Accidentes

Cardiovasculares
 ACCIDENTES CARDIOVASCULARES

SONIA GUISELA GUENGUE

YULIANA MOSQUERA VIDAL

ONCE ° A

INSTITUCIÓN EDUCATIVA MADRE DE DIOS

PIENDAMÓ – CAUCA

2014
 ACCIDENTES CARDIOVASCULARES

SONIA GUISELA GUENGUE

YULIANA MOSQUERA VIDAL

ONCE ° A

Trabajo presentado en el área de Nutrición a la profesora Nelly Muñoz

INSTITUCIÓN EDUCATIVA MADRE DE DIOS

PIENDAMÓ – CAUCA

2014
 Tabla de contenido

1. Concepto de los accidentes cardiovasculares.

2. Causas de los accidentes cardiovasculares.
3. Síntomas de los accidentes cardiovasculares.
4. Factores de riesgo de los accidentes cardiovasculares.
5. Factores protectores de los accidentes cardiovasculares.
6. Examen a realizar.
7. Especialistas a quien acudir.
8. Recomendaciones.
9. Bibliografía.
 1. ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

El término enfermedades cardiovasculares es usado para referirse a todo tipo de enfermedades

relacionadas con el corazón o los vasos sanguíneos, (arterias y venas). Este término describe
cualquier enfermedad que afecte al sistema
cardiovascular (usado en MeSH), es utilizado
comúnmente para referirse a aquellos
relacionados con la arteriosclerosis(enfermedades
en las arterias). Estas condiciones tienen causas,
mecanismos, y tratamientos similares. En la
práctica, las enfermedades cardiovasculares son
tratadas por cardiólogos, cirujanos cardiotorácicos,
(cirujanos vasculares),neurólogos, y radiólogos de
intervención, dependiendo
del sistema y órgano tratado. Existe un considerable enlace
Micrografía de un corazón con fibrosis (amarillo)
entre estas especialidades, y es común para ciertos procesos que estén diferentes especialistas en
el mismo hospital.
La mayoría de los países lidian con altas y crecientes tasas de enfermedades cardiovasculares. Cada
año más estadounidenses mueren de enfermedades del corazón que de cáncer.
Esta es la causa número uno de muerte y discapacidad en Estados Unidos y de la mayoría de países
europeos (datos disponibles hasta 2005). Un amplio estudio histórico (PDAY) indica que los daños
vasculares se acumulan desde la adolescencia haciendo los esfuerzos primarios necesarios desde la
niñez. Un estudio reciente, determino que en 2011 murieron más de 17 millones de personas en el
mundo a causas de enfermedades cardiovasculares.
Para el momento que los problemas del corazón son detectados, la causa fundamental
(arterioesclerosis) está usualmente avanzada, habiéndose desarrollado por décadas. Por lo tanto,
hay mayor énfasis en la prevención de la arteriosclerosis mediante la modificación de los factores de
riesgo, tales como la alimentación sana, el ejercicio y evitando el hábito de fumar.
Las enfermedades cardiovasculares (ECV), es decir, del corazón y de los vasos sanguíneos, son:
 La cardiopatía coronaria – enfermedad de los vasos sanguíneos que irrigan el músculo
cardiaco (miocardio);
 Las enfermedades cerebrovasculares – enfermedades de los vasos sanguíneos que irrigan
el cerebro;
 Las artropatías periféricas – enfermedades de los vasos sanguíneos que irrigan los
miembros superiores e inferiores;
 La cardiopatía reumática – lesiones del miocardio y de las válvulas cardíacas debidas a la
fiebre reumática, una enfermedad causada por bacterias denominadas estreptococos;
 Las cardiopatías congénitas – malformaciones del corazón presentes desde el nacimiento;
y
 Las trombosis venosas profundas y embolias pulmonares – coágulos de sangre (trombos)
en las venas de las piernas, que pueden desprenderse (émbolos) y alojarse en los vasos del
corazón y los pulmones.
Los ataques al corazón y los accidentes vasculares cerebrales (AVC) suelen ser fenómenos
agudos que se deben sobre todo a obstrucciones que impiden que la sangre fluya hacia el
corazón o el cerebro. La causa más frecuente es la formación de depósitos de grasa en las
paredes de los vasos sanguíneos que irrigan el corazón o el cerebro. Los AVC también pueden
deberse a hemorragias de los vasos cerebrales o coágulos de sangre.

