El Tao de la Sonrisa Interior

Sanar las emociones con una sonrisa.

Amelia Lamaignere

Según técnicas del maestro taoista Mantak& Maneewen Chia

La Paz de la Energía CHI

La tradicion medica oriental lleva 12 siglos de adelanto en el

tiempo sobre la occidental. Con eso no estamos diciendo si esta
mas o menos avanzada sino que su campo de investigacion, su
filosofia y sus costumbres sociales han facilitado realizar estudios
clinicos con un prisma distinto a nuestra medicina occidental.

Para los orientales las emociones negativas son la principal causa

de desequilibrios energeticos en el organismo. Tambien los
hebreos lo planteaban asi en su Torá y su concepto de enfermedad
estaba basado en la idea de que la desarmonía en las relaciones
del ser humano con Dios o con el entorno provocaba desorden
físico. La curación se aplicaba considerando al ser humano como
una Unidad Holistica compuesta por cuerpo- emocion-espiritu y
cada uno de estos cuerpos requeria su propia medicina . La
espagiria o medicina alquimica actuaba exactamente segun estas
bases y en resumen, podria decirse que en la antiguedad, todos
tenian la misma consideracion y respeto por el ser humano dentro
de una Totalidad.

El avance tecnologico, las prisas y las aglomeraciones en las

grandes urbes del siglo que hemos dejado atrás, han masificado,
deshumanizado, desmembrado esa unidad humana y el primer
eslabon afectado es el grupo familiar como eje de la sociedad con
las consiguientes consecuencias.

Somos energía, por lo tanto esto implica que, ante vibraciones

negativas o positivas en uno de los miembros de la familia, se crea
un "contagio" en el resto del grupo, alterando asi el equilibrio
vibratorio en la familia entera. Esto no requiere mucho analisis
porque lo comprobamos diariamente en nuestra vida.
La vitalidad saludable es una de las principales fuentes de la
energía sexual. Los órganos y las glándulas son la fuente más
importante de dicha energía y por tanto si están sanos, aumentan
de forma natural la felicidad de la vida sexual. Una vida llena de
estrés, contaminación y marcada por las numerosas normas que
regulan nuestra sociedad nos deja desprovistos de energía sexual,
Los órganos quedan deprimidos y su vitalidad y energía agotada.

Otro factor que influye en el fracaso familiar es el desequilibrio en

la vida sexual de la pareja.Todo ello es causa de problemas
psicológicos y matrimoniales, que pueden producir debilidad
muscular como la impotencia (erección inadecuada) en los
hombre, y falta de tono muscular en los órganos sexuales
femeninos.

Esta filosofia integral esta irrumpiendo cada vez con mas impetu
en las clinicas de la medicina tradicional. Hoy en dia en Estados
Unidos comienzan a recomendar tratamiento psicologico, o
musicoterapia o alguno de los multiples que ofrece la medicina
alternativa como complementos en los casos en los que las drogas
agresivas para el cuerpo fisico se hacen imprescindibles.
Ciertamente,este sistema deberia aplicarse siempre y no solo en
casos extremos, pero si tenemos en cuenta la "anti-relacion" que
existia entre la medicina del cuerpo y la del alma hace solo una
decada, deberemos reconocer que efectivamente se ha producido
un avance, y esperemos que un dia podamos utilizar
indistintamente una y otra medicina sin crear un cisma sanitario
en nuestro entorno.

La paz empieza en uno mismo

Para los taoístas, la fuente principal de desavenencias familiares

no radica en la diferencia de carácter o personalidad entre
cónyuges o componentes del grupo familiar.

Para comprender a la pareja es necesario que primero se

comprenda uno a sí mismo. La mejor forma es ponerse en
contacto con uno mismo, es tomando conciencia de nuestro propio
cuerpo, aprendiendo a sentirlo a traves de los propios órganos, del
sistema interior y de los sentidos. Este es el camino para
transformar la energía negativa y cultivar las emociones y los
valores positivos. Esto es tan importante que puede contribuir al
equilibrio del Chi en otra persona próxima.

Cualquier exceso, causa un desequilibrio en la energía CHI y

destruye la paz.

Hay 5 aspectos de la paz que son necesarios para la familia:

.- Paz de la mente 
 .- Paz del corazón 
 .- Paz del cuerpo 
 .- Paz

de los órganos 
 .- paz de lo sentidos.

