Sistemas activadores-impulsores del encéfalo

Hay zonas activadoras y zonas inhibidoras también que son una o varias impulsoras del
encéfalo vamos a ver que hay áreas excitadoras y áreas inhibidoras que van a estar
comandadas por los neurotransmisores de glutamato y cava de hecho la mayoría de estas
señales primero van al tálamo donde excitan el primer balón está al lado en donde existen a
un nuevo grupo de neuronas que van a transmitir las señales nerviosas hacia todas las regiones
de la corteza ya recuerden que el tálamo se va a encontrar en esta zona por lo tanto esta área
excitatoria va a enviar las señales hacia el tálamo y desde el tálamo hacia las diferentes áreas
de corteza que las acabamos de ver con detalles una vez que llegan a estas diferentes regiones
del tálamo vamos a ver que las señales que atraviesan son de dos tipos un tipo de señal
consiste en potenciales de acción de conducción rápida que son capaces de excitar al cerebro
tan sólo durante unos milisegundos muy cortito muy rápido y muy corto y nacen en los
grandes son más neuronales situados en toda el área reticular del tronco del encéfalo sus
terminaciones nerviosas pueden liberar neurotransmisores como acetilcolina que van a actuar
como un agente excitador cuya acción principalmente dura muy poco unos milisegundos antes
de ser destruida el segundo tipo de señal que vamos a encontrar de tipo excitatoria se origina
en unas pequeñas neuronas que se dispersan por toda la zona reticular del tronco del encéfalo
y una vez más la mayoría de éstas hacia el tálamo pero esta vez utilizan pequeñas fibras y estas
pequeñas fibras de conducción son lentas y son las que hacen sinapsis en el interior de los
núcleos está la micos intras laminares y en los núcleos reticular es que cubren la superficie del
tálamo por lo tanto cuando nos referimos a dos tipos de señal es una señal corta que va hacia
la corteza o más bien rápida rápida y corta hacia la corteza desde el área de expiratorio hacia
el tálamo del calamar a corteza y otro tipo de señal que va desde el área excitatoria hacia el
tálamo pero luego aquí es más bien una señal lenta que actúa en los sitios de los núcleos tal
amico entra en la mina de retícula del tálamo el efecto excitador ocasionada por este último
sistema de fibra este último sistema que está en tratar amico por lo general se puede ir
reduciendo en el tiempo a medida que puede llegar incluso hasta alcanzar una señalización
desde segundos hasta un minuto o incluso más tiempo esto genera en consecuencia va a
provocar que las señales resulten especialmente importantes para cuanto para controlar el
nivel de excitabilidad a largo plazo en el encéfalo por lo tanto tenemos un efecto a corto plazo
hacia la corteza y un efecto más a largo plazo en la zona del encéfalo mediada por esta a
ferencia excitatoria en los núcleos está la because sin embargo también hay una área de tipo
inhibidora en la que podemos ver que está aquí en color azul esta área inhibidora es una zona
reticular que ocupa una posición media y ventral en el bulbo raquídeo tiene la capacidad para
inhibir el área facilitadora reticular de la parte alta del tronco encéfalo es decir acá tiene su
referencia desde esta zona hacia el área más alta del tronco y puede reducir la activación de
todas las funciones superiores del cerebro uno de los mecanismos seguidos para esta para
cumplir esta actividad consiste en la excitación de neuronas serotoninérgicas que a su vez
pueden secretar la neuro hormona inhibidor a serotonina en puntos cruciales del encéfalo por
lo tanto va a actuar desde esta zona del bulbo raquídeo puede inhibir algunas áreas excitatoria
y desde ahí poder generar este control inhibidor a través de neuronas serotoninérgicas por
ejemplo hacia otros puntos cruciales del encéfalo bien ahora entramos hasta a un aspecto una
función muy importante el nivel de las funciones superiores que la dejamos un poco al final
porque es más compleja de explicar y este es cómo se dan los ciclos de sueño y de vigilia los
ciclos de sueño y vigilia son un estado de inconsciencia del que puede ser despertado a la
persona mediante estímulos sensitivos o incluso de otro tipo hay que distinguirlo el ciclo
sueño-vigilia o en el momento en que nosotros estamos durmiendo hay que distinguirlo del
coma que es el estado de inconsciencia del que uno no puede despertar una persona con un
