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I
Terapia Centrada en las Emociones
Es integradora. Integra a la vez un enfoque intrapsíquico sobre cómo los
individuos procesan internamente su experiencia, especialmente sus respuestas
emocionales orientadas al apego clave, con un enfoque interpersonal sobre cómo
los miembros de la pareja organizan, entre ellos, sus interacciones en patrones y
ciclos.
Objetivos
Cuando la TCE se lleva a cabo de manera eficiente, cada uno de los miembros de la pareja
se convierte en una fuente de seguridad, de protección, y en una fuente de apoyo para el
otro.
Cada uno de ellos puede entonces ayudar al otro a regular el afecto negativo y a construir
un sentido de sí mismos más positivo y poderoso.
4. Este enfoque está basado en una base teórica clara que consiste, primero, en una teoría
del cambio, que surge de la síntesis de la terapia experimental humanística y de la teoría
sistémica; y segundo, de la teoría del amor adulto considerado como un proceso de apego
5. La TCE puede aplicarse a diferentes tipos de clientes. Se emplea en una amplia variedad
de parejas y compañeros, incluyendo personas que provienen de diferentes culturas y
clases sociales
6. Las intervenciones de la TCE coinciden ampliamente con recientes estudios empíricos
sobre la naturaleza del conflicto matrimonial con énfasis en patrones de interacción rígida
y sentimientos negativos así como con estudios sobre la naturaleza del apego en el adulto.
El Terapeuta de TCE
Diseña una coreografía de situaciones que vinculan a los miembros de la
pareja durante la sesión, que redefinen poderosamente la relación.
Una nueva
experiencia
Crea nuevas
situaciones de
interacción
Inicio de nuevos
patrones
1 Crear una alianza y delinear los motivos del conflicto en la lucha del apego central
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SEGUNDA ETAPA: Cambio de
las posiciones de interacción
5. Favorecer la identificación
de emociones de apego,
necesidades y aspectos del
yo ignorados con el fi n de 6. Favorecer la aceptación
integrarlos a las de la experiencia del otro
interacciones de la relación miembro de la pareja y
nuevas reacciones de
interacción.
7. Facilitar la expresión de
necesidades y deseos y crear
un compromiso emocional así
como momentos de
integración que redefinan el
apego entre los miembros de
la pareja
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Consolidar nuevas posiciones y nuevos ciclos de comportamientos de
apego.
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La base de la TCE: Tareas e Intervenciones
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Captar la atención y orientar los miembros de la pareja hacia sus propias
necesidades y señales socio-ambientales particulares. Por lo tanto, cuando
estamos tristes, somos sumamente conscientes de nuestra necesidad de
contacto, y somos particularmente sensibles a cualquier señal de distanciamiento
de nuestra pareja.
• Deformar las percepciones y la construcción de significado. Así, el enojo nos
empuja a ver el comportamiento de los demás como una afrenta personal,
recordándonos todos los incidentes similares que hemos vivido.
• Orientar y organizar respuestas, especialmente comportamientos de apego.
Cuando estamos ansiosos, es muy probable que busquemos a nuestra pareja
para que nos tranquilice y nos conforte.
• Activar cogniciones centrales sobre el Yo, el Otro y la naturaleza de las
relaciones. Cuando estamos envueltos en una interacción emocional intensa,
surgen naturalmente conceptos definitorios clave sobre nosotros mismos, tales
como “Tal vez merezco esta reacción, soy un fracaso”.
• Comunicarnos con los demás. La emoción es intrínsecamente social. Es el
principal sistema de señales de las interacciones que definen las relaciones.
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conocimiento per se.
Autorevelación Usualmente es limitada y se usa con un objetivo específico, como el de
consolidar una alianza e incrementar la validación y las reacciones de
los clientes, o como una manera de unirse a los clientes para ayudarlos
a identificar elementos de su propia experiencia.
Reencuadre
Como resultado de la exploración, la identificación y la elaboración de los ciclos de
interacción ya mencionados, un terapeuta con formación en la terapia centrada en las
emociones puede reformular el comportamiento de cada uno de los miembros de la pareja
en los términos de esos ciclos y en los términos del comportamiento del otro.
Las 3 reformulaciones básicas más utilizadas en TCE consisten en reformular la ira como
una protesta del apego; el alejamiento, como una expresión de miedo; y el ciclo, y no el
otro cónyuge o sus “defectos”, como el enemigo y el problema. En vez de interpretarlos
como indiferencia o frialdad, la evitación y la defensa se contextualizan en términos de la
importancia que tiene ese apego para la persona, como un modo de hacer frente a la
inseguridad que éste comporta.
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Conclusión
Contar con un Manual que contenga los objetivos, los puntos fuertes, las tareas e
intervenciones de la terapia será de gran utilidad para el profesional, puesto que,
la aplicación correcta de la misma, permitirá resultados efectivos en la pareja.
II