La obesidad en

adultos
 Contenido:
1. ¿Qué es la obesidad?
2. ¿La obesidad sólo se da en adultos?
3. ¿Ha disminuido o aumentado la obesidad en
adultos?
4. ¿Qué lugar ocupa México a nivel mundial en
obesidad en el adulto?
5. ¿Por qué llegamos a tener obesidad?
6. ¿Cuáles son los tipos de obesidad?
7. ¿La obesidad es peligrosa?
8. ¿Cómo identifico si tengo obesidad?
9. ¿Qué hago si tengo obesidad?
10. ¿Tiene cura?
11. Recomendaciones
 Objetivo de la sesión:

› Que los participantes de la clase conozcan

las características de la obesidad y las formas
de cómo prevenirlas.
 ¿Qué es la obesidad?
› Condición caracterizada por un acúmulo
excesivo de grasa corporal, como
consecuencia de un ingreso calórico superior al
gasto energético del individuo.

Mataix Verdú, José. Tratado de nutrición y alimentación. In Salas i Salvadó J, Mataix Verdú J.
Obesidad. Barcelona: Oceano / ergon p. 1432-1467.
 ¿La obesidad sólo se da en
adultos?
› Este grave problema
de salud no respeta
sexo o edad; cada vez
se presenta con mayor
frecuencia en el adulto
joven y el adulto
mayor, actualmente se
extiende incluso a
niños y preescolares.

Instituto Carlos Slim de la Salud A.C. Manual para profesionales de la salud. "Obesidad".
[Online].; 2013 [cited 2015 Marzo 7 de marzo. Available from:
http://www.salud.carlosslim.org/manuales_cliki/profesionales/Cliki_Prof_Obesidad.pdf.
 ¿Ha disminuido o aumentado la
obesidad en adultosl?

ENSANUT 2012. Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2012. [Online].; 2012 [cited 2015 Marzo
Sábado 7. Available from: http://ensanut.insp.mx/informes/ENSANUT2012ResultadosNacionales.pdf.
Tendencias
 ¿Qué lugar ocupa México a nivel
mundial en obesidad en el adultol?

1ro 2do 3ro Otro

› Actualmente, México ocupa el primer lugar a

nivel mundial en obesidad infantil, y el segundo
en obesidad en adultos, precedido sólo por los
Estados Unidos.

Unicef. Salud y nutrición en México. [Online]. [cited 2015 Marzo Sábado 7. Available
from: http://www.unicef.org/mexico/spanish/17047.htm.
¿Por qué llegamos a tener obesidad?

PRIMARIA
¿Porqué llegamos a tener obesidad?
SECUNDARIA

Medicamentos

Enfermedades
¿Cuáles son los tipos de obesidad?

Androide Ginoide Generalizada

 ¿La obesidad es peligrosa?
DM-2 SÍ
Síndrome metabólico

Enfermedades
cardiovasculares

Enfermedades
respiratorias

Alteraciones
menstruales

Cáncer

Riesgo quirúrgico

Mataix Verdú, José. Tratado de nutrición y alimentación. In Salas i Salvadó J, Mataix Verdú J.
Obesidad. Barcelona: Oceano / ergon p. 1432-1467.
 PROFESIONAL DE SALUD

¿Cómo identifico si tengo

obesidad
› Detección: IMC (Kg/Talla2)

› Porcentaje de grasa: tanitas

› Perímetro: cintura-cadera

Instituto Carlos Slim de la Salud A.C. Manual para profesionales de la salud. "Obesidad".
[Online].; 2013 [cited 2015 Marzo 7 de marzo. Available from:
http://www.salud.carlosslim.org/manuales_cliki/profesionales/Cliki_Prof_Obesidad.pdf.
 USTEDES

¿Cómo identifico si tengo

obesidad?

2) SEDENTARIO
 USTEDES

¿Cómo identifico que tengo

obesidad?

Síntomas físicos Síntomas psicológicos

Dolores de
Baja autoestima
espalda, rodillas

Somnolencia Tímido, reprimido

Dificultad para
Estrés
respirar
 USTEDES

¿Qué hago si tengo

obesidad?
› Acudir con el profesional
de salud.
› Querrer realizar un cambio
› Plantearme objetivos
› Realizar dichos cambios.
 ¿Tiene cura?
› Sí tiene cura.
› El tratamiento se
fundamenta en el enfoque
nutricional, terapia
conductual, actividad física,
tratamiento farmacológico y
como último recurso, el
tratamiento quirúrgico.

Comité de Nutrición de la AEP. Manual práctico de Nutrición en Pediatría. In Soriano Guillén L, Muñoz
Calvo. Obesidad. Madrid: Ergon; 2007. Cap. 24.
 Recomendaciones:
› Seguir una dieta adecuada.
› Fomentar la ingesta de frutas entre horas.
› Evitar aportes energéticos extras.
› Disminuir la ingesta de alimentos simples.
› Evitar el sedentarismo y favorecer el ejercicio.
› Implicar al resto de la familia en la actividad
física.
› Consulte a su médico y nutriólogo con
regularidad.
Comité de Nutrición de la AEP. Manual práctico de Nutrición en Pediatría. In Soriano Guillén L, Muñoz
Calvo. Obesidad. Madrid: Ergon; 2007. Cap. 24.
GRACIAS POR SU ATENCIÓN