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EL ENEAGRAMA ............................................................................................................... 6
ORIGEN DEL ENEAGRAMA ........................................................................................... 7
¿QUÉ ES EL ENEAGRAMA? ........................................................................................... 7
PERSONALIDADES DEL ENEAGRAMA ........................................................................... 8
DIFERENCIAS ENTRE EGO Y ESENCIA ........................................................................... 8
DIFERENCIAS ENTRE PERSONALIDAD, TEMPERAMENTO Y CARÁCTER ...................... 10
FORMACIÓN DE LA PERSONALIDAD/CARÁCTER ....................................................... 11
LOS SUBTIPOS ............................................................................................................ 15
LOS ENEATIPOS .............................................................................................................. 17
ENEATIPO 1 ................................................................................................................ 17
KRIYA ENATIPO 1........................................................................................................ 26
MEDITACIÓN ENEATIPO 1 .......................................................................................... 27
ENEATIPO 2 ................................................................................................................ 28
KRIYA ENATIPO 2........................................................................................................ 36
MEDITACIÓN ENEATIPO 2 .......................................................................................... 37
ENEATIPO 3 ................................................................................................................ 38
KRIYA ENATIPO 3........................................................................................................ 47
MEDITACIÓN ENEATIPO 3 .......................................................................................... 48
ENEATIPO 4 ................................................................................................................ 49
KRIYA ENATIPO 4........................................................................................................ 58
MEDITACIÓN ENEATIPO 4 .......................................................................................... 60
ENEATIPO 5 ................................................................................................................ 62
KRIYA ENATIPO 5........................................................................................................ 71
MEDITACIÓN ENEATIPO 5 .......................................................................................... 73
ENEATIPO 6 ................................................................................................................ 74
KRIYA ENATIPO 6........................................................................................................ 83
MEDITACIÓN ENATIPO 6 ............................................................................................ 84
ENEATIPO 7 ................................................................................................................ 86
KRIYA ENATIPO 7........................................................................................................ 95
MEDITACIÓN ENATIPO 6 ............................................................................................ 98
ENEATIPO 8 ................................................................................................................ 99
KRIYA ENATIPO 8...................................................................................................... 108
MEDITACIÓN ENATIPO 8 .......................................................................................... 109
ENEATIPO 9 .............................................................................................................. 111
KRIYA ENATIPO 9...................................................................................................... 121
MEDITACIÓN ENATIPO 9 .......................................................................................... 123
BIBLIOGRAFÍA .............................................................................................................. 125
Eneagrama – Kundalini Yoga
ANTES DE LA CENA
DURANTE LA CENA
DESPUÉS DE LA CENA
EL ENEAGRAMA
El origen del Eneagrama es oscuro, sabemos que deriva de la tradición sufí (comúnmente
asociada al islamismo). En occidente, el Eneagrama va desde la figura enigmática de
Gurdjieff, quien instruyó a Ichazo, hasta Claudio Naranjo quien recibió el legado de este
último.
El Eneagrama es una figura geométrica que representa los nueve tipos de personalidad
fundamentales de la naturaleza humana y sus complejas interrelaciones. Es una
descripción de la psicología moderna basada en la sabiduría espiritual de muchas
tradiciones antiguas diferentes.
La palabra Eneagrama viene del griego ennea, “nueve”, y grammos, “figura”, significa
“figura de nueve puntas”.
La esencia del Eneagrama es el conocimiento universal de que todos los seres humanos
somos presencias espirituales encarnadas en el mundo material y que misteriosamente
compartimos la misma vida y el mismo espíritu del creador.
¿QUÉ ES EL ENEAGRAMA?
Desde la perspectiva del Eneagrama, cada ser humano es único y diferente, pero todos
nacemos a partir de una energía común, materializada mediante nueve cualidades o
virtudes inherentes a nuestra naturaleza: serenidad, humildad, autenticidad, ecuanimidad,
desapego, valor, sobriedad, inocencia y actividad.
Aunque estos nueve rasgos innatos están presentes en cada uno de nosotros, se ha
demostrado que sólo uno determina nuestra esencia personal, también llamada «yo
verdadero».
Esta esencia es la semilla a partir de la cual podemos llegar a ser la flor que somos en
potencia. Eso no quiere decir que dos personas con una misma esencia sean iguales.
Pero sí que contarán con una serie de patrones de conducta muy parecidos –una especie
de esqueleto psicológico–, cuyas variaciones dependerán del amor y la estabilidad que
experimentaron durante la infancia, así como del condicionamiento sociocultural recibido y
la genética, entre otros factores.
El Eneagrama describe 9 tipos de personalidad (con tres subtipos cada una) y sus
relaciones respecto de las otras personalidades.
A la máscara social del ego, le gusta el éxito, la aprobación. Al ego le gusta apoyarse en el
poder porque se apoya en el temor. Temor a la desaprobación a sentirse inferior. El ego no
es lo que realmente somos. Al ego le gusta que le den de comer con adulaciones, con
halagos, con que le hagan sentirse superior. Ojo al Ego cuando se infla. Así, el ego nos
lleva a construir un personaje con el que interactuar en el gran teatro de la sociedad. Y no
sólo está hecho de creencias erróneas, limitantes y falsas acerca de quiénes
verdaderamente somos. El ego también se asienta y se nutre de nuestro lado oscuro. De
ahí que suela utilizarse la metáfora de la «iluminación» para referirse al proceso por
medio del cual nos damos cuenta de cuáles son los miedos, inseguridades, carencias,
complejos, frustraciones, miserias, traumas y heridas que venimos arrastrando a lo largo de
la vida
Nuestro Yo, que es nuestra esencia, nuestra alma, esta ajena y libre completamente de
estas cosas. Nuestro Yo, es más fuerte que el ego. Es inmune a la crítica, no teme ningún
desafío, no se siente inferior a nadie. Y en su humildad tampoco necesita sentirse superior
a nadie, el auténtico Yo, es consciente de que todos los demás son el mismo yo, el mismo
espíritu con distintos disfraces. El Yo comparte las distintas manifestaciones de la vida en
diferentes personas. El poder del Yo es el verdadero poder, pues disfruta del vínculo con la
gente por encima de su Ego, pues los demás comparten la misma naturaleza que su Yo.
Desde un punto de vista emocional, cuando reconectamos con nuestra esencia disponemos
de todo lo que necesitamos para sentirnos completos, llenos y plenos por nosotros mismos.
Entre otras cualidades innatas, la esencia nos acerca a la responsabilidad, la libertad, la
confianza, la autenticidad, el altruismo, la proactividad y la sabiduría, posibilitando que nos
convirtamos en la mejor versión de nosotros mismos.
Es sinónimo de luz. Así, estamos en contacto con nuestra verdadera esencia cuando somos
capaces de elegir nuestros pensamientos, actitudes y comportamientos, cosechando
resultados emocionales satisfactorios de forma voluntaria. Cuando logramos relacionarnos
con los demás de forma pacífica, constructiva y armoniosa, tratando de comprender en vez
que querer que nos comprendan primero. Por descontado, desidentificarse del ego no quiere
decir librarse de él, sino integrarlo conscientemente en nuestro propio ser. De lo que se
trata es de conocer y comprender qué es lo que nos mueve a ser lo que somos para llegar
a aceptarnos y, por ende, empezar a recorrer el camino hacia la integración. De ahí surge
una comprensión profunda, que nos permite vivir en armonía con nosotros mismos, con los
demás y con la realidad de la que todos formamos parte. El ego y la esencia son como la
oscuridad y la luz que conviven en una misma habitación. El interruptor que enciende y
apaga cada uno de estos dos estados es nuestra consciencia. Cuanto más conscientes
somos de nosotros mismos, más luz hay en nuestra vida. Y cuanta más luz, más paz
interior y más capacidad de comprender y aceptar los acontecimientos externos, que
escapan a nuestro control.
El carácter son un conjunto de rasgos que se construye durante los primeros años de vida
en función de nuestro temperamento, nuestras experiencias y sentimientos vividos en
estos años. Estos rasgos aparecen como identificación con un rasgo de los padres o bien,
por el contrario, por deseo de no ser como los padres en ese aspecto en particular (acto
de rebeldía con respecto al rasgo del otro). También otros rasgos pueden entenderse como
adaptaciones más complejas y contramanipulaciones.
FORMACIÓN DE LA PERSONALIDAD/CARÁCTER
El Eneagrama (y también la psicología moderna) parte de que hay tres fuerzas básicas
en las personas que son:
Todas las personalidades posibles están formadas por estas tres componentes relacionadas
entre sí. La medicina moderna y la psicología también dividen el cerebro humano en tres
componentes: el sistema límbico o cerebro emocional; el cerebro primitivo instintivo; y el
córtex cerebral o parte pensante del cerebro.
Pero según el tipo de personalidad, esta ha tomado una de ellas como la principal; la que
más usa para afrontar su vida.
• El eneatipo Ocho puede hacer notar su presencia de alguna forma imposible de no notar
para corregir la injusticia de ser pasado por alto.
TRIADA DE LA EMOCIÓN: 2, 3 y 4
Aunque pueda parecer que estos eneatipos emocionales son diestros en los campos
emocionales como “la pareja”, en realidad, es lo contrario: su mayor dificultad les surge en
los asuntos del corazón.
Esto sucede porque ellos tienen tendencia a no escuchar sus sentimientos y en vez de
ello, tienden a idealizar y a representar los sentimientos que se supone que deberían tener
en la situación en la que están.
• El eneatipo Tres tienden a “vender” una imagen de persona confiable y exitosa (es lo
contrario de cómo se sienten).
Los eneatipos de esta triada consideran que para ser amados por lo que son, deben fingir
ser lo que no son.
Esta triada tiende a padecer dificultades para tomar la acción de forma asertiva y
congruente. Suelen estar peleando con sus cabezas y sobreutilizando sus mentes para
intentar compensar la represión de sus instintos físicos.
El dilema que tienen los eneatipos de la triada del pensamiento es sobre su capacidad
para manejar desafíos. Como compensación a esta problemática, tienden a proyectarse en
el futuro y evalúan los posibles riesgos que encontrarán allí. Es como si siempre se
estuviesen preparándose para futuros contratiempos.
Estos eneatipos pensativos tienen una mayor tendencia a pensar que a hacer, porque
quieren tenerlo todo controlado cuando hagan lo que se proponen. Pero de tanto analizar
los posibles errores que pueden suceder, terminan por no sentirse seguros y no realizar la
acción; dudan mucho. Se podría decir que piensan más que hacen.
LOS SUBTIPOS
Dentro del centro instintivo, el Eneagrama distingue tres instintos o impulsos primarios:
el Sexual, el Social y el instinto de Auto-conservación.
