10 Tips Sobre Cómo Curar La Gastritis Y El Reflujo

Cómo curar la gastritis y el reflujo a través de 10 infalibles tips

Si deseas saber cómo curar la gastritis y el reflujo gástrico debes saber que cuentas con numerosos
valiosos consejos que te permitirán eliminar tu malestar, dolor y sufrimiento con motivo de esta
enfermedad.

Y es que la mejor manera de erradicar la gastritis es mediante consejos caseros y naturales,

remedios que no te supondrán ningún coste ni podrán en riesgo tu salud.

 Tip 1. Evita ingerir alimentos sólidos antes de acostarte

 Tip 2. Evita la ingesta de alimentos a temperaturas extremas (demasiado fríos o

demasiado calientes)

 Tip 3. Evita la ingesta diaria de lácteos como la leche, ya que provocan acidez tras su
consumo

 Tip 4. Mastica bien todos los alimentos y bebe poca cantidad de agua durante las comidas

 Tip 5. Asegúrate de comer siempre en un ambiente relajado y hacerlo tranquilamente y

sin prisas, dedicando al menos 20 minutos

 Tip 6. No te saltes ninguna de las comidas principales (desayuno, comida y cena)

 Tip 7. Evita el consumo de alimentos como frutas cítricas, picantes, refrescos o gaseosas,
vinagre, mostaza, té, café y alcohol.

 Tip 8. Ingiere al menos un yogur diario

 Tip 9. Bebe un mínimo de 8 vasos de agua diarios

 Tip 10.  Apuesta por frutas como la papaya o la piña ya que ayudan a mejorar la digestión
así como aliviar los síntomas de la gastritis

Pon en práctica estos consejos sobre cómo curar la gastritis y podrás despedirte de este problema
mucho antes de lo que imaginas.

Es importante que antes de tratar esta enfermedad por tu cuenta, consultes previamente a un
médico que te asesore sobre la mejor solución a tu alcance. Recuerda que debes poner solución a
tu problema cuanto antes y no dejar pasar el tiempo, ya que ello podría implicar graves
consecuencias para tu salud.

Cómo curar gastritis crónica naturalmente: 7 efectivos tips

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No sigas perdiendo más tiempo preguntándote cómo curar gastritis crónica naturalmente, a
continuación te ofrecemos unos efectivos remedios naturales que te permitirán poner fin a tu
problema de gastritis de manera 100% natural, segura y efectiva.

Toma buena nota de los siguientes remedios contra la gastritis crónica:

 Aceite de oliva: La ingesta diaria cada mañana al despertar es un estupendo remedio con
el que combatir la gastritis crónica.

 Gachas de arroz: El consumo de gachas de arroz es otro magnífico remedio natural contra
la gastritis, siendo recomendable la ingesta de unas dos tazas de gachas de arroz diarias.

 Peras: La ingesta de peras ralladas consigue refrescar la sensación de ardor que ocasiona
la gastritis, ayudando a acelerar el proceso de recuperación.

 Perejil: La ingesta de un vaso de agua con perejil natural, ambos mezclados en la

licuadora, batiendo unos instantes. Beber un vaso diario de este jugo ayuda conseguir una
notable mejoría.

 Manzanilla: La ingesta de 3 vasos diarios de manzanilla te permitirá disminuir y aliviar el

malestar y el dolor ocasionado por esta enfermedad. Además, te ayudará a disminuir los
gases así como la inflamación gástrica.

 Zanahoria: El zumo de zanahoria natural ha demostrado ser verdaderamente eficaz

para combatir esta patología y todos sus síntomas, ya que sus magnificas propiedades
antiinflamatorias y diuréticas te permitirán lograr una rápida recuperación.

 Gelatina fría: Otra estupenda opción sobre cómo curar gastritis crónica naturalmente es la
ingesta de gelatina fría, ya que es ideal para aliviar las molestias, disminuir la inflamación y
calmar el dolor.

Mediante estos 7 tips, a través de los 7 remedios naturales sobre cómo curar gastritis crónica
naturalmente, conseguirás paliar progresivamente las molestias ocasionadas por esta enfermedad
gástrica y eliminar dolores, molestias y malestar.

Mejorar tu salud gastrointestinal es posible de manera natural y segura para tu salud. Dile adiós a
la gastritis crónica gracias a estos remedios naturales.

La gastritis tiene cura – 5 hierbas poderosas

1. La manzanilla

Esta hierba es un desinflamante por excelencia. Consumir 3 tazas al día de una infusión preparada
con esta hierba. Aliviará el dolor y ardor del estómago  reparando las paredes del estómago.

2. Boldo

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El boldo es una hierba usada para distintos males digestivos. Entre estos para tratar la gastritis ya
que consumir  de dos a tres tazas al día de infusión preparada por esta planta.

Protegerá al estómago de cualquier infección que pudiera darse. Aliviando a la vez el acidez
causando por la gastritis.

3. La cúrcuma

Esta hierba también es usada para la cura de la gastritis por sus propiedades antibacterianas y
antisépticas que podrán ayudar a la cicatrización de las úlceras que puede haber causado la
gastritis en el  sistema digestivo.

4. Cardamomo

Tomar dos o tres veces al día la infusión de esta hierba desinflamará las paredes del estómago de
forma natural. A la vez sentirás un gran alivio del dolor y la acidez que seguramente te está
produciendo la gastritis.

5. Romero

Esta hierba es muy buena para atacar diversos problemas digestivos ya que te ayudará a
regularizar tu metabolismo y protegerá las paredes del aparato digestivo. Es recomendable tomar
dos tazas al día después de las comidas principales.

Con estas 5 hierbas poderosas habrás podido comprobar que la gastritis tiene cura y de forma
natural. Junto con estas infusiones recuerda llevar un control adecuado de tus horarios de comidas
y sobre todo aprende a controlar el estrés.

No consumas muchos analgésicos busca alternativas naturales que te ayudarán a salir de cualquier
enfemedad.