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Elaborado por las Tutoras:

Cedrela Rosario Nevárez Quiñones.


Adriana Leticia Villalpando Ramos.

Administración del
La administración del tiempo es
tiempo.
entendida como:
"La habilidad de conducir los asuntos
de trabajo y personales dentro del
tiempo que se tiene para poder lograr
resultados más eficaces, por tanto,
administrar el tiempo es administrarse
a sí mismo." (García, M., 2009)

Ladrones de tiempo

Recursos para gestionar


el tiempo
Comunica eficazmente Aprende a decir "No"
Utiliza las reglas de
comunicación virtual al Puedes utilizar frases como: "me
momento de establecer gustaría ayudarte pero tengo
contacto con cualquier actividades pendientes", "en cuanto
integrante de la comunidad de termine te apoyo", de esta forma
aprendizaje. estarás siendo asertivo.

Sé puntual Evita el perfeccionismo


Establece tus horarios Si en algún momento tu
para trabajar en tus actividades y sé calificación no es la esperada o la que has
disciplinado, también sé puntual al obtenido hasta el momento no te
asistir a las sesiones síncronas y al desgastes, enfócate en tus áreas de
entregar tus actividades. oportunidad y mejóralas en tus próximas
entregas..

Otras herramientas:
.negami adac ne kcilc aD

Te ayudará a programar tus eventos y


actividades así como a recordarte antes de que
se lleven a cabo.

Es una agenda muy sencilla que te permite


organizar tu tiempo, ofrece varias opciones.

Es un gestor de tareas inteligente que te ayuda


a organizar tu agenda a partir de respuestas
que te solicita, al identificar tus hábitos.

García, M (2009), “Desarrollo de la Habilidad de Administración del Tiempo en directivas del primer nivel del MITRANS”,
Ciudad de La Habana, P. 17,18, 26-28. Recuperado de: https://repositorio.flacsoandes.edu.ec/bitstream/10469/1638/1/TFLACSO-
2009MGR.pdf (Febrero del 2021)
Zapata, A., Alonso, G., Zapata, A.,(S/a), "Guía de gestión del tiempo", Alcobendas creciendo en igualdad, Madrid.

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