¿ Qu é s o n y c ó mo s e o b t ie n en l o s ex t ra ct o s d e p l an t as?

Cómo preparar el extracto de una planta

Cómo preparar la tintura de una hierba
Existen diversas formas de aprovechar las propiedades de las plantas medicinales. Una de las
maneras más tradicionales es a partir de su extracto. Por ello, si te interesan los remedios naturales,
es conveniente que conozcas cómo preparar la tintura de una hierba.

Cuando prepararas una infusión o té, muchos componentes de las plantas medicinales no pasan
al agua de cocción. Por esta razón a partir de su extracto se pueden obtener todos los principios
activos que no son solubles en agua.
Para preparar el extracto o tintura de una hierba se necesita:
• 500 cc de alcohol ultra fino.
• 2 tazas de hierbas secas.
• 1 frasco o botella de vidrio transparente.

Preparación
• Vierte el alcohol en la botella y añade la planta medicinal.
• Tapa el frasco, en forma hermética y conserva durante 1 mes.
• Agita diariamente para mezclar bien las hierbas con el alcohol.
• Una vez pasados los 30 días, pasa este extracto a un gotero de vidrio oscuro.
La forma de consumirlo será de acuerdo a la hierba que hayas utilizado, y a
las recomendaciones que te haya dado tu médico.
A través del extracto o tintura de las hierbas medicinales puedes obtener todos sus beneficios
terapéuticos. Por ello, para aprovecharlo al máximo no olvides consultar a un profesional de la salud.

¿ Cómo hacer un extracto de hierbas?

Los extractos de hierbas presentan unos cuantos beneficios en lo que se refiere a salud y belleza.

Contiene lo mejor de las plantas al concentrar sus nutrientes. En esta ocasión te presentamos cómo

hacer un extracto de hierbas para que les saques el mayor provecho posible.
Puede resultar muy sencillo su elaboración, pero en primer lugar hay que tener claro qué planta

vamos a usar y qué objetivo perseguimos con ello. Suelen ser remedios naturales de gran valor

para la salud. No es conveniente realizar experimentos por si aparecen efectos secundarios graves

o si se trata de una planta venenosa.

Intenta que la planta que recolectes no se encuentre situada en una zona muy contaminada,

ya que de lo contrario le proporcionáramos algo peligroso para el organismo. Es preferible que la

recojas en la puesta o la salida de sol. Para realizar esta operación te proponemos que uses una

pequeña pala para extraer la planta de raíz y guardarla a continuación en una bolsa.

Cuando lleguemos a casa la lavaremos bien y la cortaremos en pequeños trozos. El extracto se

puede fabricar con aceite o alcohol, recurriendo a la primera opción cuando se trate de algún

problema externo. La planta debe meterse en un recipiente limpio y tapada, añadiendo hasta la mitad

de alcohol o aceite de oliva. El resto hasta completar todo el recipiente se llena de agua.

Lo agitamos un poco y le colocamos la fecha de fabricación. Hay que dejarlo en reposo tres

semanas, pero batiéndolo a diario. Antes de empezar a usarlo hay que filtrarlo.

Cómo usar un extracto herbal

Entre media y una cucharadita de extracto de hierbas, durante tres veces al día, es la cantidad

aconsejada. Para los niños la cantidad se reduce hasta un cuarto.

En el caso de las embarazadas, niños y otras personas que no puedan tomar alcohol, el extracto

de hierbas puede incluirse en el té u otras bebidas en caliente para que el alcohol se pueda

evaporar.

