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Depósito Legal:
Autora: Diana Martín Hernández, Carlos Ardila Vagace
Editora: Marta Manso Moruno
11ª Edición febrero 2021
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Coronavirus COVID-19
CORONAVIRUS COVID-19
En el trabajo, cuídate.
#EsteVirusLoParamosUnidos
La información incluida en el presente manual está en continua revisión en función de la evolución y
nueva información que se disponga de la infección por el nuevo coronavirus (SARS-COV-2) del
Ministerio de Sanidad, por lo que recomendamos se mantenga al día en www.mscbs.gob.es
En lo referente a las de directrices a adoptar en la nueva normalidad, este manual incluye lo recogido
en la normativa estatal, en concreto en el Real Decreto-ley 21/2020, de 9 de junio, de medidas
urgentes de prevención, contención y coordinación para hacer frente a la crisis sanitaria ocasionada
por el COVID-19.
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Contenido
1. INTRODUCCIÓN ......................................................................................... 5
2.11. ¿Qué hago si he estado en contacto con alguien con sospecha de tener o
que tiene COVID-19? .......................................................................... 12
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Coronavirus COVID-19
9.4. ¿Debo utilizar guantes cuando salgo a la calle para protegerme del
coronavirus? ....................................................................................... 37
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1. INTRODUCCIÓN
Los coronavirus son una familia de virus que causan infección en los seres humanos y en
una variedad de animales. Se trata de una enfermedad zoonótica, lo que significa que pueden
transmitirse de los animales al hombre. Los coronavirus que afectan al ser humano (HCoV)
pueden producir cuadros clínicos que van desde el resfriado común con patrón estacional en
invierno hasta otros más graves como los producidos por los virus del Síndrome Respiratorio
Agudo Grave (por sus siglas en inglés, SARS) y del Síndrome Respiratorio de Oriente Próximo
(MERS-CoV)
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Coronavirus COVID-19
estimado entre 2 y 14 días. La evidencia sobre la transmisión del virus antes del comienzo de
los síntomas no se ha podido verificar hasta la fecha.
Los síntomas descritos de la COVID-19 son similares a los de la gripe común: fiebre y fatiga,
acompañados de tos seca y, en muchos casos, de disnea (dificultad para respirar). También lo
son la secreción y goteo nasal, dolor de garganta y de cabeza, fiebre, así como, escalofríos y
malestar general. No obstante, los síntomas varían en cada individuo y puede haber personas
infectadas que incluso no presenten síntomas. Como sucede con la gripe, los síntomas más
graves se dan en personas mayores y en sujetos inmunodeprimidos y con enfermedades
crónicas como la diabetes, algunos tipos de cáncer o afecciones pulmonares. Actualmente no
existe un tratamiento específico frente al COVID-19, por lo que la mejor forma de prevenir la
enfermedad es evitar la exposición al virus.
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2. INFORMACIÓN SOBRE EL COVID-19
La mayoría de los casos presentan síntomas leves. Existen también casos que no presentan
síntomas (asintomáticos)
En casos más graves, la infección puede causar neumonía, dificultad importante para
respirar, fallo renal e incluso la muerte. Los casos más graves generalmente ocurren en
personas de edad avanzada o que padecen alguna enfermedad crónica, como enfermedades
del corazón, del pulmón o inmunodeficiencias.
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Coronavirus COVID-19
También se puede producir el contagio por contacto indirecto a través de las manos u
objetos contaminados las secreciones respiratorias del enfermo con las mucosas de las vías
respiratorias y la conjuntiva del susceptible. La transmisión vertical a través de la placenta
también es posible, aunque poco frecuente.
A finales de 2020 comenzaron las campañas masivas de vacunación priorizando a los más
vulnerables en varios países, incluido España. En enero de 2021 son ya dos las vacunas
aprobadas para su uso por parte de la Agencia Europea de Medicamentos (Comirnaty de
Pfizer-BionTech y COVID-19 Vaccine de Moderna) y otras ocho las aprobadas en diferentes
países fuera de la UE.
19 vacunas se encuentran la fase I de ensayos clínicos, 18 en la fase I/II, 5 en la fase II, 6 en
fase II/III y 15 en fase III.