Los accidentes cardiovasculares son también llamados accidentes cerebrovasculares debido a que,
en realidad, es una interrupción o corte del riego sanguíneo en cualquier zona del cerebro, esto
sucede cuando un vaso sanguíneo del susodicho cerebro se bloquea o se rompe deteniéndose el
flujo de la sangre, lo que produce que las células cerebrales afectadas por esta interrupción mueran
causando daños permanentes.
 2. CAUSAS DE LOS ACCIDENTES CARDIOVASCULARES

 Causas de un Ataque Cardiaco: Aunque el término “enfermedades cardiovasculares” puede

usarse para referirse a muchos tipos de problemas del corazón o de los vasos sanguíneos, éste se
utiliza frecuentemente para hablar sobre los daños provocados a su corazón o a sus vasos
sanguíneos por la arterioesclerosis, una concentración de sustancias lipídicas en sus arterias.
Con el tiempo, la presión en sus arterias puede provocar que las paredes se engrosen y se pongan
tiesas – algunas veces restringiendo el fluido a sus órganos y tejidos. Este proceso se llama
ateroesclerosis o endurecimiento de las arterias.
La ateroesclerosis es la causa más común de las enfermedades cardiovasculares y es provocada
por:

 Una dieta poco saludable

 Falta de actividad física

 Estar pasado de peso. 

 Causas de una Embolia: El bloqueo de una arteria en el cerebro provocada por un

coágulo (trombosis) es la causa más común de una embolia. El coagulo priva de sangre y oxígeno a
la parte del cerebro que recibe su suministro sanguíneo de la arteria tapada y debido a esta falta de
sangre y oxígeno, las células de esa parte del cerebro se mueren.
Típicamente un coágulo se forma en una arteria pequeña en el cerebro que se ha adelgazado
previamente debido a varios factores, incluyendo:

 Alta presión arterial (hipertensión)

 Colesterol alto
 Diabetes
 Fumar

Por lo general, es una obstrucción producida por estrechamientos de las venas debido al colesterol,
tabaquismo, enfermedad, etc. impidiendo el paso a algún coágulo ocasionando un taponamiento, o
por la rotura de las venas por debilidad ante la presión del flujo sanguíneo.

Los siguientes son problemas que pueden causar un accidente cardiovascular:

 Precedentes familiares de accidente cerebrovascular.

 Algunos medicamentos.
 Hipertensión arterial.
 Aumento de la edad.
 Cardiopatía.
 3. SINTOMAS

A veces se producen avisos de que se va a sufrir un accidente cardiovascular, como alguno de

los efectos que describiremos después dentro de las secuelas. Aún estos se darán de forma leve
y transitoria.
No obstante, lo normal es que los accidentes cerebrovasculares ocurran de forma inesperada, de
ahí su denominación de accidente.
 Síntomas de cardiopatía y AVC: La enfermedad subyacente de los vasos sanguíneos a
menudo no suele presentar síntomas, y su primera manifestación puede ser un ataque al
corazón o un AVC. Los síntomas del ataque al corazón consisten en: La dificultad para respirar,
las náuseas y vómitos y el dolor en la mandíbula o la espalda son más frecuentes en las mujeres.
 Dolor o molestias en el pecho.
 Dolor o molestias en los brazos, hombro izquierdo, mandíbula o espalda.
Además puede haber dificultad para respirar, náuseas o vómitos, mareos o desmayos, sudores
fríos y palidez.
El síntoma más común del AVC es la pérdida súbita, generalmente unilateral, de fuerza muscular
en los brazos, piernas o cara.
 la aparición súbita, generalmente unilateral, de entumecimiento en la cara, piernas o
brazos.
 Confusión, dificultad para hablar o comprender lo que se dice.
 Problemas visuales en uno o ambos ojos.
 Dificultad para caminar, mareos, pérdida de equilibrio o coordinación.
 Dolor de cabeza intenso de causa desconocida.
 Debilidad o pérdida de conciencia.

 Síntomas de la cardiopatía reumática: Los síntomas de la cardiopatía reumática consisten

en dificultad para respirar, fatiga, latidos cardiacos irregulares, dolor torácico y desmayos.
 Los síntomas de la fiebre reumática consisten en fiebre, dolor y tumefacción articulares,
cólicos abdominales y vómitos.

NOTA: Quienes sufran estos síntomas deben acudir inmediatamente al médico.

