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INTEGRANTES :
JOSE GRANADOS
EDRIAN BARRERA
DAVID
3.1 Actividades de Reflexión inicial.
Tal vez usted alguna vez haya sufrido un accidente, o tal vez una persona que
usted conozca lo sufrió, piense en ese momento y recuerde que fue lo que salió
mal, imagínese cuál fue el error que se pudo haber cometido y como se pudo
haber evitado el accidente. Si hubiéramos tenido un entrenamiento o un lugar
adecuado o una conciencia del peligro o a alguien que nos dijera lo que
estábamos haciendo mal seguro que no hubiera habido lesión. El programa que
ud. Ha elegido representa riesgo, y ese riesgo se puede reducir si ud. Fomenta
valores como la responsabilidad….Pero este y otro valores parten de una sana
Autoestima, una valoración real de su persona y de lo que puede influir esta
valoración en la ejecución de sus diferentes actividades.
No importan las adversidades por las que pasen siguen siendo importantes y
deben rescatar lo bueno de la situación por a que pasaron
Relaciones interpersonales
Sociedad: conjunto de personas que se relacionan entre sí, de acuerdo a unas determinadas reglas de
organización jurídica y que comparten una misma cultura en un espacio o tiempo determinado.
Cultura: tejido social que abarca las distintas formas y expresiones de una sociedad determinada.
Libertad: facultad y derecho de las personas para elegir de manera responsable su propia forma de
actuar dentro de una sociedad.
Justicia: principio moral que inclina obrar y juzgar respetando la verdad y dando a cada uno lo que
corresponde.
Resiliencia: capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como la
muerte de un ser querido un accidente etc.
Tolerancia: actitud de la persona que respeta las opiniones, ideas o actitudes de las demás personas
aunque no coincidan con las propias.
Dignidad Humana: derecho que tiene cada ser humano de ser respetado y valorado como ser
individual y social, con sus características y condiciones particulares, por el solo hecho de ser
persona. Derechos Humanos: son aquellas consecuencias: libertades,
facultades, instituciones o reivindicaciones relativas a bienes primarios o básicos que incluyen a
toda persona, por el simple hecho de su condición humana, para la garantía de una vida digna.
Principios: son reglas o normas que orientan la acción de un ser humano. Se trata de normas de
carácter general máximamente universales. Los principios morales también se llaman máximas o
preceptos. Valores: principios que nos permiten orientar nuestro
comportamiento en función de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos
ayudan a preferir, apreciar y a elegir unas cosas en lugar de otra, o un comportamiento en lugar de
otro.
Criticidad: es el equilibrio entre la subjetividad con la objetividad, es decir ver la realidad ver la
realidad por sí mismo y poderla ver desde el punto de vista de los demás.
Pensamiento Creativo: capacidad de trascender más allá de lo ordinario, de ser original, de innovar
y tener un pensamiento flexible.
Inteligencias Múltiples: capacidad de elaborar, asimilar y entender información para utilizarla en
forma adecuada.
Pensamiento Crítico: proceso que se propone analiza, entender o evaluar la manera en la que se
organizan los conocimientos que pretende interpretar y representar el mundo, en particular las
opiniones o afirmaciones que en la vida cotidiana suele aceptarse como verdaderas.
Alternativas Lógicas: situación de optar o elegir entre dos cosas diferentes o dos posibilidades de
acción. Objetividad: es la cualidad de lo objetivo, de tal forma que es perteneciente o
relativo al objeto en sí mismo, con independencia de la propia manera de pensar o sentir, que pueda
tener cualquier sujeto que lo observe o considere.
Intersubjetividad: concepto propio de la psicología y otras ciencias sociales, asi como propio de la
reflexión epistemológica sobre la ciencia en general.
Resolución de Problemas: es la fase que supone la conclusión de un proceso más amplio que tiene
como pasos previos la identificación del problema y su modelo.
Argumentación: exposición de razones que justifican algo, una idea, un hecho o una conducta, para
ser válida y creíble debe realizarse en base a pruebas y razonamientos fundados.
Criterios de Solución: aquel donde analizo cuales son los recursos como el material, herramientas,
accesorios etc. Incluyendo recursos humanos y económicos con los que cuento.
