Está en la página 1de 9

El �xito financiero puede ser logrado cuando usted es m�s en el control de sus

decisiones en ganar, gastar y economizar. Usted puede tener uno mejora o un m�s
positivo punto de vista en la vida enriqueciendo su espiritualidad. Las elecciones
de salud se convierten en mejoradas y sustained.Another colocado de recompensas
para esas que practican procesamiento de lenguaje natural son esos encontrados en
la ruta hacia el �xito. Usted desarrolla mejores destrezas en la administraci�n,
siente m�s motivado y entusiasta y que usted puede sanear y las decisiones bien
ponderadas. Usted puede identificar, puede ocuparse, puede aceptar o puede
sobrepasar su limitaci�n. Usted puede hacerse m�s receptivo abriendo sus mentes
hacia el nuevo aprendizaje y las creencias. Usted desarrolla ponerle una albardilla
a las habilidades para los estreses de todos los d�as en life.Perhaps, la
recompensa m�s importante de procesamiento de lenguaje natural es que usted puede
cambiar desde el interior. A veces, las personas las estiman demasiado el efecto
del mundo exterior para ellas. Piensan que son por siempre atadas por la voluntad
de esas al derredor de ellos. De hecho, en lugar del mundo afect�ndole, la verdad
es que usted afecta el mundo. La promoci�n que usted pudo haber perdido no est� por
la decisi�n de alto mando sino porque usted proyect� una falta de confianza o
fracas� en imponerse entre sus colegas. Esta pasividad es lo que caus� el alto
mando para escoger a otra persona sobre you.When usted vuelve a tomar control de
usted mismo y se cambia a usted mismo desde el interior, usted puede exudar el
vuelto en su medio ambiente inmediato. Desde all�, el mundo cambiar� a su favor.
Por supuesto, cambiarle desde el interior es m�s f�cil de decirse que de hacerse.
Los cambios no pueden hacerse expreso y que eso no debe estar hecho fortuitamente.
Sin gu�a, el cambio que usted hace puede resultar desventajoso para usted siguiendo
la carretera. El procesamiento de lenguaje natural provee el mapa a trav�s del cual
usted se puede cambiar a usted mismo hacia su improvement.Chapter y desarrollo
verdadero 2: Comprender la llave primera BasicsThe para comprender procesamiento de
lenguaje natural puede encontrarse en las palabras claves de su nombre. El
principio b�sico de procesamiento de lenguaje natural es que la conexi�n del
sistema neurol�gico en su cuerpo (neuro), para el lenguaje que usted usa, ambos
verbal y no verbal (ling��stico) pueden afectar los patrones conductistas usted el
uso para lograr su metas (la programaci�n) .Neurology:La neurolog�a se refiere al
funcionamiento del sistema nervioso humano. Antes de que enfoquemos sobre eso,
necesitamos primero mirar los componentes del sistema nervioso, principalmente el
sistema nervioso central ocup�ndose de los actos directos de pensar, almacenar y
compartimentar informaci�n y planificar e implementando acciones y el sistema
nervioso perif�rico, que somos responsables de las acciones reflexivas llevadas en
las situaciones repentinas, inesperadas, que no requerimos que ese sistema nervioso
pretratado del thoughts.The de una persona sea la herramienta usada por el cuerpo
para experimentar el mundo fuera de ella y entonces procesarla dentro de la mente.
El sistema hace uso de los cinco sentidos principales: Auditivo, gustatorio,
cinest�sico, olfatorio y visual. Usando las orejas, lengua, piel y moci�n, nariz y
ojos, la mente interna pueden procesar el world.Let externo nosotros eche una
mirada ahora en c�mo funciona el SNC. El SNC es la ra�z de todas ideas de un
humano, juicio y percepci�n. Al estar en una situaci�n, nuestro sistema nervioso
central analiza la situaci�n en la que se encuentra, y basado en ya sea dos de lo
siguiente ejecuta ciertas acciones, hacer nuestro cuerpo responder en formas
particulares:� Basado en las experiencias previas: Las experiencias que est�n
almacenadas en nuestro cerebro pueden ser invocadas, para guiar la mente en tomar
decisiones en situaciones similares de apariencia.� Basado en el medio ambiente
circundante: En los casos donde no hay anterior experiencia de un acontecimiento,
el cerebro humano evoca una soluci�n que est� profundamente arraigada en la crianza
que hemos experimentado, y el medio ambiente al que el ser humano ha sido
sometido.Como es evidente, todo de experiencias para medio ambiente queda
almacenado en el cerebro humano, y afecta nuestra forma de pensar. Debido a esto,
ida de dos humanos a trav�s de situaciones similares se puede encontrar empleador
acercamientos enteramente diferentes en relaci�n a la forma de emprender manejar
dicha situaci�n. Esta discordia surge principalmente debido a la diferencia en
perception.It as� cobra importancia para poder compartimentar y recuperar esta
informaci�n en una manera eficiente, efectiva. El procesamiento de lenguaje natural
nos ayuda a entrar haciendo simplemente that.Language:La ling��stica es el segundo
par�metro en el procesamiento de lenguaje natural. En los t�rminos primitivos, la
ling��stica es el estudio del lenguaje. Aqu�, se refiere al medio adoptado para
transportar nuestros pensamientos en acciones y expresar nuestros puntos de vista.
