Universidad Tecnológica del Perú

Psicología

Asignatura:
Autoconocimiento

Trabajo Final:
Informe final “autoconocimiento para el proyecto de vida”

Apellidos y Nombres:
Purizaca Chilon Anthuanet Dolores

Docente:

Kattia Yolanda Vega Mendoza

Fecha:
10/07/2021
 INDICE

Paginas

1. INTRODUCCON…………………………………………………………………2

1.1. OBJETIVOS

1.2. PRESENTACION DEL CONTENIDO

1.3. REFLEXIÓN PERSONAL SOBRE LA UTILIDAD DEL INFORME

2. DESARROLLO…………………………………………………………………...3

2.1. AUTOBIOGRAFIA

¿Quién Soy?..................................................................................................

¿Cómo me veo hoy?.....................................................................................

¿Hacia dónde voy?........................................................................................

¿Qué "cosas" tengo?.....................................................................................

¿Cómo me veo en el futuro?.........................................................................

¿Qué cosas quiero tener?.............................................................................

¿Qué cosas quiero hacer?.............................................................................

¿Cuáles son mis valores?..............................................................................

2.2. MISION

2.3. VISION

2.4. FODA

2.4.1. 1.. Fortalezas

 2.4.1.2. Oportunidades

2.4.1.3. Debilidades

2.4.1.4. Amenazas

2.5. METAS

Corto plazo………………………………………………………………….

Mediano plazo……………………………………………………………….

Largo plazo………………………………………………………………….

2.6. PLAN DE ACCION

3. CONCLUCIONES………………………………………………………………6
El presente trabajo tiene como objetivo poder ampliar los conocimientos y mejorar
mi aprendizaje el proyecto de vida del curso autoconomiento se refiere a un plan
de trabajo de uno mismo dando como resultado el saber conocernos a uno mismo.
Al mismo tiempo puedo demostrar los medios necesarios para plantear un
adecuado proyecto de vida por lo que me puedo basar en teorías y existentes. Los
planes que recalcaremos en este proyecto son tanto como los que obtendremos
en nuestro futuro cercano y lejano incluyendo también los esfuerzos y la
disposición que ponemos para poder lograrlo.
La utilidad del informe tiene como meta; poder contar con una buena base a lo que
quiero y deseo, debido a que, este plan me permite proyectar el presente y
construir mi futuro, ya que, los nuevos enfoques de la planeación de vida y carrera
contemplan una visión optimista de mi ser, mencionemos que los sueños son una
parte importante e indispensable, aun así para poder cumplirlos debemos
enfocarnos en ellos, poner la acción para que se puedan convertirse en realidad y
no dejarlos por la mitad, debemos hacer que despierte en nosotros el deseo de
superación, y la esperanza y que nuestra vibración nos haga llegar a donde
querremos es decir, con miras hacia un futuro.

Planteándome como mis objetivos. Poder crecer como persona, de una manera
responsable obteniendo nuevos valores y mejorando lo que ya está en uno mismo.
Fortalecer mis habilidades y destrezas, haciendo crecer mis capacidades y
conocimientos, para que al momento de desarrollarlas las pueda utilizar en mi
vida.
Reconocer la importancia que tiene el hecho que me conozca y sepa aceptarme
tal y como soy, obteniendo más confianza en mí misma y tomar decisiones
adecuadas y convenientes para mi bienestar mental y físico.
Mejorar mi inteligencia emocional y saber el gran valor que lleva en mi vida diaria.

Teniendo en cuenta que la presentación de este presente informe de un proyecto

de vida tiene como finalidad, expresar decisiones hacia un futuro de corto y largo
plazo, ver un crecimiento personal y diseñar un plan de vida provechoso.

