El psiquiatra más

prestigioso del mundo

revela 20 reglas que
cambiarán tu vida para
bien
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Muchas personas pasan su vida tratando de lograr objetivos a largo plazo y
mientras esperan que estos se cumplan, lo que pasa es la vida sin pena ni
gloria.

Esperamos mucho tiempo para encontrar a la persona ideal con la cual

compartir nuestra vida, el trabajo soñado, escalar socialmente, ser feliz y
sentirnos satisfechos, pero si somos realistas estas cosas no pasan por si
solas, para cumplirlas se requiere de trabajo y perseverancia.

Los sueños varían, de hecho todos soñamos cosas distintas, mientras

algunos piensan en relaciones afectivas, otros piensan en lo económico o
en lo profesional.

Pero ¿por qué esperar a que la vida pase mientras ocurre lo que más
deseamos? Los psicólogos más influyentes del mundo nos dicen 22
reglas que nos ayudarán a conseguir todo lo que nos propongamos,
¿estás listo?

El psicólogo y psicoterapeuta proveniente de Rusia, el Dr. Mikhail Litvak ha

escrito más de 30 libros de psicología práctica, mismos en los que destaca
la importancia de tener una mejor visión de uno mismo y del entorno en
general, ya que la felicidad y el éxito dependen de la manera en que
decidamos vivir.

El doctor ha compartido con todos 20 reglas de oro que son esenciales

para tener éxito y mejorar las relaciones, toma nota y no olvides
ponerlas en práctica:

1. La felicidad no se persigue porque esa se encuentra dentro de ti.

Aprende el arte de desarrollar tus habilidades y reflexiona acerca de tus
logros y mientras lo hagas, ese es el camino de la felicidad.

2. Deja de necesitar del juicio de los demás para aprobarte a ti

mismo, repítete lo inteligente y bueno que eres y siéntete
satisfecho con ello.

3. Toma el control de tu vida, sobretodo cuando deseas algo y olvídate de

los permisos o las aprobaciones.
4.¡Madura! No sólo tengas conocimiento sino también aprende a
usarlo. Los inmaduros suelen tener conocimiento pero no saben qué
hacer con él y por eso pasan sus días criticando a los demás.

5. Deja de querer sacar a todo mundo de tu vida, solo avanza y deja

que el tiempo haga lo suyo.

6. Deja de complacer a todos porque eso es imposible. Al final si lo logras

sólo acabarás emocionalmente frustrado.

7. Siempre paga por los favores hechos pues no vale la pena que en
algún momento te hagan sentir mal o culpable de algo que se
supone hicieron por ti ¨de buena fe¨.

8. Sé alguien con grandes cualidades y logros propios para que no te

conviertas en alguien que solo sabe hablar mal de los demás.

9. La depresión es mala pero peor es reprimir tus emociones,

explora tu alma y trata de encontrar eso que te impulsa.

10.Hablar con los amigos o las personas que nos caen muy bien es
agradable pero hablar con tus enemigos enseña más pues te haces
consciente de tus defectos y de cosas que no tenías ni idea de ti mismo y
que debes mejorar.

11. Sólo fantasea con los sueños que puedes lograr y manténlos
reales para que nunca pierdas el objetivo.

12. Leer un libro siempre te beneficiará más que hablar con alguien
superficial.

13. Deja de ver la vida de los demás y enfócate en aquello que te

beneficie.
14. Entiende que tu mayor enemigo eres tú y cuando entiendas eso,
cualquier enemigo podrá ser vencido fácilmente.

15. Olvídate de las críticas, éstas no valen nada cuando estás

haciendo todo por lograr tus objetivos.

16. Sé más extrovertido y no temas relacionarte con los demás, si

no te conocen podrán pensar de forma positiva hacia ti.

17. Grábate el hecho de que la soledad no es mala amiga.

 18. No hay lógica femenina o masculina, solo sabiduría.

19. Para hacer más grande tu felicidad, compártela con los demás.

20. Vive por ti y para ti y deja de probarles cosas a los demás, no

necesitas de ello para ser feliz.

Comparte estas reglas con las demás personas  y ayudemos a todos

a mejorar. 

¿Qué opinas acerca de éstas reglas? ¿Las aplicarías en tu vida?

Fuente: ConcienciaColectiva

https://www.enteratedealgo.net/curiosidades/el-psiquiatra-mas-prestigioso-del-mundo-revela-
20-reglas-que-cambiaran-tu-vida-para-bien/