Aunque puede sonar sobre-promocionado con exageraci�n, el lenguaje es probablemente
la parte m�s importante de tener una formaci�n del achieving.The de meta efectiva y
realista del lenguaje que una persona usa se basa en el resultado de la informaci�n
tratada de los sentidos. El significado y la interpretaci�n son dado para
informaci�n del sentido auditivo tan s�lido, gustatorio como el sabor, cinest�sico
como sentir, olfatorio como el olor y visual como las im�genes. Estas
interpretaciones son entonces lenguaje directo expresado, ambas verbales y
verbal.One de los gajes del oficio principales que las personas afrontan hoy es el
de mal-comunicaci�n. Son incapaces de expresar sus puntos de vista claramente, y
hasta tratan, terminan hablando antes de pensar. Esto a menudo conduce a una
reacci�n mixta del dep�sito del mensaje, y por lo tanto entraba la eficiencia de la
mente del remitente. Mientras esto corresponde a la comunicaci�n externa, la misma
importancia debe ser dada a la comunicaci�n interna, como hay un mon�logo continuo
y constante en curso en el historial de la mente humana, ya sea mientras toma de
decisiones, o al comprender una situaci�n. Por esta raz�n, el comunicado interno
necesita ser claro, sensitivo y precise.Programming:Una vez que la mente y nuestra
ling��stica hayan sido optimizadas para lograr resultados completos, necesitan ser
coordinados juntos, para ense�arle la mente a trabajar en el mejor camino posible,
que se hacen a trav�s de programar, y tener orden de control sobre nuestra mente y
el paso primero language.The es organizar nuestros pensamientos, nuestros
sentimientos y nuestras ideas, para aumentar la eficiencia del cerebro. �Como dice
el dicho � Una mente desordenada es el taller del Diablo! Un conjunto de cosas
amontonadas en el cuardo de bodega del cuerpo puede conducir al no deseado,
indeseable arrebato de emoci�n a las veces inconvenientes, por consiguiente
obstruyendo la eficiencia de una persona, en ya sea profesional o fields.It
personal est� aqu� donde ayudas que programando manteniendo en el control las
emociones, prohibi�ndolos ellos interfieren una situaci�n particular donde no es
requerida. Tanto ocurre a veces, que debido a un recargo de informaci�n que el
cerebro humano tambi�n a veces puede quedar confundido en relaci�n a la forma de
producir la informaci�n exacta requiri� en una situaci�n. Ayudas en tal caso, que
programando compartimentando y clasificando en categor�as informaci�n almacenada, a
fin de que la recuperaci�n de informaci�n puede ser el programar optimized.The es
el resultado total de la forma usted organiza sus pensamientos, sus ideas y sus
acciones de la interpretaci�n de sus sentidos y hecho obvio por su lenguaje. Ser�
expresado en su comportamiento, que causa cambios en el ejemplo exterior del
world.For, un empleado est� en su escritorio que es reaprovisionado con papeleo que
necesita para ser procesado y reportado los siguientes sentidos de day.His es
bombardeado por est�mulos, oyendo su protuberancia decirle qu� tan urgentemente �l
necesita que las tareas sean hechas y ver el reloj hacer tictac fuera el minuto por
el minuto. �l entonces aspira profundamente y le dice a su compa�ero de trabajo que
�l nunca puede terminar el trabajo a tiempo. Despu�s de todo su permiso de ausencia
de compa�eros de trabajo, �l se dice que su tarea es un caso perdido y �l bien
podr�a darse por vencido, podr�a ir a casa y podr�a dejar sin acabar el trabajo. Al
final de su desplazamiento de tiempo extra, �l fracasa en completar su tarea y va
de su idea del home.The detr�s del procesamiento de lenguaje natural es que el
empleado pudo haber tenido �xito en su tarea si �l hubo abordado su situaci�n en un
diferente estado de �nimo y con un set diferente de lenguaje. En lugar de sentirse
derrotado, su estado de �nimo deber�a haber sido el de victoria y logro. En lugar
de acostumbrar expresa eso tenga predominancia sobre fracaso, �l deber�a haber
usado lenguaje que est� anticipativo de �xito. En el procesamiento de lenguaje
natural, no es ni el reloj ni la cantidad de trabajo que caus� el fracaso, pero el
empleado mismo o mejor dicho su comportamiento como resultado de su estado de �nimo
y su uso de �xito del words.The por consiguiente pueden ser logrados no al
inicialmente cambiar el mundo afuera, a pesar de eso en cambiar el mundo dentro de
usted. Volviendo a tomar control de c�mo interpreta usted los datos previstos por
sus �rganos sensoriales y c�mo usted mete en expresan estas interpretaciones, usted
se puede programar a usted mismo con un comportamiento apropiado o deseado. Cu�ndo
usted ha cambiado su comportamiento como resultado de los cambios en su mundo
interior, el mundo externo alrededor de usted cambiar� como
consecuencia de �l.Los Tres Niveles de Mente:Nuestra mente consiste en tres
partes: La mente consciente, la mente subconsciente y la mente inconsciente. La
mente consciente es el estado actual de conciencia, de las afueras y la informaci�n
relacionado con ella. Esto los datos es f�cilmente accesible para usar antes de la
mente. La mente subconsciente almacena informaci�n que puede ser alcanzada y
recuperada con alg�n nivel de dificultad. La informaci�n quedando almacenado en la
subconsciencia se queda interpretado continuamente por el cerebro, pero el cerebro
no est� activamente al tanto de concepto de this.This ser� mejor explicado directo
un ejemplo. Cuando nos encontramos en un medio ambiente sabido, autom�ticamente
extendemos la mano sin pagar atenci�n espec�fica el medio ambiente, y nos dirigimos
nosotros mismos en una manera familiar. De modo semejante, cuando hablamos en
nuestra lengua materna, las palabras vienen autom�ticamente, sin nosotros teniendo
