LECTURAS.

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EXCLUSIVA
LYDIA LOZANO
ANIVERSARIO DE LUJO
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CON CHARLY

Vacaciones
en un yate
de 7 millones
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EXCLUSIVA
EL REY JUAN
ORIANA “IVÁN TIENE CARLOS
QUE ELEGIR ENTRE ABANDONA
RAFA MORA Y YO” ESPAÑA
 Para pedir perdón
no hace falta
complicarse
la vida.
CO C INA R E S MUCHO MÁS
Q UE HA CE R COM IDA.

CARBONELL.ES UN LUGAR DONDE SE COME BIEN

 24
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Su ario
Nº 3.568 - 12 agosto 2020
LYDIA
LOZANO,
EN YATE
Presume de
bañador en
Ibiza junto a
Charly.
4
ORIANA E IVÁN, PRIMER
POSADO COMO PAREJA
“Iván tiene que elegir entre
Rafa Mora y yo”, reclama
Oriana.

14. Iván González 52. Matamoros

“Un día descubrí que mi hermana
era mi madre”, desvela.
16 a 22. Siete días.
32. No es por maldad.
Por Pilar Eyre
defiende a su novia
desde el hospital
Sufre una pancreatitis en
medio de otra tormenta
familiar.
54. El diario de Jorge

42. Cristiano y Georgina 56. Cayetano rompe

en su yate de 6 millones con sus hermanos
La mansión flotante tiene cinco Vende la única empresa
dormitorios y seis cuartos baños. que le ligaba a ellos.
64
58. Así es el chalet de ANTONIO
44. Ana Obregón
comparte una carta Leticia Sabater BANDERAS
Lo aquila a 300 euros la CUMPLE 60 AÑOS
inédita de su hijo
Álex Lequio dejó en su móvil noche entre críticas. “Solo sé que
una misiva que ahora ve la luz. acabaré mi vida
60. Otro hijo ilegítimo en Málaga”, dice
de Alberto de Mónaco emocionado.
46. Letizia cierra su gira 60
por todo el país Recibe una nueva demanda
Los Reyes, en su peor momento de paternidad, de una
por los escándalos de Juan mujer brasileña.
Carlos.
62. Por qué Carolina no ACTÚAYA
SOLIDARIDAD
EN TIEMPOS

48. Loles León se divorcia de Ernesto DE CRISIS

“Como suegra no me meto en Levan 11 años separados. 36 POR QUÉ SUCEDE

AUMENTA LA
INFERTILIDAD
MASCULINA

casi nada”, afirma. MARTA

LÓPEZ
68 a 70. Actualidad “Cuando veo
Moda
ESTAMPADO
JUNGLA
A
Aprende la técnica
50. Isabel Pantoja EN CLAVE
URBANA

cumple 64 años
a Alfonso y CAMINA
72. Pasatiempos Alexia juntos DE FORMA
Lo celebra en Cantora, en una me entra la SALUDABLE
EVITALESIONES,ADELG
E
fiesta discreta y rodeada de risa”. Maquillaje
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EL'SOFT GLAM'
toda su familia. 77. Horóscopo DE LAS NOCHES
DEVERANO

COCINA: originales
ensaladas de verdura
Oriana Marzoli
(28) e Iván
González (28)
pertenecen a
la cantera de
‘MYHYV’ y han
participado en
‘Supervivientes’
en ediciones
diferentes.
 A Iván le ha costado
admitirlo, pero su
relación con Oriana
ya es oficial. “Desde
hace un mes y
medio”, celebra ella.

EXCLUSIVA
ORIANA E IVÁN PROTAGONIZAN
SU PRIMER POSADO COMO PAREJA

“Iván tiene
que elegir
entre Rafa
Mora y yo”
La pareja bomba de ‘La casa fuerte’
nos desvela que ya son oficialmente
novios, pero Oriana teme que Rafa,
el mejor amigo de Iván y
acérrimo enemigo de ella, se
interponga.“Si me haces elegir, no
me quieres”, pide Iván
 I
ván González y Oriana Mar-
zoli protagonizan por prime-
ra vez un espectacular re-
portaje en el que nos desvelan
que se quieren y son novios.
Pero hay una alargada som-
bra que planea sobre su idilio,
amenazante. Rafa Mora, ínti-
mo amigo de Iván, le echa en
cara que no haya cuidado de
su novia, Macarena, durante
el reality en el que han coinci-
dido. Y, por si esto fuera poco,
Rafa no soporta a la Marzoli.
Iván pasa sus momentos más
difíciles. ¿Tendrá que elegir en-
tre su mejor amigo y su novia?
Es vuestro primer reporta-
je juntos. ¿Sois novios?
-[Al unísono] ¡Sí!
Oriana. Desde hace un mes y
medio. Antes de ‘La casa fuer-
te’, quedaba con él, era muy
bonito, me miraba a los ojos
y me hacía cariños en el pelo.
¿Cómo me quedo yo el primer
día de reality cuando dice que
él y yo no somos nada? Te lo
juro, me sentí súpeer ridícula,
eso me hacía sufrirr.
Iván. No quería ve erme en la
obligación de esta ar con una
persona sí o sí. Al principio,
tengo miedo de en ntregarme
al 100% y que luuego la re-
ncione.
lación no fun
O. Me hac cía mucha
ilusión qu
ue me pre-
guntara: “¿Quieres
ser mi novia?”. Soy
chapada a la antigua.
Sois clásiccos.
Iván y Oriana O. Iván es más tran-
empezaron a quilo de lo que espe-
quedar durante raba. Salimos a cenar,
la desescalada
puse la música súper
y entraron en
‘La casa fuerte’
alta en el cooche, y me
con un lío, pero dijo: “¡Trannquila, que
Iván se resistía a esto no es u una disco-
llamarlo relación. teca!”. Es un poco vie-
A Oriana le dolía: jito [ríe].
“Me sentí súper I. No me gusta
g tanto
ridícula”, cuenta. salir de fie
esta ni be-
ber alcohol.
Ere
es el yerno
perfecto.
p ba muy nerviosa, me besas-
I. Te cuido y a tu madre le en-
canto. No me gusta ver a mi
novia con dos copas de más,
el otro día se lo dije.
O. Eres un chico sano, esto
me importa mucho.
Estás muy enamorada.
O. [Ríe] No digas eso porque
ayer decíamos que aún no es-
tábamos enamorados, pero él
dice que yo sí.
Iván, ¿no estás enamorado
de ella aún?
I. No, le he dicho que tengo
muchísimo sentimiento, cada
día tengo más ilusión de le-
vantarme junto a ella.
O. Siempre dormimos mega
abrazados, hacemos la cu-
charita.
Oriana: “Rafa ha
dicho que va a
intentar hasta el
último día de su
vida que nuestra
relación se rompa”
Iván: “Con Rafa
llevo 7 años de
amistad. Contigo
estoy empezando.
¿Y si lo nuestro no
funciona?”
¿Cuándo empezó vuestra
relación?
O. Hablamos por redes socia-
les a raíz de la cuarentena. Me
preguntó la diferencia entre un
beso y un ‘pinky beso’, que es
una expresión que suelo de-
cir yo, y le respondí que se lo
enseñaría [ríe].
I. Empezamos a hablar por te-
léfono durante horas. Queda-
mos en la peluquería pero no
nos hicimos nada en el pelo,
tomamos un café allí, porque
durante el confinamiento no
había nada abierto. Fuimos al
parking.
O. ¡Y ni te acercabas! Esta-
 Oriana:
“Macarena dice
que dormían
Rafa, ella y una
amiga en tanga
en la misma
cama. ¡Llámame
antigua, pero en
la cama con mi
novio no se mete
ni Dios!”

Iván y Oriana han

coincidido con Macarena
Millán (27), la novia de
Rafa. “Ella pensaba que
iba a tener la atención
de Iván y no la tuvo. No
la tienes porque eres
una coñazo y no aportas
nada”, sentencia Oriana.
te. ¡Me moría de vergüenza!
¿Estar juntos en ‘La casa
fuerte’ era un aliciente?
O. Ha sido un incentivo.
I. Mi primera semana hubie-
ra sido más fácil sin Oriana,
empezaba a conocerla, otros
concursantes me sacaban de
mis casillas y discutía mucho
con ella.
Iván, ¿qué te gusta de ella?
I. Es súper sincera. Tías como
ella no quedan. Para mí, era
inalcanzable y eso me atraía
más. En la intimidad, es sú-
per cariñosa, tengo una quí-
mica brutal y me encanta te-
ner sexo con ella. El primer día
que salimos del reality lo hi-
cimos como tres o cuatro ve-
ces seguidas, me dolía todo.
¿Tenéis planes de vivir jun-
tos?
I. No queremos irnos a vivir
juntos aún, pero no nos sepa-
ramos. Le dije: “Te doy una lla-
ve de mi casa y entras y sales
como quieras”.
Oriana, no eres tan dura
como te hemos visto algu-
na vez en televisión.
O. Iván lo sabe.
I. Estoy ayudándola a cambiar.
Cuando dice palabrotas, se las
corrijo. Siempre dice la ver-
dad pero le pierden las formas.
Muchas veces me ha sacado
de mis casillas, me arrastra-
ba con su locura.
Oriana, has arremetido con-
tra Yola Berrocal.
O. Siempre hay una provoca-
ción previa. Creo que Yola se
dejaba utilizar como un tra-
po, como una zapatilla que te
pones y la tiras. Ya estás muy
mayor, muy vieja, para tanta
tontería [Yola tuvo un acer-
camiento con Cristian Sues-
cun]. Estás haciendo daño a
una tercera persona [la novia
de Cristian].
El que tenía pareja es Cris-
tian, Yola es libre.
O. Cristian Suescun es el infiel
pero ella es la amante.
El público ha premiado los
momentos graciosos de Yola La pareja no se ha
y Leticia. separado desde
O. Era todo mega forzado. que salieron
I. ¡Si ves a Leticia con ese pelo de ‘La casa
fuerte. “Siempre
lleno de mierda, a Yola con el
dormimos mega
labio como una morcilla, son abrazados,
muy frikis! hacemos la
Oriana, ¿qué te pasa con cucharita”,
Macarena, la novia de Rafa presume Oriana.
Mora? Pese a todo, aún
O. No me gustan las mosqui- no tienen planes
tas muertas. de vivir juntos.
Iván, tu mejor amigo y tu
novia, no se soportan.
I. Me he visto en una situa-
ción muy fea, me agobiaba
mucho. Al principio, me de-
canté 100% por Macarena, y
discutía con Oriana. Le dije:
“No me pidas que me posicio-
ne porque voy a favor de Ma-
carena y de mi amigo, y te voy
a dejar sola”. Ahora que ten-
go sentimientos por ella, no es
que me arrepienta, pero fue
una frase muy fea. Oriana lo
pasó muy mal. En la segunda
gala, Macarena me dejó como
el culo, se había sentado en
mi rodilla y había tenido una
peleílla con Oriana. Macare-
na dijo que toda la culpa era
mía, no me tuvo lealtad.
O. Macarena también contaba
que era normal que durmieran
Rafa, ella y una amiga suya
en tanga en la misma cama,
Oriana: “Rafa “En la intimidad,
Oriana es súper
ha llamado cariñosa. Tengo
barriobajera una química
brutal y me
a tu suegra, encanta tener
mi madre, y sexo con ella. El
dijo que si primer día que
salimos del reality
teníamos hijos lo hicimos como
iban a salir tres o cuatro
veces seguidas,
aliens de lo fea me dolía todo”,
que soy yo” recuerda Iván.

Iván: “Espero
que Rafa
respete que
estoy contigo.
Si te insulta, me
insulta a mí”
 las dos entangadas. ¡Llámame
antigua, pero en la cama con
mi novio no se mete ni Dios!
Iván, es difícil que manten-
gas a Rafa como amigo y a
Oriana como novia.
O. Se lo he dicho yo y todo el
mundo. Tiene que elegir.
I. ¿Por qué voy a tener que ele-
gir? Es muy complicado, Rafa
me ha demostrado que es mi
amigo.
O. ¡Sobre todo por el respe-
to que ha tenido por tu sue-
gra! ¡Ha llamado barriobaje-
ra a mi madre!
I. Estamos hablando de una
amistad de siete años con mi
suegra de dos meses. No se
tiene que meter con una ma-
dre, eso está muy mal por par-
te de Rafa.
Rafa trabaja en ‘Sálvame’ y
dará su opinión sobre Oria-
na. Tendrás que defender a
tu novia o apoyar a tu amigo.
O. El otro día, Rafa le dijo en
su cara que si tenía hijos con-
migo, íbamos a tener aliens de
lo fea que era yo.
I. [Triste] ¿Puedes estar en si-
lencio? Tuvimos un pequeño
encontronazo con el respeto
que nos tenemos.
O. ¡Te pide respeto para la po-
bre Macarena pero es el pri-
mero que no me respeta a mí!
I. ¡Calla un segundo! Me due-
le, me afecta. Intento no en-
frentarme a la situación, huir
de ella.
O. Tienes que afrontar las co-
sitas, no puedes esconderte.
I. Llevo una amistad de siete
años y estoy empezando con-
tigo una relación que creo que
va a funcionar. ¿Pero y si no
funciona?
O. ¡Entonces, quédate con él!
I. Estoy con los dos. No me ha-
Oriana y Fani gas elegir, si lo haces no me
tuvieron un
quieres. Me duele cuando Rafa
durísimo
enfrentamiento se pelea y la insulta, llevo poco
en ‘La casa con Oriana pero la quiero, es-
fuerte’ en el que toy muy feliz. Que no pueda
se acusaron tener la amistad que quisiera
mutuamente de con uno de mis mejores ami-
haber ejercido la
prostitución.
Oriana: “Yola ya
está vieja para
tonterías [por
su affaire con
Cristian]. Creo que
se dejaba utilizar”
Iván:“¡Si ves a
Leticia con ese
pelo, a Yola con el
labio como una
morcilla, son
muy frikis!”
gos, me duele muchísimo. No
sé cómo va a terminar esto.
Tengo que pensar con el co-
razón, hacer mi vida y seguir
mi camino.
Oriana, ¿es verdad que ti-
raste un refresco en la male-
ta de Macarena y dabas gol-
pes a su colchón?
O. ¡No fui la que tiró el refresco!
Y es falso que le golpeara el
colchón. Tuvo que retractarse,
al principio dijo que era a ella,
mientras dormía. Ahora es al
colchón. Jamás he hecho eso
a nadie, no soy una persona
agresiva. Macarena no es una
tía que me lleve a esos límites,
era muy poca cosa para mí.
¿Macarena tiene interés en
separar a Rafa e Iván?
O. Esta niña ya es reconoci-
da por ser un poco mentiro-
sa, creo que le vinieron celos.
Ella pensaba que iba a tener la
atención de su ‘cuñado’ [por
Iván] y no la tuvo. No la tienes
porque eres una coñazo y no
aportas nada. Me he sentido
utilizada por Rafa Mora para
que su novia pudiese brillar
algo. Es una ingrata. Debería
darme las gracias por haber-
la mencionado.
Iván, ¿es normal que no ha-
yas hablado con Rafa en pri-
vado aún?
I. Sí, él está fuera. Cuando ter-
minó la gala, me llamó; me dijo
que me quería.
 “El novio de
Fani no me
O. Me molesta que se haga el
da pena. No
buenito ahora con Iván, cuan-
me vengas
do Rafa ha dicho que va a es- a hacerte
tar hasta el último día de su la víctima
vida intentando que nuestra porque
relación se rompa. Sabe que te estás
arreglándolo con él a mí me llevando una
molesta. pasta por los
¿Superaréis lo de Rafa y cuernos que
Macarena? te pone tu
I. Intento busc
car el punto in- novia”, dice
termedio y que Rafa respete Oriana.
que estoy conttigo. Si te insul-
ta, me insulta a mí. Y también
intento que tú entiendas que
Rafa es mi ammigo.
¿Tenéis miedo a que este
desencuentro pueda afectar
a vuestra relaación?
O. Sí, se lo he
e dicho, me
promete que Rafa
R no nos
va a afectar.
I. Yo no tengo o ningún
miedo, tengomu uchaper-
sonalidad. Raffa no ha
intentado sepaararme
de Oriana, no me ha
hablado mal d de ella.
Cuando habla a mal de
Oriana, lo hacee en su tra-
bajo o se lo dic
ce a ella por-
que discuten.
Oriana, has criticado a
Macarena res saltando su
infidelidad a Rafa, a él le
ha hecho daño o.
O. Esa era mi re
espuesta a una
provocación, me m decía que
yo quería tene er una relación
como la de Raffa y ella. ¡Cómo
voy a querer vu uestra relación
si eres una inffiel! Hiciste un “Fani dijo
polígrafo mienttras tu novio llo- que no era
raba delante de toda España.
I. Le dije que eso no ttenía
í que malo que se
haberlo dicho, que hacía daño. dijera que era
O. Macarena me contaba en- prostituta,
tre risitas: “¡Qué vergüenza!” que se crea
[Hace burla]. “Con Rafa lo hice
a los cuatro meses”. ¿Por qué
polémica. A
me cuentas esas cosas? Si tanto todo le saca
te humillo, ¡no me cuentes tu beneficio”
vida! Me cabrea muchísimo.
Iván, ¿estás decepcionado
con Rafa?
“Es una falsa,
I. No, lo que me fastidia mu- me invitó a su
cho es que se meta y humille, boda, y le dije
que no iba a ir”
“Quiero ser padre
joven, le he dicho
a Oriana que en
dos años. ¡Seré el
padre que nunca
tuve!”, afirma Iván.
“Ahora mismo no
quiero ser madre.
Cierto es que si la
relación llega a ser
estable, te nace
la necesidad”,
contesta Oriana.

