COMPROMISO

Yo ………………………….., me comprometo a realizar #0 minutos

diarios de actividad física e incluir antes y después, 5 minutos de
ejercicios de activación y relajación respectivamente. Además,
poner en práctica diaria habitos de higiene, de descanso (8 horas a
partir de la noche) y de alimentación saludable y balanceada

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Yo ………………………….., me comprometo a realizar #0 minutos

diarios de actividad física e incluir antes y después, 5 minutos de
ejercicios de activación y relajación respectivamente. Además,
poner en práctica diaria habitos de higiene, de descanso (8 horas
a partir de la noche) y de alimentación saludable y balanceada

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diarios de actividad física e incluir antes y después, 5 minutos de
ejercicios de activación y relajación respectivamente. Además,
poner en práctica diaria habitos de higiene, de descanso (8 horas
a partir de la noche) y de alimentación saludable y balanceada

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Yo ………………………….., me comprometo a realizar #0 minutos

diarios de actividad física e incluir antes y después, 5 minutos de
ejercicios de activación y relajación respectivamente. Además,
poner en práctica diaria habitos de higiene, de descanso (8 horas
a partir de la noche) y de alimentación saludable y balanceada

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Yo ………………………….., me comprometo a realizar #0 minutos

diarios de actividad física e incluir antes y después, 5 minutos de
ejercicios de activación y relajación respectivamente. Además,
poner en práctica diaria habitos de higiene, de descanso (8
horas a partir de la noche) y de alimentación saludable y
balanceada