 4. FACTORES DE RIESGO

Principales factores de riesgo: Las causas más importantes de cardiopatía y AVC son una
dieta malsana, la inactividad física, el consumo de tabaco y el consumo nocivo de alcohol. Los
principales factores de riesgo modificables son responsables de aproximadamente un 80% de los
casos de cardiopatía coronaria y enfermedad cerebrovascular.
Los efectos de las dietas malsanas y de la inactividad física pueden manifestarse por aumentos
de la tensión arterial, el azúcar y las grasas de la sangre, sobrepeso u obesidad. Estos “factores
de riesgo intermediarios” pueden medirse en los centros de atención primaria y señalan un
aumento del riesgo de sufrir infarto de miocardio, AVC, insuficiencia cardíaca y otras
complicaciones.
Está demostrado que el cese del consumo de tabaco, la reducción de la sal de la dieta, el
consumo de frutas y hortalizas, la actividad física regular y la evitación del consumo nocivo de
alcohol reducen el riesgo de ECV. El riesgo cardiovascular también se puede reducir mediante la
prevención o el tratamiento de la hipertensión, la diabetes y la hiperlipidemia.
Las políticas que crean entornos propicios para elegir opciones saludables asequibles son
esenciales para motivar a las personas para que adopten y mantengan comportamientos
saludables.
También hay una serie de determinantes subyacentes de las enfermedades crónicas, es decir,
"las causas de las causas", que son un reflejo de las principales fuerzas que rigen los cambios
sociales, económicos y culturales: la globalización, la urbanización y el envejecimiento de la
población. Otros determinantes de las ECV son la pobreza y el estrés.Existen diversos tipos de
enfermedades cardiovasculares: hipertensión arterial, enfermedad arterial coronaria, enfermedad
valvular cardíaca, accidente cerebrovascular (trombosis o derrame cerebral) y fiebre reumática o
enfermedad cardíaca reumática. Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades
cardiovasculares causan más de 17 millones de muertes en el mundo cada año y representan la
mitad de todas las muertes en los Estados Unidos y otros países desarrollados. Las
enfermedades cardiovasculares también son una de las principales causas de muerte en muchos
países en vías de desarrollo. En conjunto, son la primera causa de muerte en los adultos. En los
Estados Unidos, más de 80 millones de habitantes sufren de algún tipo de enfermedad
cardiovascular. Alrededor de 2.200 personas mueren cada día de enfermedades
cardiovasculares. El cáncer, la segunda causa de muerte, produce algo más de la mitad de
muertes. La enfermedad arterial coronaria, el tipo más común de enfermedad cardiovascular, es
la primera causa de muerte en los Estados Unidos actualmente. Pero gracias a muchos estudios
y miles de pacientes, los investigadores han descubierto ciertos factores que desempeñan un
papel importante en las probabilidades de que una persona padezca de una enfermedad del
corazón. Se los denomina «factores de riesgo».

Los factores de riesgo se dividen en dos categorías: principales y contribuyentes. Los principales
factores de riesgo son aquellos cuyo efecto de aumentar el riesgo cardiovascular ha sido
comprobado. Los factores contribuyentes son aquellos que los médicos piensan que pueden dar
lugar a un mayor riesgo cardiovascular pero cuyo papel exacto no ha sido definido aún.

Cuanto más factores de riesgo tenga una persona, mayores serán sus probabilidades de padecer
una enfermedad del corazón. Algunos factores de riesgo pueden cambiarse, tratarse o modificarse y
otros no. Pero el control del mayor número posible de factores de riesgo, mediante cambios en el
estilo de vida y/o medicamentos, puede reducir el riesgo cardiovascular. Presión arterial alta
(hipertensión arterial). La hipertensión arterial aumenta el riesgo de sufrir una enfermedad del
corazón, un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular. Aunque otros factores de riesgo
pueden ocasionar hipertensión, es posible padecerla sin tener otros factores de riesgo. Las personas
hipertensivas que además son obesas, fuman o tienen niveles elevados de colesterol en sangre,
tienen un riesgo mucho mayor de sufrir una enfermedad del corazón o un accidente
cerebrovascular.

La presión arterial varía según la actividad y la edad, pero un adulto sano en reposo generalmente
tiene unapresión sistólica de menos 120 y una presión diastólica de menos 80.

