Actividad:

Encontrando tu ritmo

“Si hay algo que te interesa, te enfocarás en eso, y si enfocas tu atención en cualquier
cosa, es probable que te intereses en ella”
---Mihaly Csikszentmihalyi, psicólogo húngaro

Todos nos sentimos apasionados por alguna u otra cosa. Por algo que nos encanta hacer cada que tenemos la
oportunidad. Esta actividad te ayudará a identificar esa pasión o interés para ti.

Instrucciones:

1. Escoge cuatro áreas que te interesen y en las cuales te has involucrado frecuentemente. Ordénalas bajo
la columna A.
2. Llena las columnas adyacentes con respecto a cada área de interés con un “sí” o “no estoy seguro/a”
según corresponda
3. Una vez que hayas terminado de llenar la tabla, identifica la fila que tenga el mayor número de “Sí”
4. La fila que hayas llenado con más “Sí” es tu área de pasión, también conocida como la actividad a tu
ritmo.
5. Tienes 50 minutos para completar esta actividad

A B C D E F

Área de interés Pierdes la Cuentas con el Tomas la Tomas cada Aún si la actividad
noción del talento o iniciativa y no oportunidad es difícil, disfrutas
tiempo habilidades necesitas que que hay en del reto
cuando para hacer nadie más te esta área
realizas esta esto impulse para mejorar
actividad

dd

Autoconocimiento
© Wadhwani Foundation Página 1 de 2
www.nen.org Material para uso exclusivo de estudiantes
V01
Actividad:
Encontrando tu ritmo

Mi interés /pasión/ ritmo parece encontrarse en el área de ________________________________.

Autoconocimiento
© Wadhwani Foundation Página 2 de 2
www.nen.org Material para uso exclusivo de estudiantes
V01