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DEBRIEFING Y DEFUSING
COVID-19
Un nuevo enfoque para la
atención en crisis
De hecho, “las novenas” podrían considerarse una versión modificada del debriefing que se
ha adaptado a las necesidades de la comunidad a lo largo de los años.
Fue durante el siglo pasado,
con la primera y segunda La primera descripción
guerras mundiales, cuando la moderna del TEPT se
preocupación por las hizo durante la guerra
denominadas psicosis o ruso-japonesa, donde los
neurosis de guerra (hoy TEPT) reportes reconocieron en
dio paso a las primeras los soldados una
intervenciones, para tratar las condición caracterizada
reacciones al estrés agudo por confusión, activación,
generadas por las irritabilidad, temores e
circunstancias bélicas o inestabilidad emocional.
catástrofes semejantes.
Un alemán voluntario de la Cruz Roja llamado
Honigman creó el término de “neurosis de
guerra”, término que, aunque no es
una entidad clínica en sí misma, pertenece a la
categoría de la neurosis traumática definida
en 1889 por Hermann Oppenheim (1858-
1919), quien la describió como una afección
orgánica asociada a un traumatismo que
afecta a los centros nerviosos y se acompaña
de síntomas psíquicos como
depresión, hipocondría, angustia, delirio, entre
otros.
Es considerado el padre de
la Intervención en Crisis.
Describió, además:
Con todo, las posturas utilizadas para tratar a las víctimas de eventos traumáticos siguen
protocolos inspirados por los anglosajones o los franceses y están basados en diferentes
ideas acerca del trauma psíquico.
1. Establecer una “cámara de aire” intermedia para las víctimas, en la que vuelvan a retomar
valores, tiempo y espacio normales.
2. Rescatar el confort de las personas en su integridad, por ejemplo, apoyándolas de manera que
puedan volver a ser autosuficientes.
3. Alentarlos para que verbalicen su propia experiencia del hecho traumático.
4. Informar a la persona acerca del estrés semiológico, el trauma y sus características
temporarias.
5. Alentar la eliminación del aislamiento e incomunicación post-traumática.
6. Ajustar las relaciones de grupo y calmar las derivaciones xenofóbicas.
7. Reducir el sentimiento de desvalimiento, fracaso y culpa.
8. Preparar para un retorno al ambiente social y familiar.
9. Identificar a los individuos que podrían sufrir descompensaciones psíquicas.
10.Concluir el reajuste.
Ambas metodologías, anglosajona y francoparlante, proponen un protocolo
estricto, que plantea algunos principios para seguir en el orden correcto para
una mejor eficiencia. Este es el caso de los tres principios generales del
“recibimiento SVP” de J.F. Katz (11):
No obstante, esto último es un error pues la activación emocional desmesurada se inicia a los 30
minutos y puede persistir hasta 3 meses después (activación eje neuroendocrino).
La característica principal de esta intervención, que tiene
lugar frecuentemente en un entorno grupal de personas que
han sufrido el mismo suceso, es facilitar la ventilación de las
emociones y analizar sus pensamientos, sentimientos y
conductas con un profesional entrenado que, a su vez, ofrece
psico-educación y normalización de las reacciones ante una
situación crítica anormal.
De forma individual, cada uno de los miembros del grupo hablará sobre los
siguientes temas: cómo se enteraron de lo sucedido, cómo ocurrieron los
hechos, actividades que se encontraban realizando durante el incidente,
percepciones sensoriales que tuvieron a lo largo del día del anuncio del
suceso (qué olor, sonido, color, imagen recuerda), qué han hecho desde
entonces, qué fue lo que le resultó más difícil ese día.
Es importante tomar nota de los participantes más afligidos, bien por sus manifestaciones o por sus silencios;
una vez finalizada la sesión será necesario acercarse a ellos y mantener un contacto más personal.
De forma individual, cada uno de los miembros del grupo hablará sobre los siguientes temas: qué
sensaciones tuvo, qué fue lo peor de lo sucedido, qué es lo que todavía le sigue impactando mucho, qué
cambios se produjeron en su cuerpo, cuando se enfrenta a la imagen del hecho qué le produce, qué siente
ahora con respecto a lo ocurrido, cómo está viviendo lo ocurrido, cosas que no ha podido realizar después de
lo que ha vivido.