Las plataformas tecnológicas en marcha son muy variadas y pueden dividirse en
“tradicionales” (inactivadas y atenuadas), recientemente comercializadas (recombinantes y
de vectores) y otras que nunca se han utilizado masivamente (ADN y ARN)
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2.6. ¿Es obligatorio vacunarse?
No. Como ocurre con el resto de vacunaciones en España, la vacuna frente al nuevo
coronavirus no es obligatoria.
Tampoco hay datos sobre los posibles efectos de la vacuna durante la lactancia (ni sobre la
producción de leche ni sobre el lactante), aunque teniendo en cuenta el tipo de vacunas
actualmente autorizada (Comirnaty, de Pfizer/BioNTech, y la vacuna frente al COVID-19
de Moderna) no se considera que suponga un riesgo para el lactante, por lo que en el caso de
mujeres que amamantan y que tienen alto riesgo de exposición o alto riesgo de
complicaciones puede valorarse la vacunación de manera individualizada. No sería necesario
suspender la lactancia durante los días posteriores a la vacunación.
En el caso de mujeres que planean quedarse embarazadas en el futuro, las vacunas frente al
COVID-19 actualmente disponibles son vacunas de ARNm que no contiene virus vivos, por lo
que es muy probable que no ocasione problemas en el feto ni en la embarazada. En cualquier
caso, si se está planeando un embarazo, como medida de precaución, se pueden esperar 2
semanas tras la administración de la segunda dosis.
Las vacunas disponibles en España serán limitadas en los primeros meses de 2021. Por ello, es
necesario establecer a qué personas o grupos de población se vacunará y en qué orden. Para
ello, se tiene en cuenta el riesgo de enfermedad grave y sus complicaciones.
La población infantil y adolescente hasta 16 años no se ha considerado como un grupo
prioritario a vacunar de momento, ya que existen otros grupos de población con mayor riesgo
de enfermedad grave y complicaciones. Además, la vacuna autorizada no dispone de
resultados de su utilización en la población infantil.
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Coronavirus COVID-19
• Higiene de manos frecuente (lavado con agua y jabón durante 40-60 segundos o
soluciones alcohólicas), especialmente después de contacto directo con personas
enfermas o su entorno. Pincha aquí
• Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca, ya que las manos facilitan la transmisión.
• Tener precaución con las superficies que más se tocan y limpiarlas con regularidad.
• Utilizar mascarilla: tal y como dicta el RDL 21/2020 “Las personas de seis años en
adelante quedan obligadas al uso de mascarillas en los siguientes supuestos:
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No hay que tomar precauciones especiales con los alimentos en España para evitar esta
infección.
Hasta la fecha, no existe evidencia científica alguna de que las mascotas jueguen un papel
importante en la transmisión de la enfermedad hacia los humanos.
Tal como recomienda la Organización Mundial de Sanidad Animal, en caso de que una
persona esté afectada por el COVID-19 debería, como medida de precaución, reducir el
contacto con mascotas y otros animales a través de la aplicación de medidas de higiene, como
se debería hacer ante la existencia de cualquier otra enfermedad infecciosa en las personas o
en los animales.
Las personas que presenten fiebre o tos deberán quedarse en su domicilio, aislarse en una
habitación y contactar con los servicios de salud telefónicamente llamando al teléfono
habilitado de su Comunidad Autónoma, que se pueden consultar en:
Pincha aquí
Consulta cómo realizar el aislamiento domiciliario en el siguiente enlace:
Pincha aquí
Si se tiene sensación de falta de aire, empeoramiento o sensación real de gravedad por
cualquier otro síntoma, llamar al 112.
Además, puedes conocer las recomendaciones a seguir para el aislamiento domiciliario en
casos leves que no precisen hospitalización de COVID-19.