estímulo ya sea sensitivo de luz de temperatura etcétera en cambio el sueño está integrado
por múltiples fases desde una fase de un sueño más ligero hasta una fase de un sueño mucho
más profundo los investigadores que se han dedicado a esta área de investigación del sueño
vigilia lo dividen en dos tipos totalmente diferentes cuyas cualidades son distintas como lo
vamos a ver agua a continuación dos tipos de sueños tenemos los tipos el tipo de sueño de
ondas lentas y el tipo de sueño de sueño rem lo que se conoce como de movimientos oculares
rápidos en esta figura nosotros podemos ver las fases de sueño en el tiempo y nosotros o no se
sabe que durante la noche nosotros podemos llegar a ser entre 4 a 5 ciclos completos de
sueño y por eso es que se hable que es necesario esos 4 a 5 ciclos completos para consolidar
aspectos importantes como la memoria del aprendizaje cuáles son esos ciclos esos ciclos
obviamente tienen una etapa de vigilia que se denomina esquema como un color anaranjado
sin embargo las etapas del sueño parten con hay una etapa rem luego está la fase la fase 2 la
fase 3 y las fases 4 ya en el estado de vigilia nuestras ondas cerebrales se caracterizan por estar
en alerta y vamos a ver las ondas beta ya o por lo menos se activa en las ondas beta luego
tenemos un estado que se llama de vigilia pero es de vigilia tranquila no en alerta y ahí se
activan nuestras ondas alfa en el sueño rem participan también las ondas beta y en la fase 1
del sueño vamos a tener con una baja tensión que ustedes se fijan no hay ni ondas alfa ni
ondas beta pero tenemos algunas tensiones en forma de espiral en la fase 2 en la fase 3 del tn
del sueño nosotros vamos a tener la fase de tipo húmeda con la fase o las ondas de tipo 0 y
luego en la fase 4 del sueño de ondas lentas vamos a tener las ganas las ondas delta que son
este tipo de patrón que siguen las bondades del sueño esto ocurre en un tramo muy muy
cortito que son en segundos lo que estamos viendo acá por lo general se habla que en las
ondas vetas en este tipo de ondas son estados en los que nosotros estamos más despiertos y
logramos tener mayor percepción mayor percepción de el espacio y el tiempo sin embargo las
ondas alfa que nosotros estamos despiertos pero estamos en un estado más relajado son los
momentos en que nosotros podemos desarrollar la creatividad la memoria la intuición esas
son las ondas alfa en las ondas sociales decir que son las de baja tensión y espiga que vamos a
ver en la fase 1 son intermitentes sin embargo las ondas de la fase 2 y la fase 3 que le dije la
onda o mega pero que odia son las ondas theta en estas bandas son las el estado del sueño
ideal para tener contacto con conectarse por ejemplo con el helio más profundo o son las las
ondas que se recurren en los procesos de meditación por ejemplo y en las ondas del das que
son las de la fase 4 es necesario para disfrutar por ejemplo del sueño profundo y reparador por
lo tanto este esta parte es el sueño con la fase 4 es el sueño profundo nosotros idealmente
debiésemos tener varios ciclos completos es decir pasar de un sueño real fase 1 fase 2 fase 3
fase cuatro completo y luego volver a repetirlo cuando hay alteraciones del sueño pueden
pasar dos cosas uno es que yo no complete la cantidad de ciclos y lo otro es que yo no pasé
por las diferentes fases de los ciclos de sueño por ejemplo hay algunas personas que no logran
llegar a la fase 4 del sueño profundo y constantemente están en el sueño liviano que lo vamos
a llevar a estas primeras fases por lo tanto por lo general son personas que despiertan muchas
veces en la noche con cualquier ruido con cualquier señal pueden despertar porque no logran
llegar a la fase 4 del sueño profundo en el sueño profundo nosotros no logramos percibir
fácilmente señales externas porque se habla de de dos tipos de sueño el primer tipo de sueño
el sueño rem se llama así por su denominación en inglés no es cierto de movimiento rápido de
ojo porque efectivamente los ojos experimentan movimientos rápidos aún cuando la persona
todavía está dormida ya por lo tanto el primer tipo de sueño lo vamos a denominar el sueño
rem sin embargo el segundo tipo de sueño se le llama sueño de ondas lentas o sueño no rem
ya y en estas en este tipo de sueño las ondas cerebrales son mucho más potentes pero de baja