Alternativas Creativas: la creatividad puede definirse como una búsqueda de alternativas, el intento
de ser creativo respetando a algo ya existente.
Alternativas Coherentes: existencia de relación o lógica entre las diferentes partes de una
afirmación o entre las diferentes afirmaciones o posturas de un discurso.
Lógica: parte de la filosofía que estudia las formas y principios generalmente que rige el
conocimiento y el pensamiento humano, considerado puramente en sí mismo, sin referencia a los
objetos. Coherencia: relación lógica entre dos cosas o entre las partes o
elementos de algo de modo que no se produce contradicción ni oposición entre ellas.
Autonomía: facultad de la persona o la entidad que puede obrar según su criterio, con
independencia de la opinión o el deseo de otros.
Desarrollo humano Integral: la dimensión humana del desarrollo es una concepción ética conforme
a la cual todas las personas deben participara en tanto sujetos activos de desarrollo en la
transformación de las relaciones de poder.
Motivación: señalamiento o énfasis que se descubre en una persona hacia un determinado medio de
satisfacer una necesidad, creando o aumentando con ello el impulso necesario para que ponga en
obra ese medio o esa acción, o bien para que deje de hacerlo.
Racionalidad: capacidad que permite pensar, evaluar, entender y actuar de acuerdo a ciertos
principios de optimidad y consistencia, para satisfacer algún objetivo o finalidad.
Trabajo Colaborativo: procesos intencionales de un grupo para alcanzar objetivos específicos, más
herramientas diseñadas para dar soporte y facilitar el trabajo.
Auto-aprendizaje: hace referencia a aprender uno mismo en un acto auto reflexivo, de la misma
manera en que automóvil es el que se mueve así mismo, y auto didacta es quien se enseña a sí
mismo.
Destreza Motora
Definición: La capacidad para coordinar los movimientos de las extremidades y/o segmentos del
cuerpo para alcanzar una meta específica.
Características: Se alcanza con éxito una meta del entorno.
Involucra movimiento.
Se ejecuta con seguridad o certeza máxima.
Economía metabólica (se ahorra energía).
El esfuerzo psicológico es mínimo.
Se logra la meta en el menor tiempo posible.
Ventajas: Las ventajas de las estrategias activas y participativas, como su nombre lo indica son de
mucho beneficio para los estudiantes ya que su aprendizaje se torna de forma muy significativo para
cada uno de ellos mediante la participación, habilidades y destrezas motoras.
De acuerdo a sus desventajas existe en la incapacidad para ciertos estudiantes que son muy
reservados y no les gusta participar, por su falta de motivación y empeño especialmente por su falta
de independencia y al no reconocer que es el protagonista de su aprendizaje
Productividad Laboral
Definición se define como el aumento o disminución de los rendimientos en función del trabajo
necesario para el producto final.
Características: La productividad evalúa la capacidad de un sistema para elaborar los productos que
son requeridos y a la vez el grado en que aprovechan los recursos utilizados, es decir, el valor
agregado. Una mayor productividad utilizando los mismos recursos o produciendo los mismos
bienes o servicios resulta en una mayor rentabilidad para la empresa.
Desventajas: Una baja propensión al ahorro y una alta propensión al consumo, lo cual disminuye la
formación de capital y atrae los productos extranjeros.
La existencia de una demanda creciente por servicios, las cuales son frecuentemente menos
productivas que las operaciones de manufacturas.
Psicomotricidad:
Definición: Relación que se establece entre la actividad psíquica de la mente humana y la capacidad
de movimiento o función motriz del cuerpo.
Clases: La psicomotricidad educativa está dirigida a niños de 1 a 6 años y les ofrece variedad de
opciones que favorecen la creación de vínculos, la exploración, la mejora del movimiento, la
comunicación, el reconocimiento de las normas, la expresión de las emociones, facilita la capacidad
de concentración, comunicación y relación, y fortalece el autoestima y la autonomía. Estimula la
creatividad como medio de expresión y les brinda herramientas para la solución de problemas.
Por último, la Psicomotricidad terapéutica consiste en un trabajo individual para niños (de todas las
edades) y adultos que necesitan una atención especial e individual. Se realiza con personas que
presentan: Parálisis cerebral, Autismo, Síndrome Down, distrofia muscular, lesiones
cerebrales,TGD, etc.
