Guia 3

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
Procedimiento de Desarrollo Curricular

GUÍA DE APRENDIZAJE
1. IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENIZAJE
● Denominación del Programa de Formación: SALUD OCUPACIONAL

● Código del Programa de Formación: 226236
● Nombre del Proyecto: Propuesta para la formulación del Sistema de Gestión de la
Seguridad y Salud en el trabajo para empresas de los diferentes sectores económicos
del país.
● Fase del Proyecto: Ejecución
● Actividad de Proyecto: Desarrollar actividades de acuerdo la priorización de las
medidas de intervención formuladas para la empresa proyecto.
● Competencias:
230101013 Atender a las personas en caso de accidente y enfermedad súbita, de acuerdo
con protocolos de primer respondiente.
230101007 Apoyar las actividades de Salud Ocupacional de acuerdo con el programa
diseñado en Salud Ocupacional y Normatividad Vigente
230101043 Reducir las causas y efectos de las urgencias, emergencias, calamidades y
desastres de acuerdo con modelos humanísticos sociales y normas técnicas legales
vigentes.
● Resultados de Aprendizaje Alcanzar:
● RA (corresponde a la competencia de Atender a las personas en caso de accidente y
enfermedad súbita, de acuerdo con protocolos de primer respondiente.)
● RAP (corresponden a la competencia de Apoyar las actividades de Salud Ocupacional de
acuerdo con el programa diseñado en Salud Ocupacional y Normatividad Vigente)
● RR (Corresponde a la competencia de Reducir las causas y efectos de las urgencias,
emergencias, calamidades y desastres de acuerdo con modelos humanísticos sociales y
normas técnicas legales vigentes)
RA1. 23010101301 Valorar la escena del accidente de acuerdo con el tipo de situación
presentada. RA2. 23010101302 Aplicar primeros auxilios básicos de acuerdo con la
situación presentada, protocolos y tipo de lesiones.
RA3. 23010101303 Transportar a la persona, de acuerdo con el tipo de lesión y los
protocolos establecidos.
RA4. 23010101304 Direccionar a la persona lesionada a las entidades de salud de la
localidad respectiva para su atención definitiva.
RAP 1. 23010100702 Realizar análisis de puestos de trabajo con base en
metodologías establecidas
RAP 2. 23010100704 Implementar las actividades de vigilancia epidemiológica de acuerdo
con los factores de riesgo identificados y priorizados
RR1. 23010104304 Desarrollar prácticas y simulacros para la puesta en marcha del
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plan de emergencias y contingencias de acuerdo con las condiciones definidas por la
Organización.
● Duración de la Guía:
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SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA Versión: 02
Fecha: 30/09/2013
SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN
Proceso Gestión de la Formación Profesional Integral Código: F004-P006-GFPI
Procedimiento Ejecución de la Formación Profesional Integral
Atender a las personas en caso de accidente y enfermedad súbita, de acuerdo con

protocolos de primer respondiente.
Horas de trabajo directo: 279

Horas de trabajo independiente:
56
Apoyar las actividades de Salud Ocupacional de acuerdo con el programa diseñado en
Salud Ocupacional y Normatividad Vigente

Horas de trabajo independiente: 18
Reducir las causas y efectos de las urgencias, emergencias, calamidades y desastres de

acuerdo con modelos humanísticos sociales y normas técnicas legales vigentes.
Horas de trabajo independiente: 18
2. PRESENTACIÓN
Toda actividad humana y en especial el trabajo tiene necesariamente una serie de riesgos que
pueden producir accidentes de trabajo como evento agudo y en exposiciones a riesgos por
largos periodos, la aparición de la enfermedad laboral. En el caso de los accidentes de trabajo
se requiere la necesidad de actuar de manera pronta y aplicar conocimientos claros e
indicados para cada tipo de circunstancia presentada para que dicha asistencia al trabajador
accidentado sea adecuada y eficiente. Adicionalmente se debe capacitar al aprendiz para
utilizar los recursos de los que disponga. Lo anterior se debe complementar con un
conocimiento claro y pleno de las actividades desarrolladas en la empresa y los riesgos
inherentes en cada una de ellas. Estos deben ser los objetivos de estas competencias.
A medida que el lugar de trabajo se hace cada vez más complejo gracias a la intervención de
factores económicos, sociales o tecnológicos; es necesario una mejor comprensión de las
causas y medios de prevención de los accidentes y enfermedades. Funcionarios públicos,
estudiosos, empresas y sindicatos tienen un importante papel por desempeñar en el desarrollo
de las investigaciones encaminadas a esa comprensión. El siguiente e importante paso es
la transmisión eficaz de esa información a los trabajadores, supervisores, administrativos
y directivos. El encargado de velar por la salud y seguridad de los trabajadores miembros
de una organización tiene la misión de comunicar o transmitir esta información.
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Por otra parte, uno de los objetivos principales del plan nacional de condiciones de seguridad y
salud en el trabajo 2013 - 2021 es fortalecer la promoción de la salud y la prevención de los
riesgos laborales donde se prioriza, como una de las estrategias, el fomento de estilos de vida
y trabajo saludables promoviendo
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una cultura de autocuidado entendida esta como "... el conjunto de habilidades y de

competencias a los que recurre el individuo, para establecer procesos y manejos desde y hacia sí
mismo, hacia el grupo, hacia la comunidad o hacia la empresa, con el objeto de gestionar y resolver
sus propios procesos y su necesidad de desarrollarse como ser humano... " (FISO, 2012) sin que
se vea alterado su proceso salud - enfermedad ni su rol como trabajador. Adicionalmente, se
plantea la intención de incorporar en el sistema educativo la cultura de autocuidado desde los
primeros niveles de formación.
Al hablar de prevención de riesgos laborales, no nos referimos tan sólo a evitar los accidentes de
trabajo o enfermedades laborales, sino también a otros factores organizativos y de carácter
psicosocial pertenecientes al ámbito de trabajo y que se traducen en carga física y estrés, es
decir de todo aquello que afecta la calidad de vida laboral, satisfacción en el trabajo y el
confort. En particular, la ergonomía constituye un conjunto de técnicas multidisciplinares que
tiene por objeto la adaptación del trabajo a la persona mediante el diseño y concepción de los
puestos de trabajo.
El rol del tecnólogo frente a este aspecto consiste principalmente en apoyar algunas de
estas actividades, para esto, se hace necesario tener claridad en los conceptos básicos de los
factores de riesgo higiénicos que se presentarán en esta guía.
La vigilancia, la promoción de la salud, son otros conceptos claves en la prevención de los riesgos
laborales y en la búsqueda de la mejora de las condiciones de salud en el ámbito del
trabajo. La vigilancia epidemiológica constituye un proceso de recolección sistemática y
continua de datos relacionados con la salud, que posteriormente permitirá una planificación,
ejecución y evaluación de las intervenciones encaminadas a la mejora de la salud de los
trabajadores. Por otro lado, se establece la importancia de conseguir que las personas,
empleados y empleadores, se involucren en el proceso que las permita mejorar su calidad
de vida.
En Colombia ocurren muchos eventos adversos que por falta de preparación pueden
aumentar la gravedad y severidad, causando daños a los recursos técnicos, humanos y
financieros, por ello el Sistema Nacional para la Gestión del Riesgo y Cambio Climático,
promueve la política de prevención frente a la presencia del riesgo inminente. Por ser un país
que por su ubicación geográfica forma parte de la Placa de Nazca y el Cinturón de Fuego del
Pacífico se referencia como zona de mediana sismicidad sin apartarnos de otras amenazas
trópicas o antrópicas.
Por lo anterior el Gobierno Nacional delega responsabilidades de prevención a los diferentes

gremios, asociaciones, empresas, familias y en general a toda la población en el control,
mitigación, restauración y recuperación ante la presencia de emergencias, las simulaciones y
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simulacros preparan a las personas para responder de manera asertiva ante eventos
inesperados.
3. FORMULACION DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
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Atender a las personas en caso de accidente y enfermedad súbita, de acuerdo con protocolos de
primer respondiente
● Descripción de la(s) Actividad(es):

Elaborar una cartilla de primeros auxilios para la empresa proyecto siguiendo los lineamientos
legales establecidos
● Ambiente Requerido: Ambiente de formación, Biblioteca, Empresa proyecto.
● Materiales:
DEVOLUTIVO: Computadores, libros y textos, manuales, guía de aprendizaje, normativa
vigente, videos sobre accidentes laborales, urgencias y emergencias, simulador de
reanimación cardiopulmonar, inmovilizadores cervicales, férula espinal larga, chaleco de
extracción vehicular, tensiómetro y fonendoscopio
CONSUMIBLE: Protectores naso- bucales, guantes, elementos de bioseguridad, mascara
simulador, vendas triangulares y elásticas, gasas, apósitos, compresas, elementos kit
de heridas.
Apoyar las actividades de Salud Ocupacional de acuerdo con el programa diseñado en

Salud Ocupacional y Normatividad Vigente
● Descripción de la(s) Actividad(es):