Esta fase es el centro de la sesión y puede ser la más difícil para los participantes puesto que supone
"quedar al descubierto" ante los demás, y para los que dirigen el debriefing, puesto que hay que manejar y
contener las emociones que fluyen en el grupo.
Se trata de poner nombre a las emociones vividas y, una vez etiquetados estos sentimientos, podrán ser
procesados cognitivamente ya que nuestro pensamiento trabaja con palabras.
Normalización (fase educativa)
Esta fase se concreta en normalizar -situar en un marco de normalidad, de respuestas
correspondientes a lo que se ha vivido- las reacciones que se han manifestado, tanto los
sentimientos y pensamientos como las conductas que puedan haber tenido durante y después del
suceso.
Además, se explicarán las reacciones que pueden aparecer en los días siguientes, básicamente
rememoraciones intrusivas, pesadillas y dificultades para dormir.
También es importante avisar qué en los días siguientes, y en algunas personas, pueden empeorar
las reacciones previas o aparecer algunas nuevas, y que se relacionan más con lo que están
viviendo que con el procedimiento realizado.
Introducción (encuadre)
Al igual que en el debriefing, se
explica el procedimiento, el
propósito de la reunión y sus
reglas.
El propósito es un
reconocimiento dirigido, de
reacciones y síntomas, con el fin
de que la persona pueda ir
aceptando sus propias
reacciones e ir considerándolas
normales y generadas por estas
circunstancias particulares.
Revisiones de la literatura
Para algunos autores, las diferencias encontradas en su aplicación se centran en las distintas
técnicas de aplicación, particularmente en lo individual y en el momento de su realización.
Algunas de las dificultades que explican esta varianza en los resultados, son (Deahl y otros):
1. Utilización como sesión única, en lugar de la propuesta inicial que le considera como
componente de un programa.
2. Aplicación por personal no idóneo dada la difusión amplia.
3. Elección inadecuada de indicadores.
4. Momento de la realización del debriefing en relación con el tiempo transcurrido desde el evento
traumático.
5. Asumir que la técnica sólo se dirige a sujetos capaces de recuperarse.
6. Conocimiento limitado de la técnica.
Tal cual se entiende hoy el
debriefing, y según varios
autores, la conclusión más
importante con implicaciones
prácticas es:
Es prudente no recomendar
el uso sistemático del
"debriefing" individual de
sesión única después de un
trauma individual; deberá
seguirse de otro
procedimiento tipo
defusing y/o consulta
individual.
Comentarios a la discusión sobre el “trauma
secundario” o terapia de exposición
Para muchos investigadores, existen algunas razones para explicar por qué
el debriefing puede tener un efecto adverso específico en algunas
personas; la más referida es la posibilidad de que exista un "trauma
secundario" puesto que este procedimiento incluye la exposición
imaginaria intensa a un incidente traumático dentro de un tiempo corto
desde el evento.
CIE-10
Z73.0 Síndrome de Burn Out
Problemas relacionados con la dificultad en el
control de la vida.
CIE-11
QD85 Síndrome de desgaste ocupacional
Problemas asociados con el empleo y el
desempleo.
Hitos
• Graham Green (1961) fue el primero en usar el término burn
out (“A Burn out Case”)
• Descrito por primera vez en 1969 por H.B. Bradley
• Desarrollado por Herbert Freudenberger (1974 y 1980)
• Christina Maslach (1976) lo presenta ante un congreso de la
Asociación Americana de Psicología
• Malan (1979) utiliza la frase “el síndrome de ayuda profesional”
para describir a los asistentes que consagran su vida a cuidar y
ocuparse de otros como lo hubieran deseado para ellos
mismos.
• Bowlby, J. (1980) utiliza la frase “cuidado compulsivo”
Definición
Las palabra “burn out” es un término anglosajón
que significan “estar quemado, desgastado,
exhausto y haber perdido la ilusión por el trabajo”.