Pincha aquí
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Coronavirus COVID-19
Has tenido un contacto estrecho si has estado con dicha persona desde 48 horas antes de
que inicie los síntomas o del diagnóstico, sin las medidas de protección necesarias, en las
siguientes circunstancias:
Si has tenido un contacto estrecho, los servicios de salud de tu CCCAA te contactarán para
hacerte seguimiento. Debes seguir las siguientes recomendaciones:
Permanece en casa
Restringe al máximo las
preferentemente en tu Si tienes que salir de tu
salidas de la habitación y
habitación, durante 10 habitación, usa
evita el contacto con los
días desde el último mascarilla quirúrgica
convivientes
contacto
Observa la aparición de
A ser posible, no
algún síntoma (fiebre, Lávate las manos
compartas el baño con
tos, dificultad frecuentemente
tus convivientes
respiratoria)
Te debes organizar para no realizar ninguna salida fuera de casa, salvo que sea
imprescindible, y en ese caso llevar mascarilla quirúrgica.
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3. NATURALEZA DE LAS ACTIVIDADES Y EVALUACIÓN DEL RIESGO DE
EXPOSICIÓN.
• Exposición de bajo riesgo: aquellas situaciones laborales en las que la relación que se
pueda tener con un caso sospechoso o confirmado no incluye contacto estrecho.
• Cualquier persona que haya estado en el mismo lugar que un caso, a una distancia
menor de 2 metros (ej. visitas, reunión) y durante un tiempo total acumulado de más
de 15 minutos en 24 horas sin utilizar las medidas de protección adecuadas. El servicio
de prevención valorará el seguimiento y la adecuación de dichas medidas
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Coronavirus COVID-19
Baja probabilidad de
Exposición de riesgo Exposición de bajo riesgo
exposición
REQUERIMIENTOS
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3.2. ¿Cómo se evalúan los trabajos?
En orden a las acciones preventivas que deben llevar a cabo la empresa frente al COVID-
19, desde el punto de vista laboral hay que distinguir entre las correspondientes a aquellos
puestos de trabajo con actividades que, por su propia naturaleza, la exposición al SARS-CoV-2
pueda constituir un riesgo profesional, de aquellos otros en los que su presencia en los centros
de trabajo constituye una situación excepcional, derivada de la infección del personal
trabajador por otras vías distintas de la profesional.
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Coronavirus COVID-19
También establece que los contratos de trabajos celebrados con menores y en los contratos
en prácticas y para la formación y aprendizaje, existe una serie de limitaciones (se deberá
garantizar como mínimo un porcentaje del cincuenta por ciento de prestación de servicio
presencial, sin perjuicio del desarrollo telemático, en su caso, de la formación teórica)
En todo caso, las empresas estarán obligadas a dotar de los medios, equipos, herramientas y
consumibles que exige el desarrollo del trabajo a distancia, así como al mantenimiento que
resulte necesario.
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4.1. Aplicación de la normativa preventiva en el trabajo a distancia
Las personas que trabajan a distancia tienen derecho a una adecuada protección en
materia de seguridad y salud en el trabajo, de conformidad con lo establecido en la Ley
31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales, y su normativa de
desarrollo.
La empresa deberá obtener toda la información acerca de los riesgos a los que está
expuesta la persona que trabaja a distancia mediante una metodología que ofrezca confianza
respecto de sus resultados, y prever las medidas de protección que resulten más adecuadas
en cada caso. Cuando la obtención de dicha información exigiera la visita por parte de quien
tuviera competencias en materia preventiva (en su caso SPRL) al lugar en el que se desarrolla
el trabajo a distancia, deberá emitirse informe escrito que justifique dicho extremo que se
entregará a la persona trabajadora y a las delegadas y delegados de prevención.
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Coronavirus COVID-19
Para calificar a una persona como especialmente sensible para SARS-CoV-2, debe aplicarse lo
indicado en la tabla anterior. Esa evaluación es la única actividad técnica que podrá servir de
base para tomar las decisiones técnico-preventivas adaptadas a cada caso.
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6. ESTUDIO Y MANEJO DE CONTACTO.
El estudio y seguimiento de los contactos laborales estrechos tiene como objetivo realizar
un diagnóstico temprano en los contactos estrechos que inicien síntomas y evitar la
transmisión en periodo asintomático y paucisintomático.