Reacción Mental
Definición: Es un concepto que se utiliza para referirse al conjunto de tensiones inducidas en una
persona por las exigencias del trabajo mental que realiza (procesamiento de información del entorno
a partir de los conocimientos previos, actividad de rememoración, de razonamiento y búsqueda de
soluciones, etc.). Para una persona dada, la relación entre las exigencias de su trabajo y los recursos
mentales de que dispone para hacer frente a tales exigencias, expresa la carga de trabajo mental.
La carga de trabajo mental puede ser inadecuada cuando uno o más de los factores identificados es
desfavorable y la persona no dispone de los mecanismos adecuados para afrontarlos.
Desarrollo: se desarrolla influyendo en la tensión que provocan en la persona las distintas presiones
que recaen sobre ella. El nivel de aspiración el auto confianza, la motivación, las actitudes y los
estilos de reacción. Las capacidades, la cualificación/capacitación, los conocimientos, y la
experiencia.
Técnicas y métodos: las técnicas y los métodos que utiliza es que: La tarea que se ha de realizar
puede demandar, en diversa medida: la coordinación de ideas, la necesidad de tener presentes varias
cosas a la vez y de reaccionar con rapidez ante un imprevisto, la coordinación de funciones motoras
y sensoriales (hablándose entonces de carga de trabajo sensorial y posible fatiga sensorial), la
conversión de información en conductas de reacción (en tareas de control…), la transformación de
información de entrada y de salida (programación, traducción, etc.), la producción de información
(diseño, solución de problemas…) etc.
Teorías: Las exigencias de atención de la tarea, el diseño inadecuado del lugar y puesto de trabajo,
del material informativo, de la organización del tiempo de trabajo (la insuficiencia de pausas de
descanso, el excesivo tiempo de dedicación al trabajo, etc.) , en definitiva, la incongruencia entre las
exigencias del trabajo y las posibilidades de respuesta de la persona, afectan negativamente a la
carga de trabajo mental percibida y sus consecuencias adversas. La fatiga por carga de trabajo
mental puede manifestarse desde una forma muy sutil, como ligeras reducciones de la capacidad de
trabajo mental y algunos lapsus, hasta la forma más fuerte: bloqueo total, incapacidad temporal de
análisis de información, etc.
3.3.2 Investiga y prepara un ensayo de 5 hojas de los siguientes conceptos
teniendo como base el seminario de Lenguaje corporal y el de comunicación
asertiva.
Kinestesica Paralingüística
Preguntas específicas:
-Siéntate –dijo el maestro después de escucharlo-. Tú eres como este anillo: una
joya, valiosa y única. Y como tal, sólo puede evaluarte verdaderamente un
experto. ¿Qué haces por la vida pretendiendo que cualquiera descubra tu
verdadero valor?
La importancia de la autoestima
Branden Nathaniel
El modo en que nos sentimos con respecto a nosotros mismos afecta virtualmente
en forma decisiva todos los aspectos de nuestra experiencia, desde la manera en
que funcionamos en el trabajo, el amor o el sexo, hasta nuestro proceder como
padres y las posibilidades que tenemos de progresar en la vida. Nuestras
respuestas ante los acontecimientos dependen de quién y qué pensamos que
somos. Los dramas de nuestra vida son los reflejos de la visión íntima que
poseemos de nosotros mismos. Por lo tanto, la autoestima es la clave del éxito o
del fracaso.
Tener una alta autoestima es sentirse confiadamente apto para la vida, es decir,
capaz y valioso, en el sentido que acabo de indicar. Tener una autoestima baja es
sentirse inútil para la vida; errado, no con respecto a tal o cual asunto, sino
equivocado como persona Tener un término medio de autoestima es fluctuar entre
sentirse apto e Inútil, acertado y equivocado como persona, y manifestar estas
incoherencias en la conducta (actuar a veces con sensatez, a veces tontamente),
reforzando, así, la inseguridad.
Cuanto más alta sea nuestra autoestima, mejor preparados estaremos para
afrontar las adversidades; cuanto más flexibles seamos, más resistiremos las
presiones que nos hacen sucumbir a la desesperación o a la derrota.