que poner un esfuerzo adicional a exorcizar esos words.Finally, la mente
inconsciente, que son responsables de nuestros instintos, y esos sentimientos que
le atribuimos a nuestro instinto del intestino. Esta informaci�n, almacenado en la
mente inconsciente, no est� disponible como libremente como la informaci�n
almacenada en lo consciente o la subconsciencia. Aunque sea desconocido para
nosotros, no obstante hace mella nuestras acciones, as� como tambi�n nuestras
ayudas impulsivas del making.NLP de decisi�n recuperan y ganan acceso a los datos
almacenados en el inconsciente, haciendo una colecci�n de hechos basadas en despu�s
de las experiencias, formando un banco de datos, y eventualmente haciendo la
informaci�n almacenada en el inconsciente una parte de la subconsciencia y
finalmente el mind.The consciente el Com�n Occurrence Neuro Obras Linguistics
ProgramingHigh Stress:Algunas profesiones como m�dico etc. legal, prendario
requieren niveles altos extremos de energ�a y esfuerzo. En cualquier momento un
caso auxiliar aparece de pronto, las personas tienen que reportar alguno horas
extra�as del d�a y siempre est� ojo avizor. Por lo tanto, durante el per�odo de
inactividad por fallas, es importante que estas personas trabajando en estos
sectores mantienen una estupenda tranquilidad de esp�ritu, como la p�rdida de foco
en el trabajo puede tener consecuencias dr�sticas, desastrosas. Es m�s f�cil de
distraerse como el cerebro est� siempre en un estado de exceso de trabajo y
tension.In tales casos, aun mientras la persona est� descansando, la mente
inconsciente existe en un estado de anticipaci�n, y esto eventualmente conduce a
una anomal�a mental entre personas surtiendo efecto en tales situaciones. El
procesamiento de lenguaje natural ayuda a evitar tales situaciones indeseables
dejando a personas asumir el control del de ellos mentes. Coadyuva en ocuparse de
sus tareas de rutina en una forma mucho m�s suave, por lo tanto permitirlas
coordinar su betterPlanning personal y profesional de vidas Jobs:Los trabajos como
el negocio, comercializando y dise�ar, que requiere una buena cantidad de
planificaci�n, cosecha una buena cantidad de beneficios utilizando procesamiento de
lenguaje natural entren� mentes. Teniendo una visi�n y surtiendo efecto hacia eso,
con fortaleza de �nimo, es el requisito previo para el procesamiento de lenguaje
natural, as� resulta �til para la gente trabajando en estos campos, como es tambi�n
requisito de un trabajo en tales profesiones. Los largos proyectos de t�rmino
requieren responsable toma de decisiones, que lo hace una de las cualidades
desarrolladas por NLP.Creative Jobs:La fundaci�n anti�cida de procesamiento de
lenguaje natural debe quebrantar nociones preconcebidas por consiguiente haciendo
m�s flexible la mente. Esta calidad viene bien cuando la persona es empleada en un
campo requiriendo experticia creativa, guste eso de un pintor, el escritor o el
actor. Cuando el procesamiento de lenguaje natural es practicado, la mente se pone
dispuesta para correr riesgos y est� tambi�n decidida a convertir estos riesgos en
recompensas. Las nuevas ideas emergen autom�ticamente cuando todos los tres niveles
de la mente han sido a los que se gan� acceso completamente. Adicionalmente, la
interpretaci�n de estas ideas no requiere una buena cantidad de esfuerzo, as� como
en el caso de Vida no entrenada del minds.Social:Tan importante como la vida
personal y profesional puede ser, la vida social de una persona tiene importancia
igualmente en el mundo de hoy. Las nuevas personas ofrecen oportunidades para las
nuevas experiencias y sitios inexplorados que hacen un reconocimiento de tambi�n
est�mulos arriba de nuestra autoestima. Las personas diferentes no le conmueven en
diferentes c�rculos de amistades, una cierta cantidad de gran estatura, una cierta
cantidad tanto. Pero simplemente teniendo un grande c�rculo de amistades significa
que una persona est� maniobrando eso bien. Es importante poder con uno el c�rculo
de amistades en la manera m�s eficiente, a�n amable posible, de una manera que no
interfiere ni con vida personal de uno ni con un professional.A que la vida social
ca�tica es un flagelo disfrazado de algo por lo que estar agradecido. El
procesamiento de lenguaje natural mejora nuestra comunicaci�n, como es importante
expresar nuestras opiniones, pero no al precio de restarle importancia a las voces
de otros. La llave debe encontrar un justo equilibrio entre nuestra confianza y
nuestra humildad. El procesamiento de lenguaje natural le ense�a nuestra mente a
reconocer y mantener este sentido de balance. Tambi�n, estereotipar y generalizar
es dos de los obst�culos m�s grandes necesitados para ser superado al construir una
vida social cuerda. El procesamiento de lenguaje natural imparte el car�cter de
amplitud de ideas que ayuda a largo plazo al crear unos society.Relationships
sanos:Hoy d�a, las relaciones est�n poni�ndose m�s dif�ciles para manejar, a causa
de la charla mon�tona de conmoci�n en la mente humana, as� como tambi�n impaciencia
y la tendencia a darse por vencido exhibi� por la mayor parte de las personas. Esto
conduce a los casos desastrosos de enajenaci�n, los divorcios, la separaci�n entre
familias, etc�tera. A menudo, todas las comunicaciones dentro de una familia se
nulifican, como s�lo induce a fomentar malentendidos y l�nea divisoria de las
aguas. El procesamiento de lenguaje natural contin�a diciendo que la muy requerido
esa disciplina necesitada para evitar algo semejante est� en conflicto, para
nuestras vidas, instando la mente inconsciente a interferir y sumergir el deseo
para reaccionar agresivamente. Esto puede terminar la ayuda de procesamiento de
lenguaje natural como aumenta la velocidad de funcionar de la mente inconsciente.