Iván: “Oriana
tuvo un problema
comprando
bolsos, su madre
hasta le tuvo que
cortar la tarjeta”

Oriana: “Me gasté

26.000 euros en
un mes”

Aunque aún no conviven,
pasan mucho tiempo juntos.
“A veces pienso en estar con
Oriana toda la vida, como mis
abuelos. ¡Ojalá!”, dice Iván.
o intente humillar, a Oriana pú-
blicamente. Si le haces daño
a ella, me haces daño a mí.
Iván, ¿pensaste que tu re-
lación con Rafa se pudiera
resentir?
I. No, ni pensaba que mi re-
lación con Macarena fuera a
ser así. Ella decidió estar con
Yola y con Maite, que me in-
sultaba y me dijo cosas como
que mi madre me abandonó, es
mala persona. Me dolió mucho
que Maite dijera eso, y tam-
bién que Macarena la apoya-
ra, ahí le hice la cruz.
Iván, ¿empatizas con Cris-
tian por sus problemas con
su madre, Maite?
I. Sí, yo lo pasaba mal cuan-
do su madre lo humillaba, no
podía verlo, él sufría. He pa-
sado vergüenza.
Oriana, tu madre ha teni-
do que enfrentarse a que se
haya especulado con que po-
drías haber sido prostituta.
O. Mi mamá sabe mi vida. Dice
que pueden decir eso porque
gano mucho en Instagram. ¡Me-
nos mal que a Fani le salió el
tiro por la culata y luego la acu-
saron a ella! Fani nos ha llega-
do a decir que no es tan malo
que haya salido esa informa-
ción, porque así se crea polé-
mica. A todo le quiere sacar
beneficio.
I. Preguntó al director de ‘La
casa fuerte’ cuánta audiencia
hizo el programa en el que le
contaron que su tía Raquel de-
cía que había ejercido la pros-
titución.
O. Te han catalogado de pros-
tituta ¿y solo piensas en la au-
diencia?
¿A su novio, Cristofer, no
le dolió?
O. Este chico no me da pena,
se lucra con su propio dolor. No
me vengas a hacerte la vícti-
ma porque te estás llevando
una pasta por los cuernos que
te pone tu novia.
I. Fani es falsa y se lo dije. Cuan-
do me invitó a su boda, le dije
que no iba a ir.
Oriana, te tiene que doler
esta especulación.
O. ¿A mí? ¡Qué me va a do-
ler que digan que soy prosti-
tuta! ¡No lo soy!
Se dijo que cobrabas 2.000
euros.
I. Esa fue la tarifa que dijo la
tía de Fani que cobraba ella.
Es una persona muy agresiva.
Sé el problema que tuvo Oria-
na cuando empezó a trabajar
en televisión con el tema de
los bolsos, su madre hasta le
tuvo que cortar la tarjeta.
O. Me gasté 26.000 euros en
un mes, pero de lo que gana-
ba en televisión.
¿Cómo veis el futuro?
I. A veces pienso en estar con
Oriana toda la vida, como mis
abuelos. ¡Ojalá!
Quieres ser padre pronto.
I. ¡Sí! Quiero ser padre joven,
le he dicho a Oriana que en
dos años. ¡Seré el padre que
nunca tuve!
¿Y tú, Oriana?
O. Ahora mismo, no. Cierto
es que si la relación llega a ser
estable, te nace la necesidad.
Es lo natural.
Por Karmele Izaguirre Fotos: Garófano y
Pedro Pernía Peluquería y maquillaje: Marisa
Jiménez Estilismo: Antonio Núñez Agrade-
cimientos: Acus Complementos, Dolores
Cortés, Lamary, Mascarillas Bejar, Munich,
Ory, Ruben Galarreta, Teria Yabar
12 agosto 2020 I LECTURAS I 13
IVÁN GONZÁLEZ DESVELA
SU GRAN DRAMA FAMILIAR

“Un día
descubrí
que mi
hermana
era mi
madre”
Su madre se quedó
embarazada a
los 16 años de un
chico de 15. Su
abuela asumió el
rol de madre y su
verdadera madre,
el de hermana. Iván
descubrió la verdad
a los 14 años:
“Fue el peor día
de mi vida”

“Creo que a
mi madre le
molesta que
llame ‘mamá’
a mi abuela, y
que a ella no
la sienta como
una madre”,
dice Iván, que lo
explica así: “Es
lo que he vivido
de pequeño”.
ván González rompe su si-
I lencio sobre su angustiosa
infancia y el traumático des-
cubrimiento que hizo cuando
tenía 14 años.
Tu abuela lo pasó muy mal
cuando Maite Galdeano te
dijo en ‘La casa fuerte’ que tu
madre te había abandonado.
-¡Nunca me abandonó! Es un
tema que me duele mucho, mi
infancia no ha sido fácil. Mi
madre me tuvo con 16 años,
hasta que yo cumplí 14 pensa-
ba que ella era mi hermana. A
esa edad, descubrí que la que
creía que era mi hermana era
mi madre, y que la que creía
que era mi madre era, en rea-
Iván González lidad, mi abuela. Me dejó muy
sigue llamando tocado, fue duro para todos.
“mamá” a su ¿Cómo descubriste el gran
abuela, mientras secreto?
que a su madre
-En el colegio me decían cosas.
la llama “chiqui”.
“Para mí, es mi
Con 12 añitos, te sacas el DNI
hermana”, dice. y en el mío pone que soy hijo
Esta situación de Antonio en vez de Juan, mi
le hizo sufrir abuelo y el que yo creía que era
comentarios mi padre. Un día saqué coraje
crueles en el y pregunté. Mi abuela, lloran-
colegio, que le do, me enseñó las fotos de mi
hicieron necesitar
padre biológico. Ese día fue el
ayuda psicológica.
“Me convertí en
que peor lo pasé de mi vida.
una persona muy ¿Qué relación tienes con tu
agresiva”, revela. madre?
“A mi padre lo he
visto dos veces en
mi vida, llevo diez
años sin saber de él”
“He perdido su
rastro. Yo no podría
tener un hijo y no
verlo crecer”
-De hermanos, la llamo ‘chiqui’.
Nunca la he llamado ‘mamá’.
Para mí, es mi hermana.
¿Cómo lleva tu madre esta
situación?
-Creo que le molesta que lla-
me ‘mamá’ a mi abuela, y que
a ella no la sienta como una
madre. Le duele mucho. Es
normal, es lo que he vivido de
pequeño.
Has tenido dos madres.
-En eso, me siento afortuna-
do, aunque me ha faltado un
padre. No lo he tenido. A mi
padre lo he visto dos veces
en mi vida, no tengo contacto
con él. Lo espiaba por el Ins-
tagram de su pareja y, ahora,
ya no lo tiene.
¿Te gustaría hablar con él?
-No.
Si lo espías, cuanto menos
tienes curiosidad.
-No hay un día que me levan-
te y no piense en mi padre.
Pienso si me habrá seguido
en el concurso. Tener relación
con mi padre me encantaría,
pero sé que haría mucho daño
a mis abuelos.
¿Entiendes la decisión que
tomó tu abuela?
-A mi abuela nunca le eché
la culpa de nada. Es lo más
grande. Intento entender que
no fue culpa de mi padre, que
mi abuela paterna se lo llevó
porque era más pequeño que
mi madre, tenía 15 años. Lo
sacaron de ahí. No entendía
por qué, cuando él cumplió
18 años, no vino a buscarme.
¿Le preguntaste por qué no
lo hizo?
-El día que cumplí 18 años, es-
taba secándome el pelo cuan-
do oí a mi abuela gritar y un
portazo. Cuando salí, me en-
contré un hombre más bajito
que yo y me dijo: “Soy tu pa-
dre”. Fue un momento muy
duro, ni siquiera lloraba, me
quedé en shock. Nos fuimos
a comer y le pedí explicacio-
nes. “No sé si me abandonas-
te, ni cómo tratarte, ni cómo
sentirme”, le dije. Le tenía más
odio que cariño porque no en-
tendía la situación. Me con-
tó que estuvo en tratamiento
con psicólogos y que le re-
comendaron que hasta que
yo no fuera mayor de edad
no apareciera en mi vida. Me
dijo que siempre se escondía
en una esquina, al lado de mi
casa, para mirarme cuando
salía del colegio.
¿No aparecer hasta enton-
ces pudo ser un acto de ge-
nerosidad de tu padre?
-Intento no pensar, pero me
siento abandonado de padre.
Siempre he tenido a mi abue-
lo, que ha dado la vida por mí.
¿Crees que te quiere?
-Por lo que me ha transmitido,
sí, pero no lo entiendo. Yo no
podría tener un hijo y no ver-
lo crecer. Llevo diez años sin
saber nada de él. He perdido
su rastro.
¿Tienes hermanos?
-De padre, creo que no. De
madre, tengo dos hermanas
guapísimas y un hermano pe-
queñito. Siempre he sido muy
protector con mi familia para
llenar la figura del hombre que
faltaba en casa. En el colegio,
tenía muchas peleas porque
me decían cosas como la que
me dijo Maite. Me convertí
en una persona muy agresi-
va por culpa de eso. Es una
tema que me ha hecho mu-
chísimo daño.
¿Has necesitado ayuda psi-
cológica?
-Sí.
Por Karmele Izaguirre Fotos: Garófano /Redes
12 agosto 2020 I LECTURAS I 15
 FELIZ CUMPLEA
AÑOS

ÚRSULA CORBERÓ

Cummple 31
connvertida en
estrrella
inte
ernacional
Está en su mejor momento.
Úrsulaa Corberó es una
de nueestras actrices más
conocidas gracias al éxito
LA CÁMARA internacional de ‘La casa
YA LA QUERÍA
A de pap pel’, donde interpreta
CON 2 AÑITOS
S a la inttrépida Tokyo. La
actriz saltó a la fama
con 199 gracias a ‘Física
o Quím mica’, serie de la
que, taal como se acaba de
anuncciar, se rodarán dos
episod dios más. El último
proyecto de Úrsula ha sido
protag
gonizar el videoclip
de ‘On
ne day (Un día)’, tema
que ha
an grabado J Balvin,
Dua Lipa, Bad Bunny y
Tainy. El vídeo superó en
una seemana los 25 millones
de repproducciones. Úrsula
hizo esste trabajo en muy
A LOS 6, EMPEZ
ZÓ buenaa compañía, ya que
SU CARRERA A uno dee los productores del
COMO MODEL LO videoc clip es Chino Darín
Úrsula empezó (31), su
u novio. El hijo de
trabajando como Ricard
do Darín (63) y Úrsula
modelo para marcas de e salen juntos desde hace
moda infantil. Luego, cuatro
o años. Se conocieron
recibió clases de canto rodando la serie ‘La
y llegó a cantar con embajjada’. En ella, la pasión
el grupo que hizo la de suss personajes acabó
sintonía de ‘Física o traspaasando la pantalla.
química’, Cinco de Eneroo. Antes de estar con Chino,
mantu uvo una relación con
modelo y actor Andrés
el mod
Velencoso (42).
También cumplen años...
60 CARLOS 32 BEATRIZ DE 37 CHRIS
SOBERA YORK HEMSWORTH
Regresa con Tras darse el ‘sí, El marido de Elsa
‘Volverte a ver’ los quiero’ en secreto, Pataky (44) dará
viernes y vuelve a la princesa Beatriz vida en una película
grabar ‘First Dates’, y Edoardo Mapelli de Netflix a la
pero con medidas (37) disfrutan de su legendaria estrella
de distancia en las luna de miel por el americana de lucha
citas por la covid-19. sur de Francia. libre Hulk Hogan.

16 I LECTURAS I 12 agosto 2020

 DOS DÍAS DESPUÉS
DE DAR A LUZ

Pilar Rubio
vuelve a casa
con todos
sus chicos
Dos días después de dar a
luz a su cuarto hijo o en un
parto natural, Pilarr Rubio
(42) salía del hospiital y
posaba con el beb bé en
brazos, acompañada
por su marid do, Sergio
Ramos (334), y sus
tres hijoos, de
6, 4 y 2 años.
Aunque e se había
especullado
mucho sobre la
posibilidad de quee esta
vez fuera una niña a,
la presentadora y el
ffutbolista
b li d
dell R
Real Madrid
han vuelto a tener un
chico y han declarado
que no irán a por la
niña. “De momento, nos
plantamos”, explicaba
Sergio a la salida del
hospital. “Con cuatro creo
que vamos bien, estamos
muy entretenidos”,
afirmaba Pilar sonriendo.
Además, contaba que sus
tres hijos mayores “están
muy ilusionados y muy
colaborativos” con la llegada
de su hermanito pequeño.

PAPÁS DE 4 HIJOS,
SE CASARON HACE
TAN SOLO UN AÑO
 SIETE DÍAS
Arriba, Pablo (en
el medio) con sus
hermanos en la
inauguración
de un camino
dedicado a Ángel
Nieto en Ibiza. Sonia
Ferrer se sentó en
un segundo plano,
apartada de la
familia.
PAU GASOL Y CAT MCDONNELL
Esperan su primer hijo
“No podemos estar más
felices de añadir un nuevo
miembro a nuestra familia
muy pronto. Bebé en
camino”. Así ha anunciado
Pau Gasol (40) su próxima
paternidad. El jugador de
baloncesto será padre por
18 I LECTURAS I 12 agosto 2020
SONIA
HA ACUDIDO
A UN HOMENAJE
AL PILOTO
FALLECIDO
PABLO, PILOTO DE MOTO 3
Sonia Ferrer y el hijo
mediano de Ángel Nieto,
pareja sorpresa del verano
La presentadora Sonia Ferrer (42) tiene una
nueva ilusión. Se trata de Pablo Nieto (40),
hijo mediano del fallecido Ángel Nieto y piloto
como su padre. La primera aparición pública
de la pareja ha sido, precisamente, en un
homenaje a Ángel, que falleció en 2017 en un
accidente de tráfico en Ibiza. Sonia ocupó un
discreto lugar, mientras que Pablo estuvo
junto a su hermanos Gelete (44) y Hugo (21)
y la viuda de su padre, Belinda Alonso (41).
Estos días, precisamente, se acaba de conocer
que el exmarido de Sonia y padre de su
hija de 10 años, el cirujano estético Marco
Vricella, sale con la bailarina Cecilia Gómez,
ex de Fran Rivera.
primera vez el próximo
invierno junto a Catherine
McDonnell (31), con quien se
casó hace un año tras cuatro
de relación. “Vas a ser el
mejor padre”, escribía Cat
a Pau en las redes sociales
tras conocerse la noticia.
¡Con pipas hay verano!

Recuerda llevar siempre contigo

una bolsita para desechar las
cáscaras mientras disfrutas de
tus pipas de girasol favoritas
 SIETE DÍAS
ENCUENTRO
MUY RELAJADO
CON PAREJAS

CON SUS PAREJAS, ROSANNA Y NICOLE

Bisbal y Banderas
disfrutan de una cena
e verano entre amigos
de
Anttonio Banderas (59) y David Bisbal (41) son
amigos desde hace tiempo. Hace unos días
los veíamos, junto a María Casado –que dirige
la productora
p de Banderas–, en una excursión
al Caminito del Rey, en Málaga. El actor quiso
enseñarles el espectacular desfiladero, que ya
se ha convertido en seña de identidad de la
Rosanna Zanetti ciudad. Tras ese encuentro, motivado porque
(32) y David Bisbal tanto el cantante como el actor han decidido
(41) esperan su unir sus fuerzas para que el Caminito sea
segundo hijo en considerado Patrimonio de la Humanidad,
común, una niña. Bisbal y Banderas quedaron para cenar con sus
La modelo está parejas, Rosanna Zanetti (32), y Nicole Kimpel
embarazada de (39). Rosanna está embarazada de seis meses
seis meses.
de su segundo hijo con David, una niña. Son ya
padres de un niño de un añito y tres meses.

SU DIVORCIO SE COMPLICA
Alejandro y Raquel, en guerra
El divorcio de Alejandro que ha actuado de mala
Sanz (51) y Raquel Perera fe porque él se ha hecho
(45) se pone feo. Raquel cargo de los gastos de los
ha presentado una abogados de ambos, ha
demanda en Miami: pedido que se desestime,
exige 40.000 euros al porque ya hay abierto un
mes para mantener a sus proceso en España, y le
hijos. Alejandro, que cree ofrece 15.000 euros.

20 I LECTURAS I 12 agosto 2020

 CON SU HIJA, DE 3 MESES

Elena Tablada,
vacaciones
muy familiares
en Ibiza KARMELE MARCHANTE
Elena Tablada (39) disfruta Víctima de un
de unos días de vacaciones atropello mientras
junto a su pequeña,
nacida en abril, su marido,
hacía deporte
Javier Ungría, y unos La periodista Karmele
amigos. La diseñadora Marchante (73) ha sido
se relaja en las playas atropellada mientras hacía
de Ibiza pendiente en deporte por la calle. “El
todo momento de su conductor iba hablando
bebé y tomando el sol con por teléfono. Me embistió
un minibiquini negro. causándome daños graves”,
“Acepto con amor mi ha dicho. Más tarde, quiso
estado actual y admiro aclarar que el conductor no
cada centímetro de más, salió huyendo y que ella ya
cada kilo que me sobra, ha recibido el alta.
cada talla en la que no
entro, las marcas de crear
vida y las cicatrices de
concebirla”, ha declarado
tres meses después de
dar a luz. Elena es madre
también de una niña de 10
años, fruto de su relación
con David Bisbal.

MIGUEL ÁNGEL SILVESTRE

El nuevo fichaje
de la serie ‘La
casa de papel’
EN BIQUINI
El actor es el nuevo fichaje
A LOS TRES
de la serie ‘La casa de papel’.
MESES DE DAR
A LUZ Miguel Ángel (38) será uno
de los protagonistas de la
que será la quinta y última
entrega de esta ficción, la
única española ganadora de
un Emmy. Junto a él también
se incorpora Patrick Criado,
conocido por ‘Águila Roja’ y
‘Mar de plástico’.

12 agosto 2020 I LECTURAS I 21

SIETE DÍAS
EN TARIFA CON
ACHRAF Y SU BEBÉ
Hiba Abouk,
primeras
vacaciones
como mamá
Este es un verano muy
especial para Hiba Abouk
(33): el primero como
mamá. La actriz, que saltó
a la fama con ‘El Príncipe’,
dio a luz a su primer hijo
ccon el futbolista Achraf
HHakimi (21) el pasado 11 de
ffebrero. La pareja y su
bbebé están pasando unos
ddías de vacaciones en
TTarifa, antes de poner
rrumbo a Milán, donde
ffijarán su hogar. Achraf ha
ffichado por el Inter de
MMilán.
BODA
EN SECRETO
Hiba y Acchraf que hasta ahora vivían en
Alemania, se
s casaron en secreto en el mes
de febrero antes de que naciera su hijo.
ELSA PATAKY
Atrapada en su
coche durante
una riada
La actriz Elsa Pataky (44)
se ha llevado un buen susto
por culpa de una inundación
en Byron Bay, el municipio
australiano donde vive con
Chris Hemsworth (36) y
sus tres hijos. Elsa intentó
atravesar la riada con su
coche, pero no fue capaz de
avanzar y acabó saliendo por
la ventanilla.
DAVID BRONCANO
Se opera para
dejar de sudar en
las manos
El presentador de ‘La
resistencia’, David Broncano
(34), se ha operado con éxito
de su hiperhidrosis palmar
–exceso de sudoración–
en las manos. Ha sido
intervenido en Lisboa por
un médico que acudió como
invitado a su programa y
le invitó a someterse a esta
intervención.
 EXCLUSIVA
LYDIA LOZANO EN IBIZA
CON SU MARIDO CHARLY

Vacaciones en
un yate de 7
millones de euros
La periodista y su marido, que en junio cumplieron 30
años de matrimonio, pasaron sus primeros días de
descanso invitados a bordo de uno de los yates más
lujosos del país y muy famoso entre la jet set

El yate, de 49 metros de eslora, fue

propiedad del empresario Fernando
Fernández Tapias, y después pasó
a manos de un sobrino político de
Amancio Ortega, propietario de Zara.
 Una jornada
de navegación
y atraque en
el Tumberry
supera los
6.000 euros
El impresionante
yate en el que
navega Lydia
cuenta con dos
suites y cuatro
camarotes con
cuarto de baño,
además de varios
salones.

Cuando el
yate era
propiedad
de Fernando
Fernández
Tapias, en
él veraneó
Isabel
Preysler
como
invitada

El año pasado, Lydia
(59) y Charly (68)
pusieron rumbo a
Nueva York. También
han pasado algunas
vacaciones en Canarias,
de donde es originaria
la familia de ella.
L
ydia Lozano y su marido, el
arquitecto Carlos García-
San Miguel y Rodríguez
de Partearroyo, al que todo el
mundo conoce como Charly,
han comenzado sus anheladas
vacaciones de la mejor mane-
ra posible. Invitados en un bar-
co valorado en 7 millones de
euros, son este verano la viva
imagen de la felicidad.
VACACIONES EN EL MAR
La pareja pasa estos primeros
días de agosto a bordo del Tum-
berry, uno de los barcos más
lujosos que surcan las aguas
y uno de los más conocidos
entre la jet set española. Los
49 metros de eslora de la em-
barcación en la que se los ha
visto disfrutar de sus primeros
“Admiro
mucho a
Charly, y
por eso
le quiero.
Siempre
me ha dado
mi sitio, mi
libertad”, ha
dicho Lydia
Lydia se divirtió en el
días de vacaciones en la isla de
mar tras una difícil
Ibiza son más que suficientes temporada de trabajo,
para que no haya lugar para el en la que estuvo 35
aburrimiento. Cuatro camaro- días sin ir al plató por
tes con baño y dos suites están temor a la covid-19.
a disposición de los invitados
al barco. También una tripula-
ción que vela para que la es-
tancia en alta mar sea lo más
placentera posible. Varios sa-
lones y zonas para tomar el sol
con cómodas tumbonas com-
pletan el atrezo del que harán
buen uso la colaboradora de
‘Sálvame’ y su marido en sus
días de asueto en el mar. Una
jornada de navegación y atra-
que a bordo del Tumberry su-
pera los 6.000 euros. No obs-
tante, Lozano y Charly son solo
invitados de día. Al caer la no-
che, el matrimonio abandona
 El Tumberry, con 49
metros de eslora, es el
mayor yate con bandera
española. Superó al
Fortuna del rey Juan
Carlos, de 41,5 metros.
el barco para dormir en el apar-
Durante sus tamento que tienen alquilado
vacaciones, Lydia cerca del puerto de Ibiza.
no abandona su
original estilo.
Lució un caftán
ELBARCO DE LAJET GALLEGA
El Tumberry es un viejo cono-
verde pistacho
cido en este puerto balear. No
y un elegante
bañador. solo por su imponente tama-
ño y diseño lujoso sino porque,
hace unos años, sus propie-
tarios hicieron de él también
un barco famoso. El Tumbe-
rry perteneció al empresario
gallego Fernando Fernández
Tapias, que lo bautizó como
Núfer y que tuvo como invita-
dos en numerosas ocasiones
a famosos de la talla de Isabel
Preysler. Más tarde pasó a ma-
nos de Juan Carlos Rodríguez
Cebrián, el exdirector general
de Inditex y sobrino político de
Amancio Ortega.
CONFINAMIENTO DURO
La colaboradora ha cambia-
do este año su Canarias natal
por las Baleares, pero se la ve
igualmente disfrutar del mar
con inmensa felicidad. Des-
pués de una larga temporada
de trabajo, ha llegado el mo-
mento de desconectar y rela-
Lydia y su marido
cumplieron el 22 de
junio treinta años
de casados y lo
celebraron con una
romántica cena
jarse durante sus días de lujo.
Atrás quedan unos meses muy
difíciles. Lydia vivió un confi-
namiento muy duro durante
el estado de alarma. La cola-
boradora tuvo síntomas de la
covid-19 y fue de las primeras
en aislarse en casa y dejar de
acudir a su puesto en la tele.
Pasó días muy preocupada por
la delicada salud de su madre,
que tiene 91 años.
EL HOMBRE DE SU VIDA
Lydia también sufrió mucho
agobio porque no quería con-
tagiar a su marido, que siem-
pre ha sido un gran apoyo, aun-
que finalmente ella se pudo
hacer las pruebas y dio ne-
gativo. Charly es un hombre
discreto, que sabe mantener-
se a la sombra de su mediáti-
ca mujer. “Le admiro mucho y
 LYDIA Y CHARLY SOLO
ESTÁN EN EL YATE
DURANTE EL DÍA

La pareja está a bordo del yate de día, por la noche duerme

en un apartamento que han alquilado en el puerto de Ibiza.
 La periodista
estaba con
una amiga que
compartió un
vídeo de las dos
en Tik Tok, la
aplicación de
moda entre los
jóvenes.