Presión arterial alta (Hipertensión arterial): Colesterol elevado. Uno de los principales factores
de riesgo cardiovascular es el colesterol elevado. El colesterol, una sustancia grasa (un lípido)
transportada en la sangre, se encuentra en todas las células del organismo. El hígado produce todo
el colesterol que el organismo necesita para formar las membranas celulares y producir ciertas
hormonas. El organismo obtiene colesterol adicional de alimentos de origen animal (carne, huevos y
productos lácteos).

Aunque a menudo atribuimos la elevación del colesterol en sangre al colesterol que contienen los
alimentos que comemos, la causante principal de ese aumento es la grasa saturada de los
alimentos. (Lea cuidadosamente la información nutricional que aparece en los envases, porque un
alimento que no contiene colesterol puede contener grandes cantidades de grasa saturada.) La
materia grasa de los productos lácteos, la grasa de la carne roja y los aceites tropicales tales como
el aceite de coco son algunos de los alimentos ricos en grasa saturada.

Cuando la sangre contiene demasiadas lipoproteínas de baja densidad (LDL o «colesterol malo»),
éstas comienza a acumularse sobre las paredes de las arterias formando una placa e iniciando así el
proceso de la enfermedad denominada «aterosclerosis». Cuando se acumula placa en las arterias
coronarias que riegan el corazón, existe un mayor riesgo de sufrir un ataque al corazón.

Colesterol: Diabetes. Los problemas del corazón son la principal causa de muerte entre diabéticos,
especialmente aquellos que sufren de diabetes del adulto o tipo II (también denominada «diabetes
no insulinodependiente»). Ciertos grupos raciales y étnicos (negros, hispanos, asiáticos, polinesios,
micronesios, melanesios y amerindios) tienen un mayor riesgo de padecer diabetes. La Asociación
Americana del Corazón (AHA) calcula que el 65 % de los pacientes diabéticos mueren de algún tipo
de enfermedad cardiovascular. Si usted sabe que sufre de diabetes, debe ser controlado por un
médico, porque el buen control de los niveles de glucosa (azúcar) en sangre puede reducir su riesgo
cardiovascular. Si cree que pueda tener diabetes pero no está seguro, consulte al médico quien le
realizará los análisis correspondientes.

Diabetes sacarina: Obesidad y sobrepeso. Se cree que el peso excesivo puede elevar los niveles
de colesterol total, causar hipertensión y aumentar el riesgo de enfermedad arterial coronaria. La
obesidad aumenta las probabilidades de adquirir otros factores de riesgo cardiovascular,
especialmente hipertensión, niveles elevados de colesterol en sangre y diabetes. En la actualidad,
muchos médicos miden la obesidad mediante el índice de masa corporal (IMC), que se calcula
dividiendo los kilogramos de peso por el cuadrado de la talla en metros (IMC = kg/m 2). Según el
Instituto Nacional de los Pulmones, el Corazón y la Sangre de los Estados Unidos (NHLBI), se
considera que una persona sufre de sobrepeso si tiene un IMC superior a 25 y que es obesa si la
cifra es superior a 30. Puede determinar su IMC utilizando la calculadora a continuación. Con esa
cifra, puede averiguar su composición corporal, consultando la tabla que aparece debajo de la
calculadora.

Composición corporal Índice de masa corporal (IMC)

Peso inferior al normal Menos de 18.5
Normal 18.5 – 24.9
Peso superior al normal 25.0 – 29.9
Obesidad Más de 30.0

Más información en este sitio Web: Nutrición

Tabaquismo. La mayoría de la gente sabe que fumar aumenta el riesgo de cáncer de pulmón, pero
pocos saben que también aumenta apreciablemente el riesgo de enfermedad cardiovascular y de
enfermedad vascular periférica (enfermedad de los vasos sanguíneos que riegan los brazos y las
piernas). Según la Asociación Americana del Corazón, más de 400.000 estadounidenses mueren
cada año de enfermedades relacionadas con el tabaquismo. Muchas de estas muertes se deben a
los efectos del humo del tabaco en el corazón y los vasos sanguíneos.

Las investigaciones demuestran que fumar acelera el pulso, contrae las principales arterias y puede
provocar irregularidades en la frecuencia de los latidos del corazón, todo lo cual aumenta el
esfuerzo del corazón. Fumar también aumenta la presión arterial, lo cual a su vez aumenta el riesgo
de un ataque cerebral en personas que sufren de hipertensión. Aunque la nicotina es el agente
activo principal del humo del tabaco, otros compuestos y sustancias químicas, tales como el
alquitrán y el monóxido de carbono, también son perjudiciales para el corazón. Estas sustancias
químicas contribuyen a la acumulación de placa grasa en las arterias, posiblemente por lesionar las
paredes de los vasos sanguíneos. También afectan al colesterol y a los niveles de fibrinógeno (un
coagulante sanguíneo), aumentando así el riesgo de que se forme un coágulo sanguíneo que pueda
provocar un ataque al corazón.