Lo ense�a la mente a tener voto en los asuntos de importancia, reconocer el
conflicto y lo ense�a a aceptar que el conflicto no es nada para quejarse
continuamente .When una diferencia en la opini�n surge en ambas partes, un terreno
neutral puede ser alcanzado componenda mutua directa, o como m�nimo un respeto
mutuo puede ser introducido. As�, las monta�as no estar�n hechas de monta�itas de
tierra, y los casos de enajenaci�n pueden ser evitados. Con la globalizaci�n de
mundo, en alg�n punto o el otro en la vida, muchas parejas de casados viven en
pa�ses diferentes para perseguir su vida profesional. Con esto, la infidelidad ha
emergido para ser un asunto com�n como las personas siguen adelante r�pidamente y
dejan atr�s viejas relaciones. El procesamiento de lenguaje natural entrena
naturaleza humana para no c�dale a la tentaci�n de una oferta lucrativa, ya sea el
reconocimiento m�dico emocional o. Incrementa nuestra conciencia a fin de que no
caigamos en la trampa de hacer trampa en nuestros partner.Techniques usados en
Neuro Linguistics ProgramingPresuppositionsAside del principio b�sico discutido en
la secci�n precedente, el procesamiento de lenguaje natural tambi�n usa otras
presuposiciones que sirven de fundaciones para sus t�cnicas. Estas presuposiciones
definen comprensi�n de procesamiento de lenguaje natural del medio ambiente
neurol�gico, lingual y conductista, ambos tu propio y las presuposiciones
respectivas del environment.These de otras personas tambi�n proveen entendimiento
profundo adicional en los principios de fondo de procesamiento de lenguaje natural.
Tome nota de que �stos son unos cuantos de las muchas presuposiciones de
procesamiento de lenguaje natural, para cada aplicaci�n espec�fica de procesamiento
de lenguaje natural en un campo particular tan en un ajuste corporativo o
terap�utico, habr� correspondiendo presuposiciones. Esas listadas debajo son una
parte de las presuposiciones m�s generales que son aplicables para una amplia
variedad de campos. Una parte de estas presuposiciones son:1. El mapa no es el
territorio. El procesamiento de lenguaje natural cree que como seres humanos, nunca
completamente podemos saber o podemos comprender realidad. Nuestra comprensi�n del
mundo alrededor de nosotros est� limitada y s�lo puede ser interpretado por nuestra
percepci�n de realidad. Como humanos, s�lo podemos confiar en nuestros sentidos
para experimentar realidad. Esto quiere decir que en el procesamiento de lenguaje
natural, no es este mapa relacionado con la mente el territorio f�sico real mismo
que determina nuestro comportamiento. Por consiguiente, no es realidad misma que
interpone obst�culo o nos permite de alcanzar nuestros objetivos o lograr �xito,
sino nuestro perceptions.2 individual. Todos los recursos para el �xito est�n
dentro de usted. �sta es una extensi�n importante de la presuposici�n listada
arriba. Esto quiere decir que ya que no es la realidad externa sino su percepci�n
interna de realidad que puede entrabar o puede facilitar �xito; Usted ya cuenta con
los medios para lograr �xito. Dentro de cada uno de nosotros est� una vasta riqueza
de potencial inexplotado
que puede crear el �xito que todos nosotros merecemos. S�lo algunas personas, como
esas personas exitosas que los fundadores han estudiado, han podido conectarse con
su potencial para el �xito. A trav�s del procesamiento de lenguaje natural, usted
puede ser guiado en ganar acceso a su reservoir.3. La necesidad para el respeto
para la percepci�n de otra persona. Esto quiere decir que desde que usted tiene tu
propia percepci�n de realidad, los otros tambi�n tendr� lo de ellos. Cada persona
har� su percepci�n �nica, ni a usted ni otras personas tener la versi�n correcta,
mejor o m�s verdadera de realidad. En lugar de poner en duda su percepci�n, el
procesamiento de lenguaje natural recomienda respeto y empat�a. Usted a solas es
responsable de su mente y su percepci�n y usted a solas son responsables y
privilegiados con las frutas de los esfuerzos de su mente. Lo mismo va por otros,
cada uno de ellos es responsable y responsable para su propio perception.4.
