BIENVENIDO AL MODULO 4

MANDALAS Y EL CORAZÓN

Contenido del Módulo 4

• Mandalas y el Corazón
• Canalización de Mensajes
• Meditación Consciente
• Respiración creativa
• Conexión con Dios / Mandala
• Ejercicio de cimentación 4
• 6 Diseños de Mandalas
• Ejercicio en Audio 4
• Meditación en Audio 4
 MANDALAS Y EL CORAZÓN
En esta semana vamos a trabajar una terapia muy
especial, para conectarnos con el corazón.

El objetivo de esta terapia es aprender a dejar fluir la

energía divina del corazón en total plenitud, vibrando con
la energía de la música. Aflorarán sentimientos que son
importantes de avivar y dejar fluir, para sanar las heridas
del pasado, potenciar los dones y talentos, y
especialmente escuchar la voz del silencio donde te
muestra tu misión de vida.
En la cual crearán estos dos modelos de mandalas
partiendo de cero, será tu niña interior dibujando y
abriendo su corazón.

Hay dos canciones recomendadas especialmente para

esta terapia, realiza los dibujos sintonizando con sus
melodías.
Puedes ser creativa y utilizar otros elementos agregados
como la escarcha, lapiceros brillantes etc.

Igualmente puedes usar esta terapia para los miembros

de tu familia.
Al finalizar realiza la interpretación de los mismos.

TALLER INTERPRETACION DE MANDALAS – IMPARTIDO POR JENNY HERNÁNDEZ – MODULO 4: MANDALAS Y EL CORAZON
 MANDALAS Y EL CORAZÓN

Observa el siguiente modelo de Mandala, realiza un

dibujo parecido a la figura, el concepto central de
esta Arte Terapia, es conectar tu energía creadora y
hacedora, con el Poder de tu Corazón, mientras lo
dibujas igual. Al finalizar escribe las palabras que
describan la energía que sentiste dentro de tu propio
corazón alrededor del mandala como muestra el
ejemplo del modelo. A continuación escribe en los 2
círculos centrales la energía de gozo que
experimentaste con respecto al trazado y coloreado
del mandala. Luego realiza la Interpretación y
Canalización manifestada, la cual me envías al
email. Si deseas puedes hacer el ejercicio con mas
personas y canalizar su mensaje.

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 MANDALAS Y EL CORAZÓN

Modelo de Mandala que debes dibujar

Música recomendada:
Snatam Kaur - Waheguru Wahe Jio
Enciende una vela de color rosa

TALLER INTERPRETACION DE MANDALAS – IMPARTIDO POR JENNY HERNÁNDEZ – MODULO 4: MANDALAS Y EL CORAZON
 MANDALAS Y EL CORAZÓN

Observa el siguiente modelo de Mandala, realiza un

dibujo parecido a la figura, el concepto central de esta
Arte Terapia, es conectar con la energía hacedora de
milagros en ti y como esta fuerza te aporta vitalidad y
entusiasmo, mientras lo dibujas igual.
Al finalizar escribe en los 2 corazones como muestra el
ejemplo del modelo, dos afirmaciones positivas que
empoderen y describan la energía que sentiste al
pintarlo. Luego realiza la Interpretación y Canalización
manifestada, la cual me envías al email.

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 MANDALAS Y EL CORAZÓN

Modelo de Mandala que debes dibujar

Música recomendada:
Snatam Kaur - Ek Ong Kaar
Enciende una vela de color verde

TALLER INTERPRETACION DE MANDALAS – IMPARTIDO POR JENNY HERNÁNDEZ – MODULO 4: MANDALAS Y EL CORAZON
CANALIZACIÓN Y MENSAJES
 CANALIZACIÓN Y MENSAJES

Canalizar es el acto de recibir información de un

nivel de conciencia más elevado, habitualmente
ofrecida por un ser de luz llamado guía espiritual,
o recibido por nuestro Ángel de la Guarda, el
corazón o directamente de Dios. Esa información
puede transmitirse y plasmarse de diferentes
formas: por medio de la escritura, la pintura, la
música o la voz, entre muchas otras.

