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Orientación Médica Generalidades
Orientación Médica Generalidades
El bienestar es complejo, depende de la química corporal, de la salud de las estructuras físicas (por ejemplo,
vasos sanguíneos, huesos, músculos) y del equilibrio psicológico. Las enfermedades pueden afectar a
cualquiera de estas 3 esfera. A nivel emocional, el estrés puede provocar ansiedad, irritación y depresión,
pero no solo tiene efectos psicológicos. A nivel estructural, el estrés produce tensión muscular, mala
circulación, respiración irregular e hipertensión, mientras que, a nivel bioquímico, tiene un efecto adverso
sobre las moléculas mensajeras, perturba el funcionamiento de los intestinos, la circulación y la piel, y
debilita los procesos reparadores del cuerpo.
Un estrés continuado puede hacer que la persona sucumba ante dolencias, tales como el síndrome de
colon irritable, eccema e infecciones virales recurrentes. Cuando la homeostasis falla durante un periodo
prolongado de tensión bioquímica, estructural y psicosocial, el terreno este abonado para enfermedades
inflamatorias crónicas, y otros.
Los factores que determinan el estado de salud del individuo (bioquímico, estructural y psicosociales) son
fundamentales para la homeostasis, la prevención de las enfermedades y el cuidado de la salud.
Las 3 esferas:
ESFERA BIOQUIMICA
- células
- Hormonas
- enzimas
- procesos químicos
- digestion y respiración
- entorno químico
- polución
- Músculos - Pensamientos
- Huesos - Sentimientos
- Vasos sanguíneos y nervios - Relaciones
- Movimiento - Entorno social
- Entorno físico - Cultura
- Familia
- Comunidad
- Lugar de labor/actividad
Dieta equilibrada
Relajación
Aire puro / agua con la menor cantidad de metales pesados
Mano nutricional: Esto nos explica de manera mas practica las proporciones de los alimentos con los que
nos podemos nutrir, así hacerlo de manera equilibrada y sin perder los componentes bioquímicos que nos
aportan.