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  • SENA Tabla de Cultura Fisica

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    Valentina Hernandez
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    El documento presenta los resultados de las pruebas físicas realizadas a Juana Valentina Contreras Hernández, una estudiante de 16 años de Gestión Empresarial. Incluye mediciones de su talla, peso, envergadura e índice de masa corporal, así como los resultados de pruebas fisiológicas y de condición física como flexibilidad, fuerza, resistencia y agilidad. Los resultados se registraron en 3 intentos para cada prueba.

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    SENA tabla de cultura fisica

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    El documento presenta los resultados de las pruebas físicas realizadas a Juana Valentina Contreras Hernández, una estudiante de 16 años de Gestión Empresarial. Incluye mediciones de su talla, peso, envergadura e índice de masa corporal, así como los resultados de pruebas fisiológicas y de condición física como flexibilidad, fuerza, resistencia y agilidad. Los resultados se registraron en 3 intentos para cada prueba.

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    SENA REGIONAL TOLIMA – CENTRO DE COMERCIO Y SERVICIOS

    CULTURA FISICA

    TEST FISICOS

    NOMBRES Y APELLIDOS __JUANA VALENTINA CONTRERAS HERNANDEZ________________

    TITULACION ____GESTION EMPRESARIAL__________________________ EDAD ___16___


    FECHA 26-03-2020____

    VALORACION ANATOMICA
    TALLA PESO ENVERGADURA IMC
    1.50 49 1.47 21.77

    VALORACION FISIOLOGICA
    TEST RESULTADO 1 RESULTADO 2
    RUFFIER – DICKSON 15.6 17.2
    BURPEE 16 16

    CONDICION FISICA
    TEST RESULTADO 1 RESULTADO 2 RESULTADO 3
    FLEXIBILIDAD DE 1.36 1.38 1.38
    PIERNAS
    FUERZA DE BRAZOS 8 5 4
    FUERZA ABDOMINAL 27 20 18
    SALTO HORIZONTAL 1.29 1.28 1.26
    CUCLILLAS 40 seg 32 seg 30 seg
    ESTÁNDAR
    FUERZA RESISTENCIA 15 seg 12 seg 10 seg
    ELEVACION DE 10 8 6
    RODILLAS EN BARRA
    FIJA

    VIDEO:

    https://www.youtube.com/watch?v=op-AOONaEyc

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