frecuencia en el sueño rem se dan episodios se ocupan por ejemplo un 25 por ciento del
tiempo total del ciclo en los jóvenes y estos episodios normalmente se van repitiendo más o
menos cada 90 minutos lo que dura un ciclo un siglo desde como de una hora y media cuando
hay un sueño que no es tan reparador y que a menudo se sueña se asocia con los sueños de
gran viveza es de tipo es la característica del sueño rem y por lo tanto es en este tipo de sueño
cuando nosotros efectivamente no logramos hacer un sueño reparador y tenemos sueños más
vividos es por eso que las alteraciones del sueño que el sueño donde no llegamos al sueño
profundo es cuando nos quedamos como en este en esta etapa y hacemos solamente sueño
rem y luego volvemos a un nuevo ciclo de sueño rem y soñamos durante toda la noche y
finalmente cuando despertamos no nos sentimos que hemos descansado y eso es porque no
logramos hacer el sueño profundo la mayor parte del sueño durante la noche consiste en las
modalidades no rem que son las modalidades de ondas lentas ya que va a corresponder a las
fases profundas del sueño y efectivamente son lo que nos repara o lo que nos récord no nos
permite el otro día estar en buenas condiciones y por lo general se traduce en las primeras
horas de del sueño después de haber estado despierto por ejemplo 12 horas 14 horas el sueño
red se llama también en un tipo de sueño paradójico es un sueño de sincronizando las
características es que es una forma activa de sueño que se asocia comúnmente con los sueños
ya es por eso que cuando nosotros hay muchas veces ustedes recuerdan haber tenido muchos
sueños tiene relación y de hecho cuando a veces uno despierta y recuerda vívidamente el
sueño que acaba de tener es porque estaba en la etapa de salida del sueño rem o sea que
estábamos en la etapa más cercana a despertarnos y por eso los podemos recordar sin
embargo los sueños más profundos no soñamos o por lo menos no recordamos que lo
hacemos ya tenemos movimientos activos de perder músculo del cuerpo es decir también en
la etapa en la que nosotros podemos movernos cuando estamos en las etapas profundas del
sueño como la etapa 4 estamos completamente inmóvil nos movemos absolutamente en
ningún músculo de nuestro cuerpo en el sueño rem además resulta mucho más difícil
despertar a las personas con estímulos sensoriales que durante el sueño de ondas lentas y
habitualmente las personas se despiertan de forma espontánea por la mañana durante un
episodio de sueño ya lo que yo les decía cómo es la luz es como en la primera etapa que viene
después de la vigilia cuando nosotros estamos a punto de despertar también estamos en el
sueño real ya por lo tanto es como un viaje de ida y vuelta hacer un ciclo para dormirnos
entramos en el sueño rem luego la fase 1 2 3 y 4 pero luego para salir de ese ciclo nosotros
también volvemos a pasar hasta llegar al sueño rem y empezar un nuevo ciclo otro dato
importante en el sueño rem es que yo por ejemplo en una seña en una noche de sueño normal
los episodios rehn pueden durar entre 5 a 30 minutos un día entonces podríamos pensar que
estos 5 a 30 minutos el tiempo que tardamos en entrar en una fase más profunda mensual ya y
luego el restante para completar 90 minutos eso es en adultos joven revuelven que en las
personas adultas mayores van cambiando los ciclos de sueño tienden a estar menos tiempo
dormido por lo tanto pensemos en un adulto joven sano el segundo ciclo dura 90 minutos y los
primeros 5 a 30 minutos corresponden a la fase real cuando una persona está muy
somnolienta cada episodio del sueño rem es mucho más breve ya o incluso en algunos casos
puede estar ausente en cambio cuando la persona se encuentra mucho más descansada la
duración las duraciones de los episodios aumentan y esto también tiene relación con la
sensación que ustedes tienen de haber tenido sueños durante la noche en realidad ver tener
un sueño profundo en que no recuerdan y también influye en el momento en que despierta ya
es más fácil despertar espontáneamente durante el sueño rem porque en el fondo es eso y el
fin de un ciclo si a mí me despiertan abruptamente en un sueño profundo por lo general
tendemos a despertar un poco confundido y quizás no bien recuperados porque en el fondo
estamos despertando en un ciclo que no es un despertar espontáneo otra característica del
sueño rem es el tono muscular ya llegue en todo el cuerpo en el sueño en este se va a