El tabaquismo y el corazón: Inactividad física. Las personas inactivas tienen un mayor riesgo de

sufrir un ataque al corazón que las personas que hacen ejercicio regular. El ejercicio quema calorías,
ayuda a controlar los niveles de colesterol y la diabetes, y posiblemente disminuya la presión
arterial. El ejercicio también fortalece el músculo cardíaco y hace más flexibles las arterias. Las
personas que queman activamente entre 500 y 3.500 calorías por semana, ya sea en el trabajo o
haciendo ejercicio, tienen una expectativa de vida superior a la de las personas sedentarias. Incluso
el ejercicio de intensidad moderada es beneficioso si se hace con regularidad. Sexo. En general, los
hombres tienen un riesgo mayor que las mujeres de sufrir un ataque al corazón. La diferencia es
menor cuando las mujeres comienzan la menopausia, porque las investigaciones demuestran que el
estrógeno, una de las hormonas femeninas, ayuda a proteger a las mujeres de las enfermedades
del corazón. Pero después de los 65 años de edad, el riesgo cardiovascular es aproximadamente
igual en hombres y mujeres cuando los otros factores de riesgo son similares.

Herencia. Las enfermedades del corazón suelen ser hereditarias. Por ejemplo, si los padres o
hermanos padecieron de un problema cardíaco o circulatorio antes de los 55 años de edad, la
persona tiene un mayor riesgo cardiovascular que alguien que no tiene esos antecedentes
familiares. Los factores de riesgo tales como la hipertensión, la diabetes y la obesidad también
pueden transmitirse de una generación a la siguiente.

Además, los investigadores han determinado que algunos tipos de enfermedades cardiovasculares
son más comunes entre ciertos grupos raciales y étnicos. Por ejemplo, los estudios demuestran que
los negros sufren de hipertensión más grave y tienen un mayor riesgo cardiovascular que los
blancos. La mayor parte de los estudios cardiovasculares sobre minorías se han concentrado
principalmente en negros e hispanos, utilizando a la población blanca como punto de comparación.
Los factores de riesgo cardiovascular en otros grupos minoritarios aún están siendo estudiados.

Edad. Las personas mayores tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades del corazón.
Aproximadamente 4 de cada 5 muertes debidas a una enfermedad cardíaca se producen en
personas mayores de 65 años de edad.

Con la edad, la actividad del corazón tiende a deteriorarse. Puede aumentar el grosor de las paredes
del corazón, las arterias pueden endurecerse y perder su flexibilidad y, cuando esto sucede, el
corazón no puede bombear la sangre tan eficientemente como antes a los músculos del cuerpo.
Debido a estos cambios, el riesgo cardiovascular aumenta con la edad. Gracias a sus hormonas
sexuales, las mujeres generalmente están protegidas de las enfermedades del corazón hasta la
menopausia, que es cuando su riesgo comienza a aumentar. Las mujeres mayores de 65 años de
edad tienen aproximadamente el mismo riesgo cardiovascular que los hombres de la misma edad.

Factores contribuyentes: Estrés. Se

cree que el estrés es un factor contribuyente al riesgo
cardiovascular pero aún no se sabe mucho sobre sus
efectos. No se han demostrado aún los efectos del
estrés emocional, de los hábitos conductuales y del
estado socioeconómico en el riesgo de padecer una
enfermedad del corazón o un ataque cardíaco, porque
todos nos enfrentamos al estrés de maneras diferentes.
Cuánto y cómo nos afecta el estrés depende de cada uno
de nosotros.

Los investigadores han descubierto varias razones por las cuales el estrés puede afectar al corazón.
  Las situaciones estresantes aumentan la frecuencia cardíaca y la presión arterial,
aumentando la necesidad de oxígeno del corazón. Esta necesidad de oxígeno puede
ocasionar una angina de pecho, o dolor en el pecho, en enfermos del corazón. 
 