Deseo de interactuar con otros. Actividad Comunitaria. Existe un gran interés por caer
bien a los demás y por pertenecer a un grupo de referencia o apoyo. Les preocupa ser
aceptados y obtener una posición de privilegio o de reconocimiento dentro de su grupo,
familia o trabajo. Les gusta la diversión general.
LOS ENEATIPOS
ENEATIPO 1
1. Desde pequeño aprendí que era mejor hacer las cosas bien.
3. ¿Por qué hacer las cosas sólo bien, si las puedo hacer perfectas?
5. No me gusta enojarme, pero en ocasiones no puedo evitar que la falta de rigor de los
demás me enfurezca.
En el mejor de los casos: éticos, fiables, productivos, sabios, idealistas, justos, sinceros,
metódicos, autodisciplinados
Son personas responsables que se esfuerzan y exigen mucho. Controlan sus emociones y
casi siempre saben cuál es el mejor modo de resolver las situaciones.
Son metódicos y aman el trabajo bien hecho.
Sus virtudes: Tienen un gran sentido de la justicia y del deber. En su entorno valoran sus
sabios consejos y su sentido de la lealtad.
Sus puntos débiles: Pensar que tienen la obligación de arreglarlo todo. Como temen
equivocarse suelen mostrarse indecisos y a sentirse paralizados.
Aspectos a mejorar: Necesitan liberarse del juez que llevan dentro, cuando lo consiguen
disfrutan mucho más de la vida. Tienen que aceptar los errores y encajar las críticas con
filosofía. Esas son sus dos cuentas pendientes.
Es el tipo que le gusta hacer las cosas bien, controlador y de sólidos principios. Son
autoritarios, consideran que nadie puede hacer las cosas tan bien como ellos mismos.
Desean que todo salga perfecto, tienden a ser criticones y a desmerecer lo logrado y
subrayar las equivocaciones. Tienen poca tolerancia a los errores propios y de los demás.
En su mejor aspecto, los uno nos enseñan el valor de la excelencia y nos invitan a dar lo
mejor de nosotros mismos.
Como están regidos por el área del cerebro reptiliano, Tríada del instinto, entonces suelen
ser personas que reaccionan desde las vísceras, más bien rígidas, rutinarias, conservadores,
con poca curiosidad por ideas nuevas, poco improvisadores, poco afines al cambio. Su
compulsión es la ira, pero al contrario que sus vecinos de Tríada, que la niegan en el caso
de los 9, y la manifiestan en el caso de los 8, los 1 la reprimen, pues la consideran
contraria a su modelo de perfección.
El pecado capital de este Eneatipo es la Ira, que es además la compulsión de esta Tríada
y en el caso de los 1, se trata de ira reprimida, la cual acumulan y terminan por liberar
explotando fuera de contexto cual un volcán en erupción, generalmente, en sus círculos
más íntimos, quedando luego sumidos en la vergüenza y culpa.
La pasión de este Eneatipo es que todo sea perfecto: ellos, los demás, el mundo, su hogar,
su pareja, sus hijos, su trabajo, la ciudad. En ocasiones pierden las proporciones y gastan
igual energía en los asuntos relevantes como en otros de poca importancia.
Orientados hacia el presente al igual que sus vecinos de Tríada, los miembros de este
Eneatipo se enfocan en su quehacer y no gastan energías en imaginar posibles escenarios
ni en lamentaciones por lo que no ocurrió, tampoco suelen evaluar el impacto que sus
actos tiene en los sentimientos de los que los rodean, pues están convencidos que tienen
la razón.
Todos tenemos un 1 en nuestro interior que vive con ansías de rectitud y consecuencia.
1. ¿Te has sentido alguna vez tentado a decirle a alguien (que no es tu hijo ni un
subordinado), cómo debe hacer las cosas en su vida?
2. ¿Te has sentido contrariado por los errores de los demás, aun cuando no te
afecten directamente?
3. ¿Te has enojado y has optado por controlar tu Ira, pensando que no sería correcto
manifestarla?
4. ¿Te cuesta aceptar a personas con costumbres o escala de valores diferente a la
tuya?
5. ¿Has cometido un error y por un momento más o menos largo, has dejado de
disfrutar de las bendiciones de tu vida, recriminándote por esa equivocación?
En su historia familiar los Uno suelen decir que eran muy criticados o castigados en su
infancia y finalmente se obsesionaron intentando ser buenos con el fin de salirse de los
problemas. Parece ser una situación familiar que produce niños obedientes, pero que
obligan a los niños a controlarse internalizando la voz crítica de sus padres. El amor ha
sido equiparado en el pasado con el buen comportamiento, lo que hace que los Uno sientan
que no son amados y dentro de ellos mismos encuentran imperfecciones, y se les hace
difícil creer que una pareja pueda quererles tal como son, aceptando tanto los aspectos
buenos como los malos de su carácter.
El Eneatipo 1 tiene las alas 2 y 9. Es un híbrido entre la pereza psicológica del 9 lo cual
le impide cambiar y la soberbia del 2 que se siente superior a los demás. Podrá sentirse
más identificado con uno u otro en diferentes momentos de su vida.
Pero si están lo suficientemente sanos para darse cuenta de sus impulsos, es muy
improbable que se dejen llevar por ellos y los expresen con hechos. En realidad, es la falta
de percepción consciente y de autoaceptación lo que lleva a esas expresiones
descontroladas. Cuando toman más conciencia de las rigurosas reglas que les impone sus
superyós y aprenden a distinguir entre ellos y esas “voces” interiores, comienzan
naturalmente a desplegar las cualidades de los Siete sanos: alegría, entusiasmo, curiosidad
e imparcialidad
Los uno que buscan crecimiento interior harían bien en reflexionar sobre esta oración a la
serenidad:
Las cosas son susceptibles de ser llevadas a la perfección. Creen que a la gente
les falta voluntad
Tienen la vivencia de que si no son perfectos no se merecen el amor
Hay una racionalización (justificación) de la ira
Muy críticos, pulcros y rígidos
Suelen corregir a los demás y puede no parecer que lo hacen
Dificultad con el placer y la espontaneidad
Se sienten dueños de la razón
Rápidamente se hicieron mayores, no jugaron
Raramente pierden los papeles
Moralmente intachables
Es el carácter más lejano a la espontaneidad intuitiva
Controlan muy bien (qué y cómo) lo que se dice
Capacidad de encontrar siempre la falta
Se sienten buenos, superiores y eso es lo que les da derecho
Empezar por la aceptación de la ira y los propios errores. Aceptación de mundo como es.
Confiar en la naturaleza, tratar de ser ecuánime.
Eneatipo 1 conservación: es darse el derecho a ser, con sus errores. Aceptarse y aceptar.
Parar de hacer y contactar con el niño interior, respetar los impulsos, no preocuparse tanto
y confiar que la naturaleza es buena y sabia, que algo superior nos sostiene. Permitirse
más el placer.
Eneatipo 1 social: es soltarse, aceptar el error, equivocarse, fluir con más libertad y
espontaneidad. Retirarse y mirar hacia dentro, contactar con el cuerpo y aceptar las
emociones y necesidades, compartir de igual a igual.
Eneatipo 1 sexual: es serenarse, canalizar sus emociones, ver más al otro y aceptarlo,
contener el impulso de corregir. Parar la actividad, la vehemencia y conectar con el dolor y
la vulnerabilidad. Cultivar la paciencia.
SUBTIPOS
1 CONSERVACIÓN: PREOCUPACIÓN
Es de los 1 el que es más simpático, más accesible, el que utiliza la relación para calmar
un poco toda esa angustia (angustia del perfeccionista, hacer algo que no quede bien).
Este 1 consigue relacionarse más fácilmente que los otros. Tiene una forma más redonda,
más parecido al 6 conservación (calor). Duda un poquito (demuestra algo de inseguridad).
La palabra es preocupación, por lo que va a ocurrir, por si las cosas no salen como debe
ser.
Es también una persona que en la calle tiene una actitud (ayudador, por tu bien) y en
casa es más torturador: ira. (En la calle es más ayudador, pero luego pasa la factura). De
los 1 son el “perfeccionista”.
1 SEXUAL: CELO
Es en el que más aparece la ira. Son los más fuertes. A veces se confunden con los 8.
Sacan mucho la rabia, la agresión, y son los que imponen a los demás a la fuerza lo suyo.
La palabra es (exceso de) celo. “Sea lo que sea, tengo que conseguirlo y tiene que ser
ahora”. Tienen una energía muy demandante y que impone demasiado (las cruzadas).
“En nombre de mi verdad todo vale”. Puede confundirse con el 8 (que no tiene sin
embargo ninguna norma ni principios que seguir, a diferencia del 1).
Vehemente. Doble vida (válvula de escape; que pueden “autorizarse”, permitirse, por su
celo constante). Dan más la cara (al deseo).
Ante la autoridad: dan por hecho que son autoridad ellos. De los 1 son el
“perfeccionador”.
Ejemplos:
Mahatma Gandhi, Hilary Clinton, Al Gore, Juan Pablo II, Sandra Day O’Connor, John
Bradshaw, Bill Moyers, Martha Stewart, Ralph Nader, Katherine Hepburn, Harrison Ford,
Vanessa Redgrave, Jane Fonda, Meryl Streep, George Harrison, Celene Dion, Joan Baez,
G.B Shaw, Noam Chomsky, Michael Dukakis, Margaret Thatcher, Rudolph Guliani, Jerry
Brown, Jane Curtin, Gene Siskel, William F. Buckley, Osama Bin Laden, la “Church Lady”
y “Mr. Spock” (StarTrek).
KRIYA ENATIPO 1
MEDITACIÓN ENEATIPO 1
ENEATIPO 2
Son personas alegres y seductoras, muy generosas y siempre dispuestas a adular a los
demás. Es el tipo de personalidad que se siente desbordante de amor pero en el fondo
necesita sentirse necesitada y amada. Evitan reconocer que tienen necesidades, pero ven
rápidamente las carencias de los otros, enorgulleciéndose de poseer cualidades
extraordinarias que los demás no poseen.
Para ellos es muy importante poder ayudar a los demás. Ayudar a los demás hace que los
eneatipo 2 se sienten bien consigo mismos. Sentir que son necesarios les hace sentir
importantes. Los eneatipo 2 están convencidos de su desinterés, y es cierto que con
frecuencia son genuinamente serviciales y preocupados por los demás. También es cierto,
sin embargo, que los eneatipo 2 necesitan ser necesarios.
Pero el amor que dan no es del todo sin motivo; dan para recibir. Los eneatipo 2 tienden
a desarrollar un sentido del derecho cuando se trata de las personas más cercanas a ellos.
Debido a que se han sacrificado por los demás, empiezan a sentir que estos están en
deuda con ellos.