Entienda a trav�s de la ecolog�a y no a trav�s del aislamiento. El procesamiento de
lenguaje natural aboga a favor de que cada comportamiento no puede ser comprendido
en un vac�o. Nuestro comportamiento, los pensamientos detr�s de ellos y las
palabras que usamos son conectadas entre s�. Cada persona es parte de un
subsistema, que es a su vez de un sistema m�s grande. No podemos discutir un
comportamiento, pens� o podemos expresar retiradamente y podemos contener su
discusi�n con la persona que los tiene. Las interacciones que hacemos crean una red
infinita de permutaciones y las combinaciones y eso es imposible que una persona
est� no afectada por another.5. Las personas no son sus comportamientos. El
procesamiento de lenguaje natural nos alienta a diferenciar entre la persona y su
comportamiento. Un comportamiento puede ser reflector de pensamientos de la persona
y palabras pero el comportamiento no es la persona en su totalidad. Es s�lo una
faceta de la mayor persona como un todo. �sta es una presuposici�n importante
porque a trav�s de este concepto, le podemos aceptar a la persona sino correcta el
behavior.6. La Ley de Variedad Requerida. Esta ley manifiesta que la persona que
tiene lo m�s que flexibilidad en su comportamiento tendr� la mayor parte de control
sobre un medio ambiente. Esto quiere decir que para lograr su meta, usted debe
tener control sobre su situaci�n. Mientras m�s opciones usted tiene, m�s control
usted puede ejercer. En el procesamiento de lenguaje natural, es promovido para
usted para tener un set de soluciones para un problema particular o un set de pasos
hacia una meta espec�fica. Esto es porque el mundo alrededor de nosotros cambios de
vez en cuando y si usted tiene m�s que una opci�n, soluci�n o da un paso, usted
puede ajustarse y puede ser flexible como la situaci�n lo exige. As�, si una
soluci�n que usted utiliza no produce su resultado pretendido, escoja another.7. No
hay fracaso s�lo retroalimentaci�n. Los subsistemas alguna vez cambiantes y los
sistemas en los cuales todos nosotros tenemos un sitio est�n en un estado constante
de autoorganizaci�n. Cualquier cambios desahogados en el sistema crear�n ondas de
cambio que toman punter�a para incorporar el cambio y restaurar�n balance otra vez.
Esto quiere decir que cuando usted falla llegando a solucionar su problema, no es
en verdad un fracaso sino m�s bien una retroalimentaci�n del sistema que su
soluci�n es inappropriate.AnchoringAnchoring o que se ancla solo implica establecer
una conexi�n entre una emoci�n y un est�mulo que las Anclas refiere para est�mulos
que despiertan ciertas emociones y ciertos est�mulos. Por ejemplo, el olor de pan
frescamente horneado despierta memorias de infancia. El olor de humo despierta
experiencia traum�tica. Un toque puede evocar confortar memorias. Un sem�foro rojo
produce como respuesta frustraci�n. Una luz roja de parpadeo estimula estado de
alerta. Estas anclas son a menudo involuntarias. La experiencia de estos est�mulos
particulares despierta pensamientos, memorias y emociones sin el ser individual
consciente del procesamiento de lenguaje natural del trigger.In, un estado
emocional deseable est� apegado a un est�mulo f�sico. Una buena ilustraci�n es la
Pavlovian modelo de acondicionar. Un perro produce saliva cuando ve comida. El
perro est� enraizado para otro est�mulo que produce como respuesta la misma
reacci�n (produciendo saliva). Una campana timbra cada vez que la comida es dada.
Con el paso del tiempo, el perro ha anclado la comida pensada al son de una
campana. El perro comienza a producir saliva cada vez que oye el sonido de
campanas. Por lo tanto, la salivaci�n es anclada para los bell.This resonantes de
la misma forma el condicionamiento puede hacerse en humanos. Una emoci�n particular
est� enraizada para un est�mulo f�sico. El procesamiento de lenguaje natural
implementa la habilidad de anclas en producir como respuesta pensamientos y
sentimientos. Apunta hacia detonadores del ancla en m�s sentimientos positivos y
productivos y m�s pensamientos. Los detonadores pueden estar condicionados para
despertar felicidad, confianza y energ�a mejorada. Esta t�cnica deja a una persona
evocar sentimientos positivos y deseables y pensamientos cu�ndo afrontado con
situaciones y emociones negativas. Es mucho como las emociones positivas
invocadoras en demand.How para colocar un set del anchorTo un ancla, siguen estos
pasos:1. Escoja un memoryPick una memoria particular que produce como respuesta una
emoci�n fuerte. Por ejemplo, si se desea para anclar un sentimiento de confianza,
pensar de un momento particular cu�ndo una confianza sentida o experimentada. Los
sentimientos que han sido experimentados antes son mejores y m�s poderosos que los
que pero no ha sido experimentado; Aunque imaginarse el yo en el estado deseado
tambi�n puede trabajar, pero con menos effectiveness.2. La relaci�n en el paso de
memoryThis implica volver a vivir la memoria. Vea el acontecimiento volverse a
jugar en la imaginaci�n. Vuelva a vivir el momento l�cidamente. Recuerde toda la
informaci�n sensorial del acontecimiento las vistas, olores, los sonidos y sienta
de todo en ese momento particular. Intensifique los sentimientos evocados por la
memoria. Las im�genes m�s claras evocan m�s sentimientos intensos. As�, el ancla se
fortalece y m�s effective.3. AnchoringOnce los sentimientos positivos deseados es
evocado por la memoria, es hora de comenzar a anclar el sentimiento. Cree un
detonador cuando el sentimiento es evocado. Una vez el sentimiento de, oye, la
confianza, es fieltro, de inicio friccionando el pulgar y el dedo �ndice. Contin�e
haciendo este acto f�sico hasta que el sentimiento alcanza su peak.4. ReleaseWhen
la emoci�n deseada est� en su pico, suelte el detonador. Es decir, deje de frotar
el together.5 de dedos. Examine a los AnchoringThis se llaman romper al estado.