• Cefalea tensional
• Agotamiento/Fatigabilidad
• Insomnio
• Trastornos gastrointestinales
Dentro del grupo de
síntomas psicológicos
están:
• Sensación de impotencia
• Absentismo laboral
• Abuso de drogas y/o sustancias
• Irritabilidad, aumento de conducta violenta
• Comportamientos de alto riesgo
• Distanciamiento afectivo y físico
• Recelos, ironía
• Incapacidad para concentrarse
• Baja autoestima
• Deseos de abandonar el trabajo
• Ideación suicida
• Negación/proyección/desplazamiento de las emociones
• Atención selectiva de los pacientes
• Racionalización, intelectualización
Evolución
Nivel Grado de Sintomatología
Estrés
1 Leve Dificultad para levantarse, cansancio, quejas
diversas, fatiga, agotamiento
2 Moderado Actitud negativa, cinismo, suspicacia, alienación
3 Grave Absentismo, enlentecimiento del trabajo, aversión,
abuso de alcohol o drogas
4 Extremo Aislamiento, colapso, riesgo suicida
“Síndrome del odio a los cuidados“
Puede
presentarse Caracterizado por falta de entusiasmo por los cuidados; tensión,
irritabilidad, frustración; cinismo y negativismo asociado a falta de
en 2 "sintonía" con el medio, reducción de las horas de trabajo efectivo,
relajación de las obligaciones y el tópico característico "¿por qué
variedades: molestarme si esto no tiene cura?".
"Síndrome del debo hacerlo todo“
Síndrome del Superman
Se basa en:
• Intervenciones grupales
• Intervenciones interdisciplinarias
• Estrategias basadas en la consejería
• Estrategias de búsqueda de sentido
• Programas de autorregulación de ira y ansiedad
• Estrategias en habilidades de comunicación
• Capacitación para el autocuidado emocional afectivo
• Meditación, yoga y otras disciplinas similares
La primera de
las estrategias
es
DESDE MI INSTITUCIÓN
Reducir la burocracia y fortalecer el apoyo de personal auxiliar.
Reducir imprevistos.
Planear reuniones sin afectar el tiempo de los trabajadores.
Acortar distancia entre los niveles organizacionales.
Mejorar proceso de adaptación en cuanto a las expectativas de la realidad laboral.
Fortalecimiento del concepto de trabajo en equipo: espacios y objetivos comunes.
Fortalecimiento de comunicación con departamentos directivos.
Estímulo a la educación continuada.
Implementar el defusing como estrategia para el bienestar emocional.
El sector salud
La escena
1. El Eje Neural se pone en marcha pocos segundos después de que se percibe una
situación de estrés, provocando una activación del Sistema Nervioso Simpático
(aumento de la frecuencia cardiaca, de la presión arterial y de la frecuencia
respiratoria, disminución de la actividad gastrointestinal y liberación de glucosa) y del
Sistema Nervioso Periférico (contracción muscular).
2. Eje Neuroendocrino su activación pone en marcha la médula suprarrenal con la
consiguiente secreción de catecolaminas (adrenalina y noradrenalina), produciendo
como resultado un aumento de presión arterial y del aporte sanguíneo al cerebro,
incremento en la frecuencia cardíaca y en la cantidad de sangre expulsada en cada
latido del corazón, hiperestimulación de los músculos esqueléticos, liberación de ácidos
grasos libres, colesterol y triglicéridos en plasma, liberación de opiáceos endógenos,
aumento del flujo sanguíneo renal y disminución del gastrointestinal y cutáneo;
incremento del riesgo de hipertensión y de formación de trombos, de crisis anginosas
en las personas predispuestas, riesgo de arritmias y muerte súbita por arritmia letal,
isquemia/infarto de miocardio y fibrilación ventricular.
• Incredulidad
• Confusión, inquietud
• Negación-aceptación
• Anulación psíquica
• Oleadas de angustia aguda
• Pensamientos obsesivos
• Despersonalización
• Trastornos de memoria
• Montaña rusa
• Preguntas sin respuesta
• Diversos síntomas físicos
5 puntos importantes
1. Nadie observa una tragedia sin ser afectado.
Se identifican los recursos externos utilizados, se anima a que movilicen otros recursos
que tienen a su disposición y se proporcionan herramientas que les ayuden a elaborar
adecuadamente esta experiencia:
Seguimiento
Se propone a los asistentes realizar
estas reuniones semanales o al final
del día según sus necesidades como
servicio o grupo; en caso de una
negativa, analizar 3 o 4 semanas
después cómo se han ido
normalizando las reacciones,
descartando la presencia de
manifestaciones que nos puedan
alertar de una ayuda especializada.
