Jhon Alejandro Herrera Leal.

1. ¿CUÁL ES LA COMUNICACIÓN QUE TIENES CON TUS PADRES, TUS

AMIGOS Y DEMÁS FAMILIARES?
RTA: PADRES:
Con mis padres tengo muy buena comunicación, siempre tratamos de dialogar cuando
hay algún problema o inconveniente, siempre tratan de animarme con sus buenos
consejos, me generan mucha confianza y sé que en ellos siempre puede confiar,
cuando me equivoco ellos siempre me corrigen de la mejor manera, y recibo con amor
sus consejos porque sé que es por mi bien.
AMIGOS:
Considero que con mis amigos tengo una buena comunicación, siempre nos hablamos
con respeto, respetamos las ideas de cada uno, cuando alguno necesita algo trato de
ayudarlos. No soy de discutir, por el contrario soy bastante tranquilo y prefiero llevar
las cosas con calma y solucionar lo más pronto posible.
HERMANA:
Con mi hermana llevo una excelente comunicación, siempre nos tratamos con mucho
amor, respeto y nos tenemos mucha confianza, siempre me escucha y me aconseja,
somos muy unidos y nos apoyamos en todo momento
2. ¿CON CUÁL DE LAS TRES SITUACIONES TE IDENTIFICAS? ¿EXPLICA TU
RESPUESTA?
RTA: Me identifico con la empatía: Porque considero que soy una persona que puedo
comprender, ayudar y motivar a los demás cuando están pasando por un mal
momento, trato de escuchar siempre , entender sus problemas y emociones, tengo la
facilidad de ponerme en los zapatos del otro, entender su dolor o necesidad, y siempre
que necesiten de mi trato de dar consejos y apoyar en lo que más pueda.
3. ¿QUÉ ES COMUNICARSE ASERTIVAMENTE?
RTA: Se basa en una actitud positiva a la hora de relacionarnos con los demás,
podemos expresar nuestras opiniones de manera clara, nuestros deseos o
sentimientos con honestidad y respeto, sin ofender o herir al otro.
En este tipo de comunicación no es necesario con agresividad nuestras ideas, pero
tampoco podemos encerrarnos en una actitud pasiva que nos impida expresar lo que
sentimos.
POR EJEMPLO:
En una situación incómoda, como pedirle a un amigo que te devuelva el dinero que le
presto, podría decirlo de tres maneras.

-AGRESIVO:
Se le exige que pague el dinero lo antes posible sin escuchar las justificaciones,
incluso lo insulta.
-PASIVO:
Se le dice que no importa si no puede pagar todavía y le insiste que no se preocupe.
-ASERTIVO:
Se le recuerda que aún no ha pagado el dinero, se escuchan sus razones y se busca
una fecha en que sea posible el pago.
4. ¿PIENSAS ANTES DE CONTESTAR?
RTA: La mayoría de veces pienso antes de hablar, esto ayuda a tener menos
discusiones, a no herir a los demás, poder tener una buena comunicación, tratar de
hablar siempre con amabilidad, respeto y si es posible que sea útil o inspirador.

5. ¿PIDE LAS COSAS DE BUENA MANERA?

RTA: Si, considero que en mi casa me enseñan a ser muy educado y sobretodo
respetuoso, cuando necesito algo, siempre pido el favor con mucha amabilidad y de
buena manera.

6. CON TUS PALABRAS EXPLICA ¿QUÉ ES LA EMPATÍA?

RTA: Es ponerse en el lugar de los demás y pensar en cómo se pueden sentir,
comprender lo que el otro siente, nunca debemos juzgar, siempre tratar de
entenderlos.

7. ¿CUÁNTAS VECES AL DÍA PRACTICAS LA COMUNICACIÓN ASERTIVA?

RTA: Trato de tener siempre una buena comunicación con todos los que están a mi
alrededor, me siento en paz, tranquilo, sin peleas o problemas, y siento que una buena
comunicación me permite tener amigos de verdad, nuevas oportunidades, y vivir en
plena tranquilidad.