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Esquema de Exposición: “Estrategias para

Mejorar la Concentración”
(14 de Octubre 2016)

Dayana Moreno Bedoya, Camilo Toledo.

Estrategias Didácticas de Educación Superior. Universidad de Medellín.

Resumen
La concentración es como un músculo, se puede aprender a entrenar la capacidad de atención, para
así mejorar los niveles de concentración, y de esta forma aumentar la productividad. En este
documento se presenta un esquema breve de las estrategias que se expondrán para mejorar la
concentración y aumentar la productividad.

Palabras Clave
Didáctica, Concentración, Estrategias, Academia, Atención.

I. ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA CONCENTRACIÓN

 Introducción memoria y concentración.

 Estrategia 1: “Yo tengo buena memoria”.
 Estrategia 2: “Ambiente de Estudio”.
 Estrategia 3: “Ejercicio Físico”
 Estrategia 4: “Música y Relajación”
 Estrategia 5: “Metas Reales”
 Estrategia 6: “Pensar con imágenes”
 Estrategia 7: “Estudio Activo y Comprensión”
 Estrategia 8: “Pausas para Recordar”
 Estrategia 9: “Reglas mnemotécnicas”
 Estrategia 10: “Dormir”
 Estrategia 11: “Comidas Adecuadas”
 Estrategia 12: “Descansos”
 Estrategia 13: “Ambiente de Estudio”
 Estrategia 14: “Revisar causas de desconcentración”
 Estrategia 15: “Aparcar Preocupaciones e Ilusiones”

Se incluirán imágenes y se ejemplificará puntualmente con situaciones reales, para generar interés
a los estudiantes y que busquen aplicar lo incluido en este documento.
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