La función principal de la Canalización es la de

ayudarnos a recordar que tenemos un alma que
es profundamente sabia y que, al escuchar la
voz del corazón, podemos hallar respuesta a
todas las preguntas y encontrar el sentido de
nuestras vidas y las vidas de los demás seres
humanos.

Todos podemos canalizar y mi función es la de

ayudarte a recordarlo.

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 CANALIZACIÓN Y MENSAJES

La forma natural de Canalizar un Mensaje, es tener

paciencia en el proceso de su desarrollo y apertura de
este don divino. Es un aprendizaje que se potencia con
la práctica y el hábito diario, de entrar en el silencio de
tu corazón por medio de la meditación matutina.

Igualmente es importante cimentar tu ser interior, físico,

mental, emocional y espiritual en perfecta armonía
entre el cielo y la tierra.

En este camino del despertar; la fluidez natural se

conecta a través del sentir, percibir y sintonizar con la
Fuente Divina del Padre, de donde proviene todo poder
de sabiduría perfecta.

Es valioso que no juzgues tu camino, todo llega de

manera perfecta y en el tiempo perfecto, las palabras
fluirán en total armonía, recuerda que tú eres el canal,
tan solo el medio por el cual Dios te usa como su portal
de Luz para llenar de mensajes espirituales a todas las
personas que requieran de ti….como parte de tu Misión
de Vida.

TALLER INTERPRETACION DE MANDALAS – IMPARTIDO POR JENNY HERNÁNDEZ – MODULO 4: MANDALAS Y EL CORAZON
 CANALIZACIÓN Y MENSAJES
Cuando estás sintonizando la apertura de este canal divino,
sentirás una sensación de paz y tranquilidad, y cada palabra,
sentimiento y guía brotarán de tus labios de forma natural y fluida
como el agua.

Y como sintonizar este canal?

Sencillo, dejando ser Dios en ti. Él mejor que nadie sabe con su
sabiduría las palabras perfectas para todo ser que llegue a tu
camino. Deja fluir y permite que sea Dios quien hable a través de
ti.

Te recomiendo esta hermosa oración antes de interpretar y

canalizar todo mandala:

“Amado Padre Dios Universal, en este instante, me abro a recibir

de Ti, todo el poder, la sabiduría e iluminación divina para ser tu
canal de luz.
Que mis labios sean tus labios hablando a través de mi, palabras
de guía, orientación y entusiasmo.
Que mis oídos sean tus oídos, escuchando a través de mi, para
escuchar y transmitir de manera clara y nítida tu palabra.
Que mis ojos sean tus ojos, para ver con claridad tu Palabra
manifestada en frases , imágenes y energía creativa.
Que mi cuerpo emocional sea tu vehículo de luz para sentir y
vibrar en tu energía amorosa en cada mensaje.” Amen Gracias

TALLER INTERPRETACION DE MANDALAS – IMPARTIDO POR JENNY HERNÁNDEZ – MODULO 4: MANDALAS Y EL CORAZON
MEDITACION CONSCIENTE
 MEDITACION CONSCIENTE
La meditación consciente es una buena forma
de aumentar la concentración, disminuir el
estrés, estimular tu creatividad y manifestar
con claridad la sabiduría del alma a través de
los mandalas.
La meditación consciente te permite
incorporar técnicas de concientización a tu
vida diaria, como al comer, al caminar o al
realizar tus otras tareas cotidianas, porque se
trata de vivir el momento presente, el aquí y el
ahora en todo su potencial. Respirar y ser
consciente del aquí y el ahora, es una
meditación presente.