Debido a que los eneatipo 2 tienden a ayudar a otros a satisfacer sus necesidades, pueden
olvidarse de cuidar de sí mismos. Esto puede conducir al desgaste físico, agotamiento
emocional y la volatilidad emocional. Los eneatipo 2 necesitan aprender que sólo pueden
ser de verdadero servicio a los demás si están sanos, equilibrados y centrados en sí
mismos. Los eneatipo 2 se sienten mal con ellos mismos si no están en un papel de
ayuda obvia en su vida.
Todos tenemos un 2 en nuestro interior que busca manifestar amor y bondad en la vida.
Desde el punto de su historia familiar los Dos eran niños queridos por ser agradables.
Llegaron a creer tres cosas. La primera, que debían anteponer las necesidades de los
demás a las suyas; la segunda que debían dar para recibir, y la tercera, que debían
ganarse un lugar en los afectos de los demás, porque el afecto sencillamente no era algo
que se regalara. Hay una necesidad de amor temprana negada por parte de algunos
progenitores y con el fin de conseguir cariño abandonan sus propias necesidades. Según el
grado de conflicto que hubiera en su entorno, también aprendieron que reconocer sus
necesidades era una forma de egoísmo, y eso estaba estrictamente prohibido, “las
personas buenas no tienen necesidades”, “dedicar demasiado tiempo a uno mismo es
egoísmo”. Esto les crea un problema importante ya que para identificarse totalmente con
el papel de sustentadores y mantener los sentimientos positivos que ese papel les produce,
deben reprimir sus necesidades, sus sufrimientos e inseguridades. Cuando lo consiguen le
cuesta cada vez más reconocer sus necesidades y sufrimientos y se sienten
automáticamente atraídos por las necesidades y sufrimientos de los demás.
En un plano psicológico, tratan de remediar en los demás los sufrimientos que son
incapaces de reconocer en sí mismos.
RASGOS ENEATIPO 2:
• Creencia: solo me ven si soy maravillos@.
• Tienen una forma de superioridad por encima del bien y del mal
• Son libres, espontáneos, sensuales
• No les hace falta competir, ya saben que son los mejores
• Alaban y son generosos pero para confirmar que son divinos
• Pueden ser muy caprichosos y exploradores del otro
• Manipuladores
• No se les ve la necesidad, pueden hacer que los demás necesiten de ellos
• Necesito que me necesiten
• No siente necesidad, no toca con su necesidad para no enterarse de su
verdadero ser o esencia
• Creen que es un privilegio que los demás se relacionen con ellos
• Para ellos es muy importante la libertad
• Son mentes muy caóticas
• No se les ve la carencia
• Se toman mucha familiaridad
• Te llevan, se meten hasta la cocina y ni te enteras y tú tan contento
• Son muy criticones y ven donde pueden hacer daño
• Creen que han tenido infancia feliz y no ha sido así
• Confunden la satisfacción del deseo con el amor (si me satisfaces, me quieres)
• Confusión de deseo con necesidad
• A terapia van como desarrollo personal
• Pueden ser el favorito, sentirse especiales
• Suelen tener un padre seductor y una madre sobreprotectora
• Se encaprichan y cortan la cabeza cuando no les cuadra algo
• Están por encima de las normas y del bien y del mal
• Exigen mucho y no dan tanto
• Son muy teatrales, muy manejadores de la histeria
• Son mucho más de actuar que de pensar
menos caprichoso, soltar el privilegio y ser uno más. Ver más al otro, escuchar más. Dar
sin esperar nada. Separar lo afectivo de lo práctico.
Eneatipo 2 social: no exigir tanto, bajar de la superioridad y ser uno más. Reconocer
los propios límites, lo que le falta y lo que necesita. Asumir los errores. Aceptar el miedo,
la fragilidad y la frustración. Entregarse y confiar.
Eneatipo 2 sexual: no exigir tanto, bajar de la superioridad y ser uno más. Reconocer
los propios límites, lo. Que le falta y lo que necesita. Asumir lo errores. Aceptar el miedo,
la fragilidad y la frustración. Entregarse y confiar.
SUBTIPOS:
2 CONSERVACIÓN: PRIVILEGIO
Es una persona que se siente con el privilegio de que la atiendan, que la cuiden, porque es
tan maja, es como una princesa, y es natural que la atiendan, por derecho, que la hagan
la vida feliz.
Incluso físicamente se distingue a veces por tener aspecto aniñado. Es la 2 que más
renuncia un poco a la libertad por el cariño. Cuando se siente abandonada sufre mucho.
2 SOCIAL: AMBICIÓN
Es un carácter que necesita reconocimiento social, atraer al gran público, entonces no
puede presentarse ya como una niñita (que sólo atrae a pocos). Es un subtipo más
trabajador, más responsable, menos tierno o afectuoso quizá. Con mucho deseo de
reconocimiento. Ambición. Van mucho de genios. Sin límites. A veces puede confundirse
con un 3. Para ellos-as el trabajo también es importante pero les interesa más el poder
social (seducir a personas importantes). También se muestran superiores, especiales,
interiormente se sienten grandes –y tienen que demostrarlo-, en este sentido pueden
parecerse al 7. Son locuaces.
Aparentan que tienen mucho amor que dar, pero esa fachada a veces se derrumba y notan
que no “sienten” nada (han fantaseado el amor): la satisfacción está en el deseo del
otro. Muy invasivo, tiene tanto que dar…
Es menos intelectual que el 2 social, y en ese sentido puede sentirse a veces un poco
“tonta”, objeto; no ha tenido necesidad de desarrollar esa faceta para desenvolverse en la
vida: lo niega, porque lo intelectual, mental, lógico, limita su espontaneidad…
EJEMPLOS
Ejemplos. La Madre Teresa, Barbara Bush, Eleonor Roosevelt, Leo Buscaglia, Mónica
Lewinsky, Dolly Parton, Bill Cosby, Barry Manilow, Lionel Ritchie, Kenny G, Luciano
Pavarotti, Lillian Carter, Sammy Davis Jr., Martin Sheen, Robert Fulghum, Alan Alda,
Richard Thomas, Jack Paar, Sally Jessy Raphael, Desmond Tutu, Ann Landers, Melanie
Hamilton y el “Dr. McCoy” (Star Trek).
KRIYA ENATIPO 2
MEDITACIÓN ENEATIPO 2
ENEATIPO 3
La vanidad es una preocupación apasionada por vivir y destacar para los ojos de los demás,
dando mayor importancia a las apariencias que a la experiencia propia.
VIRTUD: La autenticidad
La vanidad es la necesidad de bailar y de gustar. La autenticidad sería mostrarse,
dejarse ver, soltar la imagen y no falsificar las propias emociones y necesidades.
Dejarse llevar más por la intuición y la emoción sin controlar tanto. Llevar la
atención a lo que siente y actuar en consecuencia, con veracidad, sin autoengaños.
Actuar con libertad, ser más congruente con sus necesidades. No actuar sólo para
complacer al otro. Darse tiempo para conectar con las voces interiores.
FIJACIÓN: Engaño
El vanidoso considera que el resto de personas también se mueven por apariencias, y por
ello es más importante aparentar que ser; “todo hay que maquillarlo para hacerlo más
digerible”. En el peor de los casos: engañosos, narcisistas, pretensiosos, vanidosos,
superficiales, vengativos, excesivamente competitivos. En el mejor de los casos, optimistas,
seguros, trabajadores, eficientes, animosos, anérgicos, prácticos.
5. Si las personas se esforzarán más conseguirían que sus sueños se le hagan realidad.
7. Me cuesta delegar.
10. Me preocupa mi apariencia personal, las primeras impresiones son muy importantes.
Descripción:
Es el tipo orientado al éxito, son personas
seguras de sí mismas, atractivas y
encantadoras. Ambiciosas, competentes y
enérgicas, conscientes de su status,
motivadas al progreso personal. Suelen
preocuparse por su imagen y por lo que los
demás piensan de ellas. Competitivas y
adictas al trabajo. En su mejor aspecto, el 3 se acepta a sí mismo, es auténtico, es todo
lo que aparenta ser: un modelo que inspira a otras personas.
Podríamos decir que este es un tipo de personalidad muy apreciada en el mundo actual.
Suele ser reconocido por las campañas publicitarias, que, más que resaltar las bondades de
un producto, destaca la imagen de éxito que ese producto nos ayudará a proyectar.
Ser exitosos parece ser el lema del mundo moderno, más que seres humanos pareciera que
queremos ser haberes humanos y muchas veces confundimos el verdadero valor de las
personas, con el valor de sus bienes o títulos.
A las personas de este Eneatipo suele llamársele los camaleones del Eneagrama, esto se
debe a que en su afán de ser vistos suelen adquirir características de la personalidad de la
o las personas que son referentes en lo que realizan. Si su jefe juega golf, ¡a ellos les
encanta el golf!; están muy dispuesto a jugar el rol necesario para brillar en lo que
realizan, por lo tanto de manera similar a los 9, pero por motivos muy diferentes, suelen
fundirse con la imagen idealizada del modelo de éxito que tienen, olvidando en parte
quienes son. Como están regidos por el área del cerebro límbico las personas de este
Eneatipo al igual que sus vecinos de Tríada, dan mucha importancia a las emociones,
buscando desesperadamente ser amados, dando mucho valor a las relaciones, y en el caso
de los 3 los lleva a buscar en el otro la aprobación como signo del amor y valoración que
no encuentran en sí mismos. A ellos parece sobrarle el amor propio, pero viven buscando el
aplauso de los demás para reafirmar el amor por sí mismos.
El miedo básico de este Eneatipo es no ser valorizados por los demás, pues sienten que
si no son exitosos no los amarán; cuando este miedo es llevado al extremo pueden llegar
incluso a usar medios poco ortodoxos para conseguir triunfar, en ese caso para ellos el fin
justica los medios. Este miedo básico a no ser valorizados genera el deseo básico de tener
éxito, que llevado a la exageración termina degenerando en afán exitista, pretendiendo
calmar su fuerte necesidad de aprobación. No obstante, este deseo volcado hacia la virtud
se transforma en eficiencia y alegre liderazgo, ellos parecen invitarnos a dar lo mejor de
nosotros mismos y aprender a no conformarnos con segundos lugares ni con triunfos
morales.
Como todos los miembros de la Tríada del sentimiento, los 3 están orientados al pasado,
suelen evaluar su desempeño pasado comparándose con los demás y evaluando el éxito que
tuvieron en lo que hicieron.
1. ¿Te has preocupado de tu imagen personal con el fin de causar una buena
impresión?
2. ¿Has abandonado una actividad por temor a no ser lo suficientemente bueno?
3. ¿Has preferido no asistir a un lugar con tal de no hacerlo debidamente
presentado?
4. ¿Has comparado tus bienes con los de tus vecinos?
5. ¿Disfrutas cuando recibes alabanza por tu trabajo?
Historia Familiar. Los Tres fueron niños que recibían recompensas por sus logros.