De igual modo, también serán considerados casos sospechosos las personas con
condiciones clínicas que impliquen una inmunosupresión severa, siempre tras una
valoración clínica. Los casos confirmados al principio de la pandemia únicamente
mediante técnicas serológicas de diagnóstico rápido deberán ser considerados como
casos sospechosos de nuevo si cumplen los criterios clínicos de caso sospechoso y si se
confirmara el diagnóstico, se notificarían como casos nuevos.
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• Caso probable: Persona con infección respiratoria aguda grave con cuadro clínico y
radiológico compatible con COVID-19 y resultados de PDIA negativos, o casos
sospechosos con PDIA no concluyente.
Casos con alta sospecha clínico-epidemiológica con PDIA repetidamente negativa (al
menos una PCR) y serología positiva para SARS-CoV-2 realizada por técnicas
serológicas de alto rendimiento.
• Caso confirmado con infección activa: Persona que cumple criterio clínico de caso
sospechoso y con PDIA positiva.
Persona asintomática con PDIA positiva y con IgG negativa en el momento actual o no
realizada
• Caso descartado: Caso sospechoso con PDIA negativa y serología por técnicas
serológicas de alto rendimiento negativa (si esta prueba se ha realizado) en el que no
hay una alta sospecha clínico-epidemiológica
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6.1. Estrategias diagnósticas frente a COVID-19
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7. ESTADO DE ALARMA (REAL DECRETO 926/2020)
Tras el proceso de desescalada y el fin de la vigencia del estado de alarma, el país entró en
una etapa de nueva normalidad, durante la cual los poderes públicos y las autoridades
sanitarias continuaron tomando medidas dirigidas a controlar los brotes y frenar los contagios.
Entre ellas, el Real Decreto-ley 21/2020, de 9 de junio, de medidas urgentes de prevención,
contención y coordinación para hacer frente a la crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19,
el Plan de respuesta temprana en un escenario de control de la pandemia, las declaraciones
de actuaciones coordinadas en salud pública acordadas en el seno del Consejo Interterritorial
del Sistema Nacional de Salud o las diferentes disposiciones y actos adoptados por las
autoridades competentes de las comunidades autónomas y ciudades con Estatuto de
autonomía. Este conjunto de medidas, dirigido a prevenir situaciones de riesgo, intensificar
las capacidades de seguimiento y vigilancia de la epidemia y reforzar los servicios asistenciales
y de salud pública, ha permitido hasta ahora ofrecer respuestas apropiadas y proporcionales
en función de las distintas etapas de evolución de la onda epidémica en cada territorio.
Por ello, el día 25 de octubre se declara de nuevo el estado de alarma en todo el territorio
español, el cual estará vigentes hasta el día 9 de mayo de 2021, sin perjuicio de las prórrogas
que puedan establecerse.
1. Durante el periodo comprendido entre las 23:00 y las 6:00 horas, las personas
únicamente podrán circular por las vías o espacios de uso público para la realización de las
siguientes actividades:
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K. Cualquier otra actividad de análoga naturaleza, debidamente acreditada.
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8. RECOMENDACIONES GENERALES.
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8.2. Medidas de protección colectiva
La forma óptima de prevenir la transmisión es usar una combinación de todas las medidas
preventivas, no solo Equipos de Protección Individual (EPI). La aplicación de una combinación
de medidas de control puede proporcionar un grado adicional de protección.
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9. EQUIPOS DE PROTECCIÓN
La forma óptima de prevenir la transmisión es usar una combinación de todas las medidas
preventivas, no solo Equipos de Protección Individual (EPI). La aplicación de una combinación
de medidas de control puede proporcionar un grado adicional de protección.
Los EPI deben llevar marcado CE conforme al Reglamento (UE) 2016/425 del Parlamento
Europeo y del Consejo, relativo a los equipos de protección individual.
Esto implica que el fabricante debe elaborar una Declaración UE de conformidad, y además
el EPI debe llevar la información que se indica en el Reglamento: datos del fabricante,
identificación del producto (número de lote…), instrucciones e información, etc.