Según el taoísmo, el exceso de ruido afecta a los oídos y sus

órganos asociados, incluyendo los riñones y la vesícula, pues acusa
miedo y perturba la paz.

El exceso de comida y bebida afecta al bazo e indirectamente al

hígado lo que se traduce en ira y mal humor, y por consiguiente
destruye la paz familiar.

Ver excesivamente la televisión afecta a los ojos y por

consiguiente al hígado y vesícula y es causa de pérdida de energía
porque debilita la vitalidad del cuerpo entero. El ejercicio violento o
trabajo excesivo afecta a los tendones y por último la
preocupación excesiva afecta al sistema nervioso.

La debilidad de los órganos, los sentidos y los nervios degeneran

en cierto tipo de características personales desagradables y malos
hábitos que a la larga perjudicarán a la familia entera.

Es importante comprender los problemas y emplear estas

practicas, para ayudar a los miembros de la familia a superarlos
con el fin de evitar mayores trastornos. Aquellos que puedan
practicar con su familia estas técnicas observaran como se
intercambia su energía equilibrándose así el tono del grupo, de la
misma manera que cuando uno sucumbe a una enfermedad
debido al estrés o a su energía emocional negativa, los demás
pueden ayudarle a preequilibrarse antes de que se presenten
trastornos más graves.

Antes de continuar con estas tecnicas aprendidas del maestro

mantak & Chia, quisera concretar :
¿Qué es el Chi ?

La palabra Chi tiene muchas acepciones Se podría traducir por

energía, aire, aliento vital, esencia vital y todo lo que se refiera a
la "energía que activa el Universo".

El Chi se condensa y se dispersa, en ciclos alternativos de energía

positiva y negativa (YIN y YANG) y se materializa en diversas
formas y aspectos. No se crea ni se destruye, sin embargo el Chi
se transforma y reaparece en nuevos estados de existencia.

Según esto todos los estados de existencia son manifestaciones

temporales del CHI. Es el origen de todo el movimiento del
Universo; está considerado como la fuente de nuestra fuerza vital
y el factor animado que hay en todos los seres vivos. Además el
Chi mantiene las cosas unidas; hace que los componentes de
nuestro cuerpo no se separen ni disipen, mantiene en su lugar, los
órganos, las glándulas los vasos sanguíneos y el resto de las
partes del cuerpo. Cuando se debilita el CHI puede producirse una
relajación de los órganos produciéndose un mal funcionamiento y
la falta de salud.

Pero China no tiene la exclusiva de este concepto, todas las

culturas tienen una palabra para expresar el Chi. Por ejemplo: los
hebreos la palabra es "Ruach"( aliento de vida) aparece en el
primer capítulo del Génesis. Para los Japoneses es YI (propósito),
esencial en las artes marciales; en sánscrito la palabra Prana
sustituye al Chi; en tibetano es Lung, Los siux de Dakota
reconocen al Chi bajo el sinónimo de Neyatoneyah, y los bush de
Kalahari le llaman Num.

Hay un Chi interno y hereditario que permanece con nosotros

desde el momento de la concepción hasta la muerte y hay un tipo
de Chi adquirido, en el cual entran todos los tipos de Chi
producidos después del nacimiento. En la fisiología taoísta el Chi
Original se almacena en el espacio que hay entre el ombligo, los
riñones y el centro sexual, ligeramente por encima de la zona
pélvica. Durante todo el día sacamos parte de ese Chi original para
nuestras funciones.

Tanto en la practica del T`AI-CHI como con las técnicas de

meditación, la Sonrisa Interior y los sonidos curativos nos ayudan
a canalizar bien las energías y acumular Chi original a fin de evitar
el desgaste que produce el estrés y la sociedad en la que vivimos.

¿ Como se trabaja el Chi ?

Hace miles de años los maestros taoístas descubrieron los centros

Chi del cuerpo mediante la observación interior. Y así es como se
trabaja el Chi, simplemente relajando el cuerpo y dejando que la
energía fluya, observando las sensaciones, porque como dicen los
taoístas la mente dirige y el Chi sigue a la mente; el Chi
dirige y el cuerpo sigue al Chi . El Chi se dirige a la parte del
cuerpo donde pones la atención durante la meditación. Observa la
sensación y aprende a dirigirlo por todo tu cuerpo con la
meditación de la sonrisa Interior, tonifica tus órganos con los
sonidos curativos, practica T'ai-chi y comprobarás los
espectaculares resultados no solo sobre ti sino también en aquellos
que te rodean.

