunto de frases incompletas. Trata de concluirlas con lo primero que
pienses al leerlas. Responde rápido, y teniendo en cuenta tus actividades en el deporte.

1 Mis objetivos como deportista

2 En el equipo
3 Lo mejor
4 Para lograr las metas del equipo, yo
5 Me gustaría que mi equipo
6 Lo más importante en el deporte
7 Mis compañeros de equipo piensan
8 Creo que el entrenamiento
9 Mi mayor aspiración es
10 Para lograr resultados en el equipo
11 El objetivo fundamental de mi equipo
12 Yo quisiera
13 El deporte
14 Cuando hay problemas en el equipo
15 A veces quisiera
16 Las metas de mi equipo
17 Pienso que mis compañeros
18 Me gusta
19 Deseo
20 Elegí este deporte porque
21 En las competencias nuestro equipo
22 El momento más feliz
23 Lo principal para mi equipo
24 Para el próximo evento yo
25 Aspiro
TECNICA DE COMPLEMENTAR FRASES
Objetivo: Este instrumento está formado por fases incompletas o inductoras, las cuales
tienen el objetivo de revelar factores motivacionales en relación con la actividad deportiva
y con las proyecciones generales del atleta hacia las metas del equipo.
Para la calificación se establecieron cuatro áreas o esfera que son las siguientes:
Esferas de metas individuales (items 1, 9, 12, 15, 24, 25)
Esferas de metas grupales (items 4, 5, 10, 11, 16, 23).
Esfera motivacional (items 3, 6, 8, 13, 18, 19, 20 y 22)
Esfera grupal (items 2, 7, 14, 17, 21).
Las respuestas de cada área son categorizadas en:
1. Respuestas de conflictos.
a) Respuestas negativas.
b) Respuestas muy conflictivas.
2. Respuestas no conflictivas.
a) Respuestas positivas.
b) Respuestas altamente positivas.
3. Respuestas neutrales.
4. Respuestas de omisión.
Si la técnica tiene más de 12 omisiones el protocolo se invalida. La calificación es
cualitativa y se valora el predominio de las respuestas por esferas y el análisis de los
conflictos.
CONFEDERACION DEPORTIVA AUTONOMA DE GUATEMALA
DEPARTAMENTO DE CIENCIAS APLICADAS AL DEPORTE
PSICOLOGIA DEL DEPORTE

TEST DE ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN DE BERNARD Y LEOPOLD

Nombre:_________________________________________________Tiempo:_________________

Deporte:___________________________________________Fecha:_________________________

INSTRUCCIONES: En cada línea hay uno o más pares de cifras contiguas que,
sumándolas dan 10. Búsquelas y subráyelas. Así, por ejemplo:

Z: 2 9 4 6 1 1 9 3 5 5 6 7 8 5 4 7

Obra con la mayor rapidez posible. procure no rebasar el limite de tiempo fijado; de lo
contrario, el resultado será nulo.

A: 2 9 1 4 8 7 5 6 3 9 4 6 7 8 8 3 1 2 3 4 5 6 7 8 9 8 7 6 5 4 3 7
B: 9 8 7 6 5 4 3 2 1 9 8 7 6 5 4 3 1 4 2 1 5 2 1 6 2 1 7 2 8 1 9 2
C: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 1 5 2 1 6 3 1 7 4 6 1 3 5 1 2 4
D: 3 3 4 6 7 3 8 9 1 4 5 6 7 3 4 9 1 2 2 9 1 2 3 1 9 8 7 6 5 1 9 0
E: 5 3 9 8 2 7 7 4 6 7 5 3 7 0 9 8 8 0 2 8 3 8 2 0 8 2 4 6 5 9 3 4
F: 2 0 5 6 3 7 7 0 8 9 5 7 4 9 7 4 5 5 0 5 5 3 3 5 5 4 4 6 5 5 0 5
G: 2 9 4 6 1 1 9 3 5 5 6 7 8 5 4 7 3 2 4 6 1 7 0 8 2 0 7 9 6 5 1 2
H: 7 3 4 5 6 7 8 9 8 7 6 5 4 3 2 1 3 8 8 7 6 4 9 3 6 5 7 8 4 1 9 2
I: 2 9 1 8 7 7 1 2 6 1 2 5 1 2 4 1 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 8
J: 4 2 9 1 3 1 6 4 7 1 6 3 1 2 5 1 7 6 5 4 2 3 1 9 8 7 6 5 4 3 2 1
K: 0 9 1 6 5 7 8 9 1 2 3 1 9 2 2 1 9 4 3 7 6 5 4 1 9 8 3 7 6 4 3 3
L: 4 3 9 6 5 5 4 2 8 0 8 2 3 8 2 0 8 8 9 0 7 3 5 7 6 5 4 1 9 8 3 7
M: 5 0 5 5 7 8 2 3 0 9 6 1 2 3 7 0 9 9 8 2 6 7 8 8 5 4 2 0 8 3 1 9
N: 2 3 1 4 5 6 4 3 0 7 3 8 1 9 2 4 3 2 1 5 5 0 9 1 0 8 7 6 3 2 1 9
Ñ: 0 0 2 3 1 1 9 8 8 0 2 8 3 7 8 6 7 3 4 1 2 0 2 2 0 9 1 8 6 5 4 1
O: 7 6 8 9 2 8 6 6 7 0 4 5 5 7 0 3 7 9 1 8 8 6 4 3 2 1 9 1 2 2 5 5
P: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 8 3 4 6 5 7 8 9 0 1 1 2 2 5 6 3 6 4 5 3 1
Q: 2 0 5 6 7 8 2 5 6 7 9 1 0 3 2 1 9 1 2 3 4 6 7 8 5 5 7 3 9 0 1 2
R: 3 4 5 5 7 8 0 7 3 9 1 2 3 4 7 8 9 1 2 8 4 5 7 8 9 0 1 2 0 8 3 6
S: 4 6 0 9 1 3 4 7 8 8 0 2 0 3 4 6 9 2 8 3 6 6 4 6 7 8 4 3 7 2 5 5
T: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 8 3 4 5 5 6 7 3 5 7 8 9 0 1 9 7 9 8 6 4 0
U: 0 0 1 3 5 5 8 2 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 9 8 2 0 0 6 4 7 8 8 9 2 7 3
V: 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 8 9 0 0 9 1 3 4 5 6 8 2 9 0 3 7 2 8
Y: 9 0 8 0 7 5 6 4 3 8 9 2 8 0 0 1 2 3 4 6 9 0 8 7 3 2 7 8 9 0 1 2
Este test esta destinado a registrar el grado de atención numérica y por extensión, el
grado de atención sostenida y agudeza visual.
Si existe defectos visuales (miopía, astigmatismo, etc.) si no están lo suficientemente
corregidos, son fácilmente captados por la prueba. Otros datos, como la capacidad de
concentración y la rapidez en la atención, son detectados en este test.

