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Problemas sexuales más frecuentes en la pareja

La incapacidad de excitarse, miedo al sexo o dificultad para alcanzar el orgasmo son algunos de
los problemas sexuales más frecuentes en la pareja. Muchos evitan hablar de estos temas,
agravando así la situación. Como psicólogos en Perú te contamos cuáles son estas difusiones.

Busca ayuda para tratar problemas sexuales


Antes de conocer cuáles son los problemas más comunes, es importante aclarar la necesidad
de buscar ayuda. Muchas personas no lo hacen por vergüenza o porque se sienten culpables;
sin embargo, es posible mejorar el bienestar sexual si se somete a un tratamiento.

El origen de estos problemas puede ser físico o mental. En cualquiera de los dos casos afecta
tanto a quien lo sufre como a su pareja. Por ello la comunicación es fundamental. Acudir a una
psicoterapia sexual ayudará a resolver los problemas sexuales en el matrimonio.

Hay que tener en cuenta también que estas situaciones no son exclusivas de un género.
Hombres y mujeres pueden sufrir algún trastorno, afectando así la intimidad de la pareja.

Buscar ayuda es importante para evitar caer en un círculo vicioso que empeore la situación.

Problemas sexuales más frecuentes en la pareja


Estas son algunas de las dificultades que pueden enfrentar las parejas en la intimidad.

Trastorno del deseo sexual hipoactivo


Afecta a hombres y mujeres, aunque es más común en estas. Se trata de la deficiencia o
ausencia del deseo sexual. La persona pierde el interés en cualquier tipo de relación o contacto
sexual, incluyendo la masturbación.

La monotonía, ansiedad o el estrés pueden llevar a perder el deseo sexual. Así como otros
problemas de carácter físico o psicológico como el vaginismo o la disfunción eréctil.
Trastornos del orgasmo
La anorgasmia es otro de los problemas de pareja en la intimidad frecuentes, ocurre en
ambos géneros. Consiste en el retardo o ausencia del orgasmo al tener actividad sexual
normal.

Eyaculación precoz
Es cuando el hombre eyacula en respuesta una estimulación sexual mínima y sin que lo desee.
Es frecuente que esto ocurra durante las primeras relaciones de los jóvenes. Pero también
puede suceder por nerviosismo, ansiedad, baja autoestima, entre otros.

Vaginismo
Es una disfunción sexual femenina que ocurre cuando las contracciones de los músculos
vaginales son intensas y dolorosas. Esto impide la penetración.

Dolor durante el sexo


A este trastorno se le conoce como dispaurenia y consiste en un dolor genital que ocurre
durante o después de la relación sexual, la erección o eyaculación.

Hombres y mujeres pueden sufrir este problema. En ellas suele relacionarse también con
vaginismo.

Miedo al sexo
Ocurre cuando la persona siente rechazo por la actividad sexual, por miedo o ansiedad
extrema. Esta sensación desagradable puede estar relacionada con el contacto genital en sí
mismo o con situaciones específicas como las secreciones.

Trastornos de la excitación
En los hombres se le conoce como disfunción eréctil y es la incapacidad de tener o mantener
una erección. En las mujeres se le conoce como trastorno de la excitación sexual femenina y
ocurre cuando no es capaz de excitarse o no aparecen las respuestas físicas como la
lubricación.

Estos son siete de los problemas sexuales más frecuentes en la pareja. Recuerda que la
comunicación es clave para superar estos trastornos, no dudes en buscar ayuda profesional si
te enfrentas a alguno de ellos.