PREPARACIÓN DE EXTRACTOS VEGETALES IV:

HIDROGLICERINADOS E HIDROALCOGLICERINADOS
La glicerina líquida es un estupendo solvente cuando se quiere evitar el uso del alcohol en la
preparación de extractos cosméticos. Tiene la ventaja de ser un excelente humectante e
hidratante de la piel, eso sí, no hay que pasarse en su dosificación, pues un exceso provoca el
efecto contrario resecando la piel. Por eso es conveniente no sobrepasar el 10% de glicerina en el
total de la fórmula.
La glicerina puede ser de origen animal, vegetal o derivada del petróleo, por supuesto vamos a
utilizar siempre glicerina vegetal.
Se pueden preparar extractos con glicerina de diversas formas. Voy a explicaros las dos formas más
comunes de prepararlos para uso cosmético.
HIDROGLICERINADO O HG
Para este tipo de macerado vamos a utilizar como solvente una mezcla de agua destilada o
mineral y glicerina líquida. Dependiendo de la planta que utilicemos pueden variar las proporciones
planta/solvente, las proporciones agua/glicerina y los tiempos de maceración. Voy a explicar la forma
de hacerlo más común, ya que es la equivalente a una tintura clásica y se puede usar con la
mayoría de las plantas.
CANTIDADES A UTILIZAR:
Cómo en el caso de las tinturas, utilizaremos plantas secas molidas para reducir su volumen y poder cubrirlas
bien.

La proporción planta/solvente que usaremos será 1:3. ¿Qué quiere decir esto? Pues que por cada parte de
planta pondremos 3 partes de solvente. Por ejemplo: para 20 gr (1 parte) de planta, pondremos 60 gr de
solvente (20 gr x 3 partes = 60gr)
Proporción agua/glicerina: 50:50, esto es, agua y glicerina a partes iguales.
Vamos a ver la forma de preparación con un ejemplo:
HG de caléndula al 1:3 – 50:50

1. Esterilizamos un frasco que cierre bien.

2. Pesamos 20 gr de caléndula seca y molida, y la echamos en el frasco.
3. Preparamos el solvente: hay que preparar 60 gr de una mezcla de agua y glicerina al 50:50,
por lo tanto 30 gr de agua y 30 de glicerina.
4. Echamos el solvente en el frasco, removemos bien y cerramos.
5. Guardamos el frasco en un sitio resguardado de la luz y el calor.
6. El tiempo de maceración es de entre 7 y 20 días. Durante ese tiempo, agitamos el frasco
varias veces al día o por lo menos una vez.
1. Pasado el tiempo de maceración, filtramos el macerado con un filtro de café o una tela muy
tupida para que no quede ningún resto de la caléndula.
2. Envasamos en un frasco oscuro, resguardado de la luz y del calor y bien etiquetado.
Este preparado no requiere conservante, sólo hay que tener la precaución de meterlo en la nevera
en verano.

HIDROALCOGLICERINADO O HAG
Ahora vamos a preparar extractos con una mezcla de agua, etanol y glicerina. Con este tipo de
macerados vamos a poder extraer una proporción bastante equilibrada de principios activos.
La proporción planta/solvente va a ser también de 1:3 y el solvente será una mezcla a partes
iguales de agua, alcohol (de 80º habitualmente) y glicerina, o sea, 1/3 de cada uno.
Ejemplo de cantidad de solvente para 25 gr de planta:
• 21 gr de alcohol de farmacia de 96º
• 29 gr de agua
• 25 gr de glicerina
El alcohol y el agua están calculados según la tabla que podéis ver aquí.

Una forma más sencilla de preparar nuestro HAG es utilizando vodka (alcohol de 40º). De esta
manera evitamos el alcohol de farmacia, que NO se puede ingerir, y nos ahorramos unos cuantos
cálculos. En este caso, la mezcla de solvente consistirá en 2 partes de vodka y 1 de glicerina.

Ejemplo de cantidad de solvente para 25 gr de planta:

50 gr de vodka
25 gr de glicerina.

Los pasos a seguir para elaborar los HAG son los mismos que para el hidroglicerinado, la única
diferencia es que en este caso el tiempo de maceración es de 7 a 10 días, también procurando
agitarlo varias veces al día.

Los HAG podemos incorporarlos a nuestros preparados cosméticos sin problema, en una proporción
de hasta el 15% para preparados corporales y entre 1-5% para faciales.
Esto es todo por hoy. En la próxima entrega veremos qué componentes queremos extraer de las
plantas y para qué utilizarlos. Por si os interesa el tema aquí tenéis el enlace de las entregas
anteriores: oleatos, macerados acuosos y tinturas.