La estadística brinda como dato que:

NÚMERO DE SUMAS: NIVEL CUALITATIVO:

De 140 a 143 sumas ........................................ Atención y agudeza visual excelentes

De 135 a 139 sumas ........................................ Atención y agudeza visual buena

De 120 a 134 sumas ........................................ Atención y agudeza visual normal

De 112 a 119 sumas ........................................ Atención y agudeza visual algo deficiente

Menos de 100 sumas ....................................... Atención y agudeza visual deficiente

TIEMPO LENTO: (más de 7 minutos) y ELEVADO NÚMERO DE SUMAS: Refleja una atención
muy concentrada, escrupulosa, aplicada y vigilante. El sujeto no quiere avanzar un aso sin
estar seguro de que no se le escapa nada, se centra en la tarea, y se entrega a ella con un
espíritu exigente de la exactitud.

TIEMPO LENTO: (más de 7 minutos) y ESCASO NÚMERO DE SUMAS: El sujeto esta

perturbado por la prueba. Su agudeza visual puede ser defectuosa, o bien su grado de
atención y concentración son deficientes.

TIEMPO RÁPIDO: (menos de 7 minutos) y ELEVADO NÚMERO DE SUMAS: El gran número

de sumas indica la velocidad del sujeto en la ejecución de tareas y el grado de eficacia en
estas. Un sujeto rápido y eficaz, o sea, de atención rápida y segura es siempre un
elemento interesante.
TIEMPO RÁPIDO: (menos de 7 minutos) y ESCASO NÚMERO DE SUMAS: Puede reflejar
varias cosas a investigar. Falla de interés en la prueba. perturbación emotiva incontrolada
que imposibilita al sujeto la concentración de la atención. Desorden de atención,
incapacidad de concentración, inestabilidad. Falta de sentido de la exactitud y la
responsabilidad en las tareas.

Es importante establecer donde cometió más fallos si al iniciar o al finalizar. Un mayor

número de fallos al iniciar que al final indica una posible perturbación emotiva o
desinterés inicial, seguida de un acrecentamiento del interés, o de una gradual sesión de
la tensión emotiva.

Un mayor número de fallos al final que al comienzo puede señalar fatiga visual o de
atención y de concentración.

Los sujetos que no alcanzaron el final de la prueba de los siete minutos, si tienen pocos
fallos hasta donde llegaron en su tarea, demuestran buena atención y concentración, pero
también un fuerte grado de lentitud.