Haga otra actividad para por ahora quitarle la mente a echar anclas. Realice esta
actividad inconexa por alrededor de 30 segundos. Entonces comience a probar el
anclaje. Realice el factor provocante (friccionando los dedos). Vea si el detonador
compensa el sentimiento deseado. Usted sabe que surte efecto si el sentimiento
conjurado es tan fuerte como hizo en memory.6. Practique marcas perfectKeep
repitiendo la t�cnica del anclaje para inducir el ayunador deseado que siente.
Repita anclando al menos 3 hasta 4 veces. Tambi�n, es recomendado probar memorias
diferentes que producen como respuesta la de la misma forma emoci�n positiva
deseada. As�, el resultado positivo es intensified.Different Forms de
AnchoringAnchors venga en formas diferentes. Para lo no acostumbrado, las anclas a
menudo ocurren con la persona ignorante del enlace entre el detonador y el
emotion.Automatic y Unconscious AnchorsSometimes, una persona puede darse cuenta de
la respuesta, pero no comprende lo que los detonadores y echa anclas es. M�s a
menudo, las respuestas son autom�ticas que una persona lo descarta como algo
completamente inconexo. A menudo, las personas consideran que los estados de �nimo
y las emociones como algo se separan del actual estado de �nimo y las anclas
presentes situation.Designer AnchorDesigner son anclas conscientemente creadas
usadas por la demanda. El individuo voluntariamente produce anclas para conjurar
emociones positivas deseadas que pueden ser de ayuda en unos situation.Kinds dados
de AnchorsAnchors se basan en detonadores sensoriales. Puede ser visual, que las
anclas auditivas o kinesthetic.Visual AnchorVisual sean estimulaciones visuales.
Estas anclas pueden ser externas o internas. Las anclas visuales externas pueden
ser cualquier cosa de una pulsera peque�a o un anillo. Aseg�rese de que este tipo
de ancla visual est� listo a acostumbrar a cualquier hora. Es m�s conveniente si el
ancla externo escogido es algo que puede ser llevado puesto. Mientras mirar un
paisaje impresionante coadyuva en sentir calma y confidente, es algo que no puede
ser llevado de ac� para all�. Mientras �ste ser� un ancla efectivo, lo es de
alternativa del use.An muy limitada deber�a acarrear una imagen interna de dicho
paisaje. As�, la imagen puede ser evocada siempre que el ancla se necesita. La
mayor�a de anclas visuales son del tipo interno. �stas son im�genes impresas y
almacenadas en la mente y recordado a voluntad para estimular emociones deseadas.
La mayor�a de anclas visuales internas comunes incluyen:� PeopleFaces de personas
influyentes en la vida del individuo puede ser exorcizado a voluntad y puede
hacerse como anclas. Estas personas pueden tener amistad, familias, mentores o
incluso personalidades famosas que el individuo admira o trata como una
inspiraci�n.� SymbolsImages de s�mbolos diferentes evocados puede ser utilizado
como anclas internas. Ejemplo, la imagen mental de un c�rculo puede ser utilizado
como un ancla para provocar relajaci�n y calma. El s�mbolo de paz puede usarse para
eliminar c�lera.� LandscapesSeeing
que las luces naturales maravillosas pueden estar inspirando. Sin embargo, estos
paisajes no pueden ser posiblemente totalizados alrededor como anclas visuales. Lo
que uno puede hacer es aprender de memoria el paisaje en el detalle v�vido.
Entonces use esta imaginer�a como un ancla visual interno.� Los acontecimientos
EventsMemorable son memorables principalmente por las emociones que han creado. La
idea de c�mo sinti� cu�ndo uno primero recibi� el reconocimiento para el deber
hecho. La euforia de ese logro ejemplar puede ser utilizada como un ancla cuando
uno necesita fomentar confianza y determinaci�n.� El objectsSome memorable los
objetos memorables puede ser inconveniente para traer. Los objetos como un osito de
peluche, una manta o un trofeo no son una buena idea para traer adelante para,
digamos, una entrevista. Sin embargo, si estos objetos son lo suficientemente
poderosos para provocar emociones, mantenga una imagen mental de ellos
instead.Auditory AnchorSounds puede ser anclas energ�ticas, tambi�n. Pueden ser
externos o internos. El ancla auditivo externo es un sonido exterior como silbar.
