Temáticas Neurobiofeedback Mindfullness Psiconeuroinmunología

Definición   En términos   El Mindfulness se Comúnmente conocida por el

metodológicos, puede entender como nombre de psiconeuroinmunología,
el biofeedback constitu un estado, pero calificativo que le otorgó el psicólogo
ye un campo aplicado también como una R. Ader, también se conoce a esta
desarrollado por la tendencia disciplina como
psicología y como tal se disposicional o rasgo neuroinmunomodulación,
apoya en los principios
estable. neuroinmunoendocrinología,
y procedimientos del
inmunología conductual y Marina
campo denominado El significado más
psicología del Roustan. Psiconeurinmunología.Julio
habitual es el
aprendizaje, dentro de la mindfulness 2003- P.2/35 neuroinmunología. Se
como
misma. En este sentido, estado que implica la define como la ciencia
cabe decir que lo interdisciplinaria que investiga las
consciencia que
realmente útil o interacciones entre la mente y el
emerge al prestar
terapéutico sistema inmune, con las consecuencias
del biofeedback no atención de forma
clínicas derivadas.
estriba en la simple deliberada, en el
utilización de unos momento presente y Hace muchos años ya que un
sofisticados aparatos sin juicio (Kabat-Zinn, inmunólogo ingles estableció que la
electrónicos, sino en la 2009). sugestión hipnótica puede anular las
adecuada aplicación de manifestaciones vasculares de la
los principios y técnicas Se aprende a ver que prueba de Mantoux, que consiste en
de aprendizaje los acontecimientos, se
una inyección intradérmica de
desarrolladas por la deben asimilar sin
tuberculina, un extracto del bacilo de
psicología, forzar los eventos, la tuberculosis, y que se emplea para
especialmente el debemos tener la evaluar las respuestas del cuerpo ante
condicionamiento confianza, de manera una infección tuberculosa.
operante. receptiva. Para obtener
un cambio total de esta
manera mantenemos la
atención y regulación
de la atención
sostenida y orientamos
la capacidad de
mantener a los
pensamientos
positivos que pueden
ayudar el rendimiento
en cual quiere campo
ya sea académico,
laboral etc.

Alcances La formación en La práctica La oxitocina, compuesta de nueve

 neurofeedback se adapta meditativa, o práctica aminoácidos, regula la conducta sexual
a la persona y sus formal de mindfulness, y reproductiva, y, junto a la
necesidades particulares implica activar y vasopresina, ayuda a conciliar el sueño
(Kleinnijenhuis, 2007), mantener un estado y REM. La mayoría de sus receptores no
aunque con respecto a un proceso de están sólo en el punto focal del
esto existen aún mindfulness en cerebro, sino también en el resto del
ausencia de otras cuerpo.
recomendaciones
tareas concurrentes.
dirigidas a futuras
En la práctica informal
investigaciones que la persona realiza
refieren la alguna actividad (i.e.,
implementación de comer, andar, cocinar)
nuevos protocolos para tras activar un estado
la aplicación de de mindfulness. Por
neurofeedback en pro tanto, cuando nos
de optimizar el referimos a prácticas
entrenamiento formales e informales
individualsegún el de mindfulness nos
patrón de ondas de cada referimos a
actividades centradas
individuo (Bazanova,
en la práctica de
Jafarova, Mazhirina,
estado y proceso de
Mernaya & Shtark, mindfulness con el
2008). Entre otros objetivo de
beneficios a nivel incrementar el
cerebral, se descubre a mindfulness como
partir de la aplicación rasgo. La práctica del
de la técnica un mindfulness trabajan a
aumento de 12 a 19 través de diferentes
puntos en el CI, para el ejercicios adaptados
caso de los sujetos cuyo de la tradición budista,
motivo de consulta se como la meditación de
refiere a problemas de escaneo corporal, la
meditación sentado,
aprendizaje
comiendo o
(Doppelmayr,
caminando, así como
Klimesch, Stadler, la comunicación
Polhuber & Heine, consciente
2002; Moss & Wilson,
2011).
Aplicaciones Estas técnicas ayudan Incluyen módulos Sus aplicaciones van desde los
el ensayo mental, las de trabajo con estudios sobre la relación entre los
imágenes mentales y la Mindfulness, como la estados emocionales, el estrés,
visualización, la terapia Terapia de Aceptación conductas y creencias culturales
cognitivo conductual, la y Compromiso (ACT), relacionados a indefensión
la Terapia para el neuroinmunoendócrina como factor
 biorretroalimentación, tratamiento de la predisponente de enfermedades, hasta
la relajación muscular Depresión basada en las intervenciones mediante programas
progresiva y la Mindfulness (MBCT), de apoyo con el objetivo de reforzar la
meditación Las la Terapia Dialéctica capacidad natural de defensa frente a
habilidades psicológicas de Conducta (DBT) las enfermedades y de potenciar la
son evaluadas aquí con para el tratamiento de capacidad de recuperación del
pacientes con organismo."
métodos que separan los
Trastorno límite de la
componentes cognitivo
personalidad o la
y somático Terapia de Pareja
basada en
Mindfulness, entre
otras. En su mayoría,
estas terapias
combinan trabajo
individual en sesión de
terapia con programas
específicos por tipo de
trastorno que se
ofrecen en
intervención grupal
(como son los
programas de
prevención de recaídas
para pacientes con
depresión, orientados a
grupos de pacientes
que se encuentran en
momentos del proceso
de terapia y que tienen
como finalidad
reforzar la terapia
individual y evitar
recaídas)
Técnicas Las técnicas de    Esta técnica se Esta técnica se utilizan en
biofeedback hacen pueden utilizar en enfermedades que son crónicas y que
posible que un el autocontrol en los estas tengan una relación con el
individuo tenga niños y niñas, sistema inmunológico, sistema
consciencia de el desarrollo de nervioso central, el sistema endocrino
funciones biológicas resiliencia y recursos y otros sistemas, teniendo presente los
de afrontamiento en diferentes órganos de nuestro
que en condiciones
personas enfermas, la organismo.
normales no percibe,
mejora en niveles
como la frecuencia objetivos de salud.
cardiaca, la presión
arterial o la
conductancia de la piel.