Ciencia y Tecnología 14 de setiembre

Sesión 1: Describimos cómo la actividad de las emociones nos ayuda a resolver conflictos

Locutor 1
El propósito de la sesión será: Describe cómo se producen las emociones en el cuerpo.

Locutor 2
¿Saben que actividades tendrán que realizar para poder alcanzar el propósito que les hemos
planteado?
Déjenme contarles que, para poder cumplir el propósito de la sesión del día de hoy, tendrán que
realizar las siguientes actividades:

 Primero: escucharán un caso y reflexionarán sobre el problema planteado.

 Segundo: dialogarán con un familiar de lo que saben sobre cómo se producen las emociones
en el cuerpo y escribirán su posible respuesta.
 Tercero: obtendrán información de una lectura que les permitirá comprobar su posible
respuesta.
 Cuarto: escribirán un texto con gráficos que describa cómo se producen las emociones en el
cuerpo.

Locutor 1
No olviden, que sus trabajos serán insumos en la elaboración una cartilla para promover la solución
de conflictos en familia.
Iniciaremos la sesión del día de hoy con un mensaje de Luis, él nos quiere contar algo muy
importante. Escuchen atentamente, leeré el mensaje:
Hola, mi nombre es Luis, quiero contarles, lo que siento cuando veo el rostro de papá y mamá.
Cuándo los veo puedo saber que sienten ellos y de acuerdo a lo que veo, puedo cambiar lo que yo
siento. A veces los veo o escucho enojados y tengo miedo, mi respiración es más rápida, luego me
pongo triste, me alejo, pues creo que puede iniciar un conflicto. Pero si los veo alegres y sonrientes,
también sonrío, me alegro mucho, sé que puedo acercarme para jugar, cantar o bailar. Las
manifestaciones de las emociones de mis padres, pueden generar emociones en mí.
Locutor 2
Locutor 1, es interesante lo que nos comenta Luis, porque en esta experiencia queremos promover
la solución de conflictos y el reconocimiento de sus manifestaciones, ya que, nuestras emociones,
influirán en la relación que establecemos con los demás.
Puede ser que en estos días por algún motivo las emociones sean muy intensas y originen algún
conflicto. Cuando observamos los rostros de ira o miedo en las personas, podemos pensar en la
posibilidad de un conflicto.
Locutor 1
Locutor 2, acabas de mencionar dos palabras vinculadas a la forma cómo nos relacionamos con los
demás, ¿mencionaste emociones y conflicto? ¿Qué significarán? y ¿cómo se relaciona en cuanto a
la relación con los demás?
Locutor 2
Déjame explicarte locutor 1, para llevarnos bien con los demás o fortalecer nuestra relación con los
demás o evitar los conflictos, es necesario saber cuál es el significado de cada uno y cómo se
relacionan. Te explicare…
Las emociones son reacciones espontáneas, se presentan frente a un estímulo o situación y nos
permiten adaptarnos a los cambios.
Las emociones originan respuestas que se manifiestan en:
 Nuestro organismo, por ejemplo; dolor de estómago, tensión en los músculos, agitación al
respirar.
 El comportamiento, por ejemplo; expresiones faciales, de alegría, tristeza, o frotar las manos.

Locutor 1
Ah entonces cuando siento ira, esta emoción se manifiesta en mi rostro, cuando estoy serio y arrugo
mi frente expresando mi desagrado, y también se manifiesta en mi organismo cuando siento una
tensión muscular en mis hombros.
Locutor 2
Así es locutor 1 ahora déjame explicarte que es un conflicto. Los conflictos suceden en las familias,
cuando existen diferencias entre opiniones, necesidades, objetivos y otros, lo que origina,
enfrentamientos. Los conflictos se presentan de forma natural, lo importante es como respondamos
ante ellos.
Locutor 1, ah…y ahí es donde intervienen las emociones… si se presenta un conflicto y yo me dejo
llevar por la ira, el conflicto no se resolverá sino podría originar un conflicto mayor.
Locutor 2
Exactamente locutor 1, para solucionar los conflictos es necesario que tengamos autocontrol de
nuestras emociones.
Locutor 1
Entonces locutor, 2 es necesario que aprendamos sobre las emociones, conocer cómo se producen
para poderlas reconocer solo así podremos tener control de ellas.
Locutor 2
Locutor 1, creo que este puede ser un problema de indagación para nuestros niños y niñas … ¿estás
de acuerdo?
Locutor 1
Claro que sí… por ello les plantearemos la siguiente pregunta

¿Cómo se producen las emociones en el cuerpo?