Recuerdan que al regresar de la escuela se les preguntaba que tal lo habían hecho en lugar
de como se encontraban. Se recompensaba por su actuación y la imagen, en lugar de las
conexiones emocionales o el hondo compromiso con la vida de los demás. Al ser queridos
por sus logros, aprendieron a reprimir sus propias emociones y a centrar su atención en
adquirir estatus que les garantiza el amor. La idea era trabajar duro en pos del
reconocimiento, sólo los ganadores eran dignos de amor. Aprendieron a proyectar una
imagen que incorporará las características ideales de un papel. Si se han educado en una
familia que tiene mucha consideración por la actuación pública, se esfuerzan en dicha
área. Si la familia valora otro tipo de logros, entonces el niño Tres trabajará mucho para
adaptarse a esta imagen.
el eneatipo 3 representa la autoestima ganada con el esfuerzo del trabajo bien hecho y su
otro vecino el eneatipo 4 le contribuye con su sentido carencial, que su caso lo lleva a un
sentimiento de una autoestima perdida casi imposible de recuperar.
permitirse el error. No obsesionarse tanto con la seguridad. Mirar más hacia dentro y
reconocerse. Permitirse más el placer sin objetivos.
virtud está en la sencillez, en soltar el esfuerzo para mantener la máscara y no negar sus
emociones y necesidades genuinas.
Eneatipo 3 sexual: dejar de seducir y aceptar que las cosas vengad de manera más
natural. Menos vanidad física. Soltar la imagen y atreverse a ser. No controlar tanto.
Pararse y contactar con la emoción, soltar el miedo.
SUBTIPOS
3 SEXUAL: ATRACTIVIDAD.
Cuando el instinto es parasitado por la pasión del ego, se crea una caricatura. En lo
sexual: la persona quiere brillar por sus atributos físicos, quiere utilizar sus atributos físicos
para destacar. Pone ahí toda o casi toda su energía, y utiliza esos atributos personales
para obtener todo lo que su carácter quiere. Es el 3 que se siente más vacío: es sólo una
“cáscara” bonita, ha entregado a ello su vida. Con el paso de la edad, el envejecimiento
(30/40/50) entran en una decepción tremenda… desesperación… es la crisis (que puede
ser el origen o motivación de un cambio). El 3 sexual es el más plástico: “la barby”.
Siente que eso es lo que atrae y cultiva y mantiene esa imagen, tan fría tan de plástico.
Y envía un mensaje de atracción sexual (atractividad, esa es su pasión, atraer, que la
deseen), pero luego no quiere aceptar la relación sexual, no quiere que la toquen.
Es la menos eficaz de los 3. Es más tímido. Se adapta menos.
3 SOCIAL: PRESTIGIO.
Es el deseo de atraer. Es el 3 más eficaz, más fuerte, el que más se lanza, el que más
habla… para atraer más, para conseguir prestigio. El logro del éxito es algo que consume
su energía: está siempre pensando en la siguiente aparición. El 3 social vende eficacia,
pero en realidad no lo es tanto –lo es referido a sus propios intereses- (el más eficaz
realmente es el 3 conservación), a veces se olvida los pequeños detalles de la eficiencia.
Puede defraudar un poco, porque no da todo lo que se espera.
3 CONSERVACIÓN: SEGURIDAD.
EJEMPLOS
Bill Clinton, Oprah Winfrey, Barbara Streisand, Jane Pauley, Sting, Michael Landon, Tony
Robbins, Tom Cruise, Sharon Stone, Madonna, Ricky Martin, Shirley MacLaine, Brittany
Spears, Paul McCartney, Dick Clark, Tiger Woods, Whitney Houston, Michael Jordan,
Shania Twain, Sylvester Stallone, Arnold Schwarznegger, Billy Dee Williams, Kathy Lee
Gifford, Ted Danson, Truman Capote y O.J. Simpson.
KRIYA ENATIPO 3
MEDITACIÓN ENEATIPO 3
ENEATIPO 4
VIRTUD: LA ECUANIMIDAD
• La ecuanimidad es el ánimo igual entre el placer y ente el dolor. Es depender
menos del exterior, dejar de compararse con los demás y de desvalorizarse.
• Cultivar más el punto medio aceptar las cosas como son, no empeñarse en ir
contra corriente.
• Aceptar la normalidad. Dejar de quejarse y de cuestionar. Aprender a valorar lo
cotidiano.
• Conformarse con lo que se tiene en lugar de mirar y añorar lo que falta. Practicar
el contentamiento, parar la búsqueda de intensidad que tanto sufrimiento genera.
FIJACIÓN: MELANCOLIA
En el peor de los casos: depresivos, tímidos, culpables, moralistas, retraídos, testarudos,
narcisistas, ansiosos, celosos.
2. A veces siento que los demás tienen fortalezas de las cuales yo carezco.
3. Es poco frecuente encontrar personas de sentimientos tan profundos como los míos.
5. Me gusta tener gestos con las personas que amo, puedo llegar a ser muy generosa.
6. Cuando hago algo que me gusta, soy perfeccionista, cuidando de darle mi toque personal.
Descripción:
Los tipos 4 son conscientes de su sufrimiento y
apegados a su tristeza. Se ocultan de los demás
porque se sienten vulnerables o defectuosos, pero
también pueden sentirse desdeñosos y ajenos a
las formas normales de vivir. Usualmente tienen
problemas de autocomplacencia y autocompasión.
En su mejor aspecto, los tipos 4 sanos son
inspirados y muy creativos, capaces de renovarse y transformar sus experiencias.
A este Eneatipo pertenecen no sólo la mayor parte de los artistas, personas creativas que
buscan expresar sus emociones a través de sus obras, sino también una buena parte de los
buscadores espirituales que indagan respuestas para la existencia y explicaciones
trascendentes para su vida. Ciertamente en esta parte del Eneagrama pueden ser vistos
como los eternos inconformistas, pero también es cierto que quien busca con vehemencia
termina por encontrar, y el Eneatipo 4 nos regala hermosas respuestas que sólo quien ha
invertido gran esfuerzo y tiempo en la introspección como forma de vida, consigue hallar.
El pecado capital de este Eneatipo es la envidia, que la experimenta como una sensación
de que el mundo es un lugar difícil para vivir, en el cual los demás parecen contar con
cualidades que ellos carecen.
Los eneatipo 4 son un tanto melancólicos y bajo estrés tienden a caer en depresión.
Cuando están desequilibrados, fácilmente dan paso a una autocomplacencia que perciben
como algo plenamente justificado para compensar la falta general de placer que
experimentan en sus vidas. En lugar de buscar soluciones prácticas a sus dificultades, los
eneatipo 4 son propensos a fantasear acerca de un salvador que los rescate de su
infelicidad.
Historia Familiar. Los Cuatro recuerdan haber sido abandonados en su infancia y, como
resultado, sufren de una sensación de carencia y de pérdida. Describen distintas variantes
de abandono al principio de la niñez por parte de alguien importante. Con frecuencia
describen un abandono literal, cuyo ejemplo más común es la separación, en el cual el
padre o la madre se fue. Otro tema es el de haber nacido en el seno de una familia que
sufre, en la cual el niño era valorado por identificarse con la tristeza de un adulto cercano.
La clave del asunto lo constituye la pérdida y consecuentemente el descenso de la
autoestima. “Si hubiera sido más digno de ellos, ¿me habrían abandonado? Los Cuatro
viven con la convicción de que existió una fuente de amor original que les fue arrebatada.
1. ¿A veces siento que en mi interior hay cualidades que nadie sabe reconocer?
2. ¿La vista de un hermoso paisaje me conecta con un espacio interior que me llena
de emoción?
3. ¿Algunas veces me siento triste y melancólico sin motivo aparente?
4. ¿Siento que he tenido experiencias más dolorosas que varias de las personas que
me rodean?
5. ¿Reconozco que a mi alrededor hay un mundo sutil y mágico?
RASGOS ENEATIPO 4:
• Carácter muy apasionado por sus carencias
• Narcisismo a la baja; “los últimos serán los primeros”
• La envidia es el deseo de tener algo que no está al alcance de uno
• Nace de una percepción de carencia: carácter insatisfecho
• Dolor de estar llamando sin que la madre venga, es lo que más mella le deja al
niño y este lo vive con impotencia
• Esa vivencia de carencia se vive como falta de amor, necesito de ti y de aquello
que tú tienes y que te hace feliz y paso a querer tener eso. Es un sistema de
comparación. Reviso el mundo entero para ver qué tienen los demás que yo no
tengo y qué les hace felices
• Tendencia oral porque la zona de la boca queda muy erotizada
• Comparación dolorosa, minusvalía de mí, dando pena alguien se hace cargo de uno.
• Tiran de la tenacidad y del esfuerzo, se sitúan muy abajo, por la parte inferior:
“Unos nacen con estrellas y otros estrellados” (como yo)
• Conformarse con lo que se tiene en lugar de mirar y añorar lo que falta. Practicar
el contentamiento, parar la búsqueda de intensidad que tanto sufrimiento genera.
Eneatipo 4 social: no dramatizar para llamar la atención, soltar el rol de víctima para
atraer el amor. Aprender a valorarse y ser como los demás. Dejar de culparse. Conectar
con su cuerpo y necesidades, atreverse a ser.
SUBTIPOS
4 SOCIAL: VERGÜENZA.
Es el que más se parece a la definición general del 4. La palabra clave es la vergüenza: en
lo social el 4 se pone comparándose por abajo: está siempre como buscando la posibilidad
de decir “yo soy menos que el otro”: “la otra persona es más guapa y más alta, y eso me
da vergüenza de mí misma, de cómo soy”. Y con eso aumento mi sufrimiento, mi dolor y
es el motor de mi vida. Y mantengo la vergüenza como algo fundamental para mí: si no,
nadie me va a ver: mi anhelo es ser menos, con el anhelo de llegar a más –pero no
llegaré-. Son personas que lloran mucho. Blanditas. Dulces, tiernas y bastante ayudadoras,
y bastante disponibles. Con empatía hacia el sufrimiento del otro.
Muy artísticas, muy melancólicas… (Sufridora)
4 CONSERVACIÓN: TENACIDAD.
Es el anti-4, hay una negación de la envidia: y no se identifican con el 4: un tabú de la
envidia. Reconocen el dolor, el sufrimiento, pero no la envidia.
Son personas que son más secas: cara marcada de personas que han hecho muchos
esfuerzos en la vida. Mucho sacrificio y sufrimiento, que exige respeto: ese es su tesoro.
“Tengo que estar en ese esfuerzo, sacrificio…” tenacidad… El sufrimiento y el sacrificio se
hace a sí mismo: y con ese daño se va manteniendo la herida: es el sentido de su vida.
No la quiere cerrar. Amargura.
Es el contra-dependiente. Hace sus vínculos: que los demás dependan de él.