Sin dejar de lado la reflexión sobre mi apreciación sobre el proyecto de vida,

considero que es de mucha utilidad para una persona, porque lo vamos a ver
como una motivación que tendremos para poder cumplir lo que anhelamos por el
mismo hecho que tendremos un compromiso con nosotros mismos. De la misma
manera, obtendremos un crecimiento al transcurrir los años, perfeccionando,
adaptándome, aprendiendo aún más sobre mi profesión, y así poder seguir
ayudándome a mejorar cada día retándome y haciendo realidad lo que me
plantearía.
Considerando los puntos específicos sobre como realizar mi autobiografía en el
índice y poniendo hincapié en los demás aspectos de mi vida personal como ser
humano y persona. Mi nombre es Anthuanet Dolores Purizaca Chilon, tengo 21
años de edad, nací en la ciudad de Chiclayo, soy alumna de la carrera de
psicología, que sueña en grande y desea muchas cosas cumplir para mí misma y
mi familia, soy una joven muy sensible aun así no demuestro mucho mis
sentimientos o como yo lo digo mis debilidades, siempre trato de retarme y
mejorar en mi persona y estoy muy segura que la niña de años atrás se sentiría
orgullosa de la joven que soy ahora.
Me veo como una joven responsable de sí misma con una mentalidad más
centrada, emocionalmente me siento mejor que hace 3 años atrás, tengo una
mejor alimentación en mi presente año además de un horario establecido para mis
actividades, logrando cada día lo que ya tengo planificado.
Mi propósito es terminar cada ciclo con satisfacción, después realizar una
especialidad en lo que más me guste relacionado a mi carrera, además también
entrar a un grupo de baile, pero antes que eso siempre con la guía de Dios y de mi
familia.
En mi actual presente tengo todo lo que necesite, tengo salud, una economía
estable, apoyo y motivación de mi parte y por parte de mi familia, tengo claro lo
que quiero y por donde quiero ir con respecto a lo material también tengo lo que
necesito y lo sentimental tengo mucho amor.
En mi futuro lejano me veo que logré todo lo que me propuse conmigo misma y
con mis familiares, me veo como una persona feliz y realizada en todo el aspecto
de mi vida.
Lo primero que quiero lograr es que yo esté bien emocionalmente y físicamente,
después haber cumplido con las cosas que me propuse en todos los años de mi
carrera y que mi familia y yo seamos felices.
Lo que quiero hacer en mi logro de corto plazo es terminar mi ciclo, pero al largo
plazo quiero hacer realidad ambos sueños de tener un consultorio propio y una
escuela de baile. Poniendo en práctica lo que me enseñaron.
Los valores que más resaltan en mí son: la empatía, la honestidad, confianza,
tolerancia, lealtad, comprensión, bondad, justicia, creatividad.
Estos valores que están en mí y que los sigo mejorando cada día me hacen que
crezca como mejor persona y ser humano fortaleciendo mi ser interno.

La visión que tengo es empezar construyendo mi vida y sueños y por otro lado ver
también como terminé de construir lo que soñaba y la formación que recibí fue de
una gran ayuda en mi persona, dando como resultado una gran profesional
sintiéndose orgullosa de sí misma, aplicando los valores que acompañan en el
transcurso del camino.
En la misión que se visualiza en mi vida está enfocada en continuar con el
aprendizaje en mi desarrollo como estudiante universitaria sin perder el lado
humanitario que se posee. Conservando los valores que se recalcaron
anteriormente, perseverando en el cumplimiento de las cosas que pretendo
cumplir manteniendo la confianza fuerte.
 FODA

El análisis FODA tendrá como objetivo realizar el crecimiento mejorado en el

todo el ámbito de un ser humano.

FORTALEZA: Las ventajas que resaltan en mí, es que soy muy alegre es decir
optimista en muchas ocasiones por más que no haya tenido un buen día mi
sonrisa siempre sale a la luz, la confiabilidad la empatía y el saber escuchar a
otras personas sabiendo en que momento intervenir y en qué momento guardar
mis palabras, el mantener ser responsable en todas las decisiones de mi vida.

OPORTUNIDADES: El poder estudiar en casa por el momento, tener las

oportunidades de estudiar lo que desee en cualquier país. En otro momento
tener la oportunidad de viajar a otros lugares a estudiar.

