Alimentos Totalmente Prohibidos Para Diabéticos.

- Están prohibidos los dulces y el azúcar si eres diabético

- Los jugos de frutas nunca debes tomarlos
- Evita las pasas de uva.
- Evita el jarabe de miel
- Evita las papas fritas y donas
- Evita el pan blanco
- Evita los pasteles y la repostería
- Evita los nachos
- Evita los cafés altos en calorías
- Evita la comida china frita

Frutas que no puede comer un diabético:

 Sandia
 Ciruelas
 Uvas
 Frutas en almíbar.
 Melón
 Mango.
 Cítricos.
 Naranja.
 Mandarina.


Harinas refinadas que debe evitar una persona diabética:

 Bollería
 Pasta
 Galletas
 Pizzas
 Postres (pasteles, rosquillas, croissants, etc.)
 Donas
 Frituras
 Papas fritas
 Carnes empanizadas
 Alimentos congelados
 Embutidos (jamón, salchicha, salami, paté)
 Carnes no magras de res, cerdo, pollo con piel
 Margarinas
 Manteca
 pastas
 Alimento preparado con harina blanca
 carnes de res y cerdo, sobre todo los cortes más grasos
 leche entera y los quesos grasos.
 Aderezos procesados, preferir vinagretas, aceite de oliva

 Mayonesas

 Salsas embotelladas

 Snacks como pretzels, cacahuates con sal añadida



Lácteos enteros y sus derivados:

 Leche (preferir baja en grasa, sin lactosa, soya etc.)
 Queso amarillo, cheddar (escogerlos frescos)
 Crema
 Quesos doble crema
 Natas

Bebidas que no puede comer un diabético:

 Refrescos
 Jugos embotellados
 Bebidas de leche (chocolate, fresa,)
 No añadir azucara tés, café, etc.
 Bebidas alcohólicas
 bebidas azucaradas