Obtención de extractos de plantas para cosmética natural.

La fitoterapia y la fitocosmética se basan en la aplicación de principios activos vegetales, obtenidos

de las plantas medicinales, algas, frutas y verduras. Los ingredientes utilizados por la fitocosmética
se obtienen de las distintas partes de las plantas (tallos, hojas, frutos, flores, bulbos, etc.), y son
seleccionados, purificados y tratados durante delicados procesos de extracción. Los extractos
biológicos vegetales son Fito complejos ricos en vitaminas, sales minerales y principios activos con
propiedades terapéuticas para el tratamiento y cuidado de la piel y del cabello. Las propiedades
dermatológicas de estos extractos son muchas y muy variadas, de modo que con los Fito cosméticos
se pueden satisfacer casi todas las necesidades estéticas. La naturaleza ha puesto a nuestra
disposición un gran número de plantas que podemos utilizar tanto para nutrirnos como para
sanarnos. Pero el problema para los humanos desde el origen de los tiempos, ha sido siempre el de
la utilización práctica de esas plantas. ¿Cómo utilizarlas para que se adapten a un uso cosmético o
terapéutico? Con la misma planta se pueden obtener una serie de extractos diferentes según el modo
de preparación, los disolventes utilizados, la temperatura del proceso de extracción y la parte de la
planta utilizada.
Básicamente hay dos procedimientos distintos para la obtención de extractos vegetales: por presión
mecánica y por extracción con disolventes. Los más empleados son los procedimientos de
extracción. Las plantas frescas o secas, troceadas, se tratan con un líquido que realizará la
extracción; generalmente agua, una mezcla de alcohol y agua, glicerina, aceites vegetales, etc.
TÉCNICA DE EXTRACCIÓN DE PRINCIPIOS ACTIVOS VEGETALES
POR PERCOLACIÓN.
Esta técnica se realiza en recipientes cilíndricos o cónicos, que poseen dispositivos adecuados de
carga y descarga. El líquido de extracción se introduce de forma continua por la parte superior y
circula lentamente a través de la planta que está groseramente pulverizada. Renovando
constantemente el líquido, se consigue prácticamente una maceración progresiva.

Lo más importante de este procedimiento es el tiempo que permanece la planta con el líquido
extractivo (tiempo de extracción) y la relación existente entre la planta y el líquido extractivo (cantidad
de disolvente).
Al terminar la percolación se exprime la planta y se añade el líquido obtenido al percolador hasta
alcanzar el volumen adecuado según el tipo de extracto que se quiera obtener.
Para la obtención de un extracto seco se evaporará el extracto líquido; en el caso de fabricación de
un extracto fluido se conserva el extracto durante unos días y luego se decanta y se filtra el líquido.
Las ventajas de la percolación residen en el alto rendimiento en sustancias activas, en el poco tiempo
que se requiere para su fabricación y la economía de los materiales empleados.
El Fito percolador.
El Instituto Europeo de Dermocosmética ha diseñado un Kit de extracción FITOPERCOLADOR que
es un aparato para la extracción total de los principios activos de las plantas medicinales (Fito
complejos) para obtener extractos de calidad farmacéutica.
El kit de percolación consiste en una caja de madera de 40x20x20 cm que contiene un agujero
superior por el que se introduce un cilindro de cristal con grifo (percolador), debajo se coloca un vaso
de vidrio de 250 ml, para recoger el extracto.
TÉCNICA DE OBTENCIÓN DE EXTRACTOS POR PERCOLACIÓN
1. Preparar el disolvente añadiendo a un matraz Erlenmeyer de 500 ml alcohol etílico de 30º.
2. Montaje del percolador:
3. Colocar en el cilindro un filtro.
– Llenar el cilindro con la planta, hasta 8 cm del borde superior.
– Colocar las bolas de cristal. Cerrar el grifo del percolador.
– Añadir el matraz con el disolvente, dejándolo apoyado sobre las bolas de cristal. Cuando
el disolvente llegue a la boca del matraz parará de salir.
– Dejar macerar dos días.
– Pasado el tiempo de maceración, abrir el grifo y dejar gotear a una gota por segundo.
4. Guardar el extracto en una botella oscura.
EJEMPLO: OBTENCIÓN DE TINTURA DE ÁRNICA POR
PERCOLACIÓN.
1. Pesar 50 gramos de flores de árnica.
2. Preparar 500 ml de glicerina al 30%.
3. Preparar el percolador con la planta según la técnica de la página anterior.
4. Dejar macerar durante dos días y abrir el grifo a una gota por segundo.
5. Obtener 250 ml. de extracto y cerrar el grifo.
Comentario: Como la tintura es un extracto alcohólico al 20 % (relación planta/extracto 1/5, por cada
gramo de planta se obtienen 5 g de extracto) y hemos colocado 50 gramos de planta en el percolador,
cuando obtengamos 250 gramos de extracto terminamos la percolación cerrando el grifo y
guardando la tintura en una botella de color oscuro.
Lo más importante de este procedimiento es que la extracción total de los principios activos es más
rápida que por percolación simple, siendo suficiente uno o dos días para realizar la extracción.
Para la obtención de un extracto seco o blando (se utiliza alcohol como disolvente) se evaporará el
disolvente al baño maría o baño de arena en corriente de aire.

