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Antony Robbins Los Anclajes PDF
Antony Robbins Los Anclajes PDF
Magazine
Robbins
El Magazine Multimedia del Formador n.1 del mundo
X EL PODER DEL
ANCLAJE
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ANTHONYROBBINS
LOS ANCLAJES
1
DEL FORMADOR N. 1 DEL MUNDO
ESTRATEGIAS & CONSEJOS PRACTICOS PARA TU CRECIMIENTO PERSONAL
by HI-PERFORMANCE & ESPAI COACH
- Contenidos:
Por gentileza de Anthony Robbins Research International
- Redacción:
Hi Performance y Espai Coach
- Traducción:
Isabel Sales -Espai Coach Partner Oficial Tony Robbins.
Valencia (España) info@espaicoach.net
REDACCIÓN
(c) Copyright Espai Coach. Todos los derechos reservados para los contenidos e imágenes de este Magazine.
Pueden ser utilizados y/o difundidos para un uso no lucrativo siempre y cuando se cite la fuente y se incluya
un link activo a la web: http://www.tonyrobbinsspain.com
ROBBINS - IL MAGAZINE MULTIMEDIALE DEL FORMATORE N. 1 AL MONDO
Editorial
Queridos/as,
¡Buena lectura!
Isabel Sales, Directora de Espai
Coach, Partner Oficial Tony Robbins
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ANCLAS... DE TU VIDA?
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¿Nunca te ha pasado que al mirar una foto ha llegado a tu mente un
momento de “gloria” de tu pasado?
¿Qué es un ancla?
Es un estímulo de tu productivos y energéticos
presente, que te lleva
emocionalmente, a un todas las veces que quieras.
momento específico del
pasado, haciendote revivir
exactamente las mismas
sensaciones y emociones de
entonces.
El anclaje es un fenómeno
normal, que pasa todos los
días, aunque a menudo de
forma inconsciente.
Utilizado a conciencia,
tiene el poder de inducirte
a estados emocionales
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El Magazine Multimedia del Formador número 1 del mundo
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Por ejemplo:
a ti, que has participado ya en algún UPW:
¿qué efecto te produce escuchar LIFE
(Una de las canciones más “hot” de los 4 días)?
Probablemente recordarás estados emocionales muy intensos,
como: el Firewalking, El Proceso Dickens u otras experiencias qu
te han enseñado a superar tus miedos y tus creencias limitantes
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...Life will never be the same...
....LIFE IS CHANGING!
ue
s.
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Imagina esta
situación:
Estás en la
oficina, y tu jefe
te ha asignado un
nuevo objetivo de
facturación
y el tiempo para
llevarlo a cabo
apremia...
¿Qué sientes?
¿Piensas que
los plazos son
muy cortos?
¿Qué el objetivo
es demasiado
ambicioso?
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ANCLAS POSITIVAS
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ANCLAS NEGATIVAS
No todas las
anclas son
positivas, los
puntos antes
descritos,
podrían
trasladar a
tu mente
momentos
difíciles, de
tensión, de
miedo.
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?
El Magazine Multimedia del Formador número 1 del mundo
¿Cómo afrontar
EL ANCLAJE
NEGATIVO
Es necesario abandonar cuanto antes los anclajes negativos,
porque sólo así nos podremos liberar de los estados de
ánimo improductivos
He aquí un ejercicio:
. Piensa en la experiencia más bella de tu vida,
recuerda cada detalle y revívelo con intensidad. Luego
imagina que la tienes en tu mano derecha... junto a todas
las sensaciones positivas que te inspira.
. A esta experiencia añade otra: momentos en que has
reído a carcajadas, en los que has estado particularmente
satisfecho de ti mismo, en los que has conocido una persona importante.
. Imagina poder juntar todas estas experiencias en tu mano derecha: ¿qué color
les pondrías? ¿Qué sonido? Tómate tu tiempo para vivir estas emociones.