Cuanto más alta sea nuestra autoestima, más posibilidades tendremos de ser
creativos en nuestro trabajo, lo que significa que también tendremos más
posibilidades de lograr el éxito.
Cuanto más alta sea nuestra autoestima, más ambiciosos tenderemos a ser, no
necesariamente en nuestra carrera o profesión o en un sentido económico, sino en
términos de lo que esperamos experimentar en la vida en el plano emocional,
creativo y espiritual.
Cuanto más alta sea nuestra autoestima, más posibilidades tendremos de entablar
relaciones enriquecedoras y no destructivas, ya que lo semejante se atrae entre sí,
salud llama a la salud, y la vitalidad y la generosidad de ánimo son más
apetecibles que el vacío afectivo y la tendencia a aprovecharse de los demás.
Cuanto más alta sea nuestra estima, más inclinados estaremos a tratar a los
demás con respeto, benevolencia y buena voluntad, ya que no los percibiremos
como amenaza, no nos sentiremos "extraños y asustados en un mundo que nunca
hicimos" (citando el poema de
A. E. Housman), y porque el respeto por uno mismo es la base del respeto por los
demás.
Cuanto más alta sea nuestra estima, más alegría experimentaremos por el solo
hecho de ser, de despertarnos por la mañana, de vivir dentro de nuestros cuerpos.
Nadie puede respirar por nosotros, nadie puede pensar por nosotros, nadie puede
imponernos la fe y el amor por nosotros mismos.
Puedo ser amado por mi familia, mi pareja y mis amigos, pero no amarme a mí
mismo. Puedo ser admirado por mis socios y considerar no obstante que carezco
de valores. Puedo proyectar una imagen de seguridad y aplomo que engañe a
todo el mundo, y temblar secretamente porque me siento inútil.
Puedo satisfacer las expectativas de los demás y no las mías; puedo obtener altos
honores y sin embargo sentir que no he logrado nada; puedo ser adorado por
millones de personas pero despertar cada mañana con una deprimente sensación
de fraude y de vacío.
Así como el aplauso de los otros no genera nuestra autoestima, tampoco lo hacen
el conocimiento, ni la destreza, ni las posesiones materiales, ni el matrimonio, ni la
paternidad o maternidad, ni las
El estado de una persona que no está en guerra ni consigo misma ni con los
demás, es una de las características más significativas de una autoestima sana.
Auto respeto.
Auto aceptación.
Rechazo
• Falta de respeto
• Necesidades no satisfechas
• Prejuicios
1. Estás más seguro de quién eres y de lo que tienes para ofrecerle al mundo.
2. Estás capacitado para poder ver lo bueno de los demás y del mundo que te
rodea. (Obviamente, pues ya has entrenado contigo mismo.)
4. ¿Cuáles son las variables que influyen en que tengamos una autoestima sana o
baja?
Aceptación, respeto, amor
• Atención y protección
• Gratitud
EGO
Me quiero así mismo pero a la vez dudo mi condición pues alguien critico de mal
gusto mi forma de vivir
Mi forma de ser me hace feliz pero ahora lo dudo pues alguien me dijo su forma de
ser es desagradable.
AUTOESTIMA
ENTREGA
1 año
3 años
7 años
10 años
15 años
1- ¿Qué es la pobreza?
a.Locus de control: pensamientos que realiza una persona acerca de los actos o
acontecimientos de su vida cotidiana
3.3.6 Responda las siguientes preguntas teniendo como base el texto expuesto en
este punto.
PREGUNTAS A RESOLVER
Dejamos que otras personas tomen decisiones por nosotros, por ejemplo el estar
a la moda, tener el ultimo aparato electrónico, etc., cosas como esta demuestra
que no somos responsables en muchas cosas de nuestra vida, sino que dejamos
que el comercio y los grandes famosos y empresarios gobiernen nuestras vida en
cuanto a cómo vivir sobre que consumir. La política es otra forma en la cual
decidimos que otros tomen y dirijan el país porque confiamos en el al dar nuestro
voto, pero tenemos que pensar cómo influirá esa decisión en el futuro.
