INSTITUCION EDUCATIVA EMBLEMATICA

“SAN LUIS GONZAGA “ DE ICA

AREA DE EDUCACION FISICA
SEGUNDO PERIODO

FICHA DE EVALUACIÓN DIAGNOSTICA DEL AREA DE EDUCACION FISICA

I.- DATOS INFORMATIVOS:

1.1.- Apellidos y Nombres completos :________________________________

1.2.- Grado y Sección :________________________________

1.3.- Direccion / Distrito : _______________________________

1.4.- Nacionalidad : ________________________________

1.5.- Docente del Aula :________________________________

1.6.- Fecha de Aplicación : ___________¡____________¡_________

INICIO ½ AÑO SALIDA

II.- DATOS ANTROPOMETRICOS:

a) ESTATURA : ( posición de pie de espaldas pegado a la pared descalzo con la barbilla elevada y
mirada adelante. Utilizando la cinta métrica se le talla)

__________¡ ____________ ¡__________

INICIO ½ AÑO SALIDA
b) PESO CORPORAL: ( posición de pie; descalzo sin movimiento alguno y expulsando el aire de
pulmones y estomago (10 seg.) sube una balanza y observa la medida dada por la
bascula)
__________¡ ____________ ¡__________
INICIO ½ AÑO SALIDA

c) CAPACIDAD TORAXICA: (posición de pie, mirada al frente brazos extendidos lateralmente a la altura
de los hombros realiza dos acciones :
. Inspiración por la nariz tratando de llenar completamente los pulmones.
. Expiración tratando de vaciar completamente los pulmones
. NOTA.- Evitar que el estudiante se incline tanto frontal como lateralmente.
Mide utilizando la cinta métrica rodeando el pecho y dorso
horizontalmente

INSPIRACION __________¡ ____________ ¡__________: Prom.:____

INICIO ½ AÑO SALIDA

EXPIRACION __________¡ ____________ ¡__________: Prom.:____

INICIO ½ AÑO SALIDA
II.- DATOS FISIO- MUSCULARES:
Tener orientación en explicarles a los estudiantes que trabajo y descanso son tiempos de 30” /50”.ello
para que transcriban la hoja de datos.

a) ABDOMINALES: Posición sentado piernas semi-flexionadas brazos sueltos sujetándole el tobillo; la

espalda no llega al suelo .

(+25 REPETICIONES EN 30 “) : ______¡ ______ ¡ ______

b) DORSALES : Posición decúbito ventral , sujetándole las pantorrillas, manos apoyadas en el suelo
debajo de los hombros, realiza el arqueamiento dorsal hacia arriba lo mas vertical posible.

(+25 REPETICIONES EN 30”) : ______ ¡ _______ ¡ _____: Prom.:____

c) BRAZOS: (3/4 de separación entre manos , piernas separadas en el suelo)

(+20 REPETICIONES EN 30” ) : ______ ¡ _______ ¡ ______: Prom.:____

d) PIERNAS: ( Rebotes con las piernas separadas en puntas de pies, manos en la nuca , la barbilla
debe de llegar a una altura promedio de 2.00 mts. )

( +20 REBOTES EN 30 “ ) : ______ ¡ _______ ¡ ______: Prom.:____

e) AGILIDAD: ( a lo ancho del pasadizo cada estudiante se desplaza lateralmente corriendo de columna
a columna inclinándose y tocando el zócalo con cada mano )

( +10 REPETICIONES EN 30” ): ______ ¡ _______ ¡ ______: Prom.:____

f) VELOCIDAD:( en la linea de inicio en partida alta correra hasta una distancia de 20 mts. Adelante
De el donde estara el docente tomando el tiempo debe pasar rapido y luego
desacelerar)
( 20 mts. en 3” ): ---------- ¡ ______ ¡ ______: Prom.:____

g) RESISTENCIA: debiendo tomarse el pulso de inicio y luego al finalizar; el estudiante recorrera en

04minutos una distancia de 400 mts.
PRESION DE INICIO : ________ ________ _______ : Prom.:____

PRESION FINAL : ________ ________ _______: Prom.:____

PRESION LUEGO DE 30 “ : ________ ________ _______: Prom.:____

INICIO ½ AÑO SALIDA
III.- DATOS MÉDICOS :
a) Enfermedades o dolencias que halla tenido
ud?:................................................................................

...........................................................................................................................
...............................

b) Enfermedades o dolencias actuales ?

................................................................................................

c ) Que operación ha tenido ud? ................................................................................................

Prof. JUAN ALFREDO WESTON FERREYRA

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Firma del Estudiante