Cuando Lydia
El año pasado y Charly se
conocieron, ella
Charly fue salía con un
operado de una amigo de él. Se
casaron en junio
hernia lumbar, de 1990 y no
y Lydia no se tienen hijos.
separó de
su lado
 Lydia y Charly
renovaron sus
votos en 2015 con
una ceremonia
balinesa ante
un centenar de
invitados.

La colaboradora se
Lydia estuvo relaja tras unos duros
preocupada por su meses. Tuvo síntomas
de la covid-19 a
madre, de 91 años, principios de marzo y
durante la crisis fue de las primeras en
del coronavirus dejar de ir a plató.

por eso le quiero. Siempre me

ha dado mi sitio, mi libertad”,
ha dicho de él Lydia. La pareja
se conoció porque Lydia salía
con un amigo de él. La chis-
pa saltó enseguida y se casa-
ron en junio de 1990. En 2015
celebraron sus bodas de pla-
ta y renovaron sus votos con
un rito balinés ante un cente-
nar de invitados que tuvo lu-
gar en Madrid. El año pasado,
la pareja vivió unos días muy
difíciles debido a que Charly
tuvo que ser operado de una
hernia lumbar. La colaboradora
solo se movió de su lado para
cumplir con sus compromisos
laborales.
Por César Agosto Fotos: Agencias
 EN 1992
CHARLÓ CON
UNA REPORTERA
BRITÁNICA

La verdad
sobre la
entrevista
de Juan
Carlos
que causó
conmoción
Selina Scott consiguió
pasar un tiempo
con el rey y su
familia. Es falso que
el emérito tuviera
una aventura con la
reportera. Juan Carlos
accedió al reportaje
porque su cuñado
Constantino ejerció de
intermediario y cobró
una comisión
NO ES POR MALDAD

por Pilar Eyre

M
ajesty, majesty.
-¿Yes, Selina?
-Póngase de cara a la luz, que le
favorece más. Después de unas tomas
con el polo verde, haremos otras con
traje completo.
-¿Ponerme corbata con este calor? Bue-
no, tú mandas.
En el feo porche de Marivent estaba dis-
puesto un bufé frío sobre un mantel de
hule blanco, con vasos y platos de plás-
tico, para que almorzaran los habituales
de palacio: la reina, el príncipe, las in-
fantas, los Grecia y la inevitable prince-
sa Irene. Y también el equipo de la te-
levisión inglesa capitaneado por una
chica joven, minifaldera, moderna,
guapísima, la chica dorada de la te-
levisión, que cautivaba a artistas y
realeza: Selina Scott. Se decía que el
príncipe Andrés bebía los vientos por
ella y que hasta el príncipe Carlos la ha-
bía llevado en helicóptero a pasar un fin
de semana romántico a Escocia. ¡Selina
había conseguido lo que ninguno aquí
habíamos logrado! Pasar varios meses
con el rey y su familia en intimidad ab-
soluta. El suyo sigue siendo el mejor re-
portaje sobre la familia real que se ha
hecho nunca. El intermediario había
sido el rey Constantino de Grecia, en
esa época muy necesitado de dinero;
tanto que tenía que vender coches a
“Se decía que el
comisión, tarea en la que también le príncipe Andrés
ayudó Juan Carlos presentándole a bebía los vientos
sus amigos ricos. En realidad, Cons- por Selina Scott
tantino, su mujer y sus hijos vivían a y que hasta el
costa de nuestros reyes y de los de Di- príncipe Carlos la
namarca, padres de Ana María. Sus gas- había llevado en
tos diarios los pagaban ambas familias helicóptero a pasar
un fin de semana
romántico a Escocia”.
 Constantino de Grecia y su mujer (en
la foto superior, en el centro) eran
habituales en los veranos de Marivent (a
la derecha, el palacio). “Vivían a costa de
nuestros reyes y de los de Dinamarca,
padres de Ana María”.

“a pachas”, y el dinero de la comisión

por el reportaje inglés les vino muy bien.

El rey, un guardián de la carretera

El rey, que, en ese momento hacía jue-
gos malabares para mantener varias
relaciones amorosas a la vez, estuvo
encantador, “es un profesional de la se-
ducción”, lo definía el jefe de su casa,
Sabino Fernández Campo. “Si partici-
po en una carrera de veleros, gano por-
que soy el mejor, no porque sea el rey”,
“pago impuestos como todos los espa-
ñoles…”. Cuenta anécdotas: “Salgo en
moto con el casco y nadie me recono- cuando conozca a la mujer ideal para se ha disparado, contesta encogiéndo-
ce… Un día recogí en la carretera a un mí me daré cuenta enseguida”. Y tam- se de hombros: “Nosotros no venimos
señor con una lata porque se había que- bién: “Aquí te has de ganar el puesto por eso, sino porque nos gusta… Es
dado sin gasolina… Cuando me quité el cada día… No cuentan los hechos pa- cierto que las ciudades han cambia-
casco, ¡se horrorizó!”. Al preguntarle sados”. Asimismo, Selina entrevistó do…”, y añade con un punto de des-
si su hijo podría casarse con una ple- a la reina, una Sofía muy seria, con dén: “Pero los pueblos siguen como
beya, contestó con una sonrisa tris- expresión aniñada, que declara sor- siempre”. Aquí, los periodistas envi-
te: “Podría, sí, pero tiene que ser una prendentemente que había tomado diosos lanzamos infundios de que el rey
persona adecuada y debe contar con té con hojas de coca, y cuando la pe- y Selina habían tenido una aventura y
mi aprobación y la del Congreso”. Un riodista se extraña, aclara: “Las dro- que la reina la había puesto de patitas
joven príncipe Felipe, que está rompien- gas pueden servir para curar… Es un en la calle. Nada más lejos de la reali-
do con Isabel Sartorius, una ruptura dura estimulante contra el mal de altura”. dad. Sofía la trató con guante de seda,
y difícil, responde a la periodista curio- Cuando Selina le comenta que gracias a ya que era una enviada de su hermano,
sa: “No sé cuándo me voy a casar, pero ellos el turismo y la economía de las islas y además Selina era una periodista muy

34 I LECTURAS I 12 agosto 2020

Juan Carlos pidió una
comisión para Marta por
su libro con Vilallonga:
“Deberían pagarle el diez
por ciento”, reclamó
seria, una feminista muy crítica con la
monarquía que, a pesar de ser una es-
trella en su país, emprendió diferentes
batallas contra la misoginia: “No hay
ninguna mujer en un puesto directivo,
aquí solo cuentan las caras bonitas”. Y
fundó un movimiento contra la discri-
minación de las mujeres por razones de
edad. Hace unos años, publicó un co-
municado de protesta contra la BBC
porque en un reportaje sobre perio-
distas dijeron que era lesbiana. As-
queada de los medios, se retiró a una
granja en el campo: “Mis animales res-
catados son los únicos que no me van
a fallar nunca”.

Las cintas prohibidas del rey

No fue la única entrevista que el rey
concedió ese verano del 92: medio en
secreto mantuvo 70 horas de conversa-
ción con el escritor, actor y aristócrata
José Luis de Vilallonga, que se plasma-
ron en 27 cintas, de las que solo se pu-
blicó una tercera parte, primero en una
editorial francesa y después en una es-
pañola. Se juzgó que lo que decía el rey
en ellas era altamente inconveniente y “Se dijo que la reina
Vilallonga, todo un caballero además de había puesto a
marqués, dijo que mientras él viviera Selina de patitas en
nadie iba a saber lo que contenían esas la calle. Nada más
cintas. Sabino le aconsejó guardarlas en lejos de la realidad.
una caja fuerte y fue también Sabino el Sofía la trató con
que contó que, dado el éxito del libro, guante de seda, ya
que llegó a vender 300.000 ejemplares, que era una enviada
el rey lo había llamado un día a su des- de su hermano”.
70
pacho: “Sabino, ya sabes que fue mi VILALLONGA GRABÓ
TA
amiga Marta la que me insistió para HORAS DE ENTREVIS
que hiciera la biografía con José Luis… CON JUAN CARLOS
Creo de justicia que José Luis, que ha “Se juzgó que lo que decía
ganado tanto dinero, debería pagar- el rey en ellas era altamente
le una parte de sus ganancias... una inconveniente y Vilallonga
comisión, digamos, del diez por cien- dijo que mientras él viviera
to.” Sabino nunca cumplió este encar- nadie iba a saber lo que
go y el marqués de Castellbell se em- contenían esas cintas”.
bolsó 150 millones de pesetas. ¿Dónde
estarán esas cintas?, ¿existen?, ¿se han
destruido?, ¿son una leyenda urbana?

Síguela en www.lecturas.com
 SE LO COMUNICÓ A SU HIJO
ÉL MISMO CON UNA CARTA

El rey Juan
Carlos
se va de
España
Tras el escándalo por la
investigación sobre sus
supuestas cuentas en Suiza,
el emérito ha dejado Zarzuela
y se mudará a un país que aún
no se ha anunciado

El comunicado llega pocos

días antes de que Felipe
(52) y Letizia (47) aterricen
en Mallorca con sus hijas.

Don Juan
Carlos (82)
abdicó en
junio de 2014
en favor de su
hijo, Felipe VI.
En junio del
año pasado,
anunció que se
retiraba de la
vida pública.

L
a noticia, aunque espe-
rada, ha caído como una
bomba. El lunes por la tar-
de Casa Real compartía una
carta en la que don Juan Carlos
I le comunicaba oficialmente
a Felipe VI que había tomado
la “meditada decisión de tras-
ladarme, en estos momentos,
fuera de España”.
POR SU LEGADO Y DIGNIDAD
Escribe Juan Carlos que ha to-
mado esta difícil decisión “ante
la repercusión pública que es-
tán generando ciertos aconte-
cimientos pasados de mi vida
privada”. Con este simbólico
gesto, el rey emérito quiere ale-
jar a su hijo de todas las som-
bras que lo rodean. “Mi lega-
do, y mi propia dignidad como
persona, así me lo exigen”, le
escribe a su hijo, al que se di-
rige al principio de su misiva
como “Majestad, mi querido
Felipe”. Juan Carlos tiene in-
tención de mudarse a un país
que, de momento, no se ha he-
cho público. Podría refugiarse
en República Dominicana con
Don Juan Carlos el 11 de
noviembre de 1975, en
su proclamación como
rey de España. Junto a
él, Sofía y sus tres hijos,
Felipe, Cristina y Elena.
“Lo mejor para España y la Corona”
la familia Fanjul, unos millona-
rios que en los últimos años
han sido como una segunda
familia para él. Otra opción se-
ría algún país del Golfo, donde
a lo largo de los años ha enta-
blado amistad con los prínci-
pes árabes. Algunos hablan
de Suiza, donde vive su hija
Cristina. Allí, en el país tran-
salpino, sigue en curso la in-
vestigación que abrió la caja
de Pandora sobre la supuesta
fortuna que amasó con ayuda
de su amiga, la princesa Co-
rinna, y que ha acabado con
su marcha del país en el que
reinó durante 40 años.
SOFÍA EN MALLORCA
El emérito anuncia que se va
de Zarzuela, y mientras esto
ocurría, la reina Sofía estaba “Tomo esta decisión con profundo
en el palacio de Marivent, en sentimiento pero con serenidad”
Mallorca, esperando la llegada
de Felipe, Letizia y sus hijas. En la carta a su hijo, Juan rey”. En sus supuestas
La gran duda es qué ocurrirá Carlos afirma que toma cuentas en Suiza, donde
con ella, ya que su marido no la decisión “guiado por se le investiga, aparecían
la menciona en ningún mo- el convencimiento de como beneficiarios
mento. prestar el mejor servicio Felipe y Leonor. En marzo
Por Estela Cebrián Fotos: Agencias a los españoles, a sus pasado, Felipe renunció a
instituciones y a ti como la herencia de su padre.
 LETIZIA ACABÓ EN ASTURIAS SUS
VIAJES POR TODO EL PAÍS

Fin de gira
en su peor
momento
Los reyes encaran sus
vacaciones en Mallorca con
su imagen muy dañada, por
culpa de los escándalos de
Juan Carlos
CON FERNANDO
ALONSO EN
SU MUSEO
Y SU CIRCUITO

Letizia (47) tuvo

que combinar
su vestido de
Massimo Dutti El piloto les
con el chaleco recibió en
de seguridad su museo en
durante su visita La Morgal
a un centro de (Llanera).
tratamiento de
residuos.
 Para su visita a
Cantabria, su
penúltima parada,
Letizia escogió un
mono floreado de
Uterqüe.

En el puerto
pesquero de
Santoña, en
Cantabria.

Conocieron el Mercado Nacional

de Ganados de Torrelavega.

L
etizia y Felipe han pues-
to punto y final a su gira
por el país en Asturias. La
tierra de Letizia fue su última
parada antes de poner rumbo
a Mallorca y sus vacaciones.

SU IMAGEN, EN HORAS BAJAS

Ha sido más de un mes de in-
tensa agenda en el que han
visto cómo su imagen se iba
degradando más y más por
los escándalos sobre el rey
emérito. Los reyes llegarán
a Mallorca, donde les espe-
ra la reina Sofía, en su peor
momento. Su estancia estará
marcada por las restricciones
sanitarias: no habrá besama-
nos ni recepción, y se espera
que visiten la isla a fondo y
también Menorca e Ibiza.
Por E. Baena Fotos: Agencias
“Nunca le
agradeceré lo
suficiente a Alexia
lo que ha hecho por
mí. Se lo dije cuando
pude hablar con ella
por teléfono”

Marta López (46) se convirtió

durante la cuarentena en
protagonista del ‘Merlos Place’.
Una videollamada indiscreta
en televisión descubrió que
Alfonso Merlos (41) pasaba el
confinamiento con otra mujer,
Alexia Rivas (27).
 LA ENTREVISTA
DE OMAR SUÁREZ
D
e su relación con Alfon-
so Merlos le queda el re-
cuerdo de una traición y
se siente liberada, algo que le
agradece a Alexia Rivas. Aun-
que cree que están enamora-
dos, cuando los ve le entra la
risa. Y es que asegura que,
aunque muchos no lo crean,
se ha callado mucho por pro-
teger a su ex. Quizás por esa
y otras malas experiencias en
el amor ha creado una aplica-
ción para ligar.

¿Tan mal te va en el amor

que te metes en el negocio de
las aplicaciones para ligar?
MARTA LÓPEZ

“Cuando
-Exactamente, así puedo ele-
gir entre los chicos [risas]. He-
mos desarrollado una aplica-
ción y una página web no solo
para ligar, sino también para

veo a
hacer planes, como una que-
dada. Pero básicamente es
para buscar pareja. Se llama
Tentations y está previsto que

Alfonso y
empiece a funcionar en sep-
tiembre. El lema es ‘Cuidado
con lo que deseas’.
¿Y tú qué deseas? ¿Has caí-
do muchas veces en la ten-

Alexia juntos
tación?
-Muchísimas y las que me
quedan [risas]. Depende del
momento que me pilles me
gusta ser yo la que tiente o

me entra
ser la que caiga en la tenta-
ción. Sinceramente, lo único
que quiero es estar tranquila
con mis niños y trabajar mu-

la risa”
Asegura que nunca ha tenido ojo con los
hombres, y del último, Alfonso Merlos, le
queda solo el recuerdo de una traición.
Dolida aún, pero aliviada, acaba de crear
una aplicación para ligar. “Pero no me
planteo encontrar pareja”, nos cuenta
cho, no me planteo encontrar
una pareja. Prefiero disfrutar
de mis amigas y pensar en
mí, que no he pensado nunca.
Te veo muy desencantada.
¿Qué recuerdo te queda del
‘Merlos Place’?
-Personalmente, me queda
el recuerdo de algo muy feo,
de una traición. Pero a la vez
tengo la sensación de una li-
beración. Es algo que le dije
a Alexia cuando tuve la opor-
tunidad de hablar con ella por
teléfono. Le dije que nunca le
agradeceré lo suficiente lo que

12 agosto 2020 I LECTURAS I 41

 Marta estuvo
casada seis
años con el
había hecho por mí. Tengo el
futbolista Jorge recuerdo de mucho dolor, de
tensión, de muchas noches llo-
Cabeza, con
rando. No de sentirme enga-
quien tiene dos
hijos, de 13 y ñada por una infidelidad, por-
10 años. Tiene que todos, en algún momento
otro hijo de 6 de nuestra vida, o hemos sido
de una relación infieles o nos han engañado.
posterior. No es una cosa para escan-
dalizarte. Lo que me sorpren-
dió de una persona como Al-
fonso, al que yo consideraba
inteligente, es que hiciera lo
que hizo, engañando y min-
tiendo de esta manera.
Entonces, tú también has
sido ‘la otra’ en alguna oca-
sión.
-Supongo que en más de una
ocasión habré sido ‘la otra’.
Digamos que en algún mo-
mento todos hemos puesto
los cuernos y a todos nos los
han puesto. No me meto con
Alfonso por eso. Entiendo que
unas relaciones se dejan por
otras y no pasa nada, porque
cuando te enamoras de otra
persona, te enamoras. Pero
podía haber hecho las cosas
bien. A mí me dolió que él sa-
liera a decirlo, luego ella salió
en su programa diciendo que
estaba en su casa y que pasó
el confinamiento con su no-
vio y que yo era una mentiro-
sa. La tercera en hablar fui yo.
¿Te arrepientes de alguna
declaración o intervención
tuya en televisión?
-No me arrepiento de nada. A
lo mejor, en algún momento,
no me debería haber reído. O
cuando Jorge Javier me pre-
guntó sobre sexo y dije que
no encajábamos. O cuando
se dijo lo de que él tenía las
sábanas sucias, a lo que yo
solo contesté que no y luego
me reía de las cosas que de-
cían. Todo eso dio pie a pen-
sar que este señor era de una
manera, pues vale. Pero cuan-
do entras a Telecinco a las 10
de la mañana y sales a las 3 de
la madrugada, pues no pue-
des gustar a todo el mundo,
“A Alexia no la
culpo de nada.
Alfonso es el
responsable y le
he protegido, me
he callado mucho”
no puedes decir las cosas per-
fectas ni ser políticamente co-
rrecta en todo... Y yo me callé
muchísimo.
En algún momento, más que
a él, le echaste las culpas a
Alexia, ¿la consideraste una
traicionera?
-Sinceramente, creo que Alexia
no hizo las cosas bien pero yo
a ella no la puedo culpar de
nada. El responsable siem-
pre fue Alfonso.
Y con él, ¿has vuelto a ha-
blar?
-No, no, ni he vuelto a hablar
ni quiero hablar. No quiero sa-
ber nada más de él. No tendría
ningún problema en coinci-
dir con Alfonso en un progra-
ma de televisión, le saludaría.
No le guardo ningún rencor.
Es más sensación de bochor-
no. Pasado el tiempo, pensar
que he sido su pareja me da
‘vergüencita’ por todo lo que
ha pasado.
Dices no sentir rencor pero
¿qué sientes cuando ves fotos
de los dos donde aparente-
mente parece irles muy bien?
-Como no he contado ni la cuar-
ta parte de lo que sé y de lo
que ha pasado, hay veces en
las que me entra la risa, sin-
ceramente. No lo va entender
nadie porque aunque la gen-
te diga que me he hinchado a
contar cosas, lo cierto es que
me he callado muchas cosas
y he ido con mucho cuidado
para protegerle.
¿Significa eso que no te crees
esta relación?
-Sí, me la creo totalmente. Yo
creo que están encantadísimos.
Si me preguntas que cuánto
creo que van a durar, te res-
pondo que lo que ella quiera.
 La colaboradora ha
¿Qué opinas de que ella haya creado una aplicación
para encontrar
dejado la tele, y se haya re-
pareja que se llama
tirado de todo? Tentations. “Está
-Yo la respeto, me da igual, previsto que empiece
no quiero opinar nada de ella a funcionar en
porque me importa tres pe- septiembre. “El lema
pinos. Lo que hagan él y ella es ‘Cuidado con lo que
no me importa nada. deseas”, dice.
Aunque muchos te apoyan,
otros dicen que tú hiciste lo
mismo con Coyote Dax en
un reality cuando él estaba
casado.
-Vamos a ver, estuve en ‘El re-
encuentro’, en una casa tres
meses encerrada con él, con
cámaras 24 horas y no hay ni
un puñetero beso, ni me he
metido bajo las sábanas con
él. Yo jamás he tenido nada
con él. La gente se empeña en
decir que sí y no puedo hacer
nada. A mí no me gusta dar
pena, todo lo contrario.
-