Es fuerte, menos intenso, más digno. (Sufriente, insufrible)
*Textos extraídos de: PACHECO, ANTONIO. Eneagrama y trabajo sobre sí. Ed. Hermes
EJEMPLOS
Ejemplos. Ingmar Bergman, Alan Watts, Sarah McLachlan, Alanis Morrisette, Paul Simon,
Jeremy Irons, Patrick Stewart, Joseph Fiennes, Martha Graham, Bob Dylan, Miles Davis,
Johnny Depp, Anne Rice, Rudolph Nureyev, J.D. Salinger, Anaïs Nin, Marcel Proust, Maria
Callas, Tennessee Williams, Edgar Allan Poe, Annie Lenox, Prince, Cher, Michael Jackson,
Virginia Woolf, Judy Garland , “Blanche DuBois.”
KRIYA ENATIPO 4
MEDITACIÓN ENEATIPO 4
Comentarios: Este mantra conecta las identidades finito y lo infinito. El primer “I AM”
(Yo Soy) que hace hincapié en el “yo” es el sentido personal y finita del ser. El segundo
“I AM” (Yo Soy) que enfatiza ligeramente el “Am” es el sentido impersonal y
trascendente del Sí mismo. Todos los mantras reales mezclan esta polaridad de lo
infinito y lo finito en su estructura interna y el diseño. Si sólo dices el primer “I Am”, la
mente automáticamente tratará de responder: “¿Yo soy qué?” Esto envía la mente en
una búsqueda a través de todas las categorías y roles que tienen las identidades finitas.
Si inmediatamente dicen que la segunda parte del mantra, “Yo soy” el pensamiento se
convierte en “yo soy lo que soy”.
ENEATIPO 5
La avaricia no es tanto por las cosas materiales (que también), si no por el conocimiento
y la emoción. Los introvertidos eneatipo 5 tienden a renunciar al amor y a las personas, y
por ello intentan compensar esto aferrándose a sus posesiones y sobre todo a su propia
vida interior. La contención en su expresión y su autocontrol son muestras de ello.
VIRTUD: EL DESAPEGO
• La avaricia es mezquindad, no darse, no ver al otro. Cultivar el desapego, entendido
como dejarse fluir, mostrarse en las relaciones, ver y tener encuesta los demás y
compartir.
• El desapego es soltar, salir del aislamiento y compartir con los demás, aprender a
dar, cultivar la compasión y la gratitud.
• La generosidad es atreverse a ser sincero y abrirse. Reconocer sus emociones y
necesidades y aprender a darse y a pedir.
• No apegarse tanto a sí mismo, no empeñarse tanto en que las cosas son como uno
cree.
• Fluir con lo que hay, no elaborar ni interpretar tanto la experiencia.
FIJACIÓN: Mezquindad
La palabra “mezquindad”, con su connotación de incapacidad inconsciente de dar, hace
referencia al aspecto predominante en la estrategia del eneatipo 5 frente al mundo: el
distanciamiento y el abandono de las relaciones. Los eneatipo 5 tienden a argumentarse
ellos mismos que es más interesante su propio mundo interior que el exterior.
5. Son muy pocas las cosas que necesito para sentirme a gusto.
7. Soy una persona muy sencilla y austera, me conformo con pocas cosas.
9. Gozó con pocas cosas y lo paso bien junto a muy pocas personas.
Descripción:
Con una profunda necesidad de saber más, son intelectuales y científicos que coleccionan
conocimientos que nunca llegan a usar, pues jamás llega el día en que se consideran lo
suficientemente preparados. Son muy ascetas y observadores, les parece muy importante
no dejarse involucrar en hechos sociales que les resulten aburridos, es decir, que no les
ayuden a aprender algo. En su mejor aspecto, el 5 sano es pionero, visionario, suele estar
en la vanguardia y es capaz de ver el mundo de modo totalmente nuevo.
Este Eneatipo se asocia con los intelectuales puros, aquellos que disfrutan con el
conocimiento, pareciera que quieren comprender el mundo, pero se
mantienen alejados de él. Vecinos de los 4, se encuentran en la
parte baja del Eneagrama, sumergidos en sus cavilaciones,
intentando adaptarse a un mundo cuya dinámica no siempre
entienden, del cual ellos prefieren mantenerse alejados minimizando
sus necesidades afectivas y materiales.
Como están regidos por el área del cerebro neocórtex son personas racionales, impulsadas
por el intelecto, que en el caso del Eneatipo 5 se traduce en una intensa necesidad de
saber y saber. Como todos los componentes de la Tríada del pensamiento, su compulsión
es el miedo, que en el caso de este Eneatipo los lleva a esconderse dentro de su activa
mente, al contrario que sus vecinos de Tríada que en el caso del 7 lo lleva a evadirse en
un escapismo hiperactivo, y en los 6, en sus reglas y sólidos valores.
El miedo básico de este Eneatipo es a ser aplastados por los demás, pues temen no estar
lo suficientemente preparados para vivir en un mundo que no acaban de comprender.
Este miedo básico puede generar el deseo básico de estar preparados y que llevado al
límite termina degenerando en un especializarse exagerado, pero que transformado en
virtud se convierte en sabiduría. Ellos parecen invitarnos a no conformarnos con una visión
superficial del mundo y a sorprendernos con una mirada inocente, asombrándonos ante la
maravilla de los fenómenos que mueven el mundo.
Orientados hacia el futuro, escapan del presente, los miembros de este Eneatipo están
siempre pendientes del próximo conocimiento, ese que por fin los transformará en
especialistas del importante tema que estudian.
Historia familiar. El ego del Observador es como un castillo, una estructura alta e
impenetrable, con pequeñísimas ventanas en la parte superior. El habitante raramente
abandona el recinto, observando a escondidas quién llama a la puerta, evitando ser visto.
Son personas sumamente privadas, les gusta vivir en lugares aislados, lejos de las
tensiones emocionales. A menudo desconectan el teléfono cuando se encuentran en casa,
y en situaciones de grupo, miran desde afuera, haciendo intentos para conectarse con los
demás. De niños, los cinco se sintieron invadidos; las paredes del castillo fueron asaltadas
y su privacidad fue violada.
RASGOS ENEATIPO 5:
• Ha tirado la toalla en el amor: “no tengo amor ni para dar ni tampoco quiero
recibir”.
• “Es la otra persona quien tiene que saber que yo soy una perla“
• Sobrevivir con lo mínimo
• Mente fragmentada: por aquí lo afectos, por aquí las ideas… No mezclan las cosas
• Muy poco movimiento corporal
• El desapego es soltar, salir del aislamiento y compartir con los demás, aprender a
dar, cultivar la compasión y la gratitud.
• La generosidad es atreverse a ser sincero y abrirse. Reconocer sus emociones y
necesidades y aprender a darse y a pedir.
• No apegarse tanto a sí mismo, no empeñarse tanto en que las cosas son como uno
cree.
• Fluir con lo que hay, no elaborar ni interpretar tanto la experiencia.
SUBTIPOS:
5 CONSERVACIÓN: CUEVA, REFUGIO, SANTUARIO.
Es el más 5. Si hay poco y hay que conservar, hay que guardar lo poco que hay. Se aísla.
Es el más austero. Se arregla con muy poco, pero se aferra mucho a ese poco. Es el más
avaro. Es el que más vergüenza pasa en sociedad, el que más se oculta. Es el más frío, el
que más baja el voltaje. Es un carácter con poca vitalidad. Se agota en sociedad y
necesita recuperarse en su guarida, en su cueva, refugio, castillo, santuario… para cargar
las pilas en soledad. Puede hacer su guarida en cualquier lugar, incluso en un grupo. Es el
más frágil, el que más se protege. En la relación le cuesta mucho sentir: pone el cristal
gordo a su alrededor. Muy inhibido en la acción: idea las cosas, pero actúa poco. Todo lo
deja sin acabar, todo son anhelos… el que más le gusta entrar en el río de la vida.
(Congelado)
5 SOCIAL: TOTEM.
Aun siendo aislado, necesita mucho la mirada, el aplauso social, y eso lo resuelve viviendo
en un mundo más elevado –se refugia ahí-. Tiene el tótem.
Se presenta con la afinidad hacia algo más grande, el conocimiento, el camino espiritual…
pero todo puenteando lo humano (decepción de lo humano), se va al cielo directamente,
buscando algo que llene su vacío. Y en lo extraordinario no encuentra nada… Y a pesar de
perseguir cosas tan grandes, puede tener una vida muy pobre. Es admirativo hacia lo que
representa el tótem –las cosas grandes- pero no hacia lo humano: se olvida mucho de sí
mismo –de su niño- (es descuidado, desordenado). La relación afectiva tampoco es lo
fundamental. Tiene bastante componente de vanidad, pero desde un lugar muy alto. (Frío)
EJEMPLOS
Ejemplos. Albert Einstein, Stephen Hawking, Bill Gates, Georgia O’Keefe, Stanley Kubrick,
John Lennon, Lily Tomlin, Gary Larson, Laurie Anderson, Merce Cunningham, Meredith
Monk, James Joyce, Björk, Susan Sontag, Emily Dickenson, Agatha Christie, Ursula K.
LeGuin, Jane Goodall, Glenn Gould, John Cage, Bobby Fischer, Tim Burton, David Lynch,
Stephen King, Clive Barker, Trent Reznor, Friedrich Nietzsche, Vincent Van Gogh, Kurt
Cobain y “Fox Mulder”.
KRIYA ENATIPO 5
MEDITACIÓN ENEATIPO 5
una distancia de entre cinco y ocho centímetros del centro del corazón.
Mudra: Los dedos pulgar y Mercurio (meñique) de una mano tocan el dedo pulgar y
Mercurio (meñique) de la otra mano. Dobla los dedos Sol (anular) hacia dentro de las
palmas de las manos, pero no dejes que las toquen. Deja los dedos Júpiter (índice) y
ENEATIPO 6
Aunque los eneatipo 6 pueden tener miedo a cosas concretas, esta pasión hace referencia
a una emoción ante la vida, a la percepción inconsciente de sentir que el mundo es un
lugar peligroso... La ansiedad acostumbra a estar presente en este patrón de personalidad.
VIRTUD: EL VALOR
• El coraje es la fuerza para enfrentarse sí mismo, atreverse a ser, mostrarse, actuar.
El heroísmo es decir su verdad, mostrar su miedo e inseguridad.
• Tomar el valor de mirar hacia dentro, contactar con las emociones y necesidades y
actuar congruentemente. Respetar su libertad de ser y la de los demás.
• Atreverse a soltar las referencias intelectuales y normas, ser más espontáneo.
• Aprender a confiar en sí mismo y en los demás, desarrollar más la intuición y la
creatividad.