Aproximación terapéutica I
Nivel de exposición Aproximación
Primera línea Defusing, pausas activas (ejercicios de estiramiento),
(Intensivistas, urgenciólogos, nutrición adecuada, hidratación (agua fría), técnicas ligeras
internistas, enfermeras, personal para del control del estrés (meditación de un minuto), sueño
auxiliar) regular. PROPRANOLOL.
Segunda línea Defusing, ejercicio, nutrición adecuada, sueño regular,
(Médicos de apoyo, ambulancias, técnicas ligeras para del control del estrés (meditación de
policías, bomberos) un minuto). PROPRANOLOL OPCIONAL.
Información adecuada y dosificada, preferentemente escrita
Tercera línea (procedimientos que se van a realizar, incluidas despedidas
(Público en general) virtuales).
En caso de fallecimiento, describir procedimiento a seguir.
Aproximación terapéutica II
Nivel Grado de Estrés Sintomatología Tratamiento
1 Leve Dificultad para levantarse, Ejercicio, nutrición adecuada, yoga,
cansancio, quejas diversas, meditación, sueño regular, técnicas para
fatiga, agotamiento del control del estrés, ensayo
conductual, potenciación del autocontrol.
PROPRANOLOL
2 Moderado Actitud negativa, cinismo, Intervención psicológica
suspicacia, alienación PROPRANOLOL
3 Grave Absentismo, enlentecimiento Intervención psiquiátrica
del trabajo, aversión, abuso Baja laboral temporal
de alcohol o drogas
4 Extremo Aislamiento, colapso, riesgo Hospitalización
suicida Baja laboral prolongada
Reubicación
EVALUACION PERSONAL DEL
FACILITADOR
1.- Determinar qué tanto de la intervención correspondió a
cada una de los cuatro tipos de comunicaciones.
El siguiente cuestionario deberá ser aplicado por el co-facilitador en relación con la función llevada a cabo por
el facilitador en el manejo del grupo. Responder inmediatamente termine el grupo.
No Un poco Bastante Muy
adecuado adecuado adecuado adecuado
1 Tipo de encuadre 0 1 2 3
2 Nivel de continencia grupal apreciado 0 1 2 3
3 Nivel de claridad y síntesis en sus 0 1 2 3
intervenciones
4 Distribución del tiempo para cada deudo 0 1 2 3
5 Distribución del tiempo para las 0 1 2 3
diferentes fases del grupo
6 Mantenimiento del mensaje de 0 1 2 3
esperanza
7 Duración del discurso del facilitador 0 1 2 3
8 Respuesta a las preguntas 0 1 2 3
9 Manejo de las situaciones conflictivas 0 1 2 3
que pudieron presentarse
10 Comunicación no verbal ajustada a la 0 1 2 3
situación
11 Calidad del cierre 0 1 2 3
Tipo de encuadre Fue claro en presentar el propósito del grupo y las reglas del mismo.
Nivel de continencia grupal apreciado Fue capaz de controlar los momentos difíciles de dolor y angustia.
Nivel de claridad y síntesis en sus intervenciones Fue claro en sus intervenciones y no se extendió en ellas.
Distribución del tiempo para cada deudo Le dio a cada miembro del grupo el tipo necesario y supo controlar delicadamente a
quienes se extendían en sus comentarios.
Distribución del tiempo para las diferentes fases del El encuadre, la presentación, la bienvenida, el desarrollo y el cierre se ajustaron a las
grupo necesidades del grupo y cada una fue desarrollada.
Mantenimiento del mensaje de esperanza En los momentos difíciles recapituló sobre lo sucedido y mantuvo el mensaje de esperanza.
33 Muy adecuado
indicumcorp@gmail.com
686.119.04.45 GRACIAS