Teen Class.

Coaching para adolescentes

“Para jóvenes que quieren intervenir

con éxito en su entorno personal y académico”

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 Teen Class. Coaching para adolescentes

Descripción
Teen Class pone las herramientas del coaching al servicio de los jóvenes para que ganen fuerza y seguridad
a la hora de afrontar cualquier reto. El conjunto de talleres que forman el programa permite a los
adolescentes conocer mejor sus capacidades, pensamientos y emociones y elegir en consecuencia sus
comportamientos de forma efectiva.

El programa es un espacio de intercambio de experiencias agradable y distendido, donde la vivencia y el

juego son el medio para adquirir nuevos aprendizajes. Las actividades del programa combinan dinámicas
de grupo con talleres de cine, deporte, relatos y música entre otros.

El programa Teen Class es fruto de nuestra experiencia. Cada una de las personas que ha pasado por la
EEC ha visto la importancia de inspirar a los jóvenes en la búsqueda de su propia identidad y animarles a
ser fieles a sí mismos. Así, el objetivo de Teen Class es acompañar a los adolescentes para que alcancen
sus metas, mejoren las relaciones con amigos, profesores y familiares y vivan de forma plena esta etapa
de la vida.
¿A quién va dirigido?
El programa está dirigido a adolescentes que necesitan adquirir habilidades y técnicas para ganar
autoestima, alcanzar metas, gestionar mejor los conflictos y canalizar de manera efectiva las emociones.

Objetivos
Comprender que lo que me pasa a mí, también le ocurre a mis padres
Desarrollar mi autoconocimiento y ganar confianza
Adquirir recursos comunicativos más efectivos
Mejorar mis habilidades relacionales en el ámbito familiar, académico y lúdico
Ser más consciente y más dueño de elegir
Identificar los miedos propios de esta etapa, pues me ayudan a entender lo que me pasa
Asumir el 100% de responsabilidad de cuanto me ocurre dejando atrás el victimismo
Descubrir cómo las emociones, los pensamientos y el cuerpo influyen en la forma de percibir y de
intervenir en lo que me rodea
Entender la diversidad y crecer en valores

Enfoque educativo y metodología

El programa promueve la vivencia en grupo para que el aprendizaje sea compartido, rico y duradero. La
adquisición de destrezas y perspectivas se realiza a través de la experimentación de nuevas vivencias en
relación con los demás.

Teen Class respeta la diversidad de opiniones y la libertad de elección y genera un espacio donde poder
madurar y crecer como personas y donde el participante aprende a hacerse cargo de sus decisiones y
sus compromisos.
 Duración
El programa se divide en cinco módulos que son independientes entre sí, por lo que no es necesario
realizar todos los módulos para formar parte del programa.

Los cuatro primeros módulos tienen una duración total de 9 horas cada uno:
Los módulos 1, 2 y 4 se convocan, cada uno de ellos, tres veces al mes en sesiones de tres horas cada una.
Estas sesiones se celebran en horario de tarde.
El módulo 3 se convoca en fin de semana (sábado y domingo) en sesiones de cuatro horas y media cada día.
El módulo 5 consiste en un encuentro final con todos los grupos en formato campamento.

* Teen Class para padres

El programa incluye un espacio propio para que los padres de los jóvenes que participan en el programa
puedan intercambiar dudas y experiencias. Se realizarán tres encuentros a lo largo del programa.

Contenido - Resumen de las Jornadas

Módulo I Conociéndome - ¿Has pensado en cómo te perciben los demás?

Aceptar nuestras luces y nuestras sombras nos permite superarnos y mejorar.

Además, asumir esta idea de que no somos perfectos ni necesitamos serlo, nos
ayuda a entender que nuestros padres, familiares o amigos tampoco nos
prometieron ser perfectos | Por otro lado, no siempre hemos sido como somos
ahora, ni seguiremos siéndolo. Podemos cambiar y diseñarnos: este es el momento
y la oportunidad | Al conocernos mejor, tenemos más claro quienes queremos ser.
Trabajaremos la coherencia entre lo que decimos y lo que hacemos y cómo esto
encaja con nuestros verdaderos deseos

Red de relaciones - ¿Puedes tener más y mejores relaciones?