FIJACIÓN: Duda
Su duda intelectual es una racionalización de su duda emocional, en la que se debate
entre seducir y odiar, entre el deseo de complacer y el deseo de ponerse en contra, de
obedecer y de rebelarse, de admirar y de invalidar
2. Me gusta analizar todos los aspectos de un asunto antes de tomar una decisión.
3. Me gusta cumplir las normas y reglas, especialmente las fijadas por la autoridad que
considero competente.
5. Cuando salgo de mi casa me gusta revisar que esté bien cerrada y segura, incluso puedo
hacerlo varias veces.
6. Considero que las leyes ayudan a tener claro lo que hay que hacer.
8. Cuando me siento inseguro suelo actuar con desconfianza, viendo riesgos y peligros donde
nadie los ve.
10. Me gusta contar con las cualidades de un ‘héroe’ que resuelve y enfrenta determinados
asuntos con determinación y valentía.
Descripción:
En este Eneatipo suelen reconocerse las personas que necesitan pertenecer a un grupo de
referencia que les dé la seguridad que no logran encontrar en su interior, puntos de
referencia externos les permiten acallar sus temores internos.
La forma en que manifiestan su miedo puede tomar diversas variantes, lo cual a veces
hace más difícil la identificación de este Eneatipo.
El pecado capital de este Eneatipo es la Cobardía, que es el estado paralizado que nos
despierta el miedo que nace de tanto pensar sobre lo que puede suceder en el futuro, lo
cual sumado al desconocimiento de nuestras habilidades y capacidades, termina por
congelarnos.
La pasión de este Eneatipo es tener las reglas claras: si pueden conseguir que su vida
ande sobre rieles bien definidos entonces se sentirán más seguros.
El miedo básico de este Eneatipo es no tener los recursos necesarios para enfrentar los
múltiples peligros que su inquieta mente suele imaginar, miedo basado en el
desconocimiento que tienen las personas de este Eneatipo respecto a su propio valor y
valentía. Este miedo básico genera el deseo básico de tener seguridad, que llevado a la
exageración termina degenerando en paralización o en un fuerte apego a las normas, las
reglas, lo establecido y la tradición, pero que orientado hacia la virtud se transforma en
lealtad y seguridad; ellos nos enseñan el valor del compromiso, la responsabilidad y la
tradición.
Orientados hacia el futuro, su mente suele estar muy activa imaginando, pensando,
evaluando, anticipando, previendo, ni las experiencias anteriores ni los consejos acallaran su
imaginación.
Los dones del Eneatipo 6 sanos, se asocian mucho con las cualidades que se esperan de
los miembros activos y comprometidos con las diversas instituciones de la sociedad. Todos
tenemos un 6 en nuestro interior que busca la seguridad en su vida.
Historia Familiar
Los Seis cuentan que fueron criados por figuras de autoridad que no inspiraban confianza.
La falta de confianza se centra comúnmente en los castigos o humillaciones que recibían
de los padres, en particular si éstos eran imprevisibles y erráticos en su forma de tratar al
niño. A menudo podían ser castigados porque sus padres eran inestables emocionalmente,
más que porque ellos se hubieran portado mal. Los Seis aprendieron a dudar, a verificar
las señales de peligro, para determinar la postura de la autoridad antes de decidirse a
actuar. Tenían que conocer las intenciones de los demás antes de asumir su posición.
Esta dirección externa del enfoque de la atención, en combinación con los sentimientos
de impotencia de estos niños para actuar en defensa propia, ocasiona que se perpetúe el
estilo neurótico del Abogado del Diablo. No tuvieron una figura sólida que le ofreciera
protección ni orientación. Es un miedo muy real. Un bebe no puede vivir sin su madre o
padre, depende absolutamente de ellos. La mayoría de las personas han reprimido los
recuerdos claros del terror de esa dependencia
Los Seis perdieron la fe en la autoridad. Recuerdan haber temido a las personas que
tenían poder sobre ellos y haber sido incapaces de actuar por sí mismos. Estos recuerdos
han seguido en la vida adulta en calidad de sospecha de las motivaciones de los demás;
para aliviar esta inseguridad, los Seis tratan o bien de encontrar una figura protectora
sólida o de ir en contra de la autoridad, asumiendo la postura de Abogado del Diablo.
Eneatipo 6 social: atreverse a vivir más desde la intuición y la emoción. Soltar las
referencias intelectuales, el control y el deber. Vivir más el placer. Ser más espontáneo,
creativo y confiar en sí mismo y en los demás.
SUBTIPOS
6 CONSERVACIÓN: CALOR
Pero busca esa atención, esa protección que le ha faltado excesivamente. Tiene tabú al
enfrentamiento, a la agresión, va ofreciendo la yugular: “no me ataques, no te preocupes,
que conmigo no hay ningún peligro, no te voy a hacer nada”. Es dependiente, de dar pena,
de “osito”, de haber si así me pasan la manita por encima, me acarician. Se le ve más
inseguro, se le ve el miedo. La voz es a menudo poco firme, dubitativa.
Pregunta mucho, para confirmar. La mirada es muy anhelante. Es poco claro hablando, es
el menos claro de los 6, se queda a medias, porque no está muy seguro de lo que quiere
decir. El más confuso de los 6, el más triste –se parece al 4, pero con referencia a la
autoridad/arriba-, apariencia de perrito necesitado.
6 SOCIAL: DEBER
Con necesidad de tener proyección social el miedo no puede estar tan visible. La seguridad
para poder presentarse socialmente la consigue en la razón: elaborar lo que está bien y lo
que está mal. Y se agarra a ello. Muy normativo. Muy prusiano: el deber: siempre está en
lo que tiene que hacer: la referencia a la autoridad. La Autoridad aquí son las normas, la
Ley, el Conocimiento, los Libros, la Razón, la Lógica… Y cuando está seguro se puede
mantener hasta la muerte. Se expresa con claridad. Por esa pasión por el pensamiento le
cuesta mucho sentir, abandonarse, descontrolar… se parece al 1. Es controlado, muy rígido.
Le cuesta el placer. Necesita confiar más en sí, en su niño, pero la confianza la tiene
puesta en la cabeza.
Afectivamente puede ser más dependiente y puede vivir la relación de pareja como el 6
calor, con dependencia, con dificultad para romper, incluso ser maltratado. En lo afectivo
no ha desarrollado algo para sentirse seguro.
6 SEXUAL: FUERZA.
EJEMPLOS
Malcom X, Bruce Springsteen, Mel Gibson, Richard Nixon, Princesa Diana, Meg Ryan, Julia
Roberts; Marilyn Monroe, Robert de Niro, Woody Allen, Jane Fonda, George Bush, Bono,
Sara Jessica Parker, Enrique de Gales, Ellen DeGeneres…
KRIYA ENATIPO 6
MEDITACIÓN ENATIPO 6
ES UN MANTRA HIPNOTIC.
ENEATIPO 7
Se debe entender la “gula” como una pasión por el placer. Buscan este placer en nuevas
experiencias. Característicamente acostumbran a sentirse poco satisfechos con lo que
tienen y fantasean con que otras experiencias puedan ser más gratificantes. Dificultad
para disfrutar del presente en pro de fantasear en otras posibilidades de futuro. Son
personas susceptibles a la tentación.
VIRTUD: LA SOBRIEDAD
FIJACIÓN: Planificación
Suelen tener una orientación futurista, en la que planifican de forma ideal, nuevas y
gratificantes experiencias. En ocasiones puede parecer que viven más en la imaginación
que en el presente.
2. Me gusta que quienes me rodean tengan metas tan alegres y optimistas como las mías.
3. Me cuesta terminar con lo que inicio, pues siempre tengo deseos de hacer algo nuevo.
4. Me gusta imaginar entretenidos panoramas y viajes a lejanos lugares, cuando estoy en uno de ellos ya
estoy pensando en el próximo.
5. Las personas demasiado serias me aburren, me divierto tratando de sacarlas de sus esquemas.
8. Soy capaz de apoyar y animar a los amigos en situaciones difíciles, haciéndoles ver lo bueno de la
vida.
9. Me gusta comprar y coleccionar cosas entretenidas y hermosas, aunque no siempre tengo tiempo
suficiente para disfrutarlas.
10. No suelo pasar desapercibido, mi risa y conversación entretenida son mi sello distintivo.
El problema central para los eneatipos 7 es que su búsqueda del placer es compulsiva.
Esta búsqueda compulsiva no sólo se debe a su “gula” de nuevas experiencias, sino que
también se da como mecanismos de huida a sus problemas cotidianos. Es decir, estas
personas, frente a las emociones que les causan malestar, tienden a evadirse de estas
dirigiendo su consciencia a algo que les haga sentir bien.
El pecado capital de este Eneatipo es la gula, entendida como el deseo voraz de tener y
hacer más y más. Para este Eneatipo el mundo ofrece tantas opciones para tener
experiencias, que tiene avidez de todo tipo: de viajar, de conocer, de tener, de festejar;
nunca están satisfechos y siempre buscan más y más con que atiborrarse.
Los dones del Eneatipo 7 sanos, se asocian mucho con las cualidades de personas
relacionadas con actividades de entretención y esparcimiento. Todos tenemos un 7 en
nuestro interior que busca experimentar la aventura de la vida.
1. ¿Acumulas cosas que no alcanzas a usar, ropa que casi no te pones, música que no
escuchas, libros que no lees?
2. ¿Has estado de viaje y te pones a pensar en el próximo viaje que harás o en lo que
harás cuando regreses a tu casa?
3. ¿Te gustan las fiestas, los viajes, las aventuras?
4. ¿Te has relajado alguna vez de un problema buscando diversión?
5. ¿Te gusta que los demás te encuentren divertido y entretenido?
6. ¿Te sientes en ocasiones aburrido?
Historia Familiar. Para manejar sus temores de la infancia los Siete, sin aparentar
En general son sensibles a una fuerte frustración producida por la sensación de haber sido
privados del cuidado materno a muy temprana edad, como si los hubieran detestado
demasiado pronto. En reacción a esto, los niños Siete “deciden” inconscientemente cuidar
de ellos mismos (“No me voy a quedar sentado compadeciéndome y esperando que
alguien cuide de mí. ¡Me voy a cuidar yo!”). Esto no significa que no haya intimidado
con sus padres en la infancia, sino que, en un plano emocional inconsciente, decidieron
que tendrían que atender ellos mismos sus necesidades. Los motivos de esta percepción
pueden variar muchísimo. Tal vez nació un hermano y el niño Siete de pronto se sintió
desplazado, desatendido por su madre, es posible que una enfermedad interrumpiera la
lactancia o los cuidados maternos, o bien el niño cayó enfermo y tuvo que ser
hospitalizado etc. También influye muchísimo la “fase de separación” del proceso de
desarrollo, cuando están aprendiendo a independizarse de sus madres. Una forma de
arreglárselas en ese difícil proceso de separación es concentrarse en lo que los psicólogos
llaman “objetos de transición”. Tener juguetes, juegos, compañeros de juego y otras
distracciones ayuda a los niños pequeños a tolerar esa angustia.