COMO HACER UN EXTRACTO DE HIERBAS

Los extractos de hierbas suelen tener lo mejor de la planta, ya que son un concentrado de todas sus
propiedades medicinales. Por eso, queremos enseñarte a hacer un extracto de hierbas para que
puedas utilizar los beneficios de las plantas de la mejor forma posible, y preservar sus efectos.
HACER UN EXTRACTO HERBAL
Hacer un extracto herbal puede ser bastante fácil, la clave está en saber qué planta queremos
utilizar y cuál es nuestro propósito, para poder hacer un remedio natural que nos sea útil y nos
devuelva la salud.

Primero que nada, debemos identificar la planta y saber que es la que estamos buscando sin ningún
lugar a dudas, para evitar así envenenamientos y efectos secundarios graves. Existen muchas
plantas medicinales que tienen una planta venenosa similar en aspecto, por lo que el conocimiento
y el cuidado son las bases adecuadas para evitar problemas mayores.

Una vez tenemos la planta localizada y asegurada -evitar las zonas de gran contaminación, ya que
estaremos ingiriendo algo negativo para nuestro cuerpo- lo ideal es recogerla a la salida o la puesta
del sol. Es muy útil tener una pequeña pala para sacar la planta de raíz, pero solo debes tomar lo
que necesitas, no más. Coloca en una bolsa y listo.

El extracto lo podemos hacer con alcohol o con aceite, siendo el segundo mejor para tratar problemas
externos. Ponemos la planta en un recipiente limpio y con tapa hasta que quede lleno -pero sin haber
presionado la planta- y añadir hasta la mitad el alcohol -vodka es una buena idea- o el aceite de oliva
100% puro. Llenar el resto con agua. Tapar, agitar un poco y poner la fecha. Dejar reposar tres
semanas, pero agitar un poco todos los días. Finalmente, filtrar.

CÓMO USAR UN EXTRACTO HERBAL

A la hora de usar un extracto herbal se necesitan entre media y una cucharadita tres veces al día
en adultos. Para los niños un cuarto o un tercio de cucharadita es más que suficiente.

En niños, mujeres embarazadas y otras personas que no puedan consumir alcohol, el extracto de
hierbas puede ser añadido a un té u otra bebida caliente para evaporar el alcohol.

Hola, gente. Hoy, voy a mostrarles cómo extraer la esencia de una planta útil, utilizando alcohol
o aceite de oliva. Así es como se toma una planta y se convierte en un medicamento útil (y
preservable).