Locutor 2
Excelente pregunta Locutor 1… y será muy importante y necesario que nuestros niños y niñas nos
ayuden a responderla…

Locutor 1
¿Anotaron la pregunta? ¡Excelente!... Ahora van a dialogar con su familiar y darán respuesta a la
pregunta. También pueden pedirle a su familiar que le comente sus ideas respecto a la pregunta.
¿Listos para dialogar con su familiar? ¿Sí?, entonces empecemos a dialogar
Ahora con ayuda de su familiar escriban la respuesta en su cuaderno de apuntes… A empezar a
escribir
Locutor 2
Entonces vamos a continuar porque es el momento de que los niños y las niñas comprueben la
respuesta que han escrito…Amiguitos, ¿Cómo creen que podrían comprobar la respuesta que
escribieron?
Así es, para poder comprobar su respuesta tienen que buscar y analizar información…
Y ¿de dónde podrían obtener información que les ayude a comprobar su respuesta?
En su cuaderno de apuntes van a escribir una lista de fuentes de información dónde ustedes creen
que podrían obtener información… Vamos tienen un momento para elaborar su lista… Ha
empezar…
Muy bien creo que ya terminaron y ¿qué fuentes mencionaron?...
Locutor 1
Locutor 2, creo que nuestros niños y niñas han podido mencionar como fuentes de información,
libros, la radio, el cuaderno de autoaprendizaje de Ciencia y Tecnología o una revista científica,
incluso creo que algunos amiguitos han mencionado a algún especialista, como un médico o un
psicólogo como fuente de donde obtener información.
Locutor 2
Felicitaciones niños y niñas por su trabajo… pero en este momento, nosotros les ayudaremos a
obtener información, ya que no debemos salir de casa para evitar el contagio con la Covid-19
Locutor 1
Sí, locutor 2. Hoy hemos traído un texto. De esta lectura los niños y niñas obtendrán la información
que necesitan. Por eso, con ayuda de su familiar, anoten en su cuaderno de apuntes algunas
ideas que les parezcan interesantes y necesarias para comprobar su respuesta.

Locutor 2
Muy bien niños y niñas voy a iniciar la lectura, atentos.
 Lectura: Las emociones en nuestro el cuerpo
Las emociones, son las reacciones frente a una situación, se pueden manifestar en nuestro
comportamiento y en nuestro cuerpo. Si el estímulo o situación es peligrosa nuestra reacción será de
rechazo y si el estímulo o situación es agradable nuestra reacción será de atracción. De acuerdo a
los estímulos o situaciones que percibimos emprenderemos alguna acción de respuesta.
Las emociones, como la ira, miedo y la tristeza ponen en estado de alerta nuestro organismo
activando respuestas coordinadas de los sistemas como; el muscular, óseo, nervioso, el
cardiovascular entre otros.
¿Cómo se producen las emociones?
Cuando vemos, escuchamos, olemos, tocamos o degustamos, es decir percibimos un estímulo o
situación, esta información es captada por células especializadas ubicadas en los órganos de los
sentidos, estos receptores generan el impulso nervioso que se transmite mediante unas células
nerviosas llamadas neuronas, hasta el cerebro en donde surge la orden, por lo que se producirá una
habrá una respuesta de nuestro organismo frente a ese estímulo o situación.
Si nuestros sentidos captan que hay peligro, y tenemos ira o miedo nuestras neuronas liberan un
bajo nivel de una sustancia llamada serotonina (¿nombre raro no?, pero ese es su nombre) y si hay
seguridad y confianza tenemos alegría o felicidad se liberará altos niveles de endorfina.
Las emociones y el cuidado de la salud
Las emociones nos permiten adaptarnos y se viven de manera momentánea, de forma pasajera. Si
es una emoción que nos causa desagrado no es saludable conservarlas por mucho tiempo. Se ha
visto que cuando se mantienen por tiempo prolongado las emociones como; la ira, la tristeza, la
ansiedad o el miedo, producen alteraciones en la salud.
Nosotros podemos manejar nuestras emociones, nuestro cerebro da órdenes para actuar ante el
peligro, pero también permite procesar la información, pensar y resolver nuestros conflictos de la
mejor manera.
Cuando ocurre un conflicto y mantenemos las emociones en el tiempo, no nos deshacemos de la ira,
miedo o tristeza y con el tiempo se manifiestan como dolor de cabeza, trastornos digestivos,
enfermedades del corazón. También perdemos el buen ánimo, nos alejamos de la buena
alimentación, no tenemos ganas de ver a nuestros amigos y amigas, ni tampoco de hacer deporte.
Locutor 1
Gracias Locutor 2, por compartir con nosotros información tan importante.
Ahora conversen con su familiar en base a las siguientes preguntas:

¿Qué relación tienen las emociones y el conflicto?

¿Qué relación tienen las emociones con la salud?
Locutor 2
Es el momento de que comparen la respuesta que dieron a la pregunta ¿ cómo se producen las
emociones en el cuerpo? con las ideas que han obtenido de la información brindada en la lectura y
de las actividades realizadas… es decir van a mirar la respuesta que escribieron al inicio y luego
observarán las ideas que obtuvieron y que anotaron en su cuaderno de apuntes… luego traten de
encontrar las diferencias y similitudes … Empecemos a comparar
Dialoguen con su familiar sobre lo que han encontrado

Locutor 1
Ahora van a escribir la respuesta final a la pregunta: ¿cómo se producen las emociones en el
cuerpo? vamos empiecen a escribir
Al finalizar la sesión utilizarán esta respuesta para escribir el texto informativo con gráficos donde
se describirá cómo se producen las emociones y que entregarán a su profesor o profesora cuando
ellos los solicite.
Locutor 2
También les invitamos a realizar la siguiente actividad, que te ayudarán a complementar lo
aprendido:
Identificarán una situación de conflicto y que emoción o emociones activó en ustedes. Luego lo
dibujarán y escribirán cómo se produjo esa emoción en su cuerpo.