Ajuste postural Es el conjunto de actitudes que permiten al cuerpo organizar mejor

las acciones y prepararse de una manera más eficiente para actividades motoras con una buena
ocupación en el espacio. Rossel lo define como la adaptación de las actitudes y del
comportamiento motor en general a las variaciones temporo-espaciales. Le Boulch lo considera el
mantenimiento de una buena y fácil postura habitual en equilibrio sea en reposo o en
movimiento.

El ajuste postural en Educación Física trata de conseguir el objetivo de una correcta postura en
cuanto a movimientos dinámicos y seguridad en el equilibrio, orientar y conseguir posturas de
hábitos saludables.

El ajuste postural en Educación Física consiste en el equilibrio y control postural. El equilibrio

estático es la habilidad de mantenerse quieto y estable sin movimiento. Por otro lado, el equilibrio
dinámico es la habilidad de mantenerse estable y adaptar el cuerpo en las acciones que incluyan
desplazamiento o movimiento.

El ajuste postural es la capacidad funcional del organismo para conservar la estabilidad ante
cualquier situación, por medio de representaciones que resultan de la propiocepcion y la
exterocepcion, bajo el esquema que cada uno tiene de su cuerpo.

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