Dejarás entonces de estar en piloto

automático todo el tiempo, y te sintonizarás
con cada segundo en la medida que te haces
uno con cada situación, elemento, paisaje o
persona. Este tipo de meditación te abrirá el
canal de la percepción divina y creativa para
canalizar los mensajes de los mandalas.
TALLER INTERPRETACION DE MANDALAS – IMPARTIDO POR JENNY HERNÁNDEZ – MODULO 4: MANDALAS Y EL CORAZON
 MEDITACION CONSCIENTE
Este tipo de meditación consiste en
sintonizar con el espacio-tiempo-real, es
decir, hacerte una con cada segundo
que estés viviendo.

A continuación te daré algunas claves

para cimentar la meditación
consciente:

• Toma un espacio de la mañana, preferible al momento de despertar. Cierra tus

ojos, agradece este nuevo día y percibe la sensación de tu ser por estar vivo y
tener a tu disposición la maravillosa oportunidad de vivir a plenitud.
• Procura seleccionar de tu baúl mental, un bello y mágico recuerdo que denote en
ti felicidad, dicha y alegría, trae este recuerdo al momento presente y disfrútalo
nuevamente.
• Observa en la naturaleza, ya sean flores, pájaros o plantas, su energía sutil,
amorosa y etérea. Y esta sensación que percibes de ella, llévala contigo durante
todo el día, así sea que estés haciendo fila en el banco, comprando en el super,
caminando por la calle o en cualquier instante. Y percibe como esa energía de la
naturaleza te centra en el tiempo presente.

TALLER INTERPRETACION DE MANDALAS – IMPARTIDO POR JENNY HERNÁNDEZ – MODULO 4: MANDALAS Y EL CORAZON
RESPIRACION CREATIVA
 RESPIRACION CREATIVA
Todos sabemos la importancia de respirar correctamente, lo cual nos permite vivir día a día.
Respirar de forma consciente y creativa es darle un poder aun mayor a la potencia de nuestro
cuerpo físico y energético.

Cuando estás canalizando un mandala, tu estas respirando sus colores, estás percibiendo la
energía con la cual fue creado dicho mandala, así que en esta sección conocerás el poder
energético de cada color. Además conocerás lo que el creador del mandala está
manifestando de su inconsciente hacia el mundo, es decir, desde enfermedades, miedos,
alegrías y expectativas. Y de como cada color le ofrece al mismo tiempo las respuestas para
sanar su alma y su cuerpo, a través de la cromoterapia.

TALLER INTERPRETACION DE MANDALAS – IMPARTIDO POR JENNY HERNÁNDEZ – MODULO 4: MANDALAS Y EL CORAZON
 RESPIRACION CREATIVA
ROJO

El rojo es el color de la energía que favorecerá el aumento de la temperatura corporal, alivia los
estado gripales, la sinusitis, las irritaciones de las membranas mucosas y el funcionamientos del
aparato circulatorio. Refuerza la creatividad y aleja la depresión y la mejora, si ya se ha
instalado.

ROSA

El rosa es el color del alivio porque calma las erupciones alérgicas junto con el anaranjado ayuda
a los dolores musculares. También calma la ira y los estados de insatisfacción personal.

NARANJA

El color naranja da equilibrio porque favorece todos los procesos relacionados con las vías
respiratorias. Al equilibrar las emociones refuerza las ganas de vivir y de gozar en felicidad.

AMARILLO

Para reforzar el aprendizaje está el color amarillo que favorece también el buen funcionamiento
del aparato digestivo y en particular del hígado. Al equilibrar las funciones del estudio alivia todo
lo relacionado con las migrañas y otros problemas de la cabeza.

TALLER INTERPRETACION DE MANDALAS – IMPARTIDO POR JENNY HERNÁNDEZ – MODULO 4: MANDALAS Y EL CORAZON
 RESPIRACION CREATIVA
VERDE

Como todos saben el verde es el color de la esperanza que favorece el buen funcionamiento del
sistema nervioso y en particular de la vista. Al equilibrar las funciones del sistema nervioso, ayuda
a alejar los vicios y favorece el bienestar general.