Para aquellos de ustedes que no saben nada acerca de la medicina a base de hierbas,
permítanme explicárselo en pocas palabras ...
Cada planta tiene ciertos usos medicinales, si no son venenosos, y por lo tanto todo lo que
realmente tiene que hacer es encontrar la planta adecuada, y ya sea ingerirla, ella, o convertirla
en una pasta y ponerla en el área afectada. Si te estás preguntando cómo lo conviertes en una
pasta, la forma más común es masticarlo y escupirlo, luego untarlo en la herida o lo que sea.
Eso es básicamente todo.
La clave que la mayoría de la gente echa de menos, sin embargo, está en saber cómo identificar
y encontrar las plantas adecuadas para los fines correctos. ESO no es tarea fácil. Requiere mucha
investigación cuidadosa, así que, si no tienes paciencia para eso, deténgase ahora.
La medicina herbaria es, por supuesto, la forma más antigua de medicina, y sigue siendo una de
las mejores. Hay una gran cantidad de dolencias simples que se pueden tratar con sólo aplicar la
hierba correcta.
Lo que plantea la pregunta... ¿por qué no sólo utilizar la hierba en sí en su forma natural, en lugar
de hacer un extracto?
La respuesta es que sin duda puedes hacerlo si quieres, y si eres capaz. De alguna manera, el
uso de hierbas enteras y frescas es mejor. Pero, dependiendo de su ubicación, puede que no sea
práctico para usted salir y recoger plantas cuando las necesite. Si vives en un lugar
particularmente urbano o contaminado, la recolección de plantas silvestres probableme nte no
será algo que puedas hacer sin un viaje considerable.
Incluso si vives en una zona rural donde las plantas silvestres son fáciles de conseguir, sigue
siendo muy conveniente convertirlas en extractos por tres razones:
1. Usted está concentrando la medicina y, por lo tanto, haciéndola más fuerte.
2. Es bueno tener algo que puedas sacar y usar sin tener que salir y cazar una
determinada planta.
3. Cuando se hace correctamente, un extracto es bueno durante al menos un año.
Esto le permite hacer uso de medicamentos a base de plantas en invierno, lo que
no puede hacer sin preservarlos de alguna manera.
Así que, de todos modos, basta con la introducción... este proceso es realmente simple, por lo
que no tomará mucho tiempo para que usted aprenda.

ENCUENTRE LA PLANTA ADECUADA PARA EL TRABAJO

CORRECTO
Bueno, para este paso, vas a tener que hacer algunas investigaciones. No hay manera de evitarlo,
a menos que quieras arriesgarte a envenenarte y morir gritando, retorciéndose la muerte,
ahogándote con tu propia sangre como una rata envenenada.
Ahora que tengo su atención, permítanme explicar esta última declaración.
Al recolectar hierbas, es ABSOLUTAMENTE esencial que identifique la planta más allá de toda
duda. Si tienes ALGUNA duda en cuanto a la identidad de una planta en particular, no la uses.
Hay un montón de plantas venenosas por ahí, algunos de los cuales pueden matarte en cuestión
de horas, y también hay un montón de lookalikes en el reino vegetal.
Para un ejemplo extremo, echemos un vistazo a la planta común conocida como encaje de la
reina Ana:
Esta planta es comestible y útil para la medicina. Su raíz en realidad sabe mucho a zanahoria,
aunque mucho más dura. Esto se debe a que el encaje de la reina Ana es una variedad de
zanahoria silvestre.
He comido esta planta muchas veces. Los brotes de las hojas jóvenes son realmente sabrosos.
¡Así que imagínese mi sorpresa cuando me enteré de que tenía un aspecto venenoso!
El lookalikes en cuestión es cicuta de agua:

Como pueden ver, se parecen mucho. La cicuta de agua es la planta más venenosa de América
del Norte. No hay antídoto, así que, si comes estas cosas, estás muerto. Fin de la historia.
Entonces, ¿cómo evitar que te envenenes a ti mismo? Sencillo, mis amigos... autoeducación
completa. Cuanto más aprenda sobre la planta que está utilizando, más seguro podrá estar.
Puedo decir cicuta de agua de encaje de la reina Ana porque ambas plantas son muy familiares
para mí. Hay pequeñas diferencias entre ellos que no son evidentes en las imágenes de arriba, y
que no son tan fáciles de explicar. No recomendaría ir después de queen Anne's Lace a la mayoría
de la gente, debido al riesgo de obtener accidentalmente un poco de cicuta de agua.
Así que, por favor, antes de decidirse a utilizar una planta en particular medicinalmente,
asegúrese de hacer su investigación sobre esa planta en particular con la máxima diligencia.
Descubre TODO lo que puedas. Lea cada palabra que pueda encontrar sobre esa planta. Las
bibliotecas e Internet son las formas más fáciles, por supuesto. Familiarícese con esa planta,
hasta el más mínimo detalle. Con el tiempo, la anatomía de esa planta se volverá tan familiar
como el reverso de su mano, y sus posibilidades de envenenarse accidentalmente se reducirán
a casi cero.
Su prioridad número uno durante este paso es asegurarse al 100% de que puede identificar esa
planta más allá de cualquier duda. Algunos buenos libros con buenas imágenes pueden ayudar,
pero al final recae sobre usted y su propio juicio para mantenerlo a salvo.
Ahora bien, dejando de lado toda esta charla de envenenamiento, hablemos de las cosas buenas
que puedes hacer con las plantas. Si tratara de hacer una lista de todos los problemas de salud
que se pueden resolver (o al menos tratar) con alguna hierba u otra, este artículo sería más largo
que un libro de Stephen King.
Qué planta utilices dependerá totalmente de lo que necesites. Por ejemplo, el plátano silvestre
(plantago mayor) es útil para la curación de cualquier herida abierta, alivia el dolor del herpes
labial cuando mastica la hoja, extrae venenos y es bueno para problemas de la piel además de
todo eso. Por lo tanto, si usted tiene un herpes labial, o cualquier otra herida abierta, y desea que
se cure más rápido, el plátano es una buena opción. Es una planta común en la mayor parte del
mundo, por lo que lo más probable es que puedas encontrar algunas.
Si quieres un simple analgésico, te recomiendo usar la corteza del sauce. Para aquellos de
ustedes que no han leído sauce, es posible que desee comprobarlo para obtener más
información.
Si usted tiene una quemadura que desea tratar, hojas de roble sería una buena opción. Si usted
tiene alergias, el deadnettle púrpura podría ser lo que desea. La lista sigue y sigue y sigue, porque
hay muchos miles de especies de plantas en el mundo.
Las posibilidades son casi infinitas. Como dije, simplemente tendrá que aprender las plantas en
su área y hacer una gran cantidad de investigación para asegurarse de que sabe cómo
identificarlas y usarlas. Ojalá pudiera hacerte esa parte fácil, pero no puedo.

RECOGER LA PLANTA
Ahora que toda su investigación está hecha, es hora de la parte fácil. Todo lo que tienes que
hacer es encontrar un área donde tu planta objetivo está creciendo. Podría ser una pequeña
extensión de bosques, un parque público o reserva natural, o simplemente su patio trasero. Pero
hay una trampa: quieres que tu área sea lo menos contaminada posible.
Las áreas contaminadas pueden (y a menudo lo hacen) tener sustancias tóxicas en el suelo y el
agua, y, por lo tanto, las plantas viven y se alimentan de toxinas. Sin embargo, la naturaleza es
muy adaptativa y, por lo tanto, las plantas a menudo logran crecer en un área contaminada y, a
veces, incluso prosperan ... pero eso no significa que quieras venir y comer las plantas.
Por lo tanto, evite las áreas que están claramente contaminadas, como los bordes de las
carreteras, los vertederos de basura, los vertederos industriales, etc. Es una buena regla evitar
cualquier área que tenga una instalación de producción de productos químicos en cualquier lugar
cercano.
La mayoría de las plantas concentran sus esencias en la raíz, excepto al amanecer y al atardecer.
Así que, si no quieres cosechar toda la planta, asegúrate de hacer tu trabajo alrededor del
amanecer o el atardecer.
He descubierto que lo mejor es cosechar toda la planta, raíces y todo, si quieres la máxima
potencia, ¡pero nunca tomes más de lo que necesitas! Esto es irrespetuoso con la naturaleza, así
como tonto. Otra regla es nunca agotar un parche. Por ejemplo, si encuentras un parche de muelle
salvaje y quieres un montón, no solo limpies todo el parche. Saque algunas plantas de ese parche
y pase a otro parche para obtener el resto de lo que necesita.
Puede sonar como una mierda de bush-hippy, pero solo recuerde que la naturaleza nos sostiene,
no importa hasta qué punto nos separemos de ella, y si la usamos indiscriminadamente, como la
gente ha hecho en el pasado, solo nos estamos jodiendo a nosotros mismos, a nuestros
congéneres e incluso a nuestros descendientes.
Así que, de todos modos, por lo general traigo una pequeña pala de mano, con el fin de obtener
la mayor cantidad posible de material de la raíz.