 En momentos de estrés, el sistema nervioso libera más hormonas (principalmente
adrenalina). Estas hormonas aumentan la presión arterial, lo cual puede dañar la capa
interior de las arterias. Al cicatrizarse las paredes de las arterias, éstas pueden endurecerse
o aumentar en grosor, facilitándose así la acumulación de placa. 
 
 El estrés también aumenta la concentración de factores de coagulación en sangre,
aumentando así el riesgo de que se forme un coágulo. Los coágulos pueden obstruir
totalmente una arteria ya parcialmente obstruida por placa y ocasionar un ataque al
corazón.

El estrés también puede contribuir a otros factores de riesgo. Por ejemplo, una persona que sufre
de estrés puede comer más de lo que debe para reconfortarse, puede comenzar a fumar, o puede
fumar más de lo normal.

Hormonas sexuales. Las hormonas sexuales parecen

desempeñar un papel en las enfermedades del corazón.
Entre las mujeres menores de 40 años de edad, no es
común ver casos de enfermedades del corazón. Pero
entre los 40 y 65 años de edad, cuando la mayoría de las
mujeres pasan por la menopausia, aumentan
apreciablemente las probabilidades de que una mujer
sufra un ataque al corazón. Y, a partir de los 65 años de
edad, las mujeres representan aproximadamente la mitad
de todas las víctimas de ataques cardíacos.

Anticonceptivos orales. Las primeras píldoras anticonceptivas contenían niveles elevados de

estrógeno y progestágeno, y tomarlas aumentaba las probabilidades de sufrir una enfermedad
cardiovascular o un ataque cerebral, especialmente en mujeres mayores de 35 años que fumaban.
Pero los anticonceptivos orales de hoy contienen dosis mucho menores de hormonas y se
consideran seguros en mujeres menores de 35 años de edad que no fuman ni sufren de
hipertensión.

Sin embargo, los anticonceptivos orales aumentan el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular
y coágulos sanguíneos en mujeres que fuman o tienen otros factores de riesgo, especialmente si
son mayores de 35 años. Según la Asociación Americana del Corazón, las mujeres que toman
anticonceptivos orales deben realizarse chequeos anuales que incluyan un control de la presión
arterial, los triglicéridos y el azúcar en sangre.

Alcohol. Los estudios demuestran que el riesgo cardiovascular es menor en las personas que beben
cantidades moderadas de alcohol que en las personas que no beben. Según los expertos, el
consumo moderado es un promedio de una o dos bebidas por día para los hombres y de una bebida
 por día para las mujeres. Una bebida se define como 1,5 onzas líquidas (44 ml) de bebidas
espirituosas de una graduación alcohólica de 40° (80 proof) (tal como whisky americano o escocés,
vodka, ginebra, etc.), 1 onza líquida (30 ml) de bebidas espirituosas de una graduación alcohólica
de 50° (100 proof), 4 onzas líquidas (118 ml) de vino o 12 onzas líquidas (355 ml) de cerveza. Pero
el excederse de un consumo moderado de alcohol puede ocasionar problemas relacionados con el
corazón, tales como hipertensión, accidentes cerebrovasculares, latidos irregulares y cardiomiopatía
(enfermedad del músculo cardíaco). Además, una bebida típica tiene entre 100 y 200 calorías. Las
calorías del alcohol a menudo aumentan la grasa corporal, lo cual puede a su vez aumentar el
riesgo cardiovascular. No se recomienda que las personas que no beben comiencen a hacerlo ni que
los que ya beben aumenten su consumo de alcohol.

Nunca es demasiado tarde ni demasiado temprano para comenzar a mejorar la salud cardiovascular.
Algunos factores de riesgo pueden ser controlados y otros no, pero si se eliminan los factores de
riesgo que pueden cambiarse y se controlan adecuadamente los que no pueden cambiarse, es
posible reducir apreciablemente el riesgo de sufrir una enfermedad del corazón.