. Ahora abre la mano izquierda y mete en la palma las experiencias negativas a las
que te has anclado y asocia a estas todas las sensaciones negativas que has sentido.
Asigna un color, un sonido, de forma que las puedas visualizar concretamente.
. Imagina que pasas todo lo que tienes en mano derecha a la izquierda , como si fuese
un líquido que “inunda” lo que aquí antes había tomado forma. Luego une las manos y
el conjunto hasta que el contenido de la mano derecha sea un todo con el contenido de
la mano izquierda.
De esta forma habrás quitado su fuerza a el ancla negativa, quitándole la energía
que tenía..¡ahora puedes usar esta técnica todas las veces que quieras!
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Mantenerse anclados al éxito
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El Magazine Multimedia del Formador número 1 del mundo
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O
Sección especial dedicada a los participantes del UPW
UPW http://www.tonyrobbinsspain.com
Recuerda la experiencia del Firewalking
Caminar sobre brasas ardientes es una metáfora de
nuestras temores y los pensamientos limitantes.
Sirve para enseñarnos que dentro de nosotros
tenemos una fuerza capaz de hacernos superar
pruebas impensables. Fijar en la mente esta
experiencia, modificar el estado de ánimo y centrarse
sobre las mismas sensaciones de entonces es un
anclaje muy fuerte, para utilizar en situaciones que te
creen ansiedad y preocupación, como por ejemplo,
antes de una negociación con un cliente importante
o de una presentación de un nuevo proyecto a tu
superior.
Manten contacto con las personasque has cono-
cido
Las personas son las anclas más fuertes que
tenemos. Si hay alguien en especial con quien
durante el curso has compartido ejercicios y
experiencias, manteneos en contacto. Hablad
periódicamente sobre los objetivos que habéis
alcanzado y sobre las nuevas metas. La posibilidad
de compartir te permite encontrar nuevos estímulos,
descubrir nuevas metodologías y técnicas que te
pueden acercar más rápido a los resultados que
desees. X
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HI-PERFORMANCE EUROPE
Rúbrica dedicada al partner oficial en español de
Anthony Robbins
Europa
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Entrevistas desde Europa
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Isabel, ¿cómo comenzaste con la formación personal y
cómo conociste Anthony Robbins?
Trabajo desde los 22 años en el ámbito de la formación y ya a
los cinco años sabía que quería ser profesora ;-).
Después de la Licenciatura he enseñado en Institutos de
Secundaria y en la Universidad, donde me especialicé en el
campo de las nuevas tecnologías de la información (TIC) y
e-Learning .
Después,XXcolaboréXenXproyectosXdeXFormaciónXon-lineXyXdeX
CoachingXEjecutivo,XparaXcuadrosXintermediosXyXsuperioresXyX
realizo Life Coaching desde el año 2003.XFueXprecisamenteX
enXestaX“etapa”XdeXmiXcrecimientoXpersonalXcuandoXconocíXaX
AnthonyXRobbins.XXFuiXaXsuXseminarioXUPWXyXallíXviXclaramenteX
queXloXqueXqueríaXeraXunirmeXaXsuXequipo.XX
¿Es cierto que están previstos cursos gratuitos de lectura rápida y de memoria
para los jóvenes que estudian en la Universidad?
Es un proyecto que se comentó en España hace algún tiempo, pero en este momento
a nivel institucional no hay nada previsto. Lástima, porque creo que podría ser una
excelente oportunidad para muchos estudiantes.
http://www.youtube.com/watch?v=i-kgm_V8fnI
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“Haz que el Miedo
sea tu Consejero,
no tu Carcelero...”
Tony
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Y PARA TERMINAR...
¡Te espero en el
próximo Magazine !
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ENTRA EN EL MUNDO
DE ANTHONY ROBBINS
Visita la WEB OFICIAL en ESPAÑOL de TONY
ROBBINS
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