DEBILIDADES: Muchas veces no puedo majear mi temperamento, soy una

joven impaciente, a veces suelo dejar que la flojera me domine, me disgusta
cuando desarman mi horario. Aun así, trabajo en ello para ser mejor persona
cada día.

AMENAZAS: Que la pandemia continúe por más tiempo y que la economía se

pueda desbordar, que algunos de mis familiares fallezca, y que los dolores de
mi cabeza vuelvan y puedan que sea algo grave.

CORTO PLAZO MEDIANO PLAZO LARGO PLAZO

-Terminar mi primer -Terminar con mi reto a -Concluir con

ciclo, como lo estoy fin de mes de volver a satisfacción con mi
esperando. recuperar mi rutina de carrera.
-Acabar con mi meta de entrenamiento. -Realizar una maestría
ejercicios esta segunda -Obtener la media beca fuera del Perú.
semana de julio 2021. de la universidad. -Comprar mi propia casa.
-Leer 2 libros en lo que -Crear una escuela de
reste de este año. baile.

METAS
PLAN DE ACCION
METAS AREA OBJETIVO ACCION INDICADO FECHA
R LIMITE

Terminar mi profesional Obtener Cumplir con los No romper Diciembre

carrera buenas trabajos y estudiar con mi de 2026
satisfactoriament calificación conscientemente. organización
e
Mejorar mi salud Obtener Tener una buena Poder Desde pues
entrenamiento mejores alimentación, un mantenerme de 3 meses.
físico. resultados con entrenamiento en mi peso (3 de
el organizado de una ideal, sin que octubre del
entrenamiento o una hora y el 2021)
. media. sedentarismo
me afecte.
Leer 2 libros en lo intelectual Obtener más Tomar media hora Al finalizar Diciembre
que resta el año. información o una hora al día o de cada 31del 2021.
de mi carrera en la noche para semana sacar
mi lectura todos un Word con
los días. lo aprendido.
Ayuda Economía. Aportar y Organización con No realizar Abril del
económica. ahorrar. el dinero para comprar 2022
poder aportar en innecesarias.
casa y ahorrar
para mis gastos.
Comprensión y Familia. Tener un buen Dialogar con más compartir los Todo el
confianza dialogo. frecuencia. fines de tiempo.
familiar. semana.

Después de realizar todo lo que estuvo en el índice de mi proyecto de vida

haciendo una separación por un espacio definiendo las indicaciones dadas, llega
el momento de realizar las conclusiones de mi proyecto de vida.
Este informe me ha servido para dar a conocer mi vida, el hecho como soy,
identificando mis actitudes que poseo, en que tengo cosas que mejorar, en lo que
fui y lo que quiero ser en un futuro, porque recalque que quiero ser una persona
de provecho para la sociedad y que la niña de años atrás se sienta orgullosa de lo
que logro al realizar las cosas que le gustaba a mejorar en lo que estaba mal y
superar obstáculos que se les ponían en el camino.

Se logra aprecias de cuán importante es una realización de un proyecto de vida y

de carrera, porque ya como estudiantes y personas resulta útil fijar objetivos, en
plazos exacto que podemos cumplir, retarnos a nosotros mismos, con el fin que
mantengamos una estrategia para poder cumplirlos y que no queden inconclusos.
Haciendo énfasis en mis debilidades doy como realce que beso de encargarme de
mejorar para mi propio bienestar y darme cuenta que siempre se tiene una salidad
y nunca debo de quedarme estancada.es importante hacer notar que estos
objetivos deben tener tiempo medible y alcanzables, por lo que siempre es
necesario que realicemos una evaluación para conocer nuestras capacidades.
También lograr tener una perspectiva más amplia de las cosas que debemos
hacer, es decir siempre tomar un nuevo enfoque a nuestros intereses.

Las cosas bien administradas se llegan a lograr ya sea a corto, mediano o largo
plazo, porque lo más importante es trabajarlo arduamente y que el éxito de
nuestra vida sea de completa felicidad en todo el aspecto que quisiéramos
concretar.