La prueba se va evaluar, por lo tanto , no solo con el número de aciertos sino también con
el tiempo. Para lo cual se le da al sujeto 7 minutos, al termino de los cuales se le retira la
hoja.
PERCEPCION DEL MOVIMIENTO PROPIO
Percepción del movimiento propio
Objetivos
1- Determinar el nivel de percepción de movimiento propio en el deportista
Materiales:
-Centímetros
Vendas para los ojos
Protocolos
Tiza
Lápiz o bolígrafo.
Sujetos:
1.- El investigador
2.- El sujeto de investigación
3.- El protocolista
Se formarán equipos de 4 o 5 miembros, donde cada uno pasará por las funciones
anteriormente expresadas.
Desarrollo:
Las mediciones se realizarán tanto a las extremidades inferiores como a las superiores de
cada sujeto de investigación.
Para las extremidades inferiores
El sujeto de investigación se para detrás de una línea horizontal dispuesta en el piso, donde
las puntas de sus dos pies queden al mismo nivel y con una separación escogida.
Se le ordena al sujeto que con la pierna derecha busque un paso cómodo, que lo tantee bien,
esto lo hace con control visual y lo repite a modo de ensayo 4 o 5 veces. Después se les
tapan los ojos con la venda y que haga 5 reproducciones del paso seleccionado, el
protocolista en coordinación con el experimentador recoge los datos de cada acción. De la
misma forma se hace con la pierna izquierda.
Siempre se toma como patrón el paso inicial seleccionado y se registra en la primera casilla
del protocolo. La medición se hace desde l línea horizontal del partida al talón del pie que
adelanta. El registro de los datos de las acciones valederas se hace utilizando los signos (+)
para cuando se pasa de la medida-patrón y(-) para cuando no llega, siempre añadiendo el
valor de la diferencia.
Para las extremidades superiores:
El sujeto de investigación trabajará con una medida que está predeterminada, él no la
escoge y es 75 cm.
Primero con control visual el sujeto de investigación con la escala mirando hacia él lleva
los brazos al frente y hacia un lado bien derecho o izquierdo en dependencia del brazo que
se desplaza a buscar la distancia de 75 cm.
Cuando lo logra se le dice que trate de sentir esa distancia. Hace 4 o 5 ensayos y se dirige a
las ejecuciones valederas virando el centímetro con la escala hacia el investigador y los ojos
tapados. Cuando vamos a medir el brazo derecho ambos brazos se suben a la altura de los
hombros hacia el frente y lado izquierdo, entonces el brazo derecho se desplaza a buscar la
medida.
Cuando se mide el brazo izquierdo, ambos brazos se suben a la altura de los hombros hacia
el frente y lado derecho, el brazo izquierdo es el que se desplaza a buscar la medida.
Los datos se registran como lo indicó en la explicación de la medición de las piernas.
Siempre a los sujetos se le dan dos voces: “listo”, “ya”.
Se comienzan las mediciones por las piernas y después se pasa a los brazos.
Evitar toda exclamación, pues las mismas pueden constituir indicadores de reajustes en su
acción, e igualmente los datos no pueden ser audibles para el sujeto de investigación, ya
que lo conducen a la búsqueda de corrección.

A los datos obtenidos tanto individual como grupal y por extremidades se le halla la media
aritmética de los errores y la predominancia del error. El error en la ejecución de los
movimientos se sobrevalora cuando se queda por debajo de la medida patrón y se subvalora
cuando se pasa de la medida patrón.
PERCEPCION DEL TIEMPO
Objetivos:
Adquirir habilidades en la utilización del método de medición sobre la percepción del
tiempo.
Comprobar los fundamentos teóricos de la percepción del tiempo a través de la medición.
Materiales:
Cronómetro
Dos textos breves
Una hoja en blanco
Dos protocolos
Lápiz o bolígrafo
Sujetos:
El investigador ( un docente)
El sujeto de investigación y protocolista .Todos los estudiantes cumplirán simultáneamente
ambas funciones
Desarrollo:
La experiencia se realiza con todos los estudiantes al mismo tiempo. Los sujetos sentados
frente al investigador recibirán las siguientes orientaciones: “que escuchen en minutos y en
segundos la duración de distintas y pequeñas tareas que se les hará cumplir”.
Se les recomienda que no traten de tomar puntos de referencia durante los trabajos ( como
contar o mirar los relojes) y que anoten los cálculos en sus protocolos individuales sin
comunicarlos a sus compañeros.
Primera tarea: “Percepción de una duración vacía”.
Los sujetos deben cerrar los ojos y poner la cabeza entre las manos. Se les invita a no
pensar en nada , tanto como sea posible.
Deberán calcular el tiempo transcurrido entre 2 golpes que dará el investigador sobre la
mesa. El investigador pondrá en marcha el cronómetro al primer golpe para detenerlo al
término del tiempoque ha elegido con el segundo golpe.
Segunda tarea:”Percepción de la duración de una actividad monótona”.
Se les pide a los sujetos que escriban letras “A” comenzando a una señal y terminando y a
otra, calculando después la duración de este trabajo. Igual empleo del investigador con el
cronómetro.
Tercera tarea: “Percepción de la duración de una actividad coherente”.
Se invita a los sujetos a hacer un dictado. El investigador dicta el texto normalmente. Pone
su cronómetro en marcha al comienzo y lo detiene en el momento en que los sujetos
consideran haber terminado de escribir. Anota el tiempo exacto de esa duración que los
sujetos calculan al término del dictado. Las tareas cuarta, quinta y sexta serán la repetición
de la primera, segunda y tercera, pero variando ligeramente los tiempos y tomando otro
texto para el dictado.
Para calcular la labor de cada sujeto en cuanto a evaluado es más o menos la duración de
cada tarea.
Hacer entonces para el grupo la media aritmética de los errores sistemáticos en cada una de
las tareas, reagrupando respectivamente la primera y la cuarta, la segunda y la quinta, la
tercera y la sexta.