Aplico lo aprendido Imprime o copia el siguiente formato y responde

Habilidad socioemocional del módulo lo solicitado. Te recomendamos realizarlo en

tutoría.

Actividad 13

Aplico lo aprendido

1. Responde las siguientes preguntas con el apoyo de la tutoría:

a) ¿Cuál es tu meta?

b) ¿Cuál es tu motivación para lograr lo que te propusiste?

c) ¿Qué limitaciones u obstáculos te podrían impedir cumplir tu meta?

d) ¿Qué actitudes, emociones o reacciones experimentas al encontrarte con algún

impedimento u obstáculo?

e) ¿Consideras que regular tus emociones contribuirá de manera positiva en el logro

de lo que te propones?

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Aplico lo aprendido Imprime o copia el siguiente formato y responde
Habilidad socioemocional del módulo lo solicitado. Te recomendamos realizarlo en
tutoría.

f) ¿Qué estrategias, técnicas o ejercicios recuerdas para regular las emociones?

g) ¿Qué estrategia o técnica de las revisadas durante los módulos anteriores utilizarías
para trabajar o superar los obstáculos o limitaciones?

h) Describe cómo usarías la estrategia o técnica que seleccionaste en la pregunta

anterior.