6. EXAMENES

Al sufrir de algún accidente cerebrovascular debes realizarte los siguientes exámenes:

 Electrocardiograma (ECG o EKG)

Un examen que registra la actividad eléctrica del corazón, muestra los ritmos anormales (arritmias o
disritmias) y detecta lesiones del músculo cardiaco.
 Electrocardiograma de Promediación de Señales (su sigla en inglés es SAE)
Un examen muy parecido a un ECG pero que lleva más tiempo debido a que registra más
información relacionado con la actividad eléctrica anormal.
 Examen de estrés (generalmente con ECG; también llamado ECG en cinta de caminar o ECG
de ejercicio)
Un examen que se realiza mientras el paciente camina en una cinta continua o pedalea en una
bicicleta estática para monitorizar el corazón durante el ejercicio. También se monitoriza la
respiración y los ritmos de presión de la sangre. El examen de esfuerzo se puede usar para detectar
la enfermedad coronaria y, o para determinar los niveles de ejercicio seguros tras un ataque al
corazón o una cirugía del corazón.
 Eco cardiograma (También llamado "eco")
Un examen no invasivo que utiliza ondas sonoras para estudiar el movimiento de las cavidades y las
válvulas del corazón. Al pasar un transductor de ultrasonidos sobre el corazón, el eco de las ondas
sonoras crea una imagen en el monitor.
 Eco cardiograma Transesofágico (su sigla en inglés es TEE)
Un examen en el que se hace pasar un pequeño transductor a través del esófago para obtener una
imagen más clara de las estructuras del corazón, en particular, la atrio izquierda .
 Tomografía por emisión de positrones (su sigla en inglés es PET)
Un escáner nuclear con el que se obtiene información sobre el flujo de sangre a través de las
arterias coronarias al músculo cardiaco.
 Escáneres con Talio o Escáneres de Perfusión Miocárdica
o Escáner SPECT de Reposo con Talio Escáner de Perfusión Miocárdica
Un escáner nuclear que se realiza mientras el paciente está en reposo y que puede descubrir zonas
del músculo cardiaco que no están recibiendo suficiente sangre.
o Escáner de Ejercicio con Talio o Escáner de Perfusión Miocárdica
Un escáner nuclear que se realiza mientras el paciente hace ejercicio y que puede descubrir zonas
del músculo cardiaco que no están recibiendo suficiente sangre.
o Escáner con Talio de Persantine o Escáner de Perfusión Miocárdica
Un escáner nuclear que se realiza en pacientes que no pueden hacer ejercicio para descubrir zonas
del músculo cardiaco que no están recibiendo suficiente sangre. Medicaciones especiales se pueden
dar para producir estrés en el corazón, como hace el ejercicio.
o Escáneres MUGA / Angiografía Radio isotópica (su sigla en inglés es RNA)
 Escintigrafía Sanguínea Compartimentada en Reposo (su sigla en inglés es
RGBPS), MUGA en Reposo, o Angiografía Radio isotópica en Reposo
Un escáner nuclear para ver cómo se mueve la pared del corazón y cuánta sangre se expulsa con
cada latido que se realiza cuando el paciente está en reposo.
 Escintigrafía Sanguínea Compartimentada de Ejercicio, MUGA de Ejercicio, o
Angiografía Radio isotópica de Ejercicio
Un escáner nuclear para ver cómo se mueve la pared del corazón y cuánta sangre se expulsa con
cada latido que se realiza justo después de que el paciente haya caminado en una cinta continua o
pedaleado en una bicicleta estática.
 Monitor Holter
Una máquina pequeña portátil de EKG que funciona con pilas y que el paciente debe llevar durante
un período de 24 ó 48 horas para registrar en una cinta los latidos de su corazón - durante las
actividades normales. Al cabo de ese tiempo, el monitor se devuelve al consultorio del médico para
que éste pueda leer y evaluar la cinta.
 Grabador de Eventos
Una máquina pequeña portátil que funciona con pilas que el paciente debe llevar para registrar su
ECG durante un largo período de tiempo. Los pacientes podrían mantener la grabadora durante
varias semanas. Cada vez que experimenta algún síntoma, el paciente presiona un botón en la
grabadora para grabar una muestra de ECG. Esta muestra se debe trasmitir lo antes posible al
consultorio del médico a través de una conexión telefónica para su evaluación.
 Examen con Mesa Basculante
Un examen realizado mientras el paciente está conectado a monitores de ECG y de presión de la
sangre y sujeto con correas a una mesa que inclina a el paciente de la posición acostando a la
posición derecha. Este examen sirve para determinar si el paciente es propenso a bajadas bruscas
de la presión de la sangre o a ritmos del pulso lentos con los cambios de la posición.
 Estudio Electrofisiológico
Un examen en el que se sitúan catéteres eléctricos aislados dentro del corazón para estudiar el
sistema eléctrico del corazón.
 Cateterismo Cardiaco
Un examen en el que un pequeño catéter (un tubo hueco) se hace avanzar a través de una vena o
una arteria hacia el corazón. El tinte se administra a través del catéter, y se hacen rayos X en
movimiento a medida que el tinte se desplaza hacia el corazón. Este examen global muestra lo
siguiente: estrechamientos de las arterias, el tamaño externo del corazón, el tamaño de las
cavidades internas, la capacidad de bombeo del corazón y la capacidad de las válvulas para abrirse
y cerrarse, así como las medidas de las presiones que existen en el interior del corazón.
 Resonancia Magnética Nuclear (RMN) del Corazón
Es un procedimiento de diagnóstico que utiliza una combinación de imanes grandes,
radiofrecuencias y una computadora para producir imágenes detalladas de los órganos y estructuras
dentro del cuerpo.  La RMN del corazón se puede usar para evaluar las válvulas cardíacas y los
vasos sanguíneos principales, detectar enfermedad de la arteria coronaria y la extensión del daño
 que haya causado, detectar la presencia de placa que bloquee las arterias coronarias, evaluar
defectos congénitos, y detectar la presencia de tumores u otras anomalías.  La RMN cardíaca se
puede usar antes que otros procedimientos cardíacos, como la angioplastia, implante de stent en las
arterias coronarias y cirugía cardíaca o vascular.  
o Angiografía por Resonancia Magnética (ARM) del Corazón
Un tipo de RMN especializada que se usa para evaluar los vasos sanguíneos del corazón.