Según el riesgo a proteger para el que estén diseñados, los EPI pueden ser de Categoría I,
II o III. En el caso de EPI de categorías II o III, previamente a la puesta del marcado CE,
interviene un Organismo Notificado durante el procedimiento de evaluación de la
conformidad. Dicho ON realizará un examen UE de tipo y emitirá un Certificado de examen
UE de tipo. Además de esto, el fabricante también debe tener un control de la producción,
cuyos detalles varían en función de la categoría del EPI.
NOTA: Para más información, ver obligaciones de los fabricantes en art. 8 del Reglamento, obligaciones de los
importadores en art. 10, obligaciones de los distribuidores en art. 11, reglas para colocar el marcado CE en art.17,
estructura de la Declaración de conformidad en anexo IX, instrucciones e información del EPI en anexo II punto
1.4, procedimientos de evaluación de la conformidad en art.19 y documentación técnica en anexo III. Para cada
EPI, ver detalles en la especificación técnica aplicable.
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Producto Tipos Imagen Especificaciones aplicables
Protección
EN 140:1998+AC:1999
respiratoria Medias
(máscara)
máscaras con
- EN
filtros de
143:32000+AC:2005+A1:200
partículas
6 (filtro)
EN 136:1998+AC:2003
Máscaras
(máscara)
completas con
- EN
filtros de
143:2000+AC:2005+A1:2006
partículas
(filtro)
Ropa de
Varios tipos,
protección
Ropa de con
contra agentes
protección diferentes
biológicos
niveles de EN 14126:2003+AC:2004
hermeticidad EN 14605:2005+A1:2009
y de EN ISO 13688:2013
cobertura (Requisitos generales de la
Ropa de
(cuerpo ropa de protección)
protección
completo,
contra
batas,
productos
delantales…)
químicos
líquidos
Gafas con o
Protección Gafas de sin
EN 166:2001
ocular y facial protección protección
lateral
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Pantallas
- EN 166:2001
faciales
Guantes de
protección EN ISO 374-5:2016
contra - EN 420:2003+A1:2009
(Requisitos generales de los
microorganis guantes de protección)
mos
Guantes de
protección
Guantes de
protección EN ISO 374-1-2016
contra los - EN 420:2003+A1:2009
(Requisitos generales de los
productos guantes de protección)
químicos
Después del uso, debe asumirse que los EPI y cualquier elemento de protección empleado
pueden estar contaminados y convertirse en nuevo foco de riesgo.
Por lo tanto, un procedimiento inapropiado de retirada puede provocar la exposición del
usuario. Consecuentemente, debe elaborarse e implementarse una secuencia de colocación
y retirada de todos los equipos detallada y predefinida, cuyo seguimiento debe controlarse.
Los EPI deben colocarse antes de iniciar cualquier actividad probable de causar exposición
y ser retirados únicamente después de estar fuera de la zona de exposición. Se debe evitar
que los EPI sean una fuente de contaminación, por ejemplo, dejándolos sobre superficies del
entorno una vez que han sido retirados. Para acceder a información de la OMS sobre puesta
y retirada de EPI puede consultarse el siguiente enlace:
https://www.who.int/csr/resources/publications/ebola/ppe-steps/es/
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9.2. Productos Sanitarios (PS)
Los PS deben llevar marcado CE conforme a la Directiva 93/42/CEE del Consejo, relativa a
los productos sanitarios. A partir del 26 de mayo de 2020 será aplicable el Reglamento (EU)
2017/745 del Parlamento Europeo y del Consejo, sobre los productos sanitarios.
Al igual que en los EPI, para los PS el fabricante debe elaborar una Declaración de
conformidad, y el producto debe ir acompañado de la información que se pide en la legislación
citada.
Batas EN 13795-1:2019
-
quirúrgicas EN 13795-2:2019
Guantes EN 455-1:2000
médicos EN 455-2:2009+A2:2013
-
(Guantes EN 455-3:2006
sanitarios) EN 455-4:2009
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• En los medios de transporte aéreo, marítimo, en autobús, o por ferrocarril, así como
en los transportes públicos y privados complementarios de viajeros en vehículos de
hasta nueve plazas, incluido el conductor, si los ocupantes de los vehículos de turismo
no conviven en el mismo domicilio. En el caso de los pasajeros de buques y
embarcaciones, no será necesario el uso de mascarillas cuando se encuentren dentro
de su camarote o en sus cubiertas o espacios exteriores cuando resulte posible
garantizar el mantenimiento de una distancia de seguridad interpersonal de, al
menos, 1,5 metros.