Hoy queremos presentar las tecnicas taoistas de fortalecimiento de

organos aprendidas del maestro Mantak & chia. Recomendamos el
libro La Energia curativa a la Luz del TAO en donde se pueden
encontrar estas practicas con mayor detalle y graficos mas
adecuados. Son faciles de aplicar y dan unos resultados muy
evidentes. Yo soy una de las "beneficiarias" de estas meditaciones
activas y puedo asegurar su efectividad si se practican con
regularidad y seriedad.

Lo que podemos aprender por medio de la sonrisa interior:

Cuando estamos estresados, en un estado emocional alterado, o

nos dejamos dominar por el temor o la ira, nuestros órganos se
obstruyen y nuestros niveles de actuación disminuyen. Se
consume gran cantidad de energía, nos volvemos pesados, faltos
de reflejos, cansados y sin alegría. Tratamos de esforzarnos en
aprender algo, pero nos cuesta mucho trabajo integrarlo en
nuestro mundo.

En el sistema taoísta creemos que cuando nos dejamos invadir por

el estrés, o por el miedo, los sentido y los órganos se cierran. Por
ejemplo: cuando alguien no nos gusta, nuestro cuerpo rehúsa
admitirlo, y es incapaz de aceptar sus enseñanzas e ideas.
1. - Principales fuentes de la energía auditiva:

Las principales fuentes de la energía auditiva son, el RIÑÓN y su

órgano asociado la VEJIGA.

Cuando los riñones funcionan bien, estamos más alerta y por tanto
capacitados para aprender.

Los riñones están conectados con la apertura de los oídos. Si los

riñones son fuertes, se incrementa nuestra agudeza auditiva, con
lo que se intensifica la capacidad de aprendizaje.

La vejiga ayuda a eliminar los fluidos tóxicos, con lo que se purifica

la sangre y hace que los humores fluyan de manera más libre. Si
la vejiga está dañada, las funciones del riñón se verán afectadas.


 2. - Principales fuentes del poder de la palabra:

Las principales fuentes de la capacidad verbal son el CORAZÓN y

su órgano asociado, el INTESTINO DELGADO.

El corazón proporciona ánimo para aprender y es la sede de la

alegría. Sin avidez o ánimo el aprendizaje resulta difícil ya que el
secreto en hacerlo con gozo, diversión y deleite. Cuando se dan
estas condiciones todo nuestro cuerpo acepta y asimila lo que
aprendemos. El corazón es también la sede del respeto y la
honestidad.

Cuando respetamos nuestro corazón está abierto. La lengua se

conecta con el corazón. Si la conexión está abierta podemos
comenzar a aceptar y programar nuestra mente en pequeñas
parte, asimilando y ordenando lo aprendido.

El intestino delgado nos ayuda a similar lo aprendido. Cuando se

padece alguna enfermedad loas funciones el corazón se ven
afectadas, y el tiempo para similar el aprendizaje en nuestro
interior es mucho más largo o a veces no se realiza, o incluso se
hace mal.

3. - Principales fuentes de la energía visual:

Las principales fuentes de energía visual son el HÍGADO y su

órgano asociado, la VESÍCULA BILIAR.
Cuando el hígado se haya en buen estado y funcionamiento,
podemos ser más asertivos, tomar decisiones más fácilmente e
integrar lo que aprendemos en nuestra cosmovisión. La apertura
del hígado son los ojos. Si el hígado esta débil, enfermo o estamos
sometidos a la ira, no puede tomar decisiones y nuestra visión
resulta dañada, dificulta la programación en nuestra mente de lo
que vemos y la integración de lo que aprendemos.

La vesícula biliar sana ayuda a tomar decisiones.

4. - Principales fuentes de la energía de la gestación:

Son el BAZO y ESTOMAGO

El bazo proporciona el buen sentido de la concepción. Su apertura

es la boca, y está relacionado con el poder del habla, con la voz y
asimilación de lo aprendido.

El estómago, se asocia con el bazo. Cuando se encuentra en

buenas condiciones, es más receptivo ante nuevos pensamientos,
ideas y costumbres. Cuando más se acepten estos como propios,
tanto más ávido se sentirá el ser humano de aprender nuevas
experiencias y costumbres más económicas.


 5. - Principales fuentes de la energía olfativa y cinética:

Las principales fuentes de energía olfativa y cinética (la energía

que produce un cuerpo cuando está en movimiento), son los
PULMONES Y EL INTESTINO GRUESO.

