Planificación de continuidad pedagógica

Educación física

SEGUNDO CICLO. Clase 1

Entrada en calor: elemento a utilizar soga o cualquier variante de 1.5 mtrs.

 Colocar la soga en el piso: realizar saltos adelante y atrás.

 Ídem saltos hacia un lado y el otro.
 Saltos hacia adelante y atrás con un pie y luego con el otro.

Ejercicios de coordinación con elemento:

 Salto a la soga individual. Contar los saltos

 Ídem pero superando la cantidad de saltos
 Ídem pero con desplazamiento hacia adelante.

Ejercicios de elongación:
Clase 2. Segundo Ciclo

Entrada en calor:

Iniciación al Voley. Ver el

siguiente link que contiene el video. Luego practicar en sus casas

https://www.youtube.com/watch?v=uU60FZ5F84Y