encontrar deprimido lo que indica una fuerte inhibición de las zonas espinales del control de
los músculos qué pasa con la frecuencia cardíaca y respiratoria suelen volverse irregulares con
alguna característica del estado de sueño y a pesar de que hay inhibición de los músculos
periféricos se pueden producir estos movimientos oculares de los ojos o movimientos rápido
de los ojos que pasa en el encéfalo está muy activo en el sueño rem y el metabolismo
encefálico general puede incrementarse incluso hasta un 20 por ciento en el
electroencefalograma se puede mostrar un patrón de ondas cerebrales similares que se
produce durante la vigilia ya por eso que veíamos que en el sueño rem también podemos
tener ondas beta este tipo de sueño se denomina paradójico debido a que resulta de una
paradoja la persona ciega dormida a pesar de la presencia de una acusada actividad cerebral
que son las ondas beta en resumen el sueño rem es una clase de sueño en la cual el encéfalo
está bastante activo sin embargo la persona no es plenamente consciente de su entorno y por
lo tanto está claramente dormida ahora vamos a ver el otro tipo de sueño que es el sueño de
ondas lentas en las características del sueño de ondas lentas es que la mayoría de nosotros
podemos comprender las características de un sueño profundo de ondas lentas si recordamos
la última vez que estuvimos despierto más de 24 horas seguidas y a continuación el sueño
profundo en el que para yo no sé si les ha pasado a ustedes que cuando están estudiando no
su caso pero cuando uno estudia mucho para una prueba y está largas horas incluso se
amanece estudiando luego de que ustedes dan en esa prueba nos viene un sueño y tenemos a
la cama en un sueño profundo y eso es muy rápido ya entramos en el sueño profundo en la
primera hora después de acostarnos este sueño resulta sumamente reparador y va asociado a
un descenso del tono vascular periférico y de otras funciones vegetativas del cuerpo como por
ejemplo se produce una disminución de un 10 a un 30 por ciento de la presión arterial de la
frecuencia respiratoria y del índice metabólico basal ya es un sueño es un sueño sin sueños ya
no se consolidan en los sueños de la memoria y está asociado como les decía a un descenso
del tono vascular periférico tanto respiratorio frecuencia respiratoria de presión arterial e
índice metabólico basal aunque el sueño de ondas lentas se le llama sueño sin sueño durante
su transcurso pueden haber sueño y en ocasiones a esta pesadilla ya la diferencia es que los
sueños presentes en el sueño de ondas lentas y los de los del sueño rem rem recae en que
están asociada a una mayor actividad muscular del cuerpo y además que los sueños de ondas
lentas no suelen recordarse porque no tienen lugar en la consolidación de los sueños de la
memoria pues que yo les decía cuando están en el sueño rem ustedes sueñan tienden a
moverse y además nos pueden recordar en el sueño de las ondas lentas se le llama sueño sin
sueños pero es porque no tenemos la capacidad de recordarlos por último vamos a ver qué
ocurre en los centros superiores en los centros nerviosos con las sustancias neuro morales y
los mecanismos capaces de causar el sueño es decir un poco lo que hicimos primero fue
describir estas ondas y luego vamos a ver cómo se origina o cuál es el estímulo inicial que va a
regular el sol la estimulación de diversas zonas específicas del encéfalo puede producir sueño o
inducir sueño vamos a ver tres mecanismos por los cuales se puede causar sueño ya y va a
tener características muy similares a los a un sueño natural en la primera la zona de
estimulación para generar un sueño casi natural más constante son la estimulación de los
núcleos del rafe que están en la mitad inferior de la protuberancia y en el bulbo raquídeo estos
núcleos comprenden una lámina fina de neuronas que están situadas en la línea media las
fibras nerviosas en estos núcleos nacen de ellos y se diseminan a nivel local por la formación
reticular del tronco del encéfalo y también ascienden hacia el tálamo del hipotálamo y muchas
áreas de la zona límbica sería las mismo incluso puede llegar hasta la neocorteza cerebral y
además desde aquí pueden descender fibras hacia la médula espinal y acabar en estas
posteriores donde son capaces de inhibir las señales sensitivas recibidas como por ejemplo el