Los pulmones se asocian a los buenos impulsos y su apertura es la

nariz y también la piel.

Se relacionan con la sensación cinética: los sentidos de la piel, el

tacto, y las sensaciones.

Con ellos incrementamos la conciencia de cuanto nos rodea, y en

consecuencia sé amplia enormemente nuestra capacidad para el
aprendizaje.

El Intestino grueso se relaciona con la eliminación y la descarga y

nos hace más abiertos, más abiertos tanto mental como
físicamente. Cuando padecemos de estreñimiento estamos más
faltos de interés antes las nuevas ideas, y poco deseoso de
cambios en nuestra vidas, en una palabra estamos cerrados al
exterior.

El intestino grueso está asociado con los pulmones ayudando a

fortalecer las funciones pulmonares ("para que entren nuevos
impulsos, ideas cambios, es necesario eliminar los viejos"...)

6. - La energía de las glándulas productoras de adrenalina

nos proporciona entusiasmo para aprender.

Las glándulas que producen la adrenalina nos dan vitalidad y la

energía caliente, o YANG del riñón. También nos hacen más
enérgicos y entusiastas en el aprendizaje. Sin vitalidad nos
sentimos perezosos, y soñolientos.

7. - Las glándulas tiroides y paratiroides fomentan la

capacidad de expresión:

Incrementan nuestra capacidad de expresar opiniones y

experiencias, con lo que todos lo sentidos se pueden comprometer
en el aprendizaje.

8. - La glándula timo fomenta el sistema de inmunización.

Esta glándula es la sede de la energía y nos ayuda a fortalecer el

sistema inmune. Crea energía en forma de entusiasmo y nos
facilita la fuerza para el aprendizaje.

9. - La energía de los órganos sexuales aumenta el poder

creativo.

Cuando estamos bajos de energía sexual somos menos creativos y

nos quedamos anclados en viejas e ineficaces costumbre. Cuando
aprendemos a sonreír y a incrementar nuestra energía sexual
aumenta también la capacidad de resolver problemas de la rutina
diaria.

10. - La espina dorsal es el centro de la comunicación:

La espina dorsal es el centro de control y comunicación. Si

aprendemos a sonreírle y relajarla, nuestra capacidad de
comunicación aumenta considerablemente; sabremos expresar lo
que hemos aprendido, que pasará a través de la columna a los
órganos, y así aceptarán costumbres nuevas y más eficaces a
nuestro sistema. También es importante la función de control que
ejerce la columna sobre nuestro sistema nervioso.

11. - PAUTAS PARA EL APRENDIZAJE SUPERIOR

a) Sonría durante todo el aprendizaje.

Sonría a las partes u órganos que se resisten a las nuevas ideas.

Así, si el corazón no tiene deseos de abrirse y de aprender,

debemos sonreírle hasta que libere el gozo y la diversión que se
siente al aprender cosas nuevas. Si el hígado está lleno de ira, lo
que dificulta la visión, sonríales hasta que se abra.

b) Haga que las manos, piernas, cabeza, pecho, ojos, nariz,

boca oídos lengua ano etc . se comprometan en el aprendizaje
por medio de la interpretación.

Por ejemplo, si estamos aprendiendo a manejar un nuevo

ordenador, imaginemos o interpretemos que somos este
ordenador. Debemos meternos en él para comprenderlo. Hemos
de utilizar todas nuestras herramientas para ponernos en contacto
con aquello que queremos aprender.

c) Sonría a los sentidos y déjelos todos abiertos; que se

sientas ligeros y contentos de aprender.

Que se comprometan también en el aprendizaje. Comience por la

vista: como es; después pase al sentido auditivo, olfativo, cinético
y del gusto. Imagine lo que desea aprender con la vista: su
aspecto; del oído: como suena; del olfato: como huele; del tacto:
que aspecto tiene; del gusto: Como sabe.

d) Utilice metáforas de su vida diaria, las más conocidas y

las que emplea con mayor frecuencia:

Por ejemplo: un jardinero o una persona que le gustan las flores,

conectará aquello que desea aprender con la jardinería o con las
flores e incluso utilizará el vocabulario de jardín asociándolo con lo
que quiera aprender.

Un amante de animales, transformará lo que aprende en animales

y las características de lo que aprende en características de
animales.

