Rafael Nadal

1. Descripción general del Caso

Rafael Nadal es un tenista de origen español con 33 años, profesional desde el 2001 que
ha sido ganador de diferentes trofeos y él cual ocupa el segundo lugar como mejor tenista
del mundo. A través de los años ha generado gran cantidad de polémica al realizar un
“ritual” antes, durante y después de cada partido.
Lo que el presenta es una “rutina” que es útil para la preparar la batalla que va a librar no
sólo con su oponente, sino contra sí mismo, es una rutina controlable ya que son objetos
que no están fuera de su alcance, muchas de sus conductas o estrategias le permiten
mejorar su concentración, bajar la tensión, los nervios, entre otros, es decir tener un
mayor autocontrol de su mente.
Rafael Nadal comentó acerca de una de sus conductas: acomodar 2 botellas de agua una
fría y otra a ambiente en diagonal, en lo que cito textualmente “si no lo hiciera, estoy
sentado y a lo mejor me distraigo pensando en otras cosas, por lo tanto, cuando hago las
mismas cosas siempre, estoy siempre centrado en lo que tengo que hacer, y la cabeza
siempre está despierta para mí y puedo pensar puramente en el tenis”.
2. Objetivo o propósito de la intervención espiritual
El objetivo de las técnicas y/o prácticas que realiza, es controlar la ansiedad, de manera
que activa la resistencia, fortaleza y seguridad en sí mismo, llegando a un estado mental y
físico donde no se percibe el tiempo y el espacio de la manera convencional, allí es donde
tiene control de su vida psíquica equilibrando su ser para estar atento a los desafíos que
va a afrontar en torneos, partidos, etc.
3. Población objetivo
Rafael nadal
4. Desarrollo de la intervención
Antes de los partidos
- Siempre entra a la cancha con el pie derecho, en su mano izquierda la raqueta es de los
pocos que las llevan en sus manos.
- Botellas de agua alineadas en diagonal una fría y una a temperatura ambiente.
- No toca las líneas delimitantes de la cancha.
Durante
- Cada servicio limpia la línea, pasa su mano por el hombro, luego por la nariz y por
último sus orejas
- En los cambios deja pasar al oponente primero, y siempre mira al suelo.
Después
- Si gana un trofeo lo muerde en señal de victoria
5. Efectos y/o resultados de la intervención en la persona
- Concentración: El hacer eso tal vez mecánicamente en el momento exacto lo hace
concentrarse de forma óptima para rendir en el partido
- Compromiso: Lo ayuda a cumplir las metas que se propone.
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 12 victorias en un mismo Grand Slam
93 partidos ganados
Forzado por sólo 2 jugadores a un quinto set
62 rivales diferentes superados
19.476.034 euros acumulados en ganancias

6. Conclusión grupal
7. Referencias bibliográficas
https://psico-deportes.blogspot.com/2011/12/rafael-nadal-entre-rutinas-y-rituales.html
https://www.vasalia.es/10-rutinas-de-concentracion-de-rafa-nada-preparado-para-el-exito/
https://elpais.com/especiales/2014/rafa-nadal/
https://www.lavanguardia.com/deportes/20190610/462761753956/nadal-cifras-roland-
garros.html
https://www.nexofin.com/notas/865821-rafael-nadal-y-sus-tics-por-que-ordena-las-botellas-y-
su-invicto-con-las-raquetas-n-/
https://joanvives.wordpress.com/2014/06/09/las-rutinas-de-rafa-nadal/