Nombre del paciente: Luis David Rosado Galvan

Edad: 20 Sexo: Masculino

Motivo de ingreso:Hipertensión
Diagnóstico: Diabetes 2
Expediente: 2000131570 Fecha de egreso: 15 de octubre del 2020

ALIMENTACIÓN
-VERDURAS (2½ a 3 tazas o 450 a 550 gramos por
día)
-FRUTAS (1½ a 2 tazas o 240 a 320 gramos al día)
-GRANOS (3 a 4 onzas o 85 a 115 gramos al día)
-ALIMENTOS PROTEICOS (5 a 6½ onzas o 140 a
184 gramos al día)
-PRODUCTOS LÁCTEOS (3 tazas o 245 gramos por
día)
-Limitar alimentos con altos contenidos de
azúcar
-Comer porciones pequeñas a lo largo del día
-Prestar atención a cuándo y cuánta cantidad de
carbohidratos consume
-Consumir una gran variedad de alimentos
integrales, frutas y vegetales
-Comer menos grasas
-Limitar el consumo del alcohol
-Usar menos sal

-ACEITES/GRASAS (no más de 7 cucharaditas o 35

mililitros al día)

INDICACIONES DE USO SEGURO DE

MEDICAMENTOS

-Metformina Algunos posibles efectos secundarios de la

metformina son náuseas y diarrea. sentirá algunos
-Sulfonilureas mareos.
Sulfonilureas podría causar el bajo nivel de azúcar en
la sangre y el aumento de peso por ello tendrá que
-Meglitinidas hacer ejercicio frecuentemente.
Meglitinidas igual que Sulfonilureas podría causar el
bajo nivel de azúcar en la sangre y el aumento de
peso

ACTIVIDAD/EJERCICIO

Cualquier ejercicio aeróbico con regularidad

podría ayudarlo podría ser caminar, nadar o
andar en bicicleta esto hacerlo
rutinariamente de 30 a 60 minutos al dia

TRATAMIENTO

Ejercicio físico, Dejar de fumar, El tratamiento médico incluye una dieta

Adelgazamiento, Fibra alimentaria, variada y baja en calorías, incluyendo
Asesoría nutricional y Dieta para diabéticos ejercicio, insulinoterapia y medicación

Antidiabético, Anticoagulante, Estatina e

Insulina

HIGIENE

Lavarse las manos antes y después de ir al

 baño, antes de manipular o consumir
alimentos, así como después de estar en
contacto con cualquier mucosa del cuerpo.
Cepillar los dientes después de cada
comida o al menos dos veces por día.

ELIMINACIÓN

A la hora de evacuar podría tener algunas

dificultades ya que los medicamentos
podrían provocar estreñimiento, o algún
ardor al orinar por los medicamentos. si
siente que el dolor al evacuar o orinar es
demasiado vuelva para que le
recomendemos otros medicamentos.

IDENTIFICACIÓN DE SIGNOS DE
ALARMA

Podría sentir mucha fatiga, sensaciones de

hambre y un aumento de sed, visión
borrosa, infección recurrentes en la vejiga,
riñones y piel, disfunción eréctil, dolor o
entumecimiento de pies o manos

OTRAS RECOMENDACIONES

Si puede ir a un nutriologo hágalo para que

le recomiende una dieta específica para
usted.

Nombre Nombre y firma de la Nombre y firma del médico Nombre y firma de la

enfermera trabajadora social

Luis Guadalupe García Ricardo Antonio Rosado Isabel Sofia Castro

David Marques Galvan De La Cruz
Rosado
Galvan