Decir lo que pensamos sin herir a los demás, ser una ayuda o un espejo para los
que nos rodean y, a la vez, aceptar con una sonrisa las miradas de los demás es una
herramienta fácil de tener a mano para lograr el de aprendizaje continuo | Para
acercarnos a otros y conectar, es importante saber cómo nos ven y cuál es el
impacto que generamos en los entornos donde interactuamos

¿Quieres tener más y mejores relaciones?

¿Sabes cómo te perciben los demás?
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Emociones y corporalidad
¿Podrías descubrir en qué emoción estás y cómo salir de ella?

Nos pararemos a reflexionar acerca de las emociones y en su importancia en

nuestra vida. ¿Para qué sirven?, ¿por qué son el preámbulo de nuestras acciones?,
¿qué significa ser conscientes de ellas? | Nuestro cuerpo refleja nuestro estado
emocional. La alegría, la angustia, la ternura pasan por nuestro cuerpo y dejan una
huella, de forma tal que somos contagiados por las emociones de los otros y, a la
vez, contagiamos a los demás de nuestra emoción

Módulo IV Gestión de conflictos - ¿Sabías que al ser parte de un problema

también puedes ser parte de la solución?

¿Existen los conflictos o hay determinadas situaciones que vivimos como si fueran
un gran conflicto? De nosotros depende poner una lupa o un microscopio a la
situación | Aprenderemos a aumentar la conciencia de lo que nos pasa, empatizar
con lo que le ocurre a los demás y entender cuál es la necesidad de las partes
implicadas | Entrenaremos cómo salir reforzados de situaciones difíciles

Módulo V Diseñando mi futuro - ¿Si mis padres me educan pensando en el

largo plazo, puedo diseñar mi futuro de la misma manera?

Si no sé a dónde voy, ¿cómo voy a aprovechar mis recursos? Aprenderemos a

elegir un futuro deseable para nosotros, a decidir a dónde ir, cómo y con quien y,
sobre todo, a canalizar nuestra energía para sostener la ilusión cada día |
Aprenderemos a mirar al futuro desde un punto de vista creativo. Seremos capaces
de diseñarlo tal y como lo queremos

¿Podrías distinguir en qué emoción estás y cómo salir de ella?

¿Puede uno decidir cómo será en el futuro?
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Dirección Académica

Silvia Guarnieri. Socia Fundadora y Directora Académica de la Escuela Europea de Coaching.

Farmacéutica, Master Coach (MCC por ICF), docente, escritora y facilitadora en procesos de
aprendizaje organizacional individual y grupal. En el terreno empresarial, ha dirigido proyectos
de cambio y desarrollo en Latinoamérica, España, Italia y Portugal.

Dirección de proyecto

Rosa Mª Barriuso. Executive Coach por la EEC. Coach PCC por ICF. Certificada en Coaching
de Equipos por la EEC. Psicóloga por la Universidad Complutense de Madrid.

Cuadro docente
La Escuela Europea de Coaching cuenta con un competente equipo de coaches profesionales capaz de dar
respuesta a cualquier necesidad o proyecto de formación. Todo el claustro de profesores está certificado por
la International Coach Federation.

Información e inscripciones:

Para recibir más información sobre esta formación o formalizar una inscripción, por favor, contacta con la
Escuela Europea de Coaching en el teléfono 91 700 10 89, o por correo electrónico, enviando un email a la
dirección info@escuelacoaching.com.

Estaremos encantados de atenderte.

Los talleres de Teen Class dan respuesta

a las preguntas propias de la adolescencia.
Este programa de coaching está pensado
para jóvenes que quieren intervenir en su
contexto personal y académico de una
forma más exitosa

La EEC es una empresa dedicada a la capacitación y al entrenamiento de personas que

quieren ejercer como coaches profesionales. En el ámbito empresarial, la EEC colabora
con organizaciones que buscan un cambio cultural y de desarrollo a través de las habilidades
y las competencias del coaching ejecutivo. La Escuela Europea de Coaching inició su
andadura en Madrid en el año 2003. Actualmente, tiene presencia en España, Italia, Portugal
así como en el continente latinoamericano. Además, la EEC cuenta con el mayor equipo
de coaches, lo que le permite colaborar con empresas en todo el mundo.
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