RASGOS ENEATIPO 7:
SUBTIPOS
7 GULA 7 SOCIAL: SACRIFICIO.
Es como cualquier cosa que el 7 hace, ya le parece mucho, importante. Y con su tendencia
a buscar lo más fantasioso, lo más idealista, lo más grande… a través de ese sacrificio se
va a ganar el cielo. Tiene esa tendencia a sentirse un poco santo: es el más bueno,
disponible, ayudador… Y no queda claro que en realidad lo hace para sí mismo, se va
ganando su cielo futuro que anhela.
Es una persona que está más en lo social, en trabajos comunitarios y cosas así. Es el
anti-7 porque no aparece tanto la gula, aparentemente, “no, yo no quiero, no necesito
nada, es todo para ti, para los demás”. La charlatanería. Van también con la cosa de la
salud, las macrobióticas… con el mismo motivo: ser puros. Les puede gustar mucho lo
esotérico, el tarot, la magia… en la misma línea –de pureza-.
demás (casi tribal). Son muy fríos, duros o inmorales para conseguir algo para su grupo:
no tienen culpa: pueden hacer cualquier cosa porque su objetivo es “bueno” (moral de
grupo). Son los más sexuales también (gula). Charlatanería también.
7 SEXUAL: SUGESTIONABILIDAD.
Ejemplos
JFK, Benjamin Franklin, Leonard Bernstein, Leonardo DiCaprio, Kate Winslet, Elizabeth
Taylor, W.A. Mozart, Steven Spielberg, Federico Fellini, Dr. Richard Feynman, Timothy
Leary, Robin Williams, Jim Carey, Mike Myers, Cameron Diaz, Bette Midler, Chuck Berry,
Elton John, Mick Jagger, Gianni Versace, Liza Minelli, Joan Collins, Malcom Forbes, Noel
Coward, Sarah Ferguson, Larry King, Joan Rivers, Regis Philbin, Howard Stern, John
Belushi y la “tía Mame”.
KRIYA ENATIPO 7
MEDITACIÓN ENATIPO 6
CONCENTRACIÓN: Cierra los ojos o mira hacia delante con los ojos medio abiertos.
ENEATIPO 8
El término “lujuria” hace referencia a una pasión por el exceso, por la búsqueda de
intensidad.
VIRTUD: LA INOCENCIA
• Recuperar el niño interior, rehacerse de nuevo. Recuperar la espontaneidad. La
inocencia es soltar la dureza y liberarse de prejuicios.
• Aprender a vivir el amor y la ternura. Confiar que la bondad y la virtud pueden ser
genuinos.
• Evitar el juicio de lo fuerte y de lo débil, de lo duro y de lo blando, de lo justo y
de lo injusto.
• Vivir el presente, perdonar las deudas del pasado, dejar de vengarse del mundo.
Desarrollar una visión más imparcial y objetiva de las cosas. Contemplar la vida sin
prejuicios.
FIJACIÓN: Venganza
En el peor de los casos: controladores, rebeldes, insensibles, dominantes, egocéntricos,
escépticos, agresivos,
Suelo tomar la iniciativa cuando quiero algo y me mantengo firme en mi propósito por conseguirlo.
Me percibo a mí mismo como una persona fuerte y justa, capaz de expresar lo que siente.
Sé que puedo ser un buen líder, respetado y apreciado por los demás.
Me gusta participar en enfrentamientos y duras discusiones, sobre todo cuando sé que tengo la
razón.
No creo en la suerte ni el destino, considero que cada uno de nosotros se crea su propio camino.
En su mejor aspecto se controlan, usan su fuerza para mejorar la vida de otras personas,
volviéndose heroicos, magnánimos y hasta grandiosos.
Gracias a los aguerridos 8 el mundo es un lugar más justo, la mayor parte de los avances
en las leyes laborales, en las ideas de respeto a los derechos humanos y variados cambios
sociales se deben al liderazgo de estos temerarios. Es un número usualmente asociado al
género masculino, por lo cual algunas mujeres de este número, suelen reprimir su carácter
y manifestarlo de maneras más sutiles.
Como no les gusta mostrar sus sentimientos tiernos, pueden tener problemas en sus
relaciones íntimas ya que estas implican vulnerabilidad emocional y esa vulnerabilidad es
uno de los miedos más profundos del eneatipo 8. La traición de cualquier tipo es
absolutamente intolerable para ellos y puede provocar una respuesta de gran alcance por
parte de los eneatipos 8. Las relaciones íntimas son con frecuencia el escenario en el que
los problemas de control de los eneatipo 8 son más evidentes. Los eneatipo 8 a menudo
tienen un lado sentimental que ni siquiera muestran a sus íntimos por el miedo a la
vulnerabilidad. Pero, mientras que la confianza no es fácil para un eneatipo 8, cuando un
eneatipo 8 confía en alguien, este encuentra un firme aliado y amigo incondicional.
Instintos protectores poderosos del eneatipo 8 aparecen cuando se trata de la defensa de
la familia y amigos. Los eneatipo 8 frecuentemente son generosos con aquellos bajo su
cuidado.
Los eneatipos 8 son propensos a la ira. Cuando se les provoca o cuando la personalidad
está desequilibrada, pueden tener una ira que se convierten en rabia.
Los dones del Eneatipo 8 sanos, se asocian mucho con las cualidades que la sociedad
espera de sus líderes de opinión y precursores de cambios sociales. Todos tenemos un 8 en
nuestro interior que busca manifestar la justicia en la vida.
1. ¿Has discutido con alguien acaloradamente por un tema que en realidad no tenía
mucha importancia?
2. ¿Sientes en ocasiones que el mundo real es duro y difícil?
3. ¿Has sentido alguna vez que la mejor defensa es el ataque y has atacado a alguien
que amas justo ahí donde más le duele?
4. ¿Disfrutas de consumir o hacer algo que sabes que es dañino para tu salud?
5. ¿Has sido descortés con un subordinado sólo porque no hizo las cosas como tú las
harías?
Historia Familiar. Los Ocho describen una infancia combativa, donde los fuertes eran
respetados y los débiles no. Al esperar encontrarse en desventaja, los Ocho aprendieron a
protegerse, llegando a desarrollar una exquisita sensibilidad para las intenciones negativas
de los demás. Los Ocho se ven a sí mismos como protectores. Como escudo de sus amigos
y de los inocentes, colocándose detrás de sus propios cuerpos protectores, mientras
continúan luchando contra condiciones injustas.
Los niños Ocho se hacen muy pronto la idea de que es arriesgado ser dulces o dóciles, en
su opinión, esas actitudes son “blandas”, “débiles”, y solo sirven para atraerse el rechazo,
la traición y el sufrimiento. Consideran que es mejor no bajar la guardia, de modo que si
va a ver cariño o sustento en sus vidas, tendrá que dárselos otra persona. Suelen decir que
fueron niños rechazados o traicionados. Por lo general eran osados, tenaces, y se metían
en “situaciones” que llevaban a castigos y cuanto más sentían que se los trataba como
inadaptados, más endurecían el corazón. Los niños Ocho podrían aprender a representar el
papel de víctima propiciatoria o cabeza de turco (la oveja negra, el niño problema).
Además piensan que la traición fue un punto decisivo en sus vidas, porque marcó la
• Aprender a vivir el amor y la ternura. Confiar que la bondad y la virtud pueden ser
genuinos.
• Evitar el juicio de lo fuerte y de lo débil, de lo duro y de lo blando, de lo justo y
de lo injusto.
• Vivir el presente, perdonar las deudas del pasado, dejar de vengarse del mundo.
Desarrollar una visión más imparcial y objetiva de las cosas. Contemplar la vida sin
prejuicios.
Eneatipo 8 conservación: aprender a satisfacerse con las cosas pequeñas. Ver al otro y
respetarlo, ponerse inocente, de igual a igual. Ver el amor del otro. Dar confianza. Conectar
con el dolor de la soledad.
Eneatipo 8 social: ser más libre y abierto en los compromisos, respetar la libertad del
otro, aceptar el sí y el no. Vivir más en el presente. Renunciar al poder, compartir sin
dominar. Parar y sentir al otro. Contactar con el dolor y la compasión Sentir el propio
daño y el ajeno.
Eneatipo 8 sexual: compartir sin dominar. Soltar la intensidad. Contactar con la ternura y
entregarse sin tantas condiciones. Parar el impulso y responsabilizarse del dolor generado a
otras personas.
SUBTIPOS:
8. CONSERVACIÓN: SATISFACCIÓN
8 SOCIAL: AMISTAD
Amistad, en el sentido de “lazos de sangre” (los lazos son más intensos que en el 7-
Familia). Es muy leal, el más leal del Eneagrama. Pero al mismo tiempo que dan mucho,
también piden mucho. Son los que menos parecen 8: los más suaves, los más tiernos
(lobos disfrazados de corderos: no se puede ir de duro, cuando se quiere lo social).
Complicidad. Es más bueno, más benévolo, más idealista: porque necesita más el
encuentro social. Buenos políticos también.
8 SEXUAL: POSESIÓN
(Es menos duro que el 8-Conservación). Se sienten dueños del otro.
No tienen ningún tabú, ni con el sexo. Muy directos.
Intenso, pero contenido (sabe contenerse). Es muy provocador.
Son charlatanes. Muy dominantes, muy controladores, invasivos.
Amorales (la moral es para los débiles). Muy exigentes: las cosas tienen que ser como
ellos quieren cuando ellos quieren. Puede ser muy generoso, muy tierno, cálido
EJEMPLOS
M. L. King, Jr., FDR, LBJ, Mikhail Gorbachev, G.I. Gurdjieff, Pablo Picasso, Richard
Wagner, Sean Connery, Susan Sarandon, Glenn Close, Russel Crowe, John Wayne, Charlton
Heston, Norman Mailer, Mike Wallace, Barbara Walters, Ann Richards, Toni Morrison, Lee
Iococca, Donald Trump, Leona Helmsley, Frank Sinatra, Bette Davis, Roseanne Barr, James
Brown, Chrissie Hynde. Courtney Love, Fidel Castro y Saddham Hussein.
KRIYA ENATIPO 8
MEDITACIÓN ENATIPO 8
POSTURA:
Siéntate en postura fácil o en una silla, con la espalda recta y la barbilla hacia dentro.
Extiende los brazos hacia los lados en posición paralela al suelo y mantenlos rectos.
Utiliza los dedos pulgares para sujetar los anulares y meñiques y extiende los índices y
corazones. Las palmas están hacia abajo y los dedos apuntan a los lados.
RESPIRACIÓN: Inspira profundamente tomando el aire por la boca a través de los dientes
cerrados y espira por la nariz. Mantén la mandíbula relajada.
TIEMPO: De 3 a 11 minutos.