dolor por eso que cuando muchas veces que sentimos dolor una de las soluciones dormirnos
porque durante el sueño van a estar inhibidas las señales sensitiva muchas terminaciones
nerviosas de esta fibra de las neuronas del rafe van a segregar o liberar serotonina por ejemplo
si a un animal nosotros le administramos un fármaco que bloquee su formación es algo que
bloquee la síntesis de la serotonina éste no puede dormir a lo largo de varios días ya por lo
tanto se habla que la serotonina es un neurotransmisor vinculado a la producción del sueño
otro mecanismo es la estimulación de algunas zonas en el núcleo del tracto solitario que
también pueden generar sueño está esta estructura está en un punto terminal del bulbo
raquídeo y en la protuberancia y pueden penetrar hacia los nervios del vago y hacia los negros
no son faríngeos y el tercer mecanismo es que el sueño puede promoverse mediante la
estimulación de algunas regiones del día encéfalo como por ejemplo una porción rostral del
hipotálamo que está en la en el área supraquiasmático y en ciertas circunstancias algunas
zonas de los núcleos de proyección difusa del tálamo todo esto es son funciones que se han
ido articulando a raíz de algunas investigaciones y de algunos experimentos en donde se
estimulan está sola para ver el efecto en un animal por ejemplo de experimentación donde la
legal logra emular un sueño natural al que tenemos los seres vivos este último mecanismo del
cual estábamos hablando que la estimulación de algunas regiones del día encéfalo como por
ejemplo la porción lo vamos a ver en esta figura donde podemos fijarnos que en esta zona
vamos a ver esta el hipotálamo ya aquí está la glándula pituitaria o el fib ofisis y entre estas dos
regiones vamos a encontrar esta zona donde está el núcleo supraquiasmático que es una zona
de estimulación para inducir el sueño sin embargo cuando nosotros vemos las posibles causas
de inducir el sueño también debemos ver cuáles son o qué consecuencias trae las lesiones
asociadas a las zonas de las zonas de sueño como por ejemplo lesiones en los centros que
favorecen el sueño puede ocasionar estado de vigilia intensa este fenómeno también sucede
con las lesiones bilaterales del área supraquiasmático en el hipotálamo anterior y en ambos
casos los núcleos reticulares excitador es del mesencéfalo y la parte superior de la
protuberancia quedan libres de su inhibición por lo tanto genera una vigilia intensa o una
marcada vigilia este efecto a veces puede provocar que en un animal por ejemplo cuando han
evaluado los daños termine muriendo de agotamiento otro tipo de lesión puede ser inducida
por sustancias transmisoras relacionadas con el sueño como por ejemplo algunos péptidos el
péptido demora mil o donde se ha demostrado que en la sangre y en el líquido cefalorraquídeo
de algunos animales se pueden mantener despiertos y en la orina de los animales de animales
que se mantienen despierto por un largo periodo de tiempo incluso día contienen sustancias
que generan sueño cuando se inyectan en el mismo sistema ventricular del encéfalo de otro
animal ya uno de estas sustancias que se han encontrado en circulación en plasma y en líquido
cefalorraquídeo el animal es este péptido el péptido de muram y lo que es un compuesto de
bajo peso molecular que se acumula en el líquido cefalorraquídeo y en la orina de los animales
que no se les deja dormir por varios días si yo esté esta molécula la isla y la inyectó en un
orden de microgramos de esta sustancia en otro animal en un sitio del ventrículo [Música] en
un sitio ventricular del 3 al 21 puntualmente aparece el sueño casi natural en cuestión de
minutos y el animal puede ponerse dormido varias horas esto se debe a que entonces él
animal que está despierto por largo tiempo va a estar liberando esta sustancia como un
mecanismo de feedback hacia la circulación y hacia la orina más canción de eliminado o hacia
el líquido cefalorraquídeo si nosotros tomamos ese líquido y se inyecta en ciertas porciones
ventriculares de otro animal este animal inmediatamente se duerme otra sustancia que posee
efectos semejantes para generar el sueño es una partido aislado de la sangre de animales
dormidos este no era péptido todavía no ha sido identificado desde el punto de vista
molecular ya porque es aislado principalmente de tejidos nerviosos del tronco del encéfalo de