Es medianamente com�n o�r a personas que silban cuando tienen miedo. Las anclas
auditivas internas son sonidos o voces que aqu�lla recuerda. Uno puede usar una �
voz a la cabeza � diciendo una frase repetitiva como .Kinesthetic AnchorTouch �
Calmo Keep � tambi�n puede ser un ancla. Al igual que con los otros dos tipos,
puede ser externo o interno. En verdad tocando el cuerpo es un ancla externo. Los
dedos pueden ser friccionados, el l�bulo puede ser tocado o un c�rculo puede ser
creado por el pulgar y el segundo dedo; Todos estos son ejemplos de ancla
cinest�sico. Interna ser�a la imagen mental de tocarse como imaginarse un abrazo o
una palmada reconfortante en el patr�n shoulder.Swish PatternSwish involucra al
reemplazo de una emoci�n indeseable con uno m�s deseable. Esta t�cnica se basa en
la fundaci�n que cada memoria tiene una emoci�n atribuida. Las emociones pueden ser
buenas, a veces malas o indeseables. Usando la t�cnica Chic, un individuo usar� el
sentimiento deseado de una buena memoria y lo etiquetar� en la mala memoria para
reemplazar su effect.To indeseable m�s all� ilustre, aqu� el gu�a gradual:�
Recuerde una buena memoria. Imag�nelo en el detalle v�vido, especialmente los
sentimientos que esta memoria evoca.� Conc�ntrese en el sentimiento deseable que la
buena memoria caus� y amplif�quelo. Mantenga ese sentimiento.� Despu�s, piense
acerca de una mala memoria. Un sentimiento indeseable comenzar� a salir a la
superficie con la mala memoria.� Cuando el mal presentimiento comienza a burbujear
en la superficie, revierta la mente para la buena memoria.� La buena sensaci�n
vuelve. Ag�rrese de ese sentimiento.� Revierta el pensamiento de regreso a la mala
memoria. A esta hora, el mal presentimiento previo habr� decrecido. �sta es porque
la forma de sentimiento que la buena memoria est� comenzando a durar m�s tiempo y
traslapa en la mala memoria. As�, la buena sensaci�n comienza a durar m�s tiempo y
le da un codazo al mal presentimiento que volviendo a la mala memoria causa.
Conc�ntrese en los buenos sentimientos.� Mant�ngase � produciendo un sonido
sibilante � de ac� para all� entre la memoria de lo bueno y lo malo hasta tal
tiempo que la mente y el cuerpo soporta el longer.So de buenos sentimientos
b�sicamente, el patr�n chic est� jugando una memoria de lo bueno y lo malo de
regreso, hasta los buenos codazos de sentimiento (de la buena memoria) fuera del
mal presentimiento (de la mala memoria). La buena sensaci�n est� entonces
etiquetada en la mala memoria a fin de que el sentimiento indeseable est� a la
larga removido. Cada vez que el mal presentimiento comienza a salir a la superficie
al recordar una mala memoria, la mente es desviada en el buen ejemplo del
memory.For, la idea de qu� le excita m�s. Un viaje para Europa. La primera vez que
usted fue por un cable trampa excitante conjura un sentimiento nervioso pero la
buena clase. La clase que dice � es mi la primera vez, no s� qu� esperar pero
apuesto a que va a ser mucho entretenido.� Mantenga esa buena sensaci�n. Entonces
piense acerca de subir en la etapa a hablar delante de centenares de personas. Ese
pensamiento a solas podr�a detonar ansiedad el kind.Thinking malo de hablar
enfrente de desconocidos causar� esto un poco sintiendo � estoy nervioso acerca de
esta cosa que habla. No conozco a estas personas y yo me asusto de lo que pudiera
ocurrir.� Ahora, cuando este sentimiento negativo comienza a salir a la superficie,
inmediatamente volver a pensar acerca del viaje usted tom� y la excitaci�n que vino
con eso. La buena sensaci�n volver�. Entonces produzca un sonido sibilante de
vuelta al pensamiento de hablar delante de desconocidos. El sentimiento negativo
tendr� alguna suerte de un atraso antes de que usted comience a sentir ese
anxiety.Once indeseable los principios de ansiedad, revierta de regreso a pensar
acerca de la buena memoria del viaje. Mant�ngase produciendo un sonido sibilante
entre las memorias. Mientras m�s usted hace esto, m�s largo el efecto residual del
buen sentimiento llega a ser eso, hasta el momento en que la buena sensaci�n ya
traspase los l�mites en el pensamiento de hablar enfrente de otras personas. Para
entonces, el sentimiento indeseable ser� reemplazado por el buen sentimiento
excitado. As�, la ansiedad ser� significativamente decreased.Framing y
ReframingFraming es considerado como un "amplificador o de-amplifier emocional". Es
decir, puede intensificarse o puede debilitar emociones, a merced del cual las
necesidades individuales. Esta t�cnica de procesamiento de lenguaje natural surte
efecto corrigiendo o reconstruyendo los enlaces en el sistema l�mbico, en
particular entre el hipocampo y la am�gdala. Esta t�cnica es muy simple, a�n la
mera t�cnica de enmarcado del effective.The us� en el procesamiento de lenguaje
natural surte efecto basado en el concepto que las memorias est�n en verdad sin
emoci�n. Las emociones y las memorias est�n totalmente separadas el uno del otro.
Para ilustrar, el cerebro almacena memorias y emociones en �reas completamente
diferentes. Las memorias son almacenadas en el hipocampo y las emociones son
tramitadas por la am�gdala. Sorprendentemente, estas dos �reas del cerebro mienten
a la par de cada otro. Lo que aparentemente conecta emociones para las memorias es
el enlace que forma entre el hipocampo y la am�gdala. Es decir, cuando las memorias
son almacenadas, esta clase un v�nculo con no importa qu� emociones que resultan
ser presentes en la am�gdala en ese moment.Framing preciso trata de reacomodar esa
conexi�n. Simplemente intenta cortar el enlace entre una memoria y una emoci�n mala
y reconectar esa memoria para una emoci�n m�s �til y deseable. En el procesamiento
de lenguaje natural, all� es positivo y negativo d�ndole marco a. El enmarcado
positivo est� amplificando una memoria normal en algo fuerte y v�vido. El enmarcado
negativo est� mitigando una memoria para suprimir las emociones indeseables ella el
ejemplo del invokes.For, una memoria agradable de alguien importante para que usted
puede estar positivamente enmarcado. S�lo significa amplificar la memoria, hacerla
m�s detallada y v�vida. Los sentimientos que vienen de tambi�n se intensificar�.