Has piropeado físicamente

a Santiago Abascal, te he vis-
to tontear con Efrén Reye-
ro… Yo estoy perdido con el
tipo de hombre que te gusta.
-No me extraña, estoy perdi-
da hasta yo [risas]. Me gustan
divertidos, sinceros, que me
hagan feliz. Me da igual que
sea bombero, zapatero, cris-
talero o lo que sea. La expe-
riencia me ha dicho que ten-
go muy mal ojo.
¿Cómo eres como madre?
-Le tendrías que preguntar
a mis hijos. Supongo que no
seré la mejor madre del mun- “En algún
do, que podría hacer siempre momento todos
las cosas mejor, pero inten- hemos puesto
to hacerlo. No seré perfecta
pero lo intento. Mis hijos son
los cuernos
mi vida y lo más grande que y nos los han
tengo en este mundo. puesto”
¿Es por ellos por lo que es-
tás tan volcada en el trabajo?
-No tengo vida, estoy com- “No me meto
pletamente desbordada por- con Alfonso
que trabajo muchísimo. Salí
de ‘Gran Hermano’ un jueves
por eso [la
y el viernes seguí trabajan- infidelidad],
do donde estaba. Llevaba la pero podía
hostelería del Calderón, tra- haber hecho las
bajaba de relaciones públicas,
cosas bien”
daba clases con los caballos
y todo compaginado con la
tele. Es verdad que me metí
en negocios y, cuando vino
la crisis, me fastidió bastan-
te como a tantos. Así que he
tenido que trabajar más de lo
normal para poder sacar ade-
lante las empresas que tenía.
Ahora sigo con el catering, tra-
bajo en la clínica estética Li-
vet, la tele y la aplicación nue-
va. No he hecho otra cosa en
mi vida que trabajar. Me fas-
tidia cuando alguien en Ins-
tagram me dice: “Dedícate a
trabajar y no a hablar”. ¿Per-
dona? Llevo toda la vida tra-
bajando. No tengo edad para
haber cotizado tantos años.
Estuviste casada con un fut-
bolista y has estado con al-
gún otro. ¿Viviste esas fies-
tas salvajes de las que tanto
se habla?
-Yo no he estado en ninguna
fiesta de futbolistas ni como
imagen ni como nada. Con al-
guno he estado, pero la fies-
ta soy yo, no necesitaba fi-
gurantes [risas]. Hubo una
época que eran un ‘boom’.
Había muchas fiestas. Lue-
go los clubes se pusieron muy
duros con los jugadores por-
que muchos se pasaban, no
cumplían las normas que te-
nían que seguir como depor-
tistas. Es verdad que luego
salieron demasiadas chicas
en la tele hablando de estas
cosas y ellos se cortaron un
poco. Te hablo de hace 16 o
17 años, cuando esas fiestas
y desfase eran a diario. Era
demasiado, ahora está todo
más controlado porque lo ha-
cen más disimuladamente.
Sé que has tenido roman-
ces secretos que nos sorpren-
derían.
-Cuando pasó lo de Merlos, em-
pezaron a decir que había es-
tado con mucha gente cono-
cida. Es cierto pero no voy a
decir con quién. Hasta se dijo
que había tenido una relación
“No he vuelto a
hablar con Alfonso
ni quiero saber
nada más de él,
pero no le guardo
rencor”
“Pasado el tiempo,
pensar que he
sido su pareja me
da ‘vergüencita’
por todo lo que
ha pasado”
con alguien de la familia del
rey. Lo confirmé, no dije con
quién, pero sí que os sorpren-
dería. Se queda para mí.
Yo deduje que podría tratar-
se de un sobrino del rey. ¿O
nos sorprenderíamos más?
-A ver, no voy a jugar con eso.
Yo no he estado con el rey,
si vamos a terminar dicien-
do eso. Solo he estado una
vez con él, coincidimos en
un avión e iba sentado de-
lante de mí. Se hizo una foto
conmigo cuando todavía era
príncipe. No he estado con
ningún político y también he
estado con albañiles, que pa-
rece que ahora soy una inte-
resada.
Nunca te han pillado en
esos encuentros. Si te lle-
gan a pillar, ¿habrías ocu-
pado portadas?
-Por supuesto que habría ocu-
pado páginas. Con algunos
de ellos sigo en contacto. No
suelo acabar mal con las per-
sonas con las que he estado.
Cuando alguien no quiere que
se lo vea, te puedes escon-
der. Pero también eran otros
tiempos, ahora todo el mun-
do tiene un teléfono, te co-
nocen y te sacan. Antes era
diferente, tenía que venir un
fotógrafo.
Y de tus compañeros de ‘Sál-
vame’, ¿con quién tendrías
un rollito?
-Con ninguno. Ni Antonio Da-
vid ni Alonso ni Matamoros,
que no, que no. Lo siento, pero
no. Es cuestión de piel. Yo ne-
cesito que al mirar a un chi-
co me deshaga, me ponga los
pelos de punta y haga que me
vuelva loca. Lo que hay en ‘Sál-
vame’ va a ser que no, ningu-
no de mis compañeros desa-
ta en mí ese instinto animal.
Soy testigo de que Kiko Her-
nández es para ti como un
hermano.
-Para mí, Kiko es mi hermano.
Jamás me imaginé que Kiko
fuera a ser padre. Lo veo muy
maduro. Ha llegado a lo más
alto y me siento muy orgullosa
de él. Estoy feliz cuando lo veo,
lo hace muy bien y se merece
todo lo bueno que le esta pa-
sando. Y tiene dos niñas pre-
ciosas que son su vida.
¿No es tan malo como hace
creer a la gente?
-Kiko ha tenido una época, no
de malo, sino de peor. Pero hay
gente con la que no es malo.
Por ejemplo, conmigo es muy
bueno. Sí lo he visto siendo
malo con otros. No es un pa-
pel. Él siempre ha sido sincero,
pero ahora está más calmado. “Tuve una
En la época de ‘Crónicas mar-
cianas’ era tremendo.
relación con
Él fue duro contigo con el alguien de la
tema Merlos. Te pedía que familia real,
cortaras y dejaras de hablar.
-Lo sé, pero yo estaba en un
pero yo no
punto muy complicado por- he estado
que estaba trabajando. En- con el rey”
tonces, qué hacía, ¿no hablo,
me voy, que se rían más de
mí? Yo solo conté la verdad. “No tendría
Y no es que fuera yo a bus- ningún rollo
carlo. De todas maneras, Kiko con mis
puede permitirse el lujo de ser
duro conmigo todo lo que le compañeros
dé la gana. de ‘Sálvame’,
¿Qué frase quieres dedi- ninguno
carnos?
-“Me acostumbré a los golpes
despierta
y ahora las caricias me mo- en mí el
lestan”. instinto
Fotos: T. Quiñones
Coordinación: El Acanto Producciones
animal”
 Marta compagina
sus colaboraciones
en televisión
–donde la vemos
en ‘Sálvame’ y
‘Ya es mediodía’–
con su trabajo en
una empresa de
catering y en una
clínica de estética.
 El yate tiene
27 metros de
eslora, cuatro
suites dobles,
una suite
presidencial
con ventana
panorámica y
seis cuartos de
baño.

EN LA COSTA ITALIANA

Georgina,
verano en
su yate de
Cristiano
Ronaldo (35)
y Georgina
6 millones
Rodríguez (26) El futbolista se ha comprado
son pareja
desde 2017. una mansión flotante de súper
Viven juntos
en Turín desde lujo con cinco dormitorios y
que él dejó el
Real Madrid en
seis cuartos de baño
2018.
 “Que aproveche,
mi amor”, escribió
Georgina en su
Instagram. La vajilla
tiene un estampado
que ella luce a
menudo: de leopardo.

Los pequeños han

probado la cabina.
No es el único
atractivo del yate
para ellos, pues
también tienen
piscina hinchable
en la cubierta.

urcando las aguas me- rano es un Azimut Grande 27. Algunos fans se han los con cánticos futboleros.

S diterráneas de la costa
italiana en un yate de 6
millones de euros. Así está pa-
sando Cristiano Ronaldo sus
vacaciones, acompañado de
su novia, Georgina Rodríguez,
y de sus hijos: el mayor, de 10
años; los mellizos, de 3; y la pe-
queña, de 2 –la única de la que
es madre Georgina–. La casa
flotante que el astro portugués
ha elegido para disfrutar el ve-
De diseño italiano, es uno de
los modelos más punteros de
yate que hay en el mercado.
Tiene cuatro suites dobles, una
presidencial, salón-comedor y
seis cuartos de baño.
CÁNTICOS MACHISTAS
La familia está exprimiendo al
máximo este periodo de des-
canso y presume en redes so-
ciales de sus juegos en cubierta
acercado nadando
o remando al yate
para cantarles
canciones
y sus lujos. Tanta ostentación
ha despertado el interés de los
pasionales fans del jugador.
Decenas de ellos se han acer-
cado al barco, bien remando
o bien a nado, para agasajar-
“Georgina, una de nosotros”,
cantaban algunos. Otros, me-
nos educados, le han proferido
exabruptos machistas invitán-
dola a desnudarse. La herma-
na de la modelo, Ivana Rodrí-
guez, ha apoyado a Georgina
ante estos ataques: “Maravilla
vuestro barquito. Y los envi-
diosos... que se aguanten”, ha
escrito en Instagram.
Por Isa Bescós Fotos: Gtres/ Redes

Georgina ha
recibido apoyo
por parte de los Cristiano y
fans que se han Georgina tienen
acercado al yate, una hija en común
pero también de 2 años. Antes, el
cánticos groseros. jugador tuvo tres
“Enseña las...”, le hijos, uno de 10 y
gritaban algunos. dos mellizos de 3.
 LO ENCONTRÓ EN SU
MÓVIL HACE UN MES

Ana
comparte
el último
mensaje
de su hijo
Álex dejó sin terminar un
emotivo mensaje en el que
reflexionaba sobre su vida:
“Al final solo te llevas el tiempo
y el amor que has dedicado a la
personas que quieres”

Ana Obregón
(65) está en
Mallorca, donde
pasa su verano
más difícil
refugiada en
El Manantial, “¿Cuántas veces no he estado
la casa de sus con mi novia por quedarme
padres, con el enviando correos hasta las 3 de
apoyo de su
la mañana?”, escribía Álex en
familia.
relación a Carolina Monje.
 La presentadora
acompañó el mensaje
de su hijo con esta
na Obregón pasa en Ma-

A
preciosa foto, de sus
llorca su verano más di- tiempos más felices
fícil. Desde allí, la pre- en Mallorca con Álex.
sentadora ha compartido un
mensaje muy especial. Se trata
de un texto que Álex dejó es-
crito, que nunca llegó a termi-
nar, y que Ana descubrió en el
móvil de su hijo hace un mes.
“He dudado mucho si hacer-
lo, pero se que tú querías. Hoy
lo comparto con todos voso-
tros de parte de Álex, desde el
corazón mutilado de una ma-
dre”, escribe Ana.

QUISO SER EL MEJOR

En él Álex, que a lo largo de su
lucha contra el cáncer siempre
mostró una gran fuerza y opti-
mismo, reflexiona sobre su vi-
da y el tiempo que dejó de pa-
sar con los suyos para cumplir
sus metas laborales. “El proble-
ma más grande del ser humano,
y el mío hasta que me dijeron
que tenía cáncer, es la manera
de entender la felicidad, de ser
feliz. Me he pasado 27 años de
mi vida intentando ser el me-
jor. Todo precioso y bonito has-
ta que un día te dan la noticia y
no sabes cuántos meses te que-
dan de vida”, escribe el joven,
que se licenció en Ciencias Po-
líticas y en Filosofía en Estados
Unidos y montó con poco más
de 20 años su propia empresa
de marketing digital.
“Necesitaría un
UN MILLÓN DE VIDAS millón de vidas
“No soy nadie para darte un para agradecer
consejo pero quizás, Dios no lo
quiera, un día recibas una lla- el amor que me
mada del hospital después de has dado”,
hacerte un TAC, una placa o un escribía Ana
análisis de sangre, invitándote
a cerrar una cita con urgencia. Ana, lo rubrica con una emo-
Quizás ese día se sienten siete tiva postdata: “Mi Aless, ojalá
médicos delante de ti y ‘boom’ lo hubiera leído antes de que
todas esas metas por ser un as partieras para decirte que has
se evaporan”, prosigue Álex. El dado tanto amor en esta vida,
joven nunca llegó a terminar su a tus amigos, a tu novia, a tu
texto: “Al final solo te llevas el familia y sobre todo a mí, que “¿Cuántas invitaciones
tiempo y el amor que has dedi- necesitaría un millón de vidas rechazadas al cine con mi
cado a las personas que quie- para agradecértelo”. padre?”, escribía Álex, que
res, a las que ... ”. Su madre, Por Eva Baena Fotos: Ram/ Redes
reflexionaba sobre el tiempo
que no pasó junto a sus seres
queridos a lo largo de su vida.
 LOLES LEÓN

“Como
suegra, no
me meto
en casi
nada”
La actriz, que ejerce
de suegra de Santiago
Segura en una de las
comedias del verano,
nos cuenta cómo es la
relación con su hijo
y su nuera

UNA COMEDIA
Loles León (70) REFRESCANTE
fue madre soltera Loles es la madre de Toni Acosta y suegra de Santiago
en los años 70. Su Segura en la película ‘Padre no hay más que uno 2’,
hijo, Bertoldo (45), segunda parte de uno de los éxitos del año pasado.
le hizo abuela hace
siete años.
L
oles León regresa al cine
siendo la suegra de San-
tiago Segura en la se-
gunda parte de la comedia
‘Padre no may más que uno’.
La actriz se pasará el vera-
no trabajando.
¿Cómo ha sido el rodaje
con tanto niño?
-En cuanto llegaba al roda-
je por la mañana nos ponía-
mos a cantar. Hemos juga-
do, hemos reído y ha sido
un rodaje muy feliz.
Tu personaje en la pelícu-
la generará amor y odio…
-Con los niños, amor, juegos
y alegría. Los odios ya vie-
nen con los adultos. Cuan-
do llega la suegra, llega el
problema. Ahí hay conflicto.
¿Te has divertido hacien-
do de suegra ‘puñetera’?
-Sí, me he divertido mucho
dando un poquito por saco.
Es una película muy espe-
rada y necesitamos mucho
sentido del humor. Necesita-
mos salir del refugio de casa.
Hay que moverse e ir a di-
vertirse al cine.
¿Cómo has llevado el con-
finamiento?
-Ha habido momentos para
todo. He pasado el confina-
miento en casa sola. Me he
puesto mala, pero no del vi-
rus, sino de otras gripes y tal.
¡Qué miedo!
-No fui al hospital, pero el
médico me visitó y me dio
una medicación. Lo peor de
esto ha sido la tristeza por la
gente que no ha podido re-
sistirlo y a la que se ha lleva-
do este virus. Eso es lo que
más dolor y tristeza me ha
causado.
¿Te has cuidado tanto como
antes del confinamiento?
-Ahora, no ceno; me tomo un
yogur a las 8 o las 9 y, luego,
me bebo un té si tengo más
hambre. Me tengo que qui-
tar todo lo que he engorda-
do, porque durante el confi-
namiento ha sido todo comer.
He engordado, como todo el
mundo. Ahora voy a tope y
soy muy estricta.
¿Cómo eres como suegra?
-Yo en casa soy muy distan-
te, no me meto en casi nada.
Prefiero no opinar para tener
lo que más me interesa, que
son los niños. Prefiero estar
de acuerdo en todo y ayudar.
Cuando hay alguna cosa qu ue
no veo bien, pongo los límittes
y siempre hay entendimien nto,
o conflicto para llegar al entten-
dimiento. Es la fórmula máági-
ca para poder vivir una vida v
intensa, con sal y pimien nta.
¿Te gusta el conflicto?
-Claro. Viene bien, porque te
espabilas y discutes, que es llo
mejor que hay en la vida. Me
gusta mucho aprender y en la
discusión siempre se apren-
de. La cosa de intentar con-
vencer y llegar a un acuerdo
me parece estupendo.
“Ahora no ceno,
me tomo un yogur
a las 8 o las 9 y,
luego, me bebo un
té si tengo más
hambre”
Habéis cerrado un ciclo de
‘La que se avecina’…
-No se ha acabado la serie,
solo Montepinar, pero tarda-
remos en volver a grabar.
¿Cómo está Paz Padilla?
-No he hablado con ella, nos
hemos intercambiado mensa-
jes. Hay que respetar su do-
lor y su duelo. Hemos estado
dándole el apoyo justo para no Loles, que
molestarla, pero la queremos perdió 17 kilos
muchísimoporqueesmuybue- hace tres años,
na persona. Y con Ana Obre- reconoce que
gón también nos hemos inter- durante el
confinamiento
cambiado mensajes. Ha sido
ha ganado
una muy mala racha con mu- peso. “Ahora
cho dolor. Pero tenemos que voy a tope
ir hacia adelante, porque la y soy muy
vida sigue. estricta”,
Por Laura Martín Fotos: Pedro Pernía declara.
 LA TONADILLERA
CUMPLE 64 AÑOS CON LOS SUYOS

El cumpleaños de
Isabel Pantoja lleva
la paz a Cantora
a tonad era reun ó a sus h jos en una esta en
la que Isa y Anabel coincidieron tras su cruce de
declaraciones

Isa (24) y su
novio, Asraf Beno
(22) posaron con
Kiko (36) y con
Anabel (34) y su
prometido, Omar
Sánchez. “Familia
solo hay una y
hay que cuidarla”,
escribió Kiko.
La tarta de cumpleaños estaba
inspirada en el último single de
Isabel, ‘Esta es mi vida’.

a celebración en Cantora

L por el 64 cumpleaños de
Isabel Pantoja ha apaga-
do todos los fuegos de la fa-
milia. Al menos, por una tar-
de. Debido a la pandemia, el
cumpleaños ha distado mucho
de las grandes fiestas de otros
tiempos, pero no se vivió nin-
guna bronca, como la que tu-
vieron el año pasado Isa y As-
raf con Omar Montes. ADIÓS A LOS
MALOS ROLLOS
REENCUENTRO CON ANABEL ENTRE ISA,
Isa, que parece que ha zanja- IRENE Y ANABEL
do sus diferencias con su her-
mano, coincidía con Anabel Isa (a la izquierda) se
después de su cruce de acusa- tiró a la piscina con
ciones. A la sobrina de Isabel Irene Rosales (29) y
Pantoja no le sentó nada bien Anabel. Isabel Pantoja
que Isa declarara a LECTURAS: pudo reunir a casi todos
“Ahora doy menos problemas sus nietos. En la fiesta
estaban las dos niñas
que mi prima”. Kiko resumía
de Kiko e Irene, de 4 y 2
el espíritu de la noche en las años, y el hijo de Isa, de 6
redes: “Familia solo hay una años. Solo faltó el hijo de
y hay que cuidarla”. 8 años de Kiko y Jessica
Por Isa Bescós Fotos: Getty/ Gtres Bueno, que felicitó a su
abuela por videollamada.
Marta López (23) le
pidió al taxista que
les llevó a ella y a MARTA NO
Kiko (63) al hospital SE SEPARA
que se saltara los DE KIKO
semáforos, alarmada
por los gestos de
dolor de su pareja.