7. ESPECIALISTAS
 Cardiólogos
 Diabetologos
 Neurólogos
 Enfermeras Especializadas
 Médicos Generales

8. RECOMENDACIONES

 La alimentación debe ser equilibrada. Rica en verduras, frutas, cereales, y legumbres. Utilice
aceite de oliva y consuma más pescado que carne,
preferentemente azul.
 No fume. Está dañando su cuerpo y también la salud de las personas que le rodean.
 R e a l i c e e j
piscina, patinaje) y de forma regular (varios días por
semana). Busque algún ejercicio o actividad que le
guste. Intente realizar ejercicio en sus vacaciones y
tiempo libre, junto a sus familiares.
 L a t e n s i ó n a r
(superiores a 14 la alta o 9 la baja hay que empezar
a actuar y debe acudir a su médico de familia).
 Es aconsejable un colesterol total por debajo de 200 mgr/dl. Pero incluso estando bien las
cifras en los análisis, haga una alimentación cardio-saludable y evite tomar grasas de tipo
animal en su dieta habitual.
 Si hay personas diabéticas en su familia o tiene valores superiores a 100 mgr/dl de glucosa,
debe reducir su peso si hay obesidad, aumentar el ejercicio que realiza y reducir los
azucares refinados de su dieta (reposterías, dulces, bollería).
 Acostúmbrese a beber agua. El consumo de alcohol no debe ser habitual y elevado. No
supere las dos consumiciones por día de bebidas de baja graduación y evite las bebidas de
alto contenido en alcohol.
 La grasa que se acumula en la cintura es especialmente dañina para su salud. Evítelo
mejorando su dieta y realizando ejercicio. Controle el peso y pida ayuda para reducirlo.
Tenga objetivos alcanzables, pequeños descenso de peso son buenos para su salud
cardiovascular.
 Si le indican una medicación confirme el tiempo que debe tomarla y el motivo por el que se
le aconseja. No suspenda los tratamientos que se le han indicado. Si las pastillas consiguen
reducir la tensión o el colesterol, si los suspende porque lo ha controlado probablemente
vuelvan a subir.
 Evite las situaciones de estrés y descanse 8 horas diarias.
 9. BIBLIOGRAFIA

(1) Global status report on noncommunicable disaeses 2010. Geneva, World Health
Organization, 2011.
(2) Global atlas on cardiovascular disease prevention and control. Geneva, World Health
Organization, 2011.
(3) Mathers CD, Loncar D. Projections of global mortality and burden of disease from 2002 to
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(4) Lim SS, Vos T, Flaxman AD, Danaei G, Shibuya K, Adair-Rohani H et al. A comparative risk
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2010. Lancet, 2012, 380(9859):2224–2260.
(5) The global burden of disease: 2004 update. Geneva, World Health Organization, 2008.
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WHO Media centre
Teléfono: +41 22 791 2222
E-mail: mediainquiries@who.int

http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=2102

http://www.texasheart.org/HIC/Topics_Esp/HSmart/riskspan.cfm

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/heartdiseases.html

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs317/es/