LA RECREACION

1-) ¿Qué es la recreación?

La recreación se define como la acción y efecto de recrear, por lo tanto, hace referencia a crear o a
producir de nuevo algo, también se refiere a divertir, alegrar, deleitar, en una búsqueda de
distracción en medio del trabajo y de las obligaciones cotidianas. Es volver a crearse en forma
sistemática tanto en lo espiritual, lo físico, técnico, cultural y profesionalmente. La participación de
las personas en la recreación durante su tiempo libre, permite restaurar y renovar aquellas
energías desgastadas por el trabajo, por una energía activa, nueva, producto de la actividad
recreativa. Se deduce entonces que la recreación fomenta en el individuo restauración, renovación
de energías producto de la práctica de actividades recreativas.

2-) Objetivos de la recreación

 Lograr la participación activa de todo los entes de la comunidad educativa en el desarrollo

de las actividades programadas, en la utilización de la Recreación como fuente generadora
de aprendizajes significativos.
 Promover la buena aplicación de estrategias que proporcionen beneficio integral en el
aprendizaje escolar, bajo un enfoque recreativo.
 Sentar las bases para continuar ampliando el campo de acción de la Recreación a todos los
niveles del sistema educativo.
 Comunicar a los diferentes organismos educativos la importancia de unir esfuerzos en pro
de la aplicación de la Recreación en actividades de aprendizaje en las demás asignaturas
del pensum de la Educación Básica.
 Proporcionar una metodología novedosa en el área recreativa donde participen los
educandos y docentes.
 Proporcionar una guía de acción al docente que beneficie la calidad del aprendizaje
estudiantil.
 Ofrecer una opción educativa diferente para la facilitación de aprendizajes en los distintos
niveles de la Educación Básica.

3-) Principios de la recreación.

 Proporcionar a todos los niños la oportunidad de realizar actividades que favorezcan su

desarrollo (trepar, saltar, correr, bailar, cantar, dramatizar, hacer manualidades, construir,
modelar.
 Todo niño necesita descubrir qué actividades le brindan satisfacciones personales y debe
ser ayudado para adquirir destrezas de esas actividades.
 Todo hombre debe ser alentado para que tenga uno o más hobbyes.
 El juego feliz de la infancia es esencial para el crecimiento normal
  Una forma de satisfacción recreativa es la de cooperar como ciudadano en la construcción
de una mejor forma de vida para compartirla con toda la comunidad.
 El hombre cumple adecuadamente su recreación cuando la actividad que elige crea en él
espíritu de juego y encuentra constantemente placer en todos los acontecimientos de su
vida.
 El descanso, el reposo y la reflexión son formas de recreación que no deben ser
reemplazadas por otras formas activas
 Toda persona debe saber algunas canciones para que pueda cantar cuando tenga deseo
 Es necesaria la acción colectiva para dar oportunidad a niños hombres y mujeres de vivir
ese aspecto de la vida.
 Las formas de recreación del adulto deben ser las que le permitan emplear aquellas
facultades que no utiliza en las demás esferas de su actividad.

4-) ¿Cómo se clasifica la recreación?

La recreación se puede clasificar en:

Sociocultural: Esta podría decirse que es la más importante debido a que abarca michos
elementos como por ejemplo el arte, la danza, el teatro, entre otras cosas que la hacen el tipo de
recreación más intelectual y esto la hace muy importante. Es importante agregar que por cultura
no se debe entender por la tradición de generación en generación, si no como una forma de
enseñar y dar a conocer nuevas cosas.

 Deportiva: Es la forma como se puede recrear incluyendo la actividad física y los deportes
para dar a conocer algo.
 Infantil: Aquí encontramos los métodos para enseñar a los niños pequeños teniendo en
cuenta que ni se pueden utilizar ni los métodos ni los materiales de los grandes.
 Turística: Es la recreación que se hace en viajes, paseos y otros eventos que contengan
viajar, se debe tener en cuenta el lugar de viaje.
 De grupos: Tipo de animación o recreación especializada en el manejo de personas en
gran cantidad y de todas las edades.

5-) Beneficios de la recreación en el ser humano

-A nivel Físico.

La actividad física recreativa va a proporcionar esa deseada calidad de vida; ya que se mejora la
forma física y nos sentimos más fuertes y seguros ante los retos de la vida diaria, pero además se
disminuye el riesgo de padecer enfermedades.
La recreación proporciona una mejor coordinación, desarrollo motor, fuerza muscular, incremento
en las capacidades respiratorias y circulatorias, así como un mejor tono muscular.

La actividad física es nuestro principal aliado para mantenernos sanos físicamente. La influencia de
la actividad física sobre nuestra salud previene y controla enfermedades cardiovasculares, el
cáncer, la diabetes y otras situaciones que conllevan discapacidad y dependencia

-Beneficios psicológicos

 Mejor salud mental y mantenimiento de la misma

 Sentido holístico de bienestar
 Manejo del estrés: prevención, mediación y restauración
 Catarsis
 Prevención y reducción de la depresión, ansiedad y enojo
 Cambios positivos en los estados de ánimo y emociones

6-) Diseñar actividades recreativas para ser aplicadas a niños en edades de 5 a 8 años

 Primera actividad: Encuentros deportivos (futbol, voleibol, beisbol y softbol)

Esta actividad estaría dirigida a los niños de 7 y/u 8 años. Se ponen los medios de cada deporte en
varias áreas de las canchas, ya sea cancha de voleibol, cancha para futbol y el pequeño terreno de
béisbol, de ahí, ellos según sus intereses y motivaciones, escogen el deporte que quieren practicar

 Segunda actividad: Juegos tradicionales (Carreras de sacos, tiro al blanco con diferentes
objetos, pelotas a una pared y traslado del huevo en la cuchara)

Actividad que realizarían principalmente los niños de 5 y 6 años, con el objetivo de fortalecer el
colectivismo y la confianza en sí mismo. Se realizan en la comunidad o en la escuela y es apoyado
por los creadores y promotores deportivos, profesores y familiares.

 Tercera actividad (Encuentro recreativos a través de Juegos de mesa, manualidades,

charlas educativas):

Respecto a los juegos de mesa lo realizarían los niños que tienen mayor probabilidad de entender
dichos juegos, en este caso serían los mayores (7 y 8 años) En dependencia del juego que escojan,
se realizará la distribución de los materiales y participantes. Se les orientarán las reglas de cada
uno de los juegos, y siempre existirá un individuo ajeno al juego que velará por el cumplimiento de
las reglas. La otra actividad seria la realización de manualidades, para los más pequeños, se les
proporcionaría los materiales pertinentes (hojas, colores, pega, plastilina, etc) con el fin de que los
niños desarrollen su imaginación, creatividad, concentración, la paciencia y la perseverancia y de
esta manera puedan aumentar su autoestima, a autoconfianza y la capacidad de superación. Por
ultimo tenemos las charlas educativas y creativas, dirigida a todos los niños, con esta actividad se
busca incentivar a los niños sobre la importancia de la educación, la actividad física, la recreación y
convivencia familiar, con el fin de crear conciencia en los niños desde una temprana edad.