KIKO
MATAMOROS

Defiende
a su novia
desde el
hospital
Ingresado por una
pancreatitis y una infección,
da la cara por Marta frente a
su hija Anita. “No quiero que
mi hija actúe como una
niña malcriada”

penas 48 horas después
A de recibir el alta por su
resección de la vesícula,
Kiko Matamoros ingresaba de
nuevo en el hospital por una
pancreatitis. A este problema
se sumaban nuevas tormen-
tas familiares. Desde la cama
del hospital, el colaborador sa-
caba las uñas para defender a
su novia, Marta López, de los
ataques de Anita Matamoros,
la hija que tiene con Makoke.
ANITA CONTRA MARTA
Kiko no pasó ni dos horas in-
gresado y ya se vio obligado
a intervenir por teléfono en su
programa. Drogado con morfi-
na para aliviar sus dolores, no
dudó en contestar una infor-
mación de María Patiño, quien
había asegurado: “El proble-
ma entre Kiko y su hija Ana
está relacionado con su no-
via, Marta López. Hace años
compartieron un novio”. La pe-
riodista añadió que Marta y
Anita chocaban también por
su profesión de influencers:
Kiko ingresó con una
pancreatitis, de la
que se recuperó al
cabo de unos días.
Sin embargo, una
nueva infección
alargó su ingreso
hospitalario.
“Anita se siente perse-
p
guida por Marta. Dice
que se ofrece parra ha-
cer las mismas caampa-
ñas que ella”. Kiko negó
que Marta hiciera tal cosa
y alegó que era An
nita quien
vetaba a Marta e en peluque-
rías y restaurante
es.
SUFRE UNA NUEVA
A INFECCIÓN
Aunque Kiko evolu ucionó bien
de su pancreatitiss, una infec-
ción hizo saltar laas alarmas.
“Tiene fiebre y esccalofríos”, se
lamentaba Martaa. Los médi-
cos ordenaron nu uevos culti-
vos y le hicieron un
n TAC y una
ecografía para locaalizar esa in-
fección. Mientras tanto, él
siguió llamando a los pro- Laura Matamoros
gramas de televisión para (27) ha visitado a
defender a su nov via. “A mi Kiko en el hospital.
hija Anita la quierro muchísi- No ha querido
pronunciarse
mo pero no quiero que actúe
sobre la guerra
como una niña malcriada”, pro-
entre Marta y
testaba, reprochando además Anita. Su hermano
a Makoke que apoyara la con- Diego (34) sí: se
ducta de su hija. posiciona a favor
Por Isa Bescós Fotos: Europa/ Gtres/ Redes de Marta.
 EL DIARIO DE
JORGE JAVIER
Karmele
Marchante
es la mujer
más egoísta
que conozco
Mediterráneo
Es sábado pero podría ser mar-
tes, jueves o domingo. Por pri-
mera vez en mi vida he pasado
diez días en un barco. Nave-
gando por Ibiza, disfrutando
del Mediterráneo. Dejando que
pasaran las horas haciendo
muy poco, no pensando en
nada, dándome un baño, to-
mando el sol, gozando con
atardeceres únicos. Devoran-
do ‘Lluvia fina’, de Luis Lan-
dero, una de las mejores nove-
las que he leído últimamente.
Ahora mismo escucho en otro
barco música de ABBA. Gente
pasándoselo bien sin pensar
en lo que está por venir, que
nadie sabe lo que será aun-
que no pinta muy bien, que
digamos. Pero en verano los
problemas y las inquietudes
parecen ser menos importan-
tes, ya vendrá luego lo más
crudo del crudo invierno. Eso,
“Karmele es ya vendrá. O no. Estamos en
egoísta aunque la primera semana de agos-
ella cree que es to y todavía tenemos fuerzas
el colmo de la para ser optimistas. En el bar-
generosidad y la
solidaridad”.
co estoy con C., M., A., y P. Son
cerca de las ocho de la tarde y
van a darse una vuelta por Es
Pujols, en Formentera. Yo me
quedo en el barco, que estoy
muy vago. Qué barbaridad, con
lo que yo he sido y estos días
que hemos estado juntos me
he ido a la cama a las nueve
de la noche. Me suele pasar
cuando comienzan mis va-
caciones: acabo tan cansa-
do de la temporada que los
primeros días me pego unos
maratones de cama de cam-
peonato. Durmiendo, lamen-
tablemente. Y luego es que lle-
ga una hora del día que digo:
“Hasta aquí. Hoy ya no hablo
más”. Y me desenchufo. M.,
que me conoce desde que era
universitario, me ha dicho que
cada vez estoy más ermitaño.
Tiene razón. Creo que si no
fuera presentador sería cartu-
jo. El último día me hago unas
cuantas fotos en Es Vedrà, a lo
influencer. No las subo a mis
redes porque las miro y has-
ta yo me doy pereza.

Morante de la Puebla
Que en pleno verano alguien
hable de ti es fiesta mayor por-
que te soluciona unas líneas
de blog. Aunque diga gilipo-
lleces. El último favor me lo
hace Morante de la Puebla, al
que pillaron asistiendo a una
pelea de gallos en pleno es-
tado de alarma. Emitieron las
imágenes en ‘Sálvame’ un día
que yo no estaba presentando
el programa pero eso a él le da
igual. Es más, seguro que le ha
servido para dar alas a su pen-
samiento. El matador imagina
–repito, imagina– que detrás
de la emisión de esas imá-
genes está mi mano porque,
como todo el mundo sabe, me
comunico todos los días con
Pedro Sánchez para recibir
órdenes. Morante, que apoya
al partido que apoya, asegu-
ra que yo cobro del Gobierno.
Esa ha sido la manera de ex-
plicar su presencia en un si-
tio tan bochornoso. Porque las
peleas de gallos pueden ser le-
gales pero como espectáculo
son denigrantes. Pero a lo que
iba. Dice el torero que cobro
del Gobierno. Miente, como
el partido al que apoya. Vomi-
ta falsedades y ahora ya da
igual que salga yo desmin-
tiéndolas porque la suciedad
ya está desparramada. No de-
bería extrañarme su manera
de proceder sabiendo a quién
vota porque la manipulación
es la seña de identidad de su
partido de cabecera. Moran-
te miente y habrá gente que
lo crea. O al menos que diga
eso tan antiguo de: “Cuando
el ría suena…”. Pensaba que
gente como él era una espe-
cie en vía de extinción pero
me equivocaba. Sus maneras
carpetovetónicas y su pose de
Séneca de garrafón tiene to-
davía muchos adeptos. Ma-
tador y mentiroso. No le falta
un perejil.
García Calvo
Me impresiona la muerte de
Carlos García Calvo. Me pre-
gunta un amigo cuántos años
“Me impresiona la
muerte de Carlos
García Calvo. Me
pregunta un amigo
cuántos años
tendría y hablamos
de sesenta y pocos.
Luego me he
enterado de que
ha fallecido con 68,
edad que ni mucho
menos aparentaba”.
Me hago unas fotos
a lo influencer.
No las subo a mis
redes porque las
miro y hasta yo me
doy pereza
tendría y hablamos de sesen-
ta y pocos. Luego me he en-
terado que ha fallecido con
68, edad que ni mucho me-
nos aparentaba. Porque Car-
los García Calvo estaba igual
que lo conocí en el programa
‘Extra Rosa’, hará unos vein-
te años ya. Era una persona
muy especial. Hablaba de
gente desconocida para mí,
de linajes antiguos y dinas-
tías imposibles. Empleaba
expresiones en otras len-
guas y te quedabas embo-
bado escuchándolo aunque
no te enterases de la misa
la media. Suyo es lo de uti-
lizar “lenguas anabolenas”
cuando se refería a viperi-
nas. Dicen que murió en su
“GARCÍA CALVO
ERA UNA PERSONA
MUY ESPECIAL”
casa hablando por teléfono
y que encontraron su cuer-
po sin vida con el móvil en
la mano y una sonrisa dibu-
jada en su rostro. La muerte
de García Calvo me recuer-
da a nuestros inicios en la
televisión junto a Ana Rosa
Quintana. Era una época de
noches y rosas en la que el
contacto con una incipien-
te popularidad era muy agra-
dable. Nos hacía gracia que
nos reconocieran, el sabor de
la primera vez. Fallece Gar-
cía Calvo y Karmele Mar-
chante está a punto de ha-
cerlo al ser arrollada por un
coche mientras practicaba
deporte. Hacía tiempo que
no sabía nada de Karmele.
De vez en cuando se mete
en charcos a golpe de tuit
y aprovecha cualquier oca-
sión para atizar a todo lo que
huela a ‘Sálvame’. Karmele
divertida es divertidísima.
Sus idas de olla son legen-
darias y si la pillas de bue-
nas todo lo que sale por su
boca es puro dadaísmo. Es
la mujer más egoísta que he
conocido en toda mi vida aun-
que ella cree que es el colmo
de la generosidad y la soli-
daridad. Quizás ahí radique
su grandeza: en la incapaci-
dad más absoluta para ana-
lizar de una manera objetiva
el devenir de seres, anima-
les y cosas.
Síguelo en www .lecturas.com
12 agosto 2020 I LECTURAS I 57
Cayetano ajustó
cuentas con su
pasado en el libro
‘De Cayetana
a Cayetano’,
donde revelaba
sus problemas
familiares y con
las mujeres y su
adicción a las
drogas. El libro
fue una bomba
que hizo estallar
la relación con sus
hermanos.

ENAMORADO
DESDE 2016 DE
OS
BÁRBARA, DE 24 AÑ
Cayetano (57) y Bárbara Mirján
(24) se conocieron en Marbella
en 2016 y no se han separado.
Ella y los dos hijos que tuvo con
Genoveva Casanova son ahora su
familia y su apoyo para afrontar
los problemas de salud que sufre
desde hace unos años.

REFUGIADO EN SU NOVIA
Y SUS DOS HIJOS

Cayetano rompe
toda relación con
sus hermanos
Sin lazos afectivos desde hace tiempo, acaba de liquidar
también los empresariales al vender a su hermano mayor su
parte en la empresa familiar de aceites y productos gourmet
Seis hermanos: Carlos (71), Alfonso
(69), Jacobo (66), Fernando (61),
Cayetano (57) y Eugenia (51).
asi seis años después
C de la muerte de la du-
quesa de Alba, su fami-
lia se ha roto definitivamente.
Cayetano, su quinto hijo, ha
cortado el finísimo hilo que lo
unía a sus hermanos y aho-
ra se refugia en los gemelos
de 19 años que tuvo con Ge-
noveva Casanova y en su no-
via, Bárbara Mirján. Cayetano
se ha desvinculado del todo
con su familia al venderle a
su hermano Carlos, actual du-
que de Alba, su parte en la
empresa familiar de aceites
y productos gourmet elabora-
dos en las fincas de los Alba.
Carlos le ha pagado 300.000
euros y ha asumido la deuda
de un millón de euros que tie-
ne la empresa.
CADA UNO POR SU LADO
“Después de la última opera-
ción me di cuenta de que tenía
que mirar por mí y mis hijos.
Desligarme completamente
porque estaba en juego mi sa-
lud”, ha declarado Cayetano
Unos meses después
de la muerte
de Cayetana en
noviembre de 2014,
Carlos, actual duque
de Alba, apartó
a Cayetano de la
fundación y le obligó
a abandonar el
palacio de Liria. “Me
dejó en la calle”, dijo
Cayetano.
aludiendo a la intervención de do Carlos lo apartó de la Fun-
urgencia a la que fue someti- dación Casa de Alba y le obli-
do a finales de 2019 debido a gó a abandonar el palacio de
una obstrucción intestinal. Solo Liria. “Me quitó todo, me dejó
fue a visitarlo su hermano Fer- sin sueldo, en la calle”, explicó
nando. Tras ese episodio, lla- en sus memorias, en las que
mó a sus abogados para que reveló sus problemas con las
pactaran su salida de la em- drogas y las mujeres y hasta el
presa de productos agrícolas nulo afecto de sus hermanos
que había sido su gran pro- mayores. Solo se sentía que-
Cayetano fue el gran
yecto personal –él era el socio rido por Fernando y Eugenia. impulsor de la empresa
mayoritario–. La situación ha- La pequeña de los Alba, sin familiar de productos
bía empezado a tensarse tras embargo, también se ha ale- elaborados en sus fincas,
la muerte de su madre, cuan- jado de él. como el aceite de oliva.
 NUEVA DEMANDA
DE PATERNIDAD

Otro hijo
ilegítimo
para Alberto,
¡el tercero!
Una mujer brasileña asegura
que el príncipe de Mónaco
es el padre de su hija de
15 años. Alberto ya ha
reconocido a dos hijos fuera
del matrimonio

SUS HIJOS CON

OS EN
CHARLENE, PRIMER
LA LÍNEA SUCESORIA
Los hijos mellizos de Alberto (62) y Charlene (42), Jacques
y Gabriella (5), son los únicos con derechos sucesorios.
Según la ley, solo pueden aspirar a ello los nacidos dentro del
matrimonio. Jacques, por ser el varón, es el heredero, a pesar
de haber nacido dos minutos después que su hermana.
 LOS HIJOS
RECONOCIDOS
NIO
FUERA DEL MATRIMO
Alexanddre (17) es
fruto de su relación
con la az
zafata Nicole
Costa. Jazmin
azmin Grace
(28) nació de su
fugaz pasión con la
camarera Tamara
Rotolo.
l príncipe de Mónaco po-
E dría ser padre por quinta
vez. Alberto se enfrenta
a una nueva demanda de pa-
ternidad interpuesta en Milán
(Italia) por una mujer brasileña
que asegura que es el padre
de su hija de 15 años. De mo-
mento, el Principado no ha he-
cho comentarios al respecto,
pero se ha sabido que Alberto
no se ha realizado las pruebas
de paternidad requeridas por
la justicia italiana, que ha fi-
jado la fecha del jucio para fe-
brero de 2021.
LOS AMORES REALES
Según la demanda presenta-
da, Alberto y la mujer empe-
zaron una relación en 2004.
En esa época, Alberto tenía
una relación con la azafata
togolesa Nicole Costa, con
quien tuvo a Alexandre, que
en agosto cumple 17 años.
Alberto siempre se hizo car-
go financieramente del niño,
pero no fue hasta 2005, des-
pués de que Nicole hiciera
pública su existencia, que lo
reconoció. Un año más tarde,
y tras hacerse el test de ADN,
también reconoció a Jazmin
Grace, nacida en 1993 de un
romance fugaz con la azafa-
ta americana Tamara Rotolo.
Alexandre vive en París junto
a su madre y sus dos herma-
nos en un lujoso piso que les
proporcionó Alberto, y pasa
las vacaciones en la Costa
Azul, lleva una vida discre-
ta y casi no se le ha visto con
Alberto no se
ha realizado las
pruebas de ADN
y el juicio se ha
fijado para
febrero de 2021
su padre. Jazmin vive en Los
Ángeles, es actriz y cantan-
te y sale con el sobrino de un
ex de Meg Ryan. Tiene rela-
ción con sus primas Cami-
lle y Pauline, las hijas de Es-
tefanía, conoce a Charlene,
mujer de Alberto, y en algu-
na ocasión ha posado con su
padre en algún acto cultural
o deportivo. Ella y Alexandre
acudieron a la boda de Louis
Ducruet, el hijo de Estefanía
de Mónaco, en 2019.
Por Lola Seguí Fotos: Agencias
12 agosto 2020 LECTURAS I 61
 Al casarse con
Ernesto de
Hannover (66),
en 1999, Carolina
(63) emparentó
con una de las
familias nobles
más antiguas
de Europa y una
de las más ricas,
con una fortuna
de 350 millones
de euros.

LLEVAN SEPARADOS 11 AÑOS

Las razones
por las que
Carolina no
se divorcia
Si Ernesto
llegase a ser
de Ernesto
Tras un incidente con la policía, el
incapacitado
para gestionar príncipe de Hannover vuelve a estar
su patrimonio, ingresado en un psiquiátrico. Carolina
Carolina sería soporta la humillación por el bien de
su tutora legal
y, por tanto, la hija de ambos, que heredará una
administraría fortuna de su padre
sus bienes
H
ace ya once años que
Carolina decidió poner
tierra de por medio con
el que, aún hoy, sigue sien-
do su tercer marido, Ernes-
to de Hannover. Carolina de
Mónaco se separó, pero no
ha querido nunca hablar de
divorcio. Hace ya años que
soporta estoicamente las sa-
lidas de tono de su marido y
su afición a la bebida. Hace
unos días, el príncipe alemán
fue ingresado en un centro
psiquiátrico en Austria, tras
enfrentarse a golpes y empu-
ñar un afilador de cuchillos
contra los dos policías que
acudieron a su casa tras ha-
ber denunciado que alguien
intentaba matarlo.
Un rango superior al
de princesa de Mónaco
¿Por qué Carolina se resis-
te a divorciarse de Ernesto?
¿Por qué la rebelde prince-
sa europea que fue un día
es hoy la viva imagen de la
discreción y el saber estar?
Todo parece una meditada
estrategia.Carolina no está
dispuesta a perder el trata-
miento de Su Alteza Real de
Princesa de Hannover que
ostenta tras su matrimonio,
un título de mayor rango que
el que tiene por ser hija de
LA VIDA DE
TO
EXCESOS DE ERNES
DE HANNOVER
Su afición a la bebida y su agresividad le han llevado más de un
problema a Ernesto de Hannover, que recientemente en Austria fue
ingresado en un psiquiátrico tras pegar a unos policías.
Raniero –princesa de Móna-
co– y que perdería en caso
de divorciarse.
Una fortuna de 350
millones de euros
La princesa mira también
por los intereses de su hija
Alexandra, fruto de su matri-
monio con el príncipe. El pa-
trimonio de la casa de Han-
nover asciende a unos 350
millones de euros y Carolina
vela por la integridad de esa
fortuna. La actitud sensata
y responsable de la prince-
sa durante todos estos años
será, sin duda, un punto a su
favor en caso de que su ma-
rido llegue a ser incapacita-
Gracias a su padre,
do para gestionar su patrimo- Alejandra (21) es
nio. Ella sería nombrada su quien más títulos
tutora legal y, por tanto, ad- nobiliarios ostenta
ministraría su fortuna. de toda la familia
monegasca.
Carolina toma partido
en las luchas familares
Por el momento, y para evi- Preocupada por el futuro de su hija
tar que su marido dilapide su
fortuna, la princesa ha toma- Alejandra tiene buena convirtió al catolicismo –los
do partido por el hijo mayor relación con sus hermanos Hannover son
de Ernesto, Ernesto Augusto por parte de padre, pero se protestantes–. La última
Jr, que lleva años enfrentado siente mucho más unida a vez que coincidieron fue en
a su padre y preside actual- los hijos de Carolina, con los 2018 en la boda de su
mente la fundación Hanno- que ha crecido. Hace años hermano Christian, en la
ver, que gestiona los bienes que no hay una imagen de que Ernesto fue ingresado
familiares. Alejandra con su padre, ni por una intoxicación
Por Lola Ortega Fotos: Agencias tan siquiera en su puesta de alimentaria, aunque se cree
largo al cumplir 18 años, que se propasó con la
momento en que ella se bebida.
 ANTONIO BANDERAS
CUMPLE 60 AÑOS

“Solo
sé que
acabaré
mi vida en
Málaga”
El actor, que llegó a Madrid con 19
años y 15.000 pesetas y acabó
conquistando Hollywood, ha
podido ver ya cumplido su sueño
de abrir un teatro en su ciudad

SU NOMBRE
REAL es José
Antonio Domínguez
Bandera. En sus
40 años de carrera, UN MALAGUEÑO
ha recibido dos QUERIDO EN TODO
premios Goya y ha EL MUNDO
estado nominado ANTONIO
a los Globos de BANDERAS
Oro y al Oscar. nació en Málaga
En Hollywood es el 10 de agosto
una estrella, y en de 1960. Su
su casa de Los madre, doña Ana,
Ángeles Barack era maestra y
Obama celebró su padre, José,
una fiesta. policía nacional.
 MUY UNIDO
A SU HERMANO,
FRANCISCO
JAVIER

DEJÓ SU HOGAR
EN MÁLAGA
con 19 años para
probar suerte
como actor en
Madrid. Su madre
le cosió unos
bolsillos con
cremallera para
que no perdiera
el dinero que
llevaba. “Estamos
aquí”, le dijo doña
Ana cuando se
ponía en marcha
el tren. “Supongo
que pensaba que
volvería pronto”, ha
dicho el actor.
 EL CHICO
E
ALMODÓVAR QUE S
ELLA
CONVIRTIÓ EN ESTR
De sus películas, Antonio dice salvar unas cinco más las de Almodóvar,
entre ellas ‘Átame’, con Victoria Abril (en la foto). La última, ‘Dolor y
Gloria’, le valió un premio en Cannes y la nominación al Oscar.