Es tener dominio de nuestra vida sin dejar que los demás nos controlen la vida, es
aquel que se esfuerza por dar lo mejor de sí a la sociedad donde interactúa. Ser
ciudadano es cumplir con las normas de convivencia de un país, ciudad, barrio,
hogar
Los idiotas útiles son aquellos que son usados por los demás que no son idiotas y
controlarles la vida para sacarle provecho y ser controladores del sistema y de
quien vive en ellos, por ejemplo se da en la política, compran el voto de los
ciudadanos con una migaja y ellos se quedan con el postre, son idiotas porque
fueron usados y útiles porque sirven para ser explotados.
La felicidad es decisión autónoma por lo cual cada uno decide si es feliz o no, la
justicia es la clave de la ciudadanía depende de todos los ciudadanos que
debemos exigir la justicia
Se refiere a luchar por nuestros derechos y deberes es decir hacer valer lo que
nos pertenece y nos corresponde hacer justicia pues nosotros tenemos la palabra
y la responsabilidad ante esta sociedad.
TEMA EL RESPETO
EL BÚHO Y LA TORCAZA
Cuenta la fábula que una torcaza y un búho se hicieron muy amigos, se veían a
menudo y se ayudaban entre sí. Cierto día, la torcaza se sorprendió cuando el
búho vino a despedirse antes de partir a un lugar lejano.
- Amigo, perdóname que te diga algo: respeto tu decisión, pero lo que vas a
hacer no tiene sentido y te voy a explicar porque:
¿Qué sentido tiene, entonces, que te mudes? El problema no está en los demás
sino en tu reacción. En lugar de estar pendiente de los que te rechazan, valórate;
cumple tu misión y aprecia a los que te quieren como yo. La falla no está en tu
graznido sino en tu interior y tu actitud. Después de estas palabras, el búho dio las
gracias a la torcaza, se quedó a su lado y decidió aceptarse y ser feliz.
D. Es muy importante aceptar a los demás tal y como son pues solo Dios sabe por
qué a cada quien nos izó de tal manera, no hay nadie perfecto y con el desprecio
hacia otra persona podemos hacer que esa persona se sienta mal y esto puede
implicar problemas sicológicos problemas de autoestima baja e incluso puede
pasar a problemas mayores como el suicidio.
E. Debemos aprender a vivir agradecidos de tal cual como somos, debemos hacer
caso omiso a los comentarios inmaduros que nos hacen los demás lo importante
es vivir a nuestra manera siempre y cuando vivamos bien sin hacerle daño a los
demás.
El valor del respeto se ejerce cuando mostramos aprecio y cuidado por el valor de
algo o de alguien. Puede estar dirigido hacia los derechos y la dignidad de las
demás personas, hacia los de nosotros mismos y también hacia el entorno natural,
incluyendo las plantas y los animales.
Por eso si fuéramos más respetuosos la convivencia sería más sencilla: existirían menos conflictos y hasta el
entorno se encontraría en mejor estado.
Para practicar el respeto debemos tener presente que todos los que nos rodean son seres muy valiosos.
RESUELVE:
¿Crees qué es importante el buen trato entre las personas? ¿Por qué?
ESCRIBE una corta carta a una persona que demuestra maltrato o irrespeto con otros, diciéndole lo que no
te gusta acerca de su actitud, por qué no te gusta y cómo te gustaría que se comportara.
1. Qué es un paradigma?
DEPOSITOS cuando realizo un acto de buena conducta honestamente por ejemplo cuando cumplo con una
promesa así me siento bien y hago un depósito a mi cuenta
Los retiros son cuando obro de mala fe no cumplo con los compromisos, o no cumplo con mis tareas estoy
haciendo un retiro de mi cuenta.
1. ser proactivo.
6. sinergizar.
7. afilar la sierra
ENCUESTA
Esta encuesta tiene como propósitos, la interacción sana del aprendiz, con su comunidad en la práctica de
las relaciones interpersonales y la participación de la comunidad en la construcción de conocimientos
prácticos relacionados con la importancia de los principios y valores universales.
INDIQUE:
S: Si
N: No
NS: No se
DETALLE S N NS
Los valores universales son valiosos y útiles para usted hoy
Cree usted que las relaciones interpersonales aportan elementos que aseguran
bienestar emocional a los seres humanos.