) Comprometa su ser total en el aprendizaje: 
 Compruebe su

sistema ( sentidos, órganos, brazos, manos etc. Todos sus
elementos están ávidos de aprender o de reconocer lo que desean
aprender. Ha de sonreírles, decirles que los ama y que quiere que
se comprometan.

EL PODER PERSONAL A TRAVÉS DE LA SONRISA INTERIOR

La sonrisa es la energía más fuerte en lo que respecto al poder

personal.

1.-La auténtica sonrisa interior a los órganos hace que todos

ellos aporten su propia fuerza para generarla y canalizarla hacia
los sentidos, especialmente los ojos. 
 Los ojos conectan con todos
los órganos y sentido s. Cuando se aprende a hacerlo se puede
enviar fuerza a todos los órganos.

Imaginemos que tenemos 63 trillones de células. Cada célula

produce un minúsculo milímetro de energía Multiplicado este por
los 63 trillones de células, la cantidad de energía obtenida es
enorme.

Cuando estamos relajados, calmados, y sonreímos, podemos

mantener la energía en el punto culminante de su fuerza, y
asimismo, podemos lograr que esté siempre preparada para entrar
en acción. ¡El nivel de energía es siempre la clave principal!...

2. - Cuando aumenta nuestro nivel de energía , contamos con

más fuerza para multiplicar nuestras capacidades, tenemos más
flexibilidad de acción y sabemos mejor lo que queremos y como
conseguirlo, esto es, contamos con mayor claridad de ideas.

3. - Sonría a sus órganos sexuales. Cuanto mayor sea su nivel

de energía sexual, más poder personal tendrá. Cuando decrece la
fuerza sexual disminuye el poder personal.
Debe practicar para conservar e incrementar la energía sexual,
reciclándola al mismo tiempo.

¡ Saber cultivar la energía sexual es una de las principales

fuentes de fuerza. !...

LA SONRISA INTERIOR

Cuando hay problemas en los órganos, pueden surgir ciertas

emociones. La persona que padece de afecciones pulmonares
puede ser propensa a la tristeza o depresión. El exceso de
congestión o calor en el hígado provoca la ira o mal humor. Si se
calienta fácilmente el corazón puede aparecer la violencia, el odio
o la crueldad. Los problemas del bazo y páncreas suelen ocasionar
tristeza, angustia y falta de decisión.

Los riñones debiles provocan los miedos, y la falta de alicientes.

Cuando aparezcan sentimientos negativos, no juzgues a la persona

o a la situación, solo tienes que ponerte en contacto con tu Yo
interior, utilizar la meditación de la Sonrisa interior y
transformarás los sentimientos negativos en la energía positiva de
las virtudes.

Para dominar esta técnica se necesita practicar todos los días, pero
los efectos se notan a la larga, incluso las personas que te rodean ,
sentirán tus vibraciones más elevadas ya que con esta meditación
estarás aprendiendo a amar incluso hasta tus propios enemigos.

Cuando hayas aprendido a amarte a ti mismo y a conectar con la

reserva ilimitada de Amor Universal, tendrás tal abundancia de
Amor que notarás que se desborda, y lo podrás enviar a los seres
queridos y a las personas sufrientes.

Nuestras células está recubiertas de una membrana muy sensible

y cuando tu sonríes a esa célula, órgano o glándula , esta parte de
tu cuerpo que está viva recoge tu deseo de bienestar, y puedes
notar como un hormigueo o una presión en la zona, lo cual
significa que ha recogido la sonrisa. La ciencia ha reconocido que
el simple hecho de hacer el gesto o mueca de una sonrisa, el
cerebro emite las mismas vibraciones que cuando está satisfecho.
Comenzamos :

Pies en el suelo y juntos. Manos unidas de forma que la palma de

la mano izquierda quede en el regazo mirando hacia arriba y la
palma de la mano derecha boca abajo encima de la izquierda con
el dedo pulgar de la derecha cruzado sobre el dedo pulgar de la
izquierda. Los ojos cerrados o semicerrados. Piensa en la planta de
los pies, nota su conexión con el suelo y con la energía de la
madre tierra. La lengua presionando el paladar

Piensa en una sonrisa la mas bella que puedas recordar, o

simplemente sonrie fisicamente y si no puedes, haz la mueca de la
sonrisa, eso tambien es valido.

PRIMERA FASE, el entrecejo sonrie

Sonrie al entrecejo, mientras piensas cada vez : "El entrecejo

recoge la sonrisa y sonríe."