COMENTARIO: Esta meditación ayudará a dispersar todas las viejas heridas, los miedos y la
rabia del pasado, especialmente de la infancia, que puedan aún anidar en el primer chakra. Te
cambiará por dentro y por fuera y te ayudará a vivir en el momento del presente.
Este mantra nos sintoniza con nuestro Ser Superior. Nos recuerda que no es nuestro ego el que
practica estas enseñanzas.
Guru Dev Namo nos da la experiencia del navegante más sabio, y todos los mapas para
guiarnos a los varios puertos que debemos servir y experimentar.
Ong es la energía creativa del cosmos entero, tiene la connotación de energía y actividad. Crea
participación sin apego.
Ong Namo invoca a tu conciencia para volverse sutil y receptiva a sus recursos superiores.
Gurú significa sabiduría, no significa personalidad, sino una fuente de conocimiento que te
transforma, alivia el dolor e incrementa la conciencia.
ENEATIPO 9
Tal vez la palabra “pereza” no es la que mejor describe a este eneatipo ya que
acostumbran a ser personas bastante activas. Se podría decir que esta palabra hace
referencia a la “pereza” o dificultad que tienen las personas de este patrón de
personalidad para mirar en su interior y tomar consciencia de sus auténticos deseos y
necesidades. El eneatipo 9 se caracteriza por vivir con lo que podríamos denominar un
“vacío interior”. Son personas que reaccionan instintivamente a su entorno, pero sin
anteponer sus necesidades auténticas.
• La acción esencial viene del fondo de sí, de la conexión con las propias emociones
y necesidades. Conectar con la voluntad esencial y recuperar la espontaneidad y la
creatividad.
• No complacer tanto. Mostar sus emociones y reivindicar lo que quiere y necesita.
• Trabajar para su desarrollo, evolución y expansión de la conciencia.
• Cultivar el amor hacia sí mismo, actuar desde el contacto. Pararse, mirar adentro,
no ocuparse tanto, hacer las cosas por y para sí mismo.
FIJACIÓN: Indolencia
Se podría entender la palabra “indolencia” como una resignación ante la vida. Es una
racionalización de la pasión con la que estas personas argumentan su actitud de
sobreadaptación al medio, sin tener presente que existe un “adormecimiento” o
“narcotización” de sus deseos y necesidades.
2. Opino que la gente se preocupa en exceso por algunas cosas; para mí todo tiene un punto de
vista positivo.
4- Tengo una gran necesidad de armonía y paz, que en ocasiones me lleva a evadir algunos
problemas.
5. En ocasiones siento que me falta entusiasmo y motivación para hacer cosas nuevas y aceptar
desafíos.
6. Tengo dificultad para establecer prioridades, a veces me distraigo haciendo cosas cotidianas.
8. Me es muy difícil conectarme con mi rabia, prefiero ocultarla o liberarla de manera indirecta.
10. A menudo me siento más conectado con las necesidades de la gente que me rodea que con las
mías.
les inquieta. Tienen problemas de pasividad y tozudez. En su mejor aspecto, los 9 son un
remanso de paz, capaces de unir a las personas y solucionar conflictos.
Las personas que pertenecen a este Eneatipo pueden tener dificultades a la hora de
identificarse con un número, fundamentalmente porque han aprendido a postergar sus
preferencias en la vida en pos de las personas que los rodean, como una forma de evitar
conflictos; de esta forma pierden identidad y pueden sobre identificarse con la
personalidad o estilo de las personas importantes en su vida. Más adelante veremos que
algo similar sucede con el 3, sin embargo en su caso, las motivaciones son completamente
diferentes.
Yo Hago, pero Pienso y Siento poco, centro de la Tríada del instinto, las personas que
pertenecen a este Eneatipo son personas muy centradas en el hacer, el cual usan como
una forma de huir de sus emociones, siendo un hacer más evasivo que productivo o
indispensable para un fin específico. Las personas de este Eneatipo no quieren sentir ni
pensar, prefieren anestesiarse con la rutina, el quehacer diario o con la resolución de un
enorme puzle.
El pecado capital de este Eneatipo es la pereza, si bien pueden incluso ser personas muy
activas, pues justamente usan su quehacer como mecanismo de huida de sus emociones.
La pereza de este Eneatipo, tiene que ver con una flojera que es interna, pareciera que
ellos no desearán verse afectados por la vida, en su búsqueda de la paz y mansedumbre
huyen de los conflictos y, finalmente, de quienes terminan escapando es de sí mismos.
La pasión de este Eneatipo es conservar la calma, para ello están dispuestos a desoír sus
propias necesidades e incluso renunciar a sus elecciones, si bien pueden llegar a ser
bastante obstinados si alguien los quiere sacar de su visión parcial de la existencia y de su
voluntaria miopía frente a los problemas.
Su miedo básico es a entrar en conflicto, así niegan su ira interna, hasta el punto que
pierden la conciencia de sentirla. Pareciera que a ellos nada ni nadie puede afectarlos, pero
en realidad a lo que temen, es a no contar con recursos para enfrentar los conflictos que
puedan presentárseles.
Este miedo básico genera el deseo básico de mantener el equilibro, que llevado a la
exageración degenera en displicencia, y en cambio llevado hacia la virtud se transforma en
esperanzadora paciencia, los 9 parecen invitarnos a soltar y comprender que la mayor parte
de nuestros problemas en realidad no tienen mucha importancia y nos invitan a hacer de
este mundo un mejor y pacífico lugar para vivir.
Los dones del Eneatipo 9 sanos, se asocian mucho con las cualidades que la mayor parte
de las personas aspiramos alcanzar. Todos tenemos un 9 en nuestro interior que busca
manifestar armonía y paz en la vida.
Los niños Nueve crecieron con la idea de que no estaba permitido tener necesidades,
hacerse valer, enfadarse ni crear dificultades a sus padres. En consecuencia, nunca
aprendieron a hacer valer su voluntad, ni por extensión, a realizarse independientemente
de sus padres y de otras personas importantes.
Los Nueve en la edad adulta su espacio psíquico está tan lleno con los problemas y planes
de las personas a quienes tratan de complacer que suelen ser incapaces de oír la voz de
sus necesidades o deseos. También aprendieron a reprimir la rabia y su voluntad de modo
tan completa que perdieron la conciencia de tener rabia o voluntad propia. Rara vez se les
ocurría preguntarse qué deseaban, pensaban o sentían. Cuando les surge una prioridad
personal, es posible que la atención se distraiga de la misma con facilidad. Las diligencias
pueden parecer tan urgentes como un compromiso importante; antes de pagar una cuenta
atrasada, es necesario ordenar todo el escritorio. Mientras más cercano se encuentre el
Nueve de contar con el tiempo y energía que necesita para llevar a cabo alguna tarea
prioritaria, mayor cantidad de atención prestará a las tareas secundarias, a los deseos de
los demás. Les cuesta mucho decir que “No”. Paradójicamente, el Nueve es el punto más
testarudo del Eneagrama. El hecho de que los Nueve se obsesionen por una decisión no
significa que se les pueda dar prisa para que lo resuelvan. Aquellos que traten de ayudar a
los Nueve a tomar una decisión o intenten presionarlos para que tomen partido,
descubrirán que éstos rehúsan cambiar.
El Eneatipo 9 es un hibrido entre el 1 y el 8, su pereza podría ser definida como una ira
lujuriosa, lo cual parece contrario a la definición de las características del 9, pero cuando
se comprende la tozudez con que este número defiende su espacio de armonía y se niega
rotundamente a mirar hacia su interior, se comprende
mejor.
RASGOS ENEATIPO 9:
Eneatipo 9 conservación: contactar con las emociones y necesidades para saber lo que
quiere y no perderse en los otros. Expresarse y recuperar la espontaneidad y desapegarse
más de lo material. Confiar en la intuición.
Eneatipo 9 sexual: menos fusión con el otro. Contactar con su cuerpo y emociones,
atreverse a ser y mostrarse más auténtico. Cultivar el amor por sí mismo. Poner límites a
los demás. Buscar el propio sentido de la vida.
SUBTIPOS
9 CONSERVACIÓN: APETITO
Son muy corporales (tipo campesino rústico, poco sofisticado), que puede hacer parecer
poco sutil, poco inteligente –pero no es así- (van como de tontos, de no enterarse). El
sustitutivo –la comida- lo es del amor que necesitó. Puede ser un descuidado de sí,
perezoso en el cuidado o la atención corporal, las enfermedades…
9 SOCIAL: PARTICIPACIÓN
Pueden ser líderes, muy volcados y dedicados al grupo –para el grupo-, poco egoístas. Muy
ocupados…
9 SEXUAL: UNIÓN
¿Qué le pasa al 9 si su instinto sexual ha sido “anulado”, ocultado, dañado…? Que lo que
ocupa el lugar del verdadero instinto, es un personaje para el que lo más importante es la
unión, la simbiosis: “yo no siento mi instinto, pero si consigo que tú lo sientas, ya está
bien”.
Tipo mosquita muerta, blandito, que no siente fricción con la otra persona, que lo hace
todo para el otro: ahí está la satisfacción. No necesita que el otro le devuelva: si la otra
persona está bien, ya está satisfecho. Vive para el otro.
Su vida gira alrededor de una persona, y la felicidad de esa persona es para él o ella lo
más importante.
Ejemplos:
Abraham Lincoln, George W. Bush Jr. Joseph Campbell, Carl Jung, Ronald Reagan, Gerald
Ford, la reina Isabel II, la princesa Grace, Walter Cronkite, George Lucas, Walt Disney,
John Kennedy Jr. Sophia Loren, Geena Davis, Lisa Kudrow, Kevin Costner, Keanu Reeves,
Woody Harrelson, Ron Howard, Mathew Broderick, Ringo Starr, Whoopi Goldberg, Janet
Jackson, Nancy Kerrigan, Jim Hensen, Marc Chagall, Norman Rockwell, “Edith Bunker” y
“Marge Simpson”.
KRIYA ENATIPO 9
MEDITACIÓN ENATIPO 9
Este mantra es como una llave para abrir el portón de la mente e ir más allá
de la mente; una ganzúa para abrir una rendija hacia lo que hace posible el
pensamiento y no puede ser pensado ni
conceptualizado; una llamada al yo más profundo, al
Shiva interior. Porque Shiva es esa naturaleza real y
cósmica que subyace en cada criatura y que el
meditador invoca-evoca-convoca a través de la
recitación de este mantra. El mantra puede recitarse
verbal, semiverbal o mentalmente, en recogimiento,
adentrándose en uno mismo, desconectando de todo
para conectar con el Todo dentro de uno.
Al recitar el mantra hay que interiorizarse tanto como sea posible, situarse
como testigo de la mente, enfocarse allí donde nace el mantra y más allá de
donde surge.
BIBLIOGRAFÍA