AZUL

El azul es el color de la paz y la tranquilidad. Se relaciona con los problemas de salud de los niños.
Al dar paz y tranquilidad, favorece la creatividad artística en todas sus expresiones y
posibilidades.

INDIGO

El índigo es decir un azul oscuro cercano al violeta es el color de la intuición y la imaginación.

Favorece la recuperación después de una operación o de un accidente, reactiva el
funcionamiento del cerebro y ayuda a mejorar las decisiones por favorecer la introspección por
la imaginación.

VIOLETA

El violeta es el color espiritual, ayuda a la meditación, a la imaginación e intuición, se le atribuye

el funcionamiento del bazo y para tratar la menopausia y la osteoporosis.

TALLER INTERPRETACION DE MANDALAS – IMPARTIDO POR JENNY HERNÁNDEZ – MODULO 4: MANDALAS Y EL CORAZON
CONEXIÓN CON DIOS / MANDALA
 CONEXIÓN CON DIOS / MANDALAS
La conexión con Dios y los mandalas se logra a través de la respiración consciente
con los colores que predominan en los mandalas, es por ello, que dicha energía
lumínica se basa en la gama de colores.
Una de las técnicas aplicadas en la Canalización de los Mandalas es la cimentación
respiratoria con el Color, veamos en esta sección su importancia vital a la hora de
canalizar e interpretar un mandala.
El siguiente ejercicio está destinado a la armonización mediante el color, recuerda
que la naturaleza ama los balances, las armonías. Visualizando los colores
apropiados, abrirá ese canal de luz y potenciará en el solicitante las respuestas de su
alma.

Siéntate confortablemente con el cuerpo y espalda muy bien relajada.

– Cierre los ojos.
– Respire con toda naturalidad (respiración abdominal), sin forzar la entrada o salida
de aire de su cuerpo.
– En cada respiración puede elegir un color para visualizar, o bien dedicar una serie
de respiraciones a un color determinado.
Usted encontrará que practicando esta técnica tan simple, sentirá rápidamente
crecer la energía y el equilibrio en todo su sistema energético.

CURSO INTERPRETACION DE MANDALAS – IMPARTIDO POR JENNY HERNÁNDEZ – MODULO 4: MANDALAS Y EL CORAZÓN
 CONEXIÓN CON DIOS / MANDALAS
Aquí puedes observar una guía de colores y su significado energético:

– Para trabajar la vitalidad: Inspire en rojo. Espire en turquesa.

– Para trabajar la alegría: Inspire en naranja. Espire en azul.

– Para incrementar sus poderes intelectuales objetivos: Inspire en amarillo. Espire violeta.

– Para limpieza y equilibrio internos: Inspire en verde. Espire en magenta.

– Para fortalecer su sistema inmunitario: Inspire en turquesa. Espire en rojo.

– Para obtener paz y relax: Inspire en azul. Espire en naranja.

– Para impulsar la creatividad y la sensibilidad intuitiva: Inspire en azul. Espire en verde.

– Para incrementar su autoestima y conectarse con los sentimientos de belleza y dignidad: Inspire
en violeta. Espire en amarillo.

Ahora bien, recuerda que la Conexión con Dios se da de formas mágicas y maravillosas, tan solo
deja fluir y permite que Dios te guíe con su Luz Divina. En el momento previo de canalizar un
mandala, simplemente sintoniza tu respiración con cada latido de tu corazón y deja que sea Dios
y los ángeles transmitiendo de formas mágicas el mensaje de luz, te vendrán en forma de
imágenes, palabras, sentimientos, frases, música o colores, deja que tu corazón te guíe.

CURSO INTERPRETACION DE MANDALAS – IMPARTIDO POR JENNY HERNÁNDEZ – MODULO 4: MANDALAS Y EL CORAZÓN
CIERRE DEL MÓDULO 4

Muchas bendiciones en esta

cuarta semana de trabajo