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5 Potentes Remedios Caseros

Para Colon Inflamado


Las personas que sufren de colitis, o colon irritable o espstico
se ven a menudo expuestas a contracciones o distensiones
abdominales. Esto dificulta el paso de los alimentos
generando episodios alternos de diarrea o estreimiento. Con
estos remedios caseros para colon inflamado podrs
volver a tu vida normal, en cuestin de pocos das.
Presta atencin a estos 5 remedios caseros para colon
inflamado

1. Mezcla una cucharada de lpulo, una de espino blanco y


una de azahar, y de la combinacin resultante saca una
cucharada, que verters en una taza de agua hirviendo. Tapa
y deja reposar, y una vez que se haya refrescado toma esta
infusin.
Debers beber de una a dos tazas diarias. Este remedio ayuda
a calmar las molestias intestinales. Sus ingredientes los
consigues en cualquier tienda naturista.
2. Las hojas de guayaba son ampliamente utilizadas en la
medicina natural por sus propiedades tanto calmantes como
desinflamantes. Las usan mucho los odontlogos naturistas.
En un litro de agua vas a hervir 10 cucharadas de hojas secas
de guayaba, picaditas. Es bueno que hierva al menos 10
minutos. Cuela y toma 3 tazas al da por una semana.
3. Cuando los sntomas incluyan diarrea, hars una de los
mejores remedios casero para colon inflamado: hierve 15
hojas de maran y 3 de organo en litro de agua

durante 10 minutos. Una vez colada esta infusin, tapa y deja


que se refresque. Toma 2 tazas al da.
4. Infusin de menta y manzanilla: adems de su
exquisito sabor, ambas hierbas te brindan efectos digestivos y
calmantes. Para hacer un t con ellas, aade a litro de agua
hirviendo dos cucharadas colmadas de manzanilla y dos
iguales de menta, deja reposar por 5 minutos, cuela y si te es
necesario endulza con miel.
5. El aceite de lino es muy eficaz tambin. Se recomienda
tomar 2 cucharaditas diarias.
Algunos consejos y recomendaciones adicionales

Practica regularmente ejercicios de respiracin.


Mastica bien la comida y no comas con prisa, ni
demasiado.

Es mejor que no uses ropa ajustada en la cintura o en


el vientre, porque adems de la incomodidad estars
lastimando tu colon (recuerda que est inflamado). Y
precisamente para la inflamacin es recomendable que
aumentes la cantidad de fibra en tu dieta, pues eso
ayudar a que evaces con la frecuencia deseada.

Bebe agua, entre dos y tres litros diarios, favorece el


ablandamiento de las heces y en consecuencia no sufrirs
de estreimiento.

No comas inmediatamente antes de acostarte, cena


temprano para que tu estmago tenga tiempo de hacer
la digestin.

Mientras
dure
la
crisis, evita
los
siguientes
alimentos: todos los lcteos (la lactosa es un irritante
intestinal), el caf, el alcohol, frutas ctricas, huevos,
nueces, papas, tomates, trigo, chocolate, grasas y aditivos
qumicos o colorantes.

Los remedios caseros para el colon surtirn mayor efecto


si tambin haces una dieta blanda.
Con esta gua de consejos y remedios caseros para colon
inflamado podrs aliviar los dolores y malestares ms
frecuentes. Lo ideal es completarlo con un tratamiento

integral que fortalezca tu salud en general y te devuelva la


tranquilidad en tu vida. Para ello, te recomiendo la poderosa
gua VIVE SIN COLON IRRITABLE, del Dr. Martn Macedo.
Con este tratamiento natural vas a tomar conciencia de tu
enfermedad y de tu propio poder de autocuracin para decirle
basta al sndrome de colon irritable de forma definitiva. Este
mdico te explicar toda la verdad sobre este malestar y
cmo curarlo con los cuidados exactos en tu alimentacin y
en tus hbitos de vida diarios.
Tambin incluye tcnicas comprobadas para mejorar la
funcin intestinal y lograr tu objetivo final: estar 100%
saludable y lleno de energa, aplicando los remedios caseros
colon inflamado ms efectivos y que los grandes laboratorios
farmacuticos intentan mantener ocultos.