La obligación contenida en el apartado anterior no será exigible para las personas que
presenten algún tipo de enfermedad o dificultad respiratoria que pueda verse agravada por
el uso de la mascarilla o que, por su situación de discapacidad o dependencia, no dispongan
de autonomía para quitarse la mascarilla, o bien presenten alteraciones de conducta que
hagan inviable su utilización.
Tampoco será exigible en el caso de ejercicio de deporte individual al aire libre, ni en los
supuestos de fuerza mayor o situación de necesidad o cuando, por la propia naturaleza de las
actividades, el uso de la mascarilla resulte incompatible, con arreglo a las indicaciones de las
autoridades sanitarias.
Se debe tener en cuenta que la venta unitaria de mascarillas quirúrgicas que no estén
empaquetadas individualmente solo se podrá realizar en las oficinas de farmacia garantizando
unas condiciones de higiene adecuadas que salvaguarden la calidad del producto.
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¿Cómo usar la mascarilla de forma segura? Pinchar aquí
Para conseguir una protección segura se deberá de tener en cuenta los siguientes ítems
publicados por prevencionar::
Para la colocación correcta de la mascarilla sigue las indicaciones del fabricante. Los
sistemas de ajuste de la mascarilla, como los clip nasales y las bandas de cabeza, deben
permitir que la mascarilla se ajuste perfectamente al contorno de la nariz, los pómulos y la
barbilla. Después de cada colocación de la mascarilla, sigue las indicaciones del fabricante para
comprobar que no haya fugas de aire
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Coronavirus COVID-19
Pincha aquí
• Personas que han estado en contacto estrecho con alguien con COVID-19. Se define
contacto estrecho en el apartado 3 del presente manual formativo.
Pincha aquí
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¿Y las mascarillas higiénicas?
Una mascarilla higiénica es un producto no sanitario que cubre la boca, nariz y barbilla provisto
de una sujeción a cabeza u orejas.
Se recomienda su uso cuando:
• En el transporte público.
Pincha aquí
NO, cuando salimos a la calle, la limpieza adecuada y frecuente de las manos es más eficaz
que el uso de guantes. Pincha aquí
SI, es conveniente usar guantes y tirar en los comercios para elegir frutas y verduras como se
venía haciendo hasta ahora.
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Coronavirus COVID-19
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11. VENTILACIÓN Y COVID-19
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1. ¿Qué es el SARS-COV-2?
a) Es un nuevo tipo de coronavirus que puede afectar a las personas y se ha detectado por
primera vez en diciembre de 2019 en la ciudad de Wuhan, provincia de Hubei, en China.
b) Es un nuevo tipo de coronavirus que puede afectar a las personas y se ha detectado por
primera vez en diciembre de 2019 en la ciudad de Venecia, Italia.
c) Los síntomas más comunes incluyen fiebre, tos, y sensación de falta de aire.
b) Si, los principales grupos vulnerables son los mayores de 60 años, y aquellas personas
diagnosticadas de enfermedad cardiovascular, incluida hipertensión, enfermedad
pulmonar crónica, diabetes, inmunodepresión, cáncer en fase de tratamiento activo,
obesidad mórbida (IMC>40), personas fumadoras, y el embarazo por el principio de
precaución
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6. ¿A quién se le recomienda usar mascarillas higiénicas?
a) Cuidadores de personas con COVID-19 al atender a pacientes a menos de 1.5 metros.
c) Ninguna es correcta.
c) No, no es necesario.
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Notas
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La colección de Manuales de Seguridad y Salud de Grupo Preving ha
supuesto el nacimiento como formador de un personaje que
transmitirá en sucesivas publicaciones la cultura de la prevención de
riesgos laborales, tal y como la entendemos en Grupo PREVING.
En el trabajo, cuídate.
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