Le proporciona seguridad relacionarse con personas que promuevan y practiquen los
valores universales.
Considera que los principios y valores universales no son importantes en los
profesionales de nuestros días.
Cree usted que la productividad y crecimiento de una Empresa guarda relación con
la aplicación práctica de valores como la Honestidad, el Respeto y la Tolerancia
entre otros.
Le transmite inseguridad permitir el acceso a su vivienda o empresa a alguien que
no considere importantes los valores universales.
El respeto es considerado como una valor importante para usted
Cree que la falta de tolerancia incrementa los crímenes en Colombia
Disminuiría la violencia intrafamiliar la práctica de la Tolerancia
Le es familiar el término Alteridad
Considera que los profesionales en general carecen de valores
Debería ser contratado en una Empresa alguien que no posea principios, ni valores,
considerando que tiene un excelente desempeño en las demás áreas.
DETALLE S N NS
Los valores universales son valiosos y útiles para usted hoy
Cree usted que las relaciones interpersonales aportan elementos que aseguran
bienestar emocional a los seres humanos.
Le proporciona seguridad relacionarse con personas que promuevan y practiquen los
valores universales.
Considera que los principios y valores universales no son importantes en los
profesionales de nuestros días.
Cree usted que la productividad y crecimiento de una Empresa guarda relación con
la aplicación práctica de valores como la Honestidad, el Respeto y la Tolerancia
entre otros.
Le transmite inseguridad permitir el acceso a su vivienda o empresa a alguien que
no considere importantes los valores universales.
El respeto es considerado como una valor importante para usted
Cree que la falta de tolerancia incrementa los crímenes en Colombia
Disminuiría la violencia intrafamiliar la práctica de la Tolerancia
Le es familiar el término Alteridad
Considera que los profesionales en general carecen de valores
Debería ser contratado en una Empresa alguien que no posea principios, ni valores,
considerando que tiene un excelente desempeño en las demás áreas.
DETALLE S N NS
Los valores universales son valiosos y útiles para usted hoy
Cree usted que las relaciones interpersonales aportan elementos que aseguran
bienestar emocional a los seres humanos.
Le proporciona seguridad relacionarse con personas que promuevan y practiquen los
valores universales.
Considera que los principios y valores universales no son importantes en los
profesionales de nuestros días.
Cree usted que la productividad y crecimiento de una Empresa guarda relación con
la aplicación práctica de valores como la Honestidad, el Respeto y la Tolerancia
entre otros.
Le transmite inseguridad permitir el acceso a su vivienda o empresa a alguien que
no considere importantes los valores universales.
El respeto es considerado como una valor importante para usted
Cree que la falta de tolerancia incrementa los crímenes en Colombia
Disminuiría la violencia intrafamiliar la práctica de la Tolerancia
Le es familiar el término Alteridad
Considera que los profesionales en general carecen de valores
Debería ser contratado en una Empresa alguien que no posea principios, ni valores,
considerando que tiene un excelente desempeño en las demás áreas.
DETALLE S N NS
Los valores universales son valiosos y útiles para usted hoy
Cree usted que las relaciones interpersonales aportan elementos que aseguran
bienestar emocional a los seres humanos.
Le proporciona seguridad relacionarse con personas que promuevan y practiquen los
valores universales.
Considera que los principios y valores universales no son importantes en los
profesionales de nuestros días.
Cree usted que la productividad y crecimiento de una Empresa guarda relación con
la aplicación práctica de valores como la Honestidad, el Respeto y la Tolerancia
entre otros.
Le transmite inseguridad permitir el acceso a su vivienda o empresa a alguien que
no considere importantes los valores universales.
El respeto es considerado como una valor importante para usted
Cree que la falta de tolerancia incrementa los crímenes en Colombia
Disminuiría la violencia intrafamiliar la práctica de la Tolerancia
Le es familiar el término Alteridad
Considera que los profesionales en general carecen de valores
Debería ser contratado en una Empresa alguien que no posea principios, ni valores,
considerando que tiene un excelente desempeño en las demás áreas.
3.5 Evaluación
Participación en clase.
Entrega de ideas sobre los términos relacionados con valores y las respuestas a las preguntas indicadas.
Entrega de Encuestas