H
an pasado 41 años des-
de que José Antonio Do-
mínguez Bandera, hijo
de un policía, don José, y una
maestra, doña Ana, se subió
a un tren en Málaga para pro-
bar suerte en Madrid como
actor. Llevaba 15.000 pesetas
y su madre le había cosido
unos bolsillos con cremallera
para que no las perdiera. Aho-
ra Antonio Banderas cumple
60 años convertido en uno
de los actores más respeta-
dos, premiados y queridos
en todo el mundo.
DE MÁLAGA… AL CIELO
Banderas llegó a Madrid cuan-
do la Movida estaba en ple-
na efervescencia. Conoció a
Pedro Almodóvar y, en 1982,
rodó ‘Laberinto de pasiones’.
Ha contado el actor que cele-
brando el éxito de la película
con Imanol Arias en una dis-
coteca acabaron en el cuar-
telillo y que de nada le sirvió
ser hijo de policía. Aquello no
pasó más, aunque siguió en-
CERCANO, cadenando trabajos con gran-
Banderas siempre des directores y con el propio
ha mantenido buena Almodóvar. Una de sus pelí-
relación con la prensa. culas, ‘Mujeres al borde un
Arriba, muy joven, con ataque de nervios’, le dio pro-
nuestra revista. yección internacional. Tanta,
Abajo, caracterizado que la cantante Madonna lo
como ‘El Zorro’, película rondó y quiso que apareciera
que rodó en 1998 con
Catherine Zeta-Jones.
en un documental sobre ella.
Entonces, el malagueño es-
taba casado con la también
actriz Ana Leza. Juntos ini-
ciaron la aventura americana
del actor y, antes de 1995, ya
había rodado varias películas
en Hollywood, aunque el in-
glés no era su fuerte. Fue ese
año cuando Banderas cayó
rendido ante Melanie Griffith
rodando ‘Two Much’. Se ca-
saron en mayo de 1996 y tu-
Cuando llegó a
Hollywood no
sabía inglés. “Lo
tenía atragantado”,
decía su madre
vieron su única hija, Stella del
Carmen, en septiembre. La
pareja se separó en 2014 y,
ese mismo año, Banderas se
enamoró de Nicole Kimpel, su
actual pareja. Estaba con ella
en su casa de Londres, donde
él estudiaba diseño de moda,
cuando en 2017 sufrió un in-
farto. El aviso de su corazón
lo ha llevado, a los 60 años,
a cumplir sus sueños, como
abrir su teatro en Málaga y
su productora de televisión,
a disfrutar del presente, por-
que “el futuro es incierto”.
Por L.S. Fotos: Agencias
 BANDERAS Y
SUS TRES GRANDES
AMORES

Se casó con Melanie Griffith (62) en mayo de

1996 y, en septiembre, nació su hija Stella del
Carmen (23). La pareja anunció su separación
en junio de 2014 y, poco después, se enamoró de
Nicole Kimpel (39).
 GENTE
DE VACACIONES
EN CERDEÑA

A PUNTO DE SER PAPÁS DE NUEVO

Álvaro Morata y Alice

Campello celebran el
cumple de sus mellizos
El futbolista Álvaro Morata y su mujer, Alice
Campello, han disfrutado de unos días de
vacaciones en Italia, la tierra natal de ella. La
pareja se instaló en una lujosa casa de Cerdeña
valorada en 8 millones de euros con sus
mellizos, que esos días cumplían dos años de
edad. “Sois lo mejor de nuestras vidas”, escribió
Álvaro. La familia está a punto de convertirse
Álvaro Morata (27) en numerosa gracias al embarazo de Alice,
y Alice Campello que pronto dará a luz a su tercer hijo, cuyo
(25) se conocieron sexo ya conocemos: será otro niño. La modelo
cuando él jugaba
e influencer presumió de su avanzado estado
en la Juventus.
Esperan al que
de gestación por las playas de Porto Cervo,
será su tercer hijo antes de regresar a España para que Álvaro se
varón. reincorpore a los entrenamientos de su equipo,
el Atlético de Madrid.

BEATRIZ LUENGO EL HIJO DE RAQUEL BOLLO

Revela que sufrió Operado de
acoso escolar urgencia después
siendo niña de ser padre
“Me decían ‘niña mono’ Apenas dos días después
porque tenía bigotito y pelito de ser padre de su primera
por los lados de la cara”, ha niña, el hijo mayor de Raquel
explicado Beatriz (37). Su Bollo (44), Manuel Cortés
abuela fue la persona que (25), ha sido sometido a una
la ayudó a enfrentarse al operación de urgencia por
problema para solucionarlo. una peritonitis.

68 I LECTURAS I 12 agosto 2020


¿DE NUEVO ENAMORADA?
Makoke, relax en Ibiza con Arancha de Benito
La ex de Kiko Matamoros ha pasado
unos días de descanso en Ibiza, uno de
sus lugares favoritos, antes de volver al
trabajo. Makoke (50) ha estado
rodeada de amigos, entre ellos
Arancha de Benito (50), con quien ha
compartido sol y playa y confidencias.
Quizás alguna referida a ese nuevo
hombre que podría haberle devuelto la
ilusión y con el que, al parecer y tal
como se comentó en‘ ¡Viva la vida!’, se
ha estado enviando mensajes íntimos.
A Makoke no le sentó nada bien que se
tratara ese tema en el programa que
colabora y aseguró que sigue soltera y
sin compromiso. Ha comentado que
cuando tenga una relación formal la
hará pública.
PAULA ECHEVARRÍA
Escapada
familiar a
Marbella
Tras pasar unos días en
Asturias, tierra natal de la
actriz, Paula Echevarría
(42) y Miguel Torres
(34) han sido fieles a su
cita de cada verano en
Marbella, un destino
que visitan desde que
empezaron su relación.
Les acompañaron la
hija de Paula y David
Bustamante, que en unos
días cumplirá 12 años, y
los padres de la actriz.
Miguel tiene muy buenos
amigos en Marbella,
pues en la ciudad de la
Costa del Sol tuvo su casa
mientras militó en las filas
del equipo de fútbol del
Málaga, antes de anunciar
su retirada hace un año.
12 agost 2020 I LECTURAS I 69
 SARA CARBONERO

Pierde a su
abuelo y lo
despide con
un emotivo
mensaje
Sara Carbonero (36) viajó a
su pueblo, Corral de
Almaguer (Toledo), para
compartir unos días en
familia y allí la sorprendió la
muerte de su abuelo. Lo
comunicaba en las redes
sociales con una bonita
foto de sus abuelos junto a
la que escribía: “La historia
de amor más bonita del
mundo. Juntos por fin”. La
periodista, que perdió a su
abuela en 2012, se ha
refugiado en sus dos hijos y
en unas amigas para
DIBUJÓ UNA superar el duelo. Con ellos
“A” EN LA ARENA ha pasado unos días en El
Algarve portugués
Enrique Ponce mientras Iker Casillas
dedica aAna celebraba con el Oporto, su
equipo hasta hace unas
Soria su vuelta semanas, el triunfo en la
a los ruedos Copa de Portugal.

El torero Enrique Ponce

(48) ha realizado su primera
corrida desde que se
anunció su separación
de Paloma Cuevas (47)
y confirmó su relación
con Ana Soria (21). Nada
más salir al ruedo, el
diestro dibujó la inicial
de su novia, una ‘A’, en la
arena. Su relación con esta
almeriense de 26 años va
viendo en popa. Enrique
ha pasado las vacaciones
en Almería con la familia
de Ana y en Instagram
ambos se dedican palabras
de amor. “Te amo más que
a mi vida”, le ha escrito
OR
Enrique a ella. “LA HISTORIA DE AM
NDO”
MÁS BONITA DEL MU
70 I LECTURAS I 12 agosto 2020

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12 agosto 2020 I LECTURAS I 71
ESPECIAL PASATIEMPOS
Autodefinido

72 I LECTURAS I 12 agosto 2020

Siete diferencias

Busca las siete diferencias entre estas dos imágenes de la serie de Movistar ‘Mira lo que has hecho’,
protagonizada por Berto Romero y su pareja televisiva Eva Ugarte.

Rostros ocultos

Concéntrate y ordena mentalmente las piezas de estos dos rompecabezas si quieres descubrir a dos
famosos internacionales que se ocultan en ellos. Pistas: los dos han estado casados con Nicole Kidman.

12 agosto 2020 I LECTURAS I 73

ESPECIAL PASATIEMPOS
Sopa de letras
Enlaza primero los nombres y apellidos correctos de los actores de la serie ‘El tiempo entre costuras’ y
encuéntralos a continuación en esta sopa de letras.

ADRIANA ARÉVALO

ALBA FLORES

ELVIRA MÍNGUEZ

RAÚL UGARTE

PETER ULLOA

TRISTÁN VIVES

Silábico
Rellena cada círculo con una sílaba que te permita completar las tres palabras, de izquierda a derecha, y
formarás el apellido de una de las actrices protagonistas de la serie de televisión ‘Bienvenidos al Lolita’.

74 I LECTURAS I 12 agosto 2020

Cruzada
En la parte inferior encontrarás los nombres y apellidos de 12 actrices, ordenados según su número de
letras, y que debes colocar en sus casillas correspondientes de esta cruzada.

8 LETRAS 7 LETRAS 6 LETRAS 5 LETRAS 4 LETRAS

ANGELINA ANISTON KIDMAN JOLIE ANNE
CHARLIZE CAMERON NICOLE JULIA DIAZ
HATHAWAY NATALIE RACHEL NAOMI KATE
JENNIFER PORTMAN THERON SWANK
ROBERTS HILARY WATTS
WINSLET WEISZ

Series numéricas
Completa
la casilla
que cierra
el círculo con
4 18 22
el número que 19 12 14 36 12 11
le corresponde
siguiendo
la serie. 15 6 5 6 4 6
30 10 30 15 9 18

12 agosto 2020 I LECTURAS I 75

 SOLUCIONES PASATIEMPOS
CRUZADA AUTODEFINIDO
Nº 3. - 12 de agosto 2020

DIRECTOR Luis Pliego

DIRECTORA DE ARTE Isabel García

SUBDIRECTORA Laura Giménez
JEFES DE REDACCIÓN Rafael Bladé, Karmele Izaguirre

JEFE DE FOTOGRAFÍA Alfredo Garófano

EDICIÓN GRÁFICA Roser Camps
JEFA DE COMPRAS Marta Platel
REDACCIÓN Lluís Bou, Sílvia Quiroga, Estela Cebrián
MAQUETACIÓN Dolors Cabeceran (jefa de maqueta),
Jordi Juncosa
TRATAMIENTO DE IMAGEN
Cristina Molinero

LECTURAS PRÁCTICA
DIRECTORA DE ARTE Montse Gratacós
REDACTORA JEFE Carmen L. Santamarta
REDACCIÓN Lluïsa Sanmartín
TRATAMIENTO DE IMAGEN Lola Triviño

WWW.LECTURAS.COM
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REDACCIÓN Conchi Álvarez De Cienfuegos,
Glòria Fernández, José Confuso, Sandra Cárcel.

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Nacho Benavides, Isabel Bertral, Irene Díaz,
Anxo F. Couceiro, Natàlia Galbán, Lorena Glave,
Carmen Grasa, Montse Jolis, Laura Martín,
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SILÁBICO
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PRESIDENTE RICARDO RODRIGO

EDITORA ANA RODRIGO
DIRECTOR GENERAL CORPORATIVO JOAN BORRELL
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30 10 30 15 9 18

KEITH URBAN TOM CRUISE

76 I LECTURAS I 12 agosto 2020
HORÓSCOPO DE LA SEMANA Del 5 al 11 de agosto 2020

Las profesiones
ideales de Leo
Apasionadas, enérgicas,
egocéntricas y muy teatrales,
las personas de este signo
tienen grandes dotes para la
interpretación y el liderazgo

ARIES TAURO
21 marzo-19 abril 20 abril-20 mayo
En el trabajo, Renuévate y
ahora reinará el ponte al día. Ade-
buen rollo, debido más, tu carisma
en parte a tu está a tope. Si
cambio de humor. tu corazón está
En tu círculo libre, tendrás una
social, una serie semana espec-
de acontecimien- tacular. Si tienes
tos que tendrán pareja, para que
lugar estos días estos días sean
te harán abrir fantásticos, evita
los ojos respecto las discusiones
a algunos que tontas. Si sabes
creías amigos. Si de sobra que te
LEO compruebas que quiere, en vez de
JOSE no lo son, es me- pelear, desata su
CORONADO jor poner tierra pasión y libera las
por medio. tensiones.

GÉMINIS CÁNCER LEO VIRGO LIBRA

21 mayo-20 junio 21 junio-22 julio 23 julio-22 agosto 23 agosto-22 sept 23 sept-22 oct
En el amor, se Tenderás a actuar El temor a perder Si estás espe- Es el momento
producirá un cam- por impulso, pero al ser amado hace rando mejorar de decir lo que
bio importante si no es recomenda- que algunas Leo profesionalmen- sientes porque
no tenías claro a ble que lo hagas, se imaginen cosas te o encontrar te resultará muy
quien elegir. Sen- en especial si has que no existen. otro empleo, fácil compartir
tirás la necesidad de tomar deci- Si te reconoces buenas perspec- tus sentimientos,
de construir una siones importan- en este grupo, tivas. En el amor, ideas y opiniones.
relación sentimen- tes. Si estás en deja de espiar y si estás conven- En el ambiente
tal. Pero si estás pareja, tienes una asfixiar a tu chico. cida de que has laboral, has de
en pareja y resulta relación sólida y Pero también pue- encontrado a tu evitar roces,
que te sigues con mucho amor, de ser que estés media naranja y discusiones y pe-
encontrando sola, pero parece que muy enamorada y estás deseando leas. En el amor,
puede que tengáis la rutina y las dispuesta a todo consolidar la es el momento
distintas priorida- responsabilidades con tal de satisfa- relación, puede de arreglar todo
des o formas de han convertido cer a tu pareja. Sin que tu pareja aquello que
ver la vida. Es ur- vuestra intimidad embargo, parece necesite ir más andaba cojeando.
gente y necesaria en un desastre. que él no se está despacio. Man- Habla mucho con
una conversación. Aviva el fuego. enterando de ello. tén la calma. tu pareja.

ESCORPIO SAGITARIO CAPRICORNIO ACUARIO PISCIS

23 oct-21 nov 22 nov-20 dic 21 dic-20 enero 21 enero-19 febrero 20 febrero-20 marzo
Tu principal que- En el trabajo y en Estarás más Si ya sueles Recuperarás el
bradero de cabeza el dinero, no tie- empática y ser una de las contacto con
estará en el aspec- nes que preocu- comprensiva. En personas más so- alguien a quien
to sentimental. Te parte porque fun- el ámbito familiar, licitadas, ahora se aprecias y del
afectará especial- cionará como una te servirá para multiplica. Ade- que te habías
mente si tienes seda. En cambio, solucionar conflic- más, uno de tus distanciado. Si
pareja estable. en el terreno tos pendientes y amigos te pondrá sales con alguien,
Podrías conocer sentimental, te recuperar el buen en contacto puede ponerte
a alguien que va a esperan unos días rollo. En el amor, si con alguien que un ultimátum
encender en ti el algo conflictivos, desde hace tiempo tendrá un papel esta semana.
deseo y la pasión. pero tu estado notas cierto dis- decisivo en tu ca- Está cansado
Esta poderosa de ánimo te ayu- tanciamiento con rrera. En el amor, de evasivas. No
atracción puede dará a superarlo la pareja, puede procura mejorar temas dar un
poner en riesgo todo con éxito. pasar algo que te la comunicación paso adelante. Si
todo lo demás. Sucederá algo indique claramen- con tu pareja si algún día dejara
Piénsalo porque que te hará tomar te que es mejor no quieres que de funcionar,
no podrás recupe- una decisión emprender otro se canse. Habla siempre puedes
rar lo que pierdas. acertada. camino. con él. volver atrás.
 LA COL CCIÓN MÁS ESPERADA DEL VERANO

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Maquillaje
EL'SOFTGLAM'
DE LAS NOCHES
DEVERANO

COCINA:
 SA LU D AC T IVA

Camina y U N E J E R C IC IO C O M
P L E TO

vivirás mejor
Aprovecha el buen tiempo para andar. No solo mejorarás
tu musculatura y articulaciones tras varios meses
inactivas, también el resto de tu cuerpo te lo agradecerá

C
uando el médico nos te castigues o te compares AUMENTA EL RITMO
recomienda caminar con los demás. Durante los POCO A POCO UN BUEN
un poco cada día no primeros días, camina unos A medida que veas que tu EQUIPO ES
se refiere a los paseos que 15 minutos como si fueras cuerpo reacciona bien a esa CLAVE
damos al ir a la compra ni a de paseo. Así podrás ob- primera fase, puedes exigirle ¿QUÉ ME PONGO?
los que consisten en mirar servar cómo reacciona tu un poco más: pasea ya media Elige zapatillas
escaparates. Esas activida- cuerpo: si se resienten las hora o aprovecha ese cuarto deportivas ligeras
des no aportan todos los be- piernas, si notas molestias de hora para acelerar el ritmo que no opriman
neficios de una buena cami- en las caderas o las rodillas, de la caminata. Sigue vigilan- los pies. Si cami-
nata (ver recuadro inferior). si tus lumbares se quejan do tus lumbares y tus cervi- nas por el bosque,
al finalizar… ¿Y qué hora cales por si las notas carga- deberán tener
NO TE EXIJAS MUCHO es la mejor? En esta prime- das, y los movimientos de las una buena suela
AL PRINCIPIO ra fase, puedes salir por las caderas y las rodillas. Si apa- que amortigüe
No te pongas las zapatillas tardes, cuando ya no hace recen molestias en esas zo- las irregularida-
deportivas y te lances a ca- tanto sol. Esos 15 minutos nas, baja la intensidad pero des del camino.
minar sin un plan. Es funda- de paseo te ayudarán, ade- no te rindas. Ir más despacio Si lo haces por
mental que seas conscien- más, a relajarte y notarás no es perder, sino una oportu- asfalto, que sean
te de lo que puedes exigir- cómo mejorará la calidad nidad para conocerte mejor. flexibles. Opta
te para evitar lesiones. Ni de tu sueño. por camisetas y
EVITA ACOMODARTE pantalones trans-
Cuando lleves días o sema- pirables que dejen
nas en esta segunda fase y tu salir el sudor. ¿Y
Gana salud y bienestar musculatura y articulaciones los palos? No son
respondan bien, es el momen- recomendables,
Caminar a diario al menos 30 minutos es la mejor to de impedir que se acomo- porque acabamos
protección para tu corazón porque las células se den. Cuando lo hacen, pode- apoyándonos
oxigenan más y mejor y se activa la circulación mos perder todo lo ganado. en ellos. Úsalos
sanguínea. También aleja la diabetes y el coleste- Aumenta progresivamente solo si practicas
rol, se activa el metabolismo y mejoran las pier- el tiempo y la intensidad. El marcha nórdica o
nas cansadas y el tránsito intestinal. Caminar, objetivo es realizar una ca- senderismo, o si
además, 'rejuvenece' tu cerebro. Todo ello sin minata de 30 minutos a 'rit- los necesitas por
olvidar que quemas grasas y que articulaciones y mo de trabajo'. ¿Y cuál es ese tu condición física
músculos funcionan de forma óptima. En el libro ritmo? Lo reconocerás cuan- (problemas en
'3 pasos contra el sedentarismo' (RBA) encontra- do, al final, empieces a sudar, las articulaciones,
rás todos los beneficios que aporta movernos. notes cierta dificultad para sobrepeso, etc.).
entablar una conversación