Sonrie a Glandula Pituitaria que esta en línea recta en el

interior del cerebro a unos 7 cm. del entrecejo. que "recoge la
sonrisa y sonríe."

luego el entrecejo sonríe a la glándula Tiroides , en la base

de la garganta que "recoge la sonrisa y sonríe."

El entrecejo sonríe a la glándula Timo, en el centro del pecho

al al altura del corazon que "recoge la sonrisa y sonríe."

El entrecejo sonríe al corazon que "recoge la sonrisa y sonríe."

El corazon sonríe a los pulmones que "recoge la sonrisa y

sonríe."

El entrecejo sonríe al Hígado a la derecha bajo las costillas que

"recoge la sonrisa y sonríe."

Sonrie a la Vesícula entre el Hígado y el estómago que "recoge

la sonrisa y sonríe."
Sonríe al Páncreas , a la derecha en la parte de arriba del
estómago. que "recoge la sonrisa y sonríe."

Al Bazo a la izquierda bajo las costillas junto al riñón . Sonríe a los

riñones, detrás al nivel de la cintura . que "recoge la sonrisa y
sonríe."

Sonríe a los Riñones , detrás al nivel de la cintura . que "recoge

la sonrisa y sonríe."

A las Glándula Suprarrenales encima de los riñones con forma

de triángulo. que "recoge la sonrisa y sonríe."

Después sonríes a la Vejiga , en el centro abajo y finalmente a

los órganos sexuales. que "recoge la sonrisa y sonríe."

La vejiga sonrie a los organos sexuales que "recoge la sonrisa

y sonríe."

Sonrien al Perineo un punto entre la vagina y el ano. que

"recogen la sonrisa y sonríe."

SEGUNDA FASE, el entrecejo sonrie a :

Estomago. P iensa : "El estomago recoge la sonrisa y sonríe."

Sonríe a Intestino delgado que "recoge la sonrisa y sonríe."
Sonríe a Intestino Grueso que "recoge la sonrisa y sonríe."
Sonríe al Sistema nervioso que "recoge la sonrisa y sonríe."
Sonríe a la Medula espinal que "recoge la sonrisa y sonríe."

TERCERA FASE el entrecejo sonrie a :

Al HIPOTÁLAMO en el cerebro mjusto detrás de la pituitaria (a 9
cms). que "recoge la sonrisa y sonríe."
Al TÁLAMO justo encima del hipotálamo. que "recoge la sonrisa y
sonríe."
A la GLÁNDULA PINEAL . algo más atrás. que "recoge la sonrisa
y sonríe."
Al CEREBELO (parte posterior debajo del cerebro). que "recoge la
sonrisa y sonríe."
Al HEMISFERIO IZQUIERDO del cerebro que "recoge la sonrisa
y sonríe."
Al HEMISFERIO DERECHO del cerebro que "recoge la sonrisa y
sonríe."
A las 7 VÉRTEBRAS CERVICALES pasando la sonrisa de una otra
que "recoge la sonrisa y sonríe."
A las 12 VÉRTEBRAS DORSALES pasando la sonrisa de una otra
que "recoge la sonrisa y sonríe."
A las- 5 LUMBARES (que forman la cintura) pasando la
sonrisa de una otra que "recoge la sonrisa y sonríe”
Al SACRO (5 vértebras unidas por 8 agujeritos a los laterales)
Al COXIS (4 vértebras unidas que forman el final de la columna).

Nota: Estas anotaciones estan basadas en las tecnicas del

maestro Matak Chia, con el unico interes de difundir su enseñanza
y favorecer sus publicaciones. Yo segui sus tecnicas y puedo
asegurar que recupere movimientos perdidos en años anteriores y
al cabo de los 3 meses de practica mi vida habia dado un giro
importante. Animo a los visitantes de esta pagina adentrarse en el
taoismo de la mano de este maestro.

Bibliografia esencial :

Despierta a la luz Curativa del Tao . Autor Mantak and

Maneewan Chia. Editorial Mirach, y todos los libros posteriores del
maestro de la ediitorial Sirio y que son : Sistemas Taoistas para
transformar el estresse en vitalidad. Automasaje chi :
Sistema taoista de Rejuvenecimiento . Chi Kung: Camisa de
Hierro . Nei Kung de la medula osea.
Has sonreido a todas las glandulas y organos. Has sonreido a
sistema nervioso y tracto disgestivo. Has sonreido a la medula
espinal...ahora todo tu cuerpo esta sonriendo