Realizar análisis de puesto de trabajo con base a metodologías establecidas.
● Ambiente Requerido: Ambiente de formación- Biblioteca, empresa proyecto.
● Materiales: Computadores Libros y textos Manuales Publicaciones de biblioteca
Guía de aprendizaje Normativa vigente Televisor Videos sobre ergonomía y
metodologías de análisis de APT. Papel Esferos Marcadores.
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Reducir las causas y efectos de las urgencias, emergencias, calamidades y desastres de

acuerdo con modelos humanísticos sociales y normas técnicas legales vigentes.
● Descripción de la(s) Actividad(es): Preparación previa para hacer frente a las

emergencias en el contexto social nacional ( Colombia) Realice las siguientes
lecturas de los archivos: http://www.idiger.gov.co/inicio/-
/asset_publisher/ukxHFE8QYmsj/content/colombia-se-prepara-p ara-participar-de-los-
simulacros-de-evacuacion-y-de-busqueda-y-rescate;jsessionid=-47uQobSRta-
zoaMY1jxNPAY.node1
http://www.idiger.gov.co/inicio/-/asset_publisher/ukxHFE8QYmsj/content/bogota-se-
alista-para- participar-del-septimo-simulacro-distrital-de-evacuacion;jsessionid=+wr-
yKM+FaZxQIOKaH-5cqLj.n ode2
Posteriormente realice un panel de discusión frente a las temáticas anteriormente
propuestas:
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1. ¿Por qué es importante prepararse para responder ante de una emergencia?

2. ¿Ha participado en un simulacro nacional, regional o local?, ¿cómo fue su experiencia?
3. ¿Cuál es la responsabilidad que cumple el ciudadano frente a una emergencia?
4. ¿Por qué el Gobierno Nacional
gestiona actividades de preparación y prevención
como simulaciones y simulacros, para responder ante una emergencia?
5. ¿Cuál debe ser su responsabilidad como actor fundamental de la prevención de
emergencias en Colombia?
● Ambiente Requerido: Ambiente de formación- Biblioteca

● Materiales: Computadores, Libros y textos, Papel Esferos Marcadores, Manuales,
Publicaciones de biblioteca, Guía de aprendizaje, Normativa vigente, Televisor,
Videos sobre urgencias, emergencias y simulacros.
4. ACTIVIDADES DE EVALUACION DE EVALUACIÓN CONCIENCIACIÓN
230101007 Apoyar las actividades de Salud Ocupacional de acuerdo con el programa diseñado
en Salud Ocupacional y Normatividad Vigente
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Con frecuencia notamos que muchas personas adoptan diferentes posturas al momento de
sentarse, ponerse de pies, manipular manualmente las cargas, hacer fuerza o realizar sus
actividades laborales o cotidianas; por ejemplo, a los aprendices del SENA les gusta mecerse en
las sillas y moverse arrastrándolas o sentarse mientras sus propias maletas ocupan la mitad del
asiento, así mismo, en cualquier lugar hemos podido observar cómo, algunas personas levantan
cargas entre ellas bultos de cemento, costales de papa, cajas con diferentes tamaños, etc. de
cualquier modo. En todos los escenarios es posible encontrarnos con múltiples situaciones en las
que las personas ejecutan sus labores específicas sin tener en cuenta estas posturas que
ejercen o la manera como lo hacen; es allí donde nos podemos hacer muchos
cuestionamientos que nos llevan a recapacitar sobre la manera saludable de hacer las cosas:
Fuente:
margaritatzec.blogspot.com
Con base en lo anterior, es prudente que reflexionen sobre:
1. ¿Por qué es necesario realizar las actividades de forma saludable?

Es importante para no tener enfermedades a largo plazo o consecuencias por mantener
las malas posturas tener ambientes de trabajo seguros y saludables ayuda a que los
trabajadores hagan sus funciones a gusto, y no es un secreto que, si las personas
trabajan felices, hacen sus tareas de forma más positiva y productiva. Además, disminuir
la probabilidad de accidentarse y enfermarse, reduce el ausentismo laboral por accidente
o enfermedad.
2. ¿Cómo podemos prevenir lesiones osteomusculares?
Prevenga estas molestias poniendo en práctica las siguientes recomendaciones:
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 Cuando esté tecleando la muñeca debe estar recta o ligeramente flexionada. Utilice él apoya
teclado.
 Coloque el teclado ligeramente inclinado más o menos a 15 grados del plano horizontal.
 Coloque el mouse cerca del tronco para así disminuir el esfuerzo de estiramiento del brazo.
 Realice pausas o periodos cortos de descanso, realice ejercicios de relajamiento de los músculos
de la columna y de los brazos.
 Es importante recordar que existen ciertas actividades no relacionadas con el trabajo y que
realizamos diariamente tales como la costura, la jardinería, el juego de bolos y aún el uso del mismo
computador para asuntos no laborales, que pudieran ser la verdadera causa del problema.
3. ¿Considera que el tiempo de exposición es determinante para la manifestación de

consecuencias sobre la salud?
Si lo consideramos porque a mayor exposición o tiempo de trabajo la consecuencia es
mayor
Por tal motivo comienzan las manifestaciones cono dolor leve. Calambres entre otras
síntomas que pueden generar una mala postura.
4. ¿La actividad ejecutada, puede representar una condición de peligro para la salud?
El trabajo es la actividad que realiza el hombre transformando la naturaleza para su beneficio,

buscando satisfacer distintas necesidades humanas: la subsistencia, la mejora de la calidad de vida, la
posición del individuo dentro de la sociedad, la satisfacción personal.
Esta actividad de trabajo puede ocasionar también efectos no deseados sobre la salud de los
trabajadores, ya sea por la pérdida o ausencia de trabajo (ya que la precariedad del mercado laboral y
el paro pueden suponer un importante problema para la salud, con repercusiones individuales,
familiares o sociales) o por las condiciones en que el trabajo se realiza (accidentes, enfermedades y
daños para la salud derivados del entorno laboral).
Aunque las formas de entender el trabajo han variado a lo largo de la historia, tal como lo conocemos
hoy, el trabajo presenta dos características fundamentales: la tecnificación y la organización.
 la tecnificación: nos referimos a la invención y utilización de máquinas, herramientas y equipos

de trabajo que facilitan la realización de las distintas tareas de transformación de la naturaleza.
 la organización: es la planificación de la actividad laboral. Coordinando las tareas que realizan
los distintos trabajadores se consigue un mejor resultado con un esfuerzo menor.
 En conclusión, se afecta sin importar la actividad desarrollada, lo más importante es tener una
buena higiene postural y utilizar todas las herramientas y equipos correctamente para ejercer la
tarea.
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5. ¿Cómo evitar los riesgos?

La prevención de riesgos laborales (PRL) es la disciplina que busca promover la
seguridad y salud de los trabajadores mediante la identificación, evaluación y control de
los peligros y riesgos asociados a un entorno laboral, además de fomentar el desarrollo
de actividades y medidas necesarias para prevenir los riesg
La prevención de riesgos en el trabajo es el conjunto de actividades, medidas adaptadas
o previstas en todas las fases de actividad de la empresa con el fin de evitar o disminuir
las posibilidades de que los trabajadores sufran daños derivados del trabajo, ya sean
estos accidentes, enfermedades, patologías o lesiones.
6. ¿Qué medidas preventivas podemos implementar?

7. El proceso
Los procesos de identificación de peligros y de evaluación y control de riesgos deberían
estar documentados e incluir los siguientes elementos:
 Identificación de peligros.
Evaluación de riesgos con las medidas de control existentes (o propuestas) de que se dispongan
(teniendo en cuenta la exposición a peligros específicos, la probabilidad de fallo de las medidas
de control y la severidad potencial las consecuencias que se deriven de la existencia de lesiones
o daños)
Evaluación de la tolerabilidad del riesgo.
 Identificación de medidas adicionales de control.