Pero un cuchillo o incluso un palo afilado lo hará en un apuro. Una vez que haya cavado la planta
fuera del suelo, sacuda la suciedad lo mejor que pueda. poner su planta cosechada en una bolsa,
y recuerde, sólo una especie de planta a una bolsa! usted no quiere mezclar estas hierbas hasta
el más mínimo pedacito.
Lo que quiero decir es, si usted escoge, decir, un poco de diente de león y lo pone en una bolsa,
no ponga nada más en esa bolsa, excepto otros dientes de león. Ahora, lleve su bolsa o bolsas
de hierbas a casa y continúe con el Paso 3.

PREPARAR LA PLANTA
Ponga un colador de cocina grande en el fregadero o la bañera, y vierta su bolsa en él. Corre el
agua sobre él y frótalo con las manos para lavar la mayor cantidad de suciedad posible.
Después de un minuto más o menos, apague el agua. Ahora, obtenga algunas tijeras afiladas
reales y comience a cortar la planta.

Me gusta agarrarlo por puñados y cortarlo así. Tenga cuidado, sin embargo, porque usted podría
cortarse la mano si usted no tiene cuidado. Siempre he tenido cuidado con esto, así que no sé lo
malo que sería, pero, de todos modos, ¡solo ten cuidado!

Ahora lávelo de nuevo. Es probable que pierda algunas piezas pequeñas a través del colador. No
te preocupes por eso. Usted probablemente no será capaz de obtener cada pedacito de suciedad
de las raíces. No te preocupes por eso. Lo que no se lave ahora se filtrará más tarde. Aun así,
hazlo lo más limpio que puedas, y picado bien y finamente, así:
En caso de que te lo estuvieras preguntando, este es el deadnettle púrpura que estoy preparando
en la imagen.
Por lo tanto, con nuestras hierbas limpias y picadas, estamos listos para proceder.

4 EMBOTELLAR LAS COSAS

Para este paso, necesitará al menos dos frascos de albañil con tapas, y un poco de aceite de oliva
o un poco de vodka a prueba de 100, como el desperdicio en esta imagen:

Lo que tienes aquí es una solución 50/50 de alcohol y agua, con poca o ninguna impureza. Es
posible que no obtenga esta marca, pero asegúrese de que sea vodka de prueba 100 y de color
completamente claro.
En cuanto al aceite, asegúrese de que es puro, así. La mayoría de las veces, dirá "100% puro" o
algo así en la botella, como este:
Antes de continuar, me gustaría decir unas palabras sobre la diferencia entre un extracto de aceite
y un extracto alcohólico: en pocas palabras, es mejor usar un aceite en un problema externo,
como una erupción cutánea, dolor o herida abierta. Una tintura es mejor para uso interno. Por lo
tanto, piense en cómo está planeando usar la hierba, y luego decida si desea una tintura (un
extracto alcohólico) o un aceite.
Ahora todo lo que tienes que hacer es tomar tus hierbas picadas y ponerlas en un frasco de
albañil.

Poner lo suficiente en el frasco para que se llene sin ser embalado. Nunca lo empacas.
Simplemente colócalo allí hasta que esté lleno, acaricia la parte superior hacia abajo un poco, y
agrega tu medio de extracción ... es decir, alcohol o aceite de oliva.