los animales pero es posible que tenga un efecto hipnótico debido a que animales por ejemplo
que permanece en una vigilia prolongada libere o desencadena una acumulación progresiva de
este factor hipnótico en el encéfalo o en el líquido cefalorraquídeo para generar el sueño por
lo tanto son dos posibles moléculas que estarían siendo liberadas cuando hay una alteración
de los ciclos y otros mecanismos capaces de causar sueños son o estos mecanismos son
también el estado de sueño rem que son las causas del sueño rem de este sueño un poco más
liviano que también puede mantener un estado más bien intermedio de vigilia y sueño
profundo para tratar de explicar cómo es el circuito del sueño ciclo sueño-vigilia existen varias
cabos sueltos todavía hay zonas neuronales que no han sido identificadas ni tampoco los
procesos relacionadas con el sueño que nos permitan también entender el funcionamiento
cíclico recíproco que marcará la vigilia y el sueño sin embargo lo más aceptado o el mecanismo
más aceptado es que cuando los centros del sueño no están activos los núcleos reticulares se
encuentran en esta zona los núcleos reticulares activadores del mesencéfalo y de la parte
superior superior de la protuberancia se encuentran liberados de su inhibición como se
encuentran liberados de su inhibición les permite generar una activación espontánea y esta
actividad espontánea excita es capaz de excitar la corteza y el sistema nervioso periférico los
cuales devuelven numerosas señales de retroalimentación positiva hacia devuelven señales de
retroalimentación hacia los núcleos reticulares activadores para este para estimular los aún
más como un feedback positivo por lo tanto una vez que comienza la vejiga la vigilia su
tendencia natural es a mantenerse por sí sola ya debido a esta actividad de retroalimentación
positiva cuáles son los neurotransmisores involucrado en el sueño y la vigilia en la vigilia vamos
a tener las monoaminas que son la dopamina y la norepinefrina y la serotonina la acetilcolina
la histamina la orexina y la hipocretina y los neurotransmisores asociados al sueño son la
adenosina el gavá la melatonina y la galanina ya les voy a mostrar este vídeo de cómo se regula
que un vídeo que dejó una cápsula cortita sueño y vigilia cuando estamos muy polarizados en
el fenómeno al sueño sin embargo realmente perdón falso sueño y vigilia cuando estamos
grupos realizados con el fenómeno del sueño sin embargo realmente lo que yo lógicamente en
un organismo significa el sueño a diferencia de lo que muchos pensamos en un estado
fisiológico perdón a la ciencia está decirlo lo paso entero sueño y vigilia cuando estamos muy
familiarizados con el fenómeno del sueño sin embargo realmente no entendemos lo que
geológicamente en un organismo significa el sueño este a diferencia de lo que muchos
pensamos es un estado fisiológico activo no quiere decir que el organismo está llevando a cabo
muchas actividades durante las etapas del sueño es recurrente lo que quiere decir lo que se da
comúnmente y periódicamente en los organismos irreversibles lo que lo diferencia de los
llamados estados de coma la principal característica del estado de sueño es que cambia la
percepción y capacidad de respuesta frente al ambiente el organismo que está en un estado
de sueño no será capaz de percibir correctamente lo que pasa a su alrededor y tendrá
prácticamente una nula capacidad de respuesta frente podemos comparar entonces cuáles
son algunas de las diferencias de funcionamiento del organismo en los estados de sueño y
vigilia en primer lugar y como mencionamos anteriormente la mayor diferencia está en la
capacidad de respuesta frente al estímulo del ambiente el estado de vigilia es decir el estar
despierto se caracterizará con una atención y capacidad de respuestas bastante altas a
diferencia del sueño que tiene una capacidad de respuesta casi nula otra diferencia importante
es la función cerebral esto no quiere decir que durante el sueño no exista función cerebral sino
que las partes del cerebro que están activas son diferentes durante el sueño y la vigilia existe
también una diferencia importante a nivel de hormonas ejemplo de esto es la hormona del
crecimiento texto hormonas que es responsable de prácticamente todos los fenómenos de
crecimiento en nuestro cuerpo se secreta principalmente asociada al sueño por lo tanto un