— Evaluación de las medidas de riesgos para determinar su efectividad para reducir el riesgo a
niveles tolerables. Adicionalmente, los procesos deberían incluir definiciones de los siguientes
conceptos:
— La naturaleza, la oportunidad de alcance y la metodología para cualquier forma de
identificación de peligros y de evaluación y control de riesgos que se vaya a aplicar.
— Legislación y otros requisitos sobre prevención de riesgos laborales aplicables.
— Las funciones y autoridad del personal responsable de los procesos.
— Los requisitos de competencia y las necesidades de formación del personal que se
desempeña en los procesos. (dependiendo de la naturaleza o el tipo de procesos a utilizar puede
ser necesario utilizar asesoría o servicios externos).
— El uso de la información procedente de consultas, análisis y actividades relativas a la
prevención de riesgos laborales llevadas a cabo entre el personal (estas actividades pueden ser
de naturaleza reactiva y activa).
— El riesgo del error humano dentro del proceso que está siendo examinado.
— Los peligros y riesgos de materiales y equipos degradados por el tiempo, particularmente los
que están almacenados.
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 Se deben implementar los programas
 Pausas activas
 Orden y aseo
 Estudio ergonómico
 Mantenimiento de maquinas
 Programa de pice
Luego de reflexionar sobre cada una de las preguntas, socialice con sus compañeros las
diferentes opiniones y tome nota de ellas. Al final debe elaborar un documento entregable,
escrito que contenga estas opiniones.
Competencia: 230101043 Reducir las causas y efectos de las urgencias, emergencias,

calamidades y desastres de acuerdo con modelos humanísticos sociales y normas
técnicas legales vigentes.
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A continuación, se invita a reflexionar sobre la preparación previa para hacer frente a las
emergencias en el contexto social nacional. Colombia es un país con multiplicidad de amenazas,
inundaciones, fenómenos de remoción en masa, erupciones volcánicas, vientos
huracanados, sismos, tsunamis, derrame de sustancias químicas en su transporte y
almacenamiento, explosiones, incendios, atentados terroristas, conflicto armado, entre otros,
de acuerdo con las amenazas trópicas y antrópicas, esto conlleva a mantener un
entrenamiento permanente frente a la mitigación de las emergencias que se puedan
presentar.
Realice las siguientes lecturas de los archivos:
http://www.idiger.gov.co/web/guest/noticias/-/asset_publisher/yMRXLpzZLbxn/content/bogota-
vivira-el- octavo-simulacro-distrital-de-evacuaci-
1?inheritRedirect=false&redirect=http%3A%2F%2Fwww.idiger.gov.
co%2Fweb%2Fguest%2Fnoticias%3Fp_p_id%3D101_INSTANCE_yMRXLpzZLbxn%26p_p_lifecycle%3
D0%26 p_p_state%3Dnormal%26p_p_mode%3Dview%26p_p_col_id%3Dcolumn-
1%26p_p_col_pos%3D2%26p_p
_col_count%3D3
http://portal.gestiondelriesgo.gov.co/Paginas/Noticias/2015/Colombia-se-prepara-participar-
Simulacros-E vacuacion-y-de-Busqueda-y-Rescate.aspx
En un panel de discusión concluyan:
1. ¿Por qué es importante prepararse para responder ante de una emergencia?

2. ¿Ha participado en un simulacro nacional, regional o local?, ¿cómo fue su experiencia?
3. ¿Cuál es la responsabilidad que cumple el ciudadano frente a una emergencia?
4. ¿Por qué el Gobierno Nacional
gestiona actividades de preparación y prevención
como simulaciones y simulacros, para responder ante una emergencia?
5. ¿Cuál debe ser su responsabilidad como actor fundamental de la prevención de
emergencias en Colombia?
CONCEPTUALIZACIÓN
230101013 Atender a las personas en caso de accidente y enfermedad súbita, de acuerdo con
protocolos de primer respondiente
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R.A.1 De acuerdo con la revisión bibliográfica realizada en el cuestionario sobre:
● Características de primer respondiente y brigadistas
● Protocolos de bioseguridad,
● Tipos de lesiones, agentes causales (quemaduras, fracturas, heridas, mordeduras,
cuerpos extraños, entre otros)
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● Movilización y traslado del lesionado.
Realice un noticiero por empresa proyecto, priorizando la (s) lesión(es) que se puedan
presentar y aplicando los aspectos antes mencionados.
23010100704. Implementar las actividades de vigilancia Epidemiológica de acuerdo a los

factores de riesgo identificados y priorizados
R.A.P 1.: Realizar análisis y evaluación de prácticas posturales con base en metodologías
establecidas.
1. Tome la NTC 3955, Ergonomía, definiciones y conceptos ergonómicos.
2. Seleccione como mínimo veinte términos y cite su definición correspondiente.
3. Referencie y explique la clasificación de la ergonomía.
4. En la ergonomía se involucran variadas ciencias y disciplinas, cítelas y explique cada una de
ellas.
Lea el siguiente caso y realice las actividades descritas, después del
texto: ESTUDIO DE CASO
Lea el siguiente caso y realice las actividades descritas, después del texto:
Arnau es un chico joven, fortachón y no muy alto, que trabaja desde hace un año en una
empresa de sinterizado donde realizan recubrimientos metálicos. Su puesto de trabajo
está ubicado en el laboratorio de control de calidad y su principal tarea consiste en
comprobar las características de los materiales fabricados por medio de un analizador de
imágenes: composición, estructura, espesor, etc. Sobre la mesa de trabajo, delante de él,
tiene un computador y a su izquierda, en un alerón arrimado a la mesa, el microscopio
electrónico. Arnau realiza una labor que requiere mucha minuciosidad y atención, pero
a él, lejos de molestarle, le apasiona. Tanto es así, que “curioseando” por los visores del
microscopio o la pantalla del computador el tiempo le pasa volando; puede estar sentado
en la misma posición sin moverse horas y horas. Sus compañeros le han bautizado como “el
post-it”. Es verano y hace mucho calor en el laboratorio. Arnau está sentado frente al
computador y nota que por debajo de los muslos tiene los pantalones pegados a la piel
debido al sudor. ¡Qué incomodidad! ¡Sólo le faltaba esto! Últimamente, se encuentra
cansado, como si su cuerpo no le aguantara como antes. Con frecuencia tiene hormigueos
en las piernas, molestias en la espalda y la situación le preocupa.
Arnau, molesto por este nuevo incidente, decide detenerse unos minutos y reflexionar
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sobre su puesto de trabajo. Lo primero que observa es que está sentado en una posición
incómoda. Los pies no los apoya bien en el suelo, los tiene como colgando, porque el
asiento de la silla lo tiene alto para poder trabajar bien con el microscopio. Sin embargo,
cuando se gira y utiliza el computador, no tiene
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necesidad de mantener esta medida. En función de la tarea, Arnau debería variar la altura de la silla,
pero el mando que sirve para hacerlo va fatal. Para subir o bajar el asiento, debe levantarse de la silla y
accionar el mando; luego, manteniendo esta posición, tiene que apretar o elevar el asiento hasta
conseguir ajustarlo a la medida. Todo esto representa para él un esfuerzo adicional y un montón de
interrupciones, por lo cual… nunca lo hace. Igualmente, el chico piensa en las “posturitas” que
adopta cuando tiene que escribir. Se lo imagina y sonríe. El espacio que queda libre de la mesa está a
su derecha. Arnau, por no levantarse ni mover la silla, cuando tiene necesidad de escribir, ladea el
cuerpo hacia allí e inclinado sobre el tablero realiza sus anotaciones. Arnau continua la “inspección”
(evaluación). Intuyendo ya el origen de los problemas, observa con detenimiento su silla. Además del
mando que está estropeado, el asiento es muy duro, está forrado de plástico y tiene todos los bordes
rectilíneos; no dispone de ruedas ni tampoco de reposabrazos que le ayuden a levantarse, a sentarse o
a cambiar de postura. ¡Será posible!, concluye Arnau. El principal culpable de todo el “disgusto” es,
simplemente, la silla.
a. Realizar un listado con los aspectos que se deben considerar y los que no en relación
con el puesto de trabajo en posición sentado, tanto del asiento como del plano de trabajo.
Trabajar en posición sentado sin ajustar la altura de la silla a la medida adecuada,
con la mesa de trabajo, en cada una de las tareas que se realiza.
El descanso y el cambio de posturas.
El borde delantero de la silla no tiene forma adecuada para evitar lastimarse los
muslos.
El asiento de la silla es duro y está recubierto de un material que no es transpirable.
La falta de ruedas en la silla que permitan los desplazamientos cortos de la misma
y el acceso a los distintos lugares de la mesa o cercanos a ella.
Mantener de forma prolongada y seguida posturas inadecuadas de trabajo.
La mesa de trabajo no es graduable y tampoco cuenta con reposapiés.
Falta el mando que sirve para variar la altura de la silla.
b. Analizar las diferentes posturas estando sentados de los compañeros identificando los
aspectos correctos e incorrectos.
La altura del asiento de la silla debe ser adaptable a las distintas posiciones.
Pies planos sobre el suelo.
El espaldar de la silla es facilitar soporte a la región lumbar de la espalda.
Es importante que las sillas puedan girar para evitar los movimientos incorrectos al
momento de realizar los cruces de planos o ejes corporales.
El material del asiento de la silla es recomendable que sea transpirable y que tenga
un acolchonamiento, permitir una buena disipación de la humedad y del calor
corporal. Así mismo evitar los materiales deslizantes. El plano de trabajo debe
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situarse teniendo en cuenta las características de la tarea.
c. Realizar una lista sobre las posibles enfermedades o lesiones que se pueden ocasionar
en las personas por unas deficientes condiciones ergonómicas del puesto de trabajo. El
aprendiz podrá concienciarse de la importancia que tiene de adaptar el puesto de trabajo a
la persona y a la tarea que realiza (en nuestro caso: el trabajo en posición sentado) y el
adoptar posturas saludables de trabajo.
Observe el video: Napo Ergonomía, que encuentra en el siguiente
enlace https://www.youtube.com/watch?v=oxRgcWD4HdA, identifique la
clasificación de los riesgos
LESIONES SINTOMAS CAUSAS TIPICAS