Llénelo casi todo el camino hasta la cima.

Coloque la tapa. Apriete muy bien.

Para probar y asegurarse de que la tapa esté lo suficientemente apretada, limpie todo el frasco
con una toalla.

A continuación, agite el frasco durante unos diez segundos.

Si hay alguna fuga, usted será capaz de verlo.
El paso final es etiquetarlo y fecharlo. Uso un pedazo de cinta adhesiva porque es fácil y barato.
Necesita esta etiqueta porque este frasco debe permanecer durante tres semanas antes de que
esté listo para procesarse más. Así que dale una fecha de "entrada" (la fecha en la que lo
preparaste) y una fecha de salida (3 semanas a partir del día en que lo preparaste).

Sí, sé que mis cincos se ven como tres. Tampoco te preocupes por eso.
Así que, de todos modos, eso es casi todo.
Paso 5 REMOCIÓN Y FILTRADO
Deje reposar el frasco durante tres semanas, pero ASEGÚRESE DE AGITAR EL FRASCO TODOS
LOS DÍAS. Es absolutamente crítico que lo agite todos los días para que la parte superior no
crezca mohosa.

A medida que el material vegetal absorba el medio, el nivel de líquido en el frasco bajará
ligeramente. Esto expondrá una pequeña cantidad del material vegetal por encima del líquido.
Agitarlo todos los días evita que crezca moho en esta capa superior, lo que arruinará todo su
extracto y lo hará oler a basura podrida.

Esto me lleva al tema de los contenedores. He recomendado tarros de albañil, y eso es todo lo
que recomendaría. He probado otros tipos de frascos y todos fueron al menos un poco pútridos,
incluso cuando se sellan con cera caliente.

Cuando lo agite, asegúrese de agitarlo bien. Aquí hay un video de mí sacudiendo uno de mis
frascos:

No tienes que hacerlo exactamente de la manera en que lo hago yo, pero esto te dará una idea
de cuánto necesitas sacudirlo. La forma más fácil de ayudarse a sí mismo a recordar hacer esto
todos los días es simplemente tener una hora establecida cada día cuando agita los frascos. Solo
lo hago cuando me despierto por primera vez por la mañana, pero, como ustedes.
Ahora, otra cosa...

Cuando las tres semanas han terminado, tendrá que filtrar todo el material sólido. Esto es muy
fácil. Todo lo que tienes que hacer es tomar un embudo y pegar el pequeño extremo en otro
frasco de albañil. Luego, ponga dos filtros de café en el extremo grande. Ahora, puede ejecutar
el aceite o el alcohol a través de los filtros, y se recogerá en el frasco. Todo el material sólido se
filtrará. Una vez que se complete este proceso, deje que el frasco se siente sin ser molestado
durante aproximadamente una hora y vea si se forma una capa de material sólido en la parte
inferior del frasco, lo que probablemente hará. Tiene dos opciones para eliminar este material.

1. Tome un baster de pavo y extraiga todo el líquido excepto la última media pulgada
más o menos. No mueva el frasco en absoluto mientras hace esto, o agitará los
sólidos de nuevo.
2. Repita el proceso de filtrado con nuevos filtros de café, dejando que el frasco se
siente durante una hora cada vez, hasta que no se pueda ver ningún sólido en la
parte inferior. Usted tendrá que volver a lavar su frasco de albañil cada vez.
De los dos, generalmente prefiero la opción #1 porque toma menos tiempo, pero de cualquier manera
es bueno. La conclusión es eliminar todo el material sólido porque eso es lo que se pudrirá y hará
que su mezcla se vuelva putrefacta con el tiempo. Debe terminar el proceso con una sustancia limpia,
lo que significa que todo el material sólido debe desaparecer. Asegúrese de lavar sus frascos de
albañil después de usarlos por la misma razón.

Así que, de todos modos, eso lo envuelve. Los pasos reales involucrados en este proceso son fáciles,
pero para que funcione correctamente se requiere una comprensión de lo que está sucediendo, y
espero haberles dado eso.