organismo que no cumple de sus necesidades de sueño tendrá problemas de crecimiento
existe también una diferencia importante en la función metabólica ya que como es imaginable
durante el sueño ésta disminuye considerablemente principalmente porque el gasto
energético es mucho menor además habló la diferencia a nivel del ambiente ya que sobre todo
el sueño necesita condiciones ambientales bastante específicas para el cuerpo si usted de
manera correcta es todo el proceso están ampliamente regulados a nivel del sistema nervioso
si nos fijamos en la escritura de un encéfalo el estado de vigilia está dado principalmente por la
activación de un sistema llamado sistema reticular activador ascendente abreviado este
sistema está principalmente en la parte anterior es decir la parte del frente del hipotálamo y
en cierta porción del tallo cerebral de vigilia se dará principalmente por la secreción de algunos
neurotransmisores en el sistema nervioso en general estos son la noradrenalina la dopamina la
acetilcolina y el glutamato la presencia de todos estos neuro transmisores activarán centros de
la corteza manteniendo al organismo activo por otro lado el estado de sueño estará controlado
principalmente por el bloqueo dentro de la red al óptico el cual se encuentra en la parte
posterior es decir la parte de atrás del hipotálamo los neurotransmisores característicos del
sueño son la serotonina melatonina glicina que se producen de manera importante en el tallo
cerebral estos tendrán la función principalmente de inhibir al sádr un neurotransmisor y
tendrá especial importancia en la regulación de sueño y vigilia es la adrenalina como parte de
sus funciones tiene la de mantener activo el sistema por lo tanto en su presencia se mantendrá
el estado de vigilia a pesar de que muchas veces las necesidades del organismo dicten lo
contrario es necesario conciliar el sueño y la vigilia tienen un ritmo es decir que no son
procesos que se producen azarosamente sino que cumplen con ciertos tiempos esto tiene
estrecha relación con los ritmos biológicos de procesos como los que mencionamos
anteriormente tales como el metabolismo y la secreción de hormonas el ritmo de sueño y
vigilia es lo que se llama un ciclo circadiano esto hace referencia a lo que todos conocemos
como un reloj biológico y quiere decir que el organismo es capaz de darse cuenta de los
tiempos que suceden entre un proceso jot esto estará dado principalmente por dos factores
en primer lugar el hipotálamo que me elogió en el centro del cerebro tendrá una regulación
importante a nivel del siglo xix radial en segundo lugar el cuerpo será capaz de captar distintos
destinos tales como la actividad y la persona hace durante el día de modo que cuando la
persona que está en un estado de actividad alta se verá favorecido el estado de vigilia mientras
que la actividad baja favorecerá el estado de sueño sin embargo también pueden percibirse
factores ambientales tales como la luz de esta forma es favorable que estaba de vigilia durante
el día cuando existe una alta cantidad de luz y el estado de sueño se corresponde más bien una
noche con ver algo menos por último es necesario destacar que existe una relación muy
cercana entre los ciclos de sueño y el estrés esta relación es bilateral lo que quiere decir que
tanto el sueño afectará sobre el fenómeno del estrés como la presencia de estrés afectará la
regulación del sueño como sabemos el sueño es cuando no se produce correctamente es capaz
de producir alteraciones neurológicas esto porque no se están llevando a cabo funciones
fundamentales de reparación a nivel del sistema nervioso estas alteraciones neurológicas a la
vez llevarán a una situación de estrés ya que producirán cambios tales como la ausencia de
concentración o dificultades para llevar a cabo actividades normales por otro lado el estrés
producirá un proceso llamado privación del sueño paradójico esto quiere decir que cuando el
organismo más necesita de sus mecanismos de reparación más difícil será conciliar el sueño
por lo tanto en condiciones de estrés es mucho más difícil que el organismo llegue a un estado
de su hombro correcto bien ahí pueden tienen la dirección si es que quieren volver a revisar el
vídeo por último la clase ha estado basada en tres capítulos del gayton que el tratado de
fisiología si ustedes quisieran complementar las clases muchas gracias nos vemos