Bursitis: inflamación de
la cavidad que existe entre
la piel y el hueso o el Arrodillarse, hacer presión
Inflamación en el lugar
hueso y el tendón. Se sobre el codo o movimientos
de la lesión.
puede producir en la repetitivos de los hombros.
rodilla, el codo o el
hombro.
Empleo de herramientas
Celulitis: infección de la Dolores e inflamación
manuales, como martillos y
palma de la mano a raíz de la palma de la
palas, junto con abrasión por
de roces repetidos. mano.
polvo y suciedad.
Cuello u hombro tensos:
Dolor localizado en el
inflamación del cuello y de Tener que mantener una
cuello o en los
los músculos y tendones postura rígida.
hombros.
de los hombros.
Dedo Movimientos repetitivos.
engatillado: inflamación Incapacidad de mover Tener que agarrar objetos
de los tendones y/o las libremente los dedos, durante demasiado tiempo,
vainas de los tendones de con o sin dolor. con demasiada fuerza o con
los dedos. demasiada frecuencia.
Epicondilitis: inflamación
de la zona en que se unen Tareas repetitivas, a menudo
el hueso y el tendón. Se Dolor e inflamación en en empleos agotadores
llama "codo de tenista" el lugar de la lesión. como ebanistería, enyesado
cuando sucede en el o colocación de ladrillos.
codo.
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Ganglios: un quiste en
Hinchazón dura,
una articulación o en una
pequeña y redonda, Movimientos repetitivos de la
vaina de tendón.
que normalmente no mano.
Normalmente, en el dorso
produce dolor.
de la mano o la muñeca.
Osteoartritis: lesión de
Rigidez y dolor en la
las articulaciones que Sobrecarga durante mucho
espina dorsal y el
provoca cicatrices en la tiempo de la espina dorsal y
cuello y otras
articulación y que el hueso otras articulaciones.
articulaciones.
crezca en demasía.
Trabajo repetitivo con la
Hormigueo, dolor y
Síndrome del túnel del muñeca encorvada.
entumecimiento del
carpo bilateral: presión Utilización de instrumentos
dedo gordo y de los
sobre los nervios que se vibratorios. A veces va
demás dedos, sobre
transmiten a la muñeca. seguido de Teno sinovitis
todo de noche.
(véase más abajo).
Dolor, inflamación,
reblandecimiento y
Tendinitis: inflamación enrojecimiento de la
de la zona en que se unen mano, la muñeca y/o Movimientos repetitivos.
el músculo y el tendón. el antebrazo.
Dificultad para utilizar
la mano.
Movimientos repetitivos, a
Dolores, menudo no agotadores.
Teno
reblandecimiento, Puede provocarlo un
sinovitis: inflamación de
inflamación, grandes aumento repentino de la
los tendones y/o las
dolores y dificultad carga de trabajo o la
vainas de los tendones.
para utilizar la mano. implantación de nuevos
procedimientos de trabajo.
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6. Lea el siguiente caso y realice las actividades descritas, después del texto:
Arnau es un chico joven, fortachón y no muy alto, que trabaja desde hace un año en una
empresa de sinterizado donde realizan recubrimientos metálicos. Su puesto de trabajo
está ubicado en el laboratorio de control de calidad y su principal tarea consiste en
comprobar las características de los materiales fabricados por medio de un analizador de
imágenes: composición, estructura, espesor, etc. Sobre la mesa de trabajo, delante de él,
tiene un computador y a su izquierda, en un alerón arrimado a la mesa, el microscopio
electrónico. Arnau realiza una labor que requiere mucha minuciosidad y atención, pero
a él, lejos de molestarle, le apasiona. Tanto es así, que “curioseando” por los visores del
microscopio o la pantalla del computador el tiempo le pasa volando; puede estar sentado
en la misma posición sin moverse horas y horas. Sus compañeros le han bautizado como “el
post-it”. Es verano y hace mucho calor en el laboratorio. Arnau está sentado frente al
computador y nota que por debajo de los muslos tiene los pantalones pegados a la piel
debido al sudor. ¡Qué incomodidad! ¡Sólo le faltaba esto! Últimamente, se encuentra
cansado, como si su cuerpo no le
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Aguantara como antes. Con frecuencia tiene hormigueos en las piernas, molestias en la
espalda y la situación le preocupa.
Arnau, molesto por este nuevo incidente, decide detenerse unos minutos y reflexionar
sobre su puesto de trabajo. Lo primero que observa es que está sentado en una posición
incómoda. Los pies no los apoya bien en el suelo, los tiene como colgando, porque el
asiento de la silla lo tiene alto para poder trabajar bien con el microscopio. Sin embargo,
cuando se gira y utiliza el computador, no tiene necesidad de mantener esta medida. En
función de la tarea, Arnau debería variar la altura de la silla, pero el mando que sirve para
hacerlo va fatal. Para subir o bajar el asiento, debe levantarse de la silla y accionar el mando;
luego, manteniendo esta posición, tiene que apretar o elevar el asiento hasta conseguir
ajustarlo a la medida. Todo esto representa para él un esfuerzo adicional y un montón de
interrupciones, por lo cual… nunca lo hace. Igualmente, el chico piensa en las
“posturitas” que adopta cuando tiene que escribir. Se lo imagina y sonríe. El espacio que
queda libre de la mesa está a su derecha. Arnau, por no levantarse ni mover la silla, cuando
tiene necesidad de escribir, ladea el cuerpo hacia allí e inclinado sobre el tablero realiza sus
anotaciones. Arnau continua la “inspección” (evaluación). Intuyendo ya el origen de los
problemas, observa con detenimiento su silla. Además del mando que está estropeado, el
asiento es muy duro, está forrado de plástico y tiene todos los bordes rectilíneos; no dispone
de ruedas ni tampoco de reposabrazos que le ayuden a levantarse, a sentarse o a cambiar de
postura. ¡Será posible!, concluye Arnau. El principal culpable de todo el “disgusto” es,
simplemente, la silla.
d. Realizar un listado con los aspectos que se deben considerar y los que no en relación
con el puesto de trabajo en posición sentado, tanto del asiento como del plano de trabajo.
e. Analizar las diferentes posturas estando sentados de los compañeros identificando los
aspectos correctos e incorrectos.
f. Realizar una lista sobre las posibles enfermedades o lesiones que se pueden ocasionar
en las personas por unas deficientes condiciones ergonómicas del puesto de trabajo. El
aprendiz podrá concienciarse de la importancia que tiene de adaptar el puesto de trabajo a
la persona y a la tarea que realiza (en nuestro caso: el trabajo en posición sentado) y el
adoptar posturas saludables de trabajo.
4. Observe el video: Napo Ergonomía, que encuentra en el siguiente enlace

https://www.youtube.com/watch?v=oxRgcWD4HdA, identifique los peligros
biomecánicos y relaciónelos con el trabajador escogido para realizar el evaluación y
análisis de prácticas posturales. Proponga medidas de intervención y control.
5. Para el proceso de calificación de evaluación en la calificación de origen de enfermedad
laboral existen varios métodos de evaluación cuantitativa para las exigencias
biomecánicas de trabajo desde la ergonomía de factores humanos, que son utilizados
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en la evaluación de los riesgos relacionados con Desórdenes Musculo Esqueléticos

(DME) en los lugares de trabajo, para priorizar las intervenciones basado en un referente
numérico de calificación. En el área de prevención de riesgos laborales, una vez se
identifica la situación de trabajo con riesgo de DME aplica alguno de estos métodos
cuantitativos, RULA, REBA, OWAS, OCRA, NIOSH, basado en cuatro (04) criterio
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Evaluación de movimientos repetitivos
Las lesiones por movimientos repetitivos, son lesiones temporales o permanentes de los músculos,
nervios, ligamentos y los tendones que se deben a un movimiento que se realiza una y otra vez. Una
de las formas más frecuentes de lesión por movimientos repetitivos es el síndrome de túnel del carpo,
el cual se produce cuando el nervio mediano sufre una compresión por inflamación de los ligamentos y
tendones en razón a la cantidad y amplitud.
La puntuación del brazo se obtiene a partir de su grado de flexión/extensión. Para ello se medirá el
ángulo formado por el eje del brazo y el eje del tronco. Muestra los diferentes grados de
flexión/extensión considerados por el método. La puntuación del brazo se obtiene mediante la
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Evaluación de posturas
La puntuación obtenida de esta forma valora la flexión del tronco. Esta puntuación será aumentada en
un punto si existe rotación o inclinación lateral del tronco. Ambas circunstancias pueden ocurrir
simultáneamente, por lo que la puntuación del tronco puede aumentar
hasta en dos puntos Si no se da ninguna de estas circunstancias la
puntuación del tronco no se modifica. Para obtener la puntuación
definitiva del tronco.
Evaluación de levantamiento y manipulación de cargas
La puntuación de las piernas dependerá de la distribución del peso entre las ellas, los apoyos existentes
y si la posición es sedente
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Organización de trabajo y condiciones ambientales

Se entiende como condiciones de trabajo cualquier aspecto del trabajo con posibles consecuencias
negativas para la salud de los trabajadores, incluyendo, además de los aspectos ambientales y los
tecnológicos, las cuestiones de organización y ordenación del trabajo.
Aunque tengamos en cuenta que la enfermedad no es algo extraño a la condición humana, sino que
forma parte de su naturaleza, al igual que la salud, no es menos cierto que en el trabajo nos ponemos
en relación con sustancias, materiales y máquinas peligrosas, con exigencias físicas forzadas, con
condiciones ambientales y climáticas perjudiciales, etc.
Es posible evitar la enfermedad y la muerte injustas, en el sentido de evitables, de prematuras, y con
estos adjetivos pueden calificarse la mayor parte de los daños derivados del trabajo
1. Las características generales de los locales, instalaciones, equipos, productos y demás útiles
existentes en el centro de trabajo.
2. La naturaleza de los agentes físicos, químicos y biológicos presentes en el ambiente de trabajo y
sus correspondientes intensidades, concentraciones o niveles de presencia.
3. Los procedimientos para la utilización de los agentes citados anteriormente que influyan en la
generación de los riesgos mencionados.
4. Todas aquellas otras características del trabajo, incluidas las relativas a su organización y
ordenación, que influyan en la magnitud de los riesgos a que esté expuesto el trabajador.
También influye en la salud las condiciones de empleo, el modo en que se presta el trabajo asalariado:
los tipos de contratos, la jornada, el reparto de género de las tareas, la doble jornada. Todos estos
aspectos tienen mucho que ver con la calidad de vida y la salud. Cuando hablamos de salud laboral y,
por lo tanto, de salud en el trabajo, no nos podemos olvidar de todos estos temas.
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Teniendo en cuenta los métodos mencionados haga un recorrido para verificar cual
método se aplica para cada evaluación. Elabore un resumen de su lectura y participe
activamente socializando a sus compañeros y entregando un informe escrito a su
instructor(a). Consulte la Guía Técnica publicada por el Ministerio de la Protección
Social y la página web http://www.ergonautas.upv.es/.
R.A.P 2 23010100704 Implementar las actividades de vigilancia Epidemiológica de acuerdo a los

factores de riesgo identificados y priorizados
8. De acuerdo con lo planteado en la siguiente lectura, responda las preguntas:
• Estudio de caso:
José Miguel García Pérez, trabaja en el departamento de ensamble de una empresa

manufacturera desde hace 5 años como uno de los 25 pulidores del área de acabados. Su
profesión le exige largas jornadas de trabajo intensivo en frente de su máquina (de 7:00 am a
12:00 pm y de 1:00 pm a 6:00pm) la cual es la herramienta principal de su oficio.
Repentinamente José comenzó a sentir en su mano derecha un entumecimiento de los
dedos y hormigueo en la palma, como era intermitente esta molestia, no le prestó atención, no
obstante, con el tiempo los síntomas se repitieron en su mano izquierda y se agravaron en la
derecha, empezando a tener dificultad para coger las piezas que pule y realizar sus obligaciones
laborales diarias. Tiempo después cuando se hizo consiente de su limitación decidió acudir al
centro de salud donde después de algunos exámenes le diagnosticaron Síndrome del Túnel
Carpiano. José llevo los resultados de sus exámenes a la oficina de recursos humanos de la
empresa donde trabajaba y la encargada se ocupó de realizar las diligencias pertinentes con la
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ARL pues el trabajador necesitaba una intervención quirúrgica para el tratamiento de su
enfermedad, este costo fue asumido por la entidad; la cirugía fue exitosa, pero pese a esta y las
terapias, no se notó mejoría, después de realizarle nuevos exámenes a José le notificaron que la
enfermedad le había dejado daños permanentes lo cual le impedía seguir ejerciendo su cargo en
la empresa por lo cual la Administradora de Riesgos Laborales no tuvo otra opción que
pensionarlo.
Con respecto al caso, en equipos de trabajo, determinen:
a) ¿El proceso de calificación de la enfermedad de José corresponde con lo establecido en la

legislación?, es el proceso correcto y completo?... en caso de ser negativa la respuesta expliquen,
el procedimiento idóneo para dicha gestión.
No estamos de acuerdo porque no le realizaron el seguimiento pertinente a la enfermedad del

trabajador, ni se realizó el proceso para la calificación de la enfermedad.
De acuerdo al artículo 52 de la Ley 962 de 2005, las Empresas Promotoras de Salud (EPS), las
Administradoras de Fondos de Pensiones (AFP) y las Administradora de Riesgos Profesionales (ARP),
en primera oportunidad, las Juntas Regionales de Calificación de Invalidez en primera instancia y la
Junta Nacional de Calificación de Invalidez en segunda y última Instancia.
b) Identifique sobre una gráfica los tiempos de la evolución natural de la enfermedad de José.
El Síndrome del Túnel de Carpo (STC) es definido como el atrapamiento del nervio mediano en el túnel
del carpo, el cual está formado por el recitáculo flexor y la cara palmar de los huesos del carpo.
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Los síntomas generalmente comienzan de forma gradual y se manifiesta con alteraciones de la

sensibilidad en los territorios del nervio Mediano (1º, 2º y 3er dedo). Estas alteraciones incluyen
sensaciones de calor, parestesias (hormigueo), anestesia y dolor en la palma de la mano y los dedos,
especialmente del pulgar y de los dedos medio e índice. Otros síntomas son la pérdida de fuerza de los
flexores de los dedos y la imposibilidad de utilizar la pinza pulgar-índice y pulgar-dedo medio. La
sintomatología se acentúa en el trabajo
Durante la noche.
El dolor puede repetirse varias veces a lo largo de la noche provocando alteraciones del sueño.
Persistencia del dolor y de las parestesias durante el día principalmente en los dedos pulgar, índice y
anular. Alteraciones del tacto en la punta de los dedos. Por ejemplo, dificultad para diferenciar lo frío de
lo caliente. Dificultad para realizar movimientos delicados como cerrar el puño, abotonar una camisa o
coser a causa de la debilidad de la musculatura. Irradiación del dolor en sentido ascendente por el
antebrazo, brazo y hombro. En situaciones más avanzadas se producen: Trastornos del movimiento;
disminución de la capacidad y fuerza para apretar las cosas.
Por ejemplo, atarse los zapatos o coger objetos pequeños. Atrofia (disminución del tamaño del músculo)
y pérdida de fuerza de la eminencia tenar; masa muscular de la mano que se encuentra en la base del
pulgar. Fenómeno de Reyunad, es una afección en la se producen espasmos vasculares que bloquean
el flujo sanguíneo a los dedos de las manos causados por movimientos repetitivos entre otras causas.
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c) Proponga actividades de prevención Primaria, Secundaria y terciaria para esta empresa.
Reducir trabajos en los que se produzca un apoyo prolongado y repetido de forma directa o
indirecta sobre las correderas anatómicas que provocan lesiones nerviosas por comprensión.
Movimientos extremos de hiperflexión y de hiperextensión.
Hacer seguimiento de los trabajos que requieran movimientos repetitivos o mantenidos de
hiperextensión e hiperflexión de la muñeca, de aprehensión de la mano como lavanderos,
cortadores de tejidos y material plástico y similares, trabajos de montaje (electrónica,
mecánica) industria textil, mataderos (carniceros, matarifes), hostelería (camareros,
cocineros), soldadores, carpinteros, pulidores, pintores.
Fuente: http://www.portalautomotriz.com
230101043 Reducir las causas y efectos de las urgencias, emergencias, calamidades y

desastres de acuerdo con modelos humanísticos sociales y normas técnicas legales
vigentes.
RR1. Realice la lectura y revisión del anexo 11 a Guía para desarrollo de simulacros (PDF) y el
Plan de trabajo de simulacros (Excel) para lo cual deben consultar www.sire.gov.co o
en el material de consulta de la competencia. En sesión de formación elabore un
resumen y de respuesta a las siguientes preguntas:
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a. Establezca la diferencia entre simulación y simulacro

b. La población, la organización y los equipos o instrumentos son los tres factores
principales en los simulacros, defina el papel de cada uno de ellos.
a. Formule 2 objetivos para el simulacro.
b. Defina los niveles de los simulacros según el nivel de información
c. Según la Cobertura del Plan los simulacros pueden ser: Específicos y Generales,
defínalos, dé un ejemplo de cada uno de ellos
d. Los simulacros involucran una o varias áreas por ello según este concepto: ¿pueden
ser?
e. Elabore un mapa conceptual sobre los requisitos previos para el desarrollo
de un simulacro.
f. Represente por medio de dibujos la Dinámica de los Simulacros dividida en cinco
fases, interprete la información a partir de una red conceptual para cada dibujo
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Dinámica de los Simulacros- ANEXO 11 IDIGER
En sesión de formación se socializará la actividad desarrollada mediante un foro de discusión.
CONTEXTUALIZACIÓN
Competencia: 230101013 Atender a las personas en caso de accidente y enfermedad súbita, de

acuerdo con protocolos de primer respondiente
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1. Realice un simulacro de atención de emergencias donde aplique la valoración Primaria y

Secundaria, definiendo cifras de signos vitales encontrados.
2. A través de un video o imagen de un accidente efectué el análisis de las lesiones que se pueden
generar o sufrir, aplicando la Cinemática del Trauma.
3. En un ejercicio práctico de emergencias con heridos poli traumatizados usted debe

realizar los procedimientos necesarios para atender las lesiones sufridas, estabilizar e inmovilizar
a los pacientes antes de efectuar su traslado a un centro asistencial.
4. Posteriormente realice en un ejercicio práctico de los diferentes tipos movilización y traslado

adecuado de lesionados, simulando la atención de emergencias, con elementos o con
auxiliadores, manteniendo principios de ergonomía y de seguridad.
Competencia: 230101007 Apoyar las actividades de Salud Ocupacional de acuerdo con el

programa diseñado en Salud Ocupacional y Normatividad Vigente
R. A. 23010100702: Evidencia No 1: Realizar evaluación y análisis de prácticas posturales con

base en metodologías establecidas.
1. A partir del siguiente registro fotográfico, clasifique el Riesgo Biomecánico.
Fuente: Agenciadenoticias.unal.edu.co
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Fuente: Interempresas
2. Tomando como referencia las diferentes tareas desarrolladas por los trabajadores que
participan del proceso productivo de su empresa proyecto, realice un registro
fotográfico donde se evidencien las practicas posturales, sobre dicho registro, realice
un completo análisis y describa minuciosamente sus hallazgos en cuanto a posturas,
movimientos (cabeza, tronco, miembros superiores e inferiores, etc.), desplazamientos,
manipulación de cargas, superficie de trabajo, condiciones ambientales y la
organización del trabajo.
R. A. 23010100704: “Implementar las actividades de vigilancia epidemiológica de acuerdo
con los factores de riesgo identificados y priorizados”.
3. Teniendo en cuenta las conclusiones de la evaluación y análisis de prácticas posturales,
posterior al análisis de resultados el grupo proyecto deberá establecer un informe donde se
haga referencia de los hallazgos y su relación causal directa con la manifestación de
enfermedades laborales haciendo énfasis en la propuesta de las diferentes medidas de
intervención. Los controles propuestos permitirán, después de su implementación, re-
valorar el riesgo y disminuir su nivel a valores aceptables para la organización, acordes
con su política, estos deberán ser justificados (nivel de riesgo), planeados (objetivos,
recursos, responsables, cronograma, etc.), estructurados (métodos, procedimientos,
trazabilidad, medición y seguimiento) y documentados en un Programa de Vigilancia
Epidemiológica PVE.
4. “Evaluar el PVE de acuerdo con los indicadores”.
El desarrollo de las actividades del PVE debe generar evidencias que lo permitan calificar,
verificar y evaluar, para lo cual el consenso del grupo proyecto deberá plantear los criterios
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para calcular:
a) La pertinencia de las actividades ejecutadas acorde con las necesidades identificadas,

b) El cumplimiento de los requisitos legales,
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c) El cumplimiento del cronograma planteado,

d) El impacto del programa frente a las estadísticas de ausentismo,
e) La cobertura del programa,
f) El alcance de los objetivos,
g) La coherencia con la política de la organización.
Fuente:
http://www.monografias.com/trabajos91/diseno-sistema-integral-gestion-medir-
productividad/diseno-sis tema-integral-gestion-medir-productividad.shtml

calamidades y desastres de acuerdo con modelos humanísticos sociales y normas técnicas
legales vigentes.
23010104304 Desarrollar prácticas y simulacros para la puesta en marcha del plan de

emergencias y contingencias de acuerdo con las condiciones definidas por la Organización.
Se ha avanzado en el proceso formativo y ahora es tiempo de llevarlo a la práctica y

fortalecer el aprendizaje significativo, prepárese para la salida técnico pedagógica donde
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pondrá al máximo su capacidad y destreza.
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En esta salida usted debe participar activamente de cada una de las actividades lideradas
por sus instructores en el campo de entrenamiento y posteriormente debe subir a la plataforma
la evidencia de desempeño correspondiente.
Para el desarrollo de la evidencia utilice fotografías tomadas durante la práctica y de
respuesta a las siguientes preguntas:
FOTOGRAFIA SALIDA TECNICO PEDAGÓGICA, TENJO CUNDINAMARCA CUERPO OFICIAL DE

BOMBEROS
MARZO 29 DE 2016 FICHA
113TGSOD
a) ¿Que son actos o comportamientos inseguros y como logra evidenciarlos a lo largo de la
práctica, describa dos escenarios?
b) ¿Cuáles son las características del trabajo en equipo frente a una emergencia?
c) ¿Cuáles son los elementos que encontró en la práctica para hacer frente a las
emergencias, explíquelos?
d) ¿Cuál es el papel que cumple el tiempo en un ejercicio de evacuación?
e) Elabore un cuadro con la clasificación de los fuegos según su origen y que clase de
extintor se utiliza para extinguir el fuego
f) Defina, explique y coloque las partes de:

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EXTINTOR,
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GABINETE
HIDRANTE
MÁQUINA DE BOMBEROS
FOTOGRAFÍA SALIDA TECNICO PEDAGÓGICA,

TENJO CUNDINAMARCA CUERPO DE BOMBEROS VOLUNTARIO MARZO 29 DE 2016 FICHA
113TGSOD
g) Establezca los pasos para el manejo del extintor, utilice fotografías para describir el paso a
paso.
2. Los aprendices bajo la orientación del instructor y en coordinación con los instructores de la
misma competencia, deberán preparar, planear, diseñar, ejecutar y evaluar un simulacro
en el Centro de Formación. Para ello deberán aplicar el componente 11 del IDIGER (Instituto
Distrital de Gestión de Riesgos y Cambio Climático).
Posteriormente se debe entregar el resultado grupal del ejercicio de evacuación o simulacro.
Actividades de evaluación.
Evidencias de Aprendizaje Criterios de Evaluación Técnicas e
Instrumentos de
Evaluación
Competencia 230101013 Atender a las personas en caso de accidente y enfermedad súbita,
de acuerdo con protocolos de primer respondiente
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DE CONOCIMIENTO Identifica la normatividad Aplicación de
Respuesta a preguntas sobre: vigente a cerca de los Cuestionarios de
Sistema General de Seguridad diferentes contextos y conocimientos
Social en Salud, cadena de situaciones de emergencia
custodia, responsabilidad civil, según protocolos Listas de chequeo
legal y extracontractual, SOAT, establecidos por la para evidenciar el
ECAT y normas de organización. desempeño
bioseguridad, anatomía, primer Identifica los organismos
respondiente, bioseguridad, integrantes del Sistema, Informes técnicos de
signos vitales, valoración, regímenes de afiliación, planes acuerdo con la
atención inicial de problemas de beneficios, deberes y normativa vigente y
cardio respiratorios, derechos, SOAT y ECAT de aplicando la NTC1486
hemorragias, intoxicaciones, acuerdo con la organización
pérdida de la consciencia, privada o estatal.
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heridas, quemaduras, Identifica las características del

intoxicaciones, picaduras, entorno en que se produce la
fracturas, luxaciones y manejo de emergencia de acuerdo con
señales de alarma. protocolos establecidos
Reconoce la insuficiencia
Respuesta a preguntas sobre: respiratoria, paro
Principios de biomecánica y cardiorespiratorio, sus
manejo de cargas, técnicas de manifestaciones clínicas,
inmovilización, movilización, posibles causas y
traslado y transporte de complicaciones de acuerdo
lesionados, sistema de con protocolos establecidos.
referencia y contrareferencia, Identifica los diferentes tipos
red de Instituciones de heridas, enuncia
Prestadoras de Servicios de complicaciones y manera de
Salud - IPS de la localidad, prevenirlas de acuerdo con
números de emergencia y red protocolos establecidos.
de ambulancias Realiza la toma signos vitales
y brinda atención de primeros
DE DESEMPEÑO auxilios según técnicas y
Valoración y aseguramiento de la protocolos.
escena de un accidente Reconoce organismos
Atención de lesionados de integrantes del sistema,
acuerdo con las diferentes regímenes de afiliación, planes
señales de alarma de beneficios, deberes y
derechos, SOAT y ECAT de
Movilización y traslado de acuerdo con normatividad
pacientes de acuerdo con la vigente.
lesión y recursos existentes Orienta al usuario hacia la
Observación de la activación del atención pertinente, de
sistema de emergencias médicas acuerdo con deberes y
y del direccionamiento de derechos, necesidades y
pacientes según la lesión o recursos disponibles.
enfermedad Reporta casos de notificación
obligatoria de acuerdo con
DE PRODUCTO normatividad vigente.
Informe que contenga: los Remite a la entidad de salud
procedimientos para asegurar correspondiente de acuerdo
la escena del accidente y los con la red de atención local.
procedimientos de atención de Reconoce los diferentes
lesionados, de acuerdo con los métodos de traslado y
peligros identificados y la transporte de lesionados de
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priorización del manejo de acuerdo con protocolos
pacientes en la empresa establecidos.
proyecto Traslada y transporta a la
persona, de acuerdo con el
Documento Cartilla de primeros tipo de lesión, aplicando
auxilios con presentación en principios de ergonomía.
empresa proyecto que
contenga: Comportamiento
frente al manejo y traslado de
lesionados de acuerdo con los
productos presentados,
divulgacion de deberes y
derechos en salud frente a
accidentes y enfermedades
subitas, procedimientos en
caso de acciente de trabajo y
de enfermedad súbita y
directorio de entidades de
atención de urgencias de la
localidad de la empresa.
Competencia: 230101007 Apoyar las actividades de Salud Ocupacional de acuerdo con el

programa diseñado en Salud Ocupacional y Normatividad Vigente
DE CONOCIMIENTO Recomienda acciones de Aplicación de
Respuesta a preguntas sobre: mejora de acuerdo con los Cuestionarios de
conceptos de ergonomía, resultados del análisis de conocimientos
antropometría y biomecánica, puestos de trabajo
Resolución 2646 de 2008, Listas de chequeo
toxicología industrial, GATISST, para evidenciar
clima laboral, Ley 1010 el desempeño
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Fecha: 30/09/2013
de 2006, Resolución 1356 de Recomienda estrategias para

2012,
el mejoramiento del clima Informes técnicos de
Resolución 652 de 2012
laboral de acuerdo con acuerdo con la
políticas de la organización. normativa vigente y
Respuesta a preguntas sobre:
aplicando la NTC1486
Pausas activas, Resolución 1401
Interpreta el comportamiento
de 2007, indicadores
de los datos estadísticos
epidemiológicos de incidencia y
relacionados con el
prevalencia, NTC 3701 - registro
ausentismo de acuerdo con el
de casos de AT y EL e
sistema de manejo de datos y
indicadores de consecuencia:
registros de la organización.
IF, IS, ILI
DE DESEMPEÑO
Evaluación y análisis de prácticas
posturales, utilizando las
diferentes estrategias
didácticas activas.
Análisis de sistemas de
vigilancia epidemiológica para
riesgos específicos asociados
a enfermedad laboral.
Análisis de casos de acoso
laboral
Estudios de caso para el diseño y
aplicación de listas de chequeo
que permitan la evaluación del
PVE
Metodología para el análisis e
investigación de AT y del registro
de casos de AT y EL
DE PRODUCTO
Documento que contenga el
análisis y evaluación de las
prácticas posturales para el
puesto de trabajo en la
empresa proyecto, de acuerdo
con la metodología establecida.
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Documento que contenga la
investigación de un accidente de
trabajo en la empresa proyecto
e informe de la evaluación
(indicadores) del PVE.
calamidades y desastres de acuerdo con modelos humanísticos sociales y normas técnicas
legales vigentes.
DE CONOCIMIENTO Realiza simulaciones y Aplicación de
Respuesta a preguntas sobre: simulacros de emergencias Cuestionarios de
sistemas
contra incendio, sistemas de que permitan el mejoramiento conocimientos
comunicación y de los planes establecidos de
alarma, señalización y
demarcación, acuerdo con metodologías Listas de chequeo
simulacros de evacuación. establecidas. para evidenciar el
desempeño
DE DESEMPEÑO
Ejercicio de evacuación. Informes técnicos de
Taller sobre brigadas de
emergencia y acuerdo con la
normativa vigente y
aplicando la NTC1486
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prevención de desastres
DE PRODUCTO
Documento que contenga los
resultados del simulacro de
evacuación para la empresa
proyecto o empresa asignada de
acuerdo con la metodología
establecida
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5. GLOSARIO DE TÉRMINOS
PRIMER RESPONDIENTE: Es la primera persona que decide participar en la atención de un

lesionado. Puede ser cualquier persona: taxista, panadero, ama de casa, motociclista,
conductor, trabajador, estudiante, policía, madre comunitaria, profesores, cuidador o
quien se encuentre o presencie la ocurrencia del evento: en la calle, el colegio, un bus o en
el trabajo, y que quiera y pueda auxiliar a las víctimas.
REANIMACIÓN CARDIO RESPIRATORIA: tiene como objetivo tratar de salvar a una persona que
ha dejado de respirar y ha sufrido un paro cardiaco. Se trata de lograr que llegue oxígeno a los
pulmones y sangre al corazón.
POSICION LATERAL DE SEGURIDAD: esta posición tiene la virtud de que, al quedar la cabeza
de lado y hacia atrás impide que el accidentado se trague la lengua es decir que se bloqueen las
vías respiratorias superiores.
VENDAJE: Aplicación de una venda cuyo objetivo es proteger una herida o una quemadura,
contener una hemorragia o inmovilizar una fractura para trasladar a un lesionado sin generarle
más daño.
AHOGAMIENTO: se produce por asfixia, es decir por falta de oxígeno, al estar la victima
inmersa a un líquido u objeto.
ATAQUE CARDIACO: cuando se bloquea una o más arterias coronarias, los vasos sanguíneos que
bastecen el corazón.
ATRAGANTAMIENTO: asfixia por obstrucción de las vías respiratorias (nariz, boca, garganta o
tráquea) que puede producirse por ingestión de comida o cuerpos extraños.
CUERPOS EXTRAÑOS: alojamiento de un cuerpo extraño en cualquier parte del cuerpo
generalmente ojos, nariz, oídos y boca.
DESHIDRATACION: perdida excesiva de agua y sal que descompensa a una persona.
DESMAYO: perdida pasajera del conocimiento por disminución del suministro de sangre al
cerebro. EPILEPSIA: originado por una perturbación transitoria de la actividad eléctrica del
cerebro, se caracteriza por crisis convulsivas localizadas o generadas más o menos intensas.
INSPECCIÓN: Examen y observación atentos y cuidadosos para hacer una comprobación
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ENFERMEDAD: condición física o mental adversa identificable, que surge empeora o ambas a
causa de una actividad laboral, una situación relacionada.
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ACCIDENTE: se define como accidente a cualquier suceso que es provocado por una acción
violenta y repentina ocasionada por un agente externo involuntario, y que da lugar a una
lesión corporal.
SHOCK: síndrome multifactorial que compromete la vida del paciente y se caracteriza por un
conjunto de síntomas y signos que depende de la enfermedad de base, por un lado, más
los originados por la claudicación del aparato cardiovascular, la hipo perfusión periférica y
los trastornos funcionales y metabólicos de los distintos parénquimas. El síndrome clásico
consta de hipotensión arterial
HEMORRAGIA: hemorragia es la salida de sangre del aparato circulatorio. Generalmente es una

extravasación, arterial o venosa; la hemorragia de origen
cardíaco es menos frecuente. La sangre puede quedar en los tejidos, puede
acumularse en las cavidades naturales del cuerpo o puede perderse al
exterior.
PRIORIDAD: la prioridad hace referencia a la anterioridad de algo respecto

de otra cosa, ya que sea en tiempo o en orden. Aquel o aquello que tiene
prioridad se encuentra primero en comparación con otras personas o
cosas.
Análisis de puesto de Trabajo: Es la determinación de las tareas que componen un

trabajo y de las habilidades, conocimientos, capacidades y responsabilidades requeridas
del trabajador para su adecuado ejercicio y que diferencian el trabajo de todos los demás
Antropometría: estudio de las proporciones y las medidas del cuerpo humano.
Biomecánica: ciencia que estudia las fuerzas y las aceleraciones que actúan sobre los
organismos vivos.
Carga física: esfuerzo fisiológico exigido al trabajador en el desarrollo de su actividad a

lo largo de la jornada de trabajo.
Enfermedad laboral. Es enfermedad laboral la contraída como resultado de la

exposición a factores de riesgo inherentes a la actividad laboral o del medio en el que el
trabajador se ha visto obligado a trabajar.
Ergonomía: estudio de las condiciones de adaptación de un lugar de trabajo, a las

características físicas y psicológicas del trabajador.
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Factores de riesgo psicosociales: Condiciones psicosociales cuya identificación y
evaluación muestra efectos negativos en la salud de los trabajadores o en el trabajo.
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6. REFERENTES BILBIOGRAFICOS
Instituto Colombiano de Normas Técnicas y Certificación ICONTEC. Norma Técnica Colombiana NTC
3955 Ergonomía, definiciones y conceptos Ergonómicos. 2014. Bogotá, Colombia.
5693-1 Ergonomía. Manipulación Manual. Parte 1. Levantamiento y Transporte. 2009.
Bogotá, Colombia.
5693-2 Ergonomía. Manipulación Manual. Parte 2. Empujar y Halar. 2009. Bogotá,
Colombia.
5693-3 Ergonomía. Manipulación Manual. Parte 3. Manipulación de cargas livianas a alta
frecuencia. 2009. Bogotá, Colombia.
5723 Ergonomía. Evaluación de posturas de trabajo estáticas. 2009. Bogotá, Colombia.
GONZALEZ RUIZ, Agustín, FLORIA, Pedro Mateo y GONZALEZ MAESTRE, Diego, Manual para el
Técnico en Prevención de Riesgos Laborales, FC Editorial, 9 Edición, España, 2009. Tomo II.
Guía Técnica para el análisis de exposición a factores de riesgo ocupacional para el proceso de
evaluación en la calificación de origen de enfermedad. Ministerio de la Protección Social. Bogotá,
Colombia. 2011.
Felder, R., & Rousseau, R. (2003). Principios elementales de los procesos químicos. México:
LimusaWiley. Fonseca, V. (1999). Balance de materia y energía. Bogotá: Universidad
Nacional.
Foust, A. (1961). Principios de operaciones unitarias. México: Editorial Continental.
Gooding G., N. (1997). Balance de materia. Bogotá: Universidad Nacional de Colombia.
Gooding G., N. (1999). Balance de energía. Bogotá: Universidad Nacional de Colombia.
Gooding G., N. (1999). Termodinámica básica. Bogotá: Universidad Nacional de
Colombia.
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Himmelblau, D. (1997). Principios y cálculos básicos de la Ingeniería Química. México: Prentice-

Hall. Ibarz, A. (2011). Operaciones unitarias en la ingeniería de alimentos. Madrid: Ediciones
Mundi-Prensa. McCabe, W. (2007). Operaciones unitarias en ingeniería química. México:
McGraw-Hill.
Ministerio de Ambiente, Vivienda y Desarrollo Territorial. (2007). Resolución 2125. Bogotá: MAVDT.
Murphy, R. (2007). Introducción a los procesos químicos. México: McGraw-Hill.
Reklaitis, G. (1989). Balances de materia y energía. México: McGraw-Hill.
Secretaria Distrital de Ambiente. (2009). Resolución 3957. Bogotá: SDA.
Stephenson, R. (1980). Introducción a los procesos químicos industriales. México: Compañía
Editorial Continental.
Ulrich, G. (1986). Diseño y economía de los procesos de ingeniería química. México: Nieva
Editorial Interamericana.
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Nacional.
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Murphy, R. (2007). Introducción a los procesos químicos. México: McGraw-Hill.
Reklaitis, G. (1989). Balances de materia y energía. México: McGraw-Hill.
Secretaria Distrital de Ambiente. (2009). Resolución 3957. Bogotá: SDA.
Stephenson, R. (1980). Introducción a los procesos químicos industriales. México: Conpañia
Editorial Continental.
Ulrich, G. (1986). Diseño y economía de los procesos de ingeniería química. México: Nieva
Editorial Interamericana.
Real Academia Española. En: www.rae.es. [citado 7, nov, 2014]. Disponible en:
http://lema.rae.es/drae/ INSTITUTO TECNOLÓGICO Y DE ESTUDIOS SUPERIORES DE
MONTERREY. División Silábica.
[Video
educativo]. México: Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey, 2014. 04:29
minutos. INSTITUTO TECNOLÓGICO Y DE ESTUDIOS SUPERIORES DE MONTERREY. Regla General.
[Video educativo].
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México: Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey, 2014. 03:18 minutos.
INSTITUTO TECNOLÓGICO Y DE ESTUDIOS SUPERIORES DE MONTERREY. Hiatos y Diptongos.
[Video
minutos. INSTITUTO TECNOLÓGICO Y DE ESTUDIOS SUPERIORES DE MONTERREY. Acento
diacrítico – Monosílabos. [Video educativo]. México: Instituto Tecnológico y de Estudios
Superiores de Monterrey, 2014. 04:02 minutos.
INSTITUTO TECNOLÓGICO Y DE ESTUDIOS SUPERIORES DE MONTERREY. Acento diacrítico –
palabras
interrogativas. [Video educativo]. México: Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de
Monterrey, 2014. 02:05 minutos.
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Fecha: 30/09/2013
INSTITUTO TECNOLÓGICO Y DE ESTUDIOS SUPERIORES DE MONTERREY. Casos especiales.

[Video
minutos.
● www.minproteccionsocial.gov.co
● Páginas web de las Administradoras de Riesgos Profesionales
● Cartillas de Salud Ocupacional SENA
● Manual del Primer Respondiente. Secretaría Distrital de
Salud Currents 2010 American Heart Association
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7. CONTROL DEL DOCUMENTO
Nombre Cargo Dependencia Fecha
Autor (es)
8. CONTROL DE CAMBIOS (diligenciar únicamente si realiza ajustes a la guía)
Nombre Cargo Dependencia Fec Razón del

ha Cambio
Autor (es) Johana Garza Manrique Instructores Centro 22-0 Se cambió la
d 5-20 presentación de
Adriana Acevedo Jiménez e Gestión 17 la guía de
industrial acuerdo con lo
sede D sugerido en el
nuevo formato
GFPI-019
versión 2017. Se
ajustò la
presentación a
los
10
reglone
s exigidos.
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Se agruparon
las actividades
po
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resultados
d
e aprendizaje.
Se ajustò
la
contextualizació
n cambiando en
FR1 la
actividad
de
exposición a
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Instructores Instructores Centro 04
Salu d julio
d Ocupacional e Gestión 201
industrial 7
sede D
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SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA

Procedimiento de Desarrollo Curricular

1. IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENIZAJE

● Denominación del Programa de Formación: SALUD OCUPACIONAL

Atender a las personas en caso de accidente y enfermedad súbita, de acuerdo con

Horas de trabajo directo: 279

Horas de trabajo directo: 90

Reducir las causas y efectos de las urgencias, emergencias, calamidades y desastres de

una cultura de autocuidado entendida esta como "... el conjunto de habilidades y de

Por lo anterior el Gobierno Nacional delega responsabilidades de prevención a los diferentes

3. FORMULACION DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

● Descripción de la(s) Actividad(es):

Apoyar las actividades de Salud Ocupacional de acuerdo con el programa diseñado en

● Descripción de la(s) Actividad(es):

Reducir las causas y efectos de las urgencias, emergencias, calamidades y desastres de

● Descripción de la(s) Actividad(es): Preparación previa para hacer frente a las

1. ¿Por qué es importante prepararse para responder ante de una emergencia?

● Ambiente Requerido: Ambiente de formación- Biblioteca

4. ACTIVIDADES DE EVALUACION DE EVALUACIÓN CONCIENCIACIÓN

Con base en lo anterior, es prudente que reflexionen sobre:

1. ¿Por qué es necesario realizar las actividades de forma saludable?

2. ¿Cómo podemos prevenir lesiones osteomusculares?

Prevenga estas molestias poniendo en práctica las siguientes recomendaciones:

3. ¿Considera que el tiempo de exposición es determinante para la manifestación de

El trabajo es la actividad que realiza el hombre transformando la naturaleza para su beneficio,

 la tecnificación: nos referimos a la invención y utilización de máquinas, herramientas y equipos

5. ¿Cómo evitar los riesgos?

6. ¿Qué medidas preventivas podemos implementar?

 Identificación de medidas adicionales de control.

Competencia: 230101043 Reducir las causas y efectos de las urgencias, emergencias,

Realice las siguientes lecturas de los archivos:

En un panel de discusión concluyan:

1. ¿Por qué es importante prepararse para responder ante de una emergencia?

● Movilización y traslado del lesionado.

23010100704. Implementar las actividades de vigilancia Epidemiológica de acuerdo a los

Lea el siguiente caso y realice las actividades descritas, después del

texto: ESTUDIO DE CASO

LESIONES SINTOMAS CAUSAS TIPICAS

4. Observe el video: Napo Ergonomía, que encuentra en el siguiente enlace

en la evaluación de los riesgos relacionados con Desórdenes Musculo Esqueléticos

Evaluación de movimientos repetitivos

Evaluación de levantamiento y manipulación de cargas

Organización de trabajo y condiciones ambientales

R.A.P 2 23010100704 Implementar las actividades de vigilancia Epidemiológica de acuerdo a los

8. De acuerdo con lo planteado en la siguiente lectura, responda las preguntas:

José Miguel García Pérez, trabaja en el departamento de ensamble de una empresa

Con respecto al caso, en equipos de trabajo, determinen:

a) ¿El proceso de calificación de la enfermedad de José corresponde con lo establecido en la

No estamos de acuerdo porque no le realizaron el seguimiento pertinente a la enfermedad del

Los síntomas generalmente comienzan de forma gradual y se manifiesta con alteraciones de la

c) Proponga actividades de prevención Primaria, Secundaria y terciaria para esta empresa.

230101043 Reducir las causas y efectos de las urgencias, emergencias, calamidades y

a. Establezca la diferencia entre simulación y simulacro

Dinámica de los Simulacros- ANEXO 11 IDIGER

En sesión de formación se socializará la actividad desarrollada mediante un foro de discusión.

Competencia: 230101013 Atender a las personas en caso de accidente y enfermedad súbita, de

1. Realice un simulacro de atención de emergencias donde aplique la valoración Primaria y

3. En un ejercicio práctico de emergencias con heridos poli traumatizados usted debe

4. Posteriormente realice en un ejercicio práctico de los diferentes tipos movilización y traslado

Competencia: 230101007 Apoyar las actividades de Salud Ocupacional de acuerdo con el

R. A. 23010100702: Evidencia No 1: Realizar evaluación y análisis de prácticas posturales con

1. A partir del siguiente registro fotográfico, clasifique el Riesgo Biomecánico.

a) La pertinencia de las actividades ejecutadas acorde con las necesidades identificadas,