Usted tambi�n puede usar la memoria positivamente tramada en otras t�cnicas de
procesamiento de lenguaje natural como recursos del anchoring.ReframingReframing
cambiando c�mo mira uno una cierta memoria o cierta situaci�n. Simplemente
significa mirarlo en una perspectiva diferente. En lugar de hacer hincapi� en lo
desventajoso de una situaci�n, ayudas que red�ndole marco a en mirarlo en un m�s
ejemplo del manner.For de apoderamiento, haciendo una entrevista desastrosa puede
causar toda clase de emociones de negativa. En lugar de hacer hincapi� en la
frustraci�n y la desconfianza en s� mismo, considere esta situaci�n en una forma
diferente. Recuerde adelante c�mo fue la entrevista y acostumbra ella como un
proceso de aprendizaje. �Qu� sali� mal? Piense acerca de las cosas que hicieron la
entrevista menos del bien. Identif�quelos y tome nota c�mo evitar el mismo error en
el futuro. Entonces mire lo que usted podr�a ganar de la situaci�n mala. Es decir,
el trabajo realmente no puede ser satisfecho para usted porque sus habilidades son
tenidas como meta para algo better.Failing que la entrevista quiere decir que usted
tendr� otro disparo en otro trabajo que incluso puede resultar ser la mejor
elecci�n para usted. Reframing est� b�sicamente tratando de ver qu� lo buen puede
salir de una situaci�n aparentemente mala. Pone una situaci�n mala en una luz
diferente para hacer a mejor decisions.Loop BreakThe arrollar t�cnica de suspensi�n
NLP conscientemente est� alter�ndose o deteniendo un proceso inconsciente.
Significa estar al tanto del proceso que gira en el que el cuerpo tiene tendencia
autom�ticamente entrar y rompiendo el lazo. Esta t�cnica es altamente efectiva al
intentar controlar actividades alfas m�s altas del cerebro o estados altamente
emocionales como ejemplo de c�lera, de miedo, de ansiedad, de estr�s y rage.For,
una persona pierde su cabeza cuando frente a frustrar situaciones. El coche
averi�ndose en el camino para trabajar cuando usted se retrasa ya pues una reuni�n
de suma importancia f�cilmente le puede inducir a perder la calma. Las respuestas
frecuentes estar�an pateando el coche, maldiciendo y colega shouting.A o el
subordinado fracasando en devolver una parte importante de una presentaci�n del
cliente, que podr�an significar perder una cuenta importante. La reacci�n natural
ser�a gritar y vejar al colega. Ahora, esta acci�n no terminar� el informe ni
ganar� el cliente. S�lo dar� como resultado m�s c�lera y m�s sentimientos
lastimados. Todos estos las reacciones no hacen nada para remediar la situaci�n.
Substrae energ�a hacia la que
de otra manera puede ser canalizada en verdad solucionando el problem.During uno
los estados altamente emocionales como esos ilustraron arriba, la am�gdala,
hipocampo y el resto del cuerpo r�pidamente forman una reacci�n del lazo. El lazo
bordea los l�bulos frontales que son responsables de moderaci�n de comportamiento y
decision-making.By usando la suspensi�n del lazo, usted puede detener los accesos
fieros improductivos. Usted tambi�n puede controlar su comportamiento m�s
eficazmente. En los t�rminos simples, la suspensi�n del lazo es bastante como �
cerrar los ojos, tomar una respiraci�n profunda y contar hasta diez antes de
reaccionar a una situaci�n �. Durante ese intervalo breve de tiempo, usted en
verdad les est� dando a los l�bulos frontales una oportunidad para comenzar a
funcionar moderando el comportamiento. Hacerlo m�s efectivo, uno conscientemente le
puede forzar los l�bulos frontales para sobresaltarse teniendo una � comodidad �
preparada � pensada �. Es m�s como tener un buen pensamiento para bloquear el lazo
que una situaci�n negativa usualmente provokes.Here es una ilustraci�n:El d�a no va
viento en popa. El coche no arrancar� inmediatamente. Despu�s de que usted puso en
marcha el coche, usted se queda atorado en tr�fico. Algunos bloques fuera de la
oficina, alguien golpea la parte trasera de su coche. En lugar de compenetrarse en
un altercado relatado en tr�fico, s�lo consiga el n�mero de placa y el nombre del
conductor y los detalles de contacto. Haga una nota relacionada con la mente para
ocuparse as� de posterior. Ahondar en un argumento s�lo har�a a asuntos
worse.Besides, usted llega ahora muy tarde. Usted tiene una presentaci�n del
cliente en 30 minutos. Usted ha trabajado los d�as y las noches en su parte de la
presentaci�n. Un miembro del equipo fracas� en hacer su parte de la presentaci�n.
Una presentaci�n mala perder� a este cliente, que lo hace una cuenta principal para
su compa��a.

También podría gustarte