80 I LECTURAS I 12 agosto 2020


Una caminata intensa
de media hora al día aleja
enfermedades y el sobrepeso
y te dé la impresión de que
con solo un poco más de es-
fuerzo puedes echar a correr.
En esta fase es mejor cami-
nar a primera hora de la ma-
ñana: tu cuerpo se activará y
afrontarás el día con más vi-
talidad. Si lo haces a última
hora de la tarde, puedes te-
ner dificultades para dormir.
CAMINA SIN RIESGO
DE LESIONES
Durante las caminatas es
básica una buena postura:
•Mantén la espalda siempre
recta y vigila que los hom-
bros no vayan hacia delante.
•La cabeza, también recta
y alineada con la espalda.
Si miras al suelo, baja solo
la mirada.
•No arrastres los pies. Los
tobillos también deben mo-
verse al hacer la zancada.
•Practica 'el pase de mode-
los'. Desplaza los hombros,
no solo los brazos, como si
estuvieras sobre una pasa-
rela. Notarás cómo se mueve
toda tu columna vertebral.
•No aprietes los glúteos.
Aflójalos y mueve la pelvis
de lado a lado para liberarla.
•Si notas que las manos se
entumecen u hormiguean,
flexiona los codos de modo
que las manos queden a la
altura del pecho.
•Si se sobrecargan las lum-
bares, mete la barriga de vez
en cuando para estirarlas.
Carmen Grasa Garrido,
educadora corporal
UN PASO MÁS
¿Puedo adelgazar
caminando?
Sí, definitivamente. año si combinamos la
Caminar es el ejercicio caminata a 'ritmo de
más completo para trabajo' (como la que te
quemar grasas y tonifi- explicamos en este
car nuestra musculatura. reportaje) durante una
hora con una dieta
¿Cuánto debo andar equilibrada.
para perder peso?
Empieza poco a poco y ¿Es necesario que
sin prisa. La clave está estires los músculos?
en la constancia. El Sí. Combina estiramien-
objetivo final es recorrer tos y caminata. Empieza
entre 8 y 10 kilómetros. calentando los músculos
Un estudio de la Univer- antes de ponerte a
sidad de Kalmar (Suecia) andar. Camina a buen
revela que para adelga- ritmo durante 15 minu-
zar es necesario andar tos y haz una serie de
12.000 pasos (esos 8 estiramientos. Ve
kilómetros que comentá- haciéndolo así durante la
bamos). Un podómetro, hora que dura la camina-
como el que ya incorpo- ta. De este modo,
ran los teléfonos móviles pondrás en marcha toda
te ayudará a calcularlos. la musculatura y quema-
rás más grasas.
¿Mejor por la maña-
na o por la tarde? ¿Cómo aumentar
Por la mañana estamos la intensidad?
más descansados y Para ganar intensidad
podemos afrontar mejor no es necesario correr.
el reto. Además, la Basta con buscar un
ciencia ha demostrado recorrido que combine
que cuando nos ejercita- zonas pendientes y
mos por la mañana nos llanas. Las primeras te
cuesta menos adelgazar: obligarán a realizar un
nuestro metabolismo se mayor esfuerzo. Las
acelera y seguimos segundas te permitirán
quemando calorías a lo recuperar el aliento. Eso
largo del día. Una sí, es fundamental que
investigación de la en los momentos de
Clínica Mayo (EE. UU.) ha mayor intensidad vigiles
probado que caminar a la posición de tu cuerpo
diario puede ayudarnos para reducir el riesgo de
a perder hasta 15 kilos al lesiones.
12 agosto 2020 I LECTURAS I 81
 L A D I E TA

Menú para aliviar el

A
B A J 0 E N H ISTA M IN

HÁBITOS
QUE AYUDAN
RESPETAR el hora-
rio de comidas y
no pasar más de
tres horas sin co-
mer. Una bajada
de glucosa puede
también dar dolor
de cabeza.
BEBER AGUA con
frecuencia. La
Lo que comes también puede causar el té y el mate, sobre todo en concentración de
personas que tienen predis- histamina en los
dolor de cabeza. Si lo sufres a menudo, posición a sufrir migrañas. tejidos aumen-
te conviene evitar ciertos alimentos ta cuando están
NUTRIENTES poco hidratados.
os que mayor posibi- de cabeza si sigues una die- ANTICEFALEA

L
lidad tienen de aca-
bar desencadenan-
do una migraña son los ri-
cos en histamina, sustancia
esencial para el sistema in-
munitario que produce el or-
ganismo y que también nos
llega a través de la comida.
El queso curado, los embu-
tidos o el chocolate son ri-
cos en ella; y la contienen
nueces, cacahuetes, col fer-
mentada, vino tinto, ahu-
mados y los derivados de la
soja. Puedes aliviar el dolor
En general, se
ta baja en histamina como Además, incluye alimen- recomienda to-
la que te proponemos. tos que ayudan a reducir la mar un mínimo
frecuencia de cefaleas. Son de ocho vasos de
CUIDADO CON los que aportan vitamina B2 agua diarios.
LOS ADITIVOS (lácteos desnatados, carnes NO RECALENTAR la
En ella, no solo están ausentes blancas,cereales integrales comida. Cuando
los alimentos citados. Tam- y verduras de hoja verde) y se hace contiene
bién se evita el glutamato mo- magnesio (almendras, avella- más histamina
nosódico (un potenciador del nas, legumbres, frutas fres- que la primera vez
sabor de platos precocina- cas y pescados). que se preparó.
dos, salsas comerciales...) y
los nitritos y nitratos (en los Los vegetales
derivados cárnicos) que fa-
de hoja verde
vorecen asimismo las jaque-
cas. Como la cafeína del café, alejan las cefaleas

82 I LECTURAS I 12 agosto 2020

dolor de cabeza
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

Desayuno Café Infusión Café Infusión Café Infusión

Infusión descafeinado Cereales descafeinado Pan integral descafeinado Cereales
Cereales 'Mini' integral integrales con Copos de con tortilla 'Mini' integral integrales y
integrales con con aceite de bebida vegetal avena y bebida francesa con rúcula y bebida vegetal
bebida vegetal oliva y pavo Naranja vegetal Nara
Naranja queso fresco Naranja
Naranja Kiwi Perra Kiwi

Tentempié Piña con Sandía con Piña con S

Sandía
d con Piña con Sandía con
Sandía con pipas de un puñado de pipas de un puñado de pipas de un puñado de
un puñado de calabaza al almendras al calabaza al almendras al calabaza al almendras al
almendras al ural sin sal
natural nat
natural sin sal natural sin sal natural sin sal natural sin sal natural sin sal
natural sin sal

Comida Garbanzos Escarola Canónigos Quinoa con Alubias Macarrones

Arroz integral con acelgas y con granada y con pera y verduritas blancas con integrales con
con verduritas tomate naranja queso fresco Conejo con judías verdes calabacín
Pavo al horno Merluza al Pollo con Lubina al champiñones Albóndigas Muslitos de
con manzanas vapor arroz integral horno Chirimoya de pescado pollo
Batido de Yogur con Mango Naranja Yogurr Mango
Mang
chirimoya granada

Merienda Cereales de  ogur Cereales de

C Yogur Cereales de Yogur
Yogur avena integral desnatado
d avena integral desnatado avena integral desnatado
desnatado con leche con frutos del con leche con frutos del con leche con frutos del
con frutos del desnatada bosque desnatada bosque desnatada bosque
bosque

Cena Sopa de Judías Crema de Ensalada Crema de Ensalada

Crema de nabos verdes con calabacín templada de coliflor templada con
calabaza Huevo al puré de patata Revuelto de alcachofas Tortilla de rúcula y judías
Sardinas plato con pisto Rape con espárragos y Caballa cebolla y verdes
al horno con de calabacín salsa de gambas con puré de calabacín Pulpo a la
alcachofas Pera al almendras Manzana boniato Granada gallega
Yogur horno Yo ur Yogur
ogur Yogur
 E STA R G UA PA
M AQ U IL LA JE
noche de verano
Natural, un punto sofisticado, ideal para salir a cenar. Es
el maquillaje 'soft glam' o glamur suave. Su secreto está
en aplicar todos los productos bien difuminados
U
n maquillaje ligero
con el que se consi-
gue una piel radiante,
labios brillantes, cejas na-
turales y un aspecto cálido.
Trabájalo con sutileza.
ES COMO UN FILTRO
SUAVE, PERO MEJOR
Aplica una base de maqui-
llaje ligera y brillante en todo
el rostro y un poco de correc-
84 I LECTURAS I 12 agosto 2020
tor en pequeños toques para
camuflar las imperfecciones
(como ojeras o algún grani-
to). Luego ponte un poco de
rubor en la parte superior del
Si se extiende
sobre la piel
hidratada y lisa
siempre se verá
más suave
Brocha para base
de maquillaje
fluida. 16,50 €.
Mary Kay
Está, pero
no se ve
Todos los productos que
uses se mezclan sobre la
piel y se obtiene un ma-
quillaje apenas visible,
sutil, que resulta
muy favorecedor.
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ibujadas. ¿Cómo hacer unas
ejas despeinadas? Traza una
ínea respetando la forma ori-
ginal de tu ceja con un lápiz
del mismo color y haciendo
pequeños trazos hacia arri-
ba. No se trata de dibujar una
línea recta, sino una difusa.
Esta técnica permite dar in-
tensidad a las cejas de forma
natural. Luego pasa un cepi-
llo hacia arriba o aplica un gel
fijador específico.
pómulo. En los ojos, sombras
satinadas en colores cálidos ¿CONOCES LOS
o nude, perfectamente difu- 'FIXING SPRAYS'?
minados y fundidos. Y en los Además, si te rocías después
labios, un toque de brillo o un espray para fijar el ma-
nude, lo más parecido al tonoquillaje (los 'fixing sprays'),
natural de tu boca. este se verá suave y jugo-
so al instante (nunca gra-
CEJAS TUPIDAS
soso). Rocíalo sobre los pó-
La moda son cejas tupidas y mulos, evitando el centro.
naturales y atrás quedan las Esta suave niebla, que hi-
muy finas y excesivamente drata y fija, es ideal si tienes

'Brows & Lashes'.
Fijador de cejas.
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Colorete crema.
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'Soft Glam'. Sombras de
ojos. 51,95 €. Anastasia.
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la piel seca o deseas lograr
el máximo brillo. Termina el
maquillaje y lo mantiene hú-
medo con un brillo radian-
te, además de hacerlo más
duradero. Asimismo, ayuda
a que el maquillaje se mez-
cle con la piel y no parezca
polvoriento.
UN RETOQUE RÁPIDO
Si en mitad de la noche quie-
res hacerte un retoque rá-
pido, usa un pañuelo de pa-
pel. Solo tienes que limpiar
la zona T (frente, nariz y bar-
billa) para absorber el ex-
ceso de sebo. Y basta con
un toque de corrector en la
misma zona si es necesa-
rio. También puedes volver
a aplicar el espray fijador
para refrescar la piel sin al-
terar el maquillaje.
Lluïsa Sanmartín
CULTURA BEAUTY
Qué es 'bad
hair day'
E
s una expresión inglesa que se
ha vuelto muy popular y que
describe muy bien cuando nues-
tro 'cabello tiene un mal día'. Si te le-
vantas con el pelo hecho un desastre
y no tienes tiempo de lavártelo, sigue
estos consejos para salir al paso.
ORecogidos 'messy'. Son despeinados,
nada pulidos, ideales para el pelo re- Un look
belde o encrespado. Hazte un moño dulce
desenfadado, una coleta baja y suel-
ta o una trenza floja.
MELENA DESPEINADA
OSi tienes grasa extrema, prueba los
BLAKE LIVELY. La actriz, amante de
champús en seco, absorben el exce-
los recogidos, luce su larga melena
so de sebo. Y para el encrespamiento, despeinada con una coleta baja y
aceite capilar, solo de medios a pun- floja, y deja caer unos mechones
tas. En cualquier caso, no te laves el en su cara. Como si te hicieras una
cabello con agua muy caliente. coleta nada más despertate.
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a ras de pestañas,
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12 agosto 2020 I LECTURAS I 85
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86 I LECTURAS I 12 agosto 2020

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cerán las de una
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 C O N S E J O S S E M A NA L E S

Todo tiene truco...

Plantas
que repelen
mosquitos
Deberían estar presentes
en balcones y ventanas,
sobre todo en las noches
de verano.
OAlbahaca. Muy rica en acei-
te esencial, contiene com-
ponentes volátiles como el
linalol, el cineol y el eugenol.
OLavanda. En su aceite esen-
cial hay alcanfor, cineol, ge-
¡EVITA HUMEDADES!
Cómo ventilar el baño
si no tiene ventana
LOS EXTRACTORES son una
buena solución: desde los
manuales de cordón hasta los
Truco
de cocina
eléctricos, algunos con función
deshumidificadora. Otra solu-
ción son los deshumidificado-
HAZ NUEVOS
res, que condensan la hume-
dad en forma de agua en un PLATOS CON
depósito.Tienen el tamaño de un calefactor de aire. RESTOS

raniol, eucaliptol y linalol.
Con un poderoso aroma que
repele también las moscas.
OCitronela. Su aceite cons-
tituye uno de los más efi-
caces repelentes de insec-
tos. También ahuyentan a
los mosquitos la caléndula
1
Si tienes ventana pero es pequeña, puedes instalar
CROQUETAS DE
un ventilador de techo no muy grande para crear
LENTEJAS. Escurre
una corriente de aire que ayude al secado y evite así
las lentejas que te
los problemas de humedad de esta estancia. hayan sobrado. Tritúra-
las con un huevo batido,
cebolla, cilantro y ajo
COMO NUEVO Ganar luz en picados, sal y pimien-

y el jazmín. habitaciones ta. Añade pan rallado y

Cesto de oscuras haz las croquetas. Dó-
mimbre PINTA las paredes de tonos
ralas en aceite caliente
y escúrrelas en papel
Si es de exterior para crema o amarillos, ya que absorbente.
poner plantas, pásale el son muy luminosos. Si aña-

2
aspirador y luego lávalo des un poco de pintura pla- PATÉ DE AGUACATE.
con una bayeta hume- teada al color de las pare- Si tienes un agua-
decida en agua caliente des, reflejarán más la luz. cate a punto de es-
con sal. Una vez seco, Existen también pinturas tropearse, tritúralo con
Alternativas a dale dos manos de bar- especiales que tienen el una lata de bonito, una
los insecticidas niz o de pintura acrílica. mismo efecto. cucharada de tomate
frito, una de mayonesa y
un poco de sal. ¡Te que-
dará un paté riquísimo!
Paredes a prueba de niños
3
PUDIN CON PASTAS
Se suelen ensuciar mucho, especial-  Si los niños son pequeños, una op- SECAS. Con mag-
mente en la zona inferior de la mesa ción muy práctica, y que además a dalenas, bollos o
donde hacen los deberes por el roce ellos les encantará, es aplicar en una cruasanes que se han
con el calzado. Una de las soluciones pared de la habitación una pintura puesto duros. Mézcla-
más sencillas consiste en proteger con acabado de pizarra para que los en la batidora con
esa área con listones de madera o pinten a placer. Si además le das un 3 huevos, 150 gramos
colocar hasta media altura un papel acabado magnético, podrán colgar de azúcar y 500 ml de
lavable, para limpiarla fácilmente. sus 'creaciones' en papel. leche. Hornéalos de 30
a 40 minutos a 180 ºC.

88 I LECTURAS I 12 agosto 2020

L A P R E G U N TA

¿Por qué crece

la esterilidad
masculina?
La mitad de los casos que llegan hoy a las
clínicas de reproducción asistida tienen que
ver con la cada vez peor calidad del semen

C
uando este se analiza por sus siglas en inglés) que
se tienen en cuenta supere los 15 millones podrá,
tres parámetros –ex- en principio, fecundar; con un
HAY VARIAS
plica el doctor Ernesto Bosch, TMSC de entre cero y quin- POSIBLES
director del Instituto Valen- ce millones, puede necesitar
ciano de Infertilidad (IVI)–: la un tratamiento de infertilidad Causas
concentración de espermato-
zoides que hay en él, el por-
considerado menor, como la
inseminación artificial; si la
médicas el origen del problema, este
puede mejorar si dicho esti-
SEGÚN LA NORTEA-
centaje de ellos que son mó- TMSC es menor a cinco mi- lo de vida también lo hace".
MERICANA Clínica
viles y cuántos son normales llones, el embarazo podría lle- Hay otras causas ambientales
en cuanto a morfología. Se ha gar solo tras una fecundación Mayo, el "varicolele que influyen negativamente
objetivado una disminución in vitro, posiblemente con in-
[hinchazón de las y que hay, asimismo, que in-
venas que drenan el
de esos parámetros semina- yección intracitoplásmica del tentar minimizar. Por ejem-
testículo] es la cau-
les en las últimas décadas". esperma. plo, la exposición excesiva a
sa reversible más
Eso hace que vayan en au- químicos industriales (pes-
frecuente de infertili-
mento los hombres que ne- ESTILO DE VIDA ticidas, herbicidas...), a me-
dad masculina".
cesitan tratamiento, y con Y TÓXICOS ● "También puede
tales pesados (como el plo-
técnicas más invasivas, si "La edad, el tabaquismo, el mo) o a radiación o rayos X.
haber detrás infec-
quieren tener hijos. alcoholismo, una alimenta-
ciones como la go-
ción inadecuada, la obesi- OJO CON
norrea, problemas
ESPERMATOZOIDES dad... están tras la negativa EL PORTÁTIL
de eyaculación, anti-
EN MOVIMIENTO evolución de la calidad es-
cuerpos que atacan
Por otro lado, las tempera-
Así, por ejemplo, un hombre permática", explica el doc- turas elevadas afectan a la
a los espermatozoi-
con un recuento total de es- tor Bosch, quien asegura que producción y función de los
des, bajos niveles de
permatozoides móviles (TMSC "cuando el estilo de vida es espermatozoides. Por eso
testosterona, blo-
hay que evitar frecuentar
queos de los tubos
Revertir que transportan los
saunas o jacuzzis, perma-
necer sentados durante pe-
la situación espermatozoides,
defectos cromosó- riodos demasiado prolon-
"SE HA INTENTADO TRATAR CON micos o tumores". gados o utilizar ropa muy
antioxidantes pero el efecto sobre ● La celiaquía y cier-
ceñida. También la mala cos-
la calidad del esperma es limitado", tos fármacos (qui- tumbre, bastante extendida,
dicen desde el IVI. "Solo si hay causa mioterapia, antifún- de trabajar con el portátil so-
endocrinológica evidente, un trata- gicos...) pueden asi- bre las piernas, con la zona
miento hormonal puede funcionar", mismo provocarla. genital debajo.
afirma el doctor Bosch. Carmen L. Santamarta

12 agosto 2020 I LECTURAS I 89

 SER PRÁCTICOS

12formas ALTRU IS M O

de ayudar
en esta crisis
El COVID-19 no solo ha dejado detrás una
tragedia sanitaria. También ha sumido
a muchos en la precariedad. Así puedes
echarles una mano

PRESTAR TRABAJAR VARIAS DONAR UN VIEJO

1 TU TIEMPO
Distintas ONG han creado
programas específicos ante
la crisis del coronavirus. Cruz
Roja, por ejemplo, ha amplia-
do hasta diciembre su "Plan
Responde frente al COVID-19",
con lo que prevé ayudar a
2.400.000 personas vulne-
rables. Cualquier donativo
a esta u otra entidad similar
ayuda, pero aún más que les
dediques parte de tu tiem-
po haciéndote voluntaria.
Más inf.: www2.cruzroja.es
2 HORAS GRATIS
Durante la pandemia, muchos
taxistas han trasladado a los
sanitarios sin cobrarles. Qui-
zá puedas tú hacer algo si-
milar. ¿Eres peluquera? De-
dica una tarde a la semana a
peinar gratis a gente sin re-
cursos. ¿Eres profesora? Por
qué no dar algunas clases de
repaso de forma altruista a ni-
ños de familias vulnerables.
Puedes poner algún anuncio
en el ayuntamiento de tu lo-
calidad o en los comercios.
3 ORDENADOR
Hay entidades que los rea-
condicionan y los cargan con
programas educativos para
que ningún niño se quede
sin poder seguir las clases
on-line que ahora proliferan.
Más inf.: www.ordenadoressin-
fronteras.org/www.labdoo.org
LLENAR CARROS
5 SOLIDARIOS
Al principio de la crisis del
COVID-19, el ibicenco Marco
Martín pidió al responsable
del supermercado de debajo
de su casa que le cediese un

4
carro. Lo llenó de alimentos
Compartir por valor de 200 € y lo dejó
tu wifi en el mismo súper, indican-
do que cualquiera necesitado
DE POCO SIRVE UN ORDENADOR sin
podía coger productos de él;
conexión a internet.Y son muchas
e invitando a otros más afor-
las familias que ahora no pueden
tunados a ir rellenándolo. Hoy
costearse los suministros más
distribuye toneladas de co-
básicos. Abre tu wifi unas horas al
mida. Tú podrías hacer algo
día y pon un cartel en el ascensor
parecido. O participar en las
con el horario en el que lo cedes a
recogidas de alimentos que
los demás. O facilita tu clave.
se organicen cerca de ti.

90 I LECTURAS I 12 agosto 2020


U C IO S
C O N TR A LO S D ES AH
Ser un casero
7 muy solidario
Los sindicatos de inquilinos aseguran que, durante
elestadodealarma,másde16.000familiascontac-
taron con ellos agobiados por no poder pagar el al-
quiler y que hubo un desahucio cada 10 minutos.Si
tú eres casero y puedes permitírtelo, pregunta a tu
inquilino si necesita que le rebajes temporalmente
la cuota o incluso no pagarla durante unos meses.
CEDER CHEQUES
8 RESTAURANTE
Ahora hay un 20% más de
personas en España que ne-
cesitan ayuda alimentaria que
antes de la pandemia. Pues
bien, recientemente, 5.200
empleados de Telefónica han
donado sus cheques de comi-
6 Coser y regalar
mascarillas
da (unos 600.000 €) a la Fede-
ración Española de Bancos de
Alimentos. Si en tu empresa
también os los dan, podrías
Si se te da bien coser,
promover entre tus compa-
apúntate a alguna ini-
ñeros una iniciativa así.
ciativa para confeccio-
Más inf.: www.fesbal.org
nar mascarillas y luego
donarlas. Como la de la LOGRAR FONDOS
instagramer gerunden-
se Mariangels Arbusé
9 PARA OTROS
Apoyareconómicamentecam-
(@gironaimpulsa) o Co- pañas solidarias de particu-
ronavirusmakers (www. lares o crear tú una y pedir
coronavirusmakers.org). fondos para sacarla adelan-
te. Puedes hacerlo a través
de la plataforma GoFundMe.
Recientemente, por ejem-
plo, dos ancianos han logra-
do contribuciones de gen-
te anónima para evitar su
desahucio. Más inf.: www.
GoFundMe.com
APADRINAR
10 UN MENÚ
La Federación Almeriense
de Personas con Discapa-
cidad permite adquirir, por
5,5 € cada uno, menús indi-
viduales que luego reparte
entre gente con dificultades
para costearse el sustento.
Los cocineros y repartido-
res son personas discapa-
citadas. Más inf.: www.apa-
drinaunmenu.fam.es
Carmen L. Santamarta
11 PARTICIPAR
EN UNA CADENA
DE FAVORES
Justo así, 'Cadena de
favores', se titula una
película de 2001. En
ella, un profesor propo-
ne a sus alumnos una
idea para cambiar el
mundo: crear una ca-
dena de favores, cada
uno hace un favor a
tres personas si estas
se lo hacen a otras tres.
Ahora hay en marcha
iniciativas similares en
nuestro país: Volunta-
riosCovid (@VCodvid);
Cadena de Favores
de Otxarkoagal (www.
asociaciontendel.org); o
Plataforma Cadena de
Favores de Madrid (tel.
914 631 649).
12 CONTRIBUIR
A LA ECONOMÍA
CIRCULAR
Consiste en reducir la
necesidad de comprar
reutilizando cosas de
otros. Ideal cuando hay
apreturas económicas,
además de ser rentable
medioambientalmente
hablando. Ahora se han
formado muchos gru-
pos, donde sus inte-
grantes solicitan y ofre-
cen objetos y servicios
muy variados. Como el
catalán The big family,
por ejemplo (www.
thebigfamily.app), que
funciona a través del
wasap. Mientras más
miembros participan,
más necesidades se
pueden cubrir sin tener
que gastar dinero.
12 agosto 2020 I LECTURAS I 91
 Q U É C O C I N O H OY

REFRESCANTES Y SABROSAS

Ensaladas perfectas
con verduras
No solo de lechuga vive la ensalada. Las hortalizas de temporada y
otros ingredientes te descubrirán sabores y texturas sorprendentes

HORTALIZAS
Y VINAGRETA
DE NUECES
 Enriquece el
4 20 min
plato para que
1 pimiento rojo
O
sea único aña-
diendo unos meji- 1 pimiento verde, 1 limón
O

llones al vapor,que 1 pimiento amarillo, sal

O

te aportarán pro- 8 champiñones, vinagre

O

teínas,omega 3,vi- 1 cebolla morada, aceite

O

taminas,minerales 100 g de brotes de espinacas

O

y pocas calorías. 30 g de nueces peladas

O

Unos tallos de cebollino

O

Unas semillas de amapola

O

Lava los pimientos y lím-

pialos. Córtalos en tiras muy
finas. Elimina la base de los
champiñones, limpia los som-
breros y sécalos. Córtalos en
láminas finas y rocíalas con
unas gotas de zumo de limón.
Pela la cebolla y córtala en plu-
mas. Tritura las nueces con 2
cucharadas de vinagre y 80
ml de aceite hasta obtener
una salsa. Lava y seca las es-
pinacas y ponlas en 4 platos.
Dispón encima las hortalizas
y aliña con la vinagreta y sal.
Decora con cebollino picado
y semillas de amapola.

92 I LECTURAS I 12 agosto 2020

JUDÍAS Y ARROZ A LA MOSTAZA
4 35 min
300 g de judías verdes
O
redondas
100 g de arroz basmati
O
75 g de maíz dulce
O
3 zanahorias
O
25 g de mostaza rústica
O
1 cdta. de miel
O
50 ml de aceite de oliva
O
Sal
O
Lava las judías, límpialas,
retirando las puntas, y trocéa-
las. Cuécelas en agua hirvien-
do con sal durante 15 minu-
tos aproximadamente (deben
quedar al dente para aportar
un toque crujiente a la ensa-
lada). Escúrrelas y deja que
se enfríen.
Judías planas
Si utilizas judías planas, des-
púntalas, corta los filamentos
laterales y trocéalas en una
juliana que sea fina.
Cuece el arroz en el doble
de agua salada en volumen
durante unos 12 minutos has-
ta que esté también al den-
te. Escúrrelo y déjalo enfriar.
Enjuaga el maíz y escú-
rrelo también. Raspa las za-
nahorias, lávalas, sécalas y
córtalas en dados pequeños.
Dispón la miel en un cuen-
co, añade la mostaza y una
pizca de sal, y remueve bien
con varillas manuales.
Añade el aceite, poco a poco
y sin dejar de batir hasta que
se incorpore. Mezcla las ju-
días, el maíz y la zanahoria
en una ensaladera y alíñalos
con la salsita. Sirve la ensa-
lada con unos moldecitos de
arroz blanco.
POLLO, ESPINACAS Y FRESAS
4 30 min Lava las espinacas, escú-
1 pechuga de pollo
O rrelas y sécalas, con cuida-
do, con papel absorbente de
200 g de fresas o fresones
O
cocina. Lava también las fre-
300 g de espinacas baby
O
sas, sin dejarlas en remojo, y
Pimienta roja en grano
O
retírales el tallo y las hojitas
Aceite de oliva, pimienta
O
verdes. Sécalas bien, deja
Vinagre, sal
O
algunas enteras para deco-
rar y trocea el resto. Mezcla
Limpia las pechugas, re- en un cuenco el pollo, tibio o
tirando restos de grasa y los frío, las espinacas y las fresas.
posibles tendones. Luego, lá- Bate con varillas manua-
valas y sécalas con papel ab- les 250 ml de aceite, 50 ml
sorbente de cocina. Colóca- de vinagre y un poco de sal
las en una superficie de tra- hasta que se integren bien.
bajo y pártelas por la mitad. Riega la ensalada con esta
Después, trocéalas en tiras vinagreta y sírvela espolvo-
que sean finas. Salpimién- reada con unos granos de pi-
talas y dóralas en una sar- mienta roja en grano y de-
tén caliente con unas gotas corada con los fresones re-
de aceite. Retira y reserva. servad ados.
Agridulce
Para un toque agridulce, sustitu-
ye la mitad del vinagre que nece-
sitas para la vinagreta por igual
cantidad de vinagre balsámico.
12 agosto 2020 I LECTURAS I 93
 Q U É C O C I N O H OY
COLIFLOR Y TOMATITOS
4 30 min
500 g de coliflor
O
1 buen manojo de canónigos
O
20 tomatitos cereza
O
3 cdas. de mantequilla de
O
cacahuete
2 cda. de semillas de lino
O
1 taza de agua
O
Precalienta el horno a 200°.
Mezcla en un bol la mante-
quilla de cacahuete (mejor
sin azúcar añadido) con la
media taza de agua y las se-
millas de lino molidas hasta
que se forme una salsa que
no presente grumos grandes.
Separa la coliflor en ramille-
tes, lávalos, escúrrelos y co-
lócalos en una bandeja que
Con purés
En vez de mantequilla de ca-
cahuetes también se puede
hacer con puré de garban-
zos, lentejas o berenjenas.
94 I LECTURAS I 12 agosto 2020
sea apta para horno. Méz-
clalos bien con la salsa de
mantequilla de cacahuete
y semillas de lino.
Introduce la coliflor en el
horno a altura media y con
calor arriba y abajo. Hornea
durante unos 18 minutos,
hasta que compruebes que
ha quedado doradita.
Coloca en un bol, o en un
plato, los canónigos, lava-
dos y secos, y los tomati-
tos, también lavados y secos,
cortados en cuartos. Retira
la coliflor del horno y déjala
reposar durante unos 5 mi-
nutos, hasta que se entibie.
Disponla luego sobre los ca-
nónigos y los tomates y ya
puedes servirla.
ESPIRAL DE VERDURAS
4 45 min con la zanahoria, los tomates
4 patatas pequeñas
O y el calabacín. Corta todo en
1 cebolla morada
O rodajas: de unos 2 mm el ca-
1 zanahoria grande, pimienta
O
labacín y de 4 mm, pimien-
tos, cebolla, tomates y zana-
1 pimiento rojo, ½ calabacín
O
horia. Pela, lava y corta las
1 pimiento verde, aceite
O
patatas en rodajas de 1 cm.
2 tomates de pera, sal
O
Monta la ensalada en una
Unos brotes de flores
O
fuente redonda y profunda.
6 hojas grandes de albahaca
O Coloca las hortalizas forman-
100 ml de aceite de oliva
O do un círculo en el borde e
Pimienta rosa en grano
O
intercalándolas por colores.
Haz otro círculo más pequeño
en el interior. Reserva.
Lava las patatas y cuéce- Prepara el aliño. Bate la al-
las con la piel en agua sala- bahaca limpia con la mitad
da unos 40 minutos, hasta del aceite y tritura. Ve agre-
que estén tiernas y enteras. gando el resto del aceite en
Retira y deja templar. Pela la un hilo, sal y pimienta hasta
cebolla y raspa la zanahoria. emulsionar. Decora con flo-
Limpia los pimientos. Lávalos res y pimienta rosa.
Aceite aromáticco
Si no dispones de albahaca, te
quedará igual de bien con pere ejil
u orégano. En caso de gustarte e el
ca.
picante, hazlo con guindilla sec
 COLECCIONABLE

EL RECETARIO DE LA ABUELA
SOPA DE PEPINO ESPAGUETIS CON ATÚN

COSTILLAS ADOBADAS SORBETE DE SANDÍA

 COLECCIONABLE

ESPAGUETIS SOPA DE
CON ATÚN PEPINO
4 30 min 4 35 min+reposo
300 g de espaguetis
●● 800 ml de yogur natural
●●

1 cebolla, 1 ajo
●● 2 pepinos, 1 limón, pimienta
●●

4 tomates maduros
●●
40 g de alcaparras
●●
125 g de atún en aceite
●●
Unas ramitas de albahaca
●●
Aceite de oliva
●●
Pimienta, sal
●●
Cuece los espaguetis en
agua salada el tiempo que
indique el fabricante. Re-
fréscalos en agua fría y es-
cúrrelos bien. Pela la cebo-
lla y pícala. Lava, seca los
tomates y córtalos en dadi-
tos. Pela, pica y dora el ajo
en una sartén con 2 cucha-
radas de aceite hasta que
empiece a dorarse. Agrega
entonces la cebolla y sofríe
durante 5 minutos.
Incorpora el tomate y so-
fríe 5 minutos más, remo-
viendo de vez en cuando.
Añade hojas de albahaca
lavadas y secas, y las al-
caparras escurridas. Cue-
ce otros 5 minutos y retira.
Añade el atún escurrido y
desmigado, salpimienta y
remueve. Agrega este so-
frito a los espaguetis y mez-
cla. Decora con unas hojas
de albahaca lavadas y sirve.
200 g de lomo de salmón
●●
3 ramitas de eneldo
●●
25 g de huevas de salmón
●●
120 g de sal gorda, sal
●●
1 cda. de azúcar, aceite
●●
Pimienta negra en grano
●●
Congela el salmón limpio
48 horas. Deja en la nevera la
víspera para que se descon-
gele. Cuece 2 minutos 400
ml de agua con la sal gor-
da, el azúcar, unos 10 gra-
nos de pimienta y 2 ramitas
de eneldo lavadas. Espera a
que se temple y deja en la
nevera hasta que esté bien
fría. Sumerge el salmón en
la marinada anterior y deja
en la nevera 24 horas. Reti-
ra, seca y corta en lonchas
finas. Reserva en la nevera.
Despunta los pepinos,
lava y corta uno en 8 lámi-
nas finas. Resérvalas. Pela
el resto del pepino y bátelo
con el yogur, el zumo del li-
món, 50 ml de aceite, sal y
pimienta. Deja en la nevera
2 horas. Reparte la crema en
vasitos y añade el salmón.
Decora con láminas de pe-
pino, huevas y eneldo.

SORBETE COSTILLAS
DE SANDÍA ADOBADAS
4 25 min+reposo 1 15 min+reposo
●● 500 g de sandía 1 kg de costillas de cerdo
●●

●● 90 g de azúcar 400 g de cebollitas, 2 ajos

●●

●● 2 cucharadas de Pimentón, comino, orégano,

●●

zumo de limón
●● Sal
Vierte en un cazo 125 ml
de agua, añade el azúcar y
ponlo al fuego. Cuécelo, sin
parar de remover, hasta ob-
tener un caramelo. Retíralo
y déjalo enfriar.
Parte unos triangulitos
de sandía, resérvalos, y reti-
ra la corteza al resto. Elimi-
na todas las semillas y parte
la pulpa en dados. Dispon-
la en el vaso de la batidora
y añade una pizca de sal, el
zumo de limón y el carame-
lo. Tritura esta mezcla has-
ta obtener una preparación
homogénea. Disponla en un
recipiente metálico, de pa-
redes bajitas.
Deja en el congelador 3 o
4 horas y cada 45 minutos
retíralo y bátelo con un te-
nedor para romper los cris-
tales de hielo. Retira 20 mi-
nutos antes de servir.
Raspa el sorbete con una
cuchara metálica para lograr
un aspecto desmigado y re-
pártelo en vasitos. Decora con
los triangulitos de sandía.
tomillo, vinagre de Jerez
Vino blanco, miel, aceite, sal
●●
Pela los ajos, ponlos en el
vaso de la batidora con 2 cu-
charadas de pimentón, 2 de
comino y 2 de orégano, unas
ramas de tomillo lavadas y
secas, 50 ml de vinagre, 50
ml de vino blanco, 10 ml de
aceite y sal y tritura.
Coloca las costillas en una
fuente, riégalas con el adobo
y déjalas macerar durante 24
horas en la nevera. Pon las
costillas en la placa del hor-
no y ásalas durante 1 hora
con el horno precalentado a
180°, pincelándolas de vez
en cuando con el adobo.
Retira las costillas y dé-
jalas reposar aproximada-
mente 10 minutos. Mien-
tras tanto, pela las cebollitas
y cuécelas en agua salada
unos 2 minutos.
Calienta una sartén con
unas gotas de aceite y sal-
tea las cebollitas bien escu-
rrida. Añade 1 cucharada de
miel y caramelízalas durante
2 minutos. Sírvelas con las
costillas troceadas.
 LECCIÓN DE COCINA

INGREDIENTES
4 35 min
O 200 g de fideos
gruesos, pimentón
O 300 g de bonito, 3 ajos,
1 cebolla, ½ limón
O 200 g de almejas, aceite
O 100 g de judías verdes
redondas, azafrán
O ½ pimiento rojo, perejil
O Salsa de tomate
O 1,5 l de caldo de
pescado sal
pescado,

Truco
Para eliminar la tierra
de las almejas
también puedes
sumergirlas en agua
con gas.

Cazuelitas de bonito y fideos

Deja las almejas en remojo de agua Lava dos ramitas de perejil y pí- Despunta las judías, lávalas y tro-
salada durante 1 hora. Limpia y lava calas. Retira el tallo, las semillas y céalas. Pela y pica la cebolla y dos
el bonito. Córtalo en dados y márca- las nervaduras del pimiento. Láva- ajos. Rehógalos durante 2 minutos
los en un hilo de aceite. lo, corta en tiras y luego, en dados. en un hilo de aceite.

Añade el pimiento y rehoga todo Incorpora los fideos, unas hebras Maja el ajo con el zumo del limón y
otros 5 minutos. Agrega las judías, de azafrán y un poco de pimentón. el perejil. Añádelo a la cazuela con las
3 cucharadas de salsa de tomate y Sazona y cuece entre 7 y 8 minutos. almejas, enjuagadas y escurridas, y
el caldo, y cuece 15 minutos. Pela el ajo restante. el bonito, y cuece 2 minutos.

12 agosto 2020 I LECTURAS I 97

DULCE FINAL

Para los aman-

tes del chocolate.
Haz una cobertura
deshaciendo 100 g
de chocolate negro
fondant en 80 g de
nata caliente.Vierte
tibia sobre el brazo.

Brazo de gitano
con crema de melocotón 8 personas 1 h 10 min

INGREDIENTES Precalienta el horno a 180°. bre un paño húmedo, retira y retira. Desenrolla el bizco-
Para el bizcocho: Elabora primero el bizcocho. el papel con cuidado, enró- cho sobre una hoja de papel
4 huevos
O Casca los huevos y separa las llalo ayudándote del paño y sulfurizado y extiende la cre-
120 g de azúcar
O
yemas de las claras. Monta deja que se enfríe. ma por encima. Espolvorea
estas últimas a punto de nie- Pela los melocotones y re- con el crocanti de almendra
140 g de harina
O
ve con la sal y reserva. Bate tírales el hueso. Tritura la pul- y enrolla de nuevo.
1 pizca de sal
O
las yemas con el azúcar. In- pa de dos de ellos y corta en Deja que se enfríe a tem-
3 cdas. de crocanti de almendra
O
corpora la harina y las cla- dados el melocotón restante. peratura ambiente y, luego,
Azúcar glas
O ras montadas. Mezcla con Hierve la leche con la vainilla congélalo durante 6 horas
Para la crema: movimientos suaves hasta y deja enfriar. Bate las cua- aproximadamente. Retíralo
3 melocotones
O que esté todo bien integrado. tro yemas con el azúcar, la del congelador unos 20 mi-
500 ml de leche
O
Forra la placa con papel sul- maicena y un poco de la le- nutos antes de servirlo para
furizado, extiende la masa so- che. Vierte el resto de leche que esté blando, espolvo-
4 yemas de huevo
O
bre él y hornea durante unos en dos veces y cuece duran- réalo con un poco de azú-
125 g de azúcar
O
15 minutos, hasta que veas te 5 minutos, removiendo. car glas y decóralo con los
45 g de maicena
O
que se despega por los bor- Agrega el puré de meloco- dados de melocotón que ha-
1 vaina de vainilla
O des. Vuelca el bizcocho